Le salvaste muchos años de vida a varios pilotos bro, es un tema que se debería de tomar más. En la materia de medicina de aviación se ve muy por encima este tema y es muy importante aclarar que es importantísimo ya que cada vez se ponen más estrictos en el tema de los exámenes médicos.
He estado esperando a que subas un video. Vi todos tus videos en menos de una semana. Tus videos me han motivado a inscribirme a una escuela de aviación. Gracias por la información
Bro puedes hacer un video con un doctor de nautico o aviones o se como se diga te lo agraderceria tengo asigmatismo y miopia quiero saber si es un impedimiento antes de meterme ala escuela
Muchas gracias por el podcast lo he visto desde el principio, me has motivado a empezar a estudiar aviación se que me va a costar pero voy a luchar por terminarlo
Que bueno que toques el tema porque si me preguntaba como logran tener el balance de vidafit y trabajo aca llevo en el mundo fitness como 2 años y es lo que mas me preocupa ajjaaj
pero esque no te pasa que llegas a ciudad de mexico o a oaxaca, incluso monterrey en la mañana y se te antojan unos taquitos a vapor o unos de barbacoa uffff compare atascate que hay lodo 😂😂😂 jajajajaja naa pero si hay que cuidarse bro, espero un ida llegar a las aerolineas y poder cuidar la slaud que pss se ocupa
Jajajajja, es cierto, personalmente hacer meal prep ayuda muchisimo, tambien el tener alimentos de buena calidad siempre disponibles, si tenes una barra de proteina, o un platano a la mano mas facil que un gansito eso tambien ayuda mucho!
Hahahah ese es el poder de la disciplina, el decidir cuando comerlos y no cuando te hagan ojitos 😅, pero como dices, esta fuerte la tentación, la comida mexicana es de las mejores 😍
Te cuento que yo empecé a engordar comiendo de todo, tuve una recaída que casi me lleva al cielo, sufrí infarto y empiezo con la dieta del médico, es más bajé 10 kilos y me toca bajar más la comida chatarra es dañina
bueno y tu como te organizas con tus comidas, si apenas voy a empezar es mejor primero ir al nutriologo??? como t llevas comida pa una jornada de 5 dias seguidos, no sacas el atuncito en cabina
Ese es el primer paso, ir al nutriólogo, puedes acomodar uno o dos días tus comidas, después tendrás que ir al súper o comer en restaurantes donde tengan comida nutritiva 👍🏼, empiezas agarrar mañanas de donde es bueno, que snacks puedes encontrar etc. no estoy diciendo que todos los días debes de comer estrictamente sano, para mayor flexibilidad, consulta tu nutriólogo 😉
Le salvaste muchos años de vida a varios pilotos bro, es un tema que se debería de tomar más. En la materia de medicina de aviación se ve muy por encima este tema y es muy importante aclarar que es importantísimo ya que cada vez se ponen más estrictos en el tema de los exámenes médicos.
Esto es correcto, por desgracia no se le pone la atención necesaria a esto, todo se tiene que aprender aparte, gracias por la buena vibra 🫶🏻
He estado esperando a que subas un video. Vi todos tus videos en menos de una semana. Tus videos me han motivado a inscribirme a una escuela de aviación. Gracias por la información
Bro puedes hacer un video con un doctor de nautico o aviones o se como se diga te lo agraderceria tengo asigmatismo y miopia quiero saber si es un impedimiento antes de meterme ala escuela
Muchas gracias por el podcast lo he visto desde el principio, me has motivado a empezar a estudiar aviación se que me va a costar pero voy a luchar por terminarlo
Que bueno que toques el tema porque si me preguntaba como logran tener el balance de vidafit y trabajo aca llevo en el mundo fitness como 2 años y es lo que mas me preocupa ajjaaj
You eat very delicious food captain
Saludos capi ✈️👨✈️❤️
pero esque no te pasa que llegas a ciudad de mexico o a oaxaca, incluso monterrey en la mañana y se te antojan unos taquitos a vapor o unos de barbacoa uffff compare atascate que hay lodo 😂😂😂 jajajajaja naa pero si hay que cuidarse bro, espero un ida llegar a las aerolineas y poder cuidar la slaud que pss se ocupa
Jajajajja, es cierto, personalmente hacer meal prep ayuda muchisimo, tambien el tener alimentos de buena calidad siempre disponibles, si tenes una barra de proteina, o un platano a la mano mas facil que un gansito eso tambien ayuda mucho!
Hahahah ese es el poder de la disciplina, el decidir cuando comerlos y no cuando te hagan ojitos 😅, pero como dices, esta fuerte la tentación, la comida mexicana es de las mejores 😍
Es mejor beber agua, se le quita los antojos 😂
que tal cuando te pasan el pancito de rosseta ala cabina y luego unos doritos
Te cuento que yo empecé a engordar comiendo de todo, tuve una recaída que casi me lleva al cielo, sufrí infarto y empiezo con la dieta del médico, es más bajé 10 kilos y me toca bajar más la comida chatarra es dañina
Hola tu sabbes cuanto gana un mecanico de aviacion el mas malo
Hola
Hola!!👋
bueno y tu como te organizas con tus comidas, si apenas voy a empezar es mejor primero ir al nutriologo??? como t llevas comida pa una jornada de 5 dias seguidos, no sacas el atuncito en cabina
Ese es el primer paso, ir al nutriólogo, puedes acomodar uno o dos días tus comidas, después tendrás que ir al súper o comer en restaurantes donde tengan comida nutritiva 👍🏼, empiezas agarrar mañanas de donde es bueno, que snacks puedes encontrar etc. no estoy diciendo que todos los días debes de comer estrictamente sano, para mayor flexibilidad, consulta tu nutriólogo 😉