Yoga Nidra | Tiefenentspannung | Kurzversion (Deutsch)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 36

  • @NoBody-eg5lh
    @NoBody-eg5lh 3 года назад +14

    Diese Stimme 😌 - mit Abstand die angenehmste für Yoga nidra die es hier auf RUclips auf Deutsch gibt. Irgendwie entspannt und liebevoll….

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 года назад

      Ich danke dir... das freut mich!

    • @etru7853
      @etru7853 2 года назад +1

      Ich empfinde Deine Stimme auch als äußerst angenehm. Ich kann Dir gut folgen. Danke für Yoga Nidra!

  • @kerstinkrebs1526
    @kerstinkrebs1526 2 года назад +4

    Das ist wirklich so genial 🤩 erfrischt aufzutauchen - danke 🙏

  • @ritafischer9687
    @ritafischer9687 2 года назад +2

    Ganz herzlichen Dank für diese Session 💖💖💖
    Ich bin durch Empfehlung von Frau Dr. Susanne Marx hierher geführt worden und werde hier bleiben 🧘‍♀️

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  2 года назад +1

      Das freut mich sehr!

  • @farfaville843
    @farfaville843 3 года назад +6

    Vielen Dank! Deine Meditationen und Yoga-Einheiten sind ein Segen! 💫
    ich liebe deine Stimme! 🌸

  • @Ronaldinho1312
    @Ronaldinho1312 Год назад +2

    Danke, hilft mir sehr. Ein bekannter Neurowissenschaftler aus Stanford hat Yoga Nidra empfohlen, weil es sich anscheinend positiv auf das Dopaminsystem im Gehirn auswirkt.
    Dann hab ich gesucht und sie hatten die besten Videos :)

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  Год назад +2

      Das freut mich, dass Ihnen meine Anleitungen gefallen. Danke für das Feedback.

  • @a.k.3110
    @a.k.3110 3 года назад +4

    Danke. Nach einer durchwachten Nacht mit Kind das Mal wieder nicht schlafen kann bringt mich Deine Stimme und Yoga Nidra in die Energie dem Tag positiv zu begegnen. So nähre ich das gute auch wenn ich mich vorher Energetisch wie ne Schrumpelgurke gefühlt hab.😂 Ich "sehe" und Feier das in Dir was es Dir ermöglicht mich zu lehren aus dieser miesen Schwingung raus und in ne gute rein zu wechseln. Danke dass Du dein Geschenk teilst❤️

    • @l.silcher
      @l.silcher 3 года назад

      Schrumpelgurke :'D Herrlich. Alles Gute!

  • @livelife.happyandfree
    @livelife.happyandfree Год назад +1

    Vielen Dank, das hat sehr gut getan.

  • @dashausdesglücks
    @dashausdesglücks 3 года назад +1

    Vielen Dank für dein tolles Video und deine Zeit. Ich mag deine Stimme total. Das ist mein neues lieblings Yoga Nidra 🥰. So schööööön 🙏💖

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 года назад

      wie schön, danke!

  • @bluejay5931
    @bluejay5931 11 месяцев назад +1

    Danke! HAbe auf einer Qi Gong Fortbildung Yoga Nidra kennengelernt, als Entspannung zwischendurch. Schön dass ich das jetzt einfach mit deinem Video zuhause machen kann. Du hast eine sehr entspannte und ruhige Stimme.

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  11 месяцев назад

      Schön, das freut mich!

  • @bastis_best
    @bastis_best 2 года назад

    herzlichen Dank, sehr sehr schön

  • @josh4779
    @josh4779 8 месяцев назад

    Klasse. Vielen Dank ☯️

  • @ritabaumann2342
    @ritabaumann2342 5 дней назад

    Soo wunderbar 🫠💖

  • @josakoman966
    @josakoman966 4 года назад +8

    Hallo, es ist sehr schön, dass Sie diese verschiedenen Versionen bereitstellen. Ich fände auch eine Version schön, die sich an “Erfahrene“ wendet und die Erklärungen reduziert. Ich wünsche mir immer fünf Sekunden länger für das Sankalpa. Ich bin eine Langsamdenkerin. Vielleicht steht Ihnen ja mal der Sinn nach noch einer Version...
    Danke jedenfalls für die, die es schon gibt.

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  4 года назад +4

      danke für Ihr Feedback, so eine Version ist bereits in Planung...

    • @nuriaferrer2445
      @nuriaferrer2445 4 года назад

      Ich möchte auch länger für mein Sankalpa! Vielen Dank für deine Videos 🙏❤

    • @renatematthey-jonais506
      @renatematthey-jonais506 3 года назад

      Danke, sehr schön

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg 4 года назад +3

    ..cool video keep up the great content

  • @ohkadde6621
    @ohkadde6621 4 года назад +3

    danke 💕

  • @claudiam4245
    @claudiam4245 3 года назад +1

    Schön 💙🙏

  • @kutaymiroglu2397
    @kutaymiroglu2397 Год назад

    danke

  • @str4wb3rry_x28
    @str4wb3rry_x28 3 года назад +1

    Hallo, ich hätte eine Frage. Ist es auch okay, wenn ich mich währrend den Übungen auf den Bauch lege? Ich mag es nicht besonders gerne auf dem Rücken zu liegen und ich kann mich da nur schwer entspannen.

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  3 года назад +1

      @Mei is Gay natürlich, bevor du dich gar nicht entspannen kannst... Die Seitlage ist auch eine gute Alternative.

    • @str4wb3rry_x28
      @str4wb3rry_x28 3 года назад

      @@3xOMYoga Danke

  • @alexandrahubner6736
    @alexandrahubner6736 Год назад

    Am Ende ist jetzt Werbung, das ist ein wenig schade, man wird rausgerissen. Oft macht RUclips das ja selbstständig, vielleicht wusstest du es nicht?

    • @3xOMYoga
      @3xOMYoga  Год назад +1

      Liebe Alexandra, danke, dass du Bescheid sagst. Ich habe es direkt gecheckt: Werbung ist nur für den Anfang angeschaltet. Nach dem Video ist die Werbung extra aus. Vielleicht hast du Autoplay angehabt, dann kommt direkt das nächste Video mit Werbung davor oder du bist über eine Playlist gegangen, in diesem Fall lässt sich Autoplay nicht ausschalten, dann müsstest du das Video noch mal extra neu aufrufen. Das ist leider so, RUclips versucht uns überall Werbung unterzujubeln....