生理前で食欲が狂った1日の食事【料理ルーティン】

こんにちは、てりやきチャンネルです。
今回は、生理前の食欲が止まらず爆食する1日の食事の記録です。
深夜ラーメンにおやつに、好きなものを好きなだけ食べられる幸せを噛み締めました🙏
▼本日のお品書き
・トマトと生ハムのパスタ
・おやつ
・油淋鶏
・プルダックポックンミョン
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▼登場人物
おにいさん：夫
おねえさん：妻
▼著書
レシピ本『気力ゼロでも満たされる 至福の限界ふたりごはん』
amzn.to/3Of6GJX
レシピエッセイ本『ふたりを平和にしてくれる最強の共働きごはん 月2.5万円で味もボリュームも大満足!』
amzn.to/3hmlmoW
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#生理前 #爆食 #ルーティン