7 نشونه ی پنهان اختلال شخصیت مرزی

اختلال شخصیت مرزی (BPD) اختلال شخصیتی هستش که حدود 1 تا 3 درصد جمعیت روتحت تاثیر قرار میده. افرادی که BPD دارن با تصویر ذهنی از خود و خودآگاهی دست و پنجه نرم می کنند. زمانی که با موج های غم، خشم یا اضطراب در نبرد هستن رفتارشون و نظری که درمورد افراد دیگه دارن، به سرعت تغییر می کنه. طبق موسسه ی ملی بهداشت روان، BPD با حوادث آسیب زای روانی، شیمی مغز و سابقه ی خانوادگی ارتباط داره، اما این عوامل در همه ی افرادی که این اختلال رو دارن وجود نداره.
پنهان، یا خاموش، BPD وقتی آشکار میشه که نشانه های اون حضور دارن، اما درونی سازی شدن (Healthline, 2020). چون نشانه های BPD نهان در ظاهر نمایان نمی شن، ممکنه برای فردی که BPD نداره درکش سخت باشه که رفتار های یه دوست، شریک عاطفی یا عضوی از خانواده به دلیل اختلال شخصیت مرزی هستش و نه به دلیل یه شخصیت سمی بودن یا یه اختلال روانی دیگه مثل اضطراب. 🌱
یادآوری: از این ویدیو برای خودعیب‌یابی استفاده نکنید. اما اگه این نشانه ها رو در خودتون می‌بینید، بهترین راه اینه که به یه متخصص مراجعه کنید❗️
نظرات و تجربیاتتون رو توی کامنت بهمون بگین✨
امیدوارم که این ویدیو براتون مفید باشه!
لطفا با کسی که ممکنه بهش نیاز داشته باشه به اشتراک بذارید!
Writer: Carley Swanson-Garro
Script Editor: Rida Batool
Script Manager: Kelly Soong
Animator: Minh Nguyen
منابع:
‏Berenson, K.R., Gregory, W.E., Glaser, E., Romirowsky, A., Rafaeli, E., Yang, X. & Downey, G. (2016). Impulsivity, rejection sensitivity, and reactions to stressors in borderline personality disorder. Cognitive Therapy & Research 40, 510-521. DOI:10.1007/s10608-015-9752-y.
‏Healthline (2020, May 28). All about quiet BPD (borderline personality disorder). Retrieved 9 July from www.healthline....
‏International Society for the Study of Dissociation and Trauma (n.d.). Dissociation FAQs. Retrieved 9 July www.isst-d.org....
‏Mayo Clinic (n.d.). Borderline personality disorder. Retrieved 9 July from www.mayoclinic....
‏National Institute of Mental Health (2017, Dec.). Borderline personality disorder. Retrieved 9 July from www.nimh.nih.g....
‏Vansteelandt, K., Houben, M., Claes, L., Berens, A., Sleuwaegen, E., & Kuppens, P. (2020). Self-criticism and dependency predict affective variability in borderline personality disorder: An ecological momentary assessment study. Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment, 11(4), 270-279. DOI: 10.1037/per0000374.
‏If you have a story to share about your BPD, feel free to anonymously share with us here:
‏[e-mail]

[@Sorikhasi]

سپاس 💕🙏🏼

[@user-gk5jb2ub9w]

ویدیوهاتون خیلیییی مفید و اموزنده س🦦👌
جدا اینکه کم حمایت میشین خیلی ناراحتم میکنه کاش ادمای بیشتری دنباله چنین محتواهای مفیدی بودن :)

[@psych2gofarsi]

خیییلی ممنونم، کلی انرژی گرفتم با این حرفای قشنگتون🥹 مطمئنم با همدیگه جمعمون رو کلی بزرگتر میکنیم، ممنون که هستین🙏🏼❤️✨

[@hosseinfarahmandian8942]

متشکرم 🌹

[@psych2gofarsi]

❤️

[@forddvd]

من خودم شخصیت مرزی هستم و متاسفانه با اختلال نارسیسم و دوقطبی از سمت درمانگر دچار تشخیص غلط شدم ..هم قظاوت شدم و هم داروهای مضری مصرف کردم ...
یه مدت به خاطر عصبانیت هام و حس های بدی که تجربه میکردم از سمت دیگران نارسیسم و سمی قظاوت میشدم اما مطمعن بودم یه جای کار میلنگه ...حتی مدتی افراد دوقطبی رو بررسی کردم متوجه تفاوت های محسوسی شدم ...اما در نهایت تقریبا داغون شدم هیییچی ندارم برای از دست دادن ...اون قدر برای حفظ رابطه جون کندم و توسط بی احتیاتی خودم از دست دادم و اون قدر ترس از دست دادن تجربه کردم و اون قدر در تنهایی به خودکشی و پوچی رسیدم که تقریبا هیچ انگیزه ایی برای تنظیم رابطه و حتی ترسیدن ندارم ..از هیچ قظاوتی نمیترسم بی حس شدم و انگار مردم فقط راه میرم
ممنون از شما

[@psych2gofarsi]

واقعا یک تشخیص اشتباه میتونه کلی برای ما مشکل ساز بشه، واقعا شرایط سختی رو داری تجربه میکنی دوست عزیزم. بعضی وقتا شاید نیاز باشه یکم مهربونانه تر به خودت و درونت نگاه کنی، همه ی ما یک نکات مثبت منحصر به فرد خودمون رو داریم، سعی کن تمرکزت رو بیشتر به سمت نکات مثبتت ببری، حتی شاید زمان ببره تا اونا رو در خودت پیدا کنی، توی این مورد از آدمای نزدیکت هم کمک بگیر. شاید توی این موقعیت پیدا کردن اونا و پرورش اونا بتونه بهت کمک بیشتری بکنه دوست عزیزم 🌱

[@forddvd]

@@psych2gofarsi 😔😞😭😭باشه سعی میکنم

[@Sorikhasi]

چقدر متاسفم شدم ، امیدوارم یه راهی برای رسیدن به آرامش پیدا کنی عزیز 💔🙏🏼

[@rizanabizad9714]

متاسفانه همه اش رو دارم....

[@vitoradfar6525]

افرین

[@LN-dg1ev]

واعی اینو پست رو چقدر دوست دارممممم

[@psych2gofarsi]

خوشحالم که دوسش داشتی 💖

[@azamazizi9852]

کسی که دوستش دارم این مشکلو داره
چه رفتاری باید باهاش داشته باشم؟

[@Kourosh-o5g]

یادم نمیاد مورد چندم بود ولی من همیشه خدا وقتی یکی کنارم نشسته(دوستم خانوادم یا کسی که دوستش دارم) میخواد بره اینجوریم که انگار یچیزی از قلبم کنده میشه

[@psych2gofarsi]

واقعا احساس خیلی سختی هستش، حتما بیشتر درموردش مطالعه کن تا بتونی حلش کنی، اگه نشد حتما از یه روانشناس کمک بگیر💪🏼✨

[@Kourosh-o5g]

ممنونم

[@wduhmsm]

مورد پنجمی رو خیلیییی دارم 🥲

[@psych2gofarsi]

حتما با متخصص راجبش صحبت کن، یا درموردش مطالعه بیشتر بکن که حلش کنی 💪🏼💗

[@Aryan_Ace]

🌹🌹🌹

[@psych2gofarsi]

😍🌹💗

[@Dina-rd3eo]

ویدیوی خیلی خوبی بود‌‌ علائم پنهان رو‌داشتم ولی شرایط مراجعه به دکتر رو ندارم اگر بتونین چندتا راه درمان بهم بدید ممنون میشم، فقط اینکه من مجبورم به تنهایی حلش کنم بیشتر راه های درمانی که دیدم با خانواده و دوست بود

[@psych2gofarsi]

دوست عزیزم میتونی از کتاب ها و مقالاتی که توی این زمینه هستش استفاده کنی، میتونه خیلی بهت کمک کنه. ما هم سعیمون رو میکنیم ویدیویی توی این زمینه منتشر کنیم 🌱

[@HoroscopeastrologyfarsiDr]

من همش رو دارم بجز رفتار پرخطر و مواد و الکل

[@tonakriddle8466]

بنده هم DPD دارم هم BPD-..

[@psych2gofarsi]

حتما سعی کن بیشتر راجبشون بدونی و از یک رواشناس متخصص توی این زمینه کمک بگیر💪🏼

[@heydarjafarie9491]

منم پی پی دارم

[@LN-dg1ev]

چند شخصیتی هم بگو
افراد سایکوپت

[@psych2gofarsi]

حتما توی ویدیوهای آیندمون ازش میزاریم💪🏼

[@nimaupak]

کتاب می خوانی چرا اینقدر تند

[@Sorikhasi]

خودتون می تونید سرعت را تنظیم کنی ، بالای ویدیو یک علامت چرخ دنده هست اون ررا که کلیک کنی با گزینه دوم می تونی سرعت را کم یا زیاد کنی

[@ferdowstavassoli3843]

اطلاعات خوب بود ولی خیلی تند تند تند حرف میزنید، انگار وقت کم آوردید.

[@nimaupak]

با عرض احترام
ببخشید چرا اینقدر تند صحبت می کنید یک نفس به خودتان بدهید یک لیوان آب نوش کنید ما جایی نمی رویم نشستیم مثل بچه آدم تا آخرش گوش کنیم
موفق باشید عزیز