Hola buenos días ,les escribo de Chile acabo de hacer el ejercicio estaba con dolor en el lado izquierdo termino y no tengo dolor pensé que haciendo el ejercicio varios días podría tener resultados pero jamás pensé que fuese al tiro ahora lo sigo gracias por explicar con detalle un gran abrazo desde Talcahuano de Chile al sur de América
Hola, tengo artrosis de cadera y 52 años( diagnósticado por traumatologo) No tengo la flexibilidad para poner mi pierna dolorida sobre la rodilla de la otra pierna. Mi pierna derecha q siempre esta c dolor y siempre esta hinchada. Que puedo hacer? Gracias
Tengo la misma situación, 10 años más, es tirarme es súper doloroso pero no me queda de otra, tengo que insistir, he estudiado muchos instructores y aparte de estos estiramientos hago fortalecimiento para glúteos, fémur, abdomen ect y termino con estiramientos, no me podía ni meter en un auto, ya puedo levantar la pierna
Muchisimas gracias maestro ❤lo practicare , 53 años mucho dolor las dos nalgas , ingles ,caderas , musclos , pantorrillas tobillos y no es artrosis porque me han echo radiografias y mi medico no sabe que es
Roland no es médico. Por supuesto, seguimos alegrándonos de que los ejercicios te hayan ayudado tanto. 😊🙏 Saludos cordiales Felix de Liebscher & Bracht
Gracias por compartir estos ejercicios voy a tratar de hacer, Dios lo bendiga grandemente 🙏 y siga compartiendo sus conocimientos para mejorar nuestra situación en cuanto a la salud, muchas bendiciones 🙏
Buenos días ! Excelentes los ejercicios , pero necesito información sobre si es conveniente para un postoperatorio de lumbo sacro instrumentada . Muchas gracias
Hola. Gracias por el video. En mi caso siento una molestia en la ingle izquierda casi permanente y más al elevar la pierna de ese lado coincidente con molestias el parte baja del vientre al agacharme. Tendré algo que ver con las caderas? Saludos
buenas tardes desde medellin colombia tengo 69 años emiplegica de nacimiento y año y medio con protesis total de cadera por accidente de transito tengo artrosis y osteoporosis
Hola, ¿Tienes alguna pregunta para nosotros? Lamentablemente, nos resulta difícil decir algo sobre las condiciones de salud individuales desde la distancia. Saludos cordiales Felix de Liebscher & Bracht
Hola soy de Venezuela, Barquisimeto, dobde se hizo la cirugía.. Y como está. No he podido hacerme el reemplazo de cadera porque la prótesis esta muy costosa 😢
Muchas gracias por la enseñanza ,lo único es q no alcancé a ver cómo coloca el chico la espalda, no entendí cómo es mover la espalda, Dios lo bendiga y trataré de hacerlo, ojalá logre hacerlo sola, un abrazo
A mí me duele ,no sé si es que no camino bien .Piso con el talón ,y me operé de juanetes .Ni plantillas ni nada .Puede decirme cuál será la causa .Cracias bendiciones
Buenas tardes!! Agradecería me responda..tuve infiltración de cadera pero continuo con dolor, es el lado derecho, debo hacer el lado contrario? Gracias!
Estos ejercicios se pueden hacer en una colchoneta porq si se hacen en una silla así como lo dice se puede lastimar la columna o para los q ya tengan la columna mal , no se puede.... saludos 😊
llevo 5 meses con dolor en cadera/gluteo ozquierda. Es muyy doloroso y unos dias no podia ni subir o bajar de la cama. Los médicos solo piensan en el malévolo ibuprofeno...yo sigo casi igual despues de 9 sesiones en fisioterapia aqui en Alemania. Ademas me pusieron 4 inyecciones de Cortocoides en la cadera que no me ayudo nada y otro medico dijo que de lado no se aplicaba, sino atras en el gluteo...o sea que siempre estamos desorientados con los medicos. Ahora también me duele un poco la derecha 😢😢😢😢😢
Yo tengo prótesis de rodilla y el dolor del gluteo es muy fuerte la rodilla no la puedo doblar al ponerla una sobre la otra es muy complicado tengo 80 años por favor algo más sencillo
¡¡FUNCIONA!! 👏👏👏
Inmediatamente sentí el descanso del dolor y al andar me sentí fabulosamente diferente.
¡¡GRACIAS!!
Hola buenos días ,les escribo de Chile acabo de hacer el ejercicio estaba con dolor en el lado izquierdo termino y no tengo dolor pensé que haciendo el ejercicio varios días podría tener resultados pero jamás pensé que fuese al tiro ahora lo sigo gracias por explicar con detalle un gran abrazo desde Talcahuano de Chile al sur de América
Muchísimas gracias tenía un mes con dolor siático y he tratado de hacer los ejercicios y me ha ayudado mucho ,deje los analgésicos
Ojalá pueda realizar estos ejercicios ..haré todo.lo.podible
Muy Agradecida,lo practique y me doy Resultado. Bendiciones. DR
❤
Excelentes ejercicios gracias por compartirlos
Ronald Liebscher & Bracht, practicar para lograr la elongación, alivio increíble. Bogotá Colombia 🇨🇴 💛 💙 ❤️
Me encantan estos ejercicios y el profe muy explícito.
La le quedo inmensa mente agradecido me e sentido muy bien después del ejercicio
Hola, tengo artrosis de cadera y 52 años( diagnósticado por traumatologo) No tengo la flexibilidad para poner mi pierna dolorida sobre la rodilla de la otra pierna. Mi pierna derecha q siempre esta c dolor y siempre esta hinchada. Que puedo hacer? Gracias
Tengo la misma situación, 10 años más, es tirarme es súper doloroso pero no me queda de otra, tengo que insistir, he estudiado muchos instructores y aparte de estos estiramientos hago fortalecimiento para glúteos, fémur, abdomen ect y termino con estiramientos, no me podía ni meter en un auto, ya puedo levantar la pierna
Hola ise los ejercicios i me e sentido mucho mucho mucho mejor muchas gracias
hice.
Esta bueno hacerlo escuchando al profesor es una gran ayuda❤
Hola todos los días de mi vida tengo que estarme estirando es parte de mi vida. Trataré estos ejercicios también.
muchisimas gracias, tenia un malestar en la cadera desde hace dias, hice los ejercicios y oh maravilla estoy superbien
Muchisimas gracias maestro ❤lo practicare , 53 años mucho dolor las dos nalgas , ingles ,caderas , musclos , pantorrillas tobillos y no es artrosis porque me han echo radiografias y mi medico no sabe que es
Gracias Dios le bendiga.
En una sola ves ya siento la diferencia.
Gracias muy didáctico. Saludos desde Venezuela 😊
Muchas gracias tengo artrodis en una de las caderas no es tan facil
El es un fantastico profecional pero este video con voz en castellano es maravilloso ♥♥♥
Gracias doctor sus terapias son geniales ,Dios lo bendiga
Roland no es médico. Por supuesto, seguimos alegrándonos de que los ejercicios te hayan ayudado tanto. 😊🙏
Saludos cordiales
Felix de Liebscher & Bracht
Lo hice y siento la diferencia gracias
Muchas gracias era lo que necesitaba. ❤❤❤🤗🤗🤗
Gracias por compartir tus conocimientos BENDICIONES
Hola gracias muy bueno los ejercicios es hacerlos sin forzar y hasta donde uno puede si dolor, se avanza de a poco.
Gracias por compartir estos ejercicios voy a tratar de hacer, Dios lo bendiga grandemente 🙏 y siga compartiendo sus conocimientos para mejorar nuestra situación en cuanto a la salud, muchas bendiciones 🙏
Hola buenas tardes a mi duele el hueso de la cadera de ambos...❤😔😔😔😔gracias muy buenos
Geniales estos ejercicios ,gracias Gracias Gracias
Excelente estiramiento
Gracias exelente 🎉
Me alegro de que te gusten tanto los ejercicios. 😊🙏
Saludos cordiales
Felix de Liebscher & Bracht
Excelenre ejercicio Roland
Magnífico reportaje. Te felicito Darwin
¿Pueden ayudarte los ejercicios? 😊
Saludos cordiales
Felix de Liebscher & Bracht
Una maravilla... Muchas gracias
Excelente información
Gracias infinitas gracias 🤗
Mucho más gracias por enseñarme sus ejersisios yo los pratico
Soy bajita y algunos se me hasen dificil😂❤
Buenísimos ejercicios, gracias 🙏
Dr.ése es mi eterno Dolor..haré éste ejercicio❤
MUY interesante, EXCELENTE!!!!
Excelente ayudante... actitud positiva, me encantó la sonrisa 😁 aunque duela 😅
Acabo de cumplirlas 80áños lo puedo hacer sufro artritis de cadera camino. Como un bébe gracias estuvo muy linda la
Clase❤😊
Gracias por su información
Wow!! Me ayudó mucho el tercer ejercicio!
Me Dios mucho stress en mi cerebro ver el video, padezco tanto dolor que solo verlo , ime estrecé, pero intentare hacerlo, gracias
Por favor , puedes hacer un vídeo con ejercicios para hombro doloroso?
Hola dijo tobillo y tomoa el empeine de pie . Pero se entiende igualmente muchas gracias a ustedes y su ayudante 👌
Buenos días ! Excelentes los ejercicios , pero necesito información sobre si es conveniente para un postoperatorio de lumbo sacro instrumentada . Muchas gracias
Gracias es muy buena dios lobendiga enotao lamejoria loare todo los dia gracia por sualluda 😘❤🙏🙏🙏🙏❤🌹
Hola. Gracias por el video. En mi caso siento una molestia en la ingle izquierda casi permanente y más al elevar la pierna de ese lado coincidente con molestias el parte baja del vientre al agacharme. Tendré algo que ver con las caderas? Saludos
Gracias❤
Genial!!! Gracias
Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏❤
Gracias si ayuda.❤
Para espalda baja. Cual me recomienda ?
Gracias.
Gracias yo no puedo cruzar la pierna iskierda sobre la derecha me duele la cadera y la rodilla pero tratare de acelos muchas gracias
Gracias!!!!!!!
Extraordinario ❤❤❤❤
Únicamente hice el que se hace acostada y me brindó un gran alivio
La verdad que es muy bueno ahora te pediría para el dolor de rodilla
muchas gracias
Tengo. Gonotrisis. No espesificada. Mediele. Mucho. Las rodillas. Y la. Cadera. Parte derecha. Nose. Sipueda. Aser este. Ejercisio gracias
hola tengo artrosis de cadera derecha puedo realizar estos ejercicios puedo mejorar gracias
buenas tardes desde medellin colombia tengo 69 años emiplegica de nacimiento y año y medio con protesis total de cadera por accidente de transito tengo artrosis y osteoporosis
Dios le ayude a mejorar
También le deseo mejorías Dios mediante
Hola,
¿Tienes alguna pregunta para nosotros? Lamentablemente, nos resulta difícil decir algo sobre las condiciones de salud individuales desde la distancia.
Saludos cordiales
Felix de Liebscher & Bracht
Me duele la espalda alta después de hacer los ejercicios de la silla, del lado que hice el ejercicio.
Habré hecho algo mal?
Gracias!
Yo tengo dolor de cadera,estoy asiendo los ejercicios espero que me ayuden grscias❤
Disculpe doctor yo tengo prótesis de cadera izquierdo y el primer ejercicio me lo prohibieron
Buenas tardes, soy de Venezuela, me hicieron intervención quirúrgica para colocar prótesis de cadera, necesito ejercicios para mejorar. Gracias
Hola soy de Venezuela, Barquisimeto, dobde se hizo la cirugía.. Y como está. No he podido hacerme el reemplazo de cadera porque la prótesis esta muy costosa 😢
Buen día Dios multiplique tantas bendiciones por compartir los dones e sabiduria que Dios le a regalado a usted !!!🙏
Es bueno ver el edtoramiento tambien de lado, no logro cambio de la espalda
Súper
Recientemente me lo enseñaron,asia el frente y si que duele 😮
Yo estoy con quinisiologo por dolor cadera es imflsmacion 🇨🇱🇨🇱😇
Buenísimo
Muchas gracias por la enseñanza ,lo único es q no alcancé a ver cómo coloca el chico la espalda, no entendí cómo es mover la espalda, Dios lo bendiga y trataré de hacerlo, ojalá logre hacerlo sola, un abrazo
Si,yo tampoco pues no lo muestra de perfil
Una lástima
Caderas con artrosis grado 2 ¿le beneficia?
Quiza sean buenos estos ejercicios para mi que tengo artrosis de cadera no puedo hacer ninguno. No puedo ni moverne
A mí me duele ,no sé si es que no camino bien .Piso con el talón ,y me operé de juanetes .Ni plantillas ni nada .Puede decirme cuál será la causa .Cracias bendiciones
Buenas tardes!! Agradecería me responda..tuve infiltración de cadera pero continuo con dolor, es el lado derecho, debo hacer el lado contrario? Gracias!
Si soy operada de la cadera puedo hacer éstos ejercicios
Si hay dolor en cadera , ¿se puede hacer?
Allí me duele Dr tengo
Artrosis del lado derecha
Me reí mucho!!!!😅
Y si hay dolor,pero también hay osteosporosis en la cadera izquierda,se puede hacer estos ejercicios?
No se aprecian bien los ejercicios porque los subtitulos no los dejan ver como se hacen
Puedes borrar las letras
En la parte superior derecha aparece un cuadrito con dos letras cc ahí presiona y quita los subtítulos.
Lo miraré sin sonido 😮😮
Estos ejercicios se pueden hacer en una colchoneta porq si se hacen en una silla así como lo dice se puede lastimar la columna o para los q ya tengan la columna mal , no se puede.... saludos 😊
Silvia Delgado
Disculpe
Tambien usted es fisioterapeuta? o en. que campo estudio medicina ?
Para un adulto mayor puede hacer este ejercicio,
Que hacer para artrosis de cadera?
Muy buen ejercicio pero las letras no dejan ver
Entonces has activado los subtítulos sin querer. Basta con desactivarlos en la barra de vídeo. 😊
Saludos cordiales
Felix de Liebscher & Bracht
Toca la pantalla y aparece cc en la parte superior toca las cc y desaparecen
No se ven los ejercicios por por las letras tapan
Muchas gracias por éstos ejercicios pero las letras impiden ver bien los ejercicios
Se pueden quitar si tocas en la parte de arriba del lado derecho y te salen dos cc , tocalas y listo.
Porque puede ser que no mejore el dolor del trocánter y sacro?? Haciendo de todo??
Lo intentaré, pero no sé sí hay que tirar hacia arriba de la pierna y pie, o hacer resistencias.
Muy farragoso
llevo 5 meses con dolor en cadera/gluteo ozquierda. Es muyy doloroso y unos dias no podia ni subir o bajar de la cama. Los médicos solo piensan en el malévolo ibuprofeno...yo sigo casi igual despues de 9 sesiones en fisioterapia aqui en Alemania. Ademas me pusieron 4 inyecciones de Cortocoides en la cadera que no me ayudo nada y otro medico dijo que de lado no se aplicaba, sino atras en el gluteo...o sea que siempre estamos desorientados con los medicos. Ahora también me duele un poco la derecha 😢😢😢😢😢
No se ve por las letras
Ir a ajustes y eliminar subtítulos.
Quitale los subtitulos
Buenísimo pero las letras no deja ver los ejercicios 😊
Yo no veo ninguna letra, quizá tengas activados los subtítulos y por eso ves letras 😊
Me encantaría entenderlo.
Yo tengo prótesis de rodilla y el dolor del gluteo es muy fuerte la rodilla no la puedo doblar al ponerla una sobre la otra es muy complicado tengo 80 años por favor algo más sencillo
Las letras tapan las imágenes . Gracias
Quite los subtítulos.
Disculpa el letrero q pones al frente no deja ver bien gracias
Tú puedes apagar los subtítulos en tus configuraciones, mientras ves el video. No depende del presentador.
Esto es bueno o malo para la trocanteritis, bursitis?
Yo también tengo yo lo hice pero poco a poco estos ejercicios también los puedes hacer en cama me ha ayudado seguir al canal fisioterapeuta latina
Me lastime la cadera , y pierna ,al cargar pesado ,creo es el nervio ciático , casi no camino ,estoy en cama , estos ejercicios me ayudarán ??😢
Busque ejercicios para siatico en MARCELA PILATES
Gracias😊
Gracias excedentes, donde compro el accesorio liberador del coxis
La explicacion escrita no permite ver el ejercicio Argentina
Necesitas ir a cc y apagar los subtítulos