Альбина Амирова было бы ещё лучше,если бы ты ограничилась одним "спасибо", без километрового пустого комментария- ходят тут , строят всех, а начинать надо всегда с себя !
Если появилось онемение,боль,неуклюжесть,мурашки,ложку не возможно держать.Не откладывать,поможет только операция!Чем больше затягиваете,тем сложнее операция!Я уже на одну руку сделала. Вроде нормально ,теперь реабилитация. Всем здоровья!
Говорят, операция тоже не панацея. Сначала помогает, а потом проблема вновь возвращается. Кстати - кто делал такую операцию несколько лет назад - отпишитесь - дало ли это положительный эффект и сохранился ли он ?
Отлично! Теперь буду делать эту разминку перед рисованием. Надеюсь теперь смогу поднимать себя на руках чтобы встать с кровати и мне не прейдётся просто сползат на пол...😊
У меня та же ситуация. Хожу к врачу-травматологу на уколы, стало полегче, хоть не просыпаюсь от боли. Врач сказал, что при обострении делать упражнения нельзя. Только в период ремиссии.
Эти упражнения делать после операции. Одна только доктор мне сказала,не тратить время и деньги. Если болят и немеют, поможет только операция.На одну руку уже сделала. Сейчас делать упражнения.
Временно. Делайте гидродиссекцию, если не сильно разошлось. Если уже ночью бУдит онемение, то скорей всего уже блокада. И 50/50. Если нагрузку не убрать не поможет.
Ребят после работы появилась такая рроблема пальцы начали неметь,твт все пишут про операции,меня это беспокоит,все могу рукой делать,но утром когда без наргрузки руки,немеют пальцы 3 штуки,скажите можно ли без операций изюавиться от этого?
У меня такая же проблема.Сделайте обследование ЭНМГ,носите ортез с металлической пластиной,физио и магнитная терапия и упражнения.Если не высокая степень поражения,есть надежда поправиться
С чего у тебя все начиналось ? Просто у меня сначала при неких движения указательного пальца будто холодок по нерву шел. Прошо вроде , а сейчас ничего не болит конечно , но когда тереть мизинец то по руке вроде нерв как то чувствуется . Будто щекотно.
@@julija.411 да, но я не только эти делала, но и комплекс нашла на другом канале. Занималась по часу-полтора в день, за 2 мес полностью восстановила руку
@@irenaa4453 спасибо что ответили. В больнице не лечились по этой проблем на у меня гормональная перестройка при менопаузе,не знаю нужно ли делать зарядки...
спасибо за видео, в котором нет километрового вступления и водопада пустой информации. четко и по делу
Альбина Амирова было бы ещё лучше,если бы ты ограничилась одним "спасибо", без километрового пустого комментария- ходят тут , строят всех, а начинать надо всегда с себя !
Я с вашим мнением согласна.Это то,что я искала в просторах интернета
Если появилось онемение,боль,неуклюжесть,мурашки,ложку не возможно держать.Не откладывать,поможет только операция!Чем больше затягиваете,тем сложнее операция!Я уже на одну руку сделала. Вроде нормально ,теперь реабилитация. Всем здоровья!
Что за операция, если не секрет?
Говорят, операция тоже не панацея. Сначала помогает, а потом проблема вновь возвращается.
Кстати - кто делал такую операцию несколько лет назад - отпишитесь - дало ли это положительный эффект и сохранился ли он ?
Чтобы делать такие заявления надо быть как минимум врачом
Вы врач?? Уверена нет
Отлично! Теперь буду делать эту разминку перед рисованием. Надеюсь теперь смогу поднимать себя на руках чтобы встать с кровати и мне не прейдётся просто сползат на пол...😊
Спасибо за упражнения
Какие упражнения можно сделать после операции карпального синдрома?
Думаю , лучше у лечащего врача спросить.
Всем рекомендую! Мне помогло.
Спасибо, точно такие упражнения второй год выполняю, но улучшение нет..наверное без операции онемение не вылечить😢
Вам надо делать упражнения не только на кисти, а и на лучезапястный сустав и предплечье. Если проблема в шее, то упражнения для шеи
Спасибо
Пальцы как деревяшки боль такая как делать эти упражнения? Мне сказали только оперативное вмешательство.
Лучше не откладывать операцию.
Можно ещё раз консультироваться в другом месте,
Но если и там совет - операция, то только так.
У меня та же ситуация. Хожу к врачу-травматологу на уколы, стало полегче, хоть не просыпаюсь от боли. Врач сказал, что при обострении делать упражнения нельзя. Только в период ремиссии.
Эти упражнения делать после операции. Одна только доктор мне сказала,не тратить время и деньги. Если болят и немеют, поможет только операция.На одну руку уже сделала. Сейчас делать упражнения.
Электростимуляцию попробовать, ударно-волновую терапию.
Пж ответьте эти упражнения помогают временно или они полностью уберут синдром запястья ?
Временно. Делайте гидродиссекцию, если не сильно разошлось. Если уже ночью бУдит онемение, то скорей всего уже блокада. И 50/50. Если нагрузку не убрать не поможет.
@@СергейМихайлов-л4б4ч как это можно навсегда убрать ведь раньше не было этого, спокойно себе жил;(
Ребят после работы появилась такая рроблема пальцы начали неметь,твт все пишут про операции,меня это беспокоит,все могу рукой делать,но утром когда без наргрузки руки,немеют пальцы 3 штуки,скажите можно ли без операций изюавиться от этого?
У меня такая же проблема.Сделайте обследование ЭНМГ,носите ортез с металлической пластиной,физио и магнитная терапия и упражнения.Если не высокая степень поражения,есть надежда поправиться
Для профилактики - возможно. Но когда УЖЕ болит запястье, доступны упражнения только с пальцами.
С чего у тебя все начиналось ? Просто у меня сначала при неких движения указательного пальца будто холодок по нерву шел. Прошо вроде , а сейчас ничего не болит конечно , но когда тереть мизинец то по руке вроде нерв как то чувствуется . Будто щекотно.
а когда уже защемление и рука висит, как плеть, то невозможно сделать ни одно упражнение, и пальцы не слушаются((( Легко сказать - сжать кулаки....
@@irenaa4453 И что вам помогло?
@@julija.411 да, но я не только эти делала, но и комплекс нашла на другом канале. Занималась по часу-полтора в день, за 2 мес полностью восстановила руку
@@irenaa4453 спасибо что ответили.
В больнице не лечились по этой проблем на у меня гормональная перестройка при менопаузе,не знаю нужно ли делать зарядки...
У меня после операции руки деревянные и палец мизинец щёлкает, и не сгибается.
А если пальцы в кулак не сгибаются?
А если уже руки не сжимаются в кулак , даже и на половину ? Наверное уже нужна операция ?
Кто после байка?😄
годно
я это на автомате делал, даже не зная об этом (до видео)
Ой ты молодец қақой!
А если левая