มาทานมะขามป้อมกันค่ะ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 133

  • @rattapolthongkong234
    @rattapolthongkong234 2 месяца назад +3

    ประโยชน์ของมะขามป้อม
    1.บำรุงเส้นผมกระตุ้นดคอลลาเจน
    2.บำรุงสายตา
    3.มีโครเมี่ยมลดเบาหวาน
    4.มีกรดโพลีฟีนอลบำรุงสมองลดสมองเสื่อม
    5.กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันมีวิตามินซีสูงมาก
    6.ชะลอวัย​ กระตุ้นคอลาเจ้น
    7.ลดโรคไม่ติดต่อ​ NCD เบาหวาน​ ไขมัน​ ความดัน​ มีสาร​ เป้ปติน​ ลดไขมันในเลือด​ มีธาตุเหล็กช่วยระบบไหลเวียนเลือด
    8.ลดอัตราการเกิดโรคมะเร็ง​ มีสารต้านอนุมูลิสระ​ โฟลี่ฟีนอล มีเทนนิน
    9.บำรุงกระดูกและฟัน​ มีแคลเซี่ยมและฟอสฟอรัสที่สูง
    10.​ช่วยระบบทางเดินปัสสาวะ​ กระตุ้มภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ

  • @พิมพ์ใจนุชคง
    @พิมพ์ใจนุชคง 10 месяцев назад +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ
    ของชอบค่ะ

  • @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ

    🙏 ของโปรดเลยค่ะ..ขอบคุณๆหมอค่ะ..ยายทานประจำค่ะ..ชอบแต่สมัยสาวๆ..ทานแล้วสุขภาพดีค่ะ..ระบบขับถ่ายก็ดี..ผิวพรรณงาม..ชรอวัยชรา..ไม่มีโรคภัยมาเบียดเบียน..ขอ..ขอให้ทุกท่านหามาทานนะคะ

  • @SomphongNonsung
    @SomphongNonsung 3 года назад +4

    เป็นยาระบายที่ยอดเยี่ยมครับคุณหมอ ผมชอบมาก ขอบมาตั้งแต่สมัยเด็กเก็บมาจิ้มพริกเกลือกินเล่นครับ กินแล้วชุ่มคอ ดื่มน้ำแล้วอร่อยครับ

  • @thammarat.nonthong7373
    @thammarat.nonthong7373 4 года назад +4

    ดูแล้วได้ข้อมูลดี กับการที่จะปรับใช้กับชีวิตประจำวันกับการกินสิ่งที่ดีต่อร่างกายเรา​ ครับ

  • @กรกนกสันติ
    @กรกนกสันติ 4 года назад +3

    สาระดีครับ ข้อมูลแน่นเอี๊ยด ด้วยการเผยแพร่ความรุ้และสิ่งดีๆนี้. ขอองค์อัลเลาะห์โปรดเมตตา ให้พระองค์ตอบแทนให้หมอและคนที่รัก ได้รับแต่สิ่งดีๆเช่นกันครับ

  • @Juvady
    @Juvady 4 года назад +6

    ชอบคุณหมอไม่หวงข้อมูลเลย ฟังง่ายด้วยไม่ต้องแปลเลย ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ❤🙏🙏🥰

    • @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ
      @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 года назад

      ยายทานประจำค่ะ..อายุ 70 ปี ส่วนมากคนทักอ่อนกว่าวัย..หาว่ายาย อายุ 50 บางท่านบอกหน้าอ่อนกว่าวัย 😄😄😄

  • @boonmaharam
    @boonmaharam 18 дней назад

    สวัสดีครับ คุณหมอ

  • @ur_8907
    @ur_8907 8 месяцев назад

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

  • @bunkueana-pattalung25
    @bunkueana-pattalung25 8 месяцев назад

    คุณหมอน่ารักสวย
    ใจดีมีขัอมูลครบถ้วน
    ขอบคุณคะ

  • @nuanwanicould8360
    @nuanwanicould8360 2 года назад +1

    ดีมากเลยค่ะ ป้าต้องหาซื้อมาทานบ้างแล้วค่ะ

  • @phenkaew4199
    @phenkaew4199 Год назад +1

    วิตามินซีสูงมากครับ
    ชอบทานสดครับ

  • @สงบมีศรี
    @สงบมีศรี 11 месяцев назад

    ❤ ขอบคุณขอบคุณ หมอปุ้มนะจ๊ะที่มาแนะนำเรื่องมะขามป้อม

  • @maliwandadthuyawat7550
    @maliwandadthuyawat7550 3 года назад +3

    มะขามปอ่ม.หนูกินอยู่.เลื้อยๆๆค่ะ.ถ้าเห็น.ก็ชือเลย.ค่ะ.กินบอ่ยมาก.ชอบกินค่ะ

    • @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ
      @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 года назад +1

      ยายขาดไม่ได้ชอบทานสมัยสาวๆค่ะ..

    • @maliwandadthuyawat7550
      @maliwandadthuyawat7550 3 года назад +1

      @@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ จ้าแม่.อยู่ดี.มีแฮงเดอค่ะ.แม่

    • @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ
      @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 года назад +2

      @@maliwandadthuyawat7550 ขอบคุณค่ะแม่อยู่ตัวคนเดียวต่างแดน..ไม่มีใคร..กำลังนั่งทานมะขามป้อมค่ะ..หากไม่มีโควิด..ถ้าเปิดเมืองมาเที่ยวนะคะ..ทานฟีรพักฟีรยินดีพาเที่ยวค่ะ..ขอให้หนูพบเจอแต่สิ่งดีๆนะคะ..คุณพระคุ้มครองค่ะ สาธุ

    • @maliwandadthuyawat7550
      @maliwandadthuyawat7550 3 года назад +1

      @@พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ หวัดีค่ะ..หนูก็อยู่คนเดียวค่ะ

  • @monobaba3783
    @monobaba3783 11 месяцев назад +1

    เม็ดมีประโยชน์ไม้คะ

  • @ชราทิพย์บุษบา

    ขอบคุณค่ะ กดติดตามเรียบร้อยยย ฟังคลิปที่ 3 ต้องตามค่ะ

  • @kibsukanda5697
    @kibsukanda5697 2 года назад

    ชอบกินมะขามป้อมด้วยคนนึงค่ะ
    กินสดได้เหลือแต่เม็ดเลยค่ะ

  • @ชลธิชาอู่ทรัพย์-ณ1ต

    คุณหมอ อายุเท่าไหร่แล้วค่ะ ดูสาวสวยจังเลยค่ะ

  • @EoumpornTh
    @EoumpornTh 4 года назад +4

    ขอบคุณที่แบ่งปันข้อมูลดีๆค่ะ👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @นุชจรีงามประดิษฐ์-พ5ซ

    ขอบคุณนะคะ.. หมอน่ารัก♥️

  • @VivoVivo-vj7is
    @VivoVivo-vj7is 3 года назад

    อยากใด้น้องนีค่ะ อิอิ..... ล้อเล่นค่ะคุณหมอ

  • @annsupapornkoobatian1125
    @annsupapornkoobatian1125 4 года назад +2

    ขอบคุณ คุณหมอค่ะ

  • @mongkolprarom9054
    @mongkolprarom9054 3 года назад +1

    ชอบคุณครับคุณหมอ

  • @dayshobchimpalee3002
    @dayshobchimpalee3002 4 года назад +1

    หมอน่ารักจัง

  • @auchchaasawayingcharoensuk1945

    ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

    • @RattanaKarapakdee
      @RattanaKarapakdee 11 месяцев назад +1

      กินเถอะค่ะค่ามะเร็งเราไม่มีแล้วหมอให้หยุดยาแล้วหยุดการรักษาแล้วตรวจทีไรค่ามะเร็งดีขอให้ทุกคนที่ยังไม่ได้กินอายุยืนค่ะไม่ปวดขาไม่ปวดหัวไม่ปวดตัวดีทุกอย่าง

  • @พิสมัยก่ําจัตุรัส

    ขอบคุณมากค่ะที่ไห้ความรู้

  • @ornanongjinaphan3358
    @ornanongjinaphan3358 4 года назад +3

    ขอบคุณคุณหมอค่ะ, ปริมาณการทานมะขามป้อม เท่าไรดีคะ?

  • @kvgcjufdfj443
    @kvgcjufdfj443 3 года назад +1

    อยุ่ทุ่งนาเราออกผลแล้ว12ต้น ยังไม่ออกผล50กว่าต้นปลูกใหม่นะโยม

    • @manut-cb4rm
      @manut-cb4rm 3 года назад

      ขายมะ้ยคับผมหาซื่อแถวบ้านผมหายากมากคับ

  • @phungep1074
    @phungep1074 2 года назад

    ที่บ้านมีต้นค่ะไม่มีปุ๋ยไม่ฉีดยาไม่ใส่สารเคมีอะไรสักอย่างธรรมชาติจริงๆค่ะปลูกกว่าจะได้กินก็เป็น10 กว่าปีถึงจะได้กินผลค่ะ

  • @manfreddorrenbacher-oq5jb
    @manfreddorrenbacher-oq5jb Месяц назад

    ❤❤❤

  • @จรรยาเปียนขุนทด

    กินเป็นผล วันนึงต้องกินปริมาณเยอะไหมค่ะ

  • @charinthipchannarong5917
    @charinthipchannarong5917 3 года назад

    กินแล้วจะสวยเหมือนคุณหมอไหมคะ ที่บ้านมี1ต้นค่ะ ต้องกินวันละกี่ลูกคะหมอ

  • @jaranaiartsongkram5092
    @jaranaiartsongkram5092 11 месяцев назад

    คนมีเรืองไต ซิลในไต นิ๋วในไตทานได้มั้ยคะ

  • @สุรัสวดีช่วงบุญศรี

    อยากทราบว่าโรคไต ทานได้หรือเปล่าคะคุณหมอ

  • @chheatchhiv7686
    @chheatchhiv7686 3 года назад

    เป็นโรคกระเพาะ กรดไหลย้อนทานได้ไหมครับคุณหมอ

  • @เอี้ยมหอยสังข์

    เป็นไตระยะ2ทานได้มั๊ยครับและถ้าได้ทานปริมาณมาก-น้อยได้แค่ไหน ขอบคุณครับ

  • @ภคพรเกิดแก่น
    @ภคพรเกิดแก่น 8 месяцев назад

    ทานวันละประมาณเท่าไหร่ค่ะ

  • @kingchabahongsa8321
    @kingchabahongsa8321 3 года назад +1

    ปั่นใส่น้ำด้วยไม๊ค่ะ

  • @lakkanameakasam6914
    @lakkanameakasam6914 Год назад

    คุณ​หมอคะเป็นกดไหลย้อนหอบภุมิแพ้วัยทองทานได้ไหมคะ

  • @เชาว์วัจน์จันทมา

    ขอบคุณครับ

  • @พยอมศรีเพ็ง
    @พยอมศรีเพ็ง 6 месяцев назад

    ทาแก้ฝ้าได้ไหมค่ะ

  • @แสงสีทอง-ส6ฆ
    @แสงสีทอง-ส6ฆ Месяц назад

    ไขมันพอกตับกินได้มัยค่ะ

  • @jjew1629
    @jjew1629 4 года назад

    น้องนีมลาออกจากคุณหมอเมื่อไร ผมขอจ้างต่อน่ะครับ 😅😅 ล้อเล่นน่ะครับคุณหมอ

  • @patcharapornnornberg3961
    @patcharapornnornberg3961 4 года назад

    หมอคะเมืองนอกมีเป็นผงมะขามป้อม กินดีเลหมือนกันใหมคะ กินวันละกี่ชอนโต๊ะดีคะ

  • @สําเริงสุโยธา

    ที่ไหนรับซื้อครับ

  • @jiratviriyosutikul795
    @jiratviriyosutikul795 3 года назад

    ทานสดๆได้เหรอครับคุณหมอ

  • @sangajitsirisaen4409
    @sangajitsirisaen4409 7 месяцев назад

    มะขามป้อม ผสมกับฟักทองได้ไหมคะ

  • @storydiy1441
    @storydiy1441 2 года назад

    คุณหมอคะ
    ธาลัสซีเมีย ทานมะขามป้อมได้ใหมคะ?

  • @สําเริงสุโยธา

    ก.โลละกี่บาทครับ

  • @สําเริงสุโยธา

    ตลาดชท้อขายที่ไหนรับชท่อครีบ

  • @MkMk-gi5wq
    @MkMk-gi5wq 4 года назад

    คนเป็นไตเสื่อมระยะ 3 หรือระยะอื่นทานได้ไหมครับ ขอกรุณาช่วยตอบด้วยด้วยนะครับ ขอบพระคุณครับ

  • @nichaphatpittamata7854
    @nichaphatpittamata7854 3 года назад

    กินได้วันละกี่ลูกต่อวันคะ

  • @somkiatsooksripanich8116
    @somkiatsooksripanich8116 3 года назад

    กินดิบ ได้ไหม่

  • @amrapalasop4077
    @amrapalasop4077 3 года назад

    ถ้าเราทานวันละ100กรัมต่อวัน มีผลเสียมั้ยค่ะ

    • @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ
      @พลอยนะค้าบบ-ด1ฤ 3 года назад +1

      ยานทายก่อนนอน 1 ชั่วโมงคืนละ 3 ผลค่ะดีจริงๆค่ะ ได้ผลดีต่อสุขภาพ..กินเป็นลืมป่วย หาซื้อมาทานนะคะ ขอบคุณๆหมอค่ะ..

  • @ประคองนุ้ยตูม-ญ7บ

    หมอกินมะขามป้อมเองผิวจึงสวย

  • @kevinvientianelaos
    @kevinvientianelaos 3 года назад

    มีข้อห้ามไหมค่ะ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  3 года назад +1

      ทานได้ค่ะ แต่ทุกอย่างต้องทางสายกลางนะคะ วันละประมาณห้าลูกค่ะ

    • @kevinvientianelaos
      @kevinvientianelaos 3 года назад

      @@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ทำยังไงจะทานทัน ควรแปลรูปแบบไหน ถ้าทานไม่ทันมันคงเน่าทิ้งแน่ ... ถ้าดองจะเสียคุณภาพไหม ... ถ้าทำแห้งละ

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  3 года назад +1

      หมอล้างให้สะอาด เอาเม็ดออก
      แล้วแช่ฟรี๊ดไว้เลย แบ่งเป็นสองซองๆค่ะ
      เก็บไว้ได้เป็นหลายเดือนถึงปี

    • @kevinvientianelaos
      @kevinvientianelaos 3 года назад

      @@หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้ ຂອບຄຸນຄ່ະ

  • @kingchabahongsa8321
    @kingchabahongsa8321 3 года назад

    คุณหมอค่ะ ถ้าเราทานวิตามินซีนานๆจะเป็นไรไม๊ค่ะ เราต้องทานวันละกี่เม็ดค่ะ

  • @reemax6114
    @reemax6114 3 года назад

    🙂😊🐭🐈

  • @aewsankum5227
    @aewsankum5227 4 года назад

    น้ำมะขามป้อม ได้ไหมคะ

  • @isjerawat7968
    @isjerawat7968 3 года назад +1

    ดูรายการชัวร์ก่อนแชร์,.มีหมอบอกต้านมะเร็งไม่จริงอย่าแชร์ ตกลงหมอไหนถูก

    • @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้
      @หมอปุ้มสิรนาถสุขภาพดีคุณมีได้  3 года назад

      มีวิตามินสูงค่ะ สามารถทานได้นะคะ
      คนเป็นมะเร็งก็ทานได้ปลอดภัยค่ะ
      คนที่ยังไม่เป็นก็จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นนะคะ แต่การจะรักษาและป้องกันมะเร็งต้องทำหลายปัจจัยค่ะ ถ้าทานแต่มะขามป้อมโดยที่ไม่ ทำปัจจัยอื่นๆก็ยากค่ะไม่มียาตัวใดตัวหนึ่งที่จะรักษาหรือป้องกันมะเร็งได้นะคะ

    • @vita10052007
      @vita10052007 Год назад +1

      วิตามินซีทำให้เซลมะเร็งฝ่อ ในมะขามป้อมมีมาก

  • @dkmaesod3382
    @dkmaesod3382 2 года назад

    ทานตอนไหนดีค่ะ

  • @นินจา-ข3ฬ
    @นินจา-ข3ฬ 4 года назад

    ชอบเก็บทานค่ะคุณหมอเวลาขึ้นบนผืนป่ามีแต่ต้นมะขามป้อม พึ่งรู้จากคุณหมอค่ะว่ามะขามป้อมมีประโยชน์มากมาย

    • @manut-cb4rm
      @manut-cb4rm 3 года назад

      ขายมั้ยคับ

    • @manut-cb4rm
      @manut-cb4rm 3 года назад

      พอดีปถวบ้านผมหายากมากคับจะหาซื้อคับส่งมากะได้ผมซื้อ

  • @kvgcjufdfj443
    @kvgcjufdfj443 3 года назад

    ขายโลละ30ไม่มีใครอยากชื่อ ชอบของฟรีน้อ

    • @manut-cb4rm
      @manut-cb4rm 3 года назад

      ผมซื้อคับขายมั้ย

    • @somphoptrakunsuk9242
      @somphoptrakunsuk9242 Год назад

      ยังมีขายอีกไหม

  • @แป๊ดอภิญา
    @แป๊ดอภิญา 11 месяцев назад

    หมอบางท่านบอกไม่ป้องมะเร็ง ยังงงอยู่ค่ะ

  • @somphoptrakunsuk9242
    @somphoptrakunsuk9242 Год назад

    ขอบคุณครับ

  • @lakkanameakasam6914
    @lakkanameakasam6914 Год назад +1

    คุณ​หมอคะที่บ้านตากแห้งไว้ต้มทานได้ไหมคะ

  • @ประสิทธิ์แจ้งวัง

    คุณหมอครับพแม็คกิ้งโซดาหาซื้อที่ไหนครัพ

  • @somjaibaolo5896
    @somjaibaolo5896 4 года назад +1

    ถ้านำมาต้มเอาน้ำมาชงกะกาแฟดำได้มั้ยคะ

  • @สะอาดแหวนวงค์

    คุณหมอค่ะแม่เอามาปั๋นใส่กับผักผลไม้ให้ลูกแม่เป็นsleทานได้ไหมคะ

  • @แอร์พรม
    @แอร์พรม 3 года назад +2

    คุณหมอน่าจะบอกวิธีปั่นแล้วทำยังไงกินค่ะ

  • @dara7588
    @dara7588 3 года назад

    เป็นไตเสื่อมระยะ3กินมะขามป้อมได้ใหมคะ

  • @pronneechaiwapin6076
    @pronneechaiwapin6076 2 года назад +1

    ติดตามคลิปคุณหมอคนสวยแล้วค่ะได้ประโยนช์มากๆ

  • @NongNong-pm7mo
    @NongNong-pm7mo Год назад

    มะขามป้อมคนที่เป็นโรคกระเพาะทานได้ไหมครับ

  • @วิชิตเกตกิจการ

    ถ้าทานสดๆมีประโยชน์มากน้อยแค่ไหนครับ

  • @cholthichasomworasri2418
    @cholthichasomworasri2418 9 месяцев назад

    อร่อยยำมะจามป้อมกินชุ่มคอมากยำใส่เกลือชมพูน้ำตาลพริกป่นอร่อยค่ะ

  • @ธนกฤตสิงหาทอ
    @ธนกฤตสิงหาทอ 8 месяцев назад

    ถามคุณหมอครับเกลือแกงล้างผักได้ไหมครับความสอาดอยู่ระดับไหนคะรับ

  • @roomnioa550reio6
    @roomnioa550reio6 4 месяца назад

    อยากทราบมะขามป้อมทำให้เลือดจางหรือค่ะเขาถึงให้กินพอประมาท

  • @แสงสีทอง-ส6ฆ
    @แสงสีทอง-ส6ฆ 3 месяца назад

    หนูทานทุกวันเช้าเย็นแต่ปั่นไส่ขวดไว้ค่ะ