Маша, нельзя есть столько углеводов. Во второй половине дня, они не сжигаются, а откладываются на боках и животе. И 10 бананов в день это перебор. Заменяй мясо горсткой орехов лучше.Но опять же это штук 20 в день.
она ведь занимается спортом и все сжигает + она много передвигается,какая вообще разница сколько каллорий она есть,это точно не вам решать,может она не тот человек,который каждую минуту думает о том,сколько бананов он съел и на сколько грамм поправился,следите,в первую очередь,за собой)
Вообще-то откладываются только простые углеводы типа мучного и сладостей, которые вызывают в крови скачок инсулина.А сложные углеводы(в числе их авокадо и рис как раз) содержат полезные для организма вещества, которые способствуют его очищению и НЕ откладываются!
Маш, давно хотела написать этот коммент, он не относиться конкретно к этому видео, но ты самый прекрасный блогер из всех кого я знаю уже хотя-бы потому, что ты самый честный блогер. САМЫЙ ЧЕСТНЫЙ. Мне кажется, что на камере ты ведешь себя максимально близко к своему поведению в обычной жизни и поэтому тебя смотрят. Ты говоришь, то что ты думаешь, даже если знаешь, что многие будут спорить и осуждать твое мнение в комментариях, ты не боишься делиться такими подробностями своей жизни, какие другие блогеры, возможно, сочли бы неловкими. И это правильно. Потому что только так ты по настоящему близка к зрителям. Только так они понимают, что ты такой же человек как и они. Спасибо за это. #явсесказал.
Бог ты мой)! Что я слышу))) "Фриилии говорит..." Мария, я очень рада, что Вы прислушались к ее советам. Ни капли не пожалеете! Осталось только отказаться от косметики, трестируемой на животных/ перестать ее продвигать на своем канале, и кожи/шерсти) Веганский образ жизни самый лучший) Очищает организм и душу!! Успехов!
+Marie Novosad точно, а ещё особенно подойдёт ещё одна песня этой группы: DOROTHY - Bang Bang Bang вот просто прям и вижу какую-нибудь драку с океаном крови😺
Маша, твои видео невероятно поднимают настроение! Совсем недавно подписалась и пересмотрела почти с самого начала. Спасибо тебе. И безумно красивый красный цвет помады в видео, что за помада, подскажи пожалуйста?
Было бы здорово, если бы ты рассказала побольше о своем питании. Какие продукты ты ешь для получения белка? Я не ем мясо, и мне постоянно кажется, что надо есть больше белка, а углеводов теперь ем слишком много.
Ничего себе, у Вас появились суши в Klein( если я правильно помню его название) и больше фруктов стало! Очень здорово! А ты не находила еще большой водопад на территории? Я помню как нашла его, пытаясь проехать по этому лесу на велосипеде ночью))) Мы кстати жили вчетвером в комнате ( в одном из видео ты говорила вроде, что максимум втроем живут). Я так хотела жить одна, но оказалось, что в Suite (правильно я его называю?) очень и очень здорово! У нас был свой холодильник и ОГРОМНАЯ комната квадратов в 50 наверно! Хорошее время было)
Если есть их перед едой, это может вызывать вздутие живота и неприятные ощущения. Не стоит пить после употребления бананов воду или соки и есть бананы натощак, лучше кушать их спустя час после обеда или ужина))
Маш, мне кажется, клип Тэй на New Romantics как выполнение традиции. Каждую эру она выпускает видео с нарезкой из концерта. Red в прошлый раз, перед этим Speak now. Поэтому в какой-то степени это видео было ожидаемым
В пище растительного происхождения часто нет витаминов, которые присутствуют в мясе, рыбе, молочной продукции и тд. Например, витамин В12. Чем это можно заменить? Точнее какими витаминами? Буду рада, если подскажешь))
в растительной пище есть все витамины, кроме D - он образуется в коже сам под действием солнечного света, в зимнее время рекомендуется принимать его в таблетках ( даже не веганам) и витамин B12 есть в обогащенных продуктах типа соевого молока, пищевых дрожжей и т.д. , но надежнее будет принимать в форме витаминов/капель или делать инъекции
когда придерживаешься веганского питания и ешь в основном углеводы можно не считать калории. конечно намного полезнее бы было бы съесть жареную жирную курицу))
+Arina Seryodkina это куртка папы бывшей девушки Машиного брата))) ей много лет, Маша её не покупала) я не знаю как я знаю такие подробности (facepalm), короче Маша об этом говорила в каком-то видео
Маша, кааждое видео думала о том, как ты повезешь все обратно, и когда ты сказала про посылку Паше, то мне пришла идея, те вещи которые не нужны в первую очередь, и не влазят, можно ли их отправить себе почтой? может и глупо, но мало ли
Я слышала, что в банане много сахара, поэтому его нельзя есть в больших кол-вах. У него конечно очень много полезных веществ, но то что в нем много сахара меня очень пугает.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Мне жаль людей, которые нашли Машу совсем недавно. Ведь у них сейчас идёт период "Ещё одно видео и спать". А остановиться невозможно.
О да!
+Eva Gamburger о госсподи, как же ты права!
вчера хотела посмотреть 2 видео где-то, но у меня ушёл целый час о:
полностью права...😊
хаха дааа))))))
4 день смотрю не отрываясь 😍
Ура! Новое видео!
Это уже правда больше на сериал "Жизнь Марии Новосад" похоже))) Все, как всегда круто и замечательно ;)
Какие же крутые нашивки на куртке! Я в любви💕
Маша, нельзя есть столько углеводов. Во второй половине дня, они не сжигаются, а откладываются на боках и животе. И 10 бананов в день это перебор. Заменяй мясо горсткой орехов лучше.Но опять же это штук 20 в день.
Спасибо, я сама разберусь со своим питанием.
Да пусть ест,что хочет. Она, видимо, не загоняется по фигуре
+Anastasia Palikhova Маша в одном из последних видео говорила, что сейчас ей важно то, чтобы не было проблем с желудком)
она ведь занимается спортом и все сжигает + она много передвигается,какая вообще разница сколько каллорий она есть,это точно не вам решать,может она не тот человек,который каждую минуту думает о том,сколько бананов он съел и на сколько грамм поправился,следите,в первую очередь,за собой)
Вообще-то откладываются только простые углеводы типа мучного и сладостей, которые вызывают в крови скачок инсулина.А сложные углеводы(в числе их авокадо и рис как раз) содержат полезные для организма вещества, которые способствуют его очищению и НЕ откладываются!
Офигеть. В Америке такое уважение к веганам и вегетарианцам. Свобода мыслей называется. Я в восторге 👍🏻👍🏻👍🏻
Когда смотришь Машу очень давно (с первых видео) и понимаешь всё,что она говорит,определённо чувствуешь себя счастливым😏😌
Песня шикарная, которую ты включала 😍
Добавила себе в плейлист сразу же 👍🏻😹
дааа
о, Саша, привет)
+Musy Cam напиши название, пожалуйста
+yuliya st dorothy - gun in my hand
+yuliya st Dorothy - Gun In My Hand
Ну наконец-то! Не могу дела начать делать, пока не посмотрю Машино видео)
Когда смотришь видео Мари в качестве 360 - бесценно!😸
Маш, давно хотела написать этот коммент, он не относиться конкретно к этому видео, но ты самый прекрасный блогер из всех кого я знаю уже хотя-бы потому, что ты самый честный блогер. САМЫЙ ЧЕСТНЫЙ. Мне кажется, что на камере ты ведешь себя максимально близко к своему поведению в обычной жизни и поэтому тебя смотрят. Ты говоришь, то что ты думаешь, даже если знаешь, что многие будут спорить и осуждать твое мнение в комментариях, ты не боишься делиться такими подробностями своей жизни, какие другие блогеры, возможно, сочли бы неловкими. И это правильно. Потому что только так ты по настоящему близка к зрителям. Только так они понимают, что ты такой же человек как и они. Спасибо за это. #явсесказал.
Маш, как ты это все домой увозить будешь?)
Бог ты мой)! Что я слышу))) "Фриилии говорит..." Мария, я очень рада, что Вы прислушались к ее советам. Ни капли не пожалеете! Осталось только отказаться от косметики, трестируемой на животных/ перестать ее продвигать на своем канале, и кожи/шерсти)
Веганский образ жизни самый лучший) Очищает организм и душу!!
Успехов!
Эта песня ассоциируется с Новым Орлеаном и Клаусом)
+😍
Да-да😏
+LindaBenks Дадада
Мы с моей Сашей считаем, что этой песне самое место в фильме Тарантино)
+Marie Novosad точно, а ещё особенно подойдёт ещё одна песня этой группы: DOROTHY - Bang Bang Bang
вот просто прям и вижу какую-нибудь драку с океаном крови😺
Ох уж этот тонкий юмор про 10 бананов))
+Ольга Миклашевская Псс, объясни
Я, видимо, чего-то сама не понимаю) Я уже месяц на завтрак съедаю по 10 бананов 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌
Давно слушаю эту песню. У этой певицы очень красивые песни. Можно слушать вечно.
Купила длинную джинсовую рубашку и сразу же о чем подумала: прифигачить нашивку. Маша, ты меня сподвигаешь 😂
Только увидела что новое видео сразу подумала - урааа! Утро с Машей самое хорошое ☺️
Маша, а что за видео у Тейлор? На ее канале?
Машь это очень насыщенный и классный влог !!! Песнья классная)))...
Весьма иронично, когда на видео Маши, про кошку ,ставят рекламу кошачьего корма;)
Маша , где ты заказала микрофон и освещение?
Подскажите, пожалуйста, что за ремикс Taylor Swift на 5-ой минуте?
Taylor Swift - I Knew You Were Trouble
Маша,твои видео -словно сериал.Спасибо =)
Мааш!я не помню говорила ты или нет,но где ты покупаешь нашивки?)
Маша, подскажи пожалуйста, где ты покупала вышивки?
Ибо я облазила весь интернет и мои поиски не увенчались успехом (
Уже как родная нам, Мари.)) Спасибо за всё💜
2020год 28 декабря , я снова пересматриваю и вдохновляюсь
Такие видео интереснее, чем просто болталка)
Обожаю твои влоги😂 просто самое лучшее 👌🏻😹
урааа! новое видео Мари❤️❤️❤️❤️❤️
Маша, твои видео невероятно поднимают настроение! Совсем недавно подписалась и пересмотрела почти с самого начала.
Спасибо тебе. И безумно красивый красный цвет помады в видео, что за помада, подскажи пожалуйста?
Маша, пожалуйста, подскажи, что у тебя за камера?
Как я люблю такие видео и как же я люблю Мари.
Машенька Машенька, рада что нашла тебя
:33
Маша, где ты покупала патчи? (Нашивки) 🌞
Крутая песня! Крутая Маша) Крутое видео))))
а где ты заказывала вышивки?
Мне очень нравятся такого рода видео, я пересматриваю их много раз, снимай больше таких видео!!!
Как приятно видеть твои видео каждый день)) Спасибо)
Маша, если не трудно посоветуй пожалуйста сайт где можно заказать дешёвые и красивые нашивки, а то на asos они очень дорогие😇🙏🏻
Маш,где заказать недорогие термонаклейки?
Обожаю видео такого формата 😍😍😍😍😍😍
ТВОЯ МУЗЫКАЛЬНАЯ ПОДБОРКА К КАЖДОМУ ВИДЕО ПРОСТО ВОСХИТИТЕЛЬНА)
Маш ,я чет не нашла нашивки на асос.Как их правильно обозвать там ?
Patches
Nailya Z либо со мной проблемы,либо не помогло )
+Tanya Martikonis да. Patches не подходит
Посмотри видео, где она получила эту посылку. Там в комментах я вроде всем ответила.
+Tanya Martikonis плохо ищете значит
+Tanya Martikonis термонашивка
Что за песня была в то время, как она нашивки пришивала ?
Подаче делай такие видео с обычными днями! Это очень интересно
Маш, влог шикарный😍
Просто огромное тебе спасибо за твои видео!)
Привет! Спасибо за прекрасные видео, они мне поднимают настроение на целый день. Влоги мои любимые, сними пожалуйста отдельное видео про питание.
Было бы здорово, если бы ты рассказала побольше о своем питании. Какие продукты ты ешь для получения белка? Я не ем мясо, и мне постоянно кажется, что надо есть больше белка, а углеводов теперь ем слишком много.
Как называется фирма твоей оранжевой куртки?
Маша, как проходит твоя тренировка?
Я просто обажаю эту песню, последний месяц только ее и слушаю. Очень неожиданно и приятно было услышать ее.
Маша, где ты покупаешь все свои нашивки?
Начало песни это напоминание о "во все тяжкие"
скиньте песнь название ее которая играла когда маша джинсовку расшивала плес
Маркуса Батлера смотришь ?) обожаю его и семейство Сагг))
когда она это сказала я только про Пьюдипая слышала
а где же самые стойкие ребята?
Бож,спасибо за песню.Я теперь просто не могу перестать слушать её)*__*
Обожаю утро с тобой. Отличное песня спасибо ❤️❤️🌹
Подскажите пожалуйста ,где купить бутылочку ,как у Маши ?)
Мари,спасибо за видео!!!! Больше больше таких видео пожалуйста,очень круто и интересно((:
Маша, где ты покупаешь нашивки? или мб кто знает, подскажите
ASOS
Спасибо тебе😍🌸счастье каждый день❤️
Подскажите пожалуйста, что это такое красивое и ягодно яркое у Маши на губах (6-7минута)
Nars dragon girl
у меня та же проблема с вздутием,с августа веган.как ты справилась с этой проблемой,какие таблетки принимала ?спасибо
Маш, ты слушаешь русских исполнителей или слушала когда-нибудь? Просто интересно😊
Твои видео такие креативные и непохожие на остальной русский ютюб
Ничего себе, у Вас появились суши в Klein( если я правильно помню его название) и больше фруктов стало! Очень здорово! А ты не находила еще большой водопад на территории? Я помню как нашла его, пытаясь проехать по этому лесу на велосипеде ночью)))
Мы кстати жили вчетвером в комнате ( в одном из видео ты говорила вроде, что максимум втроем живут). Я так хотела жить одна, но оказалось, что в Suite (правильно я его называю?) очень и очень здорово! У нас был свой холодильник и ОГРОМНАЯ комната квадратов в 50 наверно! Хорошее время было)
Это вы тоже ездили от СПбГУ?
+Leonid Verdinsky Ага, 3 года назад во время учебы)
Dorothy Обожаю! Послушай их целый EP. After midnight божественна!
Если есть их перед едой, это может вызывать вздутие живота и неприятные ощущения. Не стоит пить после употребления бананов воду или соки и есть бананы натощак, лучше кушать их спустя час после обеда или ужина))
Машенька, где ты покупала эту бомбическую парку?
Маша вроде говорила, что в pull&bear
Маш, а суши с авокадо тебе достались?
Где и как ты ищешь песни ? И какие твои любимые ?
Что за песня которую Маша включала?
Привет Маша, можешь пожалуйста снять видео на тему Time Management 🙏🏼
Маш, мне кажется, клип Тэй на New Romantics как выполнение традиции. Каждую эру она выпускает видео с нарезкой из концерта. Red в прошлый раз, перед этим Speak now. Поэтому в какой-то степени это видео было ожидаемым
а что там разбилось? я не поняла
бутылка для воды :(
В пище растительного происхождения часто нет витаминов, которые присутствуют в мясе, рыбе, молочной продукции и тд. Например, витамин В12. Чем это можно заменить? Точнее какими витаминами? Буду рада, если подскажешь))
в растительной пище есть все витамины, кроме D - он образуется в коже сам под действием солнечного света, в зимнее время рекомендуется принимать его в таблетках ( даже не веганам) и витамин B12 есть в обогащенных продуктах типа соевого молока, пищевых дрожжей и т.д. , но надежнее будет принимать в форме витаминов/капель или делать инъекции
витамины удобно заказать на iherb, в разделе веганские витамины, тогда они точно будут не животного происхождения
Витамины Solgar, есть В12
Маша,и вообще, ребят, знаете где на просторах интернета можно заказать нашивки? буду благодарна, если скинете сайт
Маша некоторые на asos вроде как заказывала
+Marie Apple спасибо за ответ)
сними видео про свой университет, именно внутри♥
а где такие классные нашивки заказываешь?
Она говорила, что заказывает их на ASOS.=)
Настурция M спасибо :)
Маш, ты знаешь , сколько калорий в 10 бананах?😜
~900
я тоже не кушаю все животное. но 2 банана для меня лимит, 3 банана в день рождения😂, восхищаюсь Машиным не запариванием калориями!!
+Marie Novosad явно больше. это вообще нездорово
когда придерживаешься веганского питания и ешь в основном углеводы можно не считать калории.
конечно намного полезнее бы было бы съесть жареную жирную курицу))
+v попробуйте завтра утром съесть 10 бананов, и потом расскажете, что с вашим желудком )))) идет ?
О ГОСПОДИ КАК ИДИАЛЬНО 😍😍😍 обожаю ❤
" PewDiePie, подожди " 😂😍
Маш,что у тебя за микрофон?
Маша, круто, что ты сняла свой обычный день! А Паша смотрит твои видео?
Маша, а где ты купила эту куртку?
+Arina Seryodkina это куртка папы бывшей девушки Машиного брата))) ей много лет, Маша её не покупала)
я не знаю как я знаю такие подробности (facepalm), короче Маша об этом говорила в каком-то видео
+totoro888 только куртка дедушки, а не папы вроде бы
"Эта свалка светлее чем моя жизнь"
Мари Новосад.
Цитаты Великих Людей.
❤️
Мари, больше таких видео. Пожалуйста!
Не в коем случае не придираюсь, но жалюзИ, для справки)
Видео супер, как всегда❤️
Пожалуйста жалюзИ.а где можно музыку Маши послушать?
Маша, уже жду не дождусь, когда ты вернешься в Питер и исследуешь места для веганов тут! :3
Маш, а ты есть в SoundCloud? Было бы очень круто послушать твою любимую музыку)
Снимай чаще влоги, они прекрасны!
Маша, кааждое видео думала о том, как ты повезешь все обратно, и когда ты сказала про посылку Паше, то мне пришла идея, те вещи которые не нужны в первую очередь, и не влазят, можно ли их отправить себе почтой? может и глупо, но мало ли
Где можно найти такие богические нашивки?
Я слышала, что в банане много сахара, поэтому его нельзя есть в больших кол-вах. У него конечно очень много полезных веществ, но то что в нем много сахара меня очень пугает.
Маш, а на чьих концертах ты была?) Очень интересно узнать (знаю только о Тей и Эде)
так и знала, что в комментариях все про эти бананы будут говорить..)
как называется бутылка,как Машина сиреневая ?