Здравствуй,Леночка! Занимаюсь с тобой уже второй год. Просто восхищена результатом!!! Начала как самый начинающий(в основном из-за сильного скалиоза),на сегодняшний день результат превзашел мои ожидания. За год регулярной практики с тобой я выровняла,вытянула и укрепила свою спину(от скалиоза, мучившего меня всю жизнь, почти ничего не осталось!!!) ,стала такой гибкой и сильной,чувствую себя просто потрясающе! Благодарю тебя от всей души!!! Твой труд просто неоценим! Намастэ ))
НА КАКОЙ ЖЕ ГОЛОС ПРИЯТНЫЙ У ВАС! Новая программа была более расслабляющей, как физически, так и морально. Именно сегодня в шавасане получилось прям полностью успокоиться) Очень понравилось, спасибо большое за шикарные видео!
Никогда не думала, что критические дни могут проходить так-с ежедневной продуктивнейшей практикой!!!! Удаётся все сильнее прочувствовать, внимание внутри! Великолепная шавасана витой практике! Лена-вы великолепны! Благодарность моя вам бесконечна...
Как здорово, что появилось еще одно видео для практики в критические дни! Правда, я их не стала дожидаться, а прямо сегодня опробовала новый урок. Шавасана потрясающая! Я сумела ее прочувствовать даже несмотря на то, что пришлось подскочить два раза в процессе: первый, когда не было сил слушать вопли кота под дверью и пришлось пустить, второй, когда кот едва не уронил айпад мне на голову. Все равно меня под конец унесло в расслабление.. Спасибо вам за практику!
Действительно, шавасана, да и весь урок в целом, великолепны! После него осталось ощущение легкости, расслабленности и в то же время наполненности энергией. Чувствую как она циркулирует внутри и толкает меня на свершение подвигов)) Видимо, день сегодня удастся! Лена, спасибо вам огромное за неоценимый вклад в улучшение качества жизни каждого подписчика вашего канала!
Спасибо вом огромное за ваши видео, каждый раз когда возвращаюсь к йоге, только с вами, эти прекрасные ощущения от занятий мотивируют практиковать чаще. Эти занятия счастье для души и тела ❤
Ваши видео в такие дни - просто спасение! Практика хорошо прочувствулась, шавасана очень длинная… хотелось бы больше асан на полу и немножко меньшую шавасану! Благодарю за видео! Это Оке ценные видео. Практикуя с Вами у меня практически безболесные женские дни!
Леночка, благодарю за практику 🌷🌿🙏 Лёгкая, спокойная, то что мне сегодня нужно было, после будничной недели! Шавасана, прекрасна! В конце поняла, что не ощющаю тела, кроме лица. Все тело тяжеленное растеклось по полу, relaxtime!!! Благодарю ❣️
Расслабились, так расслабились в конце!!!! Елена Прекрасная, Вы - волшебница!!! От расслабления такая невероятная легкость, тяжесть ушла в коврик. Благодарю Вас!!! Хочется летать, с нового года такого полета не было!!! Люблю такое состояние тела!!!
Благодарю, Лена! Замечательная практика! Очень приятная была шавасана, даже удалось отключиться и совсем ни о чем не думать! Для меня это прорыв! Благодарю!!!
Я так рада,что нашла Вас!!!Лена, то что Вы делаете - очень нужное и полезное дело! На канале столько роликов,на все случаи жизни! 10-ти минутные тренировки- находка для меня! Благодарю за такую возможность, каждый день быть с йогой🧘♀️🙏
Благодарю за практику!!!🧘♀️ Отличное ощущение неги и растяжения.Тело откликнулось.Очень хорошо для таких дней.Комфортное состояние блаженства и успокоения!!!🙏💗
Благодарю вас, за эти минуты огромного удовольствия ощущать каждую клеточку своего тела, я как будто впервые знакомлюсь с ним. Настроение после - шикарное! Жду с нетерпением каждую практику!
Лена,спасибо огромное. Замечательное занятие. Очень приятные ощущения во всем теле. В шавасане, как Вы и говорили : тело растеклось как мед. Спасибо вам за очередное прекрасное занятие и позитивный настрой на день.
Я уже с Вами настолько давно ! И всегда возвращаюсь к Вам , спустя перерывы . Лучше преподавателя я даже очно ещё не видела !!! Я Вам очень благодарна ! Спасибо , что Вы есть , Вы уникальная девушка , человек и преподаватель. Желаю Вам Всего самого желанного в Вашей жизни 🌻🌼🌾
У меня даже слов нет, чтобы описать, как мне понравилась практика. Расслабилась так, как никогда не расслаблялась, в том числе и в шавасане. Правда, огромное спасибо!
Леночка, спасибо за Ваши практики! Даже не представляю, что бы я делала без них! Занимаюсь с Вами 3 месяца. С тренировок по 2 раза в неделю перешла на ежедневные занятия. Потому что после практики я - отдохнувшая, эмоционально разгруженная, и восстановленная. Прекрасные ощущения! И здорово, что это можно делать дома! Очень надеюсь, что проблемы со спиной меня также покинут, в этом сильно помогают растяжки на шпагат по Вашим видео. Благодарю!!!
Леночка, очень хорошая практика,приятная и в то же время чувствительная,то что необходимо!!! Шавасана розслабила как никогда,такой Релакс!!! Благодарю Вас 🤗. Слежу за вами регулярно, продолжайте в том же духе!!
Прочь унылое настроение и хандра в "эти дни",ведь теперь можно практиковать специальный комплекс йоги! Комфортная практика,отличные ощущения во время шавасаны! Благодарю вас,Леночка!!
Дорогая Лена! После шавасаны в данном уроке я специально создала аккаунт в Гугл, чтобы оставить комментарий- такая классная шавасана! И так классно заниматься с тобой! Спасибо огромное за то, что вдохнула новую спортивную струю в мою декретную жизнь ;) Ранее я никогда не занималась сама, дома на коврике. Мне казалось, что это крайне скучное занятие, которое только сильных волей людей может привести к результатам (к коим себя не отношу). Но твои уроки изменили мое мнение полностью. Я втянулась практически с первого занятия, полюбила йогу и вместо двух рекомендованных моим тренером занятий в неделю перешла за месяц на занятие через день. Еще раз благодарю от души за твое дело! Ты замечательнейший тренер и человек светлый. Намасте!
Елена, Ваши уроки - настоящая машина времени! Любая практика ощущается легко, приятно, время летит быстро. Я очень рада что нашла Ваш канал, я рада, что начала заниматься йогой!!! Шавасана преаосходна: расслабление всего тела очень мягкое, естественное. Пусть я еще «не в этих днях», но это ни чуть не меняет качетво и настроение от практики! Спасибо!!!
Лена! Спасибо! Это просто космос. Я впервые в жизни смогла расслабиться 🧖♀️ хотя, припоминаю эти ощущения из детства. Очень интересная и гармоничная практика. Тягучая но тёплая
Спасибо, Ленусь, ты мое золото. Смотрю тебя уже 2-ой год, только что боль в животе успокоилась (месячные), благодаря этому занятию. Спасибо, что продолжаешь заниматься, и радуешь всех и в том числе меня и также помогаешь мне по здоровью!!! Люблю! Обнимаю!!!
Прекрасные программы, отлично помогают расслабиться, но и держать себя в прекрасной физической форме. Честно говоря, делаю эту программу и в обычные дни, отлично растягивает тазобедренный сустав, ноги, корпус. Огромное спасибо, Елена!)
Огромное благодарю!!! Занимаюсь с вами второй год по разным видео. Практики прекрасны! Большой выбор на разные моменты, всё подобрано идеально! Благодарю, благодарю, благодарю!
Спасибо огромное, было очень классно. Теперь я не пропускаю занятия, даже когда" женские дни". Чувствую и спокойствие и бодрость. С вашими практиками, во время занятий, я действительно нахожусь здесь и сейчас. Спасибо большое еще раз❤💋
Елена! Практикую с Вами уже около 3 месяцев! У меня не хватит слов, чтобы выразить всю благодарность вам! Думаю, что Вы слышали это уже миллионы раз, но хочется сказать, что Ваши объяснения невероятно точны. Мне иногда кажется, что Вы - голос в моем сознании, и на любой возникающий вопрос о построении асаны, я через секунду получаю ответ во время практики. Я восхищении вашими педагогическими умениями, и в восхищении вашей целеустремленностью, вашей добротой и красотой. В моей жизни были проблемы с тревожностью и, начав заниматься с Вами, они постепенно начали уходить. Также хочу обратить внимание на то, что теперь я действительно на пути к восприятию себя такой, какая я есть; вместе с йогой и с Вами. Спасибо, за то что делитесь своими умениями и идеологией 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Первый раз я настолько глубоко расслабилась в шавасане! Потом с трудом смогла начать шевелить пальцами, мышцы совсем не чувствовались, пришлось реально их "искать"))) Спасибо огромное))))
Лена, доброе время суток. Благодарю Вас за Ваш труд. Вся практика гармонично выстроена, шавасана великолепна. Вы - бесподобны!!!! Всех Вам благ и успехов в новых начинаниях. Я очень рада, что подписалась на Ваш канал и могу заниматься дома под Вашим чутким руководством. БЛАГОДАРЮ!!!!!!!
Спасибо большое за практику! Я всегда избегала нагрузок в эти дни. А теперь чувствую себя бодрой и наполненной! Спасибо Елена, это практика с вами, это нечто большее чем просто практика!
Люблю ваши видео, отдельное спасибо за комплексы для критических дней, раньше не знала что можно заниматься в это время Огромная благодарность за проведенное вместе время ❤❤❤
Здравствуйте, Лена! Позанималась сейчас с вами по этой практике и очень благодарна! Устала после трудного дня и практика помогла восстановиться и ожить, теперь вечер с детками пройдет намного позитивнее. Спасибо за вашу работу и ваши чудесные практики! Каждый понедельник жду выхода новых практик!
Елена,дорогая!Благодарю!!!Вот это удовольствие я получила!Спасибо!Да еще и в такие дни!Я занималась в эти дни обычно по Вашему первому видео,это мне понравилось очень!Спасибо за возможность чередовать!
Не знаю читает ли Лена ещё комментарии, но в любом случае шлю благодарность 🙏 так всё сделано предусмотрительно и с заботой о женщинах
Здравствуй,Леночка! Занимаюсь с тобой уже второй год. Просто восхищена результатом!!! Начала как самый начинающий(в основном из-за сильного скалиоза),на сегодняшний день результат превзашел мои ожидания. За год регулярной практики с тобой я выровняла,вытянула и укрепила свою спину(от скалиоза, мучившего меня всю жизнь, почти ничего не осталось!!!) ,стала такой гибкой и сильной,чувствую себя просто потрясающе! Благодарю тебя от всей души!!! Твой труд просто неоценим! Намастэ ))
Я очень очень очень рада, это просто прекрасно, спасибо огромное!!!!!!!
кстати да!у Елены реально оздоравливающие уроки....у меня так-же выпрямилась спина.
подскажите, какой степени у вас был сколиоз?
Спасибо за этот канал❤
Я уже с Вами настолько давно ! И всегда возвращаюсь к Вам , спустя перерывы . Лучше преподавателя я даже очно ещё не видела !!!
Спасибо вам! Очень приятное ощущение после тренировки! Восстановилась полностью )
Елена, спасибо Вам! Эта практика волшебно хороша! Вы чудесная! Благодарю миллион раз и желаю Вам света, любви и счастья!
Доброе утро,Леночка ❤️Все замечательно 🌹Любви,Добра и Света,всем 😘💎
НА КАКОЙ ЖЕ ГОЛОС ПРИЯТНЫЙ У ВАС!
Новая программа была более расслабляющей, как физически, так и морально. Именно сегодня в шавасане получилось прям полностью успокоиться) Очень понравилось, спасибо большое за шикарные видео!
Волшебная шавасана после практики вышла. Я даже впадала в дрёму и откуда-то из прекрасного далёка звучал голос Лены. Спасибо!
Суперская практика! 💕💕💕
Спасибо большое за такое нежное времяпровождение 💕🌺💕🌺💕🌺
Еще одна чудесная тренировка, благодарю!
Благодарю! ❤ Приятая мягкая растяжка и расслабление. Отдельное спасибо за позу воина, за ощущение силы, которого так не хватает в некоторые моменты.
Дякую, дуже гармонійна практика. Відео випромінює позитив. Допомогло в період критичних днів.
ДЯКУЮ!!! Ви мене надихаєте і напрвляєте до змін. Дякую :)
Никогда не думала, что критические дни могут проходить так-с ежедневной продуктивнейшей практикой!!!! Удаётся все сильнее прочувствовать, внимание внутри! Великолепная шавасана витой практике! Лена-вы великолепны! Благодарность моя вам бесконечна...
Как здорово, что появилось еще одно видео для практики в критические дни! Правда, я их не стала дожидаться, а прямо сегодня опробовала новый урок. Шавасана потрясающая! Я сумела ее прочувствовать даже несмотря на то, что пришлось подскочить два раза в процессе: первый, когда не было сил слушать вопли кота под дверью и пришлось пустить, второй, когда кот едва не уронил айпад мне на голову. Все равно меня под конец унесло в расслабление.. Спасибо вам за практику!
ахаха)вопреки)))
Спасибо огромное за практики из Тбилиси. Каждое утро с вами 😊😊😊
Спасибо огромное! Я человек! Посе этой практики🤗 40 мин полетели на раз два
Действительно, шавасана, да и весь урок в целом, великолепны! После него осталось ощущение легкости, расслабленности и в то же время наполненности энергией. Чувствую как она циркулирует внутри и толкает меня на свершение подвигов)) Видимо, день сегодня удастся! Лена, спасибо вам огромное за неоценимый вклад в улучшение качества жизни каждого подписчика вашего канала!
Доброе утро,Елена,Благодарю за прекрасную практику!🙏♥️
Благодарю ❤
Волшебная
Спасибо, дорогая Елена, за прекрасную практику в эти дни 🙏 Прозанималась с удовольствием!😊
Спасибо вом огромное за ваши видео, каждый раз когда возвращаюсь к йоге, только с вами, эти прекрасные ощущения от занятий мотивируют практиковать чаще. Эти занятия счастье для души и тела ❤
Лена, с благодарностью! Вы чудесная ❤❤❤
Ваши видео в такие дни - просто спасение! Практика хорошо прочувствулась, шавасана очень длинная… хотелось бы больше асан на полу и немножко меньшую шавасану! Благодарю за видео! Это Оке ценные видео. Практикуя с Вами у меня практически безболесные женские дни!
Лена, отличная практика, спасибо огромное! Ты мотивируешь и помогаешь людям быть лучше и здоровее! Ты классная!
Огромное спасибо Вам Елена...вы умница...вы для нас пример...мотиватор!!!!Дай Бог Вам блага в обоих мирах...
Леночка, бесконечно благодарна! Шавасана шикарная! 💓
Драгоценная ❤❤❤
Леночка, благодарю за практику 🌷🌿🙏 Лёгкая, спокойная, то что мне сегодня нужно было, после будничной недели! Шавасана, прекрасна! В конце поняла, что не ощющаю тела, кроме лица. Все тело тяжеленное растеклось по полу, relaxtime!!! Благодарю ❣️
Расслабились, так расслабились в конце!!!! Елена Прекрасная, Вы - волшебница!!! От расслабления такая невероятная легкость, тяжесть ушла в коврик. Благодарю Вас!!! Хочется летать, с нового года такого полета не было!!! Люблю такое состояние тела!!!
Благодарю!!! Очередной приятный комплекс,да ещё и адаптирован для особых дней. Ваш канал для меня ценная находка!!! Спасибо!
Чудесная практика😍 40 минут пролетели, как 5))) Спасибо большое!!
Дорогая Елена! Большое Вам спасибо. Ваши видео дарят не просто здоровье, но и тёплую энергию, которой Вы наполнены. Благодарю Вас за это!
Спасибо огромное. Расслабление на 100 %, все как всегда замечательно в твоих уроках!!!
Леночка, огромная вам благодарность. Намасте. От сердца.
Благодарю, Лена! Замечательная практика! Очень приятная была шавасана, даже удалось отключиться и совсем ни о чем не думать! Для меня это прорыв! Благодарю!!!
Я так рада,что нашла Вас!!!Лена, то что Вы делаете - очень нужное и полезное дело! На канале столько роликов,на все случаи жизни! 10-ти минутные тренировки- находка для меня! Благодарю за такую возможность, каждый день быть с йогой🧘♀️🙏
Благодарю за практику!!!🧘♀️
Отличное ощущение неги и растяжения.Тело откликнулось.Очень хорошо для таких дней.Комфортное состояние блаженства и успокоения!!!🙏💗
Дорогая Елена, вы замечательная и обаятельная девушка и прекрасный учитель.🌹 С вами практиковать йогу одно удовольствие🌺
Огромное спасибо за практику в эти непростые дни. Шавасана была просто восхитительна.
Благодарю вас, за эти минуты огромного удовольствия ощущать каждую клеточку своего тела, я как будто впервые знакомлюсь с ним. Настроение после - шикарное! Жду с нетерпением каждую практику!
Лена,спасибо огромное. Замечательное занятие. Очень приятные ощущения во всем теле. В шавасане, как Вы и говорили : тело растеклось как мед. Спасибо вам за очередное прекрасное занятие и позитивный настрой на день.
Леночка, спасибо вам большое за всё! Не думайте что всё люди плохие и всё против вас. Многие из нас вам очень благодарны!
Обожаю ваши занятия, спасибо большое 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Лена, благодарю 🙏 за практику. В такие дни хочется спокойной и продуктивной практики, именно это Вы и сделали😍🙏🌹 Занимаюсь с Вами с удовольсттвием🥰
очень понравилось видео,улыбка не сходила с лица всю практику,спасибо большое!!!!!
огромное спасибо! в эти дни не хочется бросать занятия, очень здорово, что есть такие специальные практики
Я уже с Вами настолько давно ! И всегда возвращаюсь к Вам , спустя перерывы . Лучше преподавателя я даже очно ещё не видела !!! Я Вам очень благодарна ! Спасибо , что Вы есть , Вы уникальная девушка , человек и преподаватель. Желаю Вам Всего самого желанного в Вашей жизни 🌻🌼🌾
У меня даже слов нет, чтобы описать, как мне понравилась практика. Расслабилась так, как никогда не расслаблялась, в том числе и в шавасане. Правда, огромное спасибо!
Леночка, спасибо за Ваши практики! Даже не представляю, что бы я делала без них! Занимаюсь с Вами 3 месяца. С тренировок по 2 раза в неделю перешла на ежедневные занятия. Потому что после практики я - отдохнувшая, эмоционально разгруженная, и восстановленная. Прекрасные ощущения! И здорово, что это можно делать дома! Очень надеюсь, что проблемы со спиной меня также покинут, в этом сильно помогают растяжки на шпагат по Вашим видео. Благодарю!!!
Елена, с Вами время пролетает не заметно. Даже не хочется останавливаться. Огромное спасибо Вам за Вашу практику!
Леночка, очень хорошая практика,приятная и в то же время чувствительная,то что необходимо!!! Шавасана розслабила как никогда,такой Релакс!!! Благодарю Вас 🤗. Слежу за вами регулярно, продолжайте в том же духе!!
Большое спасибо вам за все уроки! Это прекрасно! Занимаюсь йогой только с вами!
Благодарю сердечно за эту прекрасную практику!
Прочь унылое настроение и хандра в "эти дни",ведь теперь можно практиковать специальный комплекс йоги! Комфортная практика,отличные ощущения во время шавасаны! Благодарю вас,Леночка!!
Спасибо большое, каждый день с вами!
Благодарю за эту практику, очень приятная и одновременно с усилием🙏🏼♥️💎
Леночка, счастлива практиковать с Вами! Благодарю за новую программу. Она идеальна для этих дней.
Дорогая Лена! После шавасаны в данном уроке я специально создала аккаунт в Гугл, чтобы оставить комментарий- такая классная шавасана! И так классно заниматься с тобой! Спасибо огромное за то, что вдохнула новую спортивную струю в мою декретную жизнь ;) Ранее я никогда не занималась сама, дома на коврике. Мне казалось, что это крайне скучное занятие, которое только сильных волей людей может привести к результатам (к коим себя не отношу). Но твои уроки изменили мое мнение полностью. Я втянулась практически с первого занятия, полюбила йогу и вместо двух рекомендованных моим тренером занятий в неделю перешла за месяц на занятие через день. Еще раз благодарю от души за твое дело! Ты замечательнейший тренер и человек светлый. Намасте!
Спасибо огромное, я очень радааааааа
Леночка, очень приятное занятие, как всегда не похоже на другие, как же я рада, что вы есть ❤
Елена, Ваши уроки - настоящая машина времени! Любая практика ощущается легко, приятно, время летит быстро. Я очень рада что нашла Ваш канал, я рада, что начала заниматься йогой!!! Шавасана преаосходна: расслабление всего тела очень мягкое, естественное. Пусть я еще «не в этих днях», но это ни чуть не меняет качетво и настроение от практики! Спасибо!!!
Спасибо огромное!! Получаю море удовольствия, пользы и радости от практик, спасибо!!!
Занимаюсь с Еленой всего пару недель. Начала с йоги для ничинающих... Сейчас тело уже требует очередного урока, прям кайф. Спасибо!
Леночка, спасибо, практика бесподобная, а шавасана - нет слов!!! Время практики пролетает как миг. Вы большая молодец!
Спасибо вам за практику🥰🥰🥰 в шавасане так расслабилась как никогда☺️☺️☺️ почему-то даже пробился радостный смех от такого расслабления, как у ребёнка)
Лена! Спасибо! Это просто космос. Я впервые в жизни смогла расслабиться 🧖♀️ хотя, припоминаю эти ощущения из детства. Очень интересная и гармоничная практика. Тягучая но тёплая
Спасибо, Ленусь, ты мое золото.
Смотрю тебя уже 2-ой год, только что боль в животе успокоилась (месячные), благодаря этому занятию. Спасибо, что продолжаешь заниматься, и радуешь всех и в том числе меня и также помогаешь мне по здоровью!!! Люблю! Обнимаю!!!
Благодарю от души! Ваши практики скрашивают мою нестабильность в эти дни!
Благодарю ♥ за чудесную практику! Получила колоссальное удовольствие и расслабление.
Замечательные практики! Лена, благодарю Вас!
Намастэ! Очень хорошо позанималась, ощущения в шавасане просто нирвана. Спасибо огромное, Вы волшебная!!!
Лена, спасибо большое. Для меня это видео-занятие лучшее из серии "йога во время критических дней". 🙏🤗💗🌸🌸🌸
Елена, спасибо 🙏, практика замечательная❤❤❤
Прекрасные программы, отлично помогают расслабиться, но и держать себя в прекрасной физической форме. Честно говоря, делаю эту программу и в обычные дни, отлично растягивает тазобедренный сустав, ноги, корпус. Огромное спасибо, Елена!)
Благодарю! Елена, хорошо с вами ❤
Лена, спасибо! Классная практика, то, что нужно нам, девочкам!
Огромнейшее спасибо!!! Эта шавасана просто потрясающая!!❤️ Такой расслабленной ещё не чувствовала себя никогда!
Спасибо! Очень приятные ощущение были и расслабилась в конце, как никогда! Здорово!
Это просто космос. Все протянулось и расслабилось. Спасибо!😊👏
Елена, огромное спасибо за практику! Шавасана великолепная! Все время жду, когда появится фоновая музыка на Ваших уроках. Спасибо Вам большое!
тысячу раз спасибо!!!! какая вы для меня находка,каждое занятие такое удовольствие,дай бог вам здоровья!!!
Лена, благодарю за практику🙏. Отличная практика для критических дней. Насладилась ей по полной.
Лена , благодарю! После ваших практик хочется обнять весь мир вместе с вами !
Спасибооооооо, обнять мир это здорово!!!!!
Очень благодарна за Ваш труд!Вы-наилучшая!
Спасибо за это занятие. Очень понравилось. Расслабляет и успокаивает. Спасибо!!!
Огромное благодарю!!!
Занимаюсь с вами второй год по разным видео. Практики прекрасны! Большой выбор на разные моменты, всё подобрано идеально! Благодарю, благодарю, благодарю!
Здравствуйте Лена .Спасибо вам большое каждый день делаю ваши практики и самочувствие просто суппер.
Спасибо огромное, было очень классно. Теперь я не пропускаю занятия, даже когда" женские дни". Чувствую и спокойствие и бодрость. С вашими практиками, во время занятий, я действительно нахожусь здесь и сейчас. Спасибо большое еще раз❤💋
Благодарю, Лена, за практику!
Елена! Практикую с Вами уже около 3 месяцев! У меня не хватит слов, чтобы выразить всю благодарность вам! Думаю, что Вы слышали это уже миллионы раз, но хочется сказать, что Ваши объяснения невероятно точны. Мне иногда кажется, что Вы - голос в моем сознании, и на любой возникающий вопрос о построении асаны, я через секунду получаю ответ во время практики. Я восхищении вашими педагогическими умениями, и в восхищении вашей целеустремленностью, вашей добротой и красотой. В моей жизни были проблемы с тревожностью и, начав заниматься с Вами, они постепенно начали уходить. Также хочу обратить внимание на то, что теперь я действительно на пути к восприятию себя такой, какая я есть; вместе с йогой и с Вами. Спасибо, за то что делитесь своими умениями и идеологией 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Диана, спасибо вам огромное от всего сердца!
Первый раз я настолько глубоко расслабилась в шавасане! Потом с трудом смогла начать шевелить пальцами, мышцы совсем не чувствовались, пришлось реально их "искать"))) Спасибо огромное))))
Спасибо , Леночка, за необыкновенно тёплую и здоровую практику ❤️😃💖🌷🌷🌷
Лена, доброе время суток. Благодарю Вас за Ваш труд. Вся практика гармонично выстроена, шавасана великолепна. Вы - бесподобны!!!! Всех Вам благ и успехов в новых начинаниях. Я очень рада, что подписалась на Ваш канал и могу заниматься дома под Вашим чутким руководством. БЛАГОДАРЮ!!!!!!!
Лена, спасибо огромное, практика замечательная, очень приятная, прочувствовала максимально!
Спасибо большое за практику! Я всегда избегала нагрузок в эти дни. А теперь чувствую себя бодрой и наполненной! Спасибо Елена, это практика с вами, это нечто большее чем просто практика!
Люблю ваши видео, отдельное спасибо за комплексы для критических дней, раньше не знала что можно заниматься в это время
Огромная благодарность за проведенное вместе время ❤❤❤
Здравствуйте, Лена! Позанималась сейчас с вами по этой практике и очень благодарна! Устала после трудного дня и практика помогла восстановиться и ожить, теперь вечер с детками пройдет намного позитивнее. Спасибо за вашу работу и ваши чудесные практики! Каждый понедельник жду выхода новых практик!
Елена,дорогая!Благодарю!!!Вот это удовольствие я получила!Спасибо!Да еще и в такие дни!Я занималась в эти дни обычно по Вашему первому видео,это мне понравилось очень!Спасибо за возможность чередовать!
Лена,, очень приятная практика, огромное спасибо Вам 🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌊🌊🌊🚀