يعني انتي كام سيبتيها لحد ما وصلت للي هي فيه دا و بعد كدا هي اللي تشيل الحمل و تتحرم و تقعدوا تاكلوا قدامها كدا و تعاملوها بالطريقه دي بوظتي جسمها و هي اللي بتعاني و طريقتكوا هتبوظ نفسيتها و هي اللي هتعاني برده راعوها الله يباركلك ا هي بتحاول متبينش بس دا هيتعب نفسيتها بجد حتى لو مش هتقول
لا ياراندا حرام عليكي بجد حتي لو قالت هتقعد معاكوا والنبي ما تقعديها صعب وااله حرام قاعده بتبص ونفسها وجومانه بترد وحش عليها يارب تخسي يا طاطا وتبقي قمر وتاكلي ال تحبيه يارب
هي البنوته الصغيره كتير حلوة وحبابه وطيوبه ،بس ليه ما تمشيها على نظام عذائي افضل من هاد لانه بعدها طفله وبتشتهي ،او بتقدر تاكل من اكلكم مثلا المحشي تاكل ٥ حبات كرمب وصحن سلطه كبير وقطعه من جاج المشوي الصدر لانه اقل دهون هيك افضل
على فكره ي طاطا اتنين كيلو ف الأسبوع ده طبيعي مينفعش كل أسبوع تخس خمسه كيلو علشان الجسم يبقى صحي اكتر والادويه غلط عليها هي لسه صغيره ع الكلام ده بس لدام هي بتابع مع طبيب خلاص تمام
اعملي لها محشي بالكينوا او الرز البني او باللحمة والملوخية بدون عيش ماتتخن وحتى الفرخة اللي انت عاملاها ماتتخن الا اذا كنت مسويتها مقلي والليمون مايتخن بالعكس حلو
رندا اشكرك كل الشكر لاهتمامك بطاطا طاطا ارى فيك الحنيه والطيبه والادب والاصرار رندا بعض التعليقات لا تاخذيها استمري على رجيم طاطا بكميات بسيطه انصحك طول فتره الرجيم ابعدي الببسي عن طاطا لعل وعسى تكرهه فيما بعد لان التذوق يختلف اذا رايتي العناد والشغف لطاطا ف بعض الماكولات اعطيها قطعه صغيره الكرفس يعد شي جميل لنقصان الوزن واقراي عنه واعملي به شربه تحياتي
حرام اكليها اللي نفسها فيه يوم الفيري الحرق مش بأيديها عامه اول عشر ايام بيبقي النزول الوزن اسرع بعد كدا ليبدأ يقل اكليها اللي نفسها فيه لأن اللخبطه اللي هتعملها هتخلي جسمها يرجع يحرق وزن اكتر من الاول لان الجسم ذكي لازم تخدعيه بلخبطه وحفزيها بلاش تحبطيها لان الدايت بيعمل اكتئاب حرام البنت لسه صغيره برافو يا طاطا حبيبتي عليكي
ليش جماعة كذا احسها كارهه اختها ومش طايقها وتكلمها من طرف خشمها.. وتنظر لها نظرات حقد وكره وكانه فيه حاجه بينهم لسمح الله بصراحه اول مره اشوف احد عاليوتيوب كذا منفس ومناخيره فوق عالأقل احترمي وقت التصوير
ماشاء الله تبارك الله ياطاطا حبيبتي ربي يعطيك الصحة والقوة والصبر احنا نشجعك انا راح اعمل رجيم خفيف والله انا ارادتي قليله بس من اشوفك انتي صغيرة وماشاء الله تعملي رجيم اتشجعت
بصراحه اول مره اشوف فيديو لكم يعني ماتقدرون تقولولها خليك الين نخلص اكل وتطلع او تعطونها اكل صحي تاكله وهي قاعده معاكم واسلوب اختها معها مررررهه زفت مره ياليت تعدل من اسلوبها مع اختها عيب يعني حرام كل ماقالت كلمه بتسكتها واصلا محد وصلها للمرحله ذي الا انتم من اكلكم والتخبيص والحين هي قاعده تدفع ثمن تخبيصكم من االبدايه المفروض اكل بكميات قليله واكل صحي👎🏻
اكبر غلط الحرمان والافضل تعملي لها نظام صحي وليس رجيم قاسي يدمر جسمها ونفسيتها وحطي في بالك انها طفلة وشوفي قناة أسماء الشريف منزلة نظام قراطاي ممتاز خليها تمشي عليه ولاتستخسري عليها اي شي خاصة لما يكون في الصحة والنزول السريع يضر جداً حلو كيلو او كيلوين بالاسبوع وخليها تقيس بالمتر وبلاش من الملابس الضيقة . وطاطا لطيفة وكريمة جداً وحبوبة وجميلة وباذن الله اذا خست بشكل طبيعي بدون حرمان ومشي ورياضة راح تكون أجمل وأجمل وياليت اخوانها يحترمونها مثل مو هي تحترمهم . وسجليها بنادي تعمل رياضة . وانتبهي تعطينها اي علاج للتخسيس لاتصدقين اي احد يقول حلوة حتى لو كان دكتور انت بكذا راح تدمرينها وانت ام تهمك صحة بنتك .
انا عندي قروب دايت للاطفال ولرجال ولنساء والنظام اللي تسوينه لطفله من بعد اذنك غلطط لازم الطفله تعيش طفولتها وتاكل اللي تبغى بدون حرمان ولكن بجدول كويس كمان لاتجلس معاكم الا ووجبتها معاها اما انو انتم تاكلو وهي تتفرج حرررام كذا تجرع اكثررررر كوني واعيه ي اختي ولو احتجتي مساعده انا تحت امرك ولكن بلاش من اللي بتعمليه وغلط ف الاسبوع تخس 5 كيلووووو حررررررررام كذا بيتعب جسمها وبيترهل وهي طفله ولاتخافي بتخس لان معدل الحرق عند الطفل عالي
بنوتات اللي عايزه تشتغل وهي في بيتها ويكون ليها دخل في جيبها تصرف منه براحتها يبقي مكانها هنا في شركه ماي واي لو عايزه تعملي عضويه كلميني خاص وانا هشرحلك كل حاجه التواصل على الوتس 01202833111
حد عايزه اي مساعده او اي حاجه احنا نعمله
🧡🧡
؟؟؟؟؟؟؟
نفسى اوصل الف مشترك
اعملي ليها كاسة سلطه كبيره تاكلهه وويها انطيها صدر دجاج مشوي احسن مكاعده صافنه عليكم واخوتهه يقلدون عليهه والاكل مالي حلكهم وبعدين هي مو بايدهه تنزل ٥ او١٠ بلاسبوع هذا الشي يعتمد على طبيعه جسمهه وعلى فكره اذا جوعتيهه هوايه جسمهه يضل ثابت ومتنزل وزن المفروض تزيدين عدد وجباتهه مال الاكل بس تكون صحيه يعني مفروض تحطي قدامهه كاسه مال سلطه ودجاج وياريت اخوتهه خصوصا الي لابسه اسود متحطمهه وتقلد عليهه بلعكس مفروض توقف معاها وتشجعهه خليهه تاكل ٤ وجبات باليوم علمود لتحس روحهه محرومه مثلا الوجبه الاولى يكون بيض مسلوق والثانيه يكون نوع من انواع الفواكه والثالثه تكون كاسه سلطه والرابعه صدر دجاج وبين كل وجبه ساعتين تشرب بيهم شاي اخضر وماء هوايه لازم تشرب اقل شي ٣ بطل ابو التر بليوم واخوها احسن مكاعد يكلهه اني وزني هيج وانتي هيج خلي يوميه يطلعهه ويا يمشيهه بلشارع علمود تنحسب الهه رياضه النظام والاسلوب الي دتتبعو وياها كله غلط راح تدمرين معدتهه ودمرين نفسيتهه
ممكن تساعديني نفسي اخلص الشروط محتاجه مشتركين
يعني انتي كام سيبتيها لحد ما وصلت للي هي فيه دا و بعد كدا هي اللي تشيل الحمل و تتحرم و تقعدوا تاكلوا قدامها كدا و تعاملوها بالطريقه دي بوظتي جسمها و هي اللي بتعاني و طريقتكوا هتبوظ نفسيتها و هي اللي هتعاني برده راعوها الله يباركلك ا هي بتحاول متبينش بس دا هيتعب نفسيتها بجد حتى لو مش هتقول
جومانا بلاش كل كلمه اختك تكلمها تصديها كده اختك عيله صغيره ونظرات اللي بتفضلي تبصيها ليها راندا فهميهم كده
حبيبتي ممكن تدخلي تشتركي عندي قناة مطبخ فاطمه ومي طبيخ تحديات ووتينات حلويات فضلا وليس امرا
يعني إذا هي عاملي دايت بتقعدو تاكلو قدامها هيك والله انا زعلت عليها وغلط هيك هي نفس وبعدها صغيري
ابقى ماتاكلو قدامها لان حرام
فعلا مسكينه احنا الكبار منقدر نستحمل صعبت عليا اوي والله
هي ال كانت عايزه تقعد معاهم
ماشاء الله عليكم. جمانا كوني حنينة مع طاطا لو انت مش بتعامليها كويس الاغراب حيعاملوها وحش. صعب عليها تاكلوا قدامها لازم تاكل معاكم اللي يناسبها او تاكل معاكم بلقمات قليلة جدا. ربنا يحميك يارندا الطيبة نعم التربية.
لا ياراندا حرام عليكي بجد حتي لو قالت هتقعد معاكوا والنبي ما تقعديها صعب وااله حرام قاعده بتبص ونفسها وجومانه بترد وحش عليها يارب تخسي يا طاطا وتبقي قمر وتاكلي ال تحبيه يارب
طاطا دى نفسها المفروض تعمل دايت لانها تخينة بردوا
حرام عليكى دى طفله والبنت الكبيره ردودها صعبه قويه حرام تكسرو خاطرها
سبحان الله🌹
الحمدلله🌹
لا اله الا الله🌹
الله اكبر🌹
لاحول ولا قوة الا بالله🌹
اللهم صل على نبينا محمد🌹
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات 🌹
سبحان الله
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته احلي عيله احبكم في الله
هي البنوته الصغيره كتير حلوة وحبابه وطيوبه ،بس ليه ما تمشيها على نظام عذائي افضل من هاد لانه بعدها طفله وبتشتهي ،او بتقدر تاكل من اكلكم مثلا المحشي تاكل ٥ حبات كرمب وصحن سلطه كبير وقطعه من جاج المشوي الصدر لانه اقل دهون هيك افضل
احلى وحده طاطا احسن من البنت الثانيه السوداء 😡😡😡😡
أخواتى المتابعين وصفاتى للطبخ بالشرح المبسط للمبتدئين وبكل هدوووء وجزاكم الله خيرا أحبائي 🌹🌹
جمانة دائم أخلاقها قافلة 🙁 ابتسمي ي جمانة توك صغيرة على الحزن الدنيا اهدأ من كذا 🙂.
انا من الاسكندريه تيته وبموت فيكم وبتفرج عليكم كل ثانيه❤❤❤❤❤
على فكره ي طاطا اتنين كيلو ف الأسبوع ده طبيعي مينفعش كل أسبوع تخس خمسه كيلو علشان الجسم يبقى صحي اكتر والادويه غلط عليها هي لسه صغيره ع الكلام ده بس لدام هي بتابع مع طبيب خلاص تمام
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لازم كلكم تخففون الاكل تشجيع للبنت الصغيرة
وكذلك لازم تلبس لبس واسع أفضل
حرام كدا والله المفروض انتى الام انا لاحظت أن الأخت بتعامل اختها وحش الاكل بنسب محدوده
اعملي لها محشي بالكينوا او الرز البني او باللحمة والملوخية بدون عيش ماتتخن وحتى الفرخة اللي انت عاملاها ماتتخن الا اذا كنت مسويتها مقلي والليمون مايتخن بالعكس حلو
ممكن ياام مرسي تقوليلنا الاعشاب الي طاطا بتشربها عشان نجيب زيها من فضلك
كلكم اعلمو رجيم علشان قياساتكم كبيره مفيش احلى من الصحه ومتزعلوش من كلامي السمنه مش كويسه وتسبب امراض مفيش فايدة من التحديات دي كلنا عندنا اكل اعملو روتينات احلى تسوق او كذا اشياء بس اكل اكل اكل حاجه ممله
ماشاءالله بالف هنا واحلي لايك لطاطا العسل
ruclips.net/video/LjuxUfaD4cM/видео.html وصفه حلوه وسهله
ماشاء الله ربنا يحفظكم ويسعدكم ويوفقكم يارب ياقلبي
الجهل بعمل اكتر من هيك وتعاملكم معاها يجب ان تتحاسبوا عليه من حقوق الانسان
والي بدعمكم بكون عديم فهم و جاهل زيكم وتحديدا اختها الي لابسه اسود
رندا اشكرك كل الشكر لاهتمامك بطاطا
طاطا ارى فيك الحنيه والطيبه والادب والاصرار
رندا بعض التعليقات لا تاخذيها
استمري على رجيم طاطا بكميات بسيطه
انصحك طول فتره الرجيم ابعدي الببسي عن طاطا لعل وعسى تكرهه فيما بعد لان التذوق يختلف
اذا رايتي العناد والشغف لطاطا ف بعض الماكولات اعطيها قطعه صغيره
الكرفس يعد شي جميل لنقصان الوزن واقراي عنه واعملي به شربه
تحياتي
برشام اي البنت لسه صغيره وقفي برشام لوووو سمحتي الحاجات دي هتاثر ع الهرمونات وكده
اختها كل شويه تبرق ليها. تنرفز
مينفعش تاكلوا قدامها كده كان ممكن تدلها ٣ صوابع وطبق سلطه وقطعة الفرخه
ماشاء الله خسيتي ياطاطا ...شطوره انتي حلوه جدا ولما تخسي اكثر هتكوني اجمل واجمل
حرام اكليها اللي نفسها فيه يوم الفيري الحرق مش بأيديها عامه اول عشر ايام بيبقي النزول الوزن اسرع بعد كدا ليبدأ يقل اكليها اللي نفسها فيه لأن اللخبطه اللي هتعملها هتخلي جسمها يرجع يحرق وزن اكتر من الاول لان الجسم ذكي لازم تخدعيه بلخبطه وحفزيها بلاش تحبطيها لان الدايت بيعمل اكتئاب حرام البنت لسه صغيره برافو يا طاطا حبيبتي عليكي
ما تخلي اخواتها يعاملوها عدل وبلاش خرا؟
ليش جماعة كذا احسها كارهه اختها ومش طايقها وتكلمها من طرف خشمها.. وتنظر لها نظرات حقد وكره وكانه فيه حاجه بينهم لسمح الله بصراحه اول مره اشوف احد عاليوتيوب كذا منفس ومناخيره فوق عالأقل احترمي وقت التصوير
يا ريت متطلعيش تاني يا جومانة بدل انتي مش طايقة نفسك كدا
أمانة ركزوا على ٩:١٧ كيف جمانة حذفت العظم 😩😂 جمانة شفيك !!!!!!!!!
ربنا يحفظكم ياست رندا 😻🥰🥰😘
ruclips.net/video/nd5kdg41xO8/видео.html شجعونى واشتركوا بليز لسه ببدأ
يارب يرزقك يارندا برزق عيالك ❤
اذا هي ماتاكل خلي ما تكعد وياكم ترا حرام هيجي انتو تاكلوا وهي تتفرج او تاكل زلاطه
علي فكرة ياطاطا باين جدا انك خستي استمري ياقمر بحبك جدا جومانه حبيبتي قلبي ومرسي انت اخ حنين جدا والف سلامه لماما بجد ست الكل وانتو منورين الدنيا كلها
خلى طاطا تروح جيم احسن من العلاج
ياقلبي ياطاطا باين جدا انك خسيتي ولما بتخسي بتحلوي اكتر وتبقي قمر ووشك الحلو بيبان وتلبس ايلي نفسك في استمري يا قلبي
انا اشتركت عشان عيون طاطا العسل ربي يحفظها يارب 🇸🇦🇸🇦🇸🇦👍🏼🥰
لو فرحك قرب أو عندك مناسبه أو عندك اكتئاب هاتي بطاطس وبيض وشوفي اخر فيديو عندي هتلاقي الحل 💙
ياعمري ياطاطا والله حنونه وصبوره ومؤدبه دايما شجعوها انتي قويه ياطاطا انتي خسيت انتي بقيت جميله ووزنك حلوو واهتموا بيها ولاحد يزعلها بالله عليكم دي لسه نونه والله مؤدبه ربنا يحفظها والله راح يكون لها مستقبل البنت هذي وتصير لها منصب مرموق ماشاء الله ادب واخلاق وشخصيه جريئه وتواضح وصبر وحنان مواصفات بتوع المناصب والمشهورين 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🕋🕋😗😗😗😗😗😗
ما دامها ما رح توكل ليه مقعدينها قبالكم جد انكم ما بتفهمو
نحنا اتنين توأم ونحنا بنقدم محتوى حلو لو عجبكم متنسوش تدعمونا
انتو منين يا جدعان من الاعتماد
بسم الله على طاطا روحها حلوة ولطيفة جدًا الله يحميها وتنزل وزنها بسرعة.
السلام عليكم بعد اذنكم انا فتحت قناة جديدة محتاجة دعمكم بليز واشتراكاتكم
اول لايك لاحلي راندا منورين فكرتونا بمصر والأجواء الجميله اتشجعي يا طاطا هاتبقي جميله اوي ناهد متبعاكم من المانيا
حبيبتي ممكن تدخلي قناتي محتواها طبيخ حلويات روتينات تحديات فضلا وليس امرا تشتركي في قناتي
ع فكره يا رانده اول اسبوع بتنزل ٥ وبعد كده بيقل متخافيش واليوم المفتوح اكليها كله بس كميات بسيطه لازم وربنا يباركلك فيها
ماشاء الله تبارك الله ياطاطا حبيبتي ربي يعطيك الصحة والقوة والصبر احنا نشجعك انا راح اعمل رجيم خفيف والله انا ارادتي قليله بس من اشوفك انتي صغيرة وماشاء الله تعملي رجيم اتشجعت
البنت سنها صغير حرام تحرميها نفسيتها تتعب هي تقعد معاكم ع السفره وتاكل الي تاكلوه بس تقلل الكميه وتكثر السلطه وتمشي نصف ساعه
بصراحه اول مره اشوف فيديو لكم يعني ماتقدرون تقولولها خليك الين نخلص اكل وتطلع او تعطونها اكل صحي تاكله وهي قاعده معاكم واسلوب اختها معها مررررهه زفت مره ياليت تعدل من اسلوبها مع اختها عيب يعني حرام كل ماقالت كلمه بتسكتها واصلا محد وصلها للمرحله ذي الا انتم من اكلكم والتخبيص والحين هي قاعده تدفع ثمن تخبيصكم من االبدايه المفروض اكل بكميات قليله واكل صحي👎🏻
امضغى الأكل يجومانة امضغى حلو
طاطا عسسسسسسسيل الفيديوهات من غيرها وحشه بموووت فيها دمها سكرررر اللهم بارك
حبيبتي ممكن تدخلي عندي مطبخ فاطمه ومي محتواها طبيخ حلويات روتينات تحديات فضلا وليس امر تشتركي
يا قلبي كان ممكن قطعه فراخ مسلوقه و4 صبابع محشي وطبق كبير سلطه
على فكره المحشي حلو مش بيتخن واعمليه محشي فريك مش رز
قناتى أصوات أكل هتعجبكم نورونى 💕😟
💗💗💗🤲🤲🤲💓💓💓💓
😛😍😍😍😍😍
ياليت جمانة متطلعشي تاني نفسها ثقيلة على طاطا رجيم اولن نفسية قبل الاكل لما من سعودية
على فكره مولازم تنزل وزن معين بفتره يعني اني دخلت جم ودايت ونزلت ٥كيلو في الشهر الوزن مو مهم الاهم هو قياسات الملابس والشكل
شاطرة ياطاطا كملي الرجيم وكلي خضار كتير ياطاطا انت عسولة
ياحبيبتي طاطا تجنني انتي وفعلا بقيتي تخسي وباين عليكي ربنا يحميكي ويحفظك منورين يا جمانه العسل وراندا حبيبتي ومرسي
بسم الله ماشاء الله الف هنا وشفا على قلوبكم ربنا يجمعكم ديما علي خير يارب العالمين
حبيبي يا ابو حمو منور الدنيا كل
اكبر غلط الحرمان والافضل تعملي لها نظام صحي وليس رجيم قاسي يدمر جسمها ونفسيتها وحطي في بالك انها طفلة وشوفي قناة أسماء الشريف منزلة نظام قراطاي ممتاز خليها تمشي عليه ولاتستخسري عليها اي شي خاصة لما يكون في الصحة والنزول السريع يضر جداً حلو كيلو او كيلوين بالاسبوع وخليها تقيس بالمتر وبلاش من الملابس الضيقة .
وطاطا لطيفة وكريمة جداً وحبوبة وجميلة وباذن الله اذا خست بشكل طبيعي بدون حرمان ومشي ورياضة راح تكون أجمل وأجمل وياليت اخوانها يحترمونها مثل مو هي تحترمهم .
وسجليها بنادي تعمل رياضة .
وانتبهي تعطينها اي علاج للتخسيس لاتصدقين اي احد يقول حلوة حتى لو كان دكتور انت بكذا راح تدمرينها وانت ام تهمك صحة بنتك .
حبايب قلبي منورين الف الف الف عافيه ماشاءالله تسلم يد الي عاملته
ممكن دعم لقناتي ممكن تحطيلي الرابط على المنتدى عندك طاطا ruclips.net/video/DHIkTJSu4jU/видео.html
سبحان الله الولد احمد ده مسكين قوي عاوز يتخن شويه النفروض اللي طاطا تنزله هو ياخده
😂😂😂
لية جومانا بتلبس اسود ياريت يا راندا تلبس لبس سنها
اختها تقهررررر
ruclips.net/video/SiiWNPhlf3o/видео.html
عسل يا طاطا شدي حياك يا حبيبتي وهو شهر وترجعي تاكلي كلي الي يعجبك بس بنظام عشان صحتك وجمالك 😘😘😘 عاوزينك تخسي خمسة كيلو الاسبوع الي جاي 👍👍
اسلوب تربيه غلط والاخت الكبيره عندها غل من الطفله الصغيره ومش متقبله منها اى كلمه والام حرمه طفله من الاكل وقاعدين يكلوا قدمها محشي وفراخ وملوخيه وبرشام ايه اتقي ربنا ليه اضرار علي الكلي والكبد وازاى تخس ٥كيلو في الاسبوع كفايه جهل بقا
حرام تكلي أمامه هي طفلها
ربنا يحفظهملك يا راندا ولادك الطيبييين وانتي محترمة جدا وكلك ذوق يا راندا يا راقية ولسانك طيب 🤲🤝👍😘
طاطا الشطوره استمري يا قمر وان شاء الله هتبقي موزه وانتي اصلا احلا واجمل طاطا ربنا يبارك فيكم جميعا ❤❤❤
ماشاء الله الله يثبتك يابطه ياقمر 😍😍😍😍😍😍😍😍 استمري ياعسل 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
انا عندي قروب دايت للاطفال ولرجال ولنساء والنظام اللي تسوينه لطفله من بعد اذنك غلطط لازم الطفله تعيش طفولتها وتاكل اللي تبغى بدون حرمان ولكن بجدول كويس كمان لاتجلس معاكم الا ووجبتها معاها اما انو انتم تاكلو وهي تتفرج حرررام كذا تجرع اكثررررر كوني واعيه ي اختي ولو احتجتي مساعده انا تحت امرك ولكن بلاش من اللي بتعمليه وغلط ف الاسبوع تخس 5 كيلووووو حررررررررام كذا بيتعب جسمها وبيترهل وهي طفله ولاتخافي بتخس لان معدل الحرق عند الطفل عالي
رندا ابقي هاتي اكل للطاطا معاهم للرجيم عشان تقوي اكتر ميصعبش عليها الاكل
ليش كذا المفروض تعملولها نظام غذائي مو تزيدون وزنها
متعطيش طاطا ادويه للاثر عليهاااا ..اعملي رجيم طبيعي .بدون خبز ....وكلو شواي راح تنزل بالميزان او تمرين رقص او دراجه كدااا ...البرشام يعني دوا قصدك مزبوط .او ششاي اخضر راح ينزلهااا بالميزان .تحياتي لطاطا ححبيبت الشعب.👍😘
لبسي طاط لبس واسع
حرام لاتضغطو عليها كذا والفري خلوها تاكل الي في نفسها
على فكره ياحبيبتي الصح كده مش لازم كل أسبوع تنزلي ٥ كيلو لي الأول هتنزلي كتير وبعدين هتنزلي واحده واحده ده طبيعي جدا ونصيحه حبيبتي حرام تاكلو قدامها كده البنت اعده جعانه وانتو اعدين تاكلو قدامها احنا مبنقدر نستحمل وابنك اعد يتريق على مشروبها ويقول الاكل جميل فهيميه ان كده حرام وبعد كده اطبخو الأكلات الحلوه في الفيريه بتاعها وكل يوم تاكلو معاها زي مابتاكل باختلاف بس طريقه التسويه عشان انتو كده مش بتشجعوها خالص بالعكس بتحبطوها معلش هي اختهم ولازم برضو يتعبو معاها وربنا معاها ويقويها يارب
يسعد أيامكم بكل خير وصحه وعافيه عاى قلوبكم 😘😘😘🇲🇦
اقسم بالله قمة الهبل ماعندكم غير الاكل صلحو اشياء مفيدة 👎🏻
بحبك يا طاطا مبروك انك خسيتى خسى كمان شويه صغيرين هتكونى قمر بس لازم تاكلى. بيض مسلوق ولحمه وفراخ وكبده. عشان تتعذي
احلى لايك الف هناء وشفاء عليكم
الف هنا وشفا على قلبكوا واحلى ناس ربنا يخليكم لبعض يارب ودايما متجمعين
بنوتات اللي عايزه تشتغل وهي في بيتها ويكون ليها دخل في جيبها تصرف منه براحتها يبقي مكانها هنا في شركه ماي واي لو عايزه تعملي عضويه كلميني خاص وانا هشرحلك كل حاجه التواصل على الوتس 01202833111
لو سمحتي يا ام طاطا لبسي طاطا ملابس وسيعة شوي العين حق
حبايبي با الف هنا وشفا يا حبايبي
ruclips.net/channel/UCQj7rkv8J6FUsczfzIC6uRQ مرحبااا انا بنت فلسطين ممكن اشتراك في قناتي طبخات امل جلال بكون ممنونتكم كتير
اعملي دولمه العراقيه اطيب والذ الدولمه العراقيه لايك لعيون طاطا حببتي بحبك كتير انا خالتو م̷ـــِْن العراق بحبكم كتير تحياتي لااختي راندا
ما شاء الله بالعافيه⚘⚘
وربي لغيت الاشتراك الان ما احد كذا اختها اجلس تطالع لها كذا ليش البنت مسكينه
خلو البنت الصغيرة تشرب شاي وليمون بعد الاكل رح تخس في اسرع وقت
وكمان حرام انتو تاكلو وهي تشوف
@ايمان السيد اي عن تجربة
كيف طريقته لو سمحتي ؟
@@saram6559 عادي اعملي شاي وحطي عليه ليمون وشربيه بعد كل وجبة وخاصة بعد العشاء اشربي كاس كبير
رح تخسي في وقت قصير لانو يحرق الدهون
Maya Maya شكرا ي قلبي ❤️