뱅쇼 레시피, 지금 크리스마스 뱅쇼 만드는 중

인생을 살아가면서 수없이 하게 되는 ‘걱정’은 ‘아직 일어나지 않은 미래에 대한 불안감이나 두려움으로 인해 생기는 정신적 상태’를 말한다. 걱정하는 것은 매우 자연스러운 일이지만, 걱정이 습관이 되면 스트레스를 유발하고 자신이 원하는 삶을 살아갈 수 없을 정도가 될 수 있으니, 걱정 없는 마음을 갖도록 훈련하는 것이 중요하다. 미래에 일어나지 않을 것이거나, 우리가 통제할 수 없는 것에 관한 걱정은 모두 쓸데없는 걱정이다. 이러한 걱정은 비생산적이고 에너지를 낭비하는 것이므로 피하는 것이 가장 좋다.
-걱정 없는 마음챙김, 언트러블드 마인드
우리는
두려움의 홍수에
버티기 위해서
끊임없이 용기의 둑을
쌓아야 한다.
마틴 루터 킹
삶이란,
우리의 인생 앞에
어떤 일이 생기느냐에 따라
결정되는 것이 아니라,
우리가 어떤 태도를
취하느냐에 따라 결정된다.
-존 호머 밀스
최고의 자원은
바로 시간이다.
그 시간을 어떻게 사용하느냐가
가장 중요하다.
빌게이츠
인생이란
폭풍우가 지나가기를 기다리는 것이 아니라 빗속에서 춤추는 법을 배우는 것이다.
-비비안 그린
꿈을 계속 간직하고 있으면
반드시 실현할 때가 온다.
괴테
이룰 수 없는 꿈을 꾸고,
이길 수 없는 적과 싸우며,
이룰 수 없는 사랑을 하고,
견딜 수 없는 고통을 견디고,
잡을 수 없는 저 하늘의 별도 잡자.
세르반테스
행동만이 삶의 힘을 주고,
절제만이 삶에 매력을 준다.
-장 폴 리히터
지금의 나는,
인생에서 내가 했던
'선택'들로 이뤄져 있다.
-웨인 다이어
‎@calafate
행복은 지금!! 당장!! 행복해지기~♧
하고 싶은 일 시작하는 카르페디엠~☆
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