Ужас, я не первый раз накосячила на работе, умереть хочется, такую глупость сделала!!! Вспомнила все свои косяки, какая же я идиотка! Стыдно, что подвела людей. Влезла в операции по кассе , не умеючи. Если завтра не исправим это, то всё , точно умру морально. Это - не только стыд. Это - осознание своей глупости, которую трудно исправить.
Что с этим делать взрослому человеку, если, к примеру- ему стыдно зарабатывать больше и жить лучше своих родителей, близких????? Помогите мне пожалуйста.
Разобраться в своём убеждении, которое скрывается за этим чувством. Обычно помимо стыда в этом ещё и много вины. Тогда конкретизируйте: в чем именно я виноват, если живу лучше? В чем моя плохость, если я зарабатываю больше? За что мне особенно стыдно в этой ситуации? ( примеры: я богат, а моя семья нет, я им не помогаю, а должен , поэтому я виноват; жить богато вообще стыдно , мне всегда это говорили. Много зарабатывают только плохие люди. Если я зарабатываю, тогда я как бы не в стае, я выделяюсь из семьи и меня могут бросить, перестать общаться) Это лишь примеры. Найдите своё. И с этой первопричиной, убеждением работайте, подвергаете критике. Или прорабатывайте с терапевтом, если чувствуете, что сильно вязнете в этой теме.
Конечно достоверность библейского рассказа о стыде Адама под вопросом, но если предположить что так все и было, то какой психологический механизм тут сработал? Почему Адам нарушил одну норму, а стыд опредметился в другой сфере, в отсутствии одежды?
Самое эффективное, как ни странно- это позволять себе проживать стыд. Не бежать от этого чувства, а находиться в нем. Признавать, что да, мне сейчас стыдно. Первое время это практически невыносимо, но со временем появляются опоры и это чувство становится не настолько всепоглощающим.
вообще вы подумаете что я какойто аморальный человек ну и ладно . вообщем , внешностью я не особо вышел . из за этого мне трудно найти девушку . ну и вообщем есть одна девушка , она тоже не особо внешне , но мне пойдет . только я боюсь с ней встречаться тк мне стыдно перед друзьями . ну я понимаю что это как то аморально , но что мне делать ((
Аморально- это все же про нарушение некоторых нравственных, моральных устоев. А в том, что вы хотите встречаться с девушкой, но стыдитесь этого, боитесь потерять друзей, я не вижу ничего аморального. Это нормальные страхи. Обычно люди тыкают нас в то, во что мы сами себя тыкаем. Если вы перестанете относиться к себе как к « лоху» и признаете за собой право встречаться с кем хотите, то и друзьям долго подкалывать будет не интересно. И, если они с вами общаются и им до этого момента было интересно, то, возможно , они о вас гораздо лучшего мнения, чем вы думаете.
Интересно о стыде,особенно о нарциссическом.Бытует практика у психологов,что нарциссы в детстве подвергались инцесту(прогулки мамы при мальчике без лифчика,как вариант,или подмывание мальчика до лет 12 в стояке.)), поэтому разоблачение(стыд) нарцу смерти подобен и он не проходит терапию,когда он чувствует как его корона превращается в ведро)).Ведь только он идеален без недостатков,а психолог-тупой и он сам лучше всех разбирается не только в психологии,хахаха))
Отличное видео,вы профессионал! Спасибо большое❤️
Благодарю за отклик.
Отличная тема! Спасибо!
Спасибо!
На здоровье!)
Ужас, я не первый раз накосячила на работе, умереть хочется, такую глупость сделала!!! Вспомнила все свои косяки, какая же я идиотка! Стыдно, что подвела людей. Влезла в операции по кассе , не умеючи. Если завтра не исправим это, то всё , точно умру морально. Это - не только стыд. Это - осознание своей глупости, которую трудно исправить.
Что с этим делать взрослому человеку, если, к примеру- ему стыдно зарабатывать больше и жить лучше своих родителей, близких?????
Помогите мне пожалуйста.
Разобраться в своём убеждении, которое скрывается за этим чувством. Обычно помимо стыда в этом ещё и много вины. Тогда конкретизируйте: в чем именно я виноват, если живу лучше? В чем моя плохость, если я зарабатываю больше? За что мне особенно стыдно в этой ситуации? ( примеры: я богат, а моя семья нет, я им не помогаю, а должен , поэтому я виноват; жить богато вообще стыдно , мне всегда это говорили. Много зарабатывают только плохие люди. Если я зарабатываю, тогда я как бы не в стае, я выделяюсь из семьи и меня могут бросить, перестать общаться) Это лишь примеры. Найдите своё. И с этой первопричиной, убеждением работайте, подвергаете критике. Или прорабатывайте с терапевтом, если чувствуете, что сильно вязнете в этой теме.
Конечно достоверность библейского рассказа о стыде Адама под вопросом, но если предположить что так все и было, то какой психологический механизм тут сработал? Почему Адам нарушил одну норму, а стыд опредметился в другой сфере, в отсутствии одежды?
А как лечить себя от стыда?
Самое эффективное, как ни странно- это позволять себе проживать стыд. Не бежать от этого чувства, а находиться в нем. Признавать, что да, мне сейчас стыдно. Первое время это практически невыносимо, но со временем появляются опоры и это чувство становится не настолько всепоглощающим.
вообще вы подумаете что я какойто аморальный человек ну и ладно . вообщем , внешностью я не особо вышел . из за этого мне трудно найти девушку . ну и вообщем есть одна девушка , она тоже не особо внешне , но мне пойдет . только я боюсь с ней встречаться тк мне стыдно перед друзьями . ну я понимаю что это как то аморально , но что мне делать ((
Аморально- это все же про нарушение некоторых нравственных, моральных устоев. А в том, что вы хотите встречаться с девушкой, но стыдитесь этого, боитесь потерять друзей, я не вижу ничего аморального. Это нормальные страхи. Обычно люди тыкают нас в то, во что мы сами себя тыкаем. Если вы перестанете относиться к себе как к « лоху» и признаете за собой право встречаться с кем хотите, то и друзьям долго подкалывать будет не интересно. И, если они с вами общаются и им до этого момента было интересно, то, возможно , они о вас гораздо лучшего мнения, чем вы думаете.
Интересно о стыде,особенно о нарциссическом.Бытует практика у психологов,что нарциссы в детстве подвергались инцесту(прогулки мамы при мальчике без лифчика,как вариант,или подмывание мальчика до лет 12 в стояке.)), поэтому разоблачение(стыд) нарцу смерти подобен и он не проходит терапию,когда он чувствует как его корона превращается в ведро)).Ведь только он идеален без недостатков,а психолог-тупой и он сам лучше всех разбирается не только в психологии,хахаха))
Личным опытом делитесь?
александр д Вашим :)
люди поймут какой я лох на самом деле