이걸로 서브 훈련을 할 수 있다고??? 네가 왜 거기서 나와~!! 도구를 이용한 레전드의 특별한 훈련법 대공개!!!(with 지니서니)

[@JNSNTennis]

저 몽둥이가..다시 필요합니다 선생님ㅠ..ㅎ

[@수오-j6e]

같은 용도 맞죠?

[@지구는빙글빙글]

@@수오-j6e어휴..

[@madmacline]

감 떨어진듯!.
고개 옆으로 1시에서 때려라. 굿

[@이귀태-m3p]

13:18 힘쓰는거 아직도 모르겠다고 하면 더 시킬까봐 알겠다고 하신 것 같아요ㅋㅋㅋ

[@ili1l1iil715]

테니스, 골프를 비롯한 공을 치는 모든 스포츠에 통용되는 리듬. 힘을 빼고 천천히 테이크백하다가 임팩 직전부터 가속하는 것. 포핸드 발리 서브 스매시 다 똑같습니다. 저 리듬으로치면 면이 깎이거나 엎어치지 않고 정타가 맞죠. 저걸 깨닫는데 10년넘게 걸린듯...

[@워렌에스텔라]

배드민턴,야구..

[@양백호-h1b]

이론은 아는데 몸이 안따라주니..ㅜ

[@넘버원테니스]

다양한 도구를 활용해서
몸에서 반응을 보이게 레슨해주시네요~
릴렉스(힘뺀 상태)하다가
임팩스 순간에 눌러주는 것이 포인트네요~
어려우셨겠지만 지나서니님
참 잘 따라하셨습니다~^^
수고많으셨습니다
레슨 효과가 바로 나오는 것을 보니
역쉬 이형택감독님이시다는 걸 느끼네요!!!
저도 레슨 받고 싶어지네요~^^

[@박주현-v4p]

충식산성님이다!

[@TV-el2ng]

오늘 레슨도 감사합니다.

[@Hong_Tennis-e7k]

대한민국 3대 테니스채널 유튜버 답게 습득력이 빠르시네요!!

[@김성호-j4k8n]

멋진 레슨 동영상 감사합니다. 기본을 알고 있다고 생각했는데 천천히 따라가다보니 가장 기본을 놓치고 있었군요. 제대로 연습 다시 시작합니다. 어깨 스윙과 토스 위치, 연습 방법등 하나하나 챙겨 보려고 합니다. 언젠가 저도 동영상 속의 한 명이 되어 보고 싶습니다. !!!

[@카리뽀이]

제가 본 서브 동영상중에 최고네요... 디테일이 숨어있네요. 연습도구라든지... 정말...그냥 막연히 했던것들이 다 의미를 가지고 있었네요. 왜 팔에 힘을 빼야하는지.. 언제 힘을 줘야 하는지...
이렇게 큰 깨달음을 준 것 처음이었네요...

[@cjddl]

오늘도 좋은 레슨 감사합니다~

[@baechu9260]

15만 구독자 축하드립니다~🎉🎉🎉

[@김은영-u2y8e]

역시 감독님 레슨 머리에 쏙쏙.... 코트에 가서 해봐야겠네요... 감사합니다.

[@jungkim4266]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빵망이 왜케 귀엽지

[@tennistudyT]

요즘 서브가 고민이었는데 좋은 영상 감사합니다!

[@papaya1985]

팔토시 끝을 묶고
공 3개 넣었더니 얼추 비스무리하네요😅

[@TEDPooll]

와...몽둥이 생각보다 엄청 무거워서 놀랐어요 ..+_+
덕분에 서브 매커니즘을 다시 한번 연습중입니다! +_+bbbbb

[@한창우-d5l]

레슨 후 자세는 프로 선수 같아요. 서브 레슨 영상 감사합니다.👍

[@Dongbals]

방망이와 빨간공 구매해서 연습 하고 싶습니다 😊
그리고 축구양말 까 😅

[@한창우-d5l]

양말 이용한 서브 스윙 연습 효과 좋아요. 양말 서브 연습하고 서브 감각이 좋아지고 있습니다.👍

[@seulalee9364]

감독님 저 필살기 세트 뭉둥이랑 양말은 얼마에 형성되어 있나요🤓

[@suwontennis]

재밋게 잘봤습니다 ^^

[@timn8365]

명강의

[@천진-w5m]

서니님 진짜 빨리 배우시네요 ㅎㅎ
역시 테니스 30대 유튜버!!
역시 몽둥이로 맞

[@galoisk7626]

공세개넣은거는 양말인가요? 저런양말 어디서구하죠?

[@268onob]

골병 들었겠어요ㅎㅎ

[@kuku-vz1sd]

다음 날 어깨에 침 맞으러 갔다에 오백원 ㅎ

[@rtyg6555]

혹시 침맞는거 효과가 있나요?? 저도 회전근이 좀 아파서 근육이완제만 먹고있는데 ㅠ

[@kuku-vz1sd]

@@rtyg6555 농담으로 한 얘기구요. 병원가세요. ^^ 가시기 전에 보험 적용되는거 있는지 검토해 보시구요.

[@radical_pro]

침도 그냥 이완을 유도해 주는 거죠 뭐 침맞는다고 해서 기적처럼 아픈게 싹 사라지고 젊은근육 되는 게 아닙니다. 투수도 회전근 쓰니까 출전하고 4일은 쉬잖아요~ 휴식이 답입니다

[@이재현-b6i5z]

​@@rtyg6555 한의원 가실때 사암침 놓는곳은 믿고 가보세요.
1~2번만 맞아도 효과 나타나더라구요. 개인차가 있겠지만 저는 근육통은 거의 한의원 가는데 꼭 사암침 전문 갑니다

[@티아라-v3c]

터치를하면 확실히 편히 알려줄수있는데 조심하시려는 모습이 보이네요^^;

[@sjnerr]

긴양말에 공넣었습니다!

[@JD2SA2]

양말 속에 뭐가 들어가나요?

[@redmoondong]

테니스공 3개?

[@andakwon9840]

서브연습 가지가지 하네요. 파이팅입니다.

[@MosesChanhoMoon]

백만불짜리...레슨이다..

[@쌩콩테니스]

채찍질 해본사람 손????

[@metaljacket2000]

이쁘다

[@daeyoonson]

저 양말 어디서 파는건가요 ??

[@glovean]

아 2등

[@eunju8476]

넬 껌좀 씹어야지

[@w_cook3075]

몽둥이

[@로닌-s6h]

오! 윤 가지가지다

[@hfb6124]

놉 지니서니 테니스