ESTA NOCHE CURA TU INSOMNIO y ¡DUERME! (ES MÁGICO) 💤

A través de técnicas de meditación cuidadosamente seleccionadas, acompañadas de suaves melodías y sonidos de la naturaleza, este video promete ser una herramienta eficaz para calmar la mente, reducir el estrés y facilitar el tránsito hacia un descanso profundo y reparador. Se enfoca en liberar las tensiones del día y crear un estado de serenidad que propicie un sueño de calidad, presentando así una alternativa para aquellos que deseen superar las noches de desvelo y transformar su bienestar general.
#SueñoProfundo #MeditaciónParaDormir
PARTES DE LA MEDITACIÓN:
00:00 Introducción
05:48 Comenzamos
42:00 Solo música
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[@meditaporelmundo]

La llave para activar tu glándula pineal, está en tu mano. 👉🏼Escucha esta meditación ruclips.net/video/Crko3bf0JJo/видео.htmlsi=BguDyoZ4dxeUnZ76

[@cristinahoyos3539]

Gracias bless you

[@cristinahoyos3539]

Mil gracias

[@meditaporelmundo]

Gracias a ti

[@monae5756]

Maravilloso! Gracias

[@meditaporelmundo]

Gracias a ti!

[@candidaramirez513]

WOW‼️ Está meditación es maravillosa, amanezco como nueva. Gracias Gracias Gracias Rubén 🤗❤️🙏❤️✨

[@carmendavalos2821]

Muchas gracias Ruben Sosa ❤😊

[@mariadelaluzcamacho8859]

Hola Rubén hermosa meditación!!!🧘🏼‍♀️🥱😴🛏️🌠🪐 🌌💚💜 Gracias por guiarme. lista iré a ése viaje 🚀💫 Bendiciones 🙏🏻Un abrazo enorme 🌹🦋

[@meditaporelmundo]

Igualmente!

[@maribelfrancescasado5729]

excelente Rubén gracias gracias

[@meditaporelmundo]

Gracias a ti

[@irmaavila3979]

Cambio mi vida con esta meditación

[@eva-mariaboessl2177]

🎉💥 tu voz tan dulce y la 🎵 música muy suave siempre las noches muy felices, mil gracias a ti, Rubén, amigó mío 👐

[@meditaporelmundo]

☺️☺️💚

[@noris4619]

Todo es hermoso ❤ gracias hasta las imágenes son muy lindas

[@meditaporelmundo]

Muchas gracias 😊

[@olgamatasan1949]

Gracias, gracias, gracias Rubén!!! 😊❤❤❤

[@meditaporelmundo]

Gracias a ti!

[@offircastillososa3456]

Mil gracias Rubén!!❤

[@meditaporelmundo]

Gracias a ti!

[@yomismayomisma4573]

Excepcional, como siempre!
Muchísimas gracias Rubén 😊

[@meditaporelmundo]

Gracias a ti!

[@mariaguadalupemartinezc1148]

Maravilloso video y música Ruben.DIOS TE Bendice,Gracias❤❤❤😊

[@meditaporelmundo]

Mil gracias

[@hildabarrionuevo4387]

Muchas gracias bendiciones ❤❤❤

[@meditaporelmundo]

Igualmente!

[@anasliman4343]

Estas son las meditaciones que me encantan porque en algún momento me quedo dormida sin experimentar el quedar despierta de sopetón porque fue muy corta la meditación.
Muchas gracias. 👍☺️🌸

[@meditaporelmundo]

☺️☺️💚

[@gabrielacruz6660]

Gracias,es frustrante no poder dormir y despertar igual de cansada

[@amorrosedeoro8778]

Simplemente WOOW una vez máas fué maravillosa ésta meditación !!
Tres millones de gracias.
Gracias por existir 🙌💚🙏

[@meditaporelmundo]

☺️☺️💚

[@claudia43326]

No se tengo insomnio pero desde hace unos días me despierto muy temprano y ya no logró dormir! Hoy escuché está meditación y pude dormí un ratito más 😊 Gracias Rubén,bendiciones 💜🫰🏻

[@meditaporelmundo]

Un abrazo 🤗

[@rodolfocasado122]

Gracias, gracias.

[@meditaporelmundo]

Gracias a ti

[@riselarodriguez4922]

Buenas tardes!!
Es mí constante lucha para dormir. Muchas gracias!!

[@vivianmacfadem4712]

Gratidão 🙏 ❤

[@stellaravello3027]

❤❤❤

[@andreareisenauer6610]

Gracias bendiciones ❤❤❤

[@meditaporelmundo]

Igualmente!

[@user-ne1ye8vs9m]

Hola Ruben por favor una pregunta yo practico meditación Mindfullness pongo atención a mi temperatura al aire freco que entra por la nariz y al aire caliente que sale de mi boca asi termino la meditación de esta manera me concentró mejor está bien lo que hago ❤❤❤

[@meditaporelmundo]

Hola 👋🏼 no es obligatorio, yo lo recomiendo pero si así te sientes bien pues tú eres quien mejor conoce tu cuerpo

[@lolagomez1514]

Yo me duermo rápido es cuando a veces voy al lavabo es cuando me cuesta volver a dormir a veces

[@meditaporelmundo]

Espero que estas meditaciones te ayuden

[@TeresadeJesusCarrascoCan-ff4jb]

Me encantan tus meditaciones, pero esta vez creo que la introducción fue demasiado larga.

[@meditaporelmundo]

Hola 👋🏼 sí, últimamente las estoy haciendo algo más largas

[@cristinahoyos3539]

Mil gracias

[@meditaporelmundo]

Gracias a ti

[@noris4619]

❤❤❤