Yo solo pedí un milagro a Cristo. Fui curada de ovarios poliquístico, nódulos en la tiroides, resistencia a la insulina, obesidad, caída del cabello, apnea obstructiva del sueño y deficiencia cardíaca. Lo que no lograron los tratamientos médicos lo hizo el Dios altísimo cuando me decidí a Creerle. Su palabra dice: al que cree todo le es posible.
Uno de los efectos secundarios de los anticonceptivos a la larga es aumentar la probabilidad de embolia. Lo mejor es mejorar la alimentación con caminatas de 1.5hrs al día y 30min de fuerza. Fue lo que yo hice en 3 meses y remití el SOP.
Hola, yo hice algo similar, dejé todas las harinas refinadas, todas, y azúcares, también por el mismo tiempo que tú, aprox 3 meses, pero luego volví a consumir y me empeoró. Quería preguntarte, tú continuaste con la dieta?, o la dejaste pero ya no volvieron tus síntomas. Espero que veas mi mensaje, muchas muchas gracias!
@@hannanungaray7526 Yo siempre me negué a tomar anticonceptivos cuando tenía 14-15 me mandaron que los tomara pero nunca lo hice, llevo 9 meses tomando DIM, Zinc y vitamina A con omega 3 y 6 y desde entonces mi periodo es regular cada mes además de que ya no tengo acné quístico y mis andrógenos están más bajos
@@evrtmorets hola, gracias por responder y me alegro que estés mejor, pero ya los estoy tomando ahí que procede? Además tengo hipotiroidismo y resistencia a la insulina, todos los doctores solo me mandan anticonceptivos 💔
Desde mis 15 años siempre aparecen quistes en mis ovarios ,llegado el punto que uno de los quistes se rompió en mi ovario derecho sentía que me moría cuando llegó a una guardia voy a cirugía de urgencia ,al pasar dos años vuelve a formarse otro quiste me lo quitan pasan 3 años y vuelve a pasar ,así que los doctores optaron por quitarme el ovario ...creí que todo había terminado pero al pasar 10 años me descubre un quiste nuevamente en mi ovario derecho ....Voy a ser muy sincera deje de hacerme atender mo fui más hacerme ver pero eh tenido la glucosa altísima de 370 asta baja en 43 que sentía que me moría ,al mirar esta información ahora entiendo el motivo de mi glucosa elevada jamás me habían dicho que estaba relacionado ,si en los estudios salía no era deabetica así que nunca entendí porque mi glucosa subía de esa manera.... Tengo trastorno del estado de ánimo,sufro de depresión...Le agradezco por su información realmente haré incapié en este tema y volvere hacerme estudios....
Busca a un especialista a que te ayude a llevar una dieta baja en carbohidratos y manejar herramientas como ayuno intermitente y verás grandes cambios.
Hola María .por lo q aprendido a escuchar a mi cuerpo pero sobre todo q escuchar lo hay eni mente .me ha servido .terapia psicológica racional emotiva .terapia. Gestalt.y sin duda la depresión q es desorden mental .no lo minimises porq te as acostumbrado a ser así pero cada día y ha envolviendo., dentro de ti está el problema y dentro de ti está k solución pero aún no sabes los métodos q te toca buscar.nocte victimices aún sea lo peor q te halla sucedido .eso solo servirá para arruinarte.sin duda tienes herida de abandono rechazo o maltrato o algo mas y necesitas saberte amada y yo t lo digo con todo respeto y compresión.el único amor q un humano necesita amor de Dios.los demás somos pequeños y falibles
Mi hija tiene sop pero va con un médico naturista y le dio una crema q se la pone en las inglés y una parte en el brazo tuvo acné hormonal ya está limpia de la cara y su menstruación ya es menos en sus días, para mi este no es un doctor
Yo siempre he sufrido de dolor mestrual pero nunca tuve irregularidad menstruando nunca me falló la regla desde mis 18 inicie con dolores y náuseas y así me acostumbre a vivir a mis 26 me detectaron un quiste ovarico y en barcelona fui operada or laparoscopia,mejore por unos años según otras sonogracias de rutina nunca volvió a salirme pero vi un doctor a frank que decía que el sop venia por la ingesta de carbohidratos y azúcares en exceso realmente fui dejando todo eso pero seguí con mis dolores y en este último año ha subido de nivel un monto ahora a mis 30 y tantos en sept por primera vez en mi vida la regla me falló solo me llego una mancha, he estado tomando desde inicio de año el vinagre de manzana orgánico, luego en octubre me bajo por una semana cuando solo me ha llegado por 3 días desde mis 18, luego una semana después me volvió a llegar ósea dos veces en octubre, todo sin dolor por primera vez desde mis 18 años la regla sin dolor luego en noviembre me bajo con dolor y al ovular también me dio dolor, ahora en dic volvió mi regla sin dolor inicie Justo afínales de noviembre a tomar myo inocitol D chirino , también estoy incluyendo más vegetales y un mínimo de carbohidrato trato de que sea una vez al día, ahora en enero iniciare con mis ejercicios. Creo que el inocitol y el vinagre de manzana funcionan casi igual
Dice este de que las personas con problemas se SOP mestrúan menos o casi nada pero yo padesco de eso desde mis 14años y eso no es una informacion fija ya que yo y mi mamá que tambien padece de eso menstruamos muchísimo, las toallas se empapan cada 2hrs asi que eso no es un reglamemto tener SoP y reglar poco o nada FALSO! Y batallanos mucho para embarazarnos, a mi me operaron 6veces porque los quistes medían 10 y estaban ramificandose lo cual perdí parte de ovarios ya que tenían que raspar y cortar tejido comprometido con los quistes ramificados. Algo que deben saber los Doctores desde susbinicios es que nada es una regla, todos los individuos son diferentes (totalmente diferentes) y no se debe generalizar jamás. 😊
Hola Borja puedes hacer un video sobre fibrosis en los senos ? Xfa, los tengo y no sé exactamente porque salen o qué puedo hacer para disminuirlos se me abultan más serca de mi periodo y después bajan de tamaño, me hacen chequeos seguido pero no me dan nada para quitarlos
No creo que sea hereditario hablo por mí porque en mi familia yo soy la única con ovarios poliquísticos lo he sufrido toda mi vida, y eso que mi familia es bien grande...
Hola Borja. Gracias por tu contenido y por tu libro!....es fantástico y de gran ayuda. Hace poco me he enterado que el sop es un trastorno endocrino, siempre pensé que era ginecológico. Me han dicho que las mujeres con este síndrome segregan menos serotonina??...puede ser?.....y me han recomendado triptófano......me podrías dar tu opinión por favor!..... Gracias ❤
Yo tuve mi primera menstruación a los 11 años, desde ahí duraba hasta 8 meses sin ver mi periodo, los médicos me decían que era normal que si iba a regular, me recetaron provera pero yo sentía que era peor, después diane pero era peor. Nunca me daban solución, decidí dejar los anticonceptivos y ahora me llega el periodo pero tengo todos los síntomas y actualmente el cabello se me cae horrible estoy quedando calva, acné, tengo vellos en las zonas barba, parte atrás de los muslos. Este caso ha hecho que odie los médicos.
Mi hija tiene sop pero esta consultando un doctor naturista y ya está mejor sin tomar medicamentos que hacen daño a la salud ,Mi doctor si es un buen medico
No tengo SOP pero mi menstruación era muy irregular antes...a los 30 tuve un embarazo y no prospero según tenia citomegaluvirus...a los 33 decido intentar nuevamente antes con análisis y así y tenia prolactina elevada...mi dra me dio tratamiento y al mes logre embarazo todo normal gad...después utilizo el imolanon en el brazo es de 3 años...periodos aprox de 30 a 35 días entre periodos...al segundo implante solo lo deje un año pues me daban migrañas, cambios de humor más intensos, mucha inchazon pensando que era colitis, igual periodos largos entre un ciclo y otro....los dejo y uso pastillas desogestrel y etinilestradiol de 21 ciclos puntuales poca menstruación...pero cansancio no logro mantenerme en mis rutinas de ejercicio hago unos días y lo dejo...siempre tengo una espinilla en mi nariz que solo cuando estoy en periodo de ovulacion desaparece o baja de intensidad...quisiera descansar de pastillas pero es el modo q mi periodo es puntual, ahora tendría que empezar con levonestrel y etinilestradiol ya que la anterior batallo mucho para conseguirla...pero mi duda es si puedo usar el inositol con o sin anticonceptivos a la vez....alguna en la misma situación?
Doctor quería preguntarle, hasta hace poco estuve tratando con mi endocrino un hiperprolactinoma con cabercolina durante 3 meses y pasé de tener valores de prolactina alta de 140 a 3,4, ahora mismo la prolactina está controlada mi pregunta es, tiene que ver el SOP en este tipo de alteración metabólica? o están asociados ambos? Xk Tener valores de prolactina alta también influye en los periodos anormales de la menstruación, ahora estoy mucho mejor empecé de nuevo a practicar deporte de fuerza y liberar el organismo de azúcar e hidratos estoy perdiendo peso y la menstruación vuelve a ser regular...un saludo desde Málaga
Tengo todos los síntomas diagnosticaron a los 15 años, a los 17 quede embarazada con tratamiento para el SOP EN TOTAL 6 EMBARAZOS 4 HIJOS VIVOS Y ERA SE SUPONE INFERTIL😊😊😊
Hace dos años me detectaron varios quistes en ambos ovarios . Pero yo no tengo ninguno de los síntomas que dicen ser . Mi regla me llega mes a mes nunca falla ,acné no tengo , crecimiento de vello en zonas que no debería tampoco tengo . No se si alguien que les mi comentario le pasa lo mismo
Qué estudios me tengo que hacer para saber que tipo de SOP tengo? Porque a mi solo me recetan anticonceptivos y no me gusta tomarlos porque me desarrollaron urticaria, así que me toca suspenderlos, para retomarlo de vuelta. No me parece muy efectivo n
Doctor, que tal siempre lo veo. Tengo una consulta tiene algo que ver la prolactina alta? Ya que según la ecografía no tengo quistes, mi testosterona sale baja, mi insulina y glucosa está bien. Pero tengo acantosis nigricans desde hace 10 años que esta empeorando, dolor menstrual muy fuerte, menstruación irregular, mis fsh y lh salen normal, pero mi prolactina sale alta. Tengo vellosidades pero podría ser también por genética, ya que en el examen de androgenos este está bien. Yo en lo personal por lo que he leído estoy viendo otros doctores, ya que los dos primeros doctores me diagnostico sop, pero según los tres síntomas yo no los tendría
Tendría que agregar que no tengo piel grasa, ya que todo lo contrario mi piel es muy seca. Y peso 58 kilos con 1.60 de estatura. Agradeceré me pueda hacer algún comentario, si acepto ese diagnóstico o sigo mi instinto y sigo buscando otros diagnóstico de otros médicos. El siguiente me ha mandado exámenes de cáncer de mama, ya que mi abuela falleció por ello y 15 años antes le salió también acantosis nigricans. Se que no puede darme un diagnostico, pero agradeceré pueda hacer un video de enfermedades que nos sea resistencia a la Insulina ni sop que genere la acantosis nigricans, y más detalle de la prolactina, vi su video pero quiero saber si tiene algo que ver con las irregularidades y dolor de la menstruación. Desde ya le agradezco
@@hannanungaray7526 dejé de tomarlos, busca mejor tomar myo-inositol en lugar de metformina y controla el azucar, checa tu tiroides.. los anticonceptivos no funcionan quiza si tienes quistes muy grandes pero es mejor controlar con una buena dieta.
@@clauszaragoza6004 Hola apenas empezaré con los anticonceptivos, ya que tengo sop y testosterona alta pero aun así tengo miedo, tu los has tomado? Gracias!.
A mi me dijeron hace 20 años que tenía sop porque me dolía mucho la regla, pero me quedé embarazada con la regla (me dejó de doler la menstruación), ovulo mucho, estoy flaca, no tengo acné, no tengo vello facial, mucho pelo en la cabeza, tengo el azucar y el colesterol por debajo del mínimo. Es posible?
Si solamente presentabas dolor piensa también en la posibilidad de endometriosis, o cambia y consulta con otro doctor para una reevaluación diagnostica
@@julietamedina2209 No creo que sea endonetriosis porque tuve un hijo al primer intento... cosas raras de la ginecología... me dijeron esta última vez que podía haber sido por las prostaglandinas y que como ya tengo 40, pues ya no me duele... en fin ni idea jajjajaja
Hace 15 años que fui diagnosticada con SOP, a lo largo de este tiempo me han atendido varios médicos tanto en México como en USA y siempre me dio la impresión de que no tenían ni idea de que hacer conmigo. Tome durante muchos años pastillas anticonceptivas, metformina y hacía demasiado cardio junto con un régimen alimenticio y no había ninguna mejoría incluso ya mis periodos eran muy esporádicos, después deje todo el medicamento porque estaba cansada ya, mis pocos periodos se retiraron y todo se volvió peor. Dure aproximadamente 5 años sin periodo 😢 entonces mi esposo fue quien empezó a informarse sobre estudios clínicos recientes (en este punto yo ya había perdido toda esperanza) y me sugirió empezar entrenamiento de fuerza con poco cardio y una alimentación balanceada, incluso me puso un GYM en casa. Empecé a entrenar y mi cuerpo lo resintió tanto que durante 3 meses me dieron temperaturas muy altas y me sentía fatal pero aún así no me di por vencida, al séptimo mes de estar entrenando y sin estar tomando ningún tipo de medicamento fui al médico me hicieron muchos análisis de sangre y la recompensa llegó, resultase ser que la resistencia a la insulina se había ido, el higo graso estaba bien, mi ritmo cardiaco estaba perfecto y había bajado 7 kilos de peso (quizá piensen que es poco pero para mi fue un logro) mis médicos me dijeron que no me darían médicamente ya que no lo necesitaba y que continuara con lo que estaba haciendo, ademas mis periodos están llegando mes tras mes ❤
Que linda historia! Yo tengo también SOP desde hace 3 años, cabe recalcar que siempre he tenido Mucho vello ( en zonas de barba de hombre o otras partes) y acné 😢 lo cual si me baja mucho el autoestima, estoy en tratamiento con pastillas anticonceptivas y metformina pero el acné y vello siguen, he montado también que mi resistencia a la insulina es Peor y he comenzado a aumentar considerablemente mi grasa y peso en general. Haré lo mismo que tú para ver mejoras! 💖 gracias por compartir tu historia
@@itzelcanizalesvelazquez1452 Hola espero estés mejor, yo igual tengo acné y perdida de cabello crees que las pastillas anticonceptivas no funcionan? Gracias!. ☺️
@@hannanungaray7526 si funcionan, porque si ha disminuido en un 60% mi acné a como antes estaba, pero aún tengo muchas marcas y algunos brotes ;también el vello ya menos, pero aún siguen esos síntomas. Lo cual hace que mi piel se vea maltratada y más grande tengo (22) y si me calculan mucha edad 👀 cómo estás tú? Las pastillas anticonceptivas te han servido?
@@itzelcanizalesvelazquez1452 apenas tengo 6 días tomándolas pero no quería ya que he escuchado que al dejarlas el acné y la perdida de cabello empeora, ya estoy cansada tengo 19 y desde los 16 tengo acné, no quiero tener acné toda la vida, espero sigas igual de bien bendiciones y gracias por responder. Saludos ☺️✨💙
Gracias por compartir tus conocimientos,yo hace 17 años que me detectaron ovarios poliquisticos y después vinieron los miomas de a uno ya tengo 3 ,si hago ejercicio zumba ,aerobox,cardio trato de alimentarme bien ,pero mis menstruaciones son abundantes y me duran 10 días me decaigo en ese momento mi ánimo no es el mismo de siempre y los médicos solo me dicen que tenga un bebé y sacan todo mis órganos o que me operé cuando cumpla los 45 (estoy en los 42),bajo y subo de peso y he perdido cabello....las pastillas solo me regulan la menstruación para que no me corra todo el mes ,no me sirvieron de nada
Yo sólo puedo decir que desde que hago ayuno intermitente, pero sobre todo he dejado de comer pasta, arroz, azúcar y hago deporte mi menstruación es puntual. Saludos
Me alegro mucho por ti, es algo que yo he estado intentando, pero no me es fácil dejar las harinas y azúcar 😅. Me pregunto, cuánto tiempo tienes con un periodo normal gracias a tus cambios de alimentación y estilo de vida?
Yo duraba hasta un año sin ver el periodo hasta la pandemia dormía todo el día y en la despierta comiendo mucho hasta que un día dije no voy a comer más en la noche hice un té de canela, malagueta, clavo dulces y anís de estrellas a los tres días mi periodo bajo sin dolor y hasta no me has fallado ni un solo mes gracias a Dios y sin dolor amo ese te
@@abigailalvarado1385 Llevo aproximadamente un par de años, antes lo tenia cada 40 y tantos días y ahora cada 30 (tengo unos ciclos un poco más largos). Echo de menos la pasta y el arroz que lo como en ocasiones muy contadas vamos casi nunca. Las legumbres y las semillas son imprescindibles para mí.
De pesar 49 pase a 67 kilos por una depresion y ahi empezaron los problemas por SOP. Disminui al minimo los procesados, aumente la fibra y proteina y me meti al gym, mi periodo quedo totalmente regulado, y ya peso 52kg y utilizando pesas pesadas. Genial el vídeo
Mi SOP es adrenal, así que tengo que tener el estrés a raya, es muy importante saber que tipo de SOP es. Mi testosterona está bien, ovulo y tengo mis reglas todos los meses, mis dos embarazos fueron rápidos, uno a la semana y el otro a la primera. El ejercicio de fuerza y dieta low carb es esencial, la meditación y tomar suplementos. Estuve años tomando Diane y mi salud empeoró, gracias a ellas tengo hipotiroidismo subclínico... No me solucionaron nada, tapan síntomas nada más y te suman más patologías. El cardio no es recomendable para el SOP adrenal, ejercicios de fuerza y anaeróbicos y no sobrepasar los 40 minutos. Soy paciente de SOP desde hace casi 20 años, esta es mi experiencia, gracias por el vídeo.
No había escuchado sombre ese tipo de SOP. Cómo saber que tipo tengo? Que análisis debería de hacerme? Yo por mi lado, tengo una regla bastante irregular, por lo que supongo que es a causa de los ovarios, más no sé si esté en lo correcto. Gracias
Oye, yo comencé a tomar Diane y desde que lo dejé, hace casi dos años, mi periodo ya no volvió, solo 2 veces. Además, desarrollé hipotiroidismo sub clínico. Según tengo SOP, más no tengo resistencia a la insulina, ni nada adrenal, nada se refleja en los laboratorios. Ya no se que hacer, siempre como bien y hago ejercicio. Me rehuso a tomar hormonas otra vez, destruyeron mi cuerpo y ya no se que medidas tomar :(
Hola, cómo sabes qué tipo de sop tienes? Llevo tomando anticoncentivos prácticamebte desde que empecé a menstruar. En varias ocasiones los he suspendido pero me ha ido mal. No quiero depender de un tratamiento hormonal toda mi vida. Ahora estoy cuidando muy bien mi dieta y mis hábitos. Ya llevo meses así pero quiero saber cómo conocerme mejor.
@@pinubayea mi me recetaron las jasmin ya fui a 6 médicos y todos me dijeron lo mismo, igual ya no se que hacer, te recomiendo que vayas al endocrinólogo o al ginecólogo, para que ver te dice, bendiciones. ✨
Ejercicio , alimentación saludable , manejo del estrés , cuidar la calidad de sueño y los disrruptores hormonales y por último (en mi caso) inositol , DIM , cardo mariano y zinc. 💪🏼🌿
Desde chica recuerdo que mis papás decían que era niño porque tenía mucho vello en el cuerpo, y en mi adolescencia no estaba desarrollando como una niña común, mis piernas estaban muy flacas, mis brazos se llenaron se vellos, mi cabello me empezó a caer mucho, me hacían bullyng por esta condición, mis síntomas empeoraron cuando me fui a estudiar la Universidad, empezó a caer más cabello, los retrasos, adelgazé horrible no sabia que estaba pasando. Hasta el año pasado fui al médico me dijeron que tenia sop
Hola como sigues? Yo igual tengo perdida de cabello y acné, sabes si con las pastillas anticonceptivas mejore? Es lo único que me dan mis doctores, lamento mucho lo que te decían tus papás, gracias!. ☺️💙
@@hannanungaray7526 Holaa,tengo 17 y desde los 11 tengo SOP y acné…llevo tomándome las pastillas anticonceptivas desde hace varios años y si me mejoró el acné incluso se me quitó,hace poco como llevaba muchos años tomándomelas y viendo que estaba más delgada pensé que era culpa de las pastillas así que decidí dejar de tomarlas.Ahora otra vez me salieron brotes de acné y estoy harta de verdad pero bueno otra vez estoy con el tratamiento y cuidandome la cara a ver si se me quita.Muchos besos guapa y no estes triste por nada❤️
@@naira4692 me da gusto que estés mejor, entonces cuando dejas las pastillas el acné regresa? Tengo 19 y desde los 16 tengo acné es horrible salir así a la callé y del cabello ni se diga, muchas gracias por responder, bendiciones. 🖤✨☺️
Borja, no has mencionado el ayuno intermitente. Ya que la resistencia a la insulina está implicada en el SOP, ¿consideras recomendable hacer ayuno intermitente en estos casos? Gracias por el vídeo.
Los anticonceptivos solo cubren los síntomas no van a la causa. Desde que estoy en Alimentación keto, ayuno intermitente y hago deporte eh mejorado mucho los síntomas de hiperandrogenismo. También eh bajado de peso. Los carbohidratos hay que cortarlos son los causantes de la resistencia a la insulina.
@@hannanungaray7526 Ay no es nada linda ✨ mientras tus analíticas salgan bien entonces y no te sientas muy débil y eso entonces puedes seguir con tu peso👍
@@hannanungaray7526 Y me gustaría decirte sobre como van las pastillas siendo sop. Yo no soy sop pero llevo tomándolas como 6 años para tener una regla regular y no tuve ninguna complicación, lo único que noto que retengo mas líquidos. Pero si no te funciona con tu problema siempre puedes volver al ginecólogo y cambiarlas por otras
Hola doctor Borja, me encantó su video pero me quedé con ganas de que hablara de las consecuencias de los tratamientos con hormonas, espero que lo aborde en otro video, exitooo
A mí me diagnosticaron ovarios polimicroquísticos de joven y me dijeron que tendrían que hacerme un raspado para quedarme embarazada. Empecé a tomarme aceite de onagran en grandes cantidades, 6 perlas al día, empecé a adelgazar, se me quitaros los granos, mejoró mi pelo y la piel y lo mejor de todo es que me vino la regla de una forma natural. He tenido 2 hijos sin ningún tipo de problema
Hola cómo es eso que tomaste como se pide en farmacias ,existe en todo el mundo ? Yo soy de argentina me interesa ase mil años no me viene yo tomaba pastillas anticonceptivos y las dejé y ya ase mil no me viene . Gracias
@@eloisatrevizo5103 Si, es el mismo y es buenísimo, pero combínalo con omega 3 porque el aceite de onagra es muy rico en omega 6 y puede crear desequilibrio entre ambos omegas.
El SOP es una condición con la que se nace o se provoca por una alimentación erronea? Porque es un cuerpo con un metabolismo en el que la pirámide nutricional establecida no le aporta salud. Estaría bien nutrición para el SOP.
Cómo paciente con este padecimiento Debo decir que si ,tener una vida saludable es el único medicamento 😊😊. Tus hormonas responden a lo que haces y comes .
Yo tengo ovario poliquístico Y mi piel es muy seca Tengo 3 quistes Y en toda mi vida he reglado con dolor como 6 veces Aunque sí me da mucho insomnio Pierdo peso muy fácil Y creo que retengo poco el agua Mi periodo sólo se me ha retrasado unas 4 veces en toda mi vida y ya casi tengo 30 Pero lo que ha cambiado con los años es que reglo menos
Exacto, me pasó igual. A los 29 años se reventó mi ovario por los quistes que tenía y no sabía. Pero a diferencia del SOP tenemos los síntomas contrarios: piel seca, reglas sin dolor o muy contadas ocasiones con dolor, periodos regulares, pero de poca duración (2 días). Obviamente ya estoy en la perimenopausia (tengo 42, pero desde los 40). La diferencia es que el SOP tiene su origen en el sistema endocrino (hormonal), mientras que el OP tiene su origen en lo ginecológico. Es por eso que muchas veces no saben dar un buen tratamiento al SOP.
Que estudio deberia pedir con mi ginecologo para saber si lo padezco? soy bastante delgada y tengo 33 años y por ahora tengo todos los sintomas, piel excesivamente grasa caida de cabello que me empezo hace un tiempo antes no tenia ese problema, y bello excesivo en zonas donde antes no tenia nada. Gracias
Yo he descubierto que tenía esta esta enfermedad luego de muchos estudios y por muchos años, ta que no sabían que me sucedía por varios síntomas. Como los medicamentos me habían mal busque alternativas nutricionales Encontré en OMNILIFE un complemento llamado FEM, el cual en 1 mes he notado una mejora en mi salud y a los 3 meses me sentí estupenda y hasta ni dolor en la menstruación. SE LOS RECOMIENDO ESTÉ PRODUCTO Y OTROS, están en todo el mundo, también me puedes pedir info.
Amé el video. Voy a poner en práctica todo lo q esté a mi alcance, desde que cumpló 40 años estoy con todos esos síntomas y ya casi no tengo cabello de todo lo que se me cae. Busqué doctores acá y ninguno pudo ayudarme. Sigo con análisis tras análisis esperando que alguno pueda diagnosticarme 😢
A mi se me caía mucho y pensaba que era el ovario poliquístico resultó ser una enfermedad inmunológica tenía pitiriasis versicolor y poco a poco se me fue quitando tomándome vitamina C en cápsulas y otras vitaminas
@@sgl7034 Hola a mi igual se me cae tengo hipotiroidismo y sop con resistencia a la insulina, y me dijeron que tenia la testosterona alta, recomiendas las pastillas anticonceptivas? Gracias!.
@@hannanungaray7526 si, busca información sobre el sop yo haciendo cardio duro 3 veces por semana y pesas y comiendo solo pasta o arroz una vez a la semana se me quitó, quitar panes y harinas en lo que puedas y se me quitó además te aconsejaría ir al médico, en realidad todo viene de la alimentación y estilo de vida, a una amiga la detectaron hipertiroidismo después de ponerse la vacuna del COVID y se le fue ...
@@sgl7034 si estoy comiendo un poco mejor, ya fui al doctor y me dijo que tomará pastillas anticonceptivas y metformina ya que tengo resistencia a la insulina, además se me cae mucho el cabello y tengo acné, me da pena salir así a la callé.
Yo tengo infinidad de síntomas y no sé qué es! Tengo aumento de bello en la cara y el cuerpo, caída de cabello y al parecer apenea del sueño, y estoy delgada aunque me alimento bien Con quien sería conveniente ir?
Ovario poliquístico después de la menopausia 😢 aún sigue doliendo, cayéndose el pelo, unos cuantos pelos rebeldes en la barbilla, ansiedad, depresión... todo lo de la juventud solo sin menstruación y por consecuencia sin dolor menstrual...
Gracias doctor Borja excelente como siempre muy bien me gustaría que hagas un vídeo del como salir de estancamiento de la pérdida de grasa ya no se como aserlo porfa y gracias
En base a mi experiencia, a mi me dio resistencia a la insulina, soy muy velluda (pero nunca tuve problemas hormonales, estaba todo dentro de grados normales). Al final, me diagnosticaron debido a la eco transvaginal, ya que, tenía ambos ovarios llenos de folículos. Igual nunca tuve problemas menstruales, a mi me llegó por primera vez a los 13 años y a los 15 comencé a tomar anticinceptivos orales indicados por endocrinóloga como tratamiento por vellos. A los 16 años dejé de tener resistencia a la insulina (actualmente tengo casi 30 años), nunca tuve obesidad ni problemas con lípidos. Recién el año pasado, mi ginecólogo me dijo que ya no tenía folículos así que ya no tenía ovario poliquistico.
Igual encuentro que llenar de suplementos a las personas se puede evitar con una adecuada alimentacion. Por ejemplo, una persona que tiene una dieta balanceada no debería tener problemas con el zinc, el omega 3 también se encuentra en alimentos, por ejemplo, pescados azules (sierra, jurel, salmón, atún, etc). Podrías haber dado la recomendación de una forma multidisciplinaria, ginecológica + nutriologo (en caso de necesitar medicamentos como metformina en caso de RI) o nutricionista que somos especialistas en alimentación o de ambos profesionales a la vez. Saludos.
He aprendido mucho sobre lo q nos pasa a mí y a mi hija. El ginecólogo ni de lejos nos ha explicado nunca todo esto. Muchas, muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Mil gracias doc. Por la clara y completa explicación. Padezco de SOP, desde la adolescencia. Tengo 45. Y desconocía detalladamente todo lo que debo hacer . Gracias
También opino lo mismo ..Tengo 37 y apenas logro comprender lo del SOP lo he padecido también desde la adolescencia y los médicos ni le dan la suficiente información, y en estos momentos padezco de hipoglucemia ..
A mi me diagnosticaron con ovarios poliquisticos hace poco. Toda mi vida he tenido piel seca, soy muy belluda literal me toca depilarme cada dos dias, desde hace 3 años mi menstruacion se volvio wuper irregular y dolorosa, antes de esos 3 años eso no pasaba, y en mi ultima ecografía me dijeron que tenia 14 quistes en un ovario y 9 en el otro. Mas sin embargo esto no me dio problema en mis 2 embarazos y me cuesta muchisimo subir de peso.
Me encantaría un video que hablara detalladamente sobre la endometriosis vivo en una isla del Caribe y aquí el tema aún continúa en pañales hago tratamientos hormonales que no funcionan los médicos a hacerme cualquier cirugía para extirparme el útero solamente porque soy muy joven y tengo que tener muchos hijos primero Aunque también he escuchado que eso es algo que produce infertilidad creo que me dejaría muy aliviada pero siempre estoy en pleito con los doctores que no ni me operan ni ayudan
Gracias a Dios tengo tiempo de hacer ejercicio de fuerza y aeróbico, a mí me diagnosticaron sop, espero seguir haciendo ejercicio hasta donde se pueda, me siento muy bien ya adelgace 12 kilos, Dios los bendiga
Yo tengo endometriosis y tengo 20 años siempre escuché que lo que tenía era ovario poliquístico creo que este video me hizo entender cuál es eran las diferencias pero si me lo preguntan creo que eran dos matrices se siente más dolorosa y uno igualmente produce muchos quistes que también es confuso porque hay médicos que les llaman quistes y otros le dicen tumores así que no lo sé Los tratamientos que utilizo siempre son hormonales y los odio porque me hacen subir de peso pero tampoco mejora en mi calidad de vida
Deberías empezar por ir al gym y a cambiar la alimentación y tomarlo como un estilo de vida desde mi experiencia también tomé por un tiempo Diane 35 y me subieron un poco de peso a los 23 me operaron de los ovarios poliquísticos y toda mi vida he sufrido de acné y de periodos irregulares Tengo 37 y estoy padeciendo de hipoglucemia y por esto he logrado comprender mucho lo que me pasa informándome por medio de este canal.....
Yo agradezco que teniendo SOP no tengo vello facial, sin embargo me deprimo mucho, tengo muchos años luchando con eso. El año pasado me diagnosticaron resistencia a la insulina e hipertensión. He hecho muchos cambios en la alimentación y ahora hago ejercicio, no quiero pasarme la vida tomando anticonceptivos.
@@hannanungaray7526 Hola! Honestamente, los anticonceptivos me han ayudado mucho con el SOP, ya no sangró en abundancia como antes, y mi periodo dura 4 dias, antes duraba entre 7 y 10 dias. Pero todo medicamento tiene sus efectos secundarios, por eso quisiera resolver el SOP de manera natural, me han hablado de algunas plantas. Si el SOP te causa esos desordenes que te comenté cumple el tratamiento como te lo mandó el médico, porque a mi eso me ocasionó una baja importante en la hemoglobina, literalmente estaba verde y muy débil. Mientras cumples con tu tratamiento investiga bien métodos naturales para contrarrestar el SOP, porque depender de anticonceptivos o cualquier otro fármaco toda la vida es difícil. Te lo digo por mi caso que vivo en un país con una economía inestable, que en cualquier momento se volverá difícil comprar medicamentos.
@@nikkokx9163 muchas gracias por responder, no las quería tomar ya que me da miedo que cuando las deje me salga mas acné y se me caiga mas el cabello, pero si dices que es necesario pues lo haré, a ver si con eso se me baja la testosterona, gracias y espero sigas mejorando te deseo mucha suerte, bendiciones. ✨❤️
A mi en cuestión de 4-5 meses me he llenado el cuerpo de vello.. pecho, tórax, espalda, cuello… mi periodo lo veo normal pero tampoco se a donde acudir o cuál sería la solución
Insecticidas de uso doméstico: diclorodifeniltricloroetano (DDT), aldrin y paratión. Herbicidas (atrazina, trifluoralin). Funguicidas (mancozeb y zineb) y moluscocidas (tributilestaño). Alquilfenoles tensoactivos neutros presentes en muchos artículos de limpieza y en algunos alimentos ya elaborados o precocinados. Bifenilos policlorados (PCBs), en lubricantes. Ftalatos (siendo unos de los componentes principales de plásticos blandos en juguetes infantiles). ⁃ Bisfenol-A en policarbonatos y resinas epoxi presentes tanto en mamaderas transparentes como en envases de alimentos Estrógenos artificiales como el dietilestilbestrol (DES), uno de los más usados en anticonceptivos " Componentes de los filtros UV de ciertas cremas, como el compuesto quimico 3- benzofenona. Contaminantes ambientales como las dioxinas los furanos y ciertos hidrocarburos aromáticos policiclicos, abreviadamente conocidos como HAPs.
Excelente video doctor Borja muy bien explicado entendí todo muy bien, muchas mujeres con este problema con este video sabrán las alternativas que tienen con esta patología vamos adelante dr Borja a seguir empoderando 💪💯😎
Hola, Doctor. Por favor, haga un vídeo sobre los disruptores endocrinos!! Por favor! 🙏 Nosotras se lo agradeceremos mucho! Gracias por este vídeo. Es de mucha ayuda! Bendiciones para usted.
Yo dejé de comer pollo, carne de res y cerdo, leche, queso, crema, mantequilla etc grasas, hacer ejercicio moderado y se me quitaron algunos síntomas sin embargo me ha ayudado a mejorar pero sigo tomando cabergoliba por exceso de hormonas masculinas, lo q me pasa es q se están formando quistes y tuve q dejar algunos hábitos alimenticios recomendado por mi ginecóloga.
Yo tengo quistes en los ovarios Y bueno lo qué estoy asiendo es ayuno comer una vez al día y tomar mucha agua Mi menstruación me venía cada 4 meses 😢y todo desde qué empeze hacer ésto me baja cada 3 meses o 2 así primero Dios boya sanar Gracias por su video me encanto cómo lo explica bendiciones
@@YojaniYFamilia depende de cada persona a mi me las recetaron por 6 meses, debes de ir con un ginecólogo o endocrinólogo para que el diga cual es el mejor tratamiento para ti, suerte. 🖤✨☺️
Hola Borja! Muchas gracias por la información, es de agradecer. Me gustaría hacerte una pregunta. Contexto: a mí me diagnosticaron SOP con 18 años, tras varias reglas irregulares y las pertinentes pruebas. He estado 10 años tomando anticonceptivos. Ahora, con 28, los he dejado, no quería seguir alargándolo en el tiempo. Sin embargo ahora mis reglas son muy regulares y, aparentemente, además de un leve hirsutismo, no tengo otros síntomas. Entreno fuerza y mi porcentaje graso está muy bien. En mi caso, ¿considerarías necesario tomar el inositol? Muchas gracias!!!
Hola, espero ya estés mejor, recomiendas tomar pastillas anticonceptivas? Me recetaron lo mismo pero no quiero tomarlas siento que me va a salir mas acné o se me va a caer mas el cabello, gracias!.
Hace 10años me extirparon el ovario derecho por un quiste dermoide de 8cm. Tras ello me recetaron pastillas anticonceptivas. Ahora parezco de bello facial, múltiples granos en cara y cuerpo, perdida de cabello. Las revisiones dicen q está todo en orden. Además de la alimentación y ejercicio, hay algo q minimice esos síntomas tan molestos? Gracias por todas las recomendaciones.
Tengo un quiste de endometriosis y no encuentro esperanza para reducirlo con la alimentación, que podría hacer si me lee, doctor? Serían las mismas pautas que con SOP?
Alguien sabe cómo poner remedio a la alopecia androgenica teniendo SOP, tomando píldora y haciendo deporte a menudo y alimentación equilibrada? Nadie me ayuda😢
Tengo un polipo con 31 años, lo cual fui operada a los 19. La doctora que me atendio no me explicó nada, solo me dieron la orden para operar, nisiquiera miro mis estudios. Le pregunte si los anticonceptivos tambien influia , me dijo que no. Pero no estoy tan segura.
Casi me operan por ovario poliquístico dos veces y me salve las dos veces por el embarazo , pero hoy tengo 44 años mi mestruación sigue siendo irregular y unas veces mucho y otras casi nada y muy dolorosa. En cuanto a los ejercicios no puedo hacer cardio ni mucho esfuerzo por el asma ya que cada vez tengo crisis más frecuentes y no consumo muchas grasas ni menos anticonceptivos por mis migrañas crónicas. Que me recomienda?
Dr. Borja Bandera mil gracias por esté video , somos miles de mujeres con esté padecimiento y muy pocas opciones de tratamiento y ni hablar de los médicos que sólo envían hormonas sintéticas para apaliar síntomas, pero nunca abordan el origen de está enfermedad.
Buenas tardes saludos dr yo tengo 50años y todavía veo la mestruación antes me venia fija ahora empeze con retraso en msrzo no me vino luego me vino en a ril hasta julio normal y este mes tenia que venir el 20 y tengo quistes en rl ovario izquierdo o sera que estoy en proceso de menospausis
Yo solo pedí un milagro a Cristo.
Fui curada de ovarios poliquístico, nódulos en la tiroides, resistencia a la insulina, obesidad, caída del cabello, apnea obstructiva del sueño y deficiencia cardíaca.
Lo que no lograron los tratamientos médicos lo hizo el Dios altísimo cuando me decidí a Creerle.
Su palabra dice: al que cree todo le es posible.
Gloria adiós el es poderoso el santo de israel😊solo debemos creer en el
Amén
Amén
Amen cristo me curara también 🙏 estoy en la misma situación me estoy quedando calva ya tengo miedo 😱
Amén 🙌
Esta es la epidemia de la nueva generación, es absurdo como tantas chicas jóvenes poseen esta situación
a muchas mujeres se les ignoran varios trastornos de la menstruación, sobretodo por parte de los médicos
Uno de los efectos secundarios de los anticonceptivos a la larga es aumentar la probabilidad de embolia. Lo mejor es mejorar la alimentación con caminatas de 1.5hrs al día y 30min de fuerza. Fue lo que yo hice en 3 meses y remití el SOP.
de verdad 😮
Hola, yo hice algo similar, dejé todas las harinas refinadas, todas, y azúcares, también por el mismo tiempo que tú, aprox 3 meses, pero luego volví a consumir y me empeoró. Quería preguntarte, tú continuaste con la dieta?, o la dejaste pero ya no volvieron tus síntomas. Espero que veas mi mensaje, muchas muchas gracias!
@@leseuloiseau creo que la dieta y el ejercicio es de por vida, pero no se bien, tendrías que ir con un ginecólogo o endocrinólogo, suerte.
@@hannanungaray7526 Yo siempre me negué a tomar anticonceptivos cuando tenía 14-15 me mandaron que los tomara pero nunca lo hice, llevo 9 meses tomando DIM, Zinc y vitamina A con omega 3 y 6 y desde entonces mi periodo es regular cada mes además de que ya no tengo acné quístico y mis andrógenos están más bajos
@@evrtmorets hola, gracias por responder y me alegro que estés mejor, pero ya los estoy tomando ahí que procede? Además tengo hipotiroidismo y resistencia a la insulina, todos los doctores solo me mandan anticonceptivos 💔
Queremos otro vídeo sobre los disruptores endocrinos empeorando el SOP, Dr.Borja! 😊
X2
Desde mis 15 años siempre aparecen quistes en mis ovarios ,llegado el punto que uno de los quistes se rompió en mi ovario derecho sentía que me moría cuando llegó a una guardia voy a cirugía de urgencia ,al pasar dos años vuelve a formarse otro quiste me lo quitan pasan 3 años y vuelve a pasar ,así que los doctores optaron por quitarme el ovario ...creí que todo había terminado pero al pasar 10 años me descubre un quiste nuevamente en mi ovario derecho ....Voy a ser muy sincera deje de hacerme atender mo fui más hacerme ver pero eh tenido la glucosa altísima de 370 asta baja en 43 que sentía que me moría ,al mirar esta información ahora entiendo el motivo de mi glucosa elevada jamás me habían dicho que estaba relacionado ,si en los estudios salía no era deabetica así que nunca entendí porque mi glucosa subía de esa manera.... Tengo trastorno del estado de ánimo,sufro de depresión...Le agradezco por su información realmente haré incapié en este tema y volvere hacerme estudios....
Primero Dios todo saldrá bien 👍 bendiciones
Busca a un especialista a que te ayude a llevar una dieta baja en carbohidratos y manejar herramientas como ayuno intermitente y verás grandes cambios.
Hola, yo tengo lo mismo recomiendas tomar anticonceptivos? Espero te mejores
Hola María .por lo q aprendido a escuchar a mi cuerpo pero sobre todo q escuchar lo hay eni mente .me ha servido .terapia psicológica racional emotiva .terapia. Gestalt.y sin duda la depresión q es desorden mental .no lo minimises porq te as acostumbrado a ser así pero cada día y ha envolviendo., dentro de ti está el problema y dentro de ti está k solución pero aún no sabes los métodos q te toca buscar.nocte victimices aún sea lo peor q te halla sucedido .eso solo servirá para arruinarte.sin duda tienes herida de abandono rechazo o maltrato o algo mas y necesitas saberte amada y yo t lo digo con todo respeto y compresión.el único amor q un humano necesita amor de Dios.los demás somos pequeños y falibles
Mi hija tiene sop pero va con un médico naturista y le dio una crema q se la pone en las inglés y una parte en el brazo tuvo acné hormonal ya está limpia de la cara y su menstruación ya es menos en sus días, para mi este no es un doctor
Una eminencia en el tema de los disruptores es Nicolas olea.....aunq como no me pierdo ninguno de los de Borja estaria bien escucharlo de el.....
Yo siempre he sufrido de dolor mestrual pero nunca tuve irregularidad menstruando nunca me falló la regla desde mis 18 inicie con dolores y náuseas y así me acostumbre a vivir a mis 26 me detectaron un quiste ovarico y en barcelona fui operada or laparoscopia,mejore por unos años según otras sonogracias de rutina nunca volvió a salirme pero vi un doctor a frank que decía que el sop venia por la ingesta de carbohidratos y azúcares en exceso realmente fui dejando todo eso pero seguí con mis dolores y en este último año ha subido de nivel un monto ahora a mis 30 y tantos en sept por primera vez en mi vida la regla me falló solo me llego una mancha, he estado tomando desde inicio de año el vinagre de manzana orgánico, luego en octubre me bajo por una semana cuando solo me ha llegado por 3 días desde mis 18, luego una semana después me volvió a llegar ósea dos veces en octubre, todo sin dolor por primera vez desde mis 18 años la regla sin dolor luego en noviembre me bajo con dolor y al ovular también me dio dolor, ahora en dic volvió mi regla sin dolor inicie Justo afínales de noviembre a tomar myo inocitol D chirino , también estoy incluyendo más vegetales y un mínimo de carbohidrato trato de que sea una vez al día, ahora en enero iniciare con mis ejercicios. Creo que el inocitol y el vinagre de manzana funcionan casi igual
Podrías hacer un vídeo para hablar de miomas
Dice este de que las personas con problemas se SOP mestrúan menos o casi nada pero yo padesco de eso desde mis 14años y eso no es una informacion fija ya que yo y mi mamá que tambien padece de eso menstruamos muchísimo, las toallas se empapan cada 2hrs asi que eso no es un reglamemto tener SoP y reglar poco o nada FALSO! Y batallanos mucho para embarazarnos, a mi me operaron 6veces porque los quistes medían 10 y estaban ramificandose lo cual perdí parte de ovarios ya que tenían que raspar y cortar tejido comprometido con los quistes ramificados.
Algo que deben saber los Doctores desde susbinicios es que nada es una regla, todos los individuos son diferentes (totalmente diferentes) y no se debe generalizar jamás. 😊
Maca 500mg al dia
Dr borja que piensas del Dong Quai?
Hola Borja puedes hacer un video sobre fibrosis en los senos ? Xfa, los tengo y no sé exactamente porque salen o qué puedo hacer para disminuirlos se me abultan más serca de mi periodo y después bajan de tamaño, me hacen chequeos seguido pero no me dan nada para quitarlos
Hola pregunta del millón, el síndrome de ovarios pliquisticos es hereditario? En qué porcentaje gracias por la respuesta.
No creo que sea hereditario hablo por mí porque en mi familia yo soy la única con ovarios poliquísticos lo he sufrido toda mi vida, y eso que mi familia es bien grande...
Me encantan sus videos!!
Hola Borja. Gracias por tu contenido y por tu libro!....es fantástico y de gran ayuda. Hace poco me he enterado que el sop es un trastorno endocrino, siempre pensé que era ginecológico. Me han dicho que las mujeres con este síndrome segregan menos serotonina??...puede ser?.....y me han recomendado triptófano......me podrías dar tu opinión por favor!..... Gracias ❤
Yo tuve mi primera menstruación a los 11 años, desde ahí duraba hasta 8 meses sin ver mi periodo, los médicos me decían que era normal que si iba a regular, me recetaron provera pero yo sentía que era peor, después diane pero era peor. Nunca me daban solución, decidí dejar los anticonceptivos y ahora me llega el periodo pero tengo todos los síntomas y actualmente el cabello se me cae horrible estoy quedando calva, acné, tengo vellos en las zonas barba, parte atrás de los muslos. Este caso ha hecho que odie los médicos.
Mi hija tiene sop pero esta consultando un doctor naturista y ya está mejor sin tomar medicamentos que hacen daño a la salud ,Mi doctor si es un buen medico
Yo tenía ese síndrome pero empecé a tomar 2 cucharadas de postre de maca ecológica en polvo todas las mañanas y maravilla👌lo recomiendo mucho
Se te regulo el periodo con eso?
Yo tengo 46 años, toda mi vida con acné quistico y piel y pelo super grasiento. Todo apunta a desequilibrio hormonal. No se como gestionarlo
Excelente doctor 🎉🎉🎉 ... Si por favor doctor disruptores endocrinos ..
No tengo SOP pero mi menstruación era muy irregular antes...a los 30 tuve un embarazo y no prospero según tenia citomegaluvirus...a los 33 decido intentar nuevamente antes con análisis y así y tenia prolactina elevada...mi dra me dio tratamiento y al mes logre embarazo todo normal gad...después utilizo el imolanon en el brazo es de 3 años...periodos aprox de 30 a 35 días entre periodos...al segundo implante solo lo deje un año pues me daban migrañas, cambios de humor más intensos, mucha inchazon pensando que era colitis, igual periodos largos entre un ciclo y otro....los dejo y uso pastillas desogestrel y etinilestradiol de 21 ciclos puntuales poca menstruación...pero cansancio no logro mantenerme en mis rutinas de ejercicio hago unos días y lo dejo...siempre tengo una espinilla en mi nariz que solo cuando estoy en periodo de ovulacion desaparece o baja de intensidad...quisiera descansar de pastillas pero es el modo q mi periodo es puntual, ahora tendría que empezar con levonestrel y etinilestradiol ya que la anterior batallo mucho para conseguirla...pero mi duda es si puedo usar el inositol con o sin anticonceptivos a la vez....alguna en la misma situación?
Saludos Doc .desde el salvador 🇸🇻
Por cuanto tiempo se recomienda tomar el inositol. o ya es para siempre? Alguien que me conteste se lo agradezco....
Doctor quería preguntarle, hasta hace poco estuve tratando con mi endocrino un hiperprolactinoma con cabercolina durante 3 meses y pasé de tener valores de prolactina alta de 140 a 3,4, ahora mismo la prolactina está controlada mi pregunta es, tiene que ver el SOP en este tipo de alteración metabólica? o están asociados ambos? Xk Tener valores de prolactina alta también influye en los periodos anormales de la menstruación, ahora estoy mucho mejor empecé de nuevo a practicar deporte de fuerza y liberar el organismo de azúcar e hidratos estoy perdiendo peso y la menstruación vuelve a ser regular...un saludo desde Málaga
Muchas gracias por la información, excelente explicación, muy completa.
Que es la resistencia a la insulina? Q es diabético?
Muy bien en explicado. Ya me habia gustado saber esto hace años. Una pregunta, si menstruas significa que has ovulado? Muchas gracias ❤😊
Desde que tomo inositol mis periodos son como un reloj.
tengo absolutamente todos los sintomas.... :( que puedo hacer?
La alopecia areata puede ser por tener ovario poliquistico??
Tengo todos los síntomas diagnosticaron a los 15 años, a los 17 quede embarazada con tratamiento para el SOP EN TOTAL 6 EMBARAZOS 4 HIJOS VIVOS Y ERA SE SUPONE INFERTIL😊😊😊
Q hiciste x favor,cuentanos
Hola. Buen día.
Nos puedes contar como te fue?
Yo padezco de SOP también y no he podido quedar embarazada 😢
Hace dos años me detectaron varios quistes en ambos ovarios .
Pero yo no tengo ninguno de los síntomas que dicen ser .
Mi regla me llega mes a mes nunca falla ,acné no tengo , crecimiento de vello en zonas que no debería tampoco tengo .
No se si alguien que les mi comentario le pasa lo mismo
Podría consumir todas los suplementos?
Qué estudios me tengo que hacer para saber que tipo de SOP tengo? Porque a mi solo me recetan anticonceptivos y no me gusta tomarlos porque me desarrollaron urticaria, así que me toca suspenderlos, para retomarlo de vuelta. No me parece muy efectivo n
Tienes que ir con un endocrinólogo o ginecólogo, para que ellos te digan que tipo de sop tienes, suerte.
@@hannanungaray7526 Gracias!!
Si me quitan matriz y ovarios se soluciona el sop?
Doctor, que tal siempre lo veo. Tengo una consulta tiene algo que ver la prolactina alta? Ya que según la ecografía no tengo quistes, mi testosterona sale baja, mi insulina y glucosa está bien.
Pero tengo acantosis nigricans desde hace 10 años que esta empeorando, dolor menstrual muy fuerte, menstruación irregular, mis fsh y lh salen normal, pero mi prolactina sale alta. Tengo vellosidades pero podría ser también por genética, ya que en el examen de androgenos este está bien.
Yo en lo personal por lo que he leído estoy viendo otros doctores, ya que los dos primeros doctores me diagnostico sop, pero según los tres síntomas yo no los tendría
Tendría que agregar que no tengo piel grasa, ya que todo lo contrario mi piel es muy seca. Y peso 58 kilos con 1.60 de estatura. Agradeceré me pueda hacer algún comentario, si acepto ese diagnóstico o sigo mi instinto y sigo buscando otros diagnóstico de otros médicos. El siguiente me ha mandado exámenes de cáncer de mama, ya que mi abuela falleció por ello y 15 años antes le salió también acantosis nigricans.
Se que no puede darme un diagnostico, pero agradeceré pueda hacer un video de enfermedades que nos sea resistencia a la Insulina ni sop que genere la acantosis nigricans, y más detalle de la prolactina, vi su video pero quiero saber si tiene algo que ver con las irregularidades y dolor de la menstruación. Desde ya le agradezco
Yo creo que si tiene que ver porque tengo SOP y tmb tengo la prolactina alta y sin embargo no tengo la testosterona alta pero si mucho vello
Hola no me baja el. Periodo hace 3 meses, no tomo, no fumo...
Hay que hacer una valoración en consulta.
Algún nombre de suplementos farmaceuticos?
Hola, creo que es el inositol, pero me parece que lo tiene que recetar un médico. Suerte.
Solo recetan anticonceptivos y metformina 😔
A mi también me recetaron lo mismo, ya estás tomando lo que te dijeron? Gracias!.
@@hannanungaray7526 dejé de tomarlos, busca mejor tomar myo-inositol en lugar de metformina y controla el azucar, checa tu tiroides.. los anticonceptivos no funcionan quiza si tienes quistes muy grandes pero es mejor controlar con una buena dieta.
Es lo peor tomar esos medicamentos te descalcifican y los anticonceptivos tienen bastantes efectos secundarios
@@clauszaragoza6004 Hola apenas empezaré con los anticonceptivos, ya que tengo sop y testosterona alta pero aun así tengo miedo, tu los has tomado? Gracias!.
HAGAN TODO LO QUE DICE EL DOCTOR Y VITAMINENCE Y TENDRAN SU POSITIVO LAS QUE QUIERAN TENER UN BEBE
Yo hice de Todo y nada me funciono
A mi me dijeron hace 20 años que tenía sop porque me dolía mucho la regla, pero me quedé embarazada con la regla (me dejó de doler la menstruación), ovulo mucho, estoy flaca, no tengo acné, no tengo vello facial, mucho pelo en la cabeza, tengo el azucar y el colesterol por debajo del mínimo. Es posible?
Si solamente presentabas dolor piensa también en la posibilidad de endometriosis, o cambia y consulta con otro doctor para una reevaluación diagnostica
@@julietamedina2209 No creo que sea endonetriosis porque tuve un hijo al primer intento... cosas raras de la ginecología... me dijeron esta última vez que podía haber sido por las prostaglandinas y que como ya tengo 40, pues ya no me duele... en fin ni idea jajjajaja
Muy bien explicado ..ojo con los anticonceptivos con estrogenos!
Que pasa con eso no entiendo? Me mando a tomar mi medico anticonceptivos crees que es buena idea? Gracias!.
❤❤❤
Hace 15 años que fui diagnosticada con SOP, a lo largo de este tiempo me han atendido varios médicos tanto en México como en USA y siempre me dio la impresión de que no tenían ni idea de que hacer conmigo. Tome durante muchos años pastillas anticonceptivas, metformina y hacía demasiado cardio junto con un régimen alimenticio y no había ninguna mejoría incluso ya mis periodos eran muy esporádicos, después deje todo el medicamento porque estaba cansada ya, mis pocos periodos se retiraron y todo se volvió peor. Dure aproximadamente 5 años sin periodo 😢 entonces mi esposo fue quien empezó a informarse sobre estudios clínicos recientes (en este punto yo ya había perdido toda esperanza) y me sugirió empezar entrenamiento de fuerza con poco cardio y una alimentación balanceada, incluso me puso un GYM en casa. Empecé a entrenar y mi cuerpo lo resintió tanto que durante 3 meses me dieron temperaturas muy altas y me sentía fatal pero aún así no me di por vencida, al séptimo mes de estar entrenando y sin estar tomando ningún tipo de medicamento fui al médico me hicieron muchos análisis de sangre y la recompensa llegó, resultase ser que la resistencia a la insulina se había ido, el higo graso estaba bien, mi ritmo cardiaco estaba perfecto y había bajado 7 kilos de peso (quizá piensen que es poco pero para mi fue un logro) mis médicos me dijeron que no me darían médicamente ya que no lo necesitaba y que continuara con lo que estaba haciendo, ademas mis periodos están llegando mes tras mes ❤
Que linda historia! Yo tengo también SOP desde hace 3 años, cabe recalcar que siempre he tenido Mucho vello ( en zonas de barba de hombre o otras partes) y acné 😢 lo cual si me baja mucho el autoestima, estoy en tratamiento con pastillas anticonceptivas y metformina pero el acné y vello siguen, he montado también que mi resistencia a la insulina es Peor y he comenzado a aumentar considerablemente mi grasa y peso en general. Haré lo mismo que tú para ver mejoras! 💖 gracias por compartir tu historia
@@itzelcanizalesvelazquez1452 Hola espero estés mejor, yo igual tengo acné y perdida de cabello crees que las pastillas anticonceptivas no funcionan? Gracias!. ☺️
@@hannanungaray7526 si funcionan, porque si ha disminuido en un 60% mi acné a como antes estaba, pero aún tengo muchas marcas y algunos brotes ;también el vello ya menos, pero aún siguen esos síntomas.
Lo cual hace que mi piel se vea maltratada y más grande tengo (22) y si me calculan mucha edad 👀 cómo estás tú? Las pastillas anticonceptivas te han servido?
@@itzelcanizalesvelazquez1452 apenas tengo 6 días tomándolas pero no quería ya que he escuchado que al dejarlas el acné y la perdida de cabello empeora, ya estoy cansada tengo 19 y desde los 16 tengo acné, no quiero tener acné toda la vida, espero sigas igual de bien bendiciones y gracias por responder. Saludos ☺️✨💙
Gracias por compartir tus conocimientos,yo hace 17 años que me detectaron ovarios poliquisticos y después vinieron los miomas de a uno ya tengo 3 ,si hago ejercicio zumba ,aerobox,cardio trato de alimentarme bien ,pero mis menstruaciones son abundantes y me duran 10 días me decaigo en ese momento mi ánimo no es el mismo de siempre y los médicos solo me dicen que tenga un bebé y sacan todo mis órganos o que me operé cuando cumpla los 45 (estoy en los 42),bajo y subo de peso y he perdido cabello....las pastillas solo me regulan la menstruación para que no me corra todo el mes ,no me sirvieron de nada
Yo sólo puedo decir que desde que hago ayuno intermitente, pero sobre todo he dejado de comer pasta, arroz, azúcar y hago deporte mi menstruación es puntual. Saludos
Me alegro mucho por ti, es algo que yo he estado intentando, pero no me es fácil dejar las harinas y azúcar 😅. Me pregunto, cuánto tiempo tienes con un periodo normal gracias a tus cambios de alimentación y estilo de vida?
Yo duraba hasta un año sin ver el periodo hasta la pandemia dormía todo el día y en la despierta comiendo mucho hasta que un día dije no voy a comer más en la noche hice un té de canela, malagueta, clavo dulces y anís de estrellas a los tres días mi periodo bajo sin dolor y hasta no me has fallado ni un solo mes gracias a Dios y sin dolor amo ese te
Justo he pasado de todo y sin saber voy 2 semanas de ayunó intermitente... Siempre en mis días hago ejercicio.
@@abigailalvarado1385 Llevo aproximadamente un par de años, antes lo tenia cada 40 y tantos días y ahora cada 30 (tengo unos ciclos un poco más largos). Echo de menos la pasta y el arroz que lo como en ocasiones muy contadas vamos casi nunca. Las legumbres y las semillas son imprescindibles para mí.
@@mayraalcantara2284 hola! Podrías contarnos las cantidades? Por favor! 😊
De pesar 49 pase a 67 kilos por una depresion y ahi empezaron los problemas por SOP. Disminui al minimo los procesados, aumente la fibra y proteina y me meti al gym, mi periodo quedo totalmente regulado, y ya peso 52kg y utilizando pesas pesadas. Genial el vídeo
Hola! Te felicito por eso!! Quisiera saber en cuánto tiempo lograste el periodo regular y la bajada de peso desde que cambiaste tus hábitos ?
Dios me pasó exactamente lo mismo, pero además pesaba lo mismo que tú y actualmente lo mismo, todo igual jajajaja que fuerte
Mi SOP es adrenal, así que tengo que tener el estrés a raya, es muy importante saber que tipo de SOP es. Mi testosterona está bien, ovulo y tengo mis reglas todos los meses, mis dos embarazos fueron rápidos, uno a la semana y el otro a la primera. El ejercicio de fuerza y dieta low carb es esencial, la meditación y tomar suplementos. Estuve años tomando Diane y mi salud empeoró, gracias a ellas tengo hipotiroidismo subclínico... No me solucionaron nada, tapan síntomas nada más y te suman más patologías. El cardio no es recomendable para el SOP adrenal, ejercicios de fuerza y anaeróbicos y no sobrepasar los 40 minutos. Soy paciente de SOP desde hace casi 20 años, esta es mi experiencia, gracias por el vídeo.
No había escuchado sombre ese tipo de SOP. Cómo saber que tipo tengo? Que análisis debería de hacerme? Yo por mi lado, tengo una regla bastante irregular, por lo que supongo que es a causa de los ovarios, más no sé si esté en lo correcto. Gracias
Oye, yo comencé a tomar Diane y desde que lo dejé, hace casi dos años, mi periodo ya no volvió, solo 2 veces. Además, desarrollé hipotiroidismo sub clínico. Según tengo SOP, más no tengo resistencia a la insulina, ni nada adrenal, nada se refleja en los laboratorios. Ya no se que hacer, siempre como bien y hago ejercicio. Me rehuso a tomar hormonas otra vez, destruyeron mi cuerpo y ya no se que medidas tomar :(
Hola, cómo sabes qué tipo de sop tienes? Llevo tomando anticoncentivos prácticamebte desde que empecé a menstruar.
En varias ocasiones los he suspendido pero me ha ido mal. No quiero depender de un tratamiento hormonal toda mi vida. Ahora estoy cuidando muy bien mi dieta y mis hábitos. Ya llevo meses así pero quiero saber cómo conocerme mejor.
@@Ana-ho5kp tienes que ir a un endocrinólogo o ginecólogo, para que el te diga que estudios hacerte y que tipo de sop tienes, mucha suerte. ✨
@@pinubayea mi me recetaron las jasmin ya fui a 6 médicos y todos me dijeron lo mismo, igual ya no se que hacer, te recomiendo que vayas al endocrinólogo o al ginecólogo, para que ver te dice, bendiciones. ✨
La solución es la Berberina para la resistencia a la insulina, el deporte de fuerza, dormir y control de estrés.
Hago todo eso y sigo.
Los disruptores endocrinos merecen varios videos. En especial los plásticos y cómo evitarlos.
Ejercicio , alimentación saludable , manejo del estrés , cuidar la calidad de sueño y los disrruptores hormonales y por último (en mi caso) inositol , DIM , cardo mariano y zinc. 💪🏼🌿
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💯
Disculpa 😢 que es DIM y en qué alimentos se encuentra el Zinc 🙏👍🤗
Yo tengo ovario poliquístico gracias a Dios salí embarazada después de tantos años de tratamiento
Felicidades
Que tomaste? Yo también sufro de eso pero me recetaron microgynon 30 por un año yo quiero un bebé
Ahora se lo heredaste a tus hijos
@@inesveronicaquirogatintila2178 a que te refieres disculpa? es una ley heredarles el Sop a nuestras hijas?
Yo llevo más de 4 años que no me cuido y no he salido embarazada
Desde chica recuerdo que mis papás decían que era niño porque tenía mucho vello en el cuerpo, y en mi adolescencia no estaba desarrollando como una niña común, mis piernas estaban muy flacas, mis brazos se llenaron se vellos, mi cabello me empezó a caer mucho, me hacían bullyng por esta condición, mis síntomas empeoraron cuando me fui a estudiar la Universidad, empezó a caer más cabello, los retrasos, adelgazé horrible no sabia que estaba pasando.
Hasta el año pasado fui al médico me dijeron que tenia sop
Hola como sigues? Yo igual tengo perdida de cabello y acné, sabes si con las pastillas anticonceptivas mejore? Es lo único que me dan mis doctores, lamento mucho lo que te decían tus papás, gracias!. ☺️💙
@@hannanungaray7526 Holaa,tengo 17 y desde los 11 tengo SOP y acné…llevo tomándome las pastillas anticonceptivas desde hace varios años y si me mejoró el acné incluso se me quitó,hace poco como llevaba muchos años tomándomelas y viendo que estaba más delgada pensé que era culpa de las pastillas así que decidí dejar de tomarlas.Ahora otra vez me salieron brotes de acné y estoy harta de verdad pero bueno otra vez estoy con el tratamiento y cuidandome la cara a ver si se me quita.Muchos besos guapa y no estes triste por nada❤️
@@naira4692 me da gusto que estés mejor, entonces cuando dejas las pastillas el acné regresa? Tengo 19 y desde los 16 tengo acné es horrible salir así a la callé y del cabello ni se diga, muchas gracias por responder, bendiciones. 🖤✨☺️
Si yo igual mucho vello por todos lados piernas 🦵 flaquitas grasa abdominal acne y pérdida de cabello 😒
saben si el hiperandrogenismo (la caída de cabello, exceso de vello, acné) se cura después del tratamiento?
Borja, no has mencionado el ayuno intermitente. Ya que la resistencia a la insulina está implicada en el SOP, ¿consideras recomendable hacer ayuno intermitente en estos casos?
Gracias por el vídeo.
Los anticonceptivos solo cubren los síntomas no van a la causa. Desde que estoy en Alimentación keto, ayuno intermitente y hago deporte eh mejorado mucho los síntomas de hiperandrogenismo. También eh bajado de peso. Los carbohidratos hay que cortarlos son los causantes de la resistencia a la insulina.
Hola tengo sop, pero no quiero bajar de peso mido 1,73 y peso 50, me dijeron que es peso bajo, recomiendas las pastillas anticonceptivas? Gracias!.
@@hannanungaray7526 Es que es un peso muy bajo, deberías incluso subirlo, o sea estas en infrapeso pero bueno.
@@albaaa9529 muchas gracias, lo se, pero no me dijo nada de eso el doctor, ya empecé con la metformina también, pero gracias por responder. ☺️✨
@@hannanungaray7526 Ay no es nada linda ✨ mientras tus analíticas salgan bien entonces y no te sientas muy débil y eso entonces puedes seguir con tu peso👍
@@hannanungaray7526 Y me gustaría decirte sobre como van las pastillas siendo sop.
Yo no soy sop pero llevo tomándolas como 6 años para tener una regla regular y no tuve ninguna complicación, lo único que noto que retengo mas líquidos. Pero si no te funciona con tu problema siempre puedes volver al ginecólogo y cambiarlas por otras
Dios me'sanò 🙏☺️
Hola doctor Borja, me encantó su video pero me quedé con ganas de que hablara de las consecuencias de los tratamientos con hormonas, espero que lo aborde en otro video, exitooo
A mí me diagnosticaron ovarios polimicroquísticos de joven y me dijeron que tendrían que hacerme un raspado para quedarme embarazada.
Empecé a tomarme aceite de onagran en grandes cantidades, 6 perlas al día, empecé a adelgazar, se me quitaros los granos, mejoró mi pelo y la piel y lo mejor de todo es que me vino la regla de una forma natural. He tenido 2 hijos sin ningún tipo de problema
Hola.. Que marca de aceite onagra tomaste?
Hola cómo es eso que tomaste como se pide en farmacias ,existe en todo el mundo ? Yo soy de argentina me interesa ase mil años no me viene yo tomaba pastillas anticonceptivos y las dejé y ya ase mil no me viene .
Gracias
😯
El aceite de onagra es lo mismo que el de prímula?
@@eloisatrevizo5103 Si, es el mismo y es buenísimo, pero combínalo con omega 3 porque el aceite de onagra es muy rico en omega 6 y puede crear desequilibrio entre ambos omegas.
El SOP es una condición con la que se nace o se provoca por una alimentación erronea? Porque es un cuerpo con un metabolismo en el que la pirámide nutricional establecida no le aporta salud. Estaría bien nutrición para el SOP.
La piedra angular del tratamiento para SOP es dieta y ejercicio. Mantener un IMC de menos de 25.
Cómo paciente con este padecimiento
Debo decir que si ,tener una vida saludable es el único medicamento 😊😊.
Tus hormonas responden a lo que haces y comes .
Tienes toda la razón. No hay otra cosa.
Después de muchos años lo he comprendido....
Yo tengo ovario poliquístico
Y mi piel es muy seca
Tengo 3 quistes
Y en toda mi vida he reglado con dolor como 6 veces
Aunque sí me da mucho insomnio
Pierdo peso muy fácil
Y creo que retengo poco el agua
Mi periodo sólo se me ha retrasado unas 4 veces en toda mi vida y ya casi tengo 30
Pero lo que ha cambiado con los años es que reglo menos
Exacto, me pasó igual. A los 29 años se reventó mi ovario por los quistes que tenía y no sabía. Pero a diferencia del SOP tenemos los síntomas contrarios: piel seca, reglas sin dolor o muy contadas ocasiones con dolor, periodos regulares, pero de poca duración (2 días). Obviamente ya estoy en la perimenopausia (tengo 42, pero desde los 40).
La diferencia es que el SOP tiene su origen en el sistema endocrino (hormonal), mientras que el OP tiene su origen en lo ginecológico.
Es por eso que muchas veces no saben dar un buen tratamiento al SOP.
Que tal estáis por ahí 😂 😂y 😂 😂 que 😂tal 😂😂 😂 😂 que tal 😂estái
600mg maca te ayudaria con los sintomas y el dolor
Que estudio deberia pedir con mi ginecologo para saber si lo padezco? soy bastante delgada y tengo 33 años y por ahora tengo todos los sintomas, piel excesivamente grasa caida de cabello que me empezo hace un tiempo antes no tenia ese problema, y bello excesivo en zonas donde antes no tenia nada. Gracias
Necesitas ir a una cita primero , para que te manden los estudios necesarios , dependiendo tus síntomas son los que te envían .
gracias por su video, estaba muy desorientada tras el diagnóstico a los 13 AÑOS y pues- ha sido toda una novela andar así
Yo he descubierto que tenía esta esta enfermedad luego de muchos estudios y por muchos años, ta que no sabían que me sucedía por varios síntomas.
Como los medicamentos me habían mal busque alternativas nutricionales
Encontré en OMNILIFE un complemento llamado FEM, el cual en 1 mes he notado una mejora en mi salud y a los 3 meses me sentí estupenda y hasta ni dolor en la menstruación. SE LOS RECOMIENDO ESTÉ PRODUCTO Y OTROS, están en todo el mundo, también me puedes pedir info.
Amé el video. Voy a poner en práctica todo lo q esté a mi alcance, desde que cumpló 40 años estoy con todos esos síntomas y ya casi no tengo cabello de todo lo que se me cae. Busqué doctores acá y ninguno pudo ayudarme. Sigo con análisis tras análisis esperando que alguno pueda diagnosticarme 😢
A mi se me caía mucho y pensaba que era el ovario poliquístico resultó ser una enfermedad inmunológica tenía pitiriasis versicolor y poco a poco se me fue quitando tomándome vitamina C en cápsulas y otras vitaminas
@@sgl7034 Hola a mi igual se me cae tengo hipotiroidismo y sop con resistencia a la insulina, y me dijeron que tenia la testosterona alta, recomiendas las pastillas anticonceptivas? Gracias!.
@@hannanungaray7526 si, busca información sobre el sop yo haciendo cardio duro 3 veces por semana y pesas y comiendo solo pasta o arroz una vez a la semana se me quitó, quitar panes y harinas en lo que puedas y se me quitó además te aconsejaría ir al médico, en realidad todo viene de la alimentación y estilo de vida, a una amiga la detectaron hipertiroidismo después de ponerse la vacuna del COVID y se le fue ...
Para bajar la testosterona busca los alimentos que la bajan naturalmente como el aguacate, te verde y nueces pero hay muchos mas
@@sgl7034 si estoy comiendo un poco mejor, ya fui al doctor y me dijo que tomará pastillas anticonceptivas y metformina ya que tengo resistencia a la insulina, además se me cae mucho el cabello y tengo acné, me da pena salir así a la callé.
Cuando fui diagnosticada con esa enfermedad tenía 15 años y con el tratamiento adecuado tarde 3 años en curarme 🎉
Que implementaste ?
Cual fue su tratamiento?
entonces si se puede curar? qué hiciste? compartenos porfavor
Tengo una niña de 15. Como se curo?
Que tratamiento llevaste?
Yo tengo infinidad de síntomas y no sé qué es!
Tengo aumento de bello en la cara y el cuerpo, caída de cabello y al parecer apenea del sueño, y estoy delgada aunque me alimento bien
Con quien sería conveniente ir?
Ovario poliquístico después de la menopausia 😢 aún sigue doliendo, cayéndose el pelo, unos cuantos pelos rebeldes en la barbilla, ansiedad, depresión... todo lo de la juventud solo sin menstruación y por consecuencia sin dolor menstrual...
Maca. Ashwagandha
Bacopa
Gracias doctor Borja excelente como siempre muy bien me gustaría que hagas un vídeo del como salir de estancamiento de la pérdida de grasa ya no se como aserlo porfa y gracias
Gracias Julieta
En base a mi experiencia, a mi me dio resistencia a la insulina, soy muy velluda (pero nunca tuve problemas hormonales, estaba todo dentro de grados normales). Al final, me diagnosticaron debido a la eco transvaginal, ya que, tenía ambos ovarios llenos de folículos. Igual nunca tuve problemas menstruales, a mi me llegó por primera vez a los 13 años y a los 15 comencé a tomar anticinceptivos orales indicados por endocrinóloga como tratamiento por vellos.
A los 16 años dejé de tener resistencia a la insulina (actualmente tengo casi 30 años), nunca tuve obesidad ni problemas con lípidos. Recién el año pasado, mi ginecólogo me dijo que ya no tenía folículos así que ya no tenía ovario poliquistico.
Igual encuentro que llenar de suplementos a las personas se puede evitar con una adecuada alimentacion. Por ejemplo, una persona que tiene una dieta balanceada no debería tener problemas con el zinc, el omega 3 también se encuentra en alimentos, por ejemplo, pescados azules (sierra, jurel, salmón, atún, etc). Podrías haber dado la recomendación de una forma multidisciplinaria, ginecológica + nutriologo (en caso de necesitar medicamentos como metformina en caso de RI) o nutricionista que somos especialistas en alimentación o de ambos profesionales a la vez.
Saludos.
Y Como te fue? Te dejaron de salir vellos ?? Yo tengo en Toda la zona del pecho y Los senos llenos de vellos, me siento fatal
🙏🙏🙏❤❤
Muchas gracias doctor por brindar su conocimiento a las personas que poseen esta enfermedad
PUEDES POR FAVOR HABLAR SOBRE LOS MIOMAS UTERINOS😢
He aprendido mucho sobre lo q nos pasa a mí y a mi hija. El ginecólogo ni de lejos nos ha explicado nunca todo esto.
Muchas, muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Los ginecólogos sólo saben mandar pastillas anticonceptivas
Lamentablemente muchas veces los médicos se limitan a solo recetarnos anticonceptivos :/
Mil gracias doc. Por la clara y completa explicación. Padezco de SOP, desde la adolescencia. Tengo 45. Y desconocía detalladamente todo lo que debo hacer . Gracias
También opino lo mismo ..Tengo 37 y apenas logro comprender lo del SOP lo he padecido también desde la adolescencia y los médicos ni le dan la suficiente información, y en estos momentos padezco de hipoglucemia ..
A mi me diagnosticaron con ovarios poliquisticos hace poco. Toda mi vida he tenido piel seca, soy muy belluda literal me toca depilarme cada dos dias, desde hace 3 años mi menstruacion se volvio wuper irregular y dolorosa, antes de esos 3 años eso no pasaba, y en mi ultima ecografía me dijeron que tenia 14 quistes en un ovario y 9 en el otro.
Mas sin embargo esto no me dio problema en mis 2 embarazos y me cuesta muchisimo subir de peso.
Me encantaría un video que hablara detalladamente sobre la endometriosis vivo en una isla del Caribe y aquí el tema aún continúa en pañales hago tratamientos hormonales que no funcionan los médicos a hacerme cualquier cirugía para extirparme el útero solamente porque soy muy joven y tengo que tener muchos hijos primero Aunque también he escuchado que eso es algo que produce infertilidad creo que me dejaría muy aliviada pero siempre estoy en pleito con los doctores que no ni me operan ni ayudan
Gracias a Dios tengo tiempo de hacer ejercicio de fuerza y aeróbico, a mí me diagnosticaron sop, espero seguir haciendo ejercicio hasta donde se pueda, me siento muy bien ya adelgace 12 kilos, Dios los bendiga
Saludos, podría hacer un video informando también sobre la endometriosis? 😅
Yo tengo endometriosis y tengo 20 años siempre escuché que lo que tenía era ovario poliquístico creo que este video me hizo entender cuál es eran las diferencias pero si me lo preguntan creo que eran dos matrices se siente más dolorosa y uno igualmente produce muchos quistes que también es confuso porque hay médicos que les llaman quistes y otros le dicen tumores así que no lo sé Los tratamientos que utilizo siempre son hormonales y los odio porque me hacen subir de peso pero tampoco mejora en mi calidad de vida
Deberías empezar por ir al gym y a cambiar la alimentación y tomarlo como un estilo de vida desde mi experiencia también tomé por un tiempo Diane 35 y me subieron un poco de peso a los 23 me operaron de los ovarios poliquísticos y toda mi vida he sufrido de acné y de periodos irregulares Tengo 37 y estoy padeciendo de hipoglucemia y por esto he logrado comprender mucho lo que me pasa informándome por medio de este canal.....
Yo agradezco que teniendo SOP no tengo vello facial, sin embargo me deprimo mucho, tengo muchos años luchando con eso. El año pasado me diagnosticaron resistencia a la insulina e hipertensión. He hecho muchos cambios en la alimentación y ahora hago ejercicio, no quiero pasarme la vida tomando anticonceptivos.
Hola, como sigues? Recomiendas los anticonceptivos? Me los recetaron igual pero tengo miedo, gracias!.
@@hannanungaray7526 Hola! Honestamente, los anticonceptivos me han ayudado mucho con el SOP, ya no sangró en abundancia como antes, y mi periodo dura 4 dias, antes duraba entre 7 y 10 dias. Pero todo medicamento tiene sus efectos secundarios, por eso quisiera resolver el SOP de manera natural, me han hablado de algunas plantas. Si el SOP te causa esos desordenes que te comenté cumple el tratamiento como te lo mandó el médico, porque a mi eso me ocasionó una baja importante en la hemoglobina, literalmente estaba verde y muy débil. Mientras cumples con tu tratamiento investiga bien métodos naturales para contrarrestar el SOP, porque depender de anticonceptivos o cualquier otro fármaco toda la vida es difícil. Te lo digo por mi caso que vivo en un país con una economía inestable, que en cualquier momento se volverá difícil comprar medicamentos.
@@nikkokx9163 muchas gracias por responder, no las quería tomar ya que me da miedo que cuando las deje me salga mas acné y se me caiga mas el cabello, pero si dices que es necesario pues lo haré, a ver si con eso se me baja la testosterona, gracias y espero sigas mejorando te deseo mucha suerte, bendiciones. ✨❤️
@@hannanungaray7526 Gracias! Espero que todo te salga bien y mejores. Si notas algo raro consulta con tu ginecólogo.
@@nikkokx9163 muchas gracias por tus consejos. ☺️
A mi en cuestión de 4-5 meses me he llenado el cuerpo de vello.. pecho, tórax, espalda, cuello… mi periodo lo veo normal pero tampoco se a donde acudir o cuál sería la solución
Probaste homeopatia y cambiar alimentación? Te recomiendo el canal "hacia un nuevo estilo de vida "
Gracias. Al final el ejercicio sí que es el fármaco más potente
Dr porfavor seria bueno q haga un video de q se puede comer o cual es la alimentación en sop porfavor
Creo q sería muy interesante profundizar sobre disruptores endocrinos
Insecticidas de uso doméstico:
diclorodifeniltricloroetano (DDT), aldrin y paratión.
Herbicidas (atrazina, trifluoralin).
Funguicidas (mancozeb y zineb) y moluscocidas
(tributilestaño).
Alquilfenoles tensoactivos neutros presentes en
muchos artículos de limpieza y en algunos
alimentos ya elaborados o precocinados.
Bifenilos policlorados (PCBs), en lubricantes.
Ftalatos (siendo unos de los componentes
principales de plásticos blandos en juguetes
infantiles).
⁃ Bisfenol-A en policarbonatos y resinas epoxi
presentes tanto en mamaderas transparentes
como en envases de alimentos
Estrógenos artificiales como el dietilestilbestrol
(DES), uno de los más usados en anticonceptivos
" Componentes de los filtros UV de ciertas
cremas, como el compuesto quimico 3-
benzofenona.
Contaminantes ambientales como las dioxinas
los furanos y ciertos hidrocarburos aromáticos
policiclicos, abreviadamente conocidos como
HAPs.
Excelente video doctor Borja muy bien explicado entendí todo muy bien, muchas mujeres con este problema con este video sabrán las alternativas que tienen con esta patología vamos adelante dr Borja a seguir empoderando 💪💯😎
Gracias Jose!
Hola, Doctor. Por favor, haga un vídeo sobre los disruptores endocrinos!! Por favor! 🙏 Nosotras se lo agradeceremos mucho! Gracias por este vídeo. Es de mucha ayuda! Bendiciones para usted.
Yo dejé de comer pollo, carne de res y cerdo, leche, queso, crema, mantequilla etc grasas, hacer ejercicio moderado y se me quitaron algunos síntomas sin embargo me ha ayudado a mejorar pero sigo tomando cabergoliba por exceso de hormonas masculinas, lo q me pasa es q se están formando quistes y tuve q dejar algunos hábitos alimenticios recomendado por mi ginecóloga.
Hola, como sigues? Recomiendas tomar pastillas anticonceptivas?
Yo tengo quistes en los ovarios
Y bueno lo qué estoy asiendo es ayuno comer una vez al día y tomar mucha agua
Mi menstruación me venía cada 4 meses 😢y todo desde qué empeze hacer ésto me baja cada 3 meses o 2 así primero Dios boya sanar
Gracias por su video me encanto cómo lo explica bendiciones
Hola no tomaste pastillas anticonceptivas? Espero estés mejor ✨☺️
@@hannanungaray7526 la verdad no por cuánto tiempo se toma eso disculpe
@@YojaniYFamilia depende de cada persona a mi me las recetaron por 6 meses, debes de ir con un ginecólogo o endocrinólogo para que el diga cual es el mejor tratamiento para ti, suerte. 🖤✨☺️
vaya espiada me hizo yt
Hola Borja! Muchas gracias por la información, es de agradecer. Me gustaría hacerte una pregunta. Contexto: a mí me diagnosticaron SOP con 18 años, tras varias reglas irregulares y las pertinentes pruebas. He estado 10 años tomando anticonceptivos. Ahora, con 28, los he dejado, no quería seguir alargándolo en el tiempo. Sin embargo ahora mis reglas son muy regulares y, aparentemente, además de un leve hirsutismo, no tengo otros síntomas. Entreno fuerza y mi porcentaje graso está muy bien. En mi caso, ¿considerarías necesario tomar el inositol? Muchas gracias!!!
Hola, espero ya estés mejor, recomiendas tomar pastillas anticonceptivas? Me recetaron lo mismo pero no quiero tomarlas siento que me va a salir mas acné o se me va a caer mas el cabello, gracias!.
Hace 10años me extirparon el ovario derecho por un quiste dermoide de 8cm. Tras ello me recetaron pastillas anticonceptivas. Ahora parezco de bello facial, múltiples granos en cara y cuerpo, perdida de cabello. Las revisiones dicen q está todo en orden. Además de la alimentación y ejercicio, hay algo q minimice esos síntomas tan molestos? Gracias por todas las recomendaciones.
Tengo un quiste de endometriosis y no encuentro esperanza para reducirlo con la alimentación, que podría hacer si me lee, doctor? Serían las mismas pautas que con SOP?
Alguien sabe cómo poner remedio a la alopecia androgenica teniendo SOP, tomando píldora y haciendo deporte a menudo y alimentación equilibrada? Nadie me ayuda😢
Tengo un polipo con 31 años, lo cual fui operada a los 19. La doctora que me atendio no me explicó nada, solo me dieron la orden para operar, nisiquiera miro mis estudios. Le pregunte si los anticonceptivos tambien influia , me dijo que no. Pero no estoy tan segura.
Tal vez, recomiendas el consumo del suplemento "PCOS Niam"?
Casi me operan por ovario poliquístico dos veces y me salve las dos veces por el embarazo , pero hoy tengo 44 años mi mestruación sigue siendo irregular y unas veces mucho y otras casi nada y muy dolorosa. En cuanto a los ejercicios no puedo hacer cardio ni mucho esfuerzo por el asma ya que cada vez tengo crisis más frecuentes y no consumo muchas grasas ni menos anticonceptivos por mis migrañas crónicas.
Que me recomienda?
Disruptores endocrinos sí, por favor.
Dr. Borja Bandera mil gracias por esté video , somos miles de mujeres con esté padecimiento y muy pocas opciones de tratamiento y ni hablar de los médicos que sólo envían hormonas sintéticas para apaliar síntomas, pero nunca abordan el origen de está enfermedad.
Genial Ana, espero que sirva.
Buenas tardes saludos dr yo tengo 50años y todavía veo la mestruación antes me venia fija ahora empeze con retraso en msrzo no me vino luego me vino en a ril hasta julio normal y este mes tenia que venir el 20 y tengo quistes en rl ovario izquierdo o sera que estoy en proceso de menospausis
Mi hija tiene endometriosis y aquí en México no hay un hospital que sepa dar un diagnóstico certero desgraciadamente