DOR EMBAIXO DO PEITO: Melhorando a movimentação das costelas!
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- Опубликовано: 25 июл 2024
- 😤As dores embaixo do peito acontecem, na maioria das vezes, porque as costelas não estão se movimentando da forma correta durante a respiração. Neste vídeo eu ensino alguns exercícios que podem aliviar esse desconforto.
‼Lembrando que é sempre melhor procurar um bom osteopata para uma avaliação, já que o problema pode estar ligado ao coração, o que é sinal de que seu corpo precisa de cuidados especiais.
♥Gostou do vídeo? Não esquece de curtir e comentar se os exercícios te ajudaram.
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Животные
Nossa está sofrendo de dor mais passou louvado seja Deus por ter médicos como o Sr para ajudar ❤.
Muito bom Dr. Ando compartilhando muito seus vídeos tão instrutivos, com explicações simples e precisas. Parabéns!!
Parabéns que Deus continue cuidando de você sempre👍
Excelente profissional,realmente alivia a dor.
Doutor, muito obrigado.
Doutor Quando vejo pessoas como você me dá um pouco de esperança na humanidade parabéns você é um cara que com certeza eu seria amigo e convidaria pra almoçar em casa pessoas de bom coração como o senhor está cada dia mais difícil de achar fica com Deus meu querido e mais uma vez parabéns pelo excelente trabalho.
Vc me ajudou muito mesmo, obrigado mesmo de verdade, eu sempre vou te assitir vou recomenda para meus amigos, está parando a dor na costela obrigado muito mesmo, de verdade, que deus te abençoe grandemente ❤️
Obrigada doutor . Deus te abençoe querido por compartilhar com nós estes benefícios.
Boa noite,fiz esse exercício e realmente me ajudou muito, obrigado Dr. Seu Vídeo me ajudou muito
Doutor, como forma de agradecimento eu gostaria que você se sentisse abraçado por mim. Acabei de fazer o exercício e parece que deu uma aliviada. Não sei como vai ser as próximas horas, mas no momento eu tô me sentindo bem. MUITO OBRIGADO pela sua ajuda.
Parabens pelo video bem mais explicativo de todos que ja vi ...parabens mesmo ajudou muitoo
Parabéns me ajudou muito......
Poxa, melhorou muito mesmo. Obrigado !
Fiz e foi aliviando🙏🏻 Gratidão Doutor
Obrigada Dr: Deus te abençoe.
Você foi um anjo enviado pelo SENHOR. Muito obrigada! Eu estou com essa dor faz +ou- 7 dias.
Ta melhor???
vc conseguiu melhorar?
Eu estou com essa dor vai pra duas semanas já acho q vou ter q ir no médico tira um raio x pq tá foda em
parabéns doutor por esse assunto👏👏 também sinto essa dor,já tinha procurando vídeo sobre esse assunto mais sem sucesso
Moço muito obrigada,eu vou ir viajar daqui a algumas horas,e acordei de madrugada com uma dor muito forte,fiz o exercício e melhorou,muito obrigada de verdade!
Obgd Deus abençoe sempre sua vida e muito sucesso sempre 🙏
Obrigado de coração mesmo.
Tive muita dor na costela esquerda após ter feito abdominais e um treino forte de musculacao, não conseguia dormir ate realizar esse exercicio, no comeco doi muito respirar fundo, mas depois some a dor na costela ao respirar mais fundo obrigado Dr vida longa!
Obg estava com muita dor e morrendo de medo. Fiz o exercício e passou na hora muito obg
🙏
Vou fazer doutor muito obrigado que Deus te abençoe e te dê em dobro
Obg querido Jesus ti abençe vo fazer
Nossa ! Muito obrigada por esse vídeo ! A dor estava me empatando de respeitar e no primeiro exercício já passou ❤️ que Jeová Deus abençoe você e a sua família 🍪
Parabéns Dr° Alexandre Mota, que Deus te abençoe sempre pois me ajudou muito 👏👏👏
Muito obrigado pela explicação. Eu estou a sofrer com essa dor. Os sintomas são iguais ao desse senhor.
Muito obrigado 👏❤👏❤
Dr. Obrigada melhorou muito 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🙏🙏🙏🙏
Mim ajudo muito Dr Deus ilumine você sempre
Oi Doutor obrigada, fiz o exercício e senti azia após o exercício e aliviou , agora é tratar essa azia
Doutor vc e uma benção, agradeço a Deus pela sua vida...seus vídeos ja me ajudaram muittooooo....🙏😊
é incrível como funcionou comigo, parabéns muito obrigado
Muito obrigado Dr.! Ajudou demais!!!
Obrigado Dr o Sr me ajudou estava o dia inteiro sentindo dor tomei dor flex passei gelou e nada e esse exercício me ajudou muito obrigado
Meu Deus vc não sabe quanto vc me ajudou 🙏 gratidão 🙏🙏🙏
Muito obrigado, passou na hora 👏🏼👏🏼
Já operei o coração duas vezes obg mim ajudou muito alívio a dor
Obrigada por sua orientação!!! Foi ótima Grata!! Jesus te abençõe!!!
Que o Senhor Jesus Cristo me cure amém
Obrigado.
Vou fazer.
Deus abençoe você e sua 👪
Sim Doutor Elexadro. Ti sigo atempo aprendi fazer seus e exercicio foi muito bom pra mim
Q Deus ti abencoe muito.
Agradeço pelo exercício estava sentindo está dor há alguns dias ,quando hoje resolvir pesquisa sobre ela . encontrei seu vídeo comecei a fazer já sinto uma grande diferença obrigada mesmo.
Como será o tipo de dor que você sentia ?
Obrigada 👍foi direto ao assunto simples , objetivo fácil de entender .ótima explicação 👍👍
Você foi um anjo abençoado por Deus muito obrigado 🙏
QUE VIDEO MAGNIFICO ......ESSE CARA SE GARANTE
Acabei de fazer, esse exercício, e parou a pontada, graças a Deus, e Deus abençoe sua vida e família, ganhou uma inscrita
Verdade uma pontada
@@cienesouza6514 como é a dor? tipo quando vc encosta doi? ou quando estica
@@Gabi-bb9ou quando eu encosto dói. Já senti pontadas no coração, agr sinto na abaixo do peito, na área dó abdômen
@@godtom2475 já descobriu o que é? eu sinto falta de ar também, as vezes, já sentiu?
@@Gabi-bb9ou falta de ar não senti n, mas tenho que ir no cardiologista
Carambaaaa dr. Eu estava com dor e fiz isso agoraaaaa deu super certo obrigada Deus abençoe😍😍
Ok obrigado Dr Deus abençoe valeu a dica
Muito muito muito obrigado cara.
Nossa acordei de madrugada com essa dor, acabei de fazer e na primeira respirada a dor desapareceu. MUITO OBRIGADO 🙏
Parabéns doutor ,me ajudou muito esse vídeo 👏👏👏
Muito obrigado fiz os exercícios e melhorou na hora vídeo muito bom.
Incrível!!!!! Doutor, eu não tenho palavras para te agradecer 😢 muito obrigado mesmo Deus abençoe você
Obrigada Dr eu passei pela dor e fiz a respiração com passou e fiquei boa...obrigada🙌
Muito bom! Minha namorada estava com o problema a algumas semanas, mas foi só fazer o exercício e já melhorou.
Melhora mesmo👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Cara muito obrigado, amei sua explicação me ajudou muiito
Nossa, esse vídeo me salvou! Essa madrugada estava com muita dor no peito descendo pra costela! Não conseguia me mecher, deitar, virar, NADA! Aí olhei seu vídeo, fiz tudo certinho e consegui dormir e não senti mais dor alguma! Muito obrigada 🙏🏼❤️
Boa noite fiz o exercício a dor diminuiu mais.
Como é o destino, já faz um bom tempo né dr , hoje novamente procurando um vídeo pra meu esposo porque está com dores no peito e indo pras costas só que agora do lado esquerdo e só agora fui ver esse vídeo que vc fez pra meu esposo fico grata, tinha trocado de celular então não recebi a notificação, um grande abraço.
Up
Up
muito bom a explicação.
Muita Bóa explicação obrigado?
Fiz e deu certo. Há quase um ano sentindo dor. Ontem tomei analgésico fui deitar e fiz o exercício. Meia hora após não senti mais dor. Deixei pra comentar depois de 24 horas e, realmente resolveu.
Super like, super inscrita! Agora vou procurar no canal exercícios para o resto do corpo rsrsrs.
Obrigada Dr Alexandre.
Eu sinto essa dor em baixo do peito dos dois lados
@@jaquelinemaria7224 eu tbm. Gastro disse que é gases. Mas ja tem a muitos meses. Tive gastrite com h pilory já tratada.
E❤teiodornacoteladolado❤❤direitoobrigadapeidicasao❤deustiprrotejaamem
É a primeira vez que vejo uma orientação que parece fazer sentido.
Vou experimentar fazer o exercício da respiração e voltarei com o resultado.
Já faz uns dez anos que sinto como se tivesse tido uma cãibra embaixo do peito direito e meus músculos internos parecem ter se soldado uns nos outros.
Tento resolver com massagem, mas a sensação é como se o local estivesse queimado.
10 anos, meu Deus
Muito obrigado!!
Poxa muito obrigado fiz o exercício e passou a dor
Eu estava sofrendo muito com essa dor .
Que Deus abençoe vc e família
Estoi sentindo isso agora mesmo,obrigada 💙.
Acabei de acordar agora sentindo essa dor do lado direito...coloquei gelo e fiz esse exercício,melhorou...nossa dor insuportável...
.. obg pela ajuda
Muito bom doutor
Esse doutor e d+❤
Obg doutor, não conseguia nem mexer e nem respirar, fiz primeiro a respiração cm a mão nas costelas, foi aliviando e notei que estava parando de doer, deitei pro lado e já não estava mais cm cãibra, Deus abençoe o seu trabalho, é muito bom ver que ainda existem médicos que amam sua profissão! Muito obg! A minha cãibra era do lado direito.
Doutor sinto muita dor nos peito e falta de ar oq pode ser .tou comedo
Cai e bati minha costela dez desse dia sinto dor do lado direito . Não consigo dormi do lado direito
@@elaynecosta6201 Eu tbem estou assim, mas no meu caso já faz um ano, fiz vários exames, ultrassom, tomografia, raio x não deu nada, a última médica disse que é muscular, dói todo dia, dependendo do jeito que durmo acordo com o lado da dor travada.
Como vc se sente ungido como os apóstolos para tirar as enfermidades quem está em sofrimento. Deus abençoa aquele que ajuda teus filhos.🎉
Oi Dr! Me ajudou muito, pois tive AVC a 4anos, é fiquei com sequelas, usou órtese com ferro cafo,e minhas costelas do lado esquerdo, sinto tanta dor que até ao respirar doe,deito no tapete de faço esse exercício é uma benção.🙏😘♥️
🙌eu tenho obrigada
Doutor pela a ideia foi ótima muito obrigada
Muito obrigado vei eu tenho uns 12 anos e ficava mó desesperado com isso mas aí eu achei esse vídeo e melhorou minha vida!!!!!!!
fiz o exercício, e deu certo, muito obrigado, não estava conseguindo dormir, quando eu deitava não tinha nenhuma posição que ficava sem doer, só aliviava quando eu ficava de pé, estava sofrendo há uma semana. na primeira respirada já ajustou a costela. que maravilha.
Eita eu também tô sentindo a msm coisa
Como melhorou ?
Me ajuda
Oie Doutor , graças a Deus , fiz o exercício e me sinto melhor ! Obrigada 🙏🏼
Muito grato
Muito boa a explicação
Fui trabalhar hoje com essa dor nas costelas esquerda tava incomodando bastante tava até preocupado vi esse vídeo foi batata um santo remédio parabéns
Fez algum exame, deu alguma coisa?
Eu também tô com essa dó do lado esquerdo da costela
Nossa você foi um anjo, mt obrigada, eu tava quase morrendo com essa dor tem mais de 1 semana que eu estou sentindo, foi seguir esses exercícios e está 70% melhor, mt obrigada msm
Valeu Dr Alexandre
Excelente o seu conselho.
Boa noite dr eu estava um pouco gripado dei um espirro muito forte e fiquei com uma dor do lado esquerdo embaixo da costela
Estava com medo de ser ataque cardíaco, mas fiquei na esperança de ser gases, todos os vídeos que assisti, nenhum outro médico tirou minhas dúvidas, só me deixaram mais nervoso, após fazer os exercícios a dor passo após 5 minutos, vou continuar falando caso volte, obrigado de coração e que Deus te abençoe grandemente, amém 🙏🏻
Eai amigo a dor passou de vez?
Sinto essa dor! Mas tenho gordura no fígado! Obg pela dica Dr!
muito obrigada mesmo, eu estou aqui as 3:16 da manhã acordei com essa dor e você me salvou! obrigada
Tbm estava preocupada e vc me ajudou obrigada
Doutor fiz o exercício melhor um pouco muito obrigado
o minha dor é do lado esquerdo ja
fis varios exames e nada falta passar pelo pelnomologista 😧
Meu marido acabou de fazer e deu certo. Nas primeiras vezes teve muita dor, mas a partir da sexta já sentiu melhora. Muito obrigada pela dica!
Dr. obrigado
Obrigado o senhor me ajudou muito. Gratidão
Dr eu te amo cara eu sofria disso a 1 ano pensei que eu tava até doente do coração algo do tipo fiz os exercícios e melhorei cara muito obrigado que Deus te abençoe ❤️
Doutor eu sinto uma dor muito forte embaixo do peito pras Costa tem algum remédio pra toma me ajuda doutor eu só Maria do Carmo e Silva de Olinda Pernambuco me ajuda e muito forte a dor
Vou fazer esses exercícios agradeço
recomendo !!!!!!
Muito obrigado, estava a dois dias com essa dor, fiz o exercício e cessou a dor na hora.Deus te abençoe...
Como é essa dor pois estou sentindo na minha costela um desconforto tipo com se tivesse enflamado
@@rafaianemelo8109 Boa noite ...vc descobriu o que era ?
Tô há 4 meses com essa dor no lado direito a baixo do peito, vou fazer o exercício, obg doutor!
Deu certo, obrigado 🤝
Ótimo vídeo.
Estou sentindo a dor abaixo do seio do lado esquerdo, fiz o exercício e aliviou bastante. Vou continuar fazendo. Obrigada, Dr!!! Que Deus o ilumine!!!
Eu também me sinto e chega até mais pra baixo. Fico c medo de ser pâncreas
Mellhorou ? Quando vc respira doi?
@@AnaPaula-yn5bw Olá, o meu quando respiro dói muito. E é também no lado esquerdo no msm lugar ;-;
@@aliceribeirodafonseca quando vc deita do lado que doi vc sente algo andando no local quando esta deitada do lado que doi ? Eu sinto o meu doe e algo andando tipo uma bola sei la
@@AnaPaula-yn5bw Isso não, sinto como se minha pele fosse pra baixo da costela, É algo muito difícil de descrever sabe. Causa até mesmo um mal incomodo enorme
Acho que deitei de mal jeito e acordei de madrugada com umas pontadas horríveis do lado direito da costela, estava morrendo de sono mas nao consegui dormir mais de tanta dor, tomei remédio para dor e nada.
Até que fui pesquisar sobre e Graças a Deus encontrei seu vídeo doutor!!!
Fiz a respiração, consegui dormir e acordei sem dor, um pouco de desconforto mas nem chega perto da dor que senti.
Deus abençoe o senhor doutor!
Agradecida mesmo.
Ajudou muito 🤝🏻obg
Importantíssimo vídeo 👍