Assessoria esportiva online e presencial: www.leandrotwin.com.br/ E-book Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular só R$ 39,90: pay.hotmart.com/T77984348A?checkoutMode=10 Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: hotmart.com/pt-br/club/public/leandro-twin-cursos Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: t.me/leandrotwin
Que sensacional o tema!!! Eu sou fisioterapeuta e trabalho com atletas e com a quiropraxia, é uma terapia imprescindível aliada a outras claro, eu mesmo melhorei muito a minha técnica do agachamento com ajuste da minha sacroilica!!! Parabéns por trazer essa informação ❤
Quiropraxia e osteopatia são técnicas de terapia manual utilizado para tratamento que chamamos de disfunção ou subluxaçoes, são alterações que chamamos de parâmetros menor ou seja são aquelas alterações nas estruturas osteoarticulares, viscerais, neurais que vão levar o paciente a desenvolver doenças. Ex: chama-os de uma superioridade da cabeça do úmero é quando o úmero sobe e diminui o espaço de movimento da articulação, isso vai gerando atritos e sobrecargas que podem levar a desenvolver uma alteração de parâmetro maior que seria uma ruptura dos ligamentos. Na coluna seria espasmos, hipertonias, hipotonias dos músculos sensibilizações e diminuições dos da mobilidade que vão alterar o movimento e por consequência gerar aqueles quadros que conhecemos de bicos de papagaios e as hérnias de disco. Todo esse processo podem ser prevenidos através das técnicas manuais. Como objetivo tratar o causador e por consequência melhorar a causa.
Treinar ou não treinar depois vai depender de que quadro o paciente apresenta no momento da avaliação. Quadros agudos não tem condições de estar realizando os treinos devem nessa fase fazer repouso até a evolução do quadro. Já os quadros crônicos é importante estar realizando trabalho muscular para melhora da mobilidade das estruturas que estarão em recuperação após a sessão. Lembrando que após a sessão o paciente tende a ficar com a propriocepcão alteradas e é melhor ela descansar no dia da sessão e retornar com treino mais leve no outro dia.
@@alexandresilveira4763 n consigo e n posso na vdd pq n absorvo ao ponto de criar massa magra..perderia mais peso e ja cheguei a 36kg n rola baixar oq subi um pouco. Sarcopenia da dor..e força demais no meu caso as articulações....n tenho nd d músculo então as dores são fortes e se n reponho vitaminas complexo b....eu tenho as crises da artrite reumatóide.
Funciona! Salvou minha sanidade. Estava a 7 meses com dores e limitações horríveis no corovelo, antebraço e punho esquerdo. Fui em vários ortopedistas que todos diagnósticaram epicondilite e mandavam pra fisio. Detalhe, fazia crossfit e ficavam naquele papo "crossfit lesiona", ódios. Nada funcionava, nem os anti-inflamatórios. Cheguei a tomar injeções de corticoide. Não conseguia segurar usar o braço esquerdo pra nada (o bom é que fiquei 7 meses sem lavar louça kkk). Uma única sessão com Quiro me tirou 80% das dores, eu tinha até parado de treinar nos últimos 2 meses. Meu problema era compressão de nervo na cervical que irradiava pro braço. Um dos ortopedistas, o especialista em cotovelo tinha pedido ressonância da cervical e deu tudo normal. 4 sessões e estou curada, esse mês vou ficar na musculação pra fortalecer tudo, já que estava 100% parada, mas Junho volto pro meu crossfit. E o culpado dessa "lesão" foi um travesseiro novo e não o crossfit.
Tenho um problema parecido no joelho, tendinite patelar com ruptura parcial, já fiz fisioterapia, aplico gelo todas as noites após os treinos, é nada resolve… marquei uma sessão de quiro+ liberação Miofacial pra ver se resolve, eu espero que ajude assim como o seu.
Boa noite,gostaria de esclarecimentos com relação a pessoas com marcapasso/cdi,procurei o tema no canal e no youtube em geral e não achei muita coisa.Fui liberado pelo meu cardiologista e pela minha técnica do aparelho CDI,estou apto e já faço exercícios fisícos em casa como abdominais,agachamentos,treino de bíceps,etc.Mas até agr não fiz flexões e exercicios de peito no geral,pois é onde tenho o aparelho implantado e tenho receio de danificar os eletrodos mesmo com a liberação dos meus médicos.Quem puder dar like por favor pra ele ver,é um assunto muito importante e relevante.
O que é quiropraxia e seus benefícios? Pessoal o Clayton ele é especialista na área aquiropraxia! É uma prática terapêutica que busca tratar problemas no sistema musculoesquelético, principalmente na coluna vertebral. Os benefícios da quiropraxia incluem alívio da dor, melhora da postura, aumento da flexibilidade e mobilidade, além de promover relaxamento e bem-estar. Se você estiver interessado em saber mais sobre a quiropraxia e seus benefícios, recomendo ..
@@Gatinhosemusculoé tanto pseudociência que ele disse que a quiro é crucial para dores na cervical "uma quiro vai super bem". sua fala é tão contraditória que você diz que o SUS indica tratamentos complementares. Ora, como vai fazer complementação de algo que não é científico? Menos, bem menos!
Mas é pseudociência amigo, pelo conjunto de "benefícios" associados que os quiropratas falam que gera. As evidências científicas são baixas para a eficácia desse tratamento comparado a outros tratamentos convencionais. E ainda há vários casos de danos de leve a moderados, e alguns casos graves ao manipular a coluna e pescoço com a prática.
Ainda nem assisti, mas ja digo que uma dor de anos quase passou ja na primeira sessão, fiz mais uma e durmo muito bem, ate musculação eu nao consgeuia fazer, agira estou firme e forte. Ah, procurem o profissional.
Você é maravilhoso, sensacional, obrigado por tudo professor, mas não ter assistido two and a half men é quase falha de caráter kkkk brincadeira...obg sempre Professor Leandro.
Fiz uma artrodese lombar eu era fisiculturista, hj voltei treinar faz 3 mês sinto dor quando deito para dormir uns 20 minutos até volta lombar para o lugar
Eh Leandro, vc como sempre trazendo conteúdo excelente! Hoje em dia temos muita mídia em propagar os consultórios de quiro... ...galera, a internet é arma para o bem e para mau, acabei de ver uma quiro, que oferece seu serviço grátis, com a única forma de pagto é a exposição do vídeo na internet...com isso, a quiro, faz um marketing fora de sério. Mas cuidado, como observamos na aula do professor, nem todos precisam de quiro.
Estou com formigamento nas mãos, fiz uma ecografia que apontou normalidade dos nervos. Agora tenho agendado uma eletroneuromiografia parar tentar diagnosticar. Depois de ver esse vídeo e o vídeos sobre liberação miofascial, fiquei pensando se já não seria hora de ter feito esses procedimentos. Treino a 5 anos, nunca fiz nenhum destes procedimentos e sinto muito minha lombar, nos punhos tenho "descargas elétricas", poderia ser encurtamento muiscular?
Aí você se engana, meu caro amigo. Sou fisioterapeuta, osteopata, aplico algumas técnicas da quiro quando necessário. A técnica não é exclusiva para graduados.
existem evidencias mas a quiropraxia não se mostrou melhor que terapias convencionais então deve ser uma prática integrada a um protocolo de tratamento que se baseie na fisioterapia, cinesioterapia, acompanhamento com ortopedista.. além de ser necessário fazer com um profissional qualificado, pois existem pessoas que realizam a quiropraxia sem os cuidados devidos quando se trata de dor e disfunção neuromusculoesqueletica, cada corpo é um corpo, cada caso é um caso... às vezes fazer só algumas sessões de fisioterapia será o suficiente. as vezes requer mudanças na alimentação, estilo de vida, redução de estresse, reeducação postural... cuidado em saúde envolve muita coisa.
Leandro, vi o vídeo sobre AEJ x Aeróbico alimentado, porém fiquei com uma dúvida: posso praticar os dois no mesmo dia? Por exemplo, AEJ às 7h e treino de musculação + treino aeróbico às 12h?
@@nasusking6258 pois é, fiquei com medo justamente disso. Queria "encurtar" o caminho de perder gordura e ganhar condicionamento físico, mas acho que vou fazer um por vez
o que é pseudociencia? como se define algo como pseudociencia? existe algum tipo de estudo ou área do conhecimento que explique o que é pseudociência e o que é ciência? eu tenho ouvido muito falar em "pseudociencia", mas ainda não entendi muito bem como fazer essa diferenciação... e me parece importante poder diferenciar nesse sentido
@@flaus_limoeiro Pelo menos voce é humilde e fala que nao sabe o que é pseudociencia, agora tem gente como esses dai que sai falando igual papagaio que é pseudociência e não sabe nem o que é pseudociência. Tem profissionais que ainda tem paciência pra ficar explicando e educando, mas eu, por exemplo, não tenho mais paciência e nem ligo pra isso mais. Fiquem ai igual papagaio falando chamando de pseudociência que eu tenho mais o que fazer
@@moglilobo sim, mano. exatamente. uma galera não sabe nem o que é epistemologia e sai demarcando o que é ciência e o que é pseudociência. Pior que não é só leigo que faz isso. Zero paciência. Nem adianta perder tempo tentando explicar.
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Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso):
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Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação:
hotmart.com/pt-br/club/public/leandro-twin-cursos
Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos:
t.me/leandrotwin
Leandro fala da dutasterida
Que sensacional o tema!!! Eu sou fisioterapeuta e trabalho com atletas e com a quiropraxia, é uma terapia imprescindível aliada a outras claro, eu mesmo melhorei muito a minha técnica do agachamento com ajuste da minha sacroilica!!! Parabéns por trazer essa informação ❤
Uma vez desloquei o ombro e a escápula do lado direito e a quiropraxia ajudou demais! Até hoje mês sim mês não para manutenção
É tão verdadeiro que já existe os aparelhos para simular os estralos a venda para colocar nas macas.
Não são aparelhos para simular estalos, são aparelhos para auxiliar uma técnica chamada drop. Se informar melhor ajuda
"Quiropraxia pra recuperar movimentos que não conseguem mais" vai aparecer muita gente pra fazer na pingola
Quiropraxia e osteopatia são técnicas de terapia manual utilizado para tratamento que chamamos de disfunção ou subluxaçoes, são alterações que chamamos de parâmetros menor ou seja são aquelas alterações nas estruturas osteoarticulares, viscerais, neurais que vão levar o paciente a desenvolver doenças.
Ex: chama-os de uma superioridade da cabeça do úmero é quando o úmero sobe e diminui o espaço de movimento da articulação, isso vai gerando atritos e sobrecargas que podem levar a desenvolver uma alteração de parâmetro maior que seria uma ruptura dos ligamentos.
Na coluna seria espasmos, hipertonias, hipotonias dos músculos sensibilizações e diminuições dos da mobilidade que vão alterar o movimento e por consequência gerar aqueles quadros que conhecemos de bicos de papagaios e as hérnias de disco.
Todo esse processo podem ser prevenidos através das técnicas manuais.
Como objetivo tratar o causador e por consequência melhorar a causa.
Treinar ou não treinar depois vai depender de que quadro o paciente apresenta no momento da avaliação.
Quadros agudos não tem condições de estar realizando os treinos devem nessa fase fazer repouso até a evolução do quadro.
Já os quadros crônicos é importante estar realizando trabalho muscular para melhora da mobilidade das estruturas que estarão em recuperação após a sessão.
Lembrando que após a sessão o paciente tende a ficar com a propriocepcão alteradas e é melhor ela descansar no dia da sessão e retornar com treino mais leve no outro dia.
É vida! Eu tenho uma deficiência e problemas raros de saúde e sarcopenia avançada, se n vou no quiro fico péssima! É essencial!
@@alexandresilveira4763 n consigo e n posso na vdd pq n absorvo ao ponto de criar massa magra..perderia mais peso e ja cheguei a 36kg n rola baixar oq subi um pouco. Sarcopenia da dor..e força demais no meu caso as articulações....n tenho nd d músculo então as dores são fortes e se n reponho vitaminas complexo b....eu tenho as crises da artrite reumatóide.
@@alexandresilveira4763 e a pergunta não é nd idiota ❤️
@@alexandresilveira4763 ainda n...meu caso demanda muita cautela e baixo esforço, tenho perda de capacidade cardio pulmonar
Estou aqui espantado, pensei nisso essa semana, minha cidade é roça, mas vou procurar um profissional desse. Sucesso leandrão.💪👀👍
conteúdo veio na hora certa!!! obrigado Leandro, surpreendendo sempre agente com um conteúdo incrível e diferenciado!!
Interessante, mas não entrego a minha coluna pra ninguém kkk claro que se um dia precisar vou procurar ajuda, mas sempre de um fisioterapeuta
O melhor e mais claro vídeo sobre o tema! Obrigado
Esse vídeo ficou muito bom, sério, nunca vi ninguém falar desse jeito citando o custo e etc...
Funciona! Salvou minha sanidade. Estava a 7 meses com dores e limitações horríveis no corovelo, antebraço e punho esquerdo. Fui em vários ortopedistas que todos diagnósticaram epicondilite e mandavam pra fisio. Detalhe, fazia crossfit e ficavam naquele papo "crossfit lesiona", ódios. Nada funcionava, nem os anti-inflamatórios. Cheguei a tomar injeções de corticoide. Não conseguia segurar usar o braço esquerdo pra nada (o bom é que fiquei 7 meses sem lavar louça kkk). Uma única sessão com Quiro me tirou 80% das dores, eu tinha até parado de treinar nos últimos 2 meses. Meu problema era compressão de nervo na cervical que irradiava pro braço. Um dos ortopedistas, o especialista em cotovelo tinha pedido ressonância da cervical e deu tudo normal. 4 sessões e estou curada, esse mês vou ficar na musculação pra fortalecer tudo, já que estava 100% parada, mas Junho volto pro meu crossfit. E o culpado dessa "lesão" foi um travesseiro novo e não o crossfit.
Boa! Volta pro Crossfit mesmo, seu joelho vai amar kkkkkkkkkkk.
Tenho um problema parecido no joelho, tendinite patelar com ruptura parcial, já fiz fisioterapia, aplico gelo todas as noites após os treinos, é nada resolve… marquei uma sessão de quiro+ liberação Miofacial pra ver se resolve, eu espero que ajude assim como o seu.
Como q a ressonância deu normal se o nervo estava comprido né? Doideira.
Mais aí vc sobrecarregou as articulações com crossfit e a culpa e do travesseiro isso que vc falou não faz sentido nenhum
O problema é que vc ficou 7 meses sem lavar a louça
Boa noite,gostaria de esclarecimentos com relação a pessoas com marcapasso/cdi,procurei o tema no canal e no youtube em geral e não achei muita coisa.Fui liberado pelo meu cardiologista e pela minha técnica do aparelho CDI,estou apto e já faço exercícios fisícos em casa como abdominais,agachamentos,treino de bíceps,etc.Mas até agr não fiz flexões e exercicios de peito no geral,pois é onde tenho o aparelho implantado e tenho receio de danificar os eletrodos mesmo com a liberação dos meus médicos.Quem puder dar like por favor pra ele ver,é um assunto muito importante e relevante.
Confia nos seus médico cara.
Up
Foda é achar um bom quiropraxista. Já vi mais gente que se machucou / piorou as articulações indo em um do que melhorou
Tava pensando em fazer, mas isso me dá medo
O que é quiropraxia e seus benefícios?
Pessoal o Clayton ele é especialista na área aquiropraxia! É uma prática terapêutica que busca tratar problemas no sistema musculoesquelético, principalmente na coluna vertebral. Os benefícios da quiropraxia incluem alívio da dor, melhora da postura, aumento da flexibilidade e mobilidade, além de promover relaxamento e bem-estar.
Se você estiver interessado em saber mais sobre a quiropraxia e seus benefícios, recomendo ..
Cada um defende o seu!
To impressionado! Confio no twin e achava que a quiro beirava a pseudociência. Obrigado pelo esclarecimento :)
Mas no bate papo ficou óbvio que é pseudociencia, tanto que ele indica fazer acompanhamento com outro profissional além do quiroprata.
E é, tanto que no SUS está listado junto com outros "tratamentos complementares" como homeopatia, reiki, acumpuntura e outras pseudociencias
Irmão.
Apenas se decepcione com o Twin.
É pseudociência.
Eu me decepcionei.
@@Gatinhosemusculoé tanto pseudociência que ele disse que a quiro é crucial para dores na cervical "uma quiro vai super bem". sua fala é tão contraditória que você diz que o SUS indica tratamentos complementares. Ora, como vai fazer complementação de algo que não é científico? Menos, bem menos!
Mas é pseudociência amigo, pelo conjunto de "benefícios" associados que os quiropratas falam que gera. As evidências científicas são baixas para a eficácia desse tratamento comparado a outros tratamentos convencionais. E ainda há vários casos de danos de leve a moderados, e alguns casos graves ao manipular a coluna e pescoço com a prática.
Veio na hora esse vídeo.😊
Muito obrigado !!!
Ainda nem assisti, mas ja digo que uma dor de anos quase passou ja na primeira sessão, fiz mais uma e durmo muito bem, ate musculação eu nao consgeuia fazer, agira estou firme e forte. Ah, procurem o profissional.
Aqui na Alemanha é proibido.
Achei várias clínicas de quiropraxia aqui no google que tem na Alemanha
00:07 você oq leandrão? 🤨
Será que ele é???
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Lá ele
🏳️🌈🤔?
Oxi kkkkk
vtnc pprt essa foi de fudê KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Quiropraxia funciona sim
Vocês q são leigos ✌️😌
É verdade que dá pra ficar um pouco mais alto?
Leandro Twin acabou de matar Alan Harper com esse título!
Pode crê kkk
Alguém me explica? Eu nunca assisti essa série
@@LeandroTwin umas das séries mais engraçadas, two and half Man tá na Amazon, Alan Harper é o quiropraxista
@@LeandroTwin Alan Harper é quiropraxista e é uma piada recorrente da série zoar a profissão!
Você é maravilhoso, sensacional, obrigado por tudo professor, mas não ter assistido two and a half men é quase falha de caráter kkkk brincadeira...obg sempre Professor Leandro.
O negócio é ficar esticando elástico largado num canto sem atenção esperando um milagre
Direto ao ponto: é uma pseudoterapia.
Isso
E os que morreram por causa dessa pseudoterapia não voltam para dizer que não funcionou!
Como já dizia meu mano Albert Einstein, se tem pseudo no nome já descarta porque é coisa de charlatão.
Minha clavícula é travada, no supino sempre me ferro 😢.
O cara mordeu o labio mano kkkkk
Não consigo parar de lembrar o Alan Harper. Só falta ele ter um irmão rico haha
Eu n faria isso nunk, SLK 😐
eu TB tenho um medo do Caraí kkkkk
Eu morro de aflição com isso de estalar o corpo. Mesmo com profissional, não teria coragem.
Já fiz e a sensação de liberdade dos movimentos depois de "estralar" tudo não tem como descrever. Eu entrei toda travada e o quiroprata aliviou tudo!
Fiz uma artrodese lombar eu era fisiculturista, hj voltei treinar faz 3 mês sinto dor quando deito para dormir uns 20 minutos até volta lombar para o lugar
Pseudociência.
Que decepção em Twin...
Eh Leandro, vc como sempre trazendo conteúdo excelente! Hoje em dia temos muita mídia em propagar os consultórios de quiro...
...galera, a internet é arma para o bem e para mau, acabei de ver uma quiro, que oferece seu serviço grátis, com a única forma de pagto é a exposição do vídeo na internet...com isso, a quiro, faz um marketing fora de sério. Mas cuidado, como observamos na aula do professor, nem todos precisam de quiro.
meu preconceito sobre quiropraxia caindo com a opnião de uma pessoa que entende do assunto e não fala besteria .
Estou com formigamento nas mãos, fiz uma ecografia que apontou normalidade dos nervos. Agora tenho agendado uma eletroneuromiografia parar tentar diagnosticar. Depois de ver esse vídeo e o vídeos sobre liberação miofascial, fiquei pensando se já não seria hora de ter feito esses procedimentos. Treino a 5 anos, nunca fiz nenhum destes procedimentos e sinto muito minha lombar, nos punhos tenho "descargas elétricas", poderia ser encurtamento muiscular?
Uma vez relatei isso a minha quiropata que disse que pode ser início de uma hérnia de disco, é bom dar uma olhada.
Quiropraxia deve ser feito por quiropraxista formado na graduação de quiro, não físio...
Aí você se engana, meu caro amigo. Sou fisioterapeuta, osteopata, aplico algumas técnicas da quiro quando necessário. A técnica não é exclusiva para graduados.
Existe comprovação científica?
existem evidencias
mas a quiropraxia não se mostrou melhor que terapias convencionais
então deve ser uma prática integrada a um protocolo de tratamento que se baseie na fisioterapia, cinesioterapia, acompanhamento com ortopedista..
além de ser necessário fazer com um profissional qualificado, pois existem pessoas que realizam a quiropraxia sem os cuidados devidos
quando se trata de dor e disfunção neuromusculoesqueletica, cada corpo é um corpo, cada caso é um caso... às vezes fazer só algumas sessões de fisioterapia será o suficiente. as vezes requer mudanças na alimentação, estilo de vida, redução de estresse, reeducação postural... cuidado em saúde envolve muita coisa.
Leandro fala da DUTASTERIDA
Leandro, vi o vídeo sobre AEJ x Aeróbico alimentado, porém fiquei com uma dúvida: posso praticar os dois no mesmo dia? Por exemplo, AEJ às 7h e treino de musculação + treino aeróbico às 12h?
Pode.
@@rafaelpestana1886 Sou iniciante, será que não tem risco de sobrecarregar o sistema cardiovascular?
@@luisbarros0910 man, ñ sou profissional, mas assim, vai de acordo com o bom senso, só estressa seu corpo além do limite
@@nasusking6258 pois é, fiquei com medo justamente disso. Queria "encurtar" o caminho de perder gordura e ganhar condicionamento físico, mas acho que vou fazer um por vez
Seu quiropraxista tem visão de raio x pra saber o que você tem? Não? Então não faça
Avaliação: "simplesmente não existo"
Excelente!!
Excelente.
Tenho capsulite no ombro esquerdo. Só fisioterapia não está resolvendo, sera que a quiro me ajudaria?
Show 🏋🏽
Opa, testosterol 1000 é bom para ganhar massa??
Você analisa aparência dos caras e vê o primeiro comentário. Logo, você vê que é mais seita do que ciência. Ou seja, pseudociência mesmo.
Quiropraxia é pseudociência. Faltou falar isso
o que é pseudociencia? como se define algo como pseudociencia? existe algum tipo de estudo ou área do conhecimento que explique o que é pseudociência e o que é ciência? eu tenho ouvido muito falar em "pseudociencia", mas ainda não entendi muito bem como fazer essa diferenciação... e me parece importante poder diferenciar nesse sentido
@@flaus_limoeiro Pelo menos voce é humilde e fala que nao sabe o que é pseudociencia, agora tem gente como esses dai que sai falando igual papagaio que é pseudociência e não sabe nem o que é pseudociência. Tem profissionais que ainda tem paciência pra ficar explicando e educando, mas eu, por exemplo, não tenho mais paciência e nem ligo pra isso mais. Fiquem ai igual papagaio falando chamando de pseudociência que eu tenho mais o que fazer
@@moglilobo sim, mano. exatamente. uma galera não sabe nem o que é epistemologia e sai demarcando o que é ciência e o que é pseudociência. Pior que não é só leigo que faz isso. Zero paciência. Nem adianta perder tempo tentando explicar.
E só se espreguiçar bem gostoso 👍🏻🤣
hum...
Leandro twin + onlyfans.. cadê??
Up3
Up1
Não 👎
Acho que o Twin deu um up nessa tpc em leandrao kkkkk
Up2