Greeting to Mrs. Hani : I didn't understand your point, but if your comment refers to the dear Mr. and Mrs. Hadadi , could you clarify where they engaged in self _ victimization? Do you know of anyone claiming that this family had ill intentions or tried to exploit them? When engaged in charitable work, did they even ask you or me for anything? Currently, most Iranians inside the country, if they have any money, deposit it in the bank. Is this inherently wrong? If you think it's inappropriate, I'd be happy to your perspective. Many, including myself, have unfortunately observed a cultural decline _or perhaps even the collapse of culture _over the past 45 years. It is crucial for all of the us to learn to stop judging others , to begin constructive criticism with yourselves, and to refrain from destructive behavior toward ourselves and others. Wishing you success and good health 🙏🙏♥️♥️💐💐
حذف قند و شکر ، کوچک کردن ظرف غذا مثل پیاله به جای بشقاب / پیاده روی روزانه ا، تقسیم سه وعده به چند دفعه تغذیه ی مغذی، استمرار رژیم در مهمانی و سفر ، تا رسیدن به وزن دلخواه ، تجربه خودم
چه خوبه که هرچی درست میکنید اقا حداد هم میخوره من هیچوقت نشده از این غذاهای رژیمی برا خودم درست کنم و همسرم بخوره متاسفانه غذای دیگه باید براش درست کنم اینه که در حوصله م نمیگنجه دو مدل درست کنم هر روز و مجبورم غذایی درست کنم مه اونم بخوره
خیلی ممنون از برنامه زیباتون ، بله در مورد نان درست فرمودید نان سنگک از همه نانها سالم تر هست البته برشته اش . عفی بانو چرا فلفل دلمه ای سبز (البته اونی که ته اش چهار برجستگی داره برای خام خوردن هست چون شیرین تر هست ولی اونی که ته اش سه برجستگی داره برای پختن هست )را باغذاتون به جای پیاز و یا ترشیجات نمیخورید ویتامین سی داره و خیلی خوبه در زمستان استفاده کنید ❤❤❤
واژه‌های روزمرگی و روزمره‌گی به زندگی روزانه و تکراری اشاره دارند، اما معنای آن‌ها کمی متفاوت است: 1. روزمرگی: به وضعیت یا حالتی اشاره دارد که زندگی فرد به یک چرخه تکراری و یکنواخت تبدیل شده و حس بی‌هدف بودن یا بی‌معنایی در زندگی ایجاد می‌کند. این واژه معمولاً بار منفی دارد و به نوعی یکنواختی و خستگی روانی اشاره می‌کند. مثال: «احساس میکنم در روزمرگی گیر کرده‌ام و هیچ تغییری در زندگی‌ام نیست.» 2. روزمره‌گی: به فعالیت‌ها و کارهای عادی و روزانه‌ای اشاره دارد که به طور معمول انجام می‌شوند، بدون این که حتماً بار منفی داشته باشند. این واژه بیشتر بر جنبه معمول و متداول زندگی تمرکز دارد. مثال: «روزمره‌گی‌های ما شامل کار، خرید، و رسیدگی به خانه است.» به طور کلی، روزمرگی بیشتر به حس و حالت منفی یکنواختی اشاره دارد، در حالی که روزمره‌گی به فعالیت‌های روزانه خنثی و عادی اشاره می‌کند.
سلام عفی بانو عزیز خدا به شما و آقا حداد مهربون سلامتی بده ❤من همیشه شما رو دنبال میکنم باید بگم مشخصه که خیلی لاغر شدید و حتما از اثرات همون دانه کتان و ورزش و رژیم هست انشالله که سلامت باشید ❤❤
باسلام به خواهر گرامی ووقت بخیر ودعای سلامتی به شما وآقای حدادی عزیز برای اینکه موقع پیاز خرد کردن اول بای بشویید تمیز بشه اینکار باعث میشه چشمتون نسوزه
عفی جان در مورد این که گفتید هانی عزیز از این که آشپز خونه اش در ویدیو ها تر و تمیز نمیمونه ، من باید بگم که من شخصا اگر بخوام ویدیو های نمایشی مثل برنامه های تلویزیونی نگاه کنم دیگه ویدیو های یوتیوبر ها رو تماشا نمیکردم تنها حسنی که تماشای ویدیو های در یوتیوب داره طبیعی بودن و حس خودمونی بودن رو داره، من به علت نمایشی شدن ویدیو های اشخاصی که فالو میکردم منجر به unfollow کردنم شد. طبیعی بودن و خاکی موندن برای من البته نظر شخصی من هست خیلی با ارزش هست. 💕💚💕❤️💕
ای جانم دلم به لیدی جون عزیزه دل 🥰🥰🥰🐶🐶🐶فکر کن از سر کار خسته و خورد و مریض بیای و بخوای برنامه رو ببینی و اولش با این عشق و فرشته عزیز شروع بشه دیگه خستگی و مریضی یادت میره 🥰🥰❤️❤️❤️ممنون از شما دو عزیزه دل مهربون خسته نباشید 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
😂ببخشید به خدا اونجاش خنده دار بود که آقای حداد از سگش انتظار داشت که جوابش و بده این عروسک مال کیه 😂 مثلا انتظار داشتید سگه هم میگفت مال منه 😂😂😂😂 ببخشید ها
سلام.روزتون بخیر .من هر دو شما زوج مهربان را دوست دارم.اگه زمانی بیام ایران حتما میام دیدنتون بخصوص لیدی دلم می‌خواهد بیام و ببوسمش عاشقشم فدات شم الهی .وقتی شما شروع به ورزش میکنی اولش بدن درد داره ولی بعد خوب میشه اول هر کاری سخته ولی زمان میبره تا عادت کنید ولی اول باید کم کم شروع به ورزش کنید و باید زیر نظر مربی باشید چون شما و همه ما نمیدونیم که باید چکار کنیم که مناسب حالمون باشه هر کس مناسب حالش باید ورزش کنه .البته ببخشید که حالت نصیحت داره شما از من بهتر میدونی .عقب نشینی نکن و ادامه بده به ورزش .موفق باشید .خداوند کمک کنه تا صبح و سالم باشید و بدون درد و غم .به امید روز های بهتر و دیدار شما از نزدیک عزیز دلم.
درود و سلامتی برای عفی بانوی عزیز و آقای حداد مهربون و همراه مثل همیشه هم از ویدیو یاد گرفتم هم لذت بردم از لیدی جونم گرفته تا خوراک کدو به نظرم اگه یه کم گردو هم به خوراک بزنیم خوشمزه تر هم بشه یا روش بریزیم ولی کشک با آبغوره یا آبلیمو و سرکه سازگاری نداره و من شنیدم خوردن کشک یا ماست با مواد ترش لکه پوستی میاره ، در ضمن اونایی که تو فیلم آشپزی تمیز یا خیلی مرتب دارن فیلم رو یکسره نمیذارن قسمت هایی رو حذف میکنن ولی یکسره فیلم رو گذاشتن و طبیعی دلنشین تره مثل یک دورهمی کنارهمه که درحال انجام کاریم .
خاله عفى جون،من يك ماه پيش براى مان عصمت شماره تلفن دكتر/جراح معده رو كه خانوم برادرم عمل كرده ٥ـ٦ ساله و بينهايت راضيه و شوهرش هم دكتره وزنش راحت كم شده و اصلا ناراحتى كسانى كه سالها پيش عمل كردن و نداشتن و ندارن…وزن شما اينجورى پايين نمياد و بايد عمل كنيد..خانوم برادرم ماهها تحقيق كردن و با مريضها گفتگو كردن بعد عمل و بسيار همگى راضى هستن…از مامان عصمت بگيريد تلفنشون رو شايدم پيغام منو فرستاده باشن براتون و شماره تلفن ايشان🫶🧿
درود بر شما دوست عزیز و خاله عفی زیبا و مهربون و با سلیقه .... با کمال احترام ب هیییییییییچ عنوان این کارو انجام ندید ب هر روشی ، تاکید میکنم ب هیچ عنوان ، از این دوست عزیز عذر خواهی میکنم و با احترام میگم دوست گرامی نباید یک پزشک و یک نسخه رو برای همه پیچید ، اینکار و راهنمایی بسیار اشتباه هست ، عزیزم دلیل نمیشه چون خانم برادر شما و یا صدها نفر دیگه جواب گرفتن برای همه اینچنین باشه ، بدن با بدن فرق میکنه ، واکنش و سیستم بدن ها ، سن و سال وووووو خیلیییییی از مسائل دیگه هست که اینجا گُنجونده نمیشه توضیح بدم ، من خودم ۲ سال تمام پزشکای یکه ایران و زیرورو کردم و تحقیق کردم و پزشکی رو انتخاب کردم که در آمریکا و ایران جراحی میکردن و حتی جراحی های فلوشیپ و چاقی رو در ایران و آمریکا تدریس میکردن و بسیارررر معروف و تاپ ایران هستن و ۵ سال پیش جراحی شدم ، با هزاران نفری که با ایشون جراحی کردن صحبت کردم و همه راضی ولی من جراحی شدم ، همه چیزم مو ب مو اجرا کردم و حتی بیشتر از خواسته های پزشکم ولی باید بگم ب معنای واقعی بیچاره شدم با این جراحی ، نمیتونم توضیح بدم مشکلاتم و .... طولانی هست ، ولی خدا شاهده که اگر بگم همه برام اشک میریزن ، پزشکمم عالی بودن و ربطی ب پزشکم نداره ، فقط بدن من اون واکنش و سیستم بدنیم قبول نکرد 😢 🤦 جوان هم هستم و سن زیادی هم ندارم ، بخدااااااا حیفه حیف .... وقتی آدم میتونه با کم خوری و ورزش و تغییر لایف استایلش ب وزن ایده آل برسه ، چرا باید خودش و بندازه ژیرو دست و پای دکتر و بیمارستان و هزینه های سرسام آور و تیغ جراحی با کلی عوارض ناشی از جراحی ..... با همین روشهای درست و اصولی کم کم آدم با خیال راحت و بدون هیچ نگرانی و عوارضی میتونه ب وزن ایده آل برسه ، مخصوصاً خاله عفی .... چون ایشون اصلا ب اون صورت چاق نیستن واقعاً در اون حدی که نیاز ب جراحی های ب این سنگینی و سخت و ریسکی داشته باشن .... بخدا فقط یکم ُتپلیه زیبا و تو دل برویی دارن که خیلی هم خواستنی و دوست داشتنی ترشونم کرده و فقط با کمی اراده و رعایت میتونن همون یه ذره هم کم کنن ، تازه خودشون خیلی حساس هستن ، وگرنه خیلی هم قشنگ و زیبان ، این یکم هم من بخاطر کمردرد و پا درد جسارت کردم ، یکم آدم اذیت میشه ، وگرنه خیلی هم عالی ❤❤❤🧿 بازم من از شما عذر می‌خوام دوست عزیز 🙏🫂🌹 ولی واقعاً خوب نیست جراحی ، شما از بیرون تماشا میکنید و لذت میبرید ، ولی بعدها خود فرد متوجه میشه چه اشتباهی کرده متاسفانه 😢
@ عزيزم من هم ديدم كه بعضى از جراحيها براى همه نيست…ولى بايد بگم من فقط نظر ندادم من خودم هم عمل معده كردم ومشكلاتى داشتم و كم وبيش دارم ولى نه به اندازه شما..دقيقا همينطورى كه فرموديد..بدن با بدن فرق داره…دكتر كه هر كسى از راه برسه رو عمل نميكنه شما به چيزى كه حتى اشاره نكرديد بيمارى ديابت هست كه هم مامان عفى داشتن و الانم اگر اشتباه نكنم مامان عصمت هم دارن…مادر بيماريهاست…خيليهاهم از عملشون راضى هستند..الان از ٥ سال پيش علم خيلى پيشرفت كرده…نبايد اينجور محكم گفت نه اصلا عمل نكنيد…من پيشنهاد كردم تهران ميرن پيش دكتر برن و مشاوره بگيرن… من كه ننوشتم وقت عمل بگيرن…متاسفم از ناراحتى شما…شما احتمالا جزو ١٥٪ اون مريضها بوديد متاسفانه… رژيم گرفتن تا كى ؟ بله راه ديگرش آمپولهاى اوزمپيك هست كه شوهر من يك سالى هست ميزنه و ٤٠ كيلو وزن كم كرده يعنى اصلا اشتها نداره غذا بخوره ( خودشون پزشك هستن )ولى بيش از حد گرونه…ولى عاليه..بله آمپول اگر نساخت ميتونن ديگه ادامه ندن😘
خانم ها لطفا با هم سر عمل خاله افی دعوا نکنید. خاله افی خودش عقل داره میدونه چیکار کنه. عمل رو فقط ایرانی ها بلدن. چطور خارجی ها اینجا با ورزش و رژیم کیتو و فستینگ به وزن ایده آل میرسن پس؟؟ خاله افی خودش توجه نمیکنه ولی خدایی تا جاییکه جلوی دوربین هستن ماشالله خوب میخورن. مخصوصا که اینا کارشون آشپزیه و مجبورن دایم درست کنن. نمیتونن که دور بریزن. در ضمن دائم مسافرت و دورهمی خب معلومه که آدم چاق میشه. چاقی از خوردن هست اگه نخوری لاغر میشی. منم از باد هوا حرف نمیزنم. تجربه دارم که میگم. خاله افی یه هفته رژیمه، یه هفته مسافرت و خوردن. باید کاری کنه که سوخت و سازش بیشتر از انرژی دریافتیش باشه. پاش درد میکنه نمیتونه ورزش کنه؟ تو خونه پیاده روی آروم کنه. غذاهای کم کالری بخوره. نون و برنج رو حذف کنه. یه ربع بعد از تمام شدن غذا باید بیست دقیقه تا نیم ساعت پیاده روی کنه. قبل غذا سرکه سیب بخوره. اینقدر ترشیجات نخوره تا بدنش سرد بشه و اشتهاش زیاد بشه. دوستان لطفا dr eric berg رو سرچ کنین و اطلاعات مفید بدست بیارین برای اضافه وزن. دیابت مادر تمام بیماری هست تو رو خدا جدی بگیرید.
با سلام حاله جون خسته نباشی ولی در مورد نون بعضی دکترا میگن اصلا سم نون داخل فریزر بزاریم ولی بعضی ها میگن حوبه بالاخره نفهمیدیم نون واخل فریزر بزتریم خوبه یابد من موندمبه این علم دکترا
من که خیلی دلم میخواد بیام شمال و نزدیک شما باشم.ولی نیاز به دکتر و کارهای پزشکی در تهران باعث شده که نتونم بیام. با دیدن خونه شما و زندگیتون میرم تو رویا که شاید یکروز به حقبقت بپیونده.سلامت و شاد باشید❤
سلام خاله جون مهربونم ...خاله منم اصلا حوصلم سر نمیره تو خونه آدم میتونه واقعاسرش گرم کنه وهمش کارداره ...خاله واقعامیگم رستوران بزنی کارت حسابی میگیره من واقعامیگم این ایده ها چجوری به فکرت میرسه الان من کلی کدوتوبخچال دارم فقط باگوجه سرخ میکنم فقط همین بلدم 😂ولی این چیزایی که درست میکنی با کمترین وسایل واقعاهنرمیخواد..مرسی خاله بابت ترکیبی که گفتین حتما منم استفاده میکنم ..خاله من جداازکل ویدیوهای که پرانرژیه عاشق تست کردنتم آدم میگه همین الان برم درست کنم ...قربونت برم❤❤
خاله عفی نازنینم ❤خیلی دوستون دارم 🌹نوش جانتون باشه❤وقتی موهاتون را میبندید خیلی بهتون میاد البته دورتون هم باشه قشنگه خاله عفی جون خواستم خدمتتون بگم زنجبیل برای کسانی که قرص رقیق کننده میخورن تداخل دارویی داره چون مامان من هم چون داروی رقیق کننده می خورن زنجبیل استفاده نمیکنن🌺🌺
آقای حدادی مهربان و لیدی خانم خیلی بهم میاین و کارشون بانمکه! انشالله هر کسی به هر کجای دنیا که مهاجرت میکنه مخصوصأ خارج از کشور تحمل دوری عزیزانش و دوستان نزدیکش رو داشته باشه و زود تصمیم برای مهاجرت نکنه. زمان میتونه بهترین و یا بدترین دوست انسان باشه و بستگی به اخلاق و رفتار خودمون داره که چطور باهاش برخورد کنیم. غذاتون هم مثل همیشه خوش رنگ و معلومه که ۱۰۰٪ هم خوشمزه شده! نوش جانتون. ماشالله هر دوتاتون اینقدر که با اشتها و قشنگ غذا میخورید که آدم سیر رو گرسنه میکنید!
سلام خاله عفي جان ايا به هردو جور كدو ابغوره زديد بعد به يكي كشك و به يكي رب انار زديد؟ دلمان خواست با اون نون تست و پياز نكن خاله جان گناه داريم راستي خاله عفي راجع به تخم كدو صحبت كردي يا تخمه كتان؟ كه من نميدانم چيست با تشكر ستاره🐶❤️🍆🥒🥑🍅🥔🧅🧄🥖🫚
@@setarehrouhi3101 درباره تخم کتان یا همون بذر دانه کتان هست که البته ایشون حالت پودر شده را اشاره کردند بهش که مخلوط در نوشیدنی و یا داخل سوپ ها و غذاها هم میشه استفاده کرد بسیار خاصیت داره برای بدن خود بذر کتان در سالادها هم استفاده میشه عزیز.
اینم لینک ولاگ با صفاترین عروسی ایرانی ، خرید پارچه و لباس و کلی رقص و شادی👇
ruclips.net/video/cOqW7nXCsCc/видео.html
زندگی با سود بانکی و تلکه کردن مردم با مظلوم نمایی و مثلا کار خیر کردن در پوست میش
نیازشون همون خدمت به حیوانات احتیاج ندارند جون گناهی ندارند
@@hoeinmamosch2350مثل اخوندها و آنهایی که ادعا مسلمانی می‌کنند
Greeting to Mrs. Hani : I didn't understand your point, but if your comment refers to the dear Mr. and Mrs. Hadadi , could you clarify where they engaged in self _ victimization?
Do you know of anyone claiming that this family had ill intentions or tried to exploit them? When engaged in charitable work, did they even ask you or me for anything?
Currently, most Iranians inside the country, if they have any money, deposit it in the bank. Is this inherently wrong? If you think it's inappropriate, I'd be happy to your perspective.
Many, including myself, have unfortunately observed a cultural decline _or perhaps even the collapse of culture _over the past 45 years. It is crucial for all of the us to learn to stop judging others , to begin constructive criticism with yourselves, and to refrain from destructive behavior toward ourselves and others.
Wishing you success and good health 🙏🙏♥️♥️💐💐
LILIAN MADANI
حذف قند و شکر ، کوچک کردن ظرف غذا مثل پیاله به جای بشقاب / پیاده روی روزانه ا، تقسیم سه وعده به چند دفعه تغذیه ی مغذی، استمرار رژیم در مهمانی و سفر ، تا رسیدن به وزن دلخواه ، تجربه خودم
سلام. یک نکته ی خیلی خیلی مهم که همیشه رعایت کردید اینکه به دوربین نگاه میکنید و صحبت میکنید، این نوعی احترام به بیننده هست. ❤
چه خوبه که هرچی درست میکنید اقا حداد هم میخوره من هیچوقت نشده از این غذاهای رژیمی برا خودم درست کنم و همسرم بخوره متاسفانه غذای دیگه باید براش درست کنم اینه که در حوصله م نمیگنجه دو مدل درست کنم هر روز و مجبورم غذایی درست کنم مه اونم بخوره
بله هل ودارجین وزنحبیل خوبه امابرای کبد بسیار بده چون گرمی زیادی داره. کبدخواهرمن بخاطرهمین خراب شدگرید3شده بود
خیلی ممنون از برنامه زیباتون ، بله در مورد نان درست فرمودید نان سنگک از همه نانها سالم تر هست البته برشته اش . عفی بانو چرا فلفل دلمه ای سبز (البته اونی که ته اش چهار برجستگی داره برای خام خوردن هست چون شیرین تر هست ولی اونی که ته اش سه برجستگی داره برای پختن هست )را باغذاتون به جای پیاز و یا ترشیجات نمیخورید ویتامین سی داره و خیلی خوبه در زمستان استفاده کنید ❤❤❤
دستت درد نکنه عفی جان . حتما درست میکنم . 👌👍😋❤️👏
به به بسیار عالی نوش جون شما خاله جان ❤ ازاده هستم از افغانستان
واژه‌های روزمرگی و روزمره‌گی به زندگی روزانه و تکراری اشاره دارند، اما معنای آن‌ها کمی متفاوت است:
1. روزمرگی: به وضعیت یا حالتی اشاره دارد که زندگی فرد به یک چرخه تکراری و یکنواخت تبدیل شده و حس بی‌هدف بودن یا بی‌معنایی در زندگی ایجاد می‌کند. این واژه معمولاً بار منفی دارد و به نوعی یکنواختی و خستگی روانی اشاره می‌کند.
مثال:
«احساس میکنم در روزمرگی گیر کرده‌ام و هیچ تغییری در زندگی‌ام نیست.»
2. روزمره‌گی: به فعالیت‌ها و کارهای عادی و روزانه‌ای اشاره دارد که به طور معمول انجام می‌شوند، بدون این که حتماً بار منفی داشته باشند. این واژه بیشتر بر جنبه معمول و متداول زندگی تمرکز دارد.
مثال:
«روزمره‌گی‌های ما شامل کار، خرید، و رسیدگی به خانه است.»
به طور کلی، روزمرگی بیشتر به حس و حالت منفی یکنواختی اشاره دارد، در حالی که روزمره‌گی به فعالیت‌های روزانه خنثی و عادی اشاره می‌کند.
تخم کتان سیاه منظورتونه؟
عزیزم خیلی از تجربه هاتون استفاده میکنم وهمیشه دنبالتون میکنم ❤❤❤❤❤
Did dear Mrs. Hadai ask us whether to attend the class first or follow the diet plan first??!!🙏
عفي بانو من شش انداز كدو و يتيمچه كدو بخاطر بيمزگي كدو بيشتر از خورش كدو درست ميكنم
بانو جان مارك قابلمه هاي جديدي كه ازشون راضي بودين رو لطفا مجدد بزارين ، متشكرم
افی بانوی عزیز، این مطلبی که فرمودید در رابطه با گذاشتن نان در فریزر و تست کردن آن درست است، قندش را خیلی پایین می‌آورد. ❤
عجب لیدی خانم بازی وش وزبل است دستتان درد نکند ونوش جان با سپاس
عفی جون عزیز درود برشما واقای حدادی ولیدی جونم، خیلی دوستتون دارم ❤❤❤❤❤❤
خانم حدادی ممنون از توضیحات درست و منطقیتون 🙏🙏🙏🙏🙏💙💙💙💙درضمن خانم حدادی جان مگه شما دست چپ هستین ؟؟؟؟؟ولاگهای قبلیتون با دست راست کار نی کردین
و
خاله گردوهم خورد شده میزدی خوشمزه میشد من درست کردم خیلی خوب شد😊
سلام خاله جان.تو این دوره و زمانه که شادی کمه.خنده ها و لبخندای شما واقعا انتقال شادیه .
به به چه غذایی نوش جان همه غذاهای تو خوشمزه است ❤❤❤❤❤
سلام عفی بانوی عزیز ممنون از دعای خوبت ❤❤
سلام عفی بانو عزیز خدا به شما و آقا حداد مهربون سلامتی بده ❤من همیشه شما رو دنبال میکنم باید بگم مشخصه که خیلی لاغر شدید و حتما از اثرات همون دانه کتان و ورزش و رژیم هست انشالله که سلامت باشید ❤❤
سلام عفی بانوی عزیزچندین بار سوال کردم در مورد کانال آقای حدادی متاسفانه جواب ندادین
خوشحال میشم معرفی کنید
موفق باشین ❤️❤️
باسلام به خواهر گرامی ووقت بخیر ودعای سلامتی به شما وآقای حدادی عزیز برای اینکه موقع پیاز خرد کردن اول بای بشویید تمیز بشه اینکار باعث میشه چشمتون نسوزه
عفی جان در مورد این که گفتید هانی عزیز از این که آشپز خونه اش در ویدیو ها تر و تمیز نمیمونه ، من باید بگم که من شخصا اگر بخوام ویدیو های نمایشی مثل برنامه های تلویزیونی نگاه کنم دیگه ویدیو های یوتیوبر ها رو تماشا نمیکردم تنها حسنی که تماشای ویدیو های در یوتیوب داره طبیعی بودن و حس خودمونی بودن رو داره، من به علت نمایشی شدن ویدیو های اشخاصی که فالو میکردم منجر به unfollow کردنم شد. طبیعی بودن و خاکی موندن برای من البته نظر شخصی من هست خیلی با ارزش هست. 💕💚💕❤️💕
😂😂😂😂😂😂😂
Unfortunately, after a few years, everything becomes business not real thing.
ای جانم دلم به لیدی جون عزیزه دل 🥰🥰🥰🐶🐶🐶فکر کن از سر کار خسته و خورد و مریض بیای و بخوای برنامه رو ببینی و اولش با این عشق و فرشته عزیز شروع بشه دیگه خستگی و مریضی یادت میره 🥰🥰❤️❤️❤️ممنون از شما دو عزیزه دل مهربون خسته نباشید 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Effi Bano betar nist Awal wazn kam beshe ba'd Bashgah ?
👌👌👌🌺🌺🌺👍🙏 سلام خالی عفی عزیز چقدرشما خوب صحبت میکنید من که خیلی لذت میبرم عالی مثل همیشه 👌🌺🫶نوش جان
🙏🙏🙏
❤❤❤
❤❤🎉❤❤
Tokhme katoon = flax seed
خاله عفی مهربون چقدر حرفاتون و صحبت کردن شما به دل میشینه❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤🌹
عفي بانو بنظر من ماده غذايي چربي سوز وجود نداره ولي مواد غذايي مناسب همراه با ورزش ميتوانه باعث كاهش وزن بشه
عفی بانوی نازنین درود بر شما بینظیر هستید.امیدوارم همیشه سلامت و شاد و موفق باشید عزیزم.خیلی دوستتون دارم.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤غذای رژیمی خوشمزه عالی بود.تشر ویژه❤❤❤❤❤❤
❤
عشقم لیدی.درود بر شما❤❤❤❤❤
💜💜💜💜💜💜💜
😂ببخشید به خدا اونجاش خنده دار بود که آقای حداد از سگش انتظار داشت که جوابش و بده این عروسک مال کیه 😂 مثلا انتظار داشتید سگه هم میگفت مال منه 😂😂😂😂 ببخشید ها
هاپو به حرف نمیاد ولی حرکاتی نشون میده که منظورش رو میرسونه
این یتیمچه کدو هست
💚💚💚💚💚💚
سلام با نو عفی ممنون از دعانیک تان من هم می کویم الهی آمین
سلام.روزتون بخیر .من هر دو شما زوج مهربان را دوست دارم.اگه زمانی بیام ایران حتما میام دیدنتون بخصوص لیدی دلم می‌خواهد بیام و ببوسمش عاشقشم فدات شم الهی .وقتی شما شروع به ورزش میکنی اولش بدن درد داره ولی بعد خوب میشه اول هر کاری سخته ولی زمان میبره تا عادت کنید ولی اول باید کم کم شروع به ورزش کنید و باید زیر نظر مربی باشید چون شما و همه ما نمیدونیم که باید چکار کنیم که مناسب حالمون باشه هر کس مناسب حالش باید ورزش کنه .البته ببخشید که حالت نصیحت داره شما از من بهتر میدونی .عقب نشینی نکن و ادامه بده به ورزش .موفق باشید .خداوند کمک کنه تا صبح و سالم باشید و بدون درد و غم .به امید روز های بهتر و دیدار شما از نزدیک عزیز دلم.
😘♥️👌🤗💞
Nice very good
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام و عرض ادب بانو
لیدی خانم چند ساله هستند؟
❤❤❤جای منو‌خالی کن به به. عالیییییی😘😘😘
عفی خانم ،کشک و آبغوره ،آبغوره و انار ،یعنی چی من درآری بدتون نیاد بعضی مواقع شماها غذاهای من دری درست میکنید ،کم میارید می‌گویید قدیما ،چی بگم، آقای حداد حاشون خوبه انشاالله سلامت باشید 🎉
درود و سلامتی برای عفی بانوی عزیز و آقای حداد مهربون و همراه مثل همیشه هم از ویدیو یاد گرفتم هم لذت بردم از لیدی جونم گرفته تا خوراک کدو
به نظرم اگه یه کم گردو هم به خوراک بزنیم خوشمزه تر هم بشه یا روش بریزیم ولی کشک با آبغوره یا آبلیمو و سرکه سازگاری نداره و من شنیدم خوردن کشک یا ماست با مواد ترش لکه پوستی میاره ، در ضمن اونایی که تو فیلم آشپزی تمیز یا خیلی مرتب دارن فیلم رو یکسره نمیذارن قسمت هایی رو حذف میکنن ولی یکسره فیلم رو گذاشتن و طبیعی دلنشین تره مثل یک دورهمی کنارهمه که درحال انجام کاریم .
ای جان الهی فدات بشم لیدی خانم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ خدا شاهد اگر آدرس منزل شما رو داشتم کلی اسباب بازی میفرستادم براش.❤❤❤❤❤
Pul kheeli moheme ke Adam hoselash sar nare . Kasi ke moshkele mali dare Waghean nemitunr klas bere bashgah bere ashpazi kone mehman dari kone
خاله عفى جون،من يك ماه پيش براى مان عصمت شماره تلفن دكتر/جراح معده رو كه خانوم برادرم عمل كرده ٥ـ٦ ساله و بينهايت راضيه و شوهرش هم دكتره وزنش راحت كم شده و اصلا ناراحتى كسانى كه سالها پيش عمل كردن و نداشتن و ندارن…وزن شما اينجورى پايين نمياد و بايد عمل كنيد..خانوم برادرم ماهها تحقيق كردن و با مريضها گفتگو كردن بعد عمل و بسيار همگى راضى هستن…از مامان عصمت بگيريد تلفنشون رو شايدم پيغام منو فرستاده باشن براتون و شماره تلفن ايشان🫶🧿
درود بر شما دوست عزیز و خاله عفی زیبا و مهربون و با سلیقه .... با کمال احترام ب هیییییییییچ عنوان این کارو انجام ندید ب هر روشی ، تاکید میکنم ب هیچ عنوان ، از این دوست عزیز عذر خواهی میکنم و با احترام میگم دوست گرامی نباید یک پزشک و یک نسخه رو برای همه پیچید ، اینکار و راهنمایی بسیار اشتباه هست ، عزیزم دلیل نمیشه چون خانم برادر شما و یا صدها نفر دیگه جواب گرفتن برای همه اینچنین باشه ، بدن با بدن فرق میکنه ، واکنش و سیستم بدن ها ، سن و سال وووووو خیلیییییی از مسائل دیگه هست که اینجا گُنجونده نمیشه توضیح بدم ، من خودم ۲ سال تمام پزشکای یکه ایران و زیرورو کردم و تحقیق کردم و پزشکی رو انتخاب کردم که در آمریکا و ایران جراحی میکردن و حتی جراحی های فلوشیپ و چاقی رو در ایران و آمریکا تدریس میکردن و بسیارررر معروف و تاپ ایران هستن و ۵ سال پیش جراحی شدم ، با هزاران نفری که با ایشون جراحی کردن صحبت کردم و همه راضی
ولی من جراحی شدم ، همه چیزم مو ب مو اجرا کردم و حتی بیشتر از خواسته های پزشکم ولی باید بگم ب معنای واقعی بیچاره شدم با این جراحی ، نمیتونم توضیح بدم مشکلاتم و .... طولانی هست ، ولی خدا شاهده که اگر بگم همه برام اشک میریزن ، پزشکمم عالی بودن و ربطی ب پزشکم نداره ، فقط بدن من اون واکنش و سیستم بدنیم قبول نکرد 😢 🤦 جوان هم هستم و سن زیادی هم ندارم ، بخدااااااا حیفه حیف .... وقتی آدم میتونه با کم خوری و ورزش و تغییر لایف استایلش ب وزن ایده آل برسه ، چرا باید خودش و بندازه ژیرو دست و پای دکتر و بیمارستان و هزینه های سرسام آور و تیغ جراحی با کلی عوارض ناشی از جراحی ..... با همین روشهای درست و اصولی کم کم آدم با خیال راحت و بدون هیچ نگرانی و عوارضی میتونه ب وزن ایده آل برسه ، مخصوصاً خاله عفی .... چون ایشون اصلا ب اون صورت چاق نیستن واقعاً در اون حدی که نیاز ب جراحی های ب این سنگینی و سخت و ریسکی داشته باشن .... بخدا فقط یکم ُتپلیه زیبا و تو دل برویی دارن که خیلی هم خواستنی و دوست داشتنی ترشونم کرده و فقط با کمی اراده و رعایت میتونن همون یه ذره هم کم کنن ، تازه خودشون خیلی حساس هستن ، وگرنه خیلی هم قشنگ و زیبان ، این یکم هم من بخاطر کمردرد و پا درد جسارت کردم ، یکم آدم اذیت میشه ، وگرنه خیلی هم عالی ❤❤❤🧿 بازم من از شما عذر می‌خوام دوست عزیز 🙏🫂🌹 ولی واقعاً خوب نیست جراحی ، شما از بیرون تماشا میکنید و لذت میبرید ، ولی بعدها خود فرد متوجه میشه چه اشتباهی کرده متاسفانه 😢
@ عزيزم من هم ديدم كه بعضى از جراحيها براى همه نيست…ولى بايد بگم من فقط نظر ندادم من خودم هم عمل معده كردم ومشكلاتى داشتم و كم وبيش دارم ولى نه به اندازه شما..دقيقا همينطورى كه فرموديد..بدن با بدن فرق داره…دكتر كه هر كسى از راه برسه رو عمل نميكنه شما به چيزى كه حتى اشاره نكرديد بيمارى ديابت هست كه هم مامان عفى داشتن و الانم اگر اشتباه نكنم مامان عصمت هم دارن…مادر بيماريهاست…خيليهاهم از عملشون راضى هستند..الان از ٥ سال پيش علم خيلى پيشرفت كرده…نبايد اينجور محكم گفت نه اصلا عمل نكنيد…من پيشنهاد كردم تهران ميرن پيش دكتر برن و مشاوره بگيرن… من كه ننوشتم وقت عمل بگيرن…متاسفم از ناراحتى شما…شما احتمالا جزو ١٥٪ اون مريضها بوديد متاسفانه…
رژيم گرفتن تا كى ؟ بله راه ديگرش آمپولهاى اوزمپيك هست كه شوهر من يك سالى هست ميزنه و ٤٠ كيلو وزن كم كرده يعنى اصلا اشتها نداره غذا بخوره ( خودشون پزشك هستن )ولى بيش از حد گرونه…ولى عاليه..بله آمپول اگر نساخت ميتونن ديگه ادامه ندن😘
خانم ها لطفا با هم سر عمل خاله افی دعوا نکنید. خاله افی خودش عقل داره میدونه چیکار کنه. عمل رو فقط ایرانی ها بلدن. چطور خارجی ها اینجا با ورزش و رژیم کیتو و فستینگ به وزن ایده آل میرسن پس؟؟ خاله افی خودش توجه نمیکنه ولی خدایی تا جاییکه جلوی دوربین هستن ماشالله خوب میخورن. مخصوصا که اینا کارشون آشپزیه و مجبورن دایم درست کنن. نمیتونن که دور بریزن. در ضمن دائم مسافرت و دورهمی خب معلومه که آدم چاق میشه. چاقی از خوردن هست اگه نخوری لاغر میشی. منم از باد هوا حرف نمیزنم. تجربه دارم که میگم. خاله افی یه هفته رژیمه، یه هفته مسافرت و خوردن. باید کاری کنه که سوخت و سازش بیشتر از انرژی دریافتیش باشه. پاش درد میکنه نمیتونه ورزش کنه؟ تو خونه پیاده روی آروم کنه. غذاهای کم کالری بخوره. نون و برنج رو حذف کنه. یه ربع بعد از تمام شدن غذا باید بیست دقیقه تا نیم ساعت پیاده روی کنه. قبل غذا سرکه سیب بخوره. اینقدر ترشیجات نخوره تا بدنش سرد بشه و اشتهاش زیاد بشه. دوستان لطفا dr eric berg رو سرچ کنین و اطلاعات مفید بدست بیارین برای اضافه وزن. دیابت مادر تمام بیماری هست تو رو خدا جدی بگیرید.
Kamelan ba shoma mowafegham , ba salem khori va warzeshe sahih o modawem wazn kam mishe ba Areooye behtarinha 😊@@ABopo-x3x
با سلام حاله جون خسته نباشی ولی در مورد نون بعضی دکترا میگن اصلا سم نون داخل فریزر بزاریم ولی بعضی ها میگن حوبه بالاخره نفهمیدیم نون واخل فریزر بزتریم خوبه یابد من موندمبه این علم دکترا
سم نیست عزیزم اتفاقا نون یخ زده رو بعدش بگیری گرم کنی بخوری قندش نصف میشه و دیگه اینکه داخل فریزر که کاری نمیشه فقط یخ میزنه مثل بقیه غذاها و سبزیجات
من که خیلی دلم میخواد بیام شمال و نزدیک شما باشم.ولی نیاز به دکتر و کارهای پزشکی در تهران باعث شده که نتونم بیام.
با دیدن خونه شما و زندگیتون میرم تو رویا که شاید یکروز به حقبقت بپیونده.سلامت و شاد باشید❤
سلام خاله جون مهربونم ...خاله منم اصلا حوصلم سر نمیره تو خونه آدم میتونه واقعاسرش گرم کنه وهمش کارداره ...خاله واقعامیگم رستوران بزنی کارت حسابی میگیره من واقعامیگم این ایده ها چجوری به فکرت میرسه الان من کلی کدوتوبخچال دارم فقط باگوجه سرخ میکنم فقط همین بلدم 😂ولی این چیزایی که درست میکنی با کمترین وسایل واقعاهنرمیخواد..مرسی خاله بابت ترکیبی که گفتین حتما منم استفاده میکنم ..خاله من جداازکل ویدیوهای که پرانرژیه عاشق تست کردنتم آدم میگه همین الان برم درست کنم ...قربونت برم❤❤
خاله عفی نازنینم ❤خیلی دوستون دارم 🌹نوش جانتون باشه❤وقتی موهاتون را میبندید خیلی بهتون میاد البته دورتون هم باشه قشنگه
خاله عفی جون خواستم خدمتتون بگم زنجبیل برای کسانی که قرص رقیق کننده میخورن تداخل دارویی داره چون مامان من هم چون داروی رقیق کننده می خورن زنجبیل استفاده نمیکنن🌺🌺
خوب کاری کردی برای ناخونات بکسی هم ربطی نداره عجب باباااا
عفی بانو مهربون یه چیز جالب اونم اینکه روی فنجون قهوه عکس قلب افتاده بود مثل قلب مهربون خودتون ❤❤❤❤❤❤❤❤
عفي خانمكفتي اش بازي. يوغا. مهماتي ناقوفتي. قرآن. ونماء. آدم رابطه با خدا 😀
Nun tu frizer wa garm kardan kheeli bade albate tu Europa migan
آقای حدادی مهربان و لیدی خانم خیلی بهم میاین و کارشون بانمکه! انشالله هر کسی به هر کجای دنیا که مهاجرت میکنه مخصوصأ خارج از کشور تحمل دوری عزیزانش و دوستان نزدیکش رو داشته باشه و زود تصمیم برای مهاجرت نکنه. زمان میتونه بهترین و یا بدترین دوست انسان باشه و بستگی به اخلاق و رفتار خودمون داره که چطور باهاش برخورد کنیم. غذاتون هم مثل همیشه خوش رنگ و معلومه که ۱۰۰٪ هم خوشمزه شده! نوش جانتون. ماشالله هر دوتاتون اینقدر که با اشتها و قشنگ غذا میخورید که آدم سیر رو گرسنه میکنید!
سلام خاله عفي جان
ايا به هردو جور كدو ابغوره زديد بعد به يكي كشك و به يكي رب انار زديد؟
دلمان خواست با اون نون تست و پياز
نكن خاله جان گناه داريم
راستي خاله عفي راجع به تخم كدو صحبت كردي يا تخمه كتان؟
كه من نميدانم چيست
با تشكر
ستاره🐶❤️🍆🥒🥑🍅🥔🧅🧄🥖🫚
بله دوست گرامی ایشون به همه مواد یکجا آبغوره زدن و بعد در زمان سرو به یکیش کشک و نعناع داغ زدن و به یکی دیگه دانه انار و سس انار رقیق زدن 🙏
@ ممنون 🙏🏾
ببخشيد ايشان راجع تخم كتان صحبت كردند يا تخمه كدو؟
@@setarehrouhi3101 درباره تخم کتان یا همون بذر دانه کتان هست که البته ایشون حالت پودر شده را اشاره کردند بهش که مخلوط در نوشیدنی و یا داخل سوپ ها و غذاها هم میشه استفاده کرد بسیار خاصیت داره برای بدن خود بذر کتان در سالادها هم استفاده میشه عزیز.
نون داغ نکنیدسم تولیدمیشع
عزيزم خانم عفي. ناخونات. شما هميشه. لاك هسي. براي. وضوء. ونمار قبول نيسي. 😭😭😭😭😭
یکم دیگه زار بزن شاید لاکشو پاک کرد 🙄
شما مگه خدا هستین؟😅😅😅
تو قبولی بسه😅😅😅
تو دین دروغ اسلام یاد ندادن که کار به چیزهای شخصی نداشته باشید نماز یه چیز شخصی تو بخون کیرم تو هرچی مسلمونه😀
به تو چه که یکی نماز میخونه یا نمیخونه خودش میدونه که لاک‌نماز نداره تشخیص میده نخونه
خاله جون کانال حسین رو دیدم مبارکه
کاش‌یکی به همه حسودا بگه که حسینم تبلیغ نکردید😅
کانالش اسمش چی هست میشه لطف کنیید بگید دوست گرامی 🙏
اسم کانال؟
@Chefhoseinp
@Chefhoseinp
❤
❤❤❤❤