UN AN DE LA ANTIDEPRESIVE- DESPRE SANATATE MENTALA
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Buna ziua drgilor, pentru clipul de astazi am ales sa vorbesc despre sanatatea mentala si parcursul meu inspre vindecare si integrare. Este un video foarte vulnerabil, am incercat sa expun aceasta experienta grea si dureroasa, asa cum e ea. Pentru alte intrebari va astept in comenarii sau pe retelele de socializare:
/ amyclaire_97
/ amyclaire97
/ amyclaire_97
Hello Amy, nu ai idee ce impact pozitiv poti avea asupra urmaritorilor tai vorbind despre subiecte de genul. Eu te urmaresc de aproximativ 3 ani, intr-adevar putin din umbra, insa datorita tie am ajuns sa constientizez faptul ca am nevoie de ajutor, am inceput sa merg la psiholog. Tu m-ai ajutat indirect sa realizez ca aceste probleme sunt intr-adevar reale, pentru ca nu am avut nici un alt exemplu vreodata pana la tine. Si pe aceasta cale doresc sa iti multumesc ca ai avut curajul sa vorbesti despre sanatatea mentala in tot acest timp, you rock ❤
Si eu parca eram un mort viu care se plimba printre muritori. Efectiv nu reuseam sa fac ceva in viata mea. Nici distractie, nici relatie, nici munca, nici nimic.
Dar datorita familiei mele si a vointei mele de a imi schimba modul de a vedea viata, am reusit fara ajutor specializat sau pastile.
Ma simt super calm din nimic, am o rabdare dubios de mare acum, nu mai vad lumea superficial.
Am o incredere debordanta acum.
P.S.: Si mie imi era frica sa fac ceva, sa imi traiesc viata. Am si OCD, dar am reusit sa il controlez. Mi-am creat in cap niste triggere si nu mai fac lucruri repetitive cum faceam inainte. OCD este de la o bacterie pe care o capeti in creier de mic de la niste alimente. 2% avem asa ceva.
Acum simt o fericire si o liniste wow. M-am apropiat si de Dumnzeu, eu fiind mai ateu pe vremuri, cumva la mine a functionat.( nici Biserica de astazi nu prea ajuta lumea sa se apropie)
Am realizat multe lucruri pe care le-am avut au fost ca o depresie sau ceva. Ma blocam cand voiam sa fac ceva, era o frica brusca.
La cat mai multi oameni puternici care lupta cu ei sau cer ajutor de la familie sau specializat. Nu este nici o rusine sa ceri ajutor, asta am invatat. Nu esti singur si nu trebuie sa tragi tu totul singur.
mulțumim foarte mult Amy pentru tot contentul pe care îl faci, în special pt videourile pe tema asta. it genuinely feels like a breath of fresh air, in special pt ca multa lume încă stigmatizează problemele reale de genul...
multumim si pentru ca ai încredere în noi sa împărtășești asemenea experiențe personale. multă bafta si putere în your healing journey
Medicii psihiatrii la care am fost eu nu au pus multe intrebari, mi-au dat niste pastile si "buna ziua si la gara, te descurci tu" si erau de la o clinica privata, unde nu mai au scuza ca sunt prost platiti, au fost 3 medici psihiatrii la rand care mi-au dat tratamentul psihiatric de parca discutam de un paracetamol, cu foarte mare usurinta. Ultimul meu medic, mi-a recomandat terapie si yoga + tratament, asa am scapat de ceva ce are multe, multe similaritati cu ce relatezi in video. (cred ca am suferit in perioade similare de acelasi lucru, eu tot acum un an am scapat de tratament, dar problemele mele au inceput in 2012, efectiv 11 ani de chin in reprize mai lungi sau mai scurte)
Îți ador conținutul. Îmi place foarte mult faptul că vorbești despre o problema atât de comuna de care nu avem habar. Și da trebuie normalizată sănătatea mentală
Am uitat sa spun Amy, multumesc mult pentru ca vorbesti despre asta, simt ca suntem o comunitate pe internetul romanesc care trece impreuna, chiar daca doar virtual, prin tot acest drum sumbru al bolilor ce afecteaza creierul uman!
M-am regasit foarte, foarte mult in povestea ta! Am luat si eu Cipralex, alprazolam si Rivotril o perioada, dar n-am avut bani pentru psihoterapie😢. Acum inca ma mai confrunt cu unele stari nasoale si incerc sa pun eu control asupra lor, dar e foarte greu. Sper sa ajung si eu la psiho cat mai curand pentru ca e magic 🎉
Ma "bucur" ca nu sunt singura care are astfel de ganduri/stari si ca nu e ceva ciudat la mine, asa cum considera multi oameni ca daca ai o problema, gata, esti nebun. Mi-ar placea sa mai faci astfel de clipuri! Foarte util ❤
Iulia, sper sa găsești puterea in tine și sa mergi mai departe prin viața cu încredere. Toată puterea e in tine. Ești mai mult decât simți acum, fii sigură de asta. Sănătate și forța! 🤗
Mai multi oameni ar trebui sa vorbeasca despre lucrurile astea, e cel mai important lucru din lume sa ne cunoastem pe noi insine si sa fim in armonie cu noi insine
Empatizez cu tine ,m am regăsit în acest clip și pot sa înțeleg ce ai simțit în acele momente ,ma bucur ca acum ești bine și ai avut tăria sa cauți și sa descoperi problema și ce o cauzează. Ești o fata f puternica și cu siguranță ar trebuii sa se vorbească mai des despre aceste subiecte care sunt tot mai comune .❤
Vorbești foarte coerent despre subiect și sunt mândră de tine că ai luptat atât de mult să ajungi aici. Ești o persoană curajoasă și puternică și se vede cât ai lucrat cu tine❤
Felicitări, draga noastră! Să mai faci astfel de clipuri în special în PTSD sunt foarte multe decese, în special tineri care efectiv cred că nu mai există leac după ce experimentează .
Important de spus că orice medic psihiatru ( care se respectă) înainte să vă ia la puricat sănătatea psihică se va asigura că aveți analize medicale destul de recente pentru a vedea cum stați cu alte carențe din corp, anemii ,inflamații , boli cardiovasculare sau tiroidiene . Și cel mai bine învățați să vă puneți pe primul loc în absolut toate relațiile voastre 💓
Mulțumim ,Bianca ! Ești un exemplu
În călătoria mea cu depresia m-a ajutat extrem de mult faptul că ți-ai exteriorizat experiența. Mă descurajasem destul de mult pentru că nu găsisem pe internet o persoană care a experimentat depresia în RO și am avut o speranță că tu ai trecut prin asta și m-a ajutat extrem de mult
Cred ca ar ajuta mult sa vorbesti despre cum iti dai seama ca un terapeut ti se potriveste. I have a lot to unpack si ma tem sa nu observ ca nu ma potrivesc cu terapeutx abia dupa ce am depus efortul colsal de a explica tot.
P.S. Multumim mult pentru sinceritatea cu care ai abordat subiectul, you're a sweetie 😚 Multa bafta si in continuare cu ceea ce faci!
Multumim pentru video! si eu ma confrunt cu anxietate, atacuri de panica din cauza carora nu pot sa mi traiesc viata cum mi-as dori. Partea cu ipohondria m-a atins direct, e foarte obositor si frustrant pt mine sa cred ca de la orice pot avea o boala si sa mor a2a zi. De curand am inceput medicatia si psihoterapia, sper sa reusesc sa invat sa accept si sa controlez toate trairile astea si sa pot trece peste ele.
m a emotionat f mult clipul tau. ma bucur enorm ca ai reusit sa treci de perioada asta ❤
Te iubesc! 💖 Faptul ca ai spus cu fiecare cuvant ce simt acum ma face si mai impacata cu situatia ca o sa gasesc si eu vindecarea. Inca ma stradui cu antidepresivele si sunt in cautare de un psiholog/psihoterapeut cu care sa gasesc aceea simbioza magica. Multumesc mult amy pentru acest clip
girl, you are my peace!❤❤
Buna, Amy! Iti multumesc mult pentru acest clip. Iau Effexor si am luat si Bromazepam, trecand prin depresie, panic disorder, anxietate, OCD, ganduri intrusive, si, in final, PMDD. (care cred ca toate, cumva, pot fi puse sub umbrela draguta a anxietatii si deconectarii a sinelui) Nu cred ca am auzit pe cineva pana acum care sa vorbeasca atat de accurate despre conceptul de disociere/depersonalizare/derealizare. Prima oara cand am trait asta, sentimentul era ca 'innebunesc, o iau razna, nu o sa mai pot gandi niciodata lucid', evident ganduri intrusive despre tulburari mult mai grave pe care as putea sa le am. Este inspaimantator, si cred ca cel mai infricosator lucru e acel sentiment de frica ca esti singur in capul tau, chit ca oamenii sunt langa tine si te sprijina, tu in capul tau esti singur si trebuie sa duci lupta asta - pana la urma - cu tine insuti. Sunt la 2 luni de tratament (am mai luat in trecut Zoloft), fac terapie de 4 ani, si imi ofera un ragaz sa integrez, sa simt si sa sper. Functioneaza, si e atat de relieving cand iti dai seama ca functioneaza. Iti doresc tot binele din lume si toata rabdarea sa te descoperi si sa iubesti viata! 🥰
Superb de frumoasa ca întotdeauna, și mai ales aceasta latură a ta pe care ne-ai arătat-o atât de grațios astăzi. Incredibil de curajos acest clip, stabilitatea și forța de neclintit cu care vorbești despre toată experienta ta, în aceeași maniera degajată în care ne ai obișnuit, te face sa strălucești like a pink diamond efectiv. E evident după felul în care vorbești ca ești avansată pe drumul vindecării și nu pot decât sa ma bucur. Also, e mega important sa existe pe net astfel de videos in română cu care oamenii sa rezoneze- e o nevoie uriasa de a simți ca ești reprezentat cumva când treci prin asta , și poate înțelege odată pentru totdeauna oricine că mental issues ain't a failure: Daca ne îmbolnăvim, ne tratam, atât ✨.
Te pup Bianca, și f*t în gura orice ignorant care te-a făcut vreodată sa simți direct sau indirect ca you ain't enough 🩷
Vulnerabilitatea= putere, și iată ce femeie puternica, deșteaptă și frumoasă avem aici!
Muah! 🩷✨
M-am regăsit foarte mult în multe situații prezentate de tine. Și eu încă încerc să lucrez cu mine. Iar uitandu-mă la acest video, mi-ai dat multă speranță și încredere. Felicitări pentru inițiativă! 😊🤗
Esti superba. Cu siguranta nu arati ca un om bolnav, si plus de asta, ca sa citez un prieten ``Nu mori ba asa usor, nu mai citi toate prostiile``.
Admir ca ai avut curaj sa vii sa vb despre o problema atat de personala. Tot respectul si stima. Cat despre crestinii care dau sfaturi, aveti grija pt ca de multe ori nu au nici calificare si dau invataturi bazate pe ce au auzit sau experimentat. Nu toti sunt asa, dar still, aveti grija. E primul video pe care l am vazut si cred ca o sa continui sa ma uit si la altele. Mi a placut si te sustin
So happy ca esti bine🩷✨
Iti multumim enorm pentru deschidere, sinceritate si ajutor+sfaturi!! Am o intrebare care nu a fost adresata in clip, insa as putea intelege de ce pt ca e destul de personal: cum ai ajuns in aceasta situatie? Ai mentionat ca este vorba despre traumele din copilarie, doar ca bineinteles nu ai putea povestesti aici ce si cum, insa sunt foarte curioasa cum au evoluat aceste trairi si emotii care sa duca in final la depresie? Ma confrunt si eu de destul timp cu emotii pe care nu le pot intelege, insa nu pot identifica exact ce eveniment a fost cel mai marcant ca sa ajung aici.
M-ai facut sa imi dau o imbratisare… inca nu am curajul sa merg la terapie, chiar daca starea mea merge in jos in ultimul an… apreciez enorm tipul acesta de awareness content. Te pup
Mai primește o îmbrățișare și de la noi. 🤗
@@lavietoujours mulțumesc din suflet🫂🫵🏼
Trebuie sa iti calci pe teama si sa mergi la psihoterapeut. Curajul necesar niciodata nu il vei avea, decat atunci cand te decizi sa iei decizia.
Cea mai buna alegere a mea a fost să incep psihoterapia. Am făcut 6 luni de terapie adleriana.
Știam că sufăr de depresie de mai bine de 9 ani, însă am gestionat o cum am putut....până când, n am mai putut. Atunci a fost momentul in care m am oprit, am știut că am nevoie de medicamentație și terapie. Go for it, am evoluat extraordinar de mult în urma terapiei ( mi a dat putere să gestionez situațiile fara medicamente, la un moment dat). Am avut ocazia să duc o călătorie extrem de profundă cu mine spre ,,vindecare", datorita psihoterapeutului meu. Ani de zile am negat ideea de a mă deschide in fata psihologilor, însă când n am mai putut gestiona, am căutat diverși psihologi, până când am stabilit o conexiune. Este foarte important, aveam mare încredere în el. Știam că sunt Intr o stare foarte gravă, in momentul in care acesta, la finalul ședinței, îmi spunea să l contactez la orice ora din zi sau noapte, daca nu ma simt ok.
Btw, am suferit de un episod sever de depresie anxioasa, iar job ul meu consta în a veni in sprijinul persoanelor defavorizate din societatea noastră. A fost un big deal, ajunsesem atunci sa fiu exact precum persoanele pe care le ajutam, în adevăratul sens al cuvântului a fost o provocare gigantica, o călătorie spre vindecare dureroasa, grea, pliiina de emoții și totodată frumoasă. Din acea cenușă, a răsărit o alta persoană, o persoana mai puternică, o persoana care a putut ajuta și mai bine alți oameni vulnerabili!
E posibil sa am ceva asemanator, bazandu-ma pe simptomele prezentate de tine. Ar trebui sa merg la psiholog, dar abia imi ajung banii pentru restul nevoilor umane. Incerc totusi sa nu ma scuz prin situatia financiara, adevarul e ca imi e frica sa merg la psiholog pentru ca ma complac in aceasta dezordine mentala. Sper ca intr-o buna zi sa am curajul tau si sa fac pasi in aceasta directie, însă momentan incerc să nu mă mai feresc de interacțiuni sociale si sa îmi ocup timpul cu alergat sau activități benefice în scopul de a elimina izolarea din rutina zilnica. Ideea e că simt cum interactiunile pe care le am ma dezechilibreaza si mai tare, fiind și introvertit. Încerc să dau o notă pozitivă (de final) prin faptul că am persoane dragi la care să apelez, cărora le pasă mai mult sau mai putin/au timp și nu prea de văicărelile mele, persoane la care am mai apelat, dar care nu mă pot ajuta chiar dacă își doresc din tot sufletul. Sunt optimist că îmi voi găsi calea și îți mulțumesc că ai fost mereu acolo (I'm a day one și o să te susțin pentru că promovezi idei care însănătoțesc societatea care se scaldă în toxicitate, poate am exagerat, dar ideea e ca îmi place sinceritatea cu care ne vorbești mereu). Mulțumesc că ai fost aici să creezi un mediu în care situația mea sa se îmbunătățească pe zi ce trece! (P. S. M-am emoționat și am început să plâng)
însănătoșesc*
asa cum mi-ar spune si psihoterapeuta mea atunci cand ma vede ca incep sa plang la terapie, "sa stii ca esti foarte curajoasa!". multumim amy, ca ai avut curajul sa vii sa ne impartasesti experienta ta, nu-ti poti imagina cat de mult ajuta genul asta de videoclipuri, si chiar ar trebui discutat mult mai mult la noi in tara. ❤️
live love laugh amy (esti youtuberul meu de confort, uneori ma uit chiar de mai multe ori la videouri)
superb, multumim ca impartasesti si aceasta parte din viata cu noi ✨
eu sunt obosită groaznic dar am insomnii…..un an de terapie sí antidepresive si tot nu pot sa dorm deloc noaptea 😢
Încercați un neurolog. Eu spre exemplu iau carbamazepina si ma ajuta puțin sa dorm. Am luat ca pastile de la psihiatru rivotril imovane diazepam tritico gerudorm etc. Psihiatru nu mai știa ce sa îmi dea
Chiar m-am regasit in multe lucruri spuse, mai ales cu pozitia intepenita si incheietura maiinii indoita la maxim. multumesc ca te imparti!
Sunt foarte mandra de tine si ma bucur enorm de mult ca progresezi si iti dai voie sa o iei incet. You deserve to heal and be kind to yourself
Nu prea am înțeles când sa iei antidepresive și când nu, spre exemplu dacă nu rezolv starea de tristețe as putea lua antidepresive mereu, gen ca un baston pe care îl ai ca să mergi pana se vindeca piciorul, dar dacă nu descopăr cauza durerii atunci nevoia bastonului nu dispare.
Tocmai de asta exista terapia. Nu e indicat sa mergi la un psihiatru pana nu vezi un terapeut. Un terapeut bun nu ti-ar spune vreodata sa iei pastile decât dacă ar rămâne ultima soluție pentru a se asigura ca vei fi bine. Începe terapia, te va ajuta enorm. În cazul în care e nevoie și de pastile în paralel, cum a fost cazul meu, terapeutul îți va spune. Pastilele fără terapie vindeca doar durerea, nu și sursa durerii, dacă nu rupi iarba din rădăcină, va continua sa crească pana te înghite cu totul. Va fi bine, toate bune îți doresc:)
Du te la un psihoterapeut, lucrează cu el, implicăte, ai grija de ce consumi în materie de conținut TV, internet, fa sport, stai cu prietenii, practica un sport, lista este luuuunga mai ales în timpul asta când efectiv toate îți stau la dispoziție, totul este să vrei, chiar dacă nu ai chef sau ți e frica fa o pentru că o faci pentru tine și rezultatele nu ți le poate lua nimeni, multă bafta frate💪✌️
foarte tare!!!
Eu am avut probleme mari cu agresivitatea fata cu porniri de interlop 😅 la scoală rupeam băieții în bătaie.Nu i fain să fii așa 😢 nu te mai suporți.
Eu am probleme cu crizele petit mall cu uitatu în sus total absentă sau doar absentă câteva minute.
Amy?Sa iti faci si analizele acel market de inflamatie pt boli autoimune.Multe boli autoimune dau depresie si oboseala.Multi cred cau depresie si iau antidepresive dar au boli autoimune.
Chiar si intoleranta la gluten da oboseala si depresie!
Urmaresc un show cu boli rare,Mystery diagnosis.si era un copil cu intoleranta la gluten care avea doar simptome de psihiatrie,disociere ,chiar psihoza.
Anticorpii ataca creierul cateodata la boli autoimune!
Este invers! Traumele netratate duc la boli autoimune ;)
Pentru unii poate au efect pozitiv antidepresivele dar nu pt mine!
Am luat prima oara la 40ani,am tinut tratamentul 6 luni.neavand acnee niciodata pana la 40 de ani,si la 1-2 luni de tratament m-am umplut de o acnee agresiva chistica,pe toata fata,gat,urechi,sub sprencene.
Eu am parul rar,dar nu f rar,si de aceea am observat imediat,incepusem sa chelesc, a 6 luna dar f usor,se subtiase parul f rau in partea stg si dreapta,mi se vedea scalpul prin par imediat am intrerupt tratamentul.
Parul si-a revenit dar acneea m-a tinut inca 5 luni de la intrerupere,si abia acum dupa 6 luni de la intrerupere,nu mi-a mai aparut nimic.
Daca dai google antidepresive sau Litium pt bipolar,au efect advers alopecia.
Pt cineva cu parul f des ,nu ar fi observat,eu am obs imediat.
Am depresie media si anxietate destul de ridicata,depresia era diminuata dar anxietatea era de 100 de ori mai puternica,aveam impresia ca ceva oribil o sa se intampla,tremuraturi de la aceste pastile,restless leg syndrome!
Am luat Tritico adica Trazodona!
Am avut f multe efecte secundare,eu luand in trecut multe chestii,diazepam,somnifere,droguri la 20 de ani,nu acum,nu am avut efecte secundare,niciodata,,dar de la aceste antidepresive,tritico,f multe efecte secundare,cred ca vreo 6.
Degeaba depresia era redusa daca eram plina de acnee si fara par,acum eram deprimata ca aveam fata distrusa,
Deci efecte secundare:
1.Acnee severe 2Alopedia=inceput 3.Restless leg syndrome 4.anxietatea accentuata fata de trecut 5.Dureri articulare ,eu neavand nimic pana atunci.6.Aveam un miros ciudat al pielii,al transpiratiei,eu neavand aceasta problema.Hiperhidroza
Parca aveam simptome de boli autoimune ,exemplu Lupus,unde suferi de alopecie,eritem si dureri articulare.
Singurul efect pozitiv care m-a incurajat sa tin tratamentul 6 luni este ca mancam non stop,eu aveam 42 de kg ,voiam sa ma ingras dar nu puteam.
De la aceste pastile mancam non stop si am ajuns la 50 kg.
Cand am vazut acneea la 1-2 luni,nu am intrerupt pt ca mi s-a zis ca asa e la inceput,ai niste efecte secundare ,dar trec.
Dar acele 6 efecte adverse nu au trecut!
Acum dupa intrerupere sunt ok,dar a durat5 luni sa imi revin cu hiperhidroza,acnee,restless leg syndrome!
Durerile articulare au trecut imediat dupa intrerupere si parul si-a revenit imediat!
💛
Interesant
Buna!!
Apreciez enorm ca ti ai împărtășit experienta si am o întrebare legata de partea cu deconectarea de oameni, imprejurimi etc
Eu am chestia asta, insa am auzit ca e legata de dpdr(depersonalizare derealizare) si cred ca mi a aparut dupa un atac de panica. Am perioade si perioade si uneori simt ca nu exist at all, ca sunt a human shell, spre ex acun sunt ok, dar stiu ca starile vin in valuri.
Cum ai trecut peste partea asta specifica? Nu stiu sa am ptsd, chiar nu cred... Merg la psihoterapie dar din an in Paști pt ca psihoterapeuta mea e super ocupata:( Medicație nu am pt ca parintii considera ca as ajunge cu neuronii prăjiți si m au fct si pe mine anxioasa cu privire la asta..
Scuze de roman, dar ai vreun sfat?
Also ma bucur ca esti mai bine!!! ❤
Cred că majoritatea oamenilor în vârstă au o reticență față de medicamentele psihiatrice, dar ele au progresat foarte mult și au apărut și medicamente care nu dau dependență sau efecte secundare nașpa...psihiatrul știe cel mai bine. Eu am încercat două medicamente diferite până acum și consider că au ajutat la momentul respectiv dar nu am vrut să stau toată viața pe tratament pentru că au avut și ceva efecte secundare. Acum din fericire nu mai am nevoie.
@@LizKcer Da, chiar asa e numai ca ei nu inteleg ca medicina a evoluat si nu e un tratament si punct...
E nasol pentru ca e greu sa traiesti asa si te distrugi incet incet chiar si fizic, iar uneori psihoterapia nu e îndeajuns
The Emperor's New Drugs: Exploding the Antidepressant Myth de Irving Kirsch
We love you, dude 🤍
sărmana doamna Amy știu ca nu are legătură cu videoul dar poți face un video despre cum ai dat trained papagalilor ca am și eu 2 și vreau sa ii învăț trick-uri și chestii
Când aveai coșmaruri erai pe tratament cu antidepresive cumva? Eu una cât timp am luat tratament nu am mai avut nici un vis frumos😢
Aveam și în timpul și după, inclusiv zilele astea :))
Bună. Ai putea te rog frumos sa imi spui cum se numeste terapeutul la care mergi acum? Am facut aproape 1 an terapie cu o doamna de care mi-a placut super mult, dar care s-a mutat in Spania si nu mai face terapie. Apoi am incercat cu o femeie care m-a refuzat dupa prima sedinta spunand ca nu ma poate ajuta. Acum fac cu un domn terapie cognitiv comportamentala de cateva luni si nu pot spune ca vad rezultate. Mi se pare ca se concentreaza prea mult pe problemele de zi cu zi si nu prea sapa in profunzime, spre trauma. Imi e teama sa mai incerc sa caut pe cineva.
Vorbitul incontinu chiar daca frumos, calm, zambitor si evitand termeni negativi nu inseamna sanatate mintala 😂
Buna! As vrea sa te rog, daca vrei sa spui cum se numeste acest tip de terapie pe care il faci acum. Multumesc!
Terapie integrativă a traumei
@@amyclaire97 multumesc pt raspuns!
Îți mulțumesc pentru mesaj și vreau să te felicit. Mă bucur că ai descoperit terapia potrivită pentru tine și că ai avut curajul să faci pasul spre terapie și tratament. Din păcate, subiectele legate de terapie și medicamente sunt încă tabu în țara noastră, deși nevoia de ele este reală, atât pentru tineri, cât și pentru cei mai în vârstă. Părinții noștri nu au avut acces la informațiile pe care le avem noi acum și au făcut tot ce au putut pentru binele nostru. Având astăzi atât de multe oportunități, putem încerca să ne găsim scopul și calea spre vindecare și acceptare.
Este important să începem acest proces de autocunoaștere și schimbare cât mai devreme posibil. Eu, de exemplu, până la 30 de ani nu mă regăseam și nu știam ce caut. Deși acum încă explorez, cel puțin sunt conștientă de acest lucru și mă străduiesc să aflu mai multe. Schimbarea tiparelor mentale moștenite de la părinți este dificilă și nu se poate face peste noapte. Acest proces necesită timp, curaj și putere. Este crucial să găsești un terapeut potrivit care să te ghideze pe drumul cel bun.
Pentru cei care simt că au trăiri neobișnuite, terapia este recomandată. Am 35 de ani și am urmat terapie cognitiv-comportamentală timp de 4 ani, încercând și constelațiile familiale, însă niciuna nu a fost suficientă. Încă mă aflu într-un proces de acceptare și schimbare a personalității mele cu un alt tip de terapie diferit de cele incercate anterior.
Din păcate, în România există și bariera financiară. Terapia este costisitoare și nu accesibilă tuturor, ceea ce reprezintă un obstacol major pentru mulți tineri. Este regretabil că accentul nu este pus și pe sănătatea emoțională. Deși pentru problemele fizice mergem imediat la medic, durerea sufletească nu este tratată cu aceeași seriozitate în sistemul nostru de sănătate.
Unde e Nuccc???😢
cu cat iei mai repede pastile cu atat mai bine?
Dacă ți s au prescris, orice aspect dacă îl iei din timp e mai bine :)
cand ti se prescriu medicamente psihiatrul ia in considerare ca schema de tratament sa nu iti provoace dependenta?
@@bobmichael8735Dacă e un medic bun, da. Deși cunosc și excepții de doctori incompetenți care se joaca cu viețile oamenilor și le da benzodiazepine ani întregi și în cantități mari care da, le da dependenta si le distrug sistemul nervos. Cunosc din proprie experienta un medic care a prescris 3 tipuri diferite de antidepresive, unul dintre ele triciclic, foarte periculos, unui copil de 10 ani, când nu are voie sa prescrie antidepresive copiilor, eu fiind copilul acum 10 ani. În primul rand trebuie sa alegi un medic bun, nu te du la oricine. Sau mai e tipul celalalt de medic care îți desconsidera nevoile, te înjoșește și îți zice " zâmbește și ieși pe afara sa vezi cum îți trece de la sine" când tu chiar ai probleme. Destul de mulți incompetenți în București, sincer
Are sens, nu "face sens"
Nu cred că ai 10 % din inteligenta ei,chiar și așa ...
23:35 s-a scăpat o pl
Marita te si o să iti dispară problemele astea
🤡
@@anamaria94088mrrr😏
Scuza-ma! In ce calitate vorbesti tu despre depresie, antidepresive, si probleme mintale pe RUclips? Din prisma experientei personale? Tu nu realizezi ca pot sa te urmareasca copii care sa se identifice cu tine, si sa considere simptomele pe care le au, similare cu ale tale, si sa incerce sa-si faca rost de medicamente la negru, fiindu-le teama sa mai mearga la medic? Ceea ce faci aici este o chestie absolut iresponsabila. Nu poti sa dai denumiri de medicamente ca si cum ele ar fi bomboane. Lasa aceste discutii pe seama specialistilor, care le discuta la modul general, iar individual decid ei ce e mai bun pentru fiecare in parte.
Nu cumva prin comentariul tău le dai idei “copiilor” care se “identifică” cu Amy? Ah, tu ești responsabil, am înțeles. Bravo!
@@mncmnq ???
@@mncmnq Suferi de disonanta cognitiva si superficialitate cronica? Ia mai citeste prin comentarii anterioare, sa vezi ce idei le dau eu. Dar asa sunt cei egosintonici, mai batuti in cap.
Domnule Dumnezeu, tot ce a făcut a fost sa își împărtășească propria poveste, nu a sfătuit pe nimeni sa ia pastile, ai grija tu ce scoți pe gura.
@@ionelacorneliamindroc4410 Aceste lucruri nu se impartasesc. Daca nu realizezi impactul pe care-l au in contextul actual, e ma bine sa taci, si sa-ti pastrezi aprecierile pentru tine. Te-ai intrebat vreo clipa cum a ajuns aceasta fata in situatia asta? Ce facea la zece ani? Impactul devastator pe care l-au avut povestile la care avea ea acces la acea virsta? Daca nu ai studii, sau argumente bazate pe studii, e mai bine sa taci. E plin internetul de parerologi care dau din gura, in lipsa unor neuroni care sa-i faca sa inteleaga anumite fenomene.