DESAFIO CANTINA ITALIANA: Ganley e Peres comeram absurdamente!!

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  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • Nesse vídeos fizemos questão de juntar um cara que é conhecido por comer bem pouco, Leandro Peres…. E o natural rumo aos 100kg Ganley.
    Você encontrará muita resenha, informações valiosas para você que está em um período de ingestão calórica maior, e se esse conteúdo fez sentido pra você, já deixa um comentário positivo e um like!!
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Комментарии • 161

  • @frajola22rj25
    @frajola22rj25 4 месяца назад +399

    Por favor não parem de fazer vídeos junto com o cruz, a ideia que ele passa para nós e para os atletas é sensacional.... A experiência de vida dele é muito linda de se ver, e a maneira como ele transmite isso é muito foda, da vontade de ficar uma tarde inteira trocando ideia sobre esses assuntos com ele.

    • @Lorenzo-dp6uu
      @Lorenzo-dp6uu 4 месяца назад +1

      Vdd

    • @denilson_leocadio
      @denilson_leocadio 4 месяца назад +1

      Sim, cara. Muuito bom. Espero que eles continuem fazendo vídeo com ele

    • @democritolima6428
      @democritolima6428 4 месяца назад +1

      Com certeza,ele é brabo

    • @Pedro_lbe
      @Pedro_lbe 4 месяца назад +3

      Papo reto o cara passa a visão real sem passar a mão na cabeça de ninguém

  • @g_ganley
    @g_ganley 4 месяца назад +191

    Bom demais, refeição excelente e muita informação de qualidade, obrigado a todos 💪

    • @obeltz1
      @obeltz1 4 месяца назад +5

      Salve ganley te amo irmão tudo de bom pra vc 💙

    • @GabrielLima-yq6qp
      @GabrielLima-yq6qp 3 месяца назад

      boa irmão

    • @RafaelPQD22
      @RafaelPQD22 3 месяца назад

      Tô aprendendo a te admirar

  • @arnaldojunior6276
    @arnaldojunior6276 4 месяца назад +115

    O Cruz como um “apresentador” e passando as partes técnicas ou de conhecimento é top demais, cara extremamente profissional e educado!!! 👏🏽👏🏽

  • @chupateresa6153
    @chupateresa6153 4 месяца назад +19

    Ficaria o dia todo a ouvir o Cruz, dá gosto de o ouvir falar e nota-se que fala com muita propriedade. Abraço de Portugal!

  • @felps432
    @felps432 4 месяца назад +24

    Edição do vídeo tá foda demais, produção insana!!
    Tragam o Bbzinho mais vezes!!

  •  4 месяца назад +119

    Prometo que na próxima vou comer tudo 😢 ! Vou fazer um jejum de 24hs 😂 obrigado integral por mais essa oportunidade de aparecer no canal ❤

    • @_jefsan
      @_jefsan Месяц назад +1

      tem que virar atleta mn

  • @laysaxx
    @laysaxx 4 месяца назад +11

    edição foda, qualidade de imagem e de som foda, e todos muito carismáticos e informativos, parabéns 👏🏻

  • @synth4tk
    @synth4tk 4 месяца назад +8

    Tragam mais videos assim, ficou TOP demais... Eu nao assisto muito videos mas esse fiz questão de assistir, energia foda de todos que estavam ai. Todos se mostrando com vontade de estar ali, isso que queremos ver

  • @leonardocostadesantana1992
    @leonardocostadesantana1992 4 месяца назад +6

    Edição, nível das câmeras e a conversa, o vídeo em si muito bom.

  • @phsartor
    @phsartor 4 месяца назад +21

    Vídeo com um conteúdo muito bom, apesar de parecer ser só uma refeição tem muita coisas faladas que são importantes.

  • @lucasroldaocominato6915
    @lucasroldaocominato6915 4 месяца назад +4

    Excelente vídeo, é isso que a galera que curte o esporte gosta de ver, entretenimento mas cheio de informação, coisa que tem relevância e trazem aprendizado

  • @franzzone751
    @franzzone751 3 месяца назад +1

    vey, esse video ficou uma qualidade absurda, o conteudo do filme tbm me surpreendeu muito, não esperava que fosse tão bom

  • @nettoosvaldotrevissan7999
    @nettoosvaldotrevissan7999 4 месяца назад +4

    QUE RESENHA FODA!, PQP ESSE VIDEO MERECIA MAIS VIWES, VIDEO FODA

  • @adrianocarneiro5048
    @adrianocarneiro5048 4 месяца назад +3

    Vídeo de alto nível de conteúdo, muito obrigado 🏆 🙌🏼 🇧🇷

  • @michaelwashington6488
    @michaelwashington6488 4 месяца назад +3

    Uma aula dessas de graça não é brincadeira não,o mínimo a se fazer é dar um like turma.

  • @Giovannyt
    @Giovannyt 4 месяца назад +17

    Bem na hora do almoço, obrigado 🤝🏼

  • @Erick-hw5uk
    @Erick-hw5uk 4 месяца назад +4

    Tá muito bom esses vídeos da integral continuem!!

  • @gutocalcanho
    @gutocalcanho 4 месяца назад +10

    Esse tipo de vídeo que agente gosta

  • @Fernando7865able
    @Fernando7865able 4 месяца назад +6

    passei exatamente o que o peres falou no curso de sobrevivencia do exercito, voltei tinha perdido 12 kilos, faminto, fui no bobs achando q ia comer o mundo, não tomei metade de um milkshake

    • @TesteEstudos
      @TesteEstudos 4 месяца назад

      Kkkkkk, seu rabo seu frango.
      Fui ao M.C pós o curso do raio da policia militar que perdi 11 kg, fui e destrui 6 lanches.

  • @japinhacassio1232
    @japinhacassio1232 4 месяца назад +2

    Vídeo foda, várias informações foda, que tenha mais vídeos assim. 🙏🏻

  • @maxbolt5694
    @maxbolt5694 4 месяца назад +1

    Mais vídeos dessas refeições livres com esses monstros 🙏🏻🙏🏻💪🏻

  • @eudescavalcante4364
    @eudescavalcante4364 4 месяца назад

    Que aula 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🔥🔥🏆🏆🏆🇧🇷🇧🇷, esse tipo de vídeo que realmente merece destaque Crus e profissional 👏🏼👏🏼🔥🔥🏆🏆🏆🏆🇧🇷

  • @guilhermemarques987
    @guilhermemarques987 4 месяца назад +41

    Magrão comeu até a falha kkk

    •  4 месяца назад +1

      Kkkkkkkkkkk

  • @Flavioborracheiro
    @Flavioborracheiro 3 месяца назад

    mano parabéns, agr sim um Vídeo foda, conteúdo informativo misturado com humor, segue nessa pegada!

  • @JxjxjxNdnd
    @JxjxjxNdnd 4 месяца назад

    Leandro tem MTA mentalidade de campeão, só mandando papo cabeça. O q é seu vai chegar mano o trabalho duro e disciplinado não mente

  • @pedromelo275
    @pedromelo275 4 месяца назад +5

    valeu editor! bem na hora hehe

  • @Mundosmiteriososs
    @Mundosmiteriososs 4 месяца назад

    Que qualidade de vídeo em todos os sentidos,parabéns!👏🏽

  • @brenogoncalves2
    @brenogoncalves2 3 месяца назад

    fico feliz vendo a evolução do magrão na cena, maluco sempre foi sonhador.

  • @kltsilve
    @kltsilve 4 месяца назад

    Mano quantas informações útil slc obrigado pelo vídeo integral ❤

  • @davidoliveira581
    @davidoliveira581 4 месяца назад

    Que vídeo massa cara! Ótimo aprendizado através desse vídeo 😊

  • @synyer3905
    @synyer3905 4 месяца назад

    Perfeitas dicas em momentos da minha tragédia certa !!

  • @rhuan0210
    @rhuan0210 4 месяца назад

    Que filmagem foda! Parabéns aos envolvidos 👏

  • @zero_mt
    @zero_mt 3 месяца назад

    que disciplina excepcional do peres, foda demais esse video🤩🤩

  • @matheuszaguimonteiro6099
    @matheuszaguimonteiro6099 4 месяца назад +1

    entrei no vídeo pra ver caras grandes comendo macarrão, sai com uma nova visão sobre como fazer uma preparação 🤯

  • @bueno92
    @bueno92 4 месяца назад +1

    Muito bom !! mais videos com o cruz

  • @lucasg.3664
    @lucasg.3664 4 месяца назад

    rapaziada, da o like ai, video top pra caramba, temos que apoiar esses condeudos feras

  • @user-kf5lo8sz2w
    @user-kf5lo8sz2w 4 месяца назад

    😮 tragam mais vídeos com o cruz o cara sabe muito 😮 top

  • @brenomathias6151
    @brenomathias6151 3 месяца назад

    Pra cima big lu, vamo em busca do 1° lugar

  • @Lara.c.matavelli
    @Lara.c.matavelli 3 месяца назад

    Muito conhecimento em um vídeo só!!!

  • @mariaconceicao-su7tp
    @mariaconceicao-su7tp 4 месяца назад

    Cruz e um baita comunicador muito top ele no canal

  • @Kakkaakatripleblack
    @Kakkaakatripleblack 2 месяца назад

    Chegou no meio do video eu ja tinha esquecido da comida, video mt top

  • @underlina_arthur
    @underlina_arthur 4 месяца назад +9

    achei pouco, dava pra comer mais 🤌🤌

  • @Astrasmarketing
    @Astrasmarketing 4 месяца назад

    caralho, nem vi o vídeo ainda mas deve estar foda, grato.

  • @thiagoduarte4911
    @thiagoduarte4911 4 месяца назад

    Esse estilo do video ficou bem legal!

  • @iankelvin901
    @iankelvin901 17 дней назад

    Que papo maneiro do caralho.👏

  • @RunClancys
    @RunClancys 4 месяца назад

    Gostei do video, faz um video de como comer mais, não vejo video no YT a não ser tomar cobavital ou buclina

  • @gustavodomingues8113
    @gustavodomingues8113 4 месяца назад +1

    mano que resenha daora vei

  • @m4theuzs
    @m4theuzs 4 месяца назад +7

    bbzinho tem fome 🍽️

  • @ArthurLemesVazNorbertoDaSilva
    @ArthurLemesVazNorbertoDaSilva 3 месяца назад

    Estou começando a fazer dieta hj, Como frango com batata doce e uma saladinha, No café da tarde como um omelete com aveia e banana. Ai de noite pra n pesar uma carne vermelha com peixe cozido

  • @vianamangia
    @vianamangia 4 месяца назад +2

    Tem Ganley tem like.

  • @luyy69
    @luyy69 4 месяца назад

    que qualidade de vídeo em...👏

  • @GagliardiBruno
    @GagliardiBruno 4 месяца назад

    Eu tive sorte desde a minha primeira competição com rebote.... na primeira competição, passei tão mal quando sai do palco, pela desidratação que nãoconsegui comer nada kkkkk na segunda eu tentei comer, vi que deu uma boa retida e segurei, da terceira pra frente e até hoje, como bem moderado refeições livres, é um aprendizado, como o Peres disse

  • @Guri_mts
    @Guri_mts 4 месяца назад

    Mano o papo tava tão bom, e a comida chega…

  • @raiolrodolfo6033
    @raiolrodolfo6033 4 месяца назад

    Aulas e aulas 🙌🏾👏🏾👏🏾

  • @joaoamstalden6321
    @joaoamstalden6321 4 месяца назад

    Muito bacana esse papo.

  • @delanoand
    @delanoand 4 месяца назад

    que video bem produzido, parabens

  • @japinhacassio1232
    @japinhacassio1232 4 месяца назад +7

    Se eles soubessem que como 2 prato desse dboa. 😂😂😂😂😂😂😢

  • @kltsilve
    @kltsilve 4 месяца назад

    Tem que trazer o cruz mais vezes no canal

  • @Prado_84.5
    @Prado_84.5 4 месяца назад +5

    Prato pra 4 pessoas e magrão comeu pra meia pessoa! Leva pra comer Mc lanche feliz na próxima 😂

    •  4 месяца назад +2

      Levei de marmita 😂 tava bom DMs

    • @cleitonmineli3097
      @cleitonmineli3097 4 месяца назад +2

      Ele vai vomitar dê novo 🤦‍♂️😂😂🤣🤣

  • @expeditogomes772
    @expeditogomes772 4 месяца назад

    BRABOS 💪🏽🔥

  • @Math-ev5ml
    @Math-ev5ml 4 месяца назад +1

    Bbzinho representando

  • @BaconEdits
    @BaconEdits 4 месяца назад

    aulas de informação esse vídeo emm

  • @JoaohenriqueArantesvieira
    @JoaohenriqueArantesvieira 7 дней назад +1

    ganley te amo

  • @_jefsan
    @_jefsan Месяц назад

    Desafio : Magrão nos palcos

  • @alexismarianoalves9480
    @alexismarianoalves9480 2 месяца назад

    O Atleta natural que teve o rebote cbls ai foi o Mathla, postou ate no ttk

  • @matheusmiotto
    @matheusmiotto 3 месяца назад

    foda que essa nova geração sempre quer responder e já responde sabendo de tudo e achando que já pode reproduzir qualquer coisa... achei legal o conteúdo, mas se vale de dica esse guri tem que absorver mais com esses mestres da musculação/fisiculturismo em alto nível.

  • @robsondeivid6621
    @robsondeivid6621 3 месяца назад

    Que vídeo foda!

  • @4ction209
    @4ction209 4 месяца назад

    AKAKAKAKAK OS CARA COLOCA O AUDIO DO CARA MORRENDO MAN AKKAKAKAKAKA QUEBREI

  • @matheusmedeiros4527
    @matheusmedeiros4527 4 месяца назад +1

    tem ganley, tem like

  • @ThiagoSantos-gv9gz
    @ThiagoSantos-gv9gz 4 месяца назад

    Video mt bom, bem descontrolado

  • @Prado_84.5
    @Prado_84.5 4 месяца назад

    2000kcal mais suco de UVA!😂 Deu a louca no Kids Maromba

  • @Baiano_off01
    @Baiano_off01 2 месяца назад +1

    Mt foda

  • @tiagopompeu
    @tiagopompeu 4 месяца назад +1

    Ganley é brabo

  • @shinobibolado7560
    @shinobibolado7560 Месяц назад

    Que vídeo bom da besta fera

  • @murilocaraceli
    @murilocaraceli 4 месяца назад

    Se a batalha for demorar pra comer eu ganho do Ganley kkkkkk

  • @allenhunter5504
    @allenhunter5504 3 месяца назад

    Top demais

  • @ariel1402
    @ariel1402 3 месяца назад

    Video mto bom

  • @gabryelflorianno4451
    @gabryelflorianno4451 3 месяца назад

    Sem tem ganley tem like 🙏

  • @nnz273
    @nnz273 4 месяца назад

    QUE CAMISA FODAAAAAAA, ESSA DA DARKNESS EU QUERO OND Q TEM????

  • @wesleypulgueres6245
    @wesleypulgueres6245 Месяц назад

    Brabooo

  • @JoaohenriqueArantesvieira
    @JoaohenriqueArantesvieira 7 дней назад +1

    ganley vamo pra cima porra

  • @MagnoJunior-p5y
    @MagnoJunior-p5y 4 месяца назад

    Isso foi uma aula

  • @andamoscomdeus4166
    @andamoscomdeus4166 4 месяца назад +1

    O SENHOR JESUS CRISTO ESTÁ VOLTANDO 🙏🏼 MARANATA ❤❤

  • @Victorgabriel-yt1yx
    @Victorgabriel-yt1yx 4 месяца назад +1

    Uma dúvida eles falaram que dps de comer essa refeição,no outro dia eles perdem peso,pq isso ocorre? Se a ingestão calórica é maior

    • @arthurg.5498
      @arthurg.5498 15 дней назад

      tmb fiquei com essa dúvida

  • @victorlothbrok
    @victorlothbrok 4 месяца назад

    dhr esse tipo de video

  • @andrefilho7369
    @andrefilho7369 4 месяца назад

    A partir de hj foco total no off season água e comer limpo tava comendo muito sujo

  • @mauriciowellington5814
    @mauriciowellington5814 Месяц назад

    Código de barras, kkkkkk tbem tenho kkkkk

  • @rodrigodossantos6543
    @rodrigodossantos6543 4 месяца назад

    Cadê os vídeos do acompanhamento da evolução do Hércules, treinos, dieta, avaliação etc? As atenções da Integralmédica deveriam estar voltados pra ele, é esse sim tem um caminho promissor no bodybuilder!

  • @luizferreira5408
    @luizferreira5408 4 месяца назад

    Papo fooooooda

  • @andersonmoreira9014
    @andersonmoreira9014 2 месяца назад

    Cruz falo e falo o ganley foi lá e comeu kkkk

  • @hugojapa3343
    @hugojapa3343 4 месяца назад +1

    28:34 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @Higor_gs0
    @Higor_gs0 4 месяца назад

    Aulas

  • @Amoebaespacial
    @Amoebaespacial 4 месяца назад +1

    27:39

  • @miguelwilliam2024
    @miguelwilliam2024 2 месяца назад

    Coitado do Magrão as pessoas xingando ele de desnutrido 😢

  • @luccaskammer
    @luccaskammer 4 месяца назад

    Qual o nome do restaurante? Deu vontade de conhecer

  • @dedoxize
    @dedoxize 4 месяца назад

    All Day!

  • @019ptk2
    @019ptk2 4 месяца назад

    Video enfiando comida nesses caras são estranhamente bons

  • @LuizGustavo-f1o
    @LuizGustavo-f1o 4 месяца назад

    O segredo é comer assim 😢😢

  • @luannnnnnnnn
    @luannnnnnnnn 3 месяца назад

    o ganley é atleta da integral e do all day? como q funciona isso?

  • @diegoclassic9195
    @diegoclassic9195 4 месяца назад

    Video top 🥇👌🏾😎