(1분 스트레칭) 무릎 뒤 통증, 오금통증 손 쉽게 해결하는 스트레칭

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • #무릎뒤통증 #오금통증 #무릎통증

Комментарии • 3

  • @최경민-c3j
    @최경민-c3j 8 месяцев назад

    선생님 오른쪽 무릎 뒤에 힘줄이 다리를 굽혔다 폈다 예를 들어 레그컬 혹은 발차기 같은 행동을 했을 시 힘줄이 걸리는 느낌, 튕기는 느낌, 소리가 나는데 괜찮은지 궁금합니다.

  • @아사나라
    @아사나라 Год назад +2

    말씀을 참 차분하게 하시네요^^