"Murderball" : Exemple d'une séance (OM de Bielsa)

Popularisé par les joueurs de Leeds, le "Murderball" désigne une séance d'entraînement bien particulière. Tous les mercredis (elle avait lieu le jeudi à l'OM), la séance la plus intense de la semaine vise à mettre les joueurs en conditions réelles de matchs, sans arrêt de jeu et avec un des assistants comme arbitre (ou Bielsa lui-même). L'objectif ? Perfectionner le pressing, le marquage individuel et le jeu de transition à travers 5 blocs de 5 minutes chacun. Grâce aux images d'OMTV, voici un aperçu.
Crédits images : OMTV
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