شرح كتف جانبي dumbbell lateral raise

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
افهم تشريح عضلات الكتف وفجرها فى التمرين يا بطل 🔥💪| دكتور حازم طارق10:02افهم تشريح عضلات الكتف وفجرها فى التمرين يا بطل 🔥💪| دكتور حازم طارق
افهم تشريح عضلات الكتف وفجرها فى التمرين يا بطل 🔥💪| دكتور حازم طارقmuscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 186 тыс.
احفظ معايا أهم ٢٥ جملة في الانجليزي في ١٣ دقيقة12:44احفظ معايا أهم ٢٥ جملة في الانجليزي في ١٣ دقيقة
احفظ معايا أهم ٢٥ جملة في الانجليزي في ١٣ دقيقةدليلك للانجليزي
Просмотров 1,8 млн
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلة الكتف ✅ برنامج (تمرن بدون مدرب)7:59الطريقة الصحيحة لتمارين عضلة الكتف ✅ برنامج (تمرن بدون مدرب)
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلة الكتف ✅ برنامج (تمرن بدون مدرب)Oussama Boukh
Просмотров 930 тыс.
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 379 тыс.
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)44:23Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)Vice Grip Garage
Просмотров 453 тыс.
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need9:38These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever NeedWeShape
Просмотров 21 тыс.
تفاصيل الاتفاق الذى أطاح بحكم بشار الأسد25:56تفاصيل الاتفاق الذى أطاح بحكم بشار الأسد
تفاصيل الاتفاق الذى أطاح بحكم بشار الأسدالمواطن سعيد
Просмотров 4,2 млн
اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!8:42اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!
اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!دكتور بيرج بالعربي
Просмотров 1,9 млн
بذور اليقطين / قد تنقذ صحتك وتحل أكبر مشكلاتك!12:48بذور اليقطين / قد تنقذ صحتك وتحل أكبر مشكلاتك!
بذور اليقطين / قد تنقذ صحتك وتحل أكبر مشكلاتك!Nada Harfoush | Wellbeing
Просмотров 341 тыс.
طريقة سحرية لاحتراف الانجليزية في 120 يوم!6:33طريقة سحرية لاحتراف الانجليزية في 120 يوم!
طريقة سحرية لاحتراف الانجليزية في 120 يوم!ZAmericanEnglish
Просмотров 974 тыс.
القراءة باللغة الإنجليزية وتحسين مهارة النطق(السلسلة 421) Reading in English👍👍👀💁🏼17:55القراءة باللغة الإنجليزية وتحسين مهارة النطق(السلسلة 421) Reading in English👍👍👀💁🏼
القراءة باللغة الإنجليزية وتحسين مهارة النطق(السلسلة 421) Reading in English👍👍👀💁🏼English Language Academy
Просмотров 3,5 млн
اللسان الإنجليزي أسهل مما تتخيل - من سناب دوباميكافين10:05اللسان الإنجليزي أسهل مما تتخيل - من سناب دوباميكافين
اللسان الإنجليزي أسهل مما تتخيل - من سناب دوباميكافيندوباميكافين Dupamicaffeine
Просмотров 1,8 млн
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"30:51⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ – началась!"
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"FREEДOM. LIVE
Просмотров 200 тыс.
شراب زيادة الخلايا الجذعية لتجديد الشباب9:24شراب زيادة الخلايا الجذعية لتجديد الشباب
شراب زيادة الخلايا الجذعية لتجديد الشبابدكتور بيرج بالعربي
Просмотров 291 тыс.
😰Какое Аниме СИЛЬНЕЙШЕЕ в Майнкрафт? + Кабан34:47😰Какое Аниме СИЛЬНЕЙШЕЕ в Майнкрафт? + Кабан
😰Какое Аниме СИЛЬНЕЙШЕЕ в Майнкрафт? + КабанFixPlay - Майнкрафт
Просмотров 211 тыс.
ПРОНЕСИ ДРУГА В КИНО ЧЕЛЛЕНДЖ #анимация #луана #мультик00:57ПРОНЕСИ ДРУГА В КИНО ЧЕЛЛЕНДЖ #анимация #луана #мультик
ПРОНЕСИ ДРУГА В КИНО ЧЕЛЛЕНДЖ #анимация #луана #мультикЛуана
Просмотров 786 тыс.
TikTok Got BANNED 😭00:26TikTok Got BANNED 😭
TikTok Got BANNED 😭Zach King
Просмотров 4,9 млн
спидран по ютуб шортс 104 | Окно в Европу 39 года00:37спидран по ютуб шортс 104 | Окно в Европу 39 года
спидран по ютуб шортс 104 | Окно в Европу 39 годаi11ushenka
Просмотров 1,7 млн
Usman Nurmagomedov a.k.a. Sir-Kicks-A-Lot! #MMA #Bellator #Shorts00:12Usman Nurmagomedov a.k.a. Sir-Kicks-A-Lot! #MMA #Bellator #Shorts
Usman Nurmagomedov a.k.a. Sir-Kicks-A-Lot! #MMA #Bellator #ShortsBellatorMMA
Просмотров 292 тыс.
100km/h Reflex Challenge 😱🚀00:27100km/h Reflex Challenge 😱🚀
100km/h Reflex Challenge 😱🚀Celine Dept
Просмотров 114 млн
Merab taunts Umar Nurmagomedov!00:42Merab taunts Umar Nurmagomedov!
Merab taunts Umar Nurmagomedov!UFC India
Просмотров 606 тыс.
"LET'S GO UMAR" 👊 #UFC31100:11"LET'S GO UMAR" 👊 #UFC311
"LET'S GO UMAR" 👊 #UFC311UFC
Просмотров 1,1 млн