速度慢也能过人掌握节奏技巧提升过人效率

速度慢也能过人掌握节奏技巧提升过人效率

[@wuwuisaac]

其實說穿了你基礎要很扎實，這樣才能邊做動作邊觀察邊思考，邊反應

[@angli8114]

非常非常干货！谢谢up主！

[@FrankChengsChannel]

其實最重要的是先把投籃練好...進攻三脅對於沒藍子的人只有半威脅能用。接到球就退一步半守放給你投，你大概只剩籃下硬粗或坦克切，等於大家都知道你會幹嘛，很好預測。
而且能突破的人傳球才有威脅，沒籃子的人傳球那不叫威脅，叫丟包或甩鍋。

[@SamWU-666]

非常認同
野球場很多人不知道投籃才是根本，沒準度根本不是威脅，觀念更差的是已經放投了還要硬切。

[@siyangliang5974]

完全同意，网上太多教人突破的视频而没有教人投篮的视频。

[@bolivariana7271]

這內行的

[@user-vm2fp9er5r]

感謝 受益無窮

[@royli2009]

摆脱防守非常重要的核心就是节奏啊，加上up主的完美运球，动作拆解，太赞啦！非常感谢，订阅了：）。

[@user-yx7wx6yn9x]

做的很好，加油支持你

[@user-bn4yi4up3b]

這半轉身，我看了那麼多教學影片第一次那麼清楚

[@wangky333]

清楚 明瞭

[@tobytsui9946]

就看你視频应該看明白了，謝分享!最重要还是自己去多練習!我訂閱了!🙂

[@ziyi2166]

可以学到很多，就仅仅是半转身之后的变化就有五六样，不错不错再接再厉👍

[@pisimon2751]

感謝，收到

[@lameloromeoli]

你的控球姿勢十分好看! 基本功超好

[@MetaJuggernaut]

这位台湾朋友 你是认真的吗 虽然我知道有可能 毕竟台湾篮球水平太差了

[@user-sz4yq2sj9e]

第一步要快~多餘的動作不要太多，運球過多，就容易被識破，可以多一個人防守試試，比較有過人的感覺

[@yan_su_ji]

講的挺好挺清楚的

[@pisimon2751]

很棒

[@kevinwang2723]

把跳投練好是最基本的

[@siyangliang5974]

东契奇是因为有投篮后撤步才厉害，你没有投篮后撤步只是纯消耗自己体力

[@user-bo2lh5xu5e]

这是北京林翠那边吗？

[@user-km2pb7cc7l]

運球很順、訂閱

[@00ii56]

通常那些民间高手都是从小学左右，放弃业余读书时间去练习，基本功需要最少10年累积。

[@user-jr1yc3rg5i]

东77的步伐做完在加一个拜佛就更棒了！

[@HyperarchFasciaTraining]

You need fascia fitness to be close to these guys

[@onsen_jp]

請問這個籃球場在哪裡？好好看

[@aa235]

过人最重要的是观察对方哪只脚在前面就从哪边过他，节奏等变化就是为了调动对手给自己找这个机会

[@yoman1432]

遇到真正會防的 攻擊前腳其實沒用欸

[@fallinlovewithtalkingshet]

如果是盯防或沉退的防守 攻擊前腳用處會被防守者降到很低

[@rayjordan813]

可以拍一集射球技巧嗎...? 我射球很不穩定, 而且沒力射3分....==

[@kerryyoung5626]

投篮需要腿部发力，靠核心力量向手部传递，如果只有胳膊和手，会不大稳定

[@chinesetiktok2529]

穿科比4打球的

[@allana9510]

你居然来油管了

[@kevin03-04]

我都是靠美女來鍛煉的💯💯💯🤧

[@Showcanyon]

我不是找茬。15:44秒那球是走步了吧

[@Showcanyon]

因为和球后重心脚是不能移动的。求解😂😂😂😂

[@battlefield18]

沒效率！