Trastorno Límite de la Personalidad (TLP): 7 Claves Para La Recuperación

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 28

  • @benja987
    @benja987 Месяц назад +4

    Puedes hacer un video para los que salimos de relaciones con personas tlp, como salir de ese periodo depresivo por la manipulación emocional, el abuso físico y la niebla mental en la que terminas sumido. Y también el click que hacen los border con los neurosivergentes 😊

  • @cinthiasecada1160
    @cinthiasecada1160 4 месяца назад +2

    Excelentes consejos!!
    Algunos ya los había intentado aplicar y cuestan mucho trabajo pero definitivamente he visto que cuando me enfoco y aplico esfuerzo aunque parezca que estoy haciendo algo "falso" (como espejear o actuar de forma opuesta a la emoción) obtengo resultados de mucho provecho para mi bienestar, en cambio, cuando me dejo llevar por el impulso y asumo intensiones de otros que no estoy segura de que sean así, me genero situaciones caóticas y daño a quienes me rodean. Dejar de sentirse víctima es como un terreno desconocido y da miedo pero creo que es lo que más me ha ayudado a avanzar y regularme (la meditación y el yoga los tengo comprobados que funcionan).
    Si a alguien más le sirve mi testimonio sepa que hay recaídas pero hay que reconocer y ser responsable de uno mismo y seguir liberando estos patrones desadaptativos. Al final quien más lo va a disfrutar es uno mismo, vas a poder ser feliz y con una visión más clara de la vida que quieres llevar y lo que necesitas para alcanzarlo.

  • @Addie0303
    @Addie0303 4 месяца назад +3

    1. Identidad.
    2. Splitting.
    3. (Reducir / eliminar) Victimización (tomar responsabilidad).
    4. Regulación emocional.
    5. Mentalización.
    6. (Incrementar) Empatía.
    7. (Disminuir y frenar) los berrinches.
    ¡Gracias! 😊

  • @KarlaMarquezB
    @KarlaMarquezB 2 месяца назад +1

    Gracias, para ponerlo en práctica 😊

  • @morgendorffer2805
    @morgendorffer2805 5 месяцев назад +2

    Lástima que sólo te podemos dar un like.❤
    Me encanta como la sociedad prefiere que se les mienta a aceptar LA VERDAD ( por eso tienden a atacar la verdad )

  • @javix2013
    @javix2013 Месяц назад +1

    Muy buenos los videos! Puedes hacer un especial sobre Bullying ?

  • @anamariamr7466
    @anamariamr7466 19 дней назад

    Me suscribí a tu canal… me gusta como expones y explicas …👍🏻

  • @brendaestrada4311
    @brendaestrada4311 5 месяцев назад +4

    Hola Kay! Gracias por tu contenido, me gusta que lo pongas en el contexto actual de feministas radicales, muchas siguen esta corriente de moda sin gestionar lo que hay detras! Me encantó porque entre tanta censura, pocos hablan de lo que realmente pasa! Tu tienes la autoridad de hacerlo desde la psicologia así que sigue adelante con estos videos! Sólo como comentario personal, yo esperaba más claves practicas, sigue siendo muy explicativo como la primer parte! "Ven todo en blanco y negro" La clave es: "No veas las cosas blanco y negro", ojalá en otra ocasión puedas compartirnos algo más PRACTICO. Saludos c:

  • @Day-lj3qn
    @Day-lj3qn 3 месяца назад +1

    "En este canal no tratamos adultos como a niños pequeños" ahora me da risa, pero mi primera sesión salí INDIGNADA. Gracias por llevarme de la mano a tomar responsabilidad, mi vida es mas ligera gracias a las herramientas que me das. 🫶🏽✨

  • @Kumiku-i1z
    @Kumiku-i1z 5 месяцев назад +3

    Lo malo es que al salir del closet a mis 19 toda la gente de mi alrededor me discriminaba, me excluian y mi defensa era aprender a pelear y hoy tengo rechazo hacia socializar y no confío en absolutamente en nadie hablar solo en lugares como bosques o campos yo mismo me cuestiono y me doy soluciones yo mismo pero al mismo tiempo odio la soledad y al mismo tiempo la amo

  • @AnaSalcedo_shakti
    @AnaSalcedo_shakti 5 месяцев назад

    Muy valiosa información 🙏🏻🤍 Gracias por compartir tanta luz

  • @diana_laura36
    @diana_laura36 5 месяцев назад

    Amé la explicación!!!

  • @yahros3029
    @yahros3029 5 месяцев назад

    Excelente información
    Me encantan tus videos y la forma en la que explicas
    Gracias!! 😊

  • @Psicologiagaybyjuancarlos
    @Psicologiagaybyjuancarlos 5 месяцев назад +1

    Excelente contenido ❤

  • @burnedtoast45-f6w
    @burnedtoast45-f6w 4 месяца назад +2

    Me siento profundamente agradecida con mi yo del pasado por echar rodilla en tierra y cambiar de una vez estas conductas. La primera vez que recibi este trastorno me dio tanto asco y verguenza que hice de todo por cambiar, porque tampoco queria seguir lastimando a las personas que amo. Converti esa verguenza en motivacion y me puse a hacer mucho journaling y escribia todo de como me sentia, asi lo hice 3 años y durante ese tiempo tuve la dicha de encontrar a una buena psicologa que me dio herramientas como el mindfulness y eso me llevo por el camino del yoga y la meditacion. Eso de hacer espacio para las emociones mas incomodas es crucial, igual que despertar la conciencia. Hoy mi vida a dado un giro de 360 grados y ya no tengo este trastorno, si se puede gente. No se victimicen, ponganse en los zapatos de los demas aunque les cueste y veran poco a poco los cambios

  • @alkiiuteya434
    @alkiiuteya434 5 месяцев назад

    Gracias

  • @edithsandoval8914
    @edithsandoval8914 5 месяцев назад

    Hoy te conocí en yotube y ya llevo 3 videos, muy buena información, yo tengo borderline en el tráfico, (me lo tomo muy personal y caotico) gracias desde hoy pondré en practica estos 7 consejos👍🙏.

  • @zairaagudo4693
    @zairaagudo4693 4 месяца назад

    Holaaa me encantan tus videos
    Amo escucharte, es difícil encontrar este tipo de contenido sin que te aburra jajaj
    Me gustaría que hablaras del porqué algunas mamás odian a sus hijos

  • @luisangelsantiagoherrera1468
    @luisangelsantiagoherrera1468 5 месяцев назад

    Hola doctora, quiero expresar mi admiración a su trabajo y el impacto positivo que ha generado en mí y en las demás personas, quisiera externar una duda como alguien que se considera aficionado a los temas relacionados con la psicología. ¿Qué características y rasgos poseen las personas que realmente desean la cura a sus dolencias y generar esta revolución cognitiva a diferencia de quienes solo buscan el alivio inmediato ó un paliativo al problema?

  • @billyblues4313
    @billyblues4313 11 дней назад

    Una vez vi un video tuyo y dije ella es el tipo de terapeuta que no me gustaria, pero que necesito.
    Alguien sabe si se puede tomar terapia con ella?

  • @catalogocroydon4301
    @catalogocroydon4301 5 месяцев назад +1

    yo me identifico con el transtorno y si me quiero recuperar he visto los dos videos, la identidad, no se quien soy? no se que me gusta? no soy autónoma, asi resonancia con los grupo totalmente punto 1 y 2, regulacion de emociones y victimizacion, mi mama y mis 2 hermanas, yo hacia la 5 hacer lo contrario me servia sin saber que tenia el transtorno

  • @ivanachaves0108
    @ivanachaves0108 5 месяцев назад

    Cuál es el video anterior

  • @nohemirodriguezmendez6495
    @nohemirodriguezmendez6495 5 месяцев назад

    Y si se trabaja todo eso se puede ir la enfermedad o no ?

  • @naanonmoon
    @naanonmoon 3 месяца назад

    Y venga va, ahora podreis decir: veis como.es alguien con tlp? 🤣🤣 (maadre mia)

  • @mercedesromero7759
    @mercedesromero7759 5 месяцев назад

    Mujer qué onda con tu peinado!