【2ch有益スレ】生きるのが圧倒的に楽になる思考法挙げてけww

他にもあったらコメント欄へ！！
皆さんの実体験を是非お聞かせください！
#2ch #2ch有益スレ #ゆっくり解説 #ライフハック

[@蓮莉-f2w]

どんなにツラく厳しい状況になっても｢なんとかなる｣って考えてたら、本当にどうにかなった。今までに何度も困難を乗り越えてきたから、思い込みの力とか引き寄せの法則って本物だと思う。

[@名無しの妖怪-h7s]

人に期待しないのはめっちゃわかる…期待なんかするからがっかりするんだよね

[@和代-u8d]

・よそはよそ、うちはうち
・｢疲れた｣を｢頑張った｣に変換
・屁のツッパリは要らんですよ！

[@Gkwnt]

屁みんなどこでもするようになったこと想像したらカオスやわ、特に電車

[@kazuo5206]

18位の頃に、大学生の人に、好きでも無い人に好かれようが嫌われようがどうでも良く無い？って言われて、残りの人生が、すごく楽になったわ。ありがとう。

[@さむらいぷらす]

今は何位ですか？

[@kazuo5206]

@@さむらいぷらす 40overです。

[@ドラえもんラブ-j3v]

今、目の前にあることだけをしていく。
『朝が来たあぁ、仕事行くか』みたいな感じ

[@怒裸権榎道]

寝坊する事もあるよ。

[@nukadukesan]

「良い意味でどうでもいいと割り切る」
「いい加減で良い具合」
「他人は変えられないから自分が変わる」
「無駄を愉しむのが人生」
こう思える様になってから楽になったな。

[@tetera3447]

睡眠第一主義
人生において最も大事なのは睡眠だと考える。７時間以上は寝ると気分が安定する。

[@astersealily]

のび太は真実を知っていたのだな。

[@非常識くん]

他責思考が1番無敵。当然だけど言葉や態度に出したらダメだよ

[@怒裸権榎道]

逆に言うと会社で怒ってばかりいる人は
人に凄く期待している人なのか…！？
『こういう風に動いてくれると思ったのに！』
『ミスなんか絶対にしないと思ってたのに！』
…みたいな！？　　　(゜o゜)

[@mtsw8270]

というより他責思考

[@よしなが-e4b]

筋トレするのは良いぞ！自己肯定感が上がる

[@Oshiri_Meister3]

人にも自分にも期待しないって楽だよな
失敗しても「まあ仕方ねえ」って思えるし

[@田中理香子-n8s]

「わたしは、ぽんこつラーメン🐷」って一人で言う…🤭
笑ける

[@キムチ納豆-t1b]

恥ずかしい場面を他人に見られても、「二度と会わないし」とかね。
やっぱり「日本人に生まれて良かった」

[@変態貴族]

「なるようになる」「人に期待しない」これでかなり心が平穏でいられるようになった。

[@daragana]

「自分に反対する人間の声は大きく聞こえるが自分に賛成してくれる人たちは無言」だから「知らず知らずのうちに助けてもらえている」

[@かもちゃん-l7u]

転んだり目の前で電車のドアがバンとか恥ずかしいけど、起きたことだけにひたすら集中。恥ずかいって誰かに見られてる前提なんだから、1人の世界に入り込めれば成功。

[@mdcg66]

なんに対してもまず「そうかもね」と受け止める。

[@怒裸権榎道]

逆に言うと「そうじゃないかもね」(笑)

[@matg5992]

自分の黒歴史は自分しか憶えてない
他人の黒歴史なんか憶えてないからな

[@なな-c7g1i]

妥協、他者に振り回されない

[@hidekyou9288]

身体鍛えるのは本当に良い。フィジカルだけじゃなくてメンタルにも効く

[@ガンチャリオット-f8v]

責任は全うしなくてはならないが責任「感」は捨てるべき
責任感とは押し付けられてる他人の責任だ
「それはお前らの仕事だろ」って突っぱねろ

[@Redhairkellytmge]

「これでいいのだ！」に尽きる。バカボンのパパは偉かった。

[@J-Excel]

流石、タモリさんの師匠の言葉

[@TARO-e3z]

昔からとても深い言葉だと思ってる

[@TN-zg3le]

そういう思考になるのに60年近くかかった
なかなか難しい···

[@はしご掛けご飯]

そうなんよ、人は生きてるだけで大したもんやで。

[@Catmemesteacher]

0位　失敗はいいことである

[@sunlight-cs9us]

失敗なしに成功なし

[@syu5366]

筋トレ良いですよ。色々どんどん自分も周りも変わりました。😂

[@469madj4]

この域に達するまでがもんのすごい難しいのだ

[@Latino-n9p]

今日考えて答えが出ないならば、考えるのをやめて明日考えることにする。今日食うものが目の前にあるのならば、明日食うものをどうするかは明日考えることにする。人間は起きてるときよりも寝てるときの方がはるかに思考力があると思ってる。

[@astersealily]

ドン・ガバチョ的。

[@わらび餅食べた]

ポジティブ思考押し付けるよりも自分らしくいる事のほうが大切だからな

[@のんたん-c5r]

したいことだけをする
めちゃくちゃ楽になった

[@くらっしー-c8r]

人間関係を必要最小限にするとホント楽w友達と会うのも年に1回とかだしw

[@takeshigoo]

HUNTER×HUNTERで今にも殺されそうな団長が「今のこの瞬間は俺にとって朝のモーニングコーヒーを飲んでいる時間と変わらない。」みたいな事を言ってなるほどなと思った。苦境にあっても、わざわざ苦境である事を認識して自分のメンタルを追い込む必要はない。

[@刀虎-j7d]

人生、死ぬ事以外はかすり傷だ

[@はしご掛けご飯]

たしかどっかの会社でそれ言ってるよね

[@刀虎-j7d]

@@はしご掛けご飯 植木等の名言ですよ

[@ザオヴァナインカイザー]

自分はイケメン！って思うとネガティブにならなくなった

[@竜二郎野々市]

顔がブサくても、自信ありげな雰囲気のヤツは多分モテる

[@hiroyukiumeda4586]

｢起きていることはすべて正しい｣勝間和代の名言
｢右の頬を打つ者には左の頬を差し出せ｣聖書の言葉

[@APW_Manbow]

自分の存在は唯一絶対。
否定や肯定の対象ではない。
とは言え人生なんてたかだか数十年間の暇潰し。

[@ダッピー-q8r]

他人は別種族

[@Kito-zl4dy]

誰も見ていないは
行き過ぎると人として終わっていく気がする。
根っこがしっかりしてる人には
刺さる考え方。

[@galaxy-bw4oh]

有意義な動画でした。

[@名前名字-q8q]

自分がP--ぬまでに二人以上P--せたら儲けもの
（+が多い、+が優る）
P--ぬまでにP--せる人数は決まっているので
厳選する必要があるという事実

[@mksiun-d6k]

1位のやつドランクドラゴンの鈴木の理論と似てるね

[@シャル-h3n]

誰とも関わらない

[@まーくんチャンネル-b5b]

気持ちが楽になりました☺️

[@おぅす-t7f]

どれもなまじ説得力のある力技の現実逃避だけどな

[@ヤシの木-o1u]

借金とかあって毎月手元に残る金なんて微々たるもんでギリギリだけど何とか生きてる

[@komichinpo]

筋トレってあらゆる効果があるよね。

[@tyoko-u4j]

この思考が出来たら良いのになー

[@aiai3129]

程々に手を抜く。じゃないと1日1日体が持たない。

[@user-ch1ky4se3v]

面倒な事は早めに済ませる。後回しにするといざやろうと言う時に余計な仕事が増えて仕事がままならなくなる。
尤も自分の場合色々言われるとパニックになるからそうしてる

[@adapter023]

生きるという風圧に負けてる。
慣性ともいえる。
体は倒れてるのに時間は止まってはくれない。
流れていく景色を眺めることしかできない。
人を裏切っていく気分。
いつか幸せを知れると思っていたけど、ただ苦しいだけだ。

[@vacuumcarexpo]

「現世は来世の予行演習」

[@サトウキビ-e7u]

人生のパートナーが真逆の考えでも、自分が惑わされないメンタルを持っていれば大丈夫だと思う。パートナーに聖天君子の考えを強要できないし、むしろ未熟な面も人間味があると愛おしく思える時もある。

[@andrew198220]

自己評価が異常に高い奴は大体損してる。
責められるのを恐れて謙虚なフリをしたとしても、自分の中の評価は高いままとかよくある。
実態との乖離で他人にも迷惑かけるし、思い通りに進まなくてイライラもする。

[@spontaneous20002000]

鍛え続けたらエレベーターで同乗した20代女子にまで
「テイクダウンからチョークで5分以内に倒せる」
と脳内スカウターが発動するようになる

[@工藤義輝]

最近はヤバイクレーマーは全部ヤギミームだと思うようにしてる

[@takumiyamasita7950]

「人生は死ぬまでの暇つぶし。」なんて今まで聞いたことがない。もうビックリ！

[@yukihironus]

自我は幻覚。

[@シーズンインザサーン]

合わない人とは仕事しない

[@カービーの歯]

仮面ライダーカブトで天道が自分を中心に世界は回っていると考えたら生きるのが楽的なの言っていたような言っていなかったような、
でもこの考え好きだなぁって思ってる

[@ニャーニャー-p4j]

夜勤明けに毎日ある目的の為に習慣になっている事がある
仕事で稼いでる目的を考える

[@vic-tq7pp]

ギリハッピー思考。これまじ

[@K-N-s2j]

大変勉強になりました‼️ただ9位と7位はもっと危機感を持つべきです‼️🤔

[@momosest3s]

欲を全て捨てる、生きたいと言う欲求もなければ死ぬ事を怖がる事もない、いつでも死ねて解放できると思えば少しは楽になれる

[@imoneji]

戦時中の記録を見るのもおすすめ

[@J-Excel]

確かに

[@ニートマン-d1g]

人とくらべない。人は人。自分は自分

[@astersealily]

👼自然の恩恵と人の心を尊重していれば宗派問わず天国に行けます。

[@さすらいのクリスチャン]

まとめると、「マッスルな仏僧」が優勝かな。
（「宇宙人」だけこじつけるのがちょっと難しいか）

[@かげ-z4x]

死ぬよりマシ。
そう思えば大抵の事は大丈夫。

[@ねこ333]

ただひたすら寝る

[@空色まつり]

誰も見ていない←普通に見てくるアホマンさん多い

[@かまやちさんちゃん]

自分自身の問題😊

[@りうすもうん]

毎日死と隣合わせで生きてるとかわるだろうな

[@犬山瑞希]

死にはしない。飯を２日食わんでも死にはしない。だから、飯買いに行くのは明日ー。

[@ゆう-q8l]

すぐ明日はくる！✨

[@tetsuhi-yx3lc]

勘違いしてはいけないのは
周りを気にしないで自分勝手に活きる事、それやるも何事もスムーズにいかなくなる
山籠りして暮らすならいいけど
あと日本に生まれた時点で比較的人生イージーモード

[@daijiro1964]

「来月辞める」

[@乃倭猫]

でぃじょうぶだ、オラがついてる
であらゆる悩みを乗り越えたよ
RIP鳥山先生

[@dafia-700]

妥協かな

[@楯岡泰綱]

食品添加物を気にしない。

[@captobanto]

筋肉は、裏切らない。

[@joeyDelrosario686]

人生オフロード、ワイは4WD。
将来の夢はコンシュルジュ。

[@O谷世代]

10位
見てないのにわざわざ目を引くようなことしないで

[@ヲタクは宝]

最初のは迷惑で臭だろw

[@特命係-c2l]

3の考えには浅ましいと思いますね。

[@アルアル-f7u]

なんかマユリ様おるな

[@Maneki-Neko53]

運が悪けりゃ死ぬだけさ〜♪

[@DEUSえくすまきな]

自分は、職場で上司から怒られても、
自分「その気になればいつでも〇せるしな」
　　（すみません、気を付けます）
て感じ！

[@59762]

屁をこかれるのは迷惑です(笑)

[@健にゃん]

脳筋ワカル💪🐱💪

[@あおみどり-z9f]

下がない人はどうすればいいですか？

[@astersealily]

これ以上落ちない、後は上るだけ。

[@あおみどり-z9f]

@@astersealily
鼠返しみたいなのが付いてる場合はどうすればよいですか？

[@とくし-x2l]

まぁいっかと言う

[@徠-n4z]

こういう生き方ってストレスはないかもしれないけど何も成せないと思う

[@たけし-t4v]

ちょっと1回死んできます。

[@正英ー]

本当は、アカン状況下だけどね❤😊

[@影縫余弦-y3g]

生きるのに楽なんてない

[@影縫余弦-y3g]

@@sunlight-cs9us はぁ？
正社員になれない
付き合う女はいない
給料は財布いらずの雀の涙
汗・水・血の涙流して
何が楽しいんだよ？反吐が出るわ

[@kikaiserseasonform]

死んだ方がマシだと思う事もあるから 7位と6位は理解に苦しむ

[@松本幸夫-h8n]

人はみな、ずるくて汚い。

[@村上大輔-z3f]

１０位。誰も自分を見ていない
屁をこく奴は余計みられて草
９位。なるようになる
これは、何かが起きるのが前提。
何も起きない人生ではあてはまらない。
何もしようとしない人がいると思うが、やっても無駄だった経験がある。
いつそんな経験をしたのか？たぶん３歳までに
８位。完璧主義を捨てる
「いや、これでいいレベルもできないんだが」と思う人は
「思い通り主義を捨てる」
これくらいできると思って、まだできない、なんでやねん。自分はいったい、何ができるんだ？誰か教えてくれ。
７位。死にはしない
命があれば大丈夫というのは、命が危険な時に限る。何も起きない時に言っても意味がない。だから、この言葉に違和感がある人がいる。
ちなみに、性格が悪い人と一緒にいるだけで命の危険はある。
６位。人生ヒマつぶし
これは、時間に追われないのが前提。
問題に巻き込まれた人には申し訳ないが、交通事故を目撃したり、犯罪で警察が包囲中にそばを通り過ぎるとすこしワクワクするはずだ。
これは、おそらく、本能でワクワクする。
４位。宇宙人
ヤバイ上司が宇宙人なら、変人はどうなる？ｗ
３位。下を見る
これは、本当に自信がない人には有効。
あなたにとって、勉強ができる奴は、存在自体がイヤミと思うはず。
その理由は、あなたにないものがある。
勉強ができる奴は、どんなに子供でも、周りの人を見て、ちょっとしたランキングが作れる。
この人はこのくらいのレベル。この人はレベルが少し上がったようだ。この人はサボってるみたいで少し下がった。この人はサボり始めたから、停滞している。
勉強ができたり、理解が優れていれば子供だろうと、周囲の人間の半分以上がその子より下になる。
レベルが上の人から見たら、下の人のランキングがわかるわけで、「この人はだいたいこの辺のレベルかな。これが分かればすぐできるのに。なんでいつまでもスルーするんだろう」とか思っている。
もし、よく勉強できる人がこれを見ていて「なんでわかっているのにスルーするかな」と気づく理由を話しておこう。
実は、思い込みがあって、分かっていても「わざと？」と思うくらい確実にスルーするわけである。
この思い込みは自覚できる人があまりおらず、人生全般を狂わせる元から来ている。
盲目になっているわけで、自分で気づけばスルーしてしまう盲目フィルターが外れ、問題に気づけるのだ。
全くできないとは言わないが、気づいて自分で改善できる人はほとんどいない。
こういう人たちを見て「なんでだろう」と思っているそこのあなたも、心の問題で気づいていないことはあるのだ。全く自覚できないのが分かるはずだ。
話を戻そう。
レベルが高い人から見たら、周りの人たちのレベルランキングが（自分にわかる範囲内で）だいたいわかる。
自分より下が誰か「はっきり」しているので、余裕が生まれる。
この余裕は、レベルが低いほうのあなたにはないのだ。だから、勉強ができる奴、レベルが高いヤツは存在自体がイヤミなのだ。
ということは、何か得意なことや、趣味で最強になれれば、それなりに余裕が生まれるはずだ。
最強でなくてもいいので、かなりできるようになると、この余裕が自然と生まれる。
趣味で余裕が生まれると、他の分野で舐められるのがアニメで良く描かれる。
では、総合的に余裕が生まれる方法は何かといえば、勉強だろう。
勉強すれば趣味を理解する力だけが育つのではなく、全体の理解力が育つからだ。
勉強が楽しめるようになる方法もあるので、勉強が楽しめるようになれば「勉強はコスパ最強の遊び」である。
２位。人に期待しない
「会社で怒らん人は基本これやろなあ」この言葉は深い。経験した人の意見だと思う。
イライラがあったら、自分が気づけないくらい無意識でも思っている、と考えてよい。
無意識に期待するとか、自力で自覚するのはほぼ不可能なくらい、弱くてもイラついてくるのだ。
ただ、仕方のない面もある。
強い期待はすぐ怒るからわかりやすい。さっさと自覚しろと言われてもしょうがない。
弱い期待も、仏の顔も三度まで。だからといって、三度ガマンしたら怒っていいことにはならない。そんなことを考えているセコイ人間は信仰心がないことになる。ずっと我慢しなければならない。
ものすごく弱い期待。これがやっかいである。人生訓とか、哲学、宗教などで「くれぐれも、焦らないように」と、何度も言っているように、そこまで言っても、改善できないくらいわかりにくいのだ。
ものすごく弱い期待は、自覚できないのに治さなきゃいけないので、宗教になるくらい難しいことなのだ。
「無意識のコントロール法」などを書いている心理学者もできていないことだ。
弱すぎる欲望を直す方法は、またやり方が違うので、宗教、哲学、人生訓で「愚かな行動をして、不幸に自分からなっていく人間を直す方法」を語っている部分を見るといい。
１位。筋トレ
脳筋は生きやすいというのもある。
敏感すぎて他人の顔色を伺いすぎて、ストレスが毎日限界という人は、そこそこ激しい運動をするとすぐに落ち着く。
あとは、でかくて強そうな人を本能で恐れる、動物のような面も人間にはある。グレた人間が良く鍛えて、タトゥーでもしていたらそれを利用している人間だろう。
若い時は、なんでも暴力で解決すると思いやすい。
体力をつけることで、恐怖などが起きにくくなるので、自然と余裕が生まれる。
若すぎて、それに調子に乗って、他人に暴力的な態度をとることはあるだろう。
これは、努力で手に入れた力だからいい気がする。「努力でしか手に入らない物」を確かに持っている。
だが、調子に乗ると言うことは、何かがまちがっているわけだ。
努力で手に入れたと言っても、調子に乗ってしまうケースがある。そのケースは、感じた苦痛の絶対量である。
努力に必要な苦痛、苦労よりも、得るものが大きいと、やっぱり人は調子に乗るのだ。
これが、巨大な武器を手にして調子に乗る人間である。
最後に
生きるのが楽になる思考法は、やっぱり「期待しないこと」だろうか。
ある宗教の教祖が言った。
他人とのつながりをどう考えるか。人はやっぱり一人で生まれて、一人で死んでいく。そのつもりで、この生き生きとした人間社会を、冷たくあしらわずに生きる。
どうせ一人で死ぬから、人を愛しないのか。
人を愛しないで、無関心でいると「それではダメ」だと思えてくるだろう。それでいいのなら、ダメという気がしないものだ。
本当に良い生き方は、人を愛しないで傷つかない人生を歩むと「人をもっと愛しなさい」と言われる。
人とつながろうとしすぎて、人にでしゃばったりすると「一人で生きなさい。他人には何も期待できないのです。」と言われる。
この二つ、一人の人間が考えているので、明らかに矛盾している。
人生の本当の目的は、この矛盾した二つがなりたつ考え方が真実ということになるのである。
これが、人生でやるべきことである。
とりあえず、こう理解しておこう。
精一杯生きよう。何歳になっても挑戦し続けよう。
個人が生き生きと生きるために工夫するのを邪魔していいわけがない。
日本では個性を叩き潰すのが中心文化だが、これが正しいなら一度も問題にならないはずなのだ。
そもそも、我々一般人の個性を叩き潰そうとしている人間にも個性があるのだ。そいつらに個性がないのなら、我々の個性を破壊してよい。
日本の政治家に個性がまったくないのなら、日本の政治家はターミネーターである。論理的に行動ができないＡＩである。ポンコツである。日本の政治家はポンコツ呼ばわりされて怒ってもロケットパンチが打てないくらいポンコツである。
しかし、日本でも個性を叩き潰そうとすればするほど、個性豊かな人が新しく出てくる。
日本政府は個性を破壊できないと理解できないポンコツだから、今日も明日も私たちの個性を破壊する。
だから、そんなのは意図的に無視して、自分が納得いく人生を送ろう。