【衝撃の筋トレ】木澤さんオリジナルのアレが脚に恐ろしいほど効きまくる。解説付きですので、脚を鍛えたい方は必見です。

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  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 588

  • @jonzuebr8437
    @jonzuebr8437 5 лет назад +464

    きんにくんの弱音を一切受け入れない木澤さん面白すぎるんだけど

  • @Nikumaki-Omusubi
    @Nikumaki-Omusubi 5 лет назад +120

    この動画を見ていると自分の普段のしんどいが全然しんどくないという事が分かりました。 精進します。

    • @めるカレン
      @めるカレン Месяц назад

      自分、すんごい
      あまっちょろいヤツだった💦

  • @スチュワートロイ
    @スチュワートロイ 5 лет назад +164

    きんにくんの言い訳中、木澤さんの「で?」って感じが大好き(笑)

  • @aaaliskandaraa
    @aaaliskandaraa 5 лет назад +18

    追い込んでる時の木澤さんがめちゃくちゃかっこいい

  • @maejimayuki
    @maejimayuki 5 лет назад +130

    きんに君の脚も十分太いはずなのに木澤さんの足を見たあとに見るとスリムに見えてしまうのがすごい

  • @かもめかもめ-z1u
    @かもめかもめ-z1u 6 лет назад +34

    木澤さんのトレーニングに向ける姿勢まじ尊敬します。このボリュームを課せられたら考えるだけで卒倒しちゃいそう。トップオブトップを目指してる人じゃないとクリアーできないメニュー、素晴らしい。

  • @H3A1R4P1O1O5N9
    @H3A1R4P1O1O5N9 5 лет назад +169

    なぜバーベルスクワットを最後に持ってくるのだと疑問に思ったが、木澤さんのような上級者の中でもトップにくると、最初のフルパワー状態でやると250㎏とか300㎏とかの異常な高重量が必要になり、脚(大腿)は大丈夫でも、継続している内に全身の各部に傷害が発生してしまうのだろう。
    マシントレーニングなら下半身以外の関節などに余計な高負荷を強いることなく、強烈な重量で追い込めるということなのだろう。動画内で明解な回答もなされ、ただただ舌を巻きました。
    このような価値の高い情報を広く視聴者に提供するきんに君さんのチャンネルと、きんに君さんのポジティブな姿勢に敬意を表します。

  • @お家でプレス
    @お家でプレス 6 лет назад +43

    ここまで来たら木澤さんの1週間を追ってほしい!

  • @ジョージア-p5l
    @ジョージア-p5l 5 лет назад +53

    お笑いは苦手ですってはっきり言えるところ好き

  • @takkaw1827
    @takkaw1827 6 лет назад +215

    木澤さんはバンド使ってても、脚伸ばしきって負荷を逃がすことをしない。メンタルも強すぎる…。

    • @user-fw1il1wm6l
      @user-fw1il1wm6l 5 лет назад +1

      tak は

    • @yoyo_to_bibi
      @yoyo_to_bibi 5 лет назад +32

      勝吉山田 お前筋トレした事ないだろ

    • @ssssmjjvmtt168
      @ssssmjjvmtt168 4 года назад +10

      @@ぼた雪-i8n 日本人なら、これくらいの文章は理解できるようにしましょうよ…

    • @bigboss3665
      @bigboss3665 4 года назад +2

      脚トレで膝伸ばし切るってお前素人か?脚トレで膝伸ばしたら膝ケガするだろ

    • @CHINBO-KACHIWARI
      @CHINBO-KACHIWARI 3 года назад

      膝伸ばしきってレッグプレスで反対方向に曲がって怪我する動画思い出した

  • @HrenchiAs
    @HrenchiAs 6 лет назад +54

    木澤さん🙇あんだけ追いこんでからの190kgスクワットのフォーム、心、意識、すべて美しすぎます。

  • @月島やよい
    @月島やよい 6 лет назад +17

    木沢さんも一緒にトレーニングしてくれるのが嬉しいですよね!

  • @HINOTORI-dp9tv
    @HINOTORI-dp9tv 3 года назад +14

    2021年になっても刺激をいただける素晴らしき動画

  • @YUKIEICHI
    @YUKIEICHI 4 года назад +24

    高重量というだけでなく、1回1回のフォーム・リズムがとても丁寧で、大変勉強になりました。精神力も人間離れしてますな。

  • @まるまる-n5s1b
    @まるまる-n5s1b 2 года назад +17

    木澤さんの扱う重量は確かに化け物に思えるけど、筋トレに対する真摯な姿勢はきんに君も負けてないから凄い尊敬する。

  • @44マグ南無
    @44マグ南無 6 лет назад +13

    1:29
    この時点で木澤さんの腿、迫力ヤバイ。ヤバくてすごい(語彙力)

  • @まっくん-u1i
    @まっくん-u1i 5 лет назад +56

    この動画を見て悔しくて涙が出そうになりました。
    自分の足トレなんて足下にも及ばないです。
    追い越したいです。

  • @januaryjanuary8993
    @januaryjanuary8993 6 лет назад +170

    きんに君 誰も傷つけない笑いだから好き

    • @user-qg7sz4le8d
      @user-qg7sz4le8d 5 лет назад +45

      January January
      筋肉は傷ついてますよ

    • @てっちゃん-h1v
      @てっちゃん-h1v 5 лет назад +21

      きんに君に腹筋の筋繊維傷つけられたんですが

    • @せんせー-r4h
      @せんせー-r4h 5 лет назад +4

      飴をぶん投げられた女の子は傷ついてるけどねw

  • @umakara55
    @umakara55 6 лет назад +120

    きんに君を見に来たのに、木澤さんの凄さに打ちのめされたわ

  • @TV-he3iz
    @TV-he3iz 4 года назад +8

    木澤さんの笑顔大好き

  • @benjohnson7643
    @benjohnson7643 4 года назад +18

    ハックスクワットで脚がオールアウトしてるのにもかかわらず躊躇なくしゃがみ込みにいくきんにくん本当にかっこいい

  • @ししゃもねこ-g9o
    @ししゃもねこ-g9o 5 лет назад +31

    木澤さんの最後のスクワット…
    なんちゅう精神力や…

  • @ハマヂ-c6s
    @ハマヂ-c6s 5 лет назад +49

    今日の半分終わりましたの後の絶望感溢れる表情w

  • @スチュワートロイ
    @スチュワートロイ 5 лет назад +14

    元々とても好きな木澤さんでしたが、この動画を見て更に好きになりましたし尊敬しました!

  • @ヒロト-b7g
    @ヒロト-b7g 3 года назад +2

    定期的に見たくなる木澤さーんと
    木澤さんのニヤケ顔

  • @エドサモ-w5m
    @エドサモ-w5m 6 лет назад +21

    人生で今日だけ一回だけなら死ぬ気でやってこなせるかこなせないかいやこなせないな…普通に脚トレに組み込んでる木澤さんはヤバすぎる

  • @ビスケットオリバ-q3m
    @ビスケットオリバ-q3m 6 лет назад +58

    こういうのっておれも経験あるからわかるけど、人がいる時に頑張るのは意外とできるんだよね。
    けど1人の時にどんなけ追い込めるかが大切だよね。

    • @銍義ポポミット
      @銍義ポポミット 5 лет назад +14

      ビスケットオリバ
      それわかる。
      特に脚トレを一人で
      潰れるまで追い込める人凄いと思う

    • @ウンコマン-w1b
      @ウンコマン-w1b 4 года назад +3

      @赤木 それは、ウンコ済ましてからトレーニングしてくれよ。

  • @盛り土-z4m
    @盛り土-z4m 5 лет назад +71

    きんに君「番組で5Km走らされたんですよ。」
    ジェラシック「(………だから?)」

  • @jamvip5956
    @jamvip5956 5 лет назад +100

    木澤さんただの化物で草

  • @わぎわぎ
    @わぎわぎ 4 года назад +42

    6:03 この瞬間の木沢さん怖すぎ笑

  • @たかぴーぴーたか
    @たかぴーぴーたか 6 лет назад +21

    きんにくんも弱音吐かずに、やり通してるからすごい笑笑
    RUclipsでもっと色々なトレーニングをみたい!

    • @satoruotsubo8270
      @satoruotsubo8270 6 лет назад +7

      たかぴーぴーたか 弱音は吐いてると思うけど、それでもやり遂げるってのがいいよね、弱音出るぐらいキツイのにどうにかこうにかやってみせるっていう姿を見てると俺みたいな人間でも何かできそうだって思えるよね

  • @聖なるパンダ
    @聖なるパンダ 6 лет назад +246

    日常全ての動作の不可を逃さないって筋肉ネタできそう

  • @石田開-i2q
    @石田開-i2q 5 лет назад +12

    木澤さんは一つ一つの動作がとても丁寧で見ていて本当に尊敬します

  • @ねぎぽん-j7r
    @ねぎぽん-j7r 5 лет назад +39

    気付いたら見ながら歯食いしばってた

  • @kef2059
    @kef2059 5 лет назад +10

    木澤さんのジュラシック感が凄い。

  • @魔人べー-u7w
    @魔人べー-u7w 5 лет назад +57

    木澤さんのラスト190キロに行った瞬間、いいねの数が足りなさ過ぎた

  • @big3_SQBPDL
    @big3_SQBPDL 5 лет назад +11

    2019年になっても見てしまう動画

  • @michaelwestin5525
    @michaelwestin5525 5 лет назад +4

    いつもコメント欄見ないですが、いい動画を見たあとはコメント欄まで見ますね!
    がに股とラストのポジションチェックその道のプロ感すごいです!

  • @あにま-z7m
    @あにま-z7m 6 лет назад +2

    木澤さん明るくて親切な人ですね☺︎

  • @uta1256
    @uta1256 6 лет назад +24

    これから脚トレです。モチベーション頂きました

  • @rta4836
    @rta4836 5 лет назад +14

    木澤さんの笑顔可愛いんだけど笑

  • @abingo4499
    @abingo4499 5 лет назад +88

    謎のワード「筋肉逮捕」

    • @Play-hy3kq
      @Play-hy3kq 5 лет назад +4

      緊急逮捕みたいなw

  • @CalmingSignals
    @CalmingSignals 5 лет назад +68

    言い訳聞いてるときの木澤さんの顔がこええww
    そりゃ骨折中にスクワットするような人間(?)に言い訳なんか通用しないか

  • @死神-y3m
    @死神-y3m 3 года назад +4

    木澤さんが凄すぎる。バンドを使ってのハックスクワットのトレーニングエグイ。

  • @Play-hy3kq
    @Play-hy3kq 5 лет назад

    木澤さんが笑顔になるだけで俺も幸せになれる。

  • @ももてつ-g2d
    @ももてつ-g2d 6 лет назад +6

    最高です!
    もっとコラボトレーニング動画見たいです!

  • @にゃんの助-t1h
    @にゃんの助-t1h 5 лет назад +1

    マッチョは笑顔が素敵ですね。

  • @xr-sl1vf
    @xr-sl1vf 6 лет назад +2

    木澤さんの表情を見ていると本当にいい人なんだなというのが伝わってくる (トレーニングはえげつないが)

  • @パピーキリン
    @パピーキリン 5 лет назад +13

    やっぱ脚がぶっといマッチョはカッコいいなぁ

  • @まるこまるまる-u1i
    @まるこまるまる-u1i 6 лет назад +34

    時代が、きんに君に追い付いて来た‼️

  • @ブラックホールフォーム
    @ブラックホールフォーム 5 лет назад +4

    筋トレ始めると改めてわかるきんに君のすごさ

  • @榊原和良
    @榊原和良 6 лет назад +9

    最高です。これからもよろしくお願いします🤲

  • @チュールコア
    @チュールコア 6 лет назад +6

    きんに君💪凄いな✨✨✨👏体痛めないように‼️無理厳禁

  • @ketsumikai6894
    @ketsumikai6894 6 лет назад +655

    きんに君もギャグやるときはベルトしよう
    笑いの負荷を逃さないように

    • @user-eh3cc7jg6w
      @user-eh3cc7jg6w 6 лет назад +6

      未解決. うまい!

    • @richardowen763
      @richardowen763 6 лет назад +2

      60kgでベルトはいらねーだろw

    • @minami1216
      @minami1216 6 лет назад +64

      Dick JAN そう意味じゃないよ。

    • @kenken4023
      @kenken4023 6 лет назад +3

      未解決. 見てる人気絶しちゃうよw

    • @kyo5468
      @kyo5468 6 лет назад +26

      今までベルトしてないから笑いを逃してたのかーなるほど!!

  • @shunsuken1050
    @shunsuken1050 6 лет назад +15

    木澤さんの脚、エグいな…
    あと、ジムでバンド使いながら脚トレしている人はきっとこの映像見た人だね。

    • @るうま-b1k
      @るうま-b1k 6 лет назад +3

      ハードコアなジムならまあまあいるよ。ハックにバンド付けるのは何年も前からやってる人見かける。

  • @h.a.p449
    @h.a.p449 4 года назад +1

    木澤さんのスクワット綺麗すぎる

  • @keibown
    @keibown 5 лет назад +16

    今年の全日本の木澤さんすごく良かったです

  • @さぼてん-s9u
    @さぼてん-s9u 3 года назад +6

    言い訳したきんにくんに対しての木澤さんが、演技上手いのかマジなのかわからないところがまた良いw

  • @クロ-x5d
    @クロ-x5d 6 лет назад +191

    だいたいのユーチューバーの真逆の時間帯にあげるとは
    さすが筋肉留学しただけはある。

    • @しゅうち-q1k
      @しゅうち-q1k 5 лет назад +16

      時差ボケが治ってないんですね

    • @mocchi6567
      @mocchi6567 4 года назад +12

      たった2年の生活リズムがのこりの40年にまさる男

  • @maxmumtheginchan
    @maxmumtheginchan 6 лет назад +8

    編集面白いです
    継続してうpして欲しいです

  • @加藤広大-t2h
    @加藤広大-t2h 5 лет назад +24

    言い訳した後の空気マジで怖すぎるwwww

  • @ぎゃらくしー-b8o
    @ぎゃらくしー-b8o 4 года назад +6

    いや〜、前編も見たけど、きんにくんのテロップの入れ方が秀逸すぎて終始めっちゃ面白かった!
    じゃ、これから俺も筋トレして来まーす!

  • @おのころ-h5i
    @おのころ-h5i 3 года назад +7

    こんなトレーニングしてみたいけど絶対心臓が爆発する

  • @kinchan-nel2047
    @kinchan-nel2047 6 лет назад +2

    面白い動画って時間早く感じる

  • @キャンパー1
    @キャンパー1 6 лет назад +5

    下手なお笑い見るより余程面白いです!!

  • @チャイティーヨ-x4e
    @チャイティーヨ-x4e 6 лет назад +234

    脚トレしたら脚太くなるから嫌って人に見せたい、太くするのがどれだけ大変なのかを。

    • @ikewlo3447
      @ikewlo3447 6 лет назад +114

      @@s06044869 ただ普通の筋トレしただけじゃ対して太くなんねーから、すぐでかい筋肉なんて付くわけねーだろ筋トレ舐めすぎ自惚れ過ぎだバーカ!って言いたいんじゃね?

    • @王翦-o8v
      @王翦-o8v 6 лет назад +19

      チャイティーヨ 非トレーナー「俺脚トレするとジーパン履けなくなるから、いいやw」

    • @ビスケットオリバ-q3m
      @ビスケットオリバ-q3m 6 лет назад +4

      ike WLO それしかない

    • @geassrush
      @geassrush 5 лет назад +1

      @@s06044869 ただ食って寝るだけでも太い脚の人はいるぞ 手遅れだがな

    • @fb-du5lu
      @fb-du5lu 5 лет назад +8

      りんおり これ。太くしたくないって人にまでわざわざ絡みに行こうとする理由が意味不明だなわ。

  • @Birthr1ght
    @Birthr1ght 5 лет назад +30

    本物の化け物を見た。トップビルダー凄まじすぎる

  • @rarara4429
    @rarara4429 5 лет назад +24

    これだけ追い込むからこそ1部位週1がいいんだろうな

  • @doxoq
    @doxoq 5 лет назад +1

    木澤さん他のどんなチャンネルゲストの時より楽しそうだ

  • @パン屋の佃煮
    @パン屋の佃煮 5 лет назад +5

    筋トレのモチベーション上げになる神動画や!

  • @1100tonton
    @1100tonton 5 лет назад +3

    フォーム 可動範囲 重量 全てがジュラシック!! きんに君がトレーニング初心者に見えてしまう!! 日本トップレベルの凄みを理解できました。

  • @YK-fn5br
    @YK-fn5br 6 лет назад +7

    これは健康の範囲を超えてますね。

  • @あずき-m6n
    @あずき-m6n 5 лет назад

    木澤さんの気合の声がまさにジュラシック。超かっこいい。

  • @あい-c5b9n
    @あい-c5b9n 6 лет назад +58

    流石にラストでスクワットだから100キロくらいかなーて思ったら190キロで草

  • @りおっとぱと
    @りおっとぱと 5 лет назад +15

    9:00 あたりの木澤さーんで後ろの人が笑ってるの見て笑ったw

  • @yamausa
    @yamausa 6 лет назад +18

    お笑いよりも追い込んでくれてて良かったです

  • @たらたん-g1j
    @たらたん-g1j 5 лет назад +72

    言い訳してる時の木澤さんの顔怖いww

  • @山-d7k
    @山-d7k 5 лет назад +1

    脚トレだけは誰かについてやってもらわないと限界超えられないわ
    心臓にくるから止めちゃう

  • @PONDERIN777
    @PONDERIN777 3 года назад +1

    これは久々にワロタ。
    木澤さん最高!

  • @marikapadawan
    @marikapadawan 5 лет назад

    自身と向き合い、楽しそうに?鍛える姿が、本当に格好いいです。

  • @ガネーシャ炎の銀行員
    @ガネーシャ炎の銀行員 6 лет назад +62

    ボディビルダーの凄さをトコトン見せ付けられたって感じでした。凄いとしか言えない。

  • @560031
    @560031 5 лет назад +3

    ボタン押してなかったんかい
    パワー
    って言葉に惚れたんでチャンネル登録ボタン押しときました。

  • @鈴木健友-k6m
    @鈴木健友-k6m 5 лет назад +5

    この動画中毒性ある。

  • @くろまいに
    @くろまいに 2 года назад

    この動画にはほんとうにお世話になってます

  • @hide2s
    @hide2s Год назад

    木澤さん凄すぎる

  • @edmer8599
    @edmer8599 6 лет назад +4

    知識の賜物やな

  • @windowsxp7090
    @windowsxp7090 4 года назад +1

    やっぱ横川くんといい、木澤さんといい一般人との自分を追い込むレベルが違う

  • @タン塩-h9u
    @タン塩-h9u 5 лет назад

    最後のスクワットはみててマジで唖然とした。前編と合わせてこれまで見たあらゆるyoutubeの動画の中で一番のモチベーション動画!

  • @tk-pn9ui
    @tk-pn9ui 5 лет назад +80

    言い訳後の気不味い空気 笑

  • @万太郎筋肉-h4c
    @万太郎筋肉-h4c 6 лет назад +4

    最高の動画です!

  • @pikapi3802
    @pikapi3802 3 года назад +1

    やっぱプロの追い込み、精神力がスゴすぎる…!

  • @稲垣和予
    @稲垣和予 5 лет назад +7

    木澤さん、あしふとー!🤪すごいトレーニングですね。…気まずい空気が流れた…🤣 頭の血管切れそう!😵

  • @トカゲのおっさん-c7n
    @トカゲのおっさん-c7n 6 лет назад +50

    もっと広告入れんかい✨

  • @sen8001
    @sen8001 6 лет назад +9

    この動画見てるだけで本当に筋肥大しそうなぐらい精神力を消耗したw

  • @_k9585
    @_k9585 5 лет назад +8

    あれ?木澤さんの方が面白い?笑
    2人ともとても応援したくなる人柄ですね。

  • @jerseykoresawa
    @jerseykoresawa 6 лет назад +83

    きんに君がチンポジを直す際、
    木澤さんが「録ってるのに良いの?」と心配そうにカメラ見遣られるのに草。

    • @smashpotato365
      @smashpotato365 5 лет назад +3

      チンポジのことばっか気にしてる君に草

  • @yyff5822
    @yyff5822 6 лет назад +1

    モチベーションが上がる

  • @橋本太郎-v6e
    @橋本太郎-v6e 4 года назад +7

    見てるだけで筋肉がつきそうだ笑

  • @setonaikai6888
    @setonaikai6888 6 лет назад +10

    最後にスクワット190キロは頭おかしい(褒め言葉)

  • @kimikofujimoto
    @kimikofujimoto 5 лет назад +1

    筋トレしたくなりました。
    ありがとうございます。
    木澤さんのキツくても崩れないフォームや
    効いていてチートしたくなる感覚……
    筋トレしよう!