-5kg 순삭되는 데이식스 운동 플레이리스트 ㅣ플랭크 50분 이게되네ㅋ

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 62

  • @THISISHOIT
    @THISISHOIT  4 месяца назад +48

    00:00 나만 슬픈 엔딩 Sad Ending
    03:22 Love me or Leave me
    07:05 Sweet Chaos
    10:52 Shoot Me
    13:47 1 to 10
    16:54 121U
    20:07 때려쳐 STOP
    23:55 완전 멋지잖아 So Cool
    26:59 Hunt
    30:26 널 제외한 나의 뇌 Get The Hell Out
    33:11 두통Headache
    36:08 EMERGENCY
    39:25 WARNING!
    42:51 어떻게 말해
    46:10 Rescue Me

  • @annes9643
    @annes9643 4 месяца назад +51

    도저히 클릭 안 할 수 없어서 들어온 사람?

  • @jace_1118
    @jace_1118 3 месяца назад +17

    '다 울었니? 이제 할 일을 하자' 표정이잖아요 과장님ㅜ

  • @요이리-f5n
    @요이리-f5n 4 месяца назад +99

    03:37 그치 살 빼는 건 내 몫이지 ㅠ

    • @i_pil9428
      @i_pil9428 4 месяца назад +8

      아.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @사랑해-o6r
      @사랑해-o6r 3 месяца назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @짱아-t7o
      @짱아-t7o 3 месяца назад +4

      정신이 번쩍드네요

    • @잡동사니하는유투브
      @잡동사니하는유투브 Месяц назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @ekthako7956
    @ekthako7956 3 месяца назад +6

    클릭하지 않을 수가 절대로 없는 썸네일.. 천재만재시다 증말.....

  • @예오-i6v
    @예오-i6v 3 месяца назад +8

    플랭크 하는 게 이젠 도무지 행복하지 않다고 말을해...

    • @THISISHOIT
      @THISISHOIT  3 месяца назад +3

      걷잡을 수 없이 체중감량이된다,,,

  • @JS-ym3oc
    @JS-ym3oc 4 месяца назад +48

    감사합니다………………
    개말라마데가 되…..
    돼지에서 공작새마데가 되…..
    다이어트…화이팅….

    • @THISISHOIT
      @THISISHOIT  4 месяца назад +1

      화이팅 🤗 !!!!!!

  • @럽식걸-j6p
    @럽식걸-j6p 4 месяца назад +16

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ강과장 친절한 듯 단호한 표정에 이끌려 들어옴.. 50분 플랭크? 시간도 천천히 가고.. 그렇게 난 저세상으로 가고..

  • @i_m_paran7909
    @i_m_paran7909 4 месяца назад +11

    초장부터 나슬엔 박아버리는 이 플리,,, 무조건 옳습니다 옳아요

  • @youngmademyday
    @youngmademyday 4 месяца назад +7

    썸네일 보고 홀린듯이 눌렀어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Mandoobboo
    @Mandoobboo 4 месяца назад +25

    50분 플랭크 시작합니다

  • @fbfbf77
    @fbfbf77 4 месяца назад +8

    썸네일이랑 플리 너무 좋은데요

  • @뉴뉴뉴-d1t
    @뉴뉴뉴-d1t 3 месяца назад +3

    웨이트에도 짱짱인 플리^.^ 최고여유

  • @lumbleB
    @lumbleB 4 месяца назад +4

    썸네일 미쳤어요,,, 취향저격 🔫🔫 50분 플랭크 가보자고

    • @THISISHOIT
      @THISISHOIT  4 месяца назад

      ㄱㅂㅈㄱ...!!!!!!!!

  • @hminb5791
    @hminb5791 4 месяца назад +5

    쌤, 신입마데는 플랭크 50분 하다 애들얼굴도 못보고 저세상 갈꺼같아서 홈트로 바꿨어요 ㅋㅋㅋㅋ 오운완🫠

    • @THISISHOIT
      @THISISHOIT  3 месяца назад

      @@hminb5791 대단하십니다!!!!!!!!!

  • @Lemon-n9q
    @Lemon-n9q 3 месяца назад +2

    마라식스 플리 사랑합니다 💚🍀

  • @oliviababys2
    @oliviababys2 3 месяца назад +4

    ㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃겨서 홀려 들어왔어요 🍑

  • @bangui1234
    @bangui1234 4 месяца назад +7

    원투텐 완전멋지잖아 널제외한나의뇌 한번에 들어있는 플리 처음이에요 사랑해요

  • @universe431
    @universe431 3 месяца назад +2

    아따 좋다 ~^^ 🤤🍀🤍🤍🤍

  • @mongmunge
    @mongmunge 4 месяца назад +4

    데이식스와함께 다이어트시작합니다 돼지마데탈출🍀

  • @야자수-e2b
    @야자수-e2b 3 месяца назад +1

    천국의계단에서 하면 진짜 천국을 볼 수 있습니다. 저도 알고싶지 않았습니다..

  • @anna2k2k
    @anna2k2k 4 месяца назад +53

    썸넬부터 데이식스 그자체

  • @imjeonghyeong28
    @imjeonghyeong28 3 месяца назад +1

    지기지기쟝쟝ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 심금을울리는베이스..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인천베토벤에서 폭소하고갑니다… 이참에 원필이 베토벤직캠도 많이봐주세요(?) 주인장의 안목에 박수를 탁 치고 감니다..

  • @youare-myday
    @youare-myday 3 месяца назад +3

    너무죠타..

  • @foreverwithday6
    @foreverwithday6 2 месяца назад

    운동할때마다 듣고 있습니당!!! 너무 힘드네여…🤪 5키로 감량하고 올게용

  • @jjinddobaegi
    @jjinddobaegi 3 месяца назад +2

    이 플리로 실내자전거 구입했습니다 -5키로 그냥 막 빼버려ㅡㅡ

    • @THISISHOIT
      @THISISHOIT  3 месяца назад +1

      😮👍🏽 추진력 멋있습니다,,,,

  • @룰루랄라-l9h
    @룰루랄라-l9h 3 месяца назад

    최고의플리….👍

  • @yoo_jjong
    @yoo_jjong 2 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ아 도운이 사지분리가능이 뭐지????? 하며 한참 생각ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그져 팔다리 네개가 전부 따로 움직이는 멋진 가나지❤❤❤

  • @팥붕먹짜
    @팥붕먹짜 3 месяца назад +3

    데이식스 힘으로도 이게 안 되네…ㅋ

  • @은비-g1v
    @은비-g1v 3 месяца назад

    ㅇ하 나만슬픈엔딩에서 럽미올립미로 바뀔때 개조아요 공부하다가 이건 꼭 말해야되. 하고 달려왓어요… 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

  • @myday7291
    @myday7291 4 месяца назад +3

    이게 뭐람..알고리즘 감사해...운동할게요ㅠㅠ

  • @이보미-n2u
    @이보미-n2u 4 месяца назад +1

    썸네일에 들어왔다가 전체 다 듣고 갑니다,,, 맛집인정,,,

  • @the_pig_in_the_space
    @the_pig_in_the_space 4 месяца назад +2

    거부할 수 없는 썸네일이다

  • @yyyye__oo
    @yyyye__oo 3 месяца назад +5

    펜타 플리 이길,,🥹

    • @THISISHOIT
      @THISISHOIT  3 месяца назад

      그럼 저 기절입니다,,,,, 키햐

  • @jjji857
    @jjji857 3 месяца назад +1

    감사합니다 썸네일에 홀려 들어왔는데 열심히 빼야게따..

  • @user01234
    @user01234 3 месяца назад +1

    감사합니당❤

  • @Torriandhosoon
    @Torriandhosoon 3 месяца назад +1

    근본 플리다

  • @_hi____h__i
    @_hi____h__i 3 месяца назад +2

    프아가되...

  • @요요-y4b
    @요요-y4b 4 месяца назад +3

    50분동안 플랭크 가보자고...

  • @xososxos
    @xososxos 3 месяца назад +1

    +어쩌다보니

  • @장은정-w5o
    @장은정-w5o 3 месяца назад

    막곡 레스큐미는 제 심정같군요

  • @iligassdajeoligassda
    @iligassdajeoligassda 3 месяца назад +1

    이거지예

  • @-law9000
    @-law9000 3 месяца назад +2

    장난아닌데도 추가해줘용 ㅎㅎ

    • @THISISHOIT
      @THISISHOIT  3 месяца назад

      @@-law9000 1시간 운동 플리에 추가해볼게요!!

  • @ekkim4526
    @ekkim4526 3 месяца назад +1

    데이식스덕에 운동해요

  • @희망꾼-v1d
    @희망꾼-v1d 3 месяца назад +2

    덕분에 50분 러닝 성공 ㅜㅜ

    • @THISISHOIT
      @THISISHOIT  3 месяца назад

      대단하십니다요,,,,,,,

  • @My_new_day6
    @My_new_day6 3 месяца назад +1

    앞으로 조회수는 내가 올린다(저장)

  • @sweety5135
    @sweety5135 4 месяца назад +1

    50플랭크 대신 스쿼트 할게요😂😂😂

  • @짱아-t7o
    @짱아-t7o 3 месяца назад +2

    힘난다 (ง •̀_•́)ง

  • @사랑해-o6r
    @사랑해-o6r 3 месяца назад +1

    개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @인생을연주해
    @인생을연주해 2 месяца назад

    이렇게 까지 하는데 뺄 수 있죠~? 김원필이죠~?