CYCLE SYNCING - jak žít v souladu se svým cyklem: cvičení, jídlo, životní styl

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • další epizody a jiný bonusový obsah za speciální prázdninovou cenu👇🏻
    herohero.co/ap...
    ahoojky a vítejte u nové epizody podcastu!💓
    dneska se pobavíme o cycle syncing, což je téma, které jsem chtěla rozebrat už asi tisíc let, protože poslední rok jsem jím doslova POSEDLÁ.
    řekneme si, jak fungují jednotlivé fáze ženského cyklu a co se s námi během nich děje a jak jim přizpůsobit ⁣svůj život - nebo spíš je možná VYUŽÍT pro náš život tak, abychom se cítily co nejlépe a podávaly ty nejlepší výkony.
    doufám, že si dnešní epizodu užijete a hlavně, že vám něco předá!
    VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻
    linktr.ee/apre...
    #aprestalk #girltalk

Комментарии • 17

  • @kristynagatialova9969
    @kristynagatialova9969 Месяц назад +7

    Skvělá epizoda. Hned na začátku k té biologii - ani my se o ženském cyklu neučili, není to tím, že si to jen nepamatuješ, ve školách se to neučí (nebo za nás aspoň neučilo). Obecně si myslím, že o tom totiž nemá většina populace (hlavně té starší) povědomí vůbec. Většina žen žije přesně stylem "menstruace - život" (krásně popsané mimochodem :D ), ani pořádně neví, kdy mají třeba ovulaci. Nějaké změny chování, nálad či schopností podle mě vůbec nepozorují anebo jim nerozumí - takže odkud by to ty učitelky na školách měly asi tak vědět, že? :D S naší generací a generacemi mladšími se to začíná dle mého zlepšovat, ale spíš díky internetu a sebevzdělávání. A právě i díky lidem, jako jsi ty :)

  • @verunkasotolova
    @verunkasotolova Месяц назад +5

    Mas pravdu, ve skolach se uci nekdy fakt veci co k zivotu nepotrebujeme-pro me to byly treba slovni ulohy a geometrie😂 A taky bych ocenila, kdyby nas tam tenkrat ucili uzitecnejsi veci-napriklad vic hodin Anglictiny nebo Nemciny, financni gramotnost...

  • @Saramichalcakova
    @Saramichalcakova Месяц назад +4

    Jen můj osobní názor, ráda tě sleduji. Za mě byl ten úvod na 17 minut už moc, a také se mi moc nelíbí, jak mluvíš sprostě (ať už random anglické nadávky, nebo i české) - přijde mi, že se to prostě nějak nehodí k tvému stylu videí a k tématům, o kterých mluvíš.
    Každopádně děkuji, otevřela jsi pro mě toto dosud neznámé a asi dost podceňované téma 👍😊

    • @Aprestalk
      @Aprestalk  Месяц назад

      Ahojky, moc děkuju za feedback! Naprosto chápu ten dlouhý úvod - že někomu může vadit, občas se dost utrhnu ze řetězu a mám hroznou náladu mluvit a mluvit, což chápu, že někoho absolutně nezajímá. :D Pokusím se do budoucna dělat tu časovou osu, aby se to případně dalo přeskočit!
      Co se týče těch sprostých / anglických slov - opět, vím, že to myslíš dobře a znovu moc díky za feedback, ale je to prostě něco, co ke mě patří a jaký je můj přirozený projev a protože tenhle podcast nemá být nijak seriózní, tak to zatím asi neplánuji měnit. :)
      Celkově ale moc díky a pokusím se to alespoň trochu omezit!:D

  • @Podivnespojeniasi
    @Podivnespojeniasi Месяц назад +3

    Ještě bych přidala k tématu tzv. “Růžová daň” a celkově to, že mají ženy vyšší výdaje na základní věci, kvůli tomu, jak jsou vložky a td tak drahé.

  • @Marie-qx7xs
    @Marie-qx7xs Месяц назад +3

    Děkuji 👍v mnoha situacích jsem se viděla 🤪🥰

  • @TerezaDrexler
    @TerezaDrexler Месяц назад +1

    Ahoojky, já bych i řekla, že nějaký vědomosti ti má předat maminka a nebo rodiče. Co se týká cyklu. Škola nemá za úkol zastupovat úplně vše.. Ale samozřejmě, bylo by fajn, kdyby to tak bylo😁🙏🏼 I s těma vložkama.. já si myslím, že na to musíme naše děti připravit my-rodiče.

    • @Aprestalk
      @Aprestalk  Месяц назад +1

      Ahojky! Určitě souhlasím, ale pořád by to mělo být zmiňované více i ve školách - i kvůli těm klukům, kterým to třeba nikdo jinak neřekne. :)

  • @veronikamadrova4770
    @veronikamadrova4770 Месяц назад +9

    Girl, nechci rýpat, rada te sleduji😀👌🏻ALE. Když ctes ty odborné poučky k cyklu a pak reknes, ze žena muže otěhotnět po celou dobu cyklu vyjma menstruace, tak těm pouckam asi moc nerozumíš a nemusíš je tu ani cist. 😀ovulace je ta doba k otěhotnění 😘

    • @user-hf5zx7be3c
      @user-hf5zx7be3c Месяц назад +12

      Během ovulace je šance otěhotnět nejvyšší, i přesto se dá otěhotnět po celou dobu cyklu, ve výjimečných případech dokonce i během menstruace

    • @Aprestalk
      @Aprestalk  Месяц назад +1

      Vůbec nerýpeš - sama jsem absolutní laik, jak říkám i v epizodě:D, ale jak píše slečna, někde vidím, že to jde jenom během ovulace, jinde, že v podstatě kdykoliv. takže jsem z toho sama trochu zmatená a raději bych se chránila vždy

    • @eliskamatejka7787
      @eliskamatejka7787 Месяц назад

      Otehonet zena muze v jakekoliv fazi cyklu krome menstruace( pokud zena ma pohlavni styk behem menstrauce tak je sance ze spermie preziji par dni ve vagine a jednoduse po skonceni menstruace se spermie dostanou do vajicka. Behem ovulace je jen nejvyssi sance otehnot jak uz slecna psala

    • @indiess
      @indiess 2 дня назад

      @@user-hf5zx7be3cano, ale stale musi byt pritomna ovulace. otehotnet lze jen behem ovulace, ktera se muze posunovat v ramci cyklu.

  • @sandramurcekova2050
    @sandramurcekova2050 Месяц назад

    Treatment na PMS je chod pracovat 40 hodin a v praci si dobre rozmyslis ci budes robit hysteriu pred pacientmi ci nie 😃

  • @NatálieDaňová-x8g
    @NatálieDaňová-x8g Месяц назад +1

    Otehotnit muzes i pri menstruaci.