СРОЧНО ДОБАВЬ В РАЦИОН! Самые лучшие Каши для сосудов и сердца!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 2,1 тыс.

  • @КаринаНасибова-г8ф
    @КаринаНасибова-г8ф 4 года назад +1003

    Я и моя мамочка едим все каши какие только есть заправляем р маслом и разными фруктами и овощами моей мамочке скоро 105 лет

  • @ЮрийЗалывский
    @ЮрийЗалывский 4 года назад +18

    Любимая с детства каша-это пшенная!Все школьные годы проездил на летние каникулы к бабушке в деревню.Достанет с утра из русской печки чугунок с кашей с маслом,зернышко к зернышку.А масло с местного деревенского маслозавода,настоящее.

  • @Ангелина-с7с7м
    @Ангелина-с7с7м 2 года назад +51

    Очень Благодарна Вам!!!
    Будьте здравы и Богом хранимы!!!

  • @КалерияВласова-щ1ъ
    @КалерияВласова-щ1ъ 3 года назад +9

    Люблю осяную кашу ,варю на воде без соли и сахара но добавляю в конце варки немного сливочного масла.нам смужем уже по 83 года и последние 10лет утром через день едим овсяную кашу .главное чтобы это был натуральный расплющеннй овёс а не пластевцы
    ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВСЕМ!!!!

  • @larisalyubina8468
    @larisalyubina8468 2 года назад +80

    Я больше всего люблю овсянку утром.Гречку мы тоже готовим,иногда я заправляют слегка жареным луком и морковкой.Любим перловку в супе!!!Спасибо за видео!

    • @БурцеваЛюбовь-ц4ч
      @БурцеваЛюбовь-ц4ч Год назад

      Читала сегодня, что нельзя есть гречку и овсянку. Сами не знают ничего. И мы не знаем, поэтому едим всё подряд, а потом эти бляшки.

    • @фокус-ц6ю
      @фокус-ц6ю Год назад +1

      Кому какое дело, что ВЫ любите и когда и сколько готовите!?
      Откуда такая ТУПОСТЬ!?

  • @mosspowermobile
    @mosspowermobile 5 лет назад +283

    1:46 - Овсянка, Овсянка с отрубями.
    2:31 - Гречневая каша.
    3:49 - Рисовая каша.
    4:42 - Пшённая каша.

    • @НатальяСимакова-з8щ
      @НатальяСимакова-з8щ 4 года назад +3

      О чем говорят Ваши цифры?

    • @mosspowermobile
      @mosspowermobile 4 года назад +41

      @@НатальяСимакова-з8щ
      Это результаты хоккейных матчей с участием ВВХ. 😀🙃😀🙃😀
      Это "таймкод" - ссылка на начало временной позиции в данном видео. Я сделал это для того, чтобы быстро переходить на нужную часть видео.
      Уж не знаю каким гаджетом Вы RUclips смотрите. Потыкайте по этим цифрам мышкой или пальцем.
      Надеюсь, сами всё поймёте.

    • @dinaa01gmail
      @dinaa01gmail 4 года назад +23

      Спасибо. Смотреть целиком нет времени, а так- быстро и ясно. Ещё раз спасибо!

    • @mosspowermobile
      @mosspowermobile 4 года назад +6

      @@dinaa01gmail
      Пожалуйста. :-)

    • @ludmilatimm8009
      @ludmilatimm8009 4 года назад +8

      Спасибо, что время написали.

  • @aleksandrivanov2698
    @aleksandrivanov2698 5 лет назад +314

    Люблю каши. Мама с детства ими кормила. Светлая ей память ! Всем здоровья!

  • @ЮляСомченко-ь8т
    @ЮляСомченко-ь8т 4 года назад +271

    Делайте каши из нескольких видов, пшена,риса, овсянки и т.д. добавляя изюмчик ,орехи. Вкусно и полезно. Всем крепкого здоровья!

  • @lubov6879
    @lubov6879 2 года назад +74

    Все кашки готовлю чередуя.Щи да каша,еда наша.Доброго всем здоровья, Мира , Радости и счастья всем 🙋🎄💓☮️🇷🇺

  • @ОльгаЧум
    @ОльгаЧум 3 года назад +38

    Пшенка с тыквой и сливочн маслом(чистым,без примесей) ,люблю! Гречка с топленым молочком,тоже люблю! ..

    • @РвовОвовоа
      @РвовОвовоа 2 года назад +1

      Как понять сливочное масло ЧИСТОЕ без примесей ?!? Оно делается тупо и уже давно как так и надо из ПАЛЬМОВОГО МАСЛА вот и ЧИСТОТА!

  • @Аунасводворе-и2э
    @Аунасводворе-и2э 4 года назад +458

    Мы в дестве ели все каши на молокеи со сливочным маслом.Ожирения у детей не было,потому,чтомы на месте не сидели ни минуты.

  • @Виноградник.Саженцы.Черенки

    В каши надо добавлять виноград .Виноград,тоже полезен,в нем много микроэлементов и витаминов,обладают лечебными свойствами,Рекомендую.И еще если виноград в такое блюдо добавить,это вообще супер🍇🍇🍇Не забудьте виноград на праздничный стол!!! Подписка,Лайк !!!

    • @РашидаФахрутдинова-ц5ю
      @РашидаФахрутдинова-ц5ю 2 года назад +7

      Без каш не завтракаю, овсянка- каша номер 1, на 1стакан ужу мытой овсянки 2стакана кипяченной воды, 3ст.л. раст. масла , довожу до кипения, перемешиваю, выключаю и к утру каша готова, хватает на двоих или на два дня, утром грею добавив чуть молока, затем варю пшенку , пшеничную крупу, гречку, без каш не завтракаю...👍👍👍

    • @НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й
      @НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й Год назад +1

      Виноград это сахар

  • @ВладимирГришин-ц7п
    @ВладимирГришин-ц7п 4 года назад +105

    Маме- 89 лет. Любимая каша пшенная с тыквой!

  • @МаринаАлиева-ф4я
    @МаринаАлиева-ф4я 4 года назад +13

    Любим все каши, чередуем их и кушаем с самодельным сливочным маслом обязательно! Ни какие оливковые или другие растительные масла не употребляем потому как не известно что в бутылке налито "первого, холодного отжима"...

  • @ЛилияГордеева-л1с
    @ЛилияГордеева-л1с 2 года назад +17

    Люблю и ем каши но не очень часто. Гречка с молоком, гречка с морковкой и луком, перловка размазня и рассыпчатая, манная, рисовая с молоком, овсянка на воде с маслом, кукурузная на молоке, пшенная на воде и на молоке, раньше ещё была в продаже крупа саго, тоже нравилась, теперь уже лет сорок не видела.

  • @НаталіятерещенкоТерещенко

    Полностью согласна. Темний рис и пшено - просто клад. Можно сделать все очень вкусно.

  • @galinakavzharadze3211
    @galinakavzharadze3211 2 года назад +15

    Спасибо большое! Информация очень полезная. Очень люблю каши.

  • @sv5244
    @sv5244 4 года назад +31

    Все верно! Гречка, рис, овсянка, пшенка - список по убыванию частоты употребления в пищу.

  • @Victor_Zatoplyaev
    @Victor_Zatoplyaev 3 года назад +37

    Приветствую всех участников разговора ! Ем в основном гречку с подсолнечным маслом, пшенку на воде - в конце варки (при полной готовности) добавляю "Шадринское" молоко . Реже - геркулес , перловку . Спасибо большое за ролик ! Подписан уже давно , лайк - непременно ! С уважением - Виктор из Иркутской области

  • @МарияДолгая-й2т
    @МарияДолгая-й2т 3 года назад +54

    Благодарю за полезную информацию. Наши родители нам вложили о необходимости в рационе питания каш. Теперь я своим внучкам рассказываю о разных кашах. Мы любим их с фруктами, мёдом и орехами, а они всем рассказывают, что мы едим здоровую и полезную пищу. Спасибо за замечательное видео.

    • @PRODOLGOLETIE
      @PRODOLGOLETIE  3 года назад +2

      Мы рады, что вам понравилось!

  • @СветланаВалиева-у9ш
    @СветланаВалиева-у9ш 5 лет назад +20

    Было полезно посмотреть ролик. В меню всегда использую все эти крупы. А каши по утрам очень даже хорошо. Спасибо за полезное видео. Очень понравилось

  • @lyudmilalebedeva205
    @lyudmilalebedeva205 2 года назад +30

    Спасибо,действительно польза большая,и для здоровья и для кошелька :-).

  • @АллаЛатко-ц7б
    @АллаЛатко-ц7б 2 года назад +3

    СПАСИБО ЗА ИНФО !!! ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ЭТИ КАШИ!!!!!ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ И ДОЛГИХ ЛЕТ!!!!

  • @НадяКанарейкина
    @НадяКанарейкина 2 года назад +10

    Спасибо, согласна, эти каши ели и едим всегда

  • @ТатьянаАнтонюк-щ9с
    @ТатьянаАнтонюк-щ9с 3 года назад +31

    Привет из Казахстана!!! Очень люблю кашу рисовую с пшеном и тыквой.мммм. на воде
    В конце добавляю чуть молочка и кусочек сл. масла. Варю не долго. Выключаю.Укутываю.настоиться и.....вкуснота.

  • @ЛюдмилаКучманич
    @ЛюдмилаКучманич 2 года назад +42

    Спасибо за своевременный совет для укрепления здоровья моим близким людям. Здоровья и Вам !

  • @НинаЕфремкова
    @НинаЕфремкова 4 года назад +21

    Отличные рецепты по приготовлению каш. Большое спасибо за это!

  • @СветланаПавлова-к1е
    @СветланаПавлова-к1е 4 года назад +24

    Очень любим овсянку, покупаем из расплющенного цельного зерна. Варим только на воде все каши .
    Спасибо за совет!

  • @sgsfrstssfs
    @sgsfrstssfs Год назад +2

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИНФОРМАЦИЮ И СОВЕТЫ. ВСЕ ПЕРЕЧИСЛЕННЫЕ КАШИ,САМЫЕ ЛУЧШИЕ КОТОРЫЕ ОБОЖАЮ .ВЫ СУПЕР.БРАВО ВАШЕМУ КАНАЛУ.

  • @asdq7002
    @asdq7002 2 года назад +54

    Каши - это здоровье! Но чтобы не набрать вес, их лучше есть до 16 часов. После 16-00 оставить в рационе белки и овощи.

    • @ГалинаТимофеева-р4я
      @ГалинаТимофеева-р4я 2 года назад +2

      Мы все каши готовим они все полезны спасибо за видео.

    • @pivko1750
      @pivko1750 2 года назад +2

      Белка тоже вкусная, особенно ножки

    • @НатальяУстименко-у3в
      @НатальяУстименко-у3в Год назад

      Я как то сидела на диете ,,6 лепестков,,. Ее суть, это чередование белковых и углеводных дней. Так вот, самый большой отвес был именно на кашах. Правда, приготовленных на воде и без добавок.

  • @ОльгаГромова-ю8б
    @ОльгаГромова-ю8б 2 года назад +30

    Каша "Дружба" с тыквой,моя любимая.
    Тыква,пшено,рис.
    Очень нравится булгур и полба!!!

  • @luga794
    @luga794 4 года назад +508

    моей маме 92 года каши не любит.редко ест рис. и пшенку,но любит картошку.так что дело в генах ,а не в каше

  • @НиколайСтольников-ъ3ц

    Рекомендации очень нужные и полезные сам очень люблю все виды каш готовлю в разных видах что всем своим родным нравится и рекомендую это делать всем

  • @ОлегОболенский-ь2н
    @ОлегОболенский-ь2н 4 года назад +52

    Я готовлю микс по одной ложке гречневой , пшенной ,рисовой и овсяных хлопьев не пропаренных заливаю водой с добавлением молока на медленном огне минут 30 без приправ - ежедневно на завтрак.И эта композиция не надоедает здоровья всем .

    • @ГалинаБабкина-ч4р
      @ГалинаБабкина-ч4р 2 года назад +12

      Гречка-самая любимая каша,рисовая,овсяная,пшенная- очень хорошие каши, очень удобные в приготовлении.

    • @НатаБедлинская
      @НатаБедлинская 2 года назад +2

      Спасибо за совет

    • @ludmilamarkova5429
      @ludmilamarkova5429 2 года назад +1

      Олег Оболенский 🤔📌надо попробовать так приготовить👏❗

  • @ОльгаПотапова-д4ъ
    @ОльгаПотапова-д4ъ 4 года назад +30

    Очень люблю гречневую кашу.Могу есть по нескольку раз в день. И вообще люблю разные каши👍

  • @ТимурТимуров-н7д
    @ТимурТимуров-н7д 5 лет назад +46

    Спасибо что напоминаете о пользе каш!

  • @saraserti435
    @saraserti435 5 лет назад +32

    Обожаю тыквенную кашу. Единственная из каш, которую варю на молоке. А могу и без молока обойтись: все равно вкусно,

  • @aal7121
    @aal7121 2 года назад +7

    Обожаю овсянку с ягодами , курагой и изюмом
    Могу иногда сьесть и манную
    ( с вареньем или ягодами )
    Вкусная каша из тыквы и манки
    ( нежнее , чем с др крупами )

  • @МаргаритаУльянова-л1ь

    Овсянка, гречка, рис, пшено, пшеничная в любом виде, спасибо, про рис - учту. Благодарю. С уважением Маргарита.

  • @РаисаСолошенко-ж7т
    @РаисаСолошенко-ж7т 2 года назад +4

    Люблю все эти каши и ещё обожаю перловку с грибами. И готовлю её своим способом.

    • @ЄвгеніяЩукина
      @ЄвгеніяЩукина 2 года назад

      Поделитесь, пожалуйста, этим способом. Спасибо🙏💕

  • @СергейЛопатниченко-н2щ

    Ем каши попеременно (с оливковым маслом). Ещё люблю перловую и кукурузную

  • @ГалинаНекрасова-с9з
    @ГалинаНекрасова-с9з 4 года назад +9

    Спасибо,я очень люблю пшенную кашу,но почему то остерегалась есть ее часто,теперь буду спокойна.

  • @АллаДеревскова
    @АллаДеревскова 4 года назад +10

    Готовлю все каши.
    Овсяная-банан,яблоко,изюм,курага, грецкий орех-добавляю в готовую кашу,при желании можно мёд.
    Гречневая-с молоком,пасерую морковь с луком,и перловку также,блины фаршерую с гречей.
    Пшенную-с тыквой на молоке.
    Рисовую моя мама готовила с морковью на молоке и я тоже делаю внукам.
    Раньше не было интернета и телевидения,даже городского телефона не у всех.На работе делились рецептами,у меня записи 70годов . Селёдку чистить научили в школе ещё в1958г.-тогда урок домаводства был.А теперь-интернет всё доступно.Только комментарии пишут не очень хорошо,грубо.Как то не уважая себя.

  • @svetlanaskrypchenko5955
    @svetlanaskrypchenko5955 2 года назад +1

    Спасиба за полезную информацию Люблю все каши С детства мама клрмила этими кашами и гречкой .пшенной и др. Все очень доступно и познавательно Спасиба автору и каналу

  • @ВалентинаТюменцева-ъ9с

    Все болезни от нервов и обжорства! Избегайте негативных новостей и кушайте все, но в меру.

    • @АлексейСавельев-и8э
      @АлексейСавельев-и8э 5 лет назад +27

      Как нельзя забить в лоб гвоздь чуть чуть(в меру) потому что всё равно будет больно, точно так же и нельзя употреблять яды(алкоголь, никотин...) в меру, всё равно разрушительно влияют на тело!!!

    • @МаринаЕрофеева-ю8ь
      @МаринаЕрофеева-ю8ь 5 лет назад +24

      @@АлексейСавельев-и8э мы употребляем алкоголь в виде настоек лекарственных ,прополис например,лечим болячки разного рода...в чем яд то?..хирурги -кардиологи рекомендуют в малых дозах для сердца....а моему мужу врач ,конкретно,рекомендовал дозы хорошего спирта или водки..
      Вы ,наверное,еще мало пожили,чтобы давать оценку вреду...о вреде некатина я не спорю,100%

    • @МаринаЕрофеева-ю8ь
      @МаринаЕрофеева-ю8ь 5 лет назад +9

      Рекомендовал спирт мужу после операции,так как была спаечная непроходимость,а до того апендицит разлился,спасали ему жизнь доблестные хирурги

    • @Meat_and_wine
      @Meat_and_wine 5 лет назад +1

      Друзья, смотрите видео ХАМОН ВЫДЕРЖКА 2 года на моем канале ruclips.net/video/boGTtrdyWM4/видео.html

    • @nelly2347
      @nelly2347 4 года назад +7

      @@АлексейСавельев-и8э а мне в роддоме врач советывал коньячку 50 г после родов🤗☝️и не только мне!

  • @НадеждаИльиных-т2ю
    @НадеждаИльиных-т2ю 2 года назад +6

    Очень люблю эти четыре вида каши, каждую неделю готовлю тефтели с добавлением риса, или гречки с куриным филе. Спасибо Вам за содержательную информацию о пользе этих продуктов.

  • @robertirwin5161
    @robertirwin5161 4 года назад +8

    Я люблю гречневую, овсянную, перловую. Но самая любимая - это перловая.

    • @user-NIv775.
      @user-NIv775. 2 года назад +2

      Очень люблю перловку с морковью и луком в виде плова.

    • @ЧИТАЮЩИЙ-я6щ
      @ЧИТАЮЩИЙ-я6щ 2 года назад

      БУЛГУР ВКУСНЕЕ, БРАТЬ НА РЫНКЕ!!!!!!:)

  • @EvgenyaPuzikova
    @EvgenyaPuzikova 4 года назад +7

    Спасибо огромное. Очень полезный ролик. Забыла про каши. В свои 67 вернулась к ним, благодаря вам, дорогие!

  • @МихаилКруглик-э3п
    @МихаилКруглик-э3п 5 лет назад +10

    Я только ЗА эти каши . И спасибо большое за полную информацию про эти крупы!

  • @deljaraaliyeva1209
    @deljaraaliyeva1209 5 лет назад +42

    ШИКАРНЫЙ РОЛИК!!! Я ВСЕГДА ПОЛЬЗУЮСЬ ОВСЯНКОЙ И ГРЕЧНЕВОЙ КАШЕЙ--- ТЕПЕРЬ БУДУ И ПШЁННУЮ ПРОБОВАТЬ!!! ХРАНИ ВАС БОГ!!!!

    • @НинаКрылова-х8и
      @НинаКрылова-х8и 5 лет назад +6

      Один минус, каши повышают сахар. А на молоке каши готовить нельзя.

    • @nadejdagoncharova4593
      @nadejdagoncharova4593 5 лет назад +1

      Из любой крупы готовятся каши. Хороши с добавками фруктов,ягод,орехов или овощей.Рецептов очень много. В ходу каши в народе ,,пролетарские,, каши,отсюда и заблуждения ...

    • @аборигениванович
      @аборигениванович 5 лет назад

      Не пробовать, а пользовать!

    • @vyacheslavfil6401
      @vyacheslavfil6401 4 года назад

      @@НинаКрылова-х8и то хз

    • @allan5771
      @allan5771 4 года назад

      У пшенной каши есть и противопоказания.

  • @НинаКуликова-я1я
    @НинаКуликова-я1я 2 года назад +2

    Спасибо. А я люблю кашу "дружба". Рис смешиваю с пшеном и потом немного масла. Можно и другие крупы "подружить". Советую. Вкусно и полезно. Будьте здоровы.

  • @РозаДикова-м2н
    @РозаДикова-м2н 3 года назад +2

    Спасибо вам за всегда полезную информацию Нынче благодаря проведённой оптимизации к врачу попасть весьма сложно и ( кроме того ) выпускаемые сегодня лекарства дорогие и мало эффективные Некоторыми вашими рекомендациями уже пользовалась и результат был положительный и дешевле всяких лекарств Сегодня намного больше помогает народная медицина нежели современные лекарства Поэтому очень жаль что постепенно прекращают производство лекарств производящихся в советское время Поэтому ваши советы и предложения очень актуальны в наше время

  • @INSULTBLOG
    @INSULTBLOG 5 лет назад +5

    Спасибо за знания! У меня был инсульт. Теперь ем каждое утро кашу овсянка/ пшенка/манная реже рис/гречка

  • @ГалинаХмарина-э9з
    @ГалинаХмарина-э9з 4 года назад +15

    Спасибо за полезный ролик. Готовлю и люблю эти каши.

  • @ТамараКузина-н9б
    @ТамараКузина-н9б 3 года назад +7

    Я Люблю Все эти каши!!! Они Все у меня - в Меню. Постоянно их Чередую!!! Реже Варю Пшенную, Только, с Охоты !!! Будьте ЗДОРОВЫ и БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!! СПАСИБО ВАМ, за ЗАБОТУ о НАС!!! ❤️

    • @МихаилБарановский-у8х
      @МихаилБарановский-у8х 2 года назад +2

      Пшено и тыква очень полезны.

    • @СветланаЦыренова-д5ф
      @СветланаЦыренова-д5ф 2 года назад +1

      Пшенная каша, из хорошо промытой крупы, далее высушенной и поджаренной на сковороде без жира, варится очень быстро и имеет замечательный вкус и огромную пользу. Попробуйте!

  • @ЛюбовьПоплавская
    @ЛюбовьПоплавская 4 года назад +13

    Огромное спасибо за очень полезный ролик.

  • @ЛюдмилаАкопян-в2ш
    @ЛюдмилаАкопян-в2ш 2 года назад +2

    Завтрак мой начинается с каши , любимые кукурузная и пшенная , ем конечно и овсянка и гречку вообще я за здоровый образ жизни .

  • @svetlanamuhanova7984
    @svetlanamuhanova7984 5 лет назад +49

    Очень люблю пшенную кашу

  • @BGMmediatorKSHSH
    @BGMmediatorKSHSH 4 года назад +18

    Спасибо большое. Всегда что то напоминаете и чаще всего новое узнаю из Ваших виднообзоров. Спасибо.

    • @tanykovy1558
      @tanykovy1558 4 года назад +1

      Все время говорят белый рис нельзя употреблят ,высокий гликемический индекс, а где продают бурый рис , нигде нет в магазинах в жизни никогда не ела ?

    • @Женя-з1ы6д
      @Женя-з1ы6д 4 года назад +2

      В магазинах здоровой пищи.

  • @ВалентинаКарепина-ъ3р

    Отлично спасибо большое за ваши коментарии

  • @ВладимирКононов-я2ц
    @ВладимирКононов-я2ц 3 года назад +4

    Овсянка как лакомство бриттов повеселила, благодарю!

  • @ЕкатеринаСалмина-ъ7з
    @ЕкатеринаСалмина-ъ7з 4 года назад +4

    Совершенно правильно.
    Все каши или любимые
    Ещё я люблю перловую , тыквенную .!

  • @VSmi54
    @VSmi54 5 лет назад +24

    Спасибо нашим докторам ,что дают полезную инструкции нам ...

  • @АллаМаренич-ж5з
    @АллаМаренич-ж5з 4 года назад +6

    Все правильно, каши ,особенно на старости лет , очень полезны , моя любимая каша - пшенка и еще признаюсь /к своему стыду/ -манная каша, но готовлю ее очень редко, как десерт.

  • @ИгорьКлимов-и9ь
    @ИгорьКлимов-и9ь 4 года назад +14

    Спасибо за шикарный ролик!
    У меня любимые : гречка-рассыпуха и овсянка зерновая на воде (иногда на слабом курином бульоне).
    Успеха каналу и удачи!

  • @АннаСевостей
    @АннаСевостей 2 года назад +1

    Я готовлю гречку,пшенку, овсянку, это основные каши! Редко рис. Но не могу есть каши с растительным маслом. Добавляю фрукты, овощи, изюм и сливочное масло. Спасибо за информацию. Была очень полезна!

  • @olgalukasheva4260
    @olgalukasheva4260 2 года назад +4

    поставила лайк, Спасибо за полезную информацию.

  • @ВладимирНуждин-т6п
    @ВладимирНуждин-т6п 5 лет назад +35

    Пшенная каша тоже полезна для организма так-же как и остальные каши, я думаю просто, кушать всё полезно, только в меру!

  • @ЛюбовьКриворучко-п6л
    @ЛюбовьКриворучко-п6л 4 года назад +5

    Очень хорошие советы....Каша, это пища наша!!!!

  • @cemilet-va2802
    @cemilet-va2802 3 года назад +2

    Всем привет! Очень люблю гречневую кашу с молоком!
    И вообще все каши люблю и геркулесовую тоже. Всем здоровья!👍👍👍👍👍♥️♥️♥️😁😁

  • @ЛолаДашдиева
    @ЛолаДашдиева 5 лет назад +5

    Эти 4 я и обожаю!!!! В любых сочетаниях...но больше всего...на молоке!!!!

  • @Elena-xb9de
    @Elena-xb9de 5 лет назад +14

    Согласна на все 100%
    Спасибо!

  • @ЛюдмилаЛейзина
    @ЛюдмилаЛейзина 2 года назад +9

    Да ,каши эти хороши , употребляю их обязательно.

  • @МаринаГончарук-д5ж
    @МаринаГончарук-д5ж 2 года назад

    Спасибо Большое Будте Здоровы

  • @ВаляДунио
    @ВаляДунио 2 года назад +1

    Любимая - гречка, овсянку добавляю в лепёшки вместо хлеба, от которого изжога, пшенку для сердца, а рис не переношу- изжога! Жаль, что до конца не понимаем их значение, поэтому вам благодарность за напоминание?

  • @ValeriiaChornok
    @ValeriiaChornok 2 года назад +6

    Нам нравится овсянка, гречка и чечевица, пшено. Но овсянку едим только долгой варки. К чечевице здорово использовать соевый соус - получается вкуснота. Мы убрали из рациона картофель, сахар, шлифованный рис, муку в/с. Вместе с кашами - эффект бомба!

  • @Рина-г3щ
    @Рина-г3щ 2 года назад +3

    Я постоянно ем кашу из зелёной гречки, амарантовую ,пшённую и овсянку. Пшённая и амарантовая нравятся с чесноком. Все каши варю на воде (раньше варила молочные, но сейчас оно в магазинах в основном из пальмы) Ем или с растительным (сейчас горчичное) или со сливочным (деревенское)

    • @ВалентинаШахова-и4н
      @ВалентинаШахова-и4н 2 года назад +2

      Моя мама жила в деревне ели свинину баранину гуси куры говядина пироги пельмени жареное мясо без каш 91 год дай бог ей здоровья работа скотник 😘

    • @Рина-г3щ
      @Рина-г3щ 2 года назад +1

      @@ВалентинаШахова-и4н Конечно вкусно, всё натуральное и к тому же она не переедала и постоянно трудилась, не сидела за компьютером. В городе так питаться нет возможности, потому что ,то что продаётся в магазинах есть нельзя.

    • @ВалентинаШахова-и4н
      @ВалентинаШахова-и4н 2 года назад +1

      @@Рина-г3щ согласна😍

  • @ТатьянаБеляйкина-х1ф

    Спасибо.за.ваши.статьи,за.труд.очень.полезная.информация,мы.любим.каши

  • @ИринаСарагулова
    @ИринаСарагулова 2 года назад +1

    Я люблю овсяную кашу, с дыней , гречку с молоком. Спасибо за информацию.

  • @ЛюбовьДенисенко-т6ь
    @ЛюбовьДенисенко-т6ь 4 года назад +3

    Благодарю Вас за потрясающие советы необходимые человечеству!! Желаю Вам успехов в продвижении канала!! Здоровья, долголетия и Безусловно Любви!!

  • @Svetlana26.03
    @Svetlana26.03 2 года назад +6

    Все названные, и не только, каши ем. В кашу добавляю семена льна кунжута, горчицы, заправляю льняным и нерафинированным подсолнечным маслом. Добавляю в кашу тушёные овощи: капусту и репчатый лук. Спасибо за внимание к нашему здоровью.

  • @balabushka48
    @balabushka48 5 лет назад +5

    Булгур вместо риса, овсяная, гречка, изредка пшённая. Белый рис не едим уже давно. Думаю добавить кукурузную. К бурому рису пока не нашла подхода. Гречку часто готовлю с овощами.

  • @СергейГетьман-ц5ь
    @СергейГетьман-ц5ь 2 года назад

    Все правильно сказано.пытатся правельно значеть жить долго.моя пословица.

  • @facercheto
    @facercheto 2 года назад +8

    Рис, ячневая (перловая), гречка, пшенная, пшеничная... эти каши по очереди, но чаще рис готовим. Заметно, что семья выглядит моложе своих лет. Нас три поколения... бабушка с дедушкой они смотрятся моложе на 20 и 15 лет, столько дают им соседи по даче, родителям скашивают лет по 20, детям по 5, 7 лет. У дедушки еще и отменное здоровье и выносливость.

    • @Наталья-з5с4п
      @Наталья-з5с4п Год назад

      Это у Вас род такой , молодо выглядите !!!! Плюс каши вы бы без каш выглядит моложе своих лет !!! Здоровья Вам и вашим близким!!!

  • @НежнастьГор
    @НежнастьГор 5 лет назад +58

    Ооочень полезный ролик! Ставлю 10 лайков! СПАСИБО ВАМ!!!

  • @ТатьянаПантелеевна-ц8с

    Каша на моем столе каждый день,Овсянка,пшенка, гречка, перловка,

    • @АннаОрловская-х6и
      @АннаОрловская-х6и 2 года назад

      Кукурузную ещё попробуйте 👍

    • @ЧИТАЮЩИЙ-я6щ
      @ЧИТАЮЩИЙ-я6щ 2 года назад

      НЕ ЗАБЫВАЕЙТЕ ПРО НУТ И МАШ, ОЙ ОТКРЫЛ ДЛЯ МГОГИХ СЕКРЕТ, КТО В ТЕМЕ ТОТ ШАРИТ!!!!!!!:)

  • @ТоняЩеглова
    @ТоняЩеглова 3 года назад +2

    Спасибо за полезную информацию , интуитивно готовлю каждое утро разные и чередуются.

  • @АннаСуначева
    @АннаСуначева 2 года назад

    Спасибо. Вам тоже желаю здоровье и долголетие. Каши у меня в рационе есть и всём советую есть любую кашу. ❤❤❤

  • @rehinaslobodyan1383
    @rehinaslobodyan1383 4 года назад +3

    Добрый день Вам милая редакция про Наше здоровье вы молодцы это всё правильно я тоже медик моя профессия медик массажист мою профессию входит целый корпус организма Я очень счастливая что помогаю людям и добрый психолог психиатр и вообще на второй корпус организма очень много лет пошла По стопам своей фамилии натуральная медицина И вообще то что вы предлагаете это супер вы молодцы Спасибо за эту программу Хотя я знаю но повторять выведите смотреть и интересоваться всегда хорошо хорошие комментарии хорошие советы они никогда не помешают в нашем здоровье и нашей жизни я вас поздравляю Желаю вам семейного счастья Сибирского здоровья Кавказского долголетия удачи в вашей благородной работе с уважением к вам Регина Благословляю Пускай Господь Бог помогает вам оставайтесь с Богом Всего вам доброго это всё очень верно и правильно описано ваши ролики про питание и здоровье человека для сердца и вообще для организма Это истинная Святая правда Это я говорю так как думаю у меня есть такое политическое мнение Я сразу что думаю сразу и сочиняю сразу и говорю сразу записываю и очень люблю песню песня Это музыкальная терапия это моя жизнь это моё счастье и я пою всю жизнь и такое есть в жизни така песня русская песня Я не Россиянка но я не националистка Я очень люблю помогать людям и очень стараюсь для всех чтобы был на свете мир Дружба и Солидарность между народами это надо добро спасёт мир Это истинная правда и тот кто с песней по жизни шагает тот никогда Да и нигде не пропадет всего вам доброго милая мои друзья и милая моя редакция оставайтесь с Богом с уважением к вам Регина

    • @nataliaponamareva3560
      @nataliaponamareva3560 4 года назад +1

      Каждое утро оовсянная на молоке это стало законом всем здоровья.

  • @ФларидБатыров
    @ФларидБатыров 4 года назад +5

    Ем овсяннную и гречневую каши. Спасибо вам друзья!

  • @ФаинаЩитова
    @ФаинаЩитова Год назад

    Думаю что вы молодцы . Супер спасибо

  • @santalatkambarova6584
    @santalatkambarova6584 2 года назад +1

    Спасибо мне очен полезно

  • @НинаСтанкевич-я6ж
    @НинаСтанкевич-я6ж 4 года назад +7

    Очень правильное видео. Спасибо за информацию. Каши очень люблю все без иключения, жаль не все можно есть!

  • @ВалентинаФадеева-в8й

    Спасибо за подсказку! Хорошо когда знаешь какая польза,

  • @СергейРепников-м5т
    @СергейРепников-м5т 4 года назад +7

    Все каши ем, только надо уметь правильно их приготовить. Пример: в пшенную кашу добавь жаренный лук и вкус другой, или жаренные грибы. Фантазий много.с любой кашей. Всем удачи.

  • @ГулшатТухтарова-ь6г
    @ГулшатТухтарова-ь6г 4 года назад +2

    Огромное спасибо за информацию. Я раньше относилась скептически к крупам. Теперь постараюсь их применять.

  • @galinakerbel9213
    @galinakerbel9213 2 года назад

    Спасибо большое за информацию о кашах, я как раз люблю все эти каши и очень люблю ваши видео они очень полезные и правильные

  • @liukolkolliu8651
    @liukolkolliu8651 2 года назад +8

    Вкусная монастырская каша из разных круп, с разными добавками

  • @Валерийхристофоров-и1у

    у меня мама любила,картошку с луком зеленым ,прожила 86 лет.

    • @polinahaibulaevna731
      @polinahaibulaevna731 5 лет назад +3

      Все любят картошку с зелёным луком

    • @ИннаОмельченко-х1ф
      @ИннаОмельченко-х1ф 5 лет назад +1

      В картошке ничего полезного нет,один крахмал.Лучше есть каши.

    • @РаисаЯковлева-е3и
      @РаисаЯковлева-е3и 4 года назад +7

      Моей маме 87 лет. Любит всю не здоровую пищу, каши редко кушает. Живет сама и даже не думает с кем то из дитей жить. Слава Богу, на то позволяет здоровье. Папа прожил 80 лет, любил водочку выпить и пища вся была жирная и каши вообще не любил. С утра блинчики со сметаной. Так что кому что Бог пошлет, то и ваше.

    • @РаисаЯковлева-е3и
      @РаисаЯковлева-е3и 4 года назад +10

      @Go Life у каждогл.свой срок, вспомните артиста Краморова,уж он так следил за своим питанием и что - рак желудкп. Вы тоже не знаете сколько вы проживете и от чего умрете. Надо житт,чтобы душа была всем довольна и делать добро,а там как Бог даст..

    • @РаисаЯковлева-е3и
      @РаисаЯковлева-е3и 4 года назад +2

      @Go Life а да маминиго и папиного возраста нам надо еще дожить и чтбы не болеть,как они.

  • @МоняИванович
    @МоняИванович 5 лет назад +207

    Про перловую кашу забыли, так как она тоже очень полезная!!!.

    • @ГалинаСерова-х7р
      @ГалинаСерова-х7р 4 года назад +12

      В единственной каше, где содержится кологен.

    • @ЕсимханКалипанов
      @ЕсимханКалипанов 4 года назад

      @@ГалинаСерова-х7р
      ,

    • @saraserti435
      @saraserti435 4 года назад +1

      Ой, это - без меня.

    • @Б.БК
      @Б.БК 4 года назад +1

      От перловки желудок 👉сильно болит. Самая плохая каша.

    • @НадеждаЕгоровна-з5ш
      @НадеждаЕгоровна-з5ш 4 года назад +5

      Вы правы! У нас в семье мы её только в росольник кладём. А тут я как то ещё в том году в соцсети увидела и услышала как разрекламировали перловую кашу и на воде как гарнирную и молочную со сливочным маслом. И я сварила и попробовала и вы знаете:нам с мужем понравилась. Нужно добавить её в рацион,да всё как то забываем-не привычно.