#iorestoacasa
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- #iorestoacasa e sciolgo le tensioni del mio corpo. Pratica con me questa sessione di METODO REME sui grandi muscoli e ritrova tranquillità, respiro e relax. Con il corpo più rilassato si attivano le nostre difese immunitarie e anche la mente si apre a nuovi scenari e a nuove soluzioni. Dedica quest'ora alla persona più importante che conosci: te stessa/o.
Il METODO REME riunisce tecniche di decontrazione muscolare e di consapevolezza del respiro a metodiche di rilassamento mentale per un grande benessere psico fisico. Con la pratica del METODO REME scioglierai le tensioni muscolari che danno dolore e riducono il movimento. Risolverai mal di schiena, mal di testa, dolori articolari e muscolari in modo facile e senza fatica. La sua ideatrice, Gloria Spiritelli ti guiderà passo passo in facili ed efficaci strategie di vero benessere psicofisico. Respiro Elasticità Mobilità Energia.
#metodoreme #metodoremelifestyle #curarsidise #mantova
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Musica di sottofondo:
Fluidscape di Kevin MacLeod è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Fonte: incompetech.com...
Artista: incompetech.com/
Grazie , mi sento benissimo!
Ottimo aiuto
Grazie! Ne avevo propio bisogno! La seguirò sicuramente! E perché no inizierò a fare il corso per diventare anche io un operatore di questa disciplina!🙏🏽
Grazie Ivana per il tuo feedback. Parte l'11 gennaio il corso online per operatori. Consulta il sito www.metodoreme.it nella pagina dedicata alla formazione online! A presto!
Dopo una giornata di lavoro al pc per webinar e collegio docenti... Ci voleva. Mi sento sciolta e meno provata al collo e alle spalle. Grazie di vero cuore ❤️
ne sono felice! Continua a seguirmi e a praticare, scoprirai un benessere inaspettato!
Penso che bisognerebbe avere l' Umiltà di dire che il metodo è stato elaborato da grandi pioniere del lavoro corporeo. Elsa Gindler , Lily Erhenfried, Francoise Mezieres, Therese Bertherat. Il metodo ma soprattutto il merito non è di sua proprietà. Lei è solo una divulgatrice del lavoro che molte donne hanno fatto prima di lei! Non le sembra corretto rendere merito a loro piuttosto che alla propria persona? Buon lavoro!
Salve Silvana, non è mia intenzione non riconoscere il grande valore di queste eccezionali donne che ha citato. Il METODO REME nasce dalla mia esperienza in svariate discipline, dalle quali ho estratto anche le attività corporee di pertinenza a queste geniali donne. Nell’ultimo video che ho pubblicato parlo proprio di loro. Sono sicura di essere di grande contributo alla loro conoscenza e divulgazione ancora poco presente nel mondo. Buona vita!
Grazie! Mi sento molto meglio... Mandibola più distesa (spesso contratta per una cura...)
Con la mandibola più elastica puoi sorridere meglio!
Buonavita!
Gloria