الفرق بين السحب الواسع و السحب الضيق ؟ 🤔

[@whitefox1897]

والله كابتن فعلا حرفيا بتابعك علي الفيس واليوتيوب والتيك توك ومش بمل من شرحك خالص وممكن اشوف الحلقة اكتر من مره حرفيا عاش وكمل والله ❤❤

[@Med-A-J_25]

شكرا شكرا على الترجمة صدقني هذا الشرح يمثل 75 % من فهم التدريب والتمارين بارك الله فيك وفي جهدك واصل نستفيد.

[@abosaad599]

شكرا لك استفدت من كل معلومه وبصراحه شرحك مع الكتاب هذا من ذهب

[@saeedmo5031]

والله كلامك صحيح غيرت طريقتي نفس ماقلت اول مره احس بشد ها المكان

[@Captain_Maged_C.M]

❤️❤️❤️❤️

[@ابوعمرالمصرى-ش2ر]

بصراحة دكتوراه فى الشرح ماشاء الله تبارك الله عليك

[@islamfisal6592]

ممتاز

[@mahmoud_awian]

‏{وَالذّاكِرينَ اللَّهَ كَثيرًا وَالذّاكِراتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَغفِرَةً وَأَجرًا عَظيمًا}

[@Captain_Maged_C.M]

❤❤

[@malkaaydo5561]

بارك الله فيك

[@Vitamino333]

إستمر والله انك دهب انت و شرحك

[@Captain_Maged_C.M]

ربنا يخليك 😍❤

[@Qosadi135]

انت وينك من زمان ياخي شكرااااااا❤

[@Kagur9a]

شكرا

[@mahmoud_awian]

﷽
۞إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِي يَاأيُّهَاالَّذِينَ آمَنُواصَلُّواعَلَيْهِ وَسَلِّمُواتَسْليما
۞ﷺمحمدﷺ۞

[@Captain_Maged_C.M]

عليه افضل الصلاه و السلام ❤

[@ahmedsobhy3045]

ربنا يباركلك

[@Captain_Maged_C.M]

حبيبى ❤️❤️😍

[@yacinebenabdelouahab8048]

محتوى رائع ..شكرا

[@AliAhmed-jc1op]

شكراا كابتن

[@abelcarabias1177]

😅 استمرار يا ماجد 😂

[@UA07_74_]

ممكن pdf للكتاب اللي حضرتك بتشرح منه

[@Salemmosa-ph3ve]

ياكابتن ممكن الكتيب إذا ارتدت أشتريه من اين احصل عليه

[@لؤلؤة-ق4ب]

شكرا ❤

[@Captain_Maged_C.M]

العفو 🌹

[@لؤلؤة-ق4ب]

ممكن شرح لتمرين السحب خلف الرأس ؟

[@g-a-m-e-r---dz924]

هل عضلات الرمبويدز تتفعل بشكل كبير و في اي وضع يكون التفعيل أكبر وهل تمرين العقلة كافي لتكبيره وتقويته

[@suzankhalil7895]

طيب بالنسبة للبنات بيعرض الضهر برضو؟؟

[@Captain_Maged_C.M]

مش هيبقى زى الرجالة

[@rammah-k1w]

شكرا للشرح ❤
ممكن اسم الكتاب

[@Captain_Maged_C.M]

العفو 🌹 كتاب تشريح تدريب القوه

[@letslearnturkish6732]

❤❤❤❤

[@Captain_Maged_C.M]

❤❤🌹

[@ranas9282]

يعني افهم ان البنات افضل يستخدمو القبضة الضيقة ؟ اذا ما ابغا تعريض للظهر، وشكررا

[@Islammhmoud]

ما كدا الدراع هيكبر اكتر بل بالعكس عرضي ظهرك وسطك هيبان أصغر وتكسبي شكل جمالي اكتر

[@ahmedibrahim4487]

اسم لكتاب الجاي تشرح عليه

[@EbrahimAzmy-ns5wp]

ممكن كتاب التشريح

[@MohamedKhaled-n5d]

طيب مقولتش لو مسكت ضيق بالقبضه العاديه مش المقلوب هتشغل ايه المقلوب عرفنا نها بتفعل الباي لو ضيق طب ولو ضيق بس مش مقلوب ؟

[@Islammhmoud]

هتركز ع اللاتس اكتر خاصه اللور لاتس او الجزء السفلي منها

[@ayahosnyahmed7468]

👏👏👏👏👏👏👏👏

[@actors379]

كفو

[@nohanaji2612]

👍🏻

[@EM12S1]

صار درس انقليزي اخلص قول التمرين والعضله اللي يركز عليها ياخي بعض الناس ما يترك الفلسفه

[@yassineyassine4396]

أوافقك الرأي

[@NotAtiro]

بلعكس

[@محمداشقيفه-ز2ض]

الفيديو مدته 3 دقايق يا عم

[@diamondkoko1596]

عادى اى حد بيبدأ بيلاقى كومنتات سلبية زيك انصح كابتن ماجد بالاستمرار ❤❤❤❤

[@عبدالجليلالعقوري-ي4ي]

❤

[@NeTRaWY-qd1tw]

اسم الكتاب

[@__-md3me]

وش اسم الكتاب بالله

[@Captain_Maged_C.M]

كتاب التشريح مش متاح حالياً للبيع ولكن تم شرحه وتلخيصه بالكامل من اول تمرينة لاخر تمرينة عشان نوفر عليكوا الوقت والفلوس
فممكن تدخلوا على البلاي ليست دى فيها تلخصيص الكتاب مع الشرح صوت وصورة
www.tiktok.com/@captain_maged_c.m/playlist/Anatomy%20Book%20%F0%9F%93%96%F0%9F%93%9A-7143509508487121670?is_from_webapp=1&sender_device=pc

[@Music-zi4fo]

إسم الكتاب

[@MohamedHussein-pf7gu]

✅✅✅

[@islamnasser7546]

كل الدعم يكوتش تم الشروط

[@Ran-v5i7n]

ممكن اعرف اسم الكتاب

[@Captain_Maged_C.M]

كتاب التشريح مش متاح حالياً للبيع ولكن تم شرحه وتلخيصه بالكامل من اول تمرينة لاخر تمرينة عشان نوفر عليكوا الوقت والفلوس
فممكن تدخلوا على البلاي ليست دى فيها تلخصيص الكتاب مع الشرح صوت وصورة
www.tiktok.com/@captain_maged_c.m/playlist/Anatomy%20Book%20%F0%9F%93%96%F0%9F%93%9A-7143509508487121670?is_from_webapp=1&sender_device=pc

[@zaid5553]

سلام عليكم ممكن تقول اسم هذا الكتاب

[@ahmedelawady4646]

بالعربي تشريح تدريب القوى
بالانجلش strength training anatomy

[@zaid5553]

@@ahmedelawady4646 شكرا

[@ahmedelawady4646]

@@zaid5553 العفو

[@arzk799]

اخي ازل المعازف واتقي الله بارك الله فيك

[@suzankhalil7895]

👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻