Why 90% of Riders Give Up | 5 Tips to Motivate Yourself

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  • Опубликовано: 15 сен 2024

Комментарии • 86

  • @user-kz8uh5pj3x
    @user-kz8uh5pj3x 11 месяцев назад +3

    현관령 극복법...
    꽤 오래 전 같은 고민을 하다가...
    1. 로드 클릿슈즈 -> MTB클릿슈즈 로 변경...
    2. 자전거는 클릿 -> 평페달 겸용페달로 변경...
    위와 같이 하면 자전거가 취미에서 일상생활 속으로 들어옵니다.
    단, 동호회 활동은 점점 멀어지더군요...

  • @오뉴-h1t
    @오뉴-h1t 11 месяцев назад +2

    공감합니다. 저도처음에 풀복장 착용했는데 요즘은 편안한옷에 클릿슈즈 헬멧만 착용하고 나갑니다.

  • @나만의정령성
    @나만의정령성 11 месяцев назад +3

    진심 격하게 공감을....

  • @정찬수-t9i
    @정찬수-t9i 11 месяцев назад +2

    공감합니다 출발 하기 하루전에 준비를 해요
    화이팅

  • @DaddyBrownbr
    @DaddyBrownbr 11 месяцев назад +3

    현관령이 가장 넘기 어렵죠. 맞아요. 일단 현관령만 넘으면 너무 즐겁고 좋은디.

  • @mansik161
    @mansik161 8 месяцев назад

    백프로 공감...
    저 자장구는 현관문 앞 복도에 보관중이라서..
    이게 완전 현관령..
    저만의 현관령 넘는법
    1. 라이딩 전날 가민 및 등 전조등 후미등 충전을 해둔다.
    2. 라이딩 당일날 자전거 져지 및 양말 + 헬멧+고글+장갑을 세팅해둔다.
    3. 자장구 바람 넣으러 나갈때 가민 및 전조등 + 후미등을 챙겨 미리 거치를 한다.
    4. 집으로 들어와서 클릿 슈즈를 꺼내둔다.
    5. 이제 져지를 입는다.
    6. 물통에 물을 채운다.
    7. 모든 준비가 끝났으면 헬멧 착용 고글을 챙겨 나갈 준비..
    8. 나가기전 준비한다고 봉크 올거 같아 포도당 캔디 한개를 먹고 나간다.
    이게 저만의 현관령 넘는 방법입니다 ^^
    그리고 체인 오일링 하실때에는 반드시 장갑 착용하세요
    저는 3M 장갑으로 합니다
    그렇게 더러워 지셨다면 수세미로 지우시면 잘 지워진답니다 ^^

  • @kswitchback3800
    @kswitchback3800 11 месяцев назад +3

    저랑 같은 자전거 타시는거 보니 반갑네여~^^
    저는 작년에 무릎 부상당하고 최근에 수술했는데 앞으로 열심히 탑시다~

  • @heartafire82
    @heartafire82 10 месяцев назад

    개인적으로는...
    아프지 말자...
    감기가 되었던 부상이 되었던...
    아프면 다 귀찮고 다 싫지요...
    특히 건강하려고 타는건데
    자전거 타다가 아프게 되었다면
    의지가 많이 꺾이는것 같습니다...
    통증이 생기면
    원인을 분석하려고 노력하고
    회복에 전념하고
    그렇더라구요...

  • @FlowLibi
    @FlowLibi 11 месяцев назад +1

    예전에 사고 영상보고 안타까웠는데, 알고리즘에 이 영상이 나타나서 어... 이분 전에 사고나셨던 분 아닌가 ㅠㅠ? 싶어서 보니까 맞네요 ㅠㅠ 잘 회복하셔서 다행입니다 파이팅

  • @user-es4mp9yn9w
    @user-es4mp9yn9w 11 месяцев назад +3

    마직마에 클릿신고 집안에 들어가는건 왠지 자덕분들은 다 공감하실것같아요ㅎㅎㅎ라이딩하고와서 바닥에 묻은 오염물질도 닦고 그러는것같아요ㅋㅋ

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад +1

      선 라이딩, 후 청소 🧹😂

    • @user-es4mp9yn9w
      @user-es4mp9yn9w 11 месяцев назад

      @@Bokgyeong 손빨래는 덤이겠죠?ㅎㅎ

  • @heeyangyu5995
    @heeyangyu5995 11 месяцев назад +1

    허허허~~~딱 오늘 제모습이네요...다 준비하고 나가려고 보니 속도계 방전! 후미등 방전! 심박계 방전!!! 분명히 충전 한다고 했는데..그래서 모..난 프리랜서니까 오늘 일하고 내일 탈거야 하고 기기들 충전!! 항상 즐겁게 라이딩 하세요 :)

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад

      어머나 😂😂저예요..다 방전.. 저는 핸드폰까지..😅

  • @gowestafakkur8992
    @gowestafakkur8992 11 месяцев назад

    Amazing, have a healthy day 👍👍🚴

  • @bicomt4875
    @bicomt4875 11 месяцев назад +1

    역시 자전거 의류 입는걸 얼마나 익숙해지냐가 현관령 넘느데 선제 조건이네요..
    첨에 빕이나 져지 입을때 20분 넘게 입었는데 지금은 금새 입으니 나가기가 참 수월해졌어요 ^^
    장비 충전은 미리 미리 해놓고 있는데 항상 뺴먹는건 물통을 뺴먹더라구여 ㅠㅠ
    얼려놓은걸 왜 챙겨 가지 못하는지...
    저만 그런게 아니라 꼼꼼해 보이시는 복경님도 그러시다니 살며시 위안이 되네요 ㅎㅎ
    복경님 재연 연기가 진짜 배우 같으심...(설마 진짜 배우 이신건가?) ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wb6jt7cd4c
    @user-wb6jt7cd4c 11 месяцев назад

    자전거 타고 출퇴근 하려고 하면 매일 탄다는 것인데. 매일 아침에 옷입고 짐챙기고 하면서 자전거까지 끌고 올라갔다 내려갔다 집 와서 청소까지 한다고 생각하면 그렇게 안하는게 당연하지요. 진짜로 자전거 출퇴근 하고 싶은 사람이면 생활차를 끌어야 됩니다. 자전거 밖에다 두고, 생활복 입고 출퇴근 가능하다고 하면 현관령이 어딨을까요. 물론, 로드 급으로 정말 먼거리를 출퇴근 해야만 한다거나, 그것도 아니면 '난 로오~드 아니면 안탄다' 이런 사람들 입장에서는 현관령이 라는게 존재하겠죠. 20만원짜리 플라스틱 휠 달린 중국산 하드테일 하나 가지고 있는 사람이 진짜 자전거 많이 탑디다. 벙 아니면 안타고 길 모른다고 안타고 가민 충전 안됐다고 안타고 시즌 아니라고 안타고... 생활차 타는 사람한테는 다 해당 안되는 얘기죠

  • @user-yh2hk2ue2d
    @user-yh2hk2ue2d 2 месяца назад

    악! 현관령!! ㅎㅎㅎㅎㅎ
    진짜 현관령이라는데 있는줄 알았잖아요~ ㅎㅎ
    헬스장 가는것도 현관령 넘기 힘들잖아요!
    1년 끊으면 반의 반이나 갈까 말까 한 헬스장 ㅠ.ㅠ

  • @gooliotv
    @gooliotv 11 месяцев назад

    생각지 못한 좋은 꿀팁이네요!

  • @1-YYY-1
    @1-YYY-1 11 месяцев назад +2

    현관령 어딘가했네여 ㅋㅋ
    저는 작은 엘리베이터에 싣는게 심적부담이 너무큼

  • @위드미-g7m
    @위드미-g7m 11 месяцев назад +1

    뭐든지 꾸준한게 최고입니다😂
    춤출때 표정 뭔데 ㅋ

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад

      😂😂😂😂😂

  • @iwebple
    @iwebple 9 месяцев назад

    매우 공감해요 저는 일전에 간만에 라이딩에 신나 ..앞바퀴 분리 후 벽에 기대놓고 ..ㅜㅜ 그냥...출발해서 목적지에서 멘붕 ㅜㅜ;;; 와이프한테 급히 전화해 바퀴 챙기고.. 돌아와 ..그날 라이딩 포기했습니다.

  • @user-zw5eg8du7m
    @user-zw5eg8du7m 11 месяцев назад

    늘 잘 보고 갑니다~ ^^ 가민 충전은 컴퓨터로 ㅎㅎ 고장의 원인이 됩니다.

  • @user-to7ub8eh5h
    @user-to7ub8eh5h 11 месяцев назад

    나가는것도 만만치가 않지만 복귀해서 정리 하는것도 만만치가 않습니다 복귀해서 몇칠동안 자전거에 물통이 그냥 있어요 ..^^; 출근하면서 어 저거 안치웠네 .. 퇴근하면 까맣게 잊고
    다음날 아침에 또 출근 하면서 또 보고 막이래요

  • @des7605
    @des7605 11 месяцев назад

    하 저는 이런 과정 하나도 안 귀찮은데 주말 라이딩하려면 마눌령 넘기가 너무 힘들어요! 토요일 부터 화장실 청소 및 집안일 눈치 껏 다하고 ㅠㅠ 일요일에 아침일찍 나와서 얼른 타고 들어갑니다. ㅋ

  • @hanjunlee8593
    @hanjunlee8593 11 месяцев назад

    음... 이제 좀 깨달음을 얻어가는것 같군요~ 전 자전거 생활15년차 입니다. 오래타다보니 점점 간소화 됩니다. 자연스럽게! ㅋㅋㅋ 실제로 라이딩 나가면 안쓰는것 들이 더 많아요^^

  • @user-vb1sv5tc8e
    @user-vb1sv5tc8e 11 месяцев назад

    꼭 필요한 필수장비만 빼고 다 버려라. 충전이 필요한건 1개의 여유분을 준비하여 시간날때 충전하고 세팅되어 있는것과 병행사용하며 작은 색에 미리 넣어둔다.
    자전거와 함께 신발,헬맷,장갑등을 보관한다. 저두 그과정을 넘기기위해 나름 간편함을 추구하다보니 가고싶을때 물통만 챙겨들면 됩디다.

  • @user-tz1hs2eh8t
    @user-tz1hs2eh8t 8 месяцев назад

    이거 뭐냨ㅋㅋㅋㅋ 완전 나네... 클릿슈즈 신고 돌아다님 걍 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바닥 찍힐까봐 층간소음도 조심조심 꼭 뭐 하나씩 놓고 나가죠.

  • @thinthin4644
    @thinthin4644 11 месяцев назад

    저도 챙길께 많아서 밍기적거리다가 못나간적이 있어서
    한곳에 모아두고 맘먹엇을때 파바박 준비하고 바로 나갑니다 ㅎㅎ

  • @namisum
    @namisum 11 месяцев назад

    개인적으로 공감합니다. 저는 클릿슈즈도 자전거 컴퓨터도 자전거 정식 복장도 없이 고프로 (사실상 블랙박스로 씀) 물통 2개, 야간까지 탈때는 전조등 후미등 정도 입니다만 이것도 귀찬은데 더 많이 챙겨야 하는 분들은 저보다 당연히 더하겠죠! ㅋㅋ 썸네일에 현관령이라고 해서 강원도 어딘가 했는데 현관 턱이였네요! 현관에 왁스 칠을 해야겠군요! 미끄러지듯이 부드럽게 넘어갈 수 있게... (농담입니다.) 앞으로 현관령을 잘 넘으여서 즐거운 라이딩 많이 즐기시길 바라겠습니다.

  • @doJe-xh5df
    @doJe-xh5df 11 месяцев назад

    현관령 ㅎㅎ 격하게 공감합니다.
    나가기만 하면 정말 잘 타는데 ^^
    기어서 들어가고, 클릿신고 들어가는거 너무 웃겨요.

  • @user-nf4wb4wo2l
    @user-nf4wb4wo2l 11 месяцев назад

    현관령이 더 높았으면 좋겠어요
    텅빈 자도에서 나만 탈래 😂😂😂

  • @A-RaHan
    @A-RaHan 11 месяцев назад +1

    5:02 맑눈광이세요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @JOON128
    @JOON128 7 месяцев назад

    현관령을 넘을수 있는 가장 좋은 방법은.......
    직접 벙을 치는 겁니다.
    준비는 뭐 안전관 직결된 문제인만큼 습관이 최고구요.

  • @kct_go
    @kct_go 11 месяцев назад

    재밌는 영상 감사합니다. 궁금한것이 있는데요. 자물쇠는 어디제품인가요?

  • @MrYunker1971
    @MrYunker1971 11 месяцев назад

    Вам нужно было надеть перчатки когда вы занимались велосипедом!!!😮

  • @polishedpoodle2246
    @polishedpoodle2246 11 месяцев назад

    well done!

  • @pampomasca
    @pampomasca 11 месяцев назад

    라이딩 준비가 빡쎄다고 느껴지면 캠핑을 다녀보세요. 라이딩은 슬리퍼 신고 편의점 다녀오는걸로 느껴질 수 있어요

  • @ikjang4090
    @ikjang4090 11 месяцев назад

    평일에는 간편한 운동복 주말에는풀장착 편해요

  • @good.w2053
    @good.w2053 11 месяцев назад +1

    복경님 고글이 어디 제품인지 궁금합니다. 좀 알려주세요

    • @philip6540
      @philip6540 11 месяцев назад

      저도 궁금

  • @nogozzzlab
    @nogozzzlab 10 месяцев назад

    저는 이래서 그냥 마라톤 하기로 했습니다ㅋㅋㅋ😂아 웃프다

  • @kmjung2662
    @kmjung2662 11 месяцев назад

    심지어... 동네에 탈 곳이 없어서 항상 점프를 해야 하는 것도...

  • @레몬-k5c
    @레몬-k5c 11 месяцев назад

    소풍은 전날이 즐거운거고 라이딩은 현관령 넘는 재미죠.

  • @mjk9896
    @mjk9896 11 месяцев назад +1

    제대로 타면 쉽진 않겠네요... 전 정말 많이탄게 70km였고.. 보통은 30km이내 동네 마실나가는 수준이라 헬멧하나면 끝이긴한데....허허....ㅠㅠ

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад +1

      앗 저는 30키로 나갈때도 다 챙겨서 나갑니다😅

    • @mjk9896
      @mjk9896 11 месяцев назад

      @@Bokgyeong 저도 뭔가 하나씩 늘어가고 있긴해요 엌

  • @이승엽-j9u
    @이승엽-j9u 11 месяцев назад

    저한테는 자전거만 보이네요.. 라파버전의 케넌데일이라니... 전에 콘돌사의 라파버전이 이뻤다는 생각이 들었는데... 근데 제 라이딩 습성상 카본은 취급을 하지 않기에 ..알루만 타거든요... 시외버스 등을 이용하기에... 부럽기도 하네요..그렇지만 제 습성과 다른 잔차는 그림의 떡이라는 거를 잘 알기에...

  • @Yu_Geun
    @Yu_Geun 11 месяцев назад

    오일링도 미리미리 하구 여러모로 미리미리 하면 도움이 되여

  • @BBPark-fr2ml
    @BBPark-fr2ml 9 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @naughty_kids2
    @naughty_kids2 11 месяцев назад +1

    작은거라도 새로운 라이딩아이템을 구입하는겁니다
    금융치료...지요

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад

      금융치료!!!!😂

  • @user-vh7uy8bg7k
    @user-vh7uy8bg7k 11 месяцев назад

    현관령을 쉽게 넘으려면 미니벨로 좋은거 장만 하세요 쫄쪼리 자전거 슈즈. 그런거 필요 없어요 반바지 청바지 추리닝 운동화 슬리퍼도 가능 현관령 그냥 통과

  • @user-hr7oj8zi9n
    @user-hr7oj8zi9n 11 месяцев назад

    200프로 공감 ㅋㅋ

  • @generaldegal7148
    @generaldegal7148 11 месяцев назад

    저같은분 많으셧구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나가면 재미있는뎅 현관문 넘기가 공감가네요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @busanmankim
    @busanmankim 11 месяцев назад

    상당부분 애플워치 갤럭시워치로 대체가능합니다

  • @ride-to90
    @ride-to90 11 месяцев назад

    음..절대 공감 불가 ㅋㅋ
    일단 라이딩 복귀하면 필요시 세차하고 속도계 파워미터 전조등 블박 등 충전기 꼽아놓고 체인오일링 해놓고 나서 운동복 세탁 및 샤워를 합니다.
    썬크림? 시커먼 팔과 다리 얼굴은 자덕의 상징입니다
    썬크림 패스
    잘 정비된 자전거를 보면 낼 새벽에 비 내리지 않기만을 기대하며 잠에 듭니다
    근데 전 지금 한달째 휴식중..
    한달전 낙차로 아직도 병원에 다니고 있는데 오늘도 자전거만 만지고 있네요
    안라 최고!

  • @honeybike80
    @honeybike80 11 месяцев назад +1

    옷 입다가 봉크 온다는 현관령 ㅋㅋ 저는 그냥 준비운동 한다 생각하고 합니다

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад

      준비운동😂😂저두 해볼게요

  • @grendy3802
    @grendy3802 11 месяцев назад

    시원하고 아름다운

  • @김정환-y2w
    @김정환-y2w 11 месяцев назад

    저는 현관령은 좀 넘는거 같은데 현실 고개 넘는게 너무 힘들어요 ㅠㅠ

  • @RicoveryRider
    @RicoveryRider 11 месяцев назад

    현관령😂😂😂

  • @user-uk6js2wd9x
    @user-uk6js2wd9x 11 месяцев назад

    나만 그런게 아녔구만.

  • @산토끼-u6u
    @산토끼-u6u 11 месяцев назад

    현관령! 😂😂
    한발짝때는게 힘들죠

  • @kimshe1212
    @kimshe1212 11 месяцев назад +1

    제 이야기 인줄 왜케 귀찮죠?ㅋㅋㅋ

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад

      😂😂😂그러니까 말입니다 !!휴

  • @ss_ho
    @ss_ho 11 месяцев назад

    현관 밖에 보관 하세요… 죄송합니다 T 였습니다

  • @vasiaargunov3363
    @vasiaargunov3363 11 месяцев назад

    내가 당신을 만나러 갈 수 있을까요?

  • @mahdifamily5882
    @mahdifamily5882 11 месяцев назад +1

    🌹

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад

    • @mahdifamily5882
      @mahdifamily5882 11 месяцев назад

      당신과 친구가 되어 기뻐요 😍😍😝

  • @user-ot8lz5cg2i
    @user-ot8lz5cg2i 6 месяцев назад

    와 뉴진스 해린이다~

  • @road-eat00
    @road-eat00 11 месяцев назад

    기름칠할때는! 장갑!
    😊💦

  • @KOREARedHong
    @KOREARedHong 11 месяцев назад

    혹시 고글 이름이..

  • @르메르-k9n
    @르메르-k9n 11 месяцев назад

    왜케 예쁘냐

  • @wonderwall82
    @wonderwall82 11 месяцев назад

    5:58 그래서 자전거 타는 사람들 대부분이 뚠뚠이군요ㅋㅋㅋ

  • @soccerlove7072
    @soccerlove7072 11 месяцев назад +2

    초심으로 돌아갑시다. 한강에 제일많은 자전거가 따릉이임. 심지어 이들이 자율복장으로 2열종대 팩라이딩도함. 좋은건 아니지만 자전거가 좋으니 타는거임. 복장에 구애되면 이런따릉이 보다 재미없는 라이딩이됩니다.

  • @서태지-x9x
    @서태지-x9x 11 месяцев назад

    인...정

  • @user-er4wc7ts1o
    @user-er4wc7ts1o 11 месяцев назад

    어떻게 내 마음을 알았지? 진짜 현관 넘어가기가 여느 업힐보다 더 힘듦 ㅋ

  • @user-hj6zk9jv9b
    @user-hj6zk9jv9b 11 месяцев назад

    세젤예 복경

  • @mahdifamily5882
    @mahdifamily5882 11 месяцев назад

    뭐하세요?

  • @FxxkChina
    @FxxkChina 11 месяцев назад +1

    꼭 자도타고 장거리라이딩을 목표로 하는것보다
    마트,편의점갈때마다 자전거를 타는 습관을 들여보십시요

    • @Bokgyeong
      @Bokgyeong  11 месяцев назад

      오 좋은생각이에요!

  • @garkiszzzfr
    @garkiszzzfr 11 месяцев назад

    자신한테 투자하는건데 이것도 저것도 귀찮으면 그냥 택시타시면됩니다 😂

  • @TileJun
    @TileJun 10 месяцев назад

    나만 그런줄 알았는데 다그런거였구나..