Batido energético de plátano, avena y manzana

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  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • Batido energético de plátano, avena y manzana 🍏🤎.
    Llega el buen tiempo y con él las ganas de tomar algo fresquito y saciante.
    Este smoothie es un imprescindible para refrescarte y mantenerte con energía durante todo el día. Delicioso, lleno de vitaminas y genial para aprovechar la fruta madura y combatir el desperdicio 🌿.
    Nuestra nueva batidora de mano Zwilling Enfinigy es potente y muy fácil de usar. Los vasos de cristal y las pajitas Zwilling Sorrento son una forma sostenible de consumir este batido y aprovecharlo al máximo. Para guardarlo en la nevera y alargar su vida útil, el vaso de la batidora de mano cuenta con una tapa adaptada a nuestra bomba Fresh & Save que permite hacer el vacío para una mejor conservación. ✨
    Ingredientes (para 1 batido)
    - 2 plátanos maduros
    - Manzanas al gusto
    - Copos de avena (3 cucharadas)
    - Mantequilla de cacahuete al gusto
    - Leche vegetal al gusto
    - Dátiles o agave al gusto
    - Canela al gusto
    - Virutas de cacao para servir, al gusto
    - Avellanas picadas al gusto
    Preparación
    1- Empieza cortando el plátano en rodajas y lavando la manzana y cortándola en dados. Hazlo así o, si lo prefieres, mételo en una bolsa hermética como las de Fresh & Save y congélalo para que el batido quede aún más cremoso y fresco.
    2- Añade el plátano, la manzana, los copos de avena, la mantequilla de cacahuete y la leche vegetal en el vaso de la batidora. Mézclalo todo hasta obtener un batido cremoso.
    3- Añade los dátiles o el agave y la canela. Vuelve a batir todo junto. Meter el batido en la nevera para que se enfríe.
    4- Sirve el batido en vasos con las virutas de cacao, las avellanas picadas y más mantequilla de cacahuete.
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