Innsæi. Ulecz się, odżyj i zresetuj dzięki islandzkiej sztuce intuicji

Każdy z nas posiada innsæi- intuicję, która pozwala w pełni łączyć się z otaczającym nas światem. 🌍
Bywa jednak, że coś ją przysłania, stres, niepewność i chaos obecne w naszej codzienności sprawiają, że trudniej jest nam do niej sięgnąć, tracimy zaufanie do własnych instynktów, do wewnętrznej mądrości. Ale innsæi to znacznie więcej niż sama intuicja. To słowo w języku islandzkim oznacza również „wewnętrzne morze” oraz „zaglądanie w głąb siebie”. 😌
Książka „Innsæi. Ulecz się, odżyj i zresetuj dzięki islandzkiej sztuce intuicji” przekonująco wyjaśnia każdy z trzech wspomnianych wyżej aspektów innsæi i to, w jaki sposób ze sobą współgrają - wszystko to w oparciu o życiowe przykłady i cytaty znanych myślicieli. 💭
Hrund Gunnsteinsdóttir pokazuje, co należy zrobić, by pobudzić w sobie innsæi - proponuje ćwiczenia i medytacje pomagające praktykować wdzięczność i uważność, pozwalające odnaleźć się we własnym ciele i rozwijające otwartość. ☺️
W „Innsæi” autorka przedstawia niezwykłą osobistą historię, oddaje również głos psychologom, mówcom, badaczom i artystom.
„Innsæi” to sposób na pełne wykorzystanie własnej intuicji i kreatywności; na dzielenie się własnym duchowym bogactwem i pozostanie w zgodzie z samym sobą. ♥️ To inspirujący przepis na najlepiej wykorzystane życie, odwołujący się do mądrości Islandczyków, których ukształtowała przepiękna, a zarazem surowa przyroda i bezkres otoczonej oceanem wyspy.
@hrundgunnsteinsdottir #innsaei #intuicja #islandia