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ぷらす鍼灸整骨院よりお知らせです！📢お近くの店舗を探したい場合は『店舗情報』へ！調子を整える秘訣を知りたい方は『身体のお悩み解決に関する動画』をチェック！👇店舗情報plusseikotsuin.com/shoplist/?
腰のほねが曲がっていてとってもいたいです。かたと首もいたいです。毎日、辛いです。
後編のリンク貼って欲しい・・・どこかにあるのかな？
この整体師さんはとても感じが良いですね私もやつて欲しいです
ありがとうございます！お身体に不調を感じたときや、メンテナンスをされたいときは是非お気軽にご相談くださいませ❤️👍
自分の場合、逆にボキボキなりすぎてるんですよね。全ての関節を故意的に鳴らせます。癖になっているのか鳴らさないと痛いというか違和感を感じてしまいます。（特に首、腰）やはり故意的に鳴らしまくるのはよくないんですかね？わかりにくいと思いますがご返信頂きたいです。
ご質問ありがとうございます！指など末端であれば多少自己流で鳴らしてもリスクは少ないとおもいますが、首まわりはおすすめしないです！首は結構大事な神経が多く通っているので、万が一力加減を誤ったときに首のヘルニアなどに繋がる可能性が０ではないですね。どうしても鳴らさないとストレスがたまる場合は、「一気にゴキッ！」ではなく、「じわじわ力を入れていく」というやり方ですと、やりすぎるリスクが少し下がるので試してみてください！
@@plus_channel ご返信ありがとうございます。ヘルニア…気を付けます( ˶´⚰︎`˵ )
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腰のほねが曲がっていてとってもいたいです。かたと首もいたいです。毎日、辛いです。
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どこかにあるのかな？
この整体師さんはとても感じが良いですね私もやつて欲しいです
ありがとうございます！
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自分の場合、逆にボキボキなりすぎてるんですよね。全ての関節を故意的に鳴らせます。癖になっているのか鳴らさないと痛いというか違和感を感じてしまいます。（特に首、腰）やはり故意的に鳴らしまくるのはよくないんですかね？わかりにくいと思いますがご返信頂きたいです。
ご質問ありがとうございます！
指など末端であれば多少自己流で鳴らしてもリスクは少ないとおもいますが、首まわりはおすすめしないです！
首は結構大事な神経が多く通っているので、万が一力加減を誤ったときに首のヘルニアなどに繋がる可能性が０ではないですね。
どうしても鳴らさないとストレスがたまる場合は、「一気にゴキッ！」ではなく、「じわじわ力を入れていく」というやり方ですと、やりすぎるリスクが少し下がるので試してみてください！
@@plus_channel ご返信ありがとうございます。ヘルニア…気を付けます( ˶´⚰︎`˵ )