У меня тревога 24 часа в сутки,мне под душем стоять все время?Я постоянно занимаюсь спортом,медитирую, занимаюсь ТайЧи. дыхание ваше тоже до одного места.Советы для тех у кого и тревоги то нет настоящей.
Денис Денисов практикуйте каждый день! Все работает, подружитесь со своей тревогой, не гоните ее, и не ждите «выздоровления» у меня прошла, хотя пописывали и антидепрессанты и транквилизаторы!!! Ничего не пила! А работала над собой и своими эмоциями
Денис Денисов Здравствуйте Денис. Попробуйте заняться скалолазанием.. сейчас во-многих спортивных клубах, открывают скалодромы, ( примерно 8-15 метров высотой) Преодолевая препятствия на пути продвижения вверх, человек автоматически отвлекается от своих «болячек» в том числе и умственных... двое моих знакомых уже поправили своё здоровье, и скинули вес там где надо, так дозированная нагрузка идёт именно на необходимые группы мышц! В двойне лучше если вы и на бассейн начнёте ходить, чтоб расслабить нервную систему, и плавайте медленно не спеша, либо в среднем темпе, но не в коем случае не быстро.
Здравствуйте, хочу написать что бы меня поняли и подсказали что мне делать напротижении восьми лет каждый день с утра до ночи постоянно тошнит как будто отравление всего организма врачи списали на невроз у меня с детства психика нарушена у меня отец был очень жестокий не умел наказывать он бил до крови конечно я его очень боялась слова сказать рано покинула свой дом первый раз вышла замуж за человека который был ревнивый ушла от него с двумя детьми на руках потом вышла замуж был муж очень хороший прожили с ним 2 года он у меня на руках умер от рака прошло 2 года решила для себя дети вырастут все разбегутся в разные стороны а я останусь одна решила попытать счатья познакомилась с мужчиной он был в разводе уже 6 лет красиво ухаживал решили оформить отношения где то через 2 года приехали его дети и остались у нас жить сейчас он взрослые люди живут с нами так вот у мужа дочь постоянно устраивает скандалы хотя я в ее жизень не лезу постоянно по всякому обзывает может драться полезть постоянно приходится молчать страх с детсва и все глотать где мои глаза раньше были нужно было сразу бежать как приехали его дети теперь не здоровья ничего нет сына похоронила 3 года назад идти не куда если только на улицу нужна помощь психолога не дорого я не работаю сама на инвалидности по заболевание сердца больше не могу терпеть тошноту ноги тоже сильно отекли до врача в таком состоянии не дойти прошу помощи не дорого найти психолога по скайпу заранее спасибо.
У вас мысли одни и те же в голове крутятся и не дают нормально себя чувствовать. Зайдите на сайт antiffob.ru, там смехо - тренажёр есть- он быстро снимет важность этих мыслей и они не будут больше вас допекать)))
Понимаю,такое меня еще больше по годам беспокоит и тошнота иногда,это от ужасного ярлыка,на себя навешанного,которого боишься...мне кажется этот ярлык надо определить в себе...и потом его прорабатывать...
ЛАЙК ЗА ПОПЫТКУ избавиться от тревоги.)))
Очень все красиво и подробно расписал доктор, благодарю за простые и дельные советы!
Очень доходчего,все это работает,спасибо!!!! Браво!!!!!
Благодарю что Вы есть!
Отличные советы но половина я знал но и половину не знал вообще отличный человек
Спасибо огромное!! Очень полково!
в каждый город бы такого врача
Просто и понятно, спасибо!
У меня тревога 24 часа в сутки,мне под душем стоять все время?Я постоянно занимаюсь спортом,медитирую, занимаюсь ТайЧи. дыхание ваше тоже до одного места.Советы для тех у кого и тревоги то нет настоящей.
Денис Денисов практикуйте каждый день! Все работает, подружитесь со своей тревогой, не гоните ее, и не ждите «выздоровления» у меня прошла, хотя пописывали и антидепрессанты и транквилизаторы!!! Ничего не пила! А работала над собой и своими эмоциями
@@vollineonline9989 а если довел себя до ВСД, как быть?
@@user-jg6wu6hh5l Братан нет такой болезни всд.
@@user-jg6wu6hh5l Если анализы основные в норме иди к психиатору
Денис Денисов Здравствуйте Денис. Попробуйте заняться скалолазанием.. сейчас во-многих спортивных клубах, открывают скалодромы, ( примерно 8-15 метров высотой) Преодолевая препятствия на пути продвижения вверх, человек автоматически отвлекается от своих «болячек» в том числе и умственных... двое моих знакомых уже поправили своё здоровье, и скинули вес там где надо, так дозированная нагрузка идёт именно на необходимые группы мышц! В двойне лучше если вы и на бассейн начнёте ходить, чтоб расслабить нервную систему, и плавайте медленно не спеша, либо в среднем темпе, но не в коем случае не быстро.
Спасибо
Спасибо!
Здравствуйте, хочу написать что бы меня поняли и подсказали что мне делать напротижении восьми лет каждый день с утра до ночи постоянно тошнит как будто отравление всего организма врачи списали на невроз у меня с детства психика нарушена у меня отец был очень жестокий не умел наказывать он бил до крови конечно я его очень боялась слова сказать рано покинула свой дом первый раз вышла замуж за человека который был ревнивый ушла от него с двумя детьми на руках потом вышла замуж был муж очень хороший прожили с ним 2 года он у меня на руках умер от рака прошло 2 года решила для себя дети вырастут все разбегутся в разные стороны а я останусь одна решила попытать счатья познакомилась с мужчиной он был в разводе уже 6 лет красиво ухаживал решили оформить отношения где то через 2 года приехали его дети и остались у нас жить сейчас он взрослые люди живут с нами так вот у мужа дочь постоянно устраивает скандалы хотя я в ее жизень не лезу постоянно по всякому обзывает может драться полезть постоянно приходится молчать страх с детсва и все глотать где мои глаза раньше были нужно было сразу бежать как приехали его дети теперь не здоровья ничего нет сына похоронила 3 года назад идти не куда если только на улицу нужна помощь психолога не дорого я не работаю сама на инвалидности по заболевание сердца больше не могу терпеть тошноту ноги тоже сильно отекли до врача в таком состоянии не дойти прошу помощи не дорого найти психолога по скайпу заранее спасибо.
У вас мысли одни и те же в голове крутятся и не дают нормально себя чувствовать. Зайдите на сайт antiffob.ru, там смехо - тренажёр есть- он быстро снимет важность этих мыслей и они не будут больше вас допекать)))
Все верно!
спасибо вам большое,сильная тревога угла после стирки руками и расслаблении в кресле после этого
Истина в каждом слове
Физический труд прям дааа.. весь адреналин сжигает .. и умиротворение
Ужасно чуствтую плохо тревожное состояние Постоянно тошнота семь лет каждый день.
Понимаю,такое меня еще больше по годам беспокоит и тошнота иногда,это от ужасного ярлыка,на себя навешанного,которого боишься...мне кажется этот ярлык надо определить в себе...и потом его прорабатывать...
+Александр Столяров Нужно прекратить сравнивается с кем-то. Принять себя и возрадоваться.)
У вас психогенная тошнота, это результат вашего тревожного состояния.
На 6ой минуте воткнул :)
♡
психоанализ по З.Фрейду и логика . Вычисление причины тревоги
Здравтсвуй чел.ты учился где?
На блоге прочитай, плиз...
ни кто это применять не станет,есть страхи которые сидят годами и сформировали тебя как личность.тут дыхание до дверцы
советую посмотреть Жака Фреско
Я уже давно это применяю и дыхание, когда разволнуюсь или устану и аутогенную тренировку обязательно делаю, чтобы успокоиться. Не решайте за всех.
За всех просьба не говорить!)
У самого логоневроз и про тревогу рассказывает.
😂
?
Хоть что то стоящее
Не поможет