Ce muscle à ne pas oublier, Le Psoas ! Sylvère CARON

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  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 69

  • @dominiquelambin731
    @dominiquelambin731 Год назад +3

    Merci Mr Caron. Pendant 40 ans j'ai exercé en tant que kiné. J'aurais aimé recevoir vos enseignements pour m'offrir personnellement cette pratique et bien sûr en faire mieux profiter ma patientèle. Mon dos a trinqué ! Mais il n'est pas trop tard !!

  • @cyrillesauzee7908
    @cyrillesauzee7908 4 года назад +7

    35 ans de handball et si on m'a souvent dit d'etirer le psoas, on ne m'a jamais expliqué tout ce que je viens d'entendre. Cela explique beaucoup de choses et va sûrement changer ma vie. Un immense merci !

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад

      Merci à vous Cyrille d'avoir regardé cette vidéo 🙏

  • @suzannemoullet4623
    @suzannemoullet4623 21 день назад

    Ma vie aussi va changer merci ❤

  • @stefanycatleya9769
    @stefanycatleya9769 3 года назад +1

    MERCI pour ces explications ! Vous venez de décrire 25 ans de douleurs récurrentes. J'ai eu un accident de danse classique vers l'âge de 12 ans, une élongation au niveau de l'haine m'a-t-on dit, qui a été soignée à l'aide de compresses froides. J'ai eu toutes les douleurs et pathologies que vous venez de décrire. J'ai même cru que j'avais une appendicite pendant ma grossesse. Personne ne s'est inquiété du psoas et on m'a souvent répété que je devrai vivre avec mes douleurs, ce que j'ai toujours refusé. MERCI POUR CETTE DéLIVRANCE !

  • @Karim-rp8nz
    @Karim-rp8nz Год назад

    Merci pour toutes vos vidéos bonnes continuations

  • @AlbertToukamwette-gv5ig
    @AlbertToukamwette-gv5ig 2 месяца назад +1

    Bonsoir sylvére comment guérir d'un hoquet chronique dûau disfonctionnement du diaphragme. Merci de vos conseils car mon frère aîné en souffre depuis des années.

  • @nestouille1
    @nestouille1 3 года назад +3

    Merci pour votre partage de savoir et pour la bienveillance avec laquelle vous le faites. :)

  • @mohammedelkadiri7361
    @mohammedelkadiri7361 Год назад

    Merci beaucoup pour vos précieux conseils

  • @nathaliegerin440
    @nathaliegerin440 3 года назад +3

    Super interessant. Merci infiniment

  • @lilianechaucot623
    @lilianechaucot623 4 месяца назад

    lumineux!

  • @madamehealthy1638
    @madamehealthy1638 4 года назад +4

    Magnifique chaine, je suis médecin et je trouve beaucoup de raisons de votres informations, merci et bonne continuation

  • @flo6018
    @flo6018 4 года назад +4

    Je L'étire et j ai connaissance de l importance de ce muscle. Que de bons enseignements!... Merci pour votre qualité thérapeutique, BRAVO!

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад

      Merci et bravo à vous de l'étirer déjà ... 🙏

  • @katyhannon6091
    @katyhannon6091 4 года назад +11

    merci , j'ai appris une chose importante, dommage que les médecins ne nous expliquent pas cela plutôt que de nous bourrer de médicaments.

  • @isabelleleguen2734
    @isabelleleguen2734 4 года назад +2

    Merci pour cette information importante et meconnue

  • @kathyjullien530
    @kathyjullien530 3 года назад +1

    Merci pour ses informations très bien expliqué

  • @juliecharvet1777
    @juliecharvet1777 2 года назад +1

    Vidéo très intéressante ! Merci beaucoup :)

    • @BEBOODA
      @BEBOODA  2 года назад

      Avec plaisir 🙂 Merci à vous !

  • @marylinelhuillier8660
    @marylinelhuillier8660 4 года назад +3

    Merci pour ces informations indispensables. Je comprends mieux pourquoi je souffre tant du dos (scoliose) nerf crural et psoas. Je suis sous anti-inflammatoires depuis plusieurs mois, rééducation en piscine, électrothérapie... galère et souffrances quotidiennes.

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад +1

      Bon courage à vous Maryline... et merci pour votre témoignage !

  • @andreabuxant8418
    @andreabuxant8418 3 года назад +1

    Merci pour ces explications.

  • @abdoulaytoure4081
    @abdoulaytoure4081 Год назад

    Merci beaucoup monsieur

  • @martinezisabelle2014
    @martinezisabelle2014 9 месяцев назад

    Un immense MERCI 🙏🏼
    Toutes vos videis sont merveilleuses 🙏🏼🙏🏼

  • @nadegelasselin1466
    @nadegelasselin1466 3 года назад +2

    Est-ce qu'en dehors des douleurs lombaires le psoas peut entraîner des douleurs au niveau du pli de l'Aisne?
    Merci pour cette vidéo qui très très bien expliqué 👍

  • @bibiderennes
    @bibiderennes 4 года назад +1

    Merci pour cet enseignement, je m'en vais chouchouter mon psoas 🦵 ! Bonne journée à vous ! 🖐🌞 !

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад

      Merci à vous 🙏🏼!!! chouchoutez le bien 🌞, il le mérite ;-)

  • @aliceetnicolaspiquet1263
    @aliceetnicolaspiquet1263 6 месяцев назад

    Hyper intéressant merci

  • @katypat1751
    @katypat1751 4 года назад +1

    MERCI INFINIEMENT

  • @lennorabarto4980
    @lennorabarto4980 Год назад

    Merciiii

  • @annefrancart3117
    @annefrancart3117 4 года назад +2

    Anne
    Je croyais avoir souffert de sciatique parce que je n'avais pas d'autre notion. Pourtant je constatais que les douleurs étaient limitées: bas du dos et environs de l'ovaire, avec impression d'un muscle qui se coince et se décoince par des gesticulations diverses. D'autre part, j'ai l'habitude depuis des années et spontanément, dès que je suis assise ou couchée d'écarter le genou et de déposer le talon sur la cuisse opposée (posture corrective indiquée par cette vidéo). Je viens donc d'apprendre qu'il s'agissait (probablement) du psoas. MERCI

  • @yvetteauber3933
    @yvetteauber3933 4 года назад +1

    Merci pour ces conseils, je ne le pratiquais point ces gestes. Allez en avant

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад +1

      Comme on le dit ... y a plus qu'à ;-) 🙏

  • @najiazirari9347
    @najiazirari9347 4 года назад +1

    Merci!

  • @martinerigal4393
    @martinerigal4393 4 года назад +1

    Gratitude 🙏

  • @EcoleBuissonniereNomade
    @EcoleBuissonniereNomade 4 года назад +3

    Merci Merci ❤

  • @avs7871
    @avs7871 3 месяца назад

    Merci pour cette vidéo éclairante 😀. Vous parlez de lien avec le lumbago. Vous n'avez par parlé de lien avec une cruralgie. C'est possible?

  • @brunohypnobrunohypno2445
    @brunohypnobrunohypno2445 4 года назад +2

    Wow ... un immense merci pour cette information 🙏

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад

      Merci à vous de regarder 🙏

    • @brunohypnobrunohypno2445
      @brunohypnobrunohypno2445 4 года назад +2

      @@sylverecaron5635 vous n'imaginez pas à quel point cette capsule a éclairé ma journée 😉🙏

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад

      @@brunohypnobrunohypno2445 j'en suis très heureux et honoré 🙏

  • @catherinebonnet5799
    @catherinebonnet5799 3 года назад +4

    Bonjour, merci pour vos explications toujours aussi claires et informatives. Est ce que ce muscle lorsqu il est inflammé, peut entraîner des douleurs à droite a types de ballonnements ( présence de gazs) et une constipation ? Je vais suivre vos conseils et voir....Je sais que le stress est aussi un facteur ..Je vous remercie pour votre réponse et vous souhaite une belle fin de journée.

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 3 года назад +1

      J'aurai plutôt tendance que ce sont les gaz et la constipation qui créent l'inflammation du Psoas

  • @LDALGON
    @LDALGON 4 года назад +1

    Merci beaucoup

  • @jc-el8vf
    @jc-el8vf 4 года назад +3

    ca devrait etre dans les programes scolaire

  • @manou1960
    @manou1960 4 года назад +1

    Merci! très intéressant

  • @momotwist4877
    @momotwist4877 27 дней назад

    🙏

  • @cebe7780
    @cebe7780 4 года назад +2

    faites des fentes yoga sautées ✌

  • @philippelahure4124
    @philippelahure4124 4 года назад +1

    Merci pour cette vidéo, très bonne explication. Est-ce que cela peut jouer sur l'usure ( l'arthrose ) de hanche également? Bien à vous

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад

      Merci Philippe... je ne pense que cela impacte fondamentalement la hanche. L'arthrose à plus une composante émotionnelle et surtout alimentaire.

  • @philippinmarvault8302
    @philippinmarvault8302 4 года назад +1

    Oui, mais en cas de spondy ? Quand on est convaincu du cycle douleur rhumato, anti-inflammatoires, recherche de postures de défenses à cause des sacro soudés, le psoas on le travail comment ?

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад +1

      Vous pouvez aussi le travailler dans sa composante de rotation interne (en rotation externe) afin de ne pas "titiller" le spondylo

  • @josirb8983
    @josirb8983 4 года назад +1

    Merci beaucoup, doit-on s'étirer même si l'on a des douleurs à ce niveau svp. 🙏🏼

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад +1

      Bonjour Josi, bien sûr mais en y allant tout doucettement sur l'étirement, sans forcer et en essayant de rester infra-douloureux (quand je sens que cela tire, je maintien quelques secondes et je m'arrête).
      belle journée à vous !!!

  • @ouinon3253
    @ouinon3253 2 года назад

    Pour moi c’est trop tard j’ai mal depuis un ans douleurs lombaires et à la haine comment guérir de ce fameux psoas

    • @candelaowr5457
      @candelaowr5457 Год назад

      Il n'est jamais trop tard et encore moins pour prendre soin de votre santé, courage et bon rétablissement à vous 🦋

  • @tournesol5663
    @tournesol5663 4 года назад +2

    Bonjour,
    Dans le cas de quelqu un qui a énormément de spasmes la nuit en dormant, cela peut il être dû à un excès de toxines?
    Merci

    • @sylverecaron5635
      @sylverecaron5635 4 года назад +1

      Bonjour,
      Cela peut, mais pas que ... cela peut être du aussi à d'autres vecteurs (stress émotionnel, carences, inflammations autres ...) je vous conseillerais de consulter un ostéopathe ou médecin-ostéopathe afin qu'il puisse faire son anamnèse (bilan) et poser son diagnostic précisément.
      Bon courage à vous !

  • @le7art
    @le7art 3 года назад

    L''acide lactique est un terme galvaudé, l'erreur est humaine pas de souci, bise ;-) : ruclips.net/video/9XSSycV6K5Q/видео.html