اسهل طريقه لقفز الحبل للمبتدئين

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 32

  • @Anas.Gaming-rt2fp
    @Anas.Gaming-rt2fp Год назад +1

    👏👏🔥🔥

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  11 дней назад

      حبيب القلب❤️

  • @saifhindawi3847
    @saifhindawi3847 Год назад

    ❤❤ ❤❤❤❤

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад

      ابو السيوف❤🙏🏻

  • @abdulazizhandoma403
    @abdulazizhandoma403 Год назад

    شريكي لمعظم❤

  • @Yousefalabdail
    @Yousefalabdail Год назад +2

    استمر يا مبدع ❤❤

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад +1

      شكرا صاح كل الاحترام لشخصك الجميل❤🙏🏻

  • @jackyouakim
    @jackyouakim Год назад

    وحش ينالووو 🔥

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад

      صاحبييي❤❤❤🙏🏻

  • @itachiotuko4667
    @itachiotuko4667 Год назад

    مبدع كابتن

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад

      مشكور صاح شكرا❤🙏🏻

  • @KELWA-u4i
    @KELWA-u4i 9 месяцев назад

    شكراً من القلب يا اصطوره❤

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  9 месяцев назад

      يسعد قلبك يا رب❤️

  • @ahmadabusaif5683
    @ahmadabusaif5683 Год назад

    محتوى رائع كوتش
    استمر♥️♥️💪

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад

      مشكور صديقي كل الاحترام شكرا❤🙏🏻

  • @عبدالمالكبوراوي

    قداش اعمل الحبل وكيف تكون الراحة

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад +1

      ابدا جولات ٣ جولات كل جولة ٣ دقايق و راحه دقيقه و اطلعنا ع النتائج يا بطل❤✊🏻

  • @husseinalgradi6334
    @husseinalgradi6334 Год назад

    كيف صار كتفك اليسار لسه ينخلع ولا الحمدلله تحسنت

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад

      الحمدلله اخي اتحسنت كثر الف الحمدلله❤🙏🏻

  • @abdulazizhandoma403
    @abdulazizhandoma403 Год назад

    رائع بس مايعرفو مين ابو سلك😂

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад

      شريكي المبجل لازم الكل يعرف العظمة تبعتك❤🙏🏻

    • @abdulazizhandoma403
      @abdulazizhandoma403 Год назад

      @@yanalamjad تلميذك يابو شرك والله❤️🙏🏻

  • @khadidjabensadoun2522
    @khadidjabensadoun2522 Год назад

    بليز ساعدني انا ام و بوزن 95 و عمري 30 و بدي بلش نط الحبل الجولة كم فيها وهل كل ايام الاسبوع ولا ايش اي معلومات بليز 😭😭😭😭😭

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад

      مبدأيا نصائح للوزن اقطعي سكر و خبز كثري خضار و فواكه نطي حبل ٣ جولات كل يوم و الجلولة تكون ٣ دقايق و مع الوقت زيدي و استمري بشكل يومي و بستنى النتائج انشالله

  • @karam4338
    @karam4338 Год назад +2

    انا كرم

    • @karam4338
      @karam4338 Год назад

      www.youtube.com/@karam4338

  • @هيمجيماغيومي
    @هيمجيماغيومي Год назад

    بصراحة شكلك وانت بتلعب يوحي انك ملاكم 😂😂😂😂😂😂

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад +1

      😂😂😂😂شكرا شكرا صاح❤🙏🏻

  • @ziadrmjomas
    @ziadrmjomas Год назад

    مشتاقالك كثير كثير 😊

    • @yanalamjad
      @yanalamjad  Год назад +1

      انا اكثر زيكو❤🙏🏻

    • @ziadrmjomas
      @ziadrmjomas Год назад

      @@yanalamjad اسمع شفت تامر في لمنوس اهه