Alimentos ideais para o jantar: 1. Sopa de legumes + proteína magra; 2. Frango; 3. Peixe; 4. Chás de camomila, folhas de maracujá, mululu acompanhado de pão sem glúten; 5. Ovos: cozido, omelete; 6. Abacate; 7. Carbo de absorção lenta: mandioca, inhame, batata doce etc; 8. Caldo de tutano; 9. Salada verde (não pode faltar: rúcula, tomate cereja e abacate) com sementes de gergelim; 10. Panqueca de aveia (aveioca) feita com ovo, aveia e leite vegetal.
Vc é um anjo 😇!! Obrigada por deixar o cardápio!! Tenho ansiedade e não consigo assistir um vídeo de 45 minutos. Mesmo sendo um assunto importante e ele muito simpático!!🍀
Bom dia eu tenho 49 e também ia dormir com fome meus pais tiveram 8 filhos 3 homens e 5 mulheres e eles não tinham trabalho vivia trabalhando na agricultura só para os outros e nós mas velhos cuidavam dos mas novos e nos só tinha uma refeição quando tinha almoço arroz e feijão não tinha jantar e eu lembro quando nós estava chegando de fome minha mãe manda dormir sempre que eu sonhava com comida quando eu ia colocando a colher na boca eu acordava pois é nem nós sonhos eu consegui come😂
Realmente esse homem é muito engraçado concordo consigo. Devia ter mais pessoas assim. Se não estivesse o mundo seria melhor. Ele é uma pessoa alegre assim como eu. E também compreendo onde ele mora um sítio puro verde não a confusão barulho poluição come comida orgânica biológica o alimento é mais saudável. Aqui em por diz isso. Aqui em Portugal Lisboa é muito stress poluição barulho já no sul Alentejo é mais calmo pena que em Portugal está haver incêndios. Homem está a destruir.
Gosto muinto dos seus ensinamentos quem me dera conhecer mais cedo secalhar não tinha ficado tão doente cmo estou vou começar a mudar minha alimentação eu tenho esse problema devo comer as patas da galinha e os ossos de vaca pode ser que me faça bem aos meus ombros estou com esse problema nos ombros e no corpo não sei Deus abênçoe o Doutor poderosamente e sua família ❤ ❤ ❤ ❤
Agradecer nas dificuldades e um ato que Deus agrada, não vale a pena se desesperar quando as coisas não acontecem do jeito que queremos. Mas no final se tivermos paciência, tudo dá certo. Deus abençoe pelas dicas❤
Dr. Dayan, sou teu fã de carteirinha, só não tenho hábito de interagir. Te acompanho há muuuito tempo. Uma dúvida: se eu jantar cedo e demorar pra dormir, sinto fome, e agora? Tenho 48 anos, 1,70m e peso 58 kg, me cuido regularmente. Obrigado por ser quem és! Gratidão.
Amei a Live Dr Dayan, também amei ver essa vista que você mostrou aí da sua fazenda, é muito ar puro, é muita vida verde. Parabéns pra você e sua família.
Ah,eu janto as 19horas un bocado de comida 😅arroz,lentilla ou gräo de bico,salada e ovos cozidos ou frango asado 😊💪pois corro de manhā cedinho em jejum👌🤘💥Boto pra quebrar la corrida intensa,adorooooo
Olá Dr.dayan Siebra tudo bem Como abacate praticamente todos os dias. Também como aqueles pãezinhos que me encinou no canal de comentes é maravilhoso hoje mesmo comi no café da manhã. Obrigada pelas dicas, nota mil 🙏 se eu pudesse daria mil likes 👍 para o seu canal Deus abençoe
Você disse comer leguminosas a noite. Só que a noite pode dar cólicas. Eu a noite apesar não estar emagrecer gosto comer um alimentação leve. Exemplo o meu jantar é as 18:00 horas como uma banana com uma colher grande de aveia e uma maçã sinto me bem e durmo melhor. Está comprovado quem come mais das 18 horas para cima tem tendência a ter Avc hemorragico.
Dr Dayan tive xicugunha a mais ou menos um mês estou com as juntas inflamadas meus pés dói como espinhos fificuldade pra caminhar na primeira semana tomei predinizona depois. Fui ao poxto tomei injeção de butazona e uma injeção na véia.
Dr estou com a ferritina alta no fígado...estou um pouco obesa 89 k...65 anos... depressiva, tenho pressão alta ...dores no corpo nos pés...me ajude por favor com sua sabedoria...tireoide controlada com puran 112 ok. Obrigada. Aguardando resposta. Não tenho visícula.
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Alimentos ideais para o jantar:
1. Sopa de legumes + proteína magra;
2. Frango;
3. Peixe;
4. Chás de camomila, folhas de maracujá, mululu acompanhado de pão sem glúten;
5. Ovos: cozido, omelete;
6. Abacate;
7. Carbo de absorção lenta: mandioca, inhame, batata doce etc;
8. Caldo de tutano;
9. Salada verde (não pode faltar: rúcula, tomate cereja e abacate) com sementes de gergelim;
10. Panqueca de aveia (aveioca) feita com ovo, aveia e leite vegetal.
Vc é um anjo 😇!! Obrigada por deixar o cardápio!! Tenho ansiedade e não consigo assistir um vídeo de 45 minutos. Mesmo sendo um assunto importante e ele muito simpático!!🍀
👍
Gratidão Dr Dayan o senhor é uma benção 🙏 Fico contente em saber que canta música cristã derrama senhor seu poder sobre nós. Glória a Deus 🙏
Dr Dayan é real, admiro demais!! Eu acho engraçado os que usam e abusam de anabolizantes e ensinam os seguidores a comerem natureba.😂
Cara ele é um máximo morrendo de rir 😅😅😅😘
Eu tô ouvindo a live agora ...kkkkkkkk Dr vc é 10........cantando vc é top .......
A internet do Brasil não é boa kkkkkkkkkkkkkkk
Bom dia eu tenho 49 e também ia dormir com fome meus pais tiveram 8 filhos 3 homens e 5 mulheres e eles não tinham trabalho vivia trabalhando na agricultura só para os outros e nós mas velhos cuidavam dos mas novos e nos só tinha uma refeição quando tinha almoço arroz e feijão não tinha jantar e eu lembro quando nós estava chegando de fome minha mãe manda dormir sempre que eu sonhava com comida quando eu ia colocando a colher na boca eu acordava pois é nem nós sonhos eu consegui come😂
Muite? triste? ❤
E doutor desse jeito não vou mais sofrer de depressão o senhor e muito engraçado 😂
Realmente esse homem é muito engraçado concordo consigo. Devia ter mais pessoas assim. Se não estivesse o mundo seria melhor. Ele é uma pessoa alegre assim como eu. E também compreendo onde ele mora um sítio puro verde não a confusão barulho poluição come comida orgânica biológica o alimento é mais saudável. Aqui em por diz isso. Aqui em Portugal Lisboa é muito stress poluição barulho já no sul Alentejo é mais calmo pena que em Portugal está haver incêndios. Homem está a destruir.
Adoro 😍😂😂😂Rindo muito aqui sozinha em casa. São 17h agora. Já enviei para o meu filho. Estamos em época de comida de milho aqui no NE 🎉 🌽🔥❤😘
Voce é muito natural ,alem de ensina nos diverti.🤣😂
Jesus e maravilhoso derrama sobre nós o teu poder e o teu amor
Gosto muinto dos seus ensinamentos quem me dera conhecer mais cedo secalhar não tinha ficado tão doente cmo estou vou começar a mudar minha alimentação eu tenho esse problema devo comer as patas da galinha e os ossos de vaca pode ser que me faça bem aos meus ombros estou com esse problema nos ombros e no corpo não sei Deus abênçoe o Doutor poderosamente e sua família ❤ ❤ ❤ ❤
É muito bom ver as pessoas sem filtro kkkk Amei ....kkkkkk
Boa tarde Dr amo suas receitas faço sempre já perdi quinze quilos muito obrigada pelas dicas Deus te abençoe e te ilumine sempre
Agradecer nas dificuldades e um ato que Deus agrada, não vale a pena se desesperar quando as coisas não acontecem do jeito que queremos. Mas no final se tivermos paciência, tudo dá certo. Deus abençoe pelas dicas❤
Ótimo vídeo. Dr. Gostei de ti ver cantando, lembrei minha infância, vc além de sábio. É muito divertido. Ótimas dicas.
Dr. Dayan, sou teu fã de carteirinha, só não tenho hábito de interagir. Te acompanho há muuuito tempo.
Uma dúvida: se eu jantar cedo e demorar pra dormir, sinto fome, e agora?
Tenho 48 anos, 1,70m e peso 58 kg, me cuido regularmente. Obrigado por ser quem és! Gratidão.
Amei a Live Dr Dayan, também amei ver essa vista que você mostrou aí da sua fazenda, é muito ar puro, é muita vida verde. Parabéns pra você e sua família.
Obrigado pelo carinho!
Dr. Dayan senhor é de jesus. Gratidão
Boa tarde tô assistindo de castelo do Piauí
Bom dia Dr tudo bem vesco de hoje pra sua família o Senhor meu pastor e nada me faltará Salmo 23
Que lindo essa paisagem......amei
Sim estou te ouvindo
Que lugar lindo é um paraíso
Muito bem alegre faz rir a gente ❤❤
Ah,eu janto as 19horas un bocado de comida 😅arroz,lentilla ou gräo de bico,salada e ovos cozidos ou frango asado 😊💪pois corro de manhā cedinho em jejum👌🤘💥Boto pra quebrar la corrida intensa,adorooooo
A sua disposição é contagiante. Bom astral!
Parabéns, que vista linda Deus abençoe
Estou com voce Dr. Dayan. Gratidao
Fui muitos essas novenas em Brejo Santo Ceará
Meu pai morreu com 108 anos em 2019 tomava café da manhã com pão francês manteiga com a pressão 12.por 8
E ? .....
Seu pai viveu em uma era que as coisas não eram invenenadas como hoje ....agora experimenta viver do mesmo jeito só que, com esse porém
Boa tarde dr Dayan um abraço.
Adoro simplicidade ❤
Amei ,suas dicas , parabéns doutor pelas explicaçãoDeus te abençoe muito
Que lugar lindooooo!Dr. Dayan vc merece, parabéns👏👏👏👏😂😂😂😂😂eu🙋amoooo seus vídeos👏👏
Vendo esse vídeo 1 h depois, ri muito do dr.Dayan.
Parabéns Dr. Um estilo de vida exemplar. E auxilia tanta gente na Internet.❤
Na minha cidade puxava as novenas era um senhor magro.
O Doutor Dayan é verdadeiro eu adoro e é da minha terrinha ceará eu estou aqui no RJ e o amor é de jesus 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Lugar lindo!!! é um PARAÍSO 🙌❤️
Sim estamos ouvindo
Amo o chá de Erva Cidreira pra mim aje como calmante me faz muito bem
SIM EU ESTOU OUVINDO
Olá Dr.dayan Siebra tudo bem
Como abacate praticamente todos os dias.
Também como aqueles pãezinhos que me encinou no canal de comentes é maravilhoso hoje mesmo comi no café da manhã. Obrigada pelas dicas, nota mil 🙏 se eu pudesse daria mil likes 👍 para o seu canal Deus abençoe
Gosto muito desse cântico lembro meu pai e minha abençoada mãezinha
Sim estamos
Sim. Estou lhe ouvindo
Maria COIMBRA . Boa tarde🎉🎉🎉
Boa tarde Dr dayan gosto muito das suas lasve
Que maravilha! Queria morar aí 😅
Vilma de Salvador, fiz sua receita de pão de batata doce, foi sucesso!
Pegou meu pensando Dr. Estava querendo ver a paisagem. Show 🌳
Me divirto com sua franqueza
Autêntico e franco.....
Boa Dr.aprendo rindo😂
Legal Doutor que bom link
Muito bem! Seja sempre luz!!
Boa tarde doutor Daian!
Obrigado por dividir essa natureza tão linda maravilhosa que paz que tranquilidade tudo que o ser humano precisa chega a emocionar❤
Siim estamos ouvindo
Sim estou lhe ouvindo, amooo
Eu rezei muito,eu tormei muito kisunk
Estou ouvindo.
Boa tarde Dr Dayan gosto muito do Senhor ❤
Você disse comer leguminosas a noite. Só que a noite pode dar cólicas. Eu a noite apesar não estar emagrecer gosto comer um alimentação leve. Exemplo o meu jantar é as 18:00 horas como uma banana com uma colher grande de aveia e uma maçã sinto me bem e durmo melhor. Está comprovado quem come mais das 18 horas para cima tem tendência a ter Avc hemorragico.
Mentirosa kkkkkkkkkkkk
Deu certo
Isso é que é uma vista privilegiada
Boa tarde Meu Brother
e.isso.mesmo.Dr.tem.que.faze.agente..da.risada
O senhor é muito bom à explicar as coisas,tenha um bom fim de semana.Obrigada 👍🤔😁
Oi é verdade dr eu até como mas eu volto al foco no outro dia
Que lugar top!! 👏🏼👏🏼👏🏼🙌🏼🙌🏼
Obrigado Dr pelos seus vídeos maravilhosos..e esse seu sotaque é lindo...kkkkk Deus o abençoe sempre 🙏
Doutor eu guero saber como e o jejum inpermetente❤❤
Ele ja fez um vídeo sobre esse assunto clica ai.
Espero ter te ajudado.
Dr dayan voce é engraçado demais 😂😂😂😂😂
Dr Dayan tive xicugunha a mais ou menos um mês estou com as juntas inflamadas meus pés dói como espinhos fificuldade pra caminhar na primeira semana tomei predinizona depois. Fui ao poxto tomei injeção de butazona e uma injeção na véia.
Olá Dr Dayan, obrigada pela suas maravilhosas orientações ❤
Boa tarde!! Chegando agora. Obgda.
Dr Dayan boa tarde boa festa junina prá vcs.🔥
RUBENITa de Açailândia Maranhão
Ok ouvindo
Boa tarde Dr Dayan 👏
Boa tarde dr Dayan,me dá uma boa tarde aí
Dr estou com a ferritina alta no fígado...estou um pouco obesa 89 k...65 anos... depressiva, tenho pressão alta ...dores no corpo nos pés...me ajude por favor com sua sabedoria...tireoide controlada com puran 112 ok. Obrigada. Aguardando resposta. Não tenho visícula.
Amo seus vídeos
eu amo torresmo com farinha de pubá
Estou ouvindo
Adoro seus vídeos não perco nenhum
Boa tarde ❤️
Olá, acabei de conhecer seu canal,e gostaria de saber o que comer sem culpa para emagrecer e acabar com a gordura excessiva no fígado Obrigada
Os vídeos dele são bençãos, vai ver vários alimentos, emagreci muito.
Aprendo com vc todos os dias de visse?
Que vista maravilhosa
Sandra escrevendo: So uma pergunta pessoal:
O dr nao tinha feito implante capilar? Desfez o procedimento?
Hoje estive na novena eita comi pacoca de carne e chá de banana delícia
Boa noite estou a ver de Cape Town
Lugar bonito
O senhor é 10
Lugar lindo
EU estou Meu querido
Boa tarde aqui de portugal
Quer comprar o emagrecedor SB4 por um preço mínimo na Semana Black Vita? A Melhor Promoção da História da Vitascience: DESCONTOS ASSUSTADORES e FRETE GRÁTIS de todos os nossos suplementos: lp.vita-science.com/jljn
Boa tarde, Dr 😘