الله يجازيك كل خير اختي على المعلومات المهمة لتوصلي لينا والاوصفات الصحية حتى انا كانعاني من نقص فيتامين د والحديد والخزان عند ناقص وحتى بنت عنظها 5سنوات مكتاكلش ليا فمرة الماكلة الصحية غحاول معاها بهاد العصير وكريات الطاقة
اهلا بك حنونة توحشناك ميكون باس عند سارة الله بشفاء ليها ولينا يارب نقص الحديد صعيب بزاااف كيبغي ماكلة صحية وراحة نفسية مرة مرة دخلي ليها الكبدة طحنبها مع الكفتة وتشرب ليمون
حبيبتي اشتقت لك خليتي فراغ في اليوتيوب مرحبا بالغالية ان شاء الله ماتغيبيش ربي يحفظكم ويسعدكم ويوفقكم حبيبتي لايك والبرطاج عزيزتي اختكي من الجزائر 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
خوذي زيت الزيتون قراي عليها سورة البقرة ابقاي دهني بها اشربي الماء المقروء عليه سورة البقرة على الريق يقينك بالله خاصو اكون قوي .هزي كأس الماء قراي عليه سورة الفاتحة سبع مرات مع الاية ويسألونك عن الجبال قل ينسفها ربي نسفا فيذرها قاعا صفصفا . صدقة السر لوجه الله .كاينة واحد العشبة كتخلط مع لعسل نتفكرها انكتبها ليك الله اشافيك ويعافيك ❤
أختي عجبتني الوصفة تاعك ولكن كاين معلومة تقول أن كل المكسرات فيها نسبة معقولة من الحديد ومعدن أخرى ضرورية لكن فيها عنصر لا يترك الجسم يمتصو بكمية كافية نسيتها، لكن باش الجسم يمتص كامل الخصائص تاع المكسرات والبقوليات هينقعها في الماء لمدة من ليلة كاملة ثم تجفف باش المادة المانعة لإمتصاص الحديد تذوب في الماء وبالصحة والهنا
صباح النور حنان حتى و بنتي عندنا طالاسيميا و نقص فيتاندميد د و لكن هد الايام درت سفوف بالشعير و عندي املو و زبدة الفول السوداني ما بقات لا دوخا لا عيا لا والو 😂😂😂 سبحان الله و الحمد لله
سلام اختي حنان وصفات جد رائعة حتى لولادنا الكبار لي ما يبغيوش ياكلو الفواكه الجافة الله يعطيك صحيحتك وكذلك سارة
❤😊❤❤❤🤩😍🥰🥰
الله يجازيك كل خير اختي على المعلومات المهمة لتوصلي لينا والاوصفات الصحية حتى انا كانعاني من نقص فيتامين د والحديد والخزان عند ناقص وحتى بنت عنظها 5سنوات مكتاكلش ليا فمرة الماكلة الصحية غحاول معاها بهاد العصير وكريات الطاقة
انا اختي وليدي عندو غي اربع سنين وعندو نقص الحديد
شكرا ليك على الوصفات والله تشافي الجميع يا رب
انا بان ليا كون غير جمعتي المكسرات بوحدهم مع زيت البلدية او الكوكو و العسل و تمر و زبيب كيجمعهم
والنشويات بحال الشوفان و الان ديريهم فوصفات أخرى للدهن
الله يشافي ليك بنتك اختي ويشافينا حتى انا عندي هاد الشي كلو والبارح اختي اكتشفت عندي خمول الغدة الدرقية عفاك دعي معايا وهضري لينا على هاد المرض وكفاش نتعاملو معاه واش بصاح دوا مدى الحياة
اختي اذا كان خمول الغدة شربي القسط الهندي
@@somiyaafkir1114 شكرا ليك اختي كفاش نستعمل عفاك عندي خمول وانتفاخ لكواتخ
كتشربي ربع ملعقة صغيرة في نص كاس من الماء قبل الفطور بنص ساعة كتداومي عليه من بعد كتبان ليك النتيجة عن تجربة
Allah ichafi ay marid inchallah
@@somiyaafkir1114سلام اختي.عفاك فين نلقا القسط الهندي.الله اجازيك.
اهلا بك حنونة توحشناك ميكون باس عند سارة الله بشفاء ليها ولينا يارب نقص الحديد صعيب بزاااف كيبغي ماكلة صحية وراحة نفسية مرة مرة دخلي ليها الكبدة طحنبها مع الكفتة وتشرب ليمون
السلام اختي، ممكن تكتري لينا من هاد الفيديوات، من الفطور العشا على طول النهار اغدية صحية للاطفال
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته جزاك الله خيرا
احبك الله الذي احببتنا فيه
الله يشفيها سارة ويعطيها القوة وكذلك جميع أولاد المسلمين
الله يشافي كل مريض ويرزق كل محتاج ويفرجها على كل مهموم🤲🤲
وصفة الدهن او كرات الطاقة كنصاوبهم ديما ولكن العصير أول مرة غنجربو
الله يحفظك ياربي ❤
ختي حنان جربي العدس الحمر وش الزعتيه وش تنبت تقلو ناس غير مصنع
الله يشافيكم ويزيد فراحتكم اختي هاد مشكل فيتامين د ناقص عندنا كاملين اختي بغيت غير نقول ليك بدلي شوفان بالشعير افضل والله يحفظكم
وعليكم السلام ماشاء الله عليك
الله يشافي البنوتة ديالك ووليدات المسلمين اجمعين
جزاك الله خيرا وبارك فيك
الله يحفظك ويعطيك الصحة والعافية والستر وفقك الله شكرا جزيلا
الله يرحم لك الوالدين على جميع معلوماتك القيمة والوصفات الصحية . لاباس على صارة .
بارك الله فيك اختي الحبيبة ❤ الله ايشافي الجميع .صراحة كما تقولين ماكلة او دوا ❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله ❤
سلام اختي حنان توحشتك دائما أفكار جديدة متألق ربي اشافيها وشافينا أحبك في الله ❤❤❤❤
طهور طهور ان شاء الله
Assalam merci beaucoup pour ces délicieuses recettes
القوة ممنوعة على الناس لي كتاخد أدوية نفسية
تبارك الله عليك حبيبتي كل شي راءع
توحشناك اختي حنان تبارك الله عليك الله يشافي البنية ديالك ويشافينا حبيبتي مزيدا من الوصفات الله يحفظك
السلام عليكم ورحمه الله اختي والله مخليت مجربت لبنتي كاع الفيتامينات عندها ناقصين الدار كلها شعرها كلو طاح
فيديو رائع بزاف بزاف احلى لايك و احلى عودة 🎉🎉😍😍😘😘😘
ماشاء الله
الله يجزيكي الخير
شكرا لك اختي حنان ديما أفكار جديدة
شكرا لك يا أختي
اختي حنان في وصفة ديالك سابقة لفقر الدم قلت لنا مانديروش الجلجلان في هد الوصفة لانه غني بالكلسيوم ويمنع امتصاص الحديد ارجوك جاوبيني
كانت مزال مقرات عليه 😅
استعملي اختي الشعير البلدي راه الشوفان مغير وراثيا والله المعين والفوة تاهيا غزالة
من فضلك كيفاش نستعملو الفوة
وجربتك وصفة الدهن لي درتي من قبل رائعة ومميزة ✅
Quelle délicieuses recettes j adore merci beaucoup
جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤❤
Jazaaki Allahu gairan okhti ❤
❤❤❤❤
توحشناك الله يشافي سارة او الله يقويها
اختي حنان أنا عندي نقص خزان الحديد، ولكن ملي كانبقا ناكل المكسرات، والحاجة لي فيها الفيتامينات، كانتزاد فالوزن باش كاتنصحيني اختي
ضروري من المكسرات بمقادير معقولة حاولي تنقصي من الخبز النشويات و الدهنيات ومتنسايش المشي والحركة
تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحة اختي نسولك آلله يجازيك بخير منين شريتي هاذاك روبو لطحنتي فيه ايلان
تبرك الله عيك الله يحفظك
أختي جرابت لعصير جا راءع الله يشفيك ايحفضك
بالصحة والراحة
اختي الكتور ميزاب قال بان الفوة صالحة لناس اللي عندهم +13 سنة يعني اقل من هذا السن ممنوعة
👍⚘😘
سلام ختي حنان عفاك بغيت غير نسولك على لبروبوليس راني مريضة ومحتاجة ليه وبغيت شي حاجة تكون مضمونة
وسمو هو الن
حبوب الدخن
سلام اختي عفاك جاوبيني واش الخروب والفوة امتى ندخلوهم لوليدات على اشمن عمر
حتى بنتي عندها نقص فالحديد وفيتامين د
🤲👍🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حبيبتي اشتقت لك خليتي فراغ في اليوتيوب
مرحبا بالغالية ان شاء الله ماتغيبيش ربي يحفظكم ويسعدكم ويوفقكم حبيبتي لايك والبرطاج عزيزتي اختكي من الجزائر 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
الله يكبر بيك اختي
على سلامتك اختي توحشناك واش نفس الفيديو ديال البارح
والله ياختي نفس السوال حتى حسيت روحي نتخيل بلي شفتو البارح😂
على سلامتك اختي حنان غوايب هادي
السلام اختي الى ممكن ديري لينا وصفات للمرأة في سن الخمسين للعظام الظهر والرجلين وكل شيء 😂😂😂😂 وشكرا جزييييييلا❤
وهوا الصيام الكثير والتغذية الصحية
سلام عليكم....
بالنسبة لايلان ها نستطيع أن نعطيه للاطفال
ختي شي وصفة لزيادة وزن اختي
3lch akhti kaygolo rah fawakih jafa makaykhliwch lahdid imtass ?ana wladi walo makaybriwch rir ana
Salam khti brit Chi wasfa lzyadat lwazn.olidati d3af mandhoum chahiya
واش زنجلان واش محمر اولا لا لي ستعملتي ف كراة الطاقة
محمر اختي
ختي حنان شوفان واش بلدي
واش هادي الاخت حنان بنوراما لانني جاني نفس الصوت
عافك نوع العجانة الكهربائية لي عندك
على السلامه الله اشافي
حبيبتي وقتاش يكون الامتصاص تاع الكالسيوم والحديد شكون فيهم يكون في صباح وشكرا مسبقا
امتصاص الكالسيوم في المساء بعد المغرب اما الحديد يكون بعيد غلى الوجبات
صباح الخير توحشناكاختي حنان
ارجوكم الفوة للاطفال فوق12سنة
مزيانة
صباح الخير اختي حنان أش هاد الغبور
يسول فيك الخير
ممكن تعطينا وصفة لمرضى سرطان الصدر
خوذي زيت الزيتون قراي عليها سورة البقرة ابقاي دهني بها اشربي الماء المقروء عليه سورة البقرة على الريق يقينك بالله خاصو اكون قوي .هزي كأس الماء قراي عليه سورة الفاتحة سبع مرات مع الاية ويسألونك عن الجبال قل ينسفها ربي نسفا فيذرها قاعا صفصفا . صدقة السر لوجه الله .كاينة واحد العشبة كتخلط مع لعسل نتفكرها انكتبها ليك الله اشافيك ويعافيك ❤
توحشناك اختي حنان
Lfwa la nbah biha docteur mhmad lfayd mktslahch lf9r dm m3loma ghalta
شنو هاداك قهوي اللي درتي ملعقة و نصف في كويرات الطاقة واش القرفة ؟؟؟ عافاكم جاوبوني
خروب
كتشوفي هاد ماكلة و مكاينة طيسة انتي واولادك
طيسة ؟؟
الشوفان مغير وراثيا مكاينش البلدي
شري هاداك البيو لي كيكون فالمحلات تجارية الكبرى
الله يعطيك الصحة
أختي كيفاش رجولك التحاليل ديالك😊
اختي حنان بالنسبة للعصير ممكن نزيدو فيه موزة يجي مزيان
الله اعطيك الخير
سلام اختي واش نحمر جنجلان
نعم
أختي عجبتني الوصفة تاعك ولكن كاين معلومة تقول أن كل المكسرات فيها نسبة معقولة من الحديد ومعدن أخرى ضرورية لكن فيها عنصر لا يترك الجسم يمتصو بكمية كافية نسيتها، لكن باش الجسم يمتص كامل الخصائص تاع المكسرات والبقوليات هينقعها في الماء لمدة من ليلة كاملة ثم تجفف باش المادة المانعة لإمتصاص الحديد تذوب في الماء وبالصحة والهنا
صباح النور حنان
حتى و بنتي عندنا طالاسيميا و نقص فيتاندميد د
و لكن هد الايام درت سفوف بالشعير و عندي املو و زبدة الفول السوداني ما بقات لا دوخا لا عيا لا والو 😂😂😂
سبحان الله و الحمد لله
مفهنا عليك اشي
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤