【認真挑戰】在台灣是否能只用100元就吃三餐!?
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- 「決戰-世界金氏紀錄-」11月3號下午3點3分 @花博舞蝶館
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一些每天100元三餐的家庭，每天只能食這些沒營養的東西。這個計劃倒是可以令大家思考貧窮人家面對的問題。希望有更多這種挑戰。 支持
但是貧窮的家人要怎麼看影片才能知道呢
@@user-nm1ps7nf1i 對欸
陳永裕 你突破盲點了
陳永裕 讓"看到這影片的人"思考貧窮的人平常會面對到的問題
相對花錢的企劃，比較喜歡這樣省錢的企劃，雖然花錢但痛苦的樣子也很有趣，但有時候為了企劃花很多錢會讓人有點心疼的感覺，不過省錢也要注意健康哦，像是水分攝取跟青菜蛋白質之類營養素攝取也很重要哦。ps.水可以比價逆滲透，雖然要換濾網，但應該會比買罐裝水便宜，給Tommy參考～
更簡單的方法連一塊錢都不用
三原請客
林巧芯 好笑嗎？
看這讚數是蠻好笑的
抹茶拿鐵 哀~
對對對！
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
好
早餐:15元三明治(有蛋)
午餐:自助餐內用兩樣菜30元(白飯+湯+飲料無限續)
晚餐:55元便當(3菜1主菜)
一天所需的養分全有了
什麼養分，又不是植物
@@咚咚芳 笑死
笑死 現在光蛋就15了
@@nimabeiwocaole 五年前的留言
營養
早餐吃顆饅頭大概12-15元
買瓶水10元(有些超市有賣大瓶10元)例如金蜜蜂或者沒打廣告的礦泉水
中餐去吃自助餐(2碗飯大概20元)飯可加滷汁
再點一樣青菜大概15-20(有些菜1勺只要10元)
所以中餐大概30-40元
晚餐也是比照中餐
整體下來總花費大概95-105元
但是量卻很多
吃得比較飽又不失營養
缺點是沒法吃消夜
但總比吃泡麵好多了
去7-11 關東煮的湯 加麵10元 買米血 便宜
yola4121 對 泡麵不要常吃 因為泡麵鈉含量很多 只要吃一碗泡麵 就會超過人一整天所需要吸收的鈉含量 太常吃泡麵只會加速洗腎的機會而已 所以人要多喝水
正常人每一天至少要喝2000cc上下 不一定 因每個人的體重 年齡 性別 而異 所以多喝水才能把身體裡多餘的鈉排掉 才能維持身體健康
省錢達人
也有10元的三明治
好強喔~~
好想看Jun醬吃Tommy啊~ 三原每次擺出教訓別人的樣子很好笑啊!
6元的礦泉水真的超便宜~100元還有宵夜和甜點,太厲害了!這個企劃很棒耶,Tommy加油!
5年過去了，在物價上漲的日子，一天吃100感覺已經不太可能了😢懷念這部影片所以來看，Tommy的這企劃真是太優了😊
對
以前的比較好看😢
真的
一餐2包科學麵：）
鄉下的100元三餐
肉包+奶茶（22元
乾麵（30元
鍋燒意麵（40元
剩八元拿去買麥香XDDD
麥香哪來8塊...只能買養樂多😅
@@ch.8537 這裡八塊就有一罐了哦
@@wala-0901 加油 一年後就可以買手機了
@@uoyuyqin 這樣才9855而已啦！😂😂😂
@@wala-0901 換一個新的手機啊XD
很不錯喔!從2000元燒錢企劃改成省錢企劃
應該也會大受好評喔 不過吃的方面還是得注重營養均衡 畢竟健康很重要
另外我覺得Tommy的中文很標準耶而且日本口音不明顯! 三原要加油了喔!
對了 喝水要省錢的話 還是自己準備不鏽鋼杯 用飲水機裝 免費喔!
TOMMY留學過很多國家，語言能力本來就比較強囉
其實三原本來就外國人
有口音也正常啊
有在努力學中文就好(σ՞ਊ՞)σ
曹惠雯 努力學……都幾年了看不太出來有變化
節儉是好事，但不要每天也實行$100訲畫，不然身子會壞掉的
Tommy還是保持黑髪比較可愛～
如果我說日語可以跟Tommy講外語一樣流利就好了...
不挑食的話 高雄全聯 28NT左右一大條土司夠一天的量還有餘 又不會太傷身 比家樂福CP值高 又不會太乾或太硬~
而且講真的要兼顧熱量和[健康]的話是沒辦法省錢的
等影片結束後一定又叫麥當勞
XD
你知道的太多了
因該會買很多份😂
大胃王怎麼可能吃那麼少
一定阿
可能中間有叫，只是沒拍
辛苦了，Tommy😊
100塊可以吃三餐加宵夜，但...吃不飽，還很容易餓(因為你會為了省錢，每餐只吃一點點）
我個人覺得，要省吃儉用，意志力要夠強😂（要克服想吃的欲望和想買的衝動）
意志力不夠的話，反而會有反效果，一旦肚子餓，就想多買個什麼來填飽肚子😅）
怎樣最省，去菜市場（早市）採買食材，在家自己做，最省，省錢又健康😉
Vicky Wang 其實去菜市場不一定便宜 應該是買當季蔬菜比較便宜(吧
去菜市場也要瓦斯費吖
给我一些留言吧！
可以在公共場所飲水機加水~
這個問題很好玩的樣子😂😂😂😂😂😂
😂😂
🤣🤣
附近有圖書館跟家樂福一定有飲水機 供參考
还剩6块要怎么办
維力炸醬麵我也超愛
能找到6塊的水，厲害哦
其實公共場合的跟本不用錢
@@t680701 你好意思去拿麼🤣🤣而且Tommy是任何要吃、喝的東西都要花100元去得到
下次可以去自助餐店買，白飯一碗10元，青菜兩樣20元，清湯+紅茶不用錢，這樣比吃泡麵健康多了。然後水不必買，帶水壺去捷運或圖書館，有免費飲水機可以裝水
不錯耶
自助餐的菜很貴欸一樣30
我臺北人
我這邊是白飯十元三樣菜25元的樣子
在家裡煮也很便宜，可能再少點錢也可以，而且也很健康
Blu雪 一個人的話，自己煮沒比較便宜，兩個人以上才會比較划算
其實小美冰淇淋去大賣場買貴一點頂多12元便宜的10就有了
認真工作中的TOMMY好可愛好帥氣唷!!
100元台幣在香港不能吃到一頓飽飯啊。。。(表示超想去台灣的)
如果打算要在超市吃的冰淇淋的話建議先買其他的東西 最後再拿冰淇淋結帳 然後買回家時先冰冰箱 要吃時再拿出來（不要冰太久喔）
スーパーでアイスクリームを食べる予定がある場合は、先に他のものを購入することをお勧めします最後に、アイスクリームを取り出してチェックアウトしてから、家に帰るときにアイスを購入し、食べたいときにアイスを取り出します。
（日文是用google翻譯翻譯的）
（日本語はgoogleで翻訳されています）
這個企劃還不錯阿！哈哈哈 但我覺得下次可能試試看100元主廚Tommy這樣的企劃 將日本的家鄉菜試試看用台灣的材料還有有限的預算來呈現給大家或是可以改良一下成為台灣和日本的混合風菜式~~~~~~~
而且認真編輯影片的Tommy好帥喔!!!
100元主廚不錯耶，但這樣太為難tommy了，以他的廚藝大概只能白飯淋美乃滋或炸飯團XDD
100元主廚系列贊同+1 ！！
1天100元又要兼顧營養絕對不是問題,自己煮會比較省,換個概念1周700元,
這樣比較好買食材,到大賣場買雞蛋,蔬菜,肉,白麵,饅頭..等等,絕對可買足一周的量
然後不怕辛苦的蹲賣場,打烊前熟食區,麵包區都會有特價品,水果也有快熟透的特價品
不要說水或瓦斯,那占比例很少,水可以買最大桶的，或是加水站
不自己煮都吃外食的,困難度比較高
愛國超市24小時營業沒有打烊特價品~ 全聯好東西通常很難有剩~ 特價也沒差很多
以自己經驗來說，楓康跟家樂福蠻多的。以前住的地方對面的楓康，便當一過9:00就剩半價還3折，而且常看到有有一些固定的人專門在等。
不是說過很多次了嗎 youtube剛上傳的影片畫質會很低 等一下就好
推
推
拉
惠惠
這不是大家都知道的嗎= =
水只喝600是很少的哦
自己要注意一下哦~
我一天可能連600都不到😂😂😂
@@lcw243965 哈哈
@雪花片 我一天不到1，結果生病了
我一天至少喝4000XXD
@@lcw243965 我也是ww
來回顧這部去年的影片了 Tommy那時青澀的樣子還真可愛
三原那擔心他第一次一個人拍企劃 中間亂入真的笑死
結果這部影片超級熱門的啊！
便宜又有分量🍜🥚🍛🍚🥟，自己煮的話我可以✨，吃外食就有困難啊100塊🤔
還要看區域 有些區域的物價跟別區域的物價有差別
北部比較難吧？
tai Kun 簡單杯麵三餐
北部可以，初心者燉飯三餐100是一定足夠的，不過要自己煮
黃翊傑 北部也是可以的好嗎？以為只有南部才有那麼你就大錯特錯了啦！
水 自己煮
不然去飲水機取
不用錢啊 ~~
自備寶特瓶就好 ~ 可以省6元
很多火車站的飲水機 → 都是設在票內口處(不管台高鐵) ※也就是要買票才能取水...或出去忘記取水也沒用
飛天豕使 學校之類的真的免費
我只是人別問
飛天豕使 有些車站、捷運站外也有，大部分都在乘客休息區的地方，不只學校有，銀行、台北地下街，某些園區、飯店、民宿、餐廳，甚至有些公眾場所也有
覺得欣慰, Tommy長大了, 知道省錢。【長輩的心態】
去超市買東西真的比便利商店便宜很多喔。
但是執行企劃之外還是要照顧身體, 在可以承受的範圍節省就好。
是說...對賺不到什麼錢的人來說, 每天100元吃三餐其實不是挑戰, 是日常。
我一個 NEET 都會很省了
8:13 仔細看後面的價格awa是幾元
你知道的太多了d(`･∀･)b
-69大魔王-
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
@@user-cr7fn2it3v (゜-゜)？
…………
黑糖饅頭+豆漿20
10+10泡麵+汽水
30元魯肉飯+10元綠茶
基本嘗試 每天100
然後喝綠茶頭會變得更綠XD
肉包買5個黑糖饅頭買5個 剛好100 xd
沒有那麼便宜
@@aie_lonely5634 711買2個23塊的泡麵 在買2個麵包 就夠了1天
我覺得Tommy不用染髮會比較好看，適合自然一點(個人覺得)
染髮也對健康不好
Ss J 其實現在染髮已經不太會影響健康了，只會影響髮質
染髮的是三源
可以去找印尼商店買印尼炒麵喔！我去買的那家7包只要50元，可以直接吃三餐，雖然超級營養不良但是自己加點菜也還是超省的啦！
中山街不是有很多菲律賓人的那一邊嗎有一家店也是菲律賓服務員 那邊一個印尼炒泡麵才七塊錢
@嘻嘻嘻哈哈哈 那一塊在家裡隨便減就好了 其實不會啦😂😂
可以吃印尼泡麵～～
很好吃唷 而且一包7元而已 兩包就超飽了
你是不是LOOK 的粉絲！！
是hook 啦
現在印尼炒麵一包8元還是很划算
忽然发现马来西亚的食物好便宜
100台币 = RM 13
早餐吃nasi lemak RM 1.40
午餐吃zapfan RM 7
晚餐吃maggi面+蛋 RM 2.50
最便宜的水（1litre）RM 1
我家的水都是加油站送的，我是台灣人
你应该是KL人 其他地方可能更便宜噢
Joyce Ng 馬來西亞的食物感覺真的很便宜
如果在香港一百塊吃三餐的話你只有一個選擇...就是三餐都吃麥當勞
對呀，香港的物價比較高(我是香港人)
我也是
人家是台幣
換港幣只有26塊....
香港物價真的太高了～～～
三餐泡麵
看三原頻道那麼久...最近在通知都沒看到三原的影片.....結果.....我發現我沒訂閱到
哈哈😂😂
🤣🤣🤣
_lanTW Xiao 傻爆眼
我發現到只有看，只要沒看就丟失了
8:59
太可愛啦～
9:05
當初三原只有1,2萬訂閱就追了 現在變成這麼多有點感動(？
我也是
這對大部分小資族應該已經不是挑戰了😂😂
是 -常餐-
100塊自己煮可以吃超級多喔
一把菜10元（買用稱斤的）
一根胡蘿蔔10元
一塊豆腐15元
2顆蛋15元
一包印尼泡麵10元
一碗白飯10元
可以去買雞肉攤問老闆有沒有客人去皮去骨的部分免費給你（骨頭上面通常都還有肉）
以上食材就可變化出很多道菜了
例如：
蛋炒飯
蛋炒印尼泡麵
煮湯泡麵+豆腐或蛋+青菜+胡蘿蔔絲
蛋炒胡蘿蔔絲
青菜豆腐湯（用雞骨熬湯）
也可以做2菜一湯（炒青菜，胡蘿蔔炒蛋+雞骨豆腐蔬菜湯）
煎豆腐/涼拌豆腐
還有剩30元買食材自己做甜點或飲料（大家一起想想這一部分）
終於到家啦我可以專心看影片了😂
三原只想到珍珠奶茶 🤣🤣🤣
等等..怎麼那麼多解酒藥！🤦♀️
西門町1號出口那邊的甲尚宝早餐店也很好吃！上早班必吃😂
推薦Tommy東園街28巷也有很多好吃的😂（對你們來說可能有點遙遠，雖然也是在萬華🤣）
終於回歸三人組了。。。😍😍
火影卡卡西 Tommy有劉昊然的樣子（長相
偶爾省錢這樣吃，可以參考Tommy早午晚宵夜吃些什麼。原來100元還是可以度過三餐。偶爾這樣做，不錯。
其实3餐卤肉饭加一点蔬菜更好
即期良品其實除了日貨/日食品 也有專賣台灣其他小牌食品
但在我幼時算大牌食品 如:孔雀泡芙 但長大就市面沒見到了
感覺台灣的食品通路 都是被大牌壟斷又賣貴
※是只有我發現小牌食品沒通路賣 或怎樣嗎?
(希望有其它論壇或頻道可以討論正視這問題)
好勵害
Tommy科學麵在全聯只要9塊
科學麵可以先打一打留一點碎塊再加入雞汁粉搖一搖會比較入味
其實有更多省餐錢的方式，但是以月來記算的，若讀過食品相關科系的人，應該知道有食品量販店這種，裡面很多食品飲料，飲料是早餐店那種，用粉泡的（別懷疑真的用一大包粉泡的）可以用幾公升（稀釋的話，可以分幾天喝），然後若真的要省錢有可能會買大量販售的食物，然後自己回去煮，相信我食品量販店賣的都很便宜，只是都不健康，像小籠包，鐵板麵，肉排，泡麵都非常便宜，但一定會缺乏青菜，畢竟青菜沒有那麼便宜，但以月來記的話或許可以考慮加個青菜，當然沒有考慮煮的成本，只是提供一些想省錢又想吃的人建議
Nya也太可愛了xdddd
看完募資計畫的說明覺得好感動喔 加油！
good，我也想要試試看!
一整天完全沒吃到菜啊！超可怕好嗎？
而且對於胃口大的人來說真的吃不飽QQ
Tommy一定也有這感覺！
一餐可以接受，但再多幾天不好。
說實話…他這些東西我應該一餐就吃完了吧…
真的 ww 一餐就沒了
一餐就沒了，而且還吃不飽...
我食量算大的也覺得P主的吃法不夠~
如果不挑食的話 高雄全聯 28NT左右一大條土司夠一天的量還有餘 又不會太傷身 比家樂福CP值高 又不會太乾或太硬
為了挑戰就好，千萬別長期這樣吃啊XD
如果早餐饅頭和豆漿20元，午餐飯湯35元，晚餐外省麵45元，嗯....剛好又吃的健康啊！
沒有青菜喔
可樂可以去大賣場看有時候特價只要35元 一樣的份量
不不不全聯大瓶的只要30元
我看過29元的
不挑食的話 高雄全聯 28NT左右一大條土司夠一天的量
桃園全聯一整條白吐司要39耶😵，竟然有價差嗎
家樂福 吐司整條35元!!
全聯大瓶可樂現在32元!小北33元!!我家附近超市31元!!因為最近買了12瓶大瓶可樂!所以我知道!!
just started watching this channel and I'm already into you 三原JAPAN af
Tommy❤️❤️❤️❤️
♥️♥️♥️♥️♥️Tommy 加油123
100 台幣香港吃到早餐...也不行
買個三文治應該還可以
只能吃麪包或者泡麪吧
可以阿，早中晚，早餐蛋餅25元，午餐乾麵35元，晚餐乾麵35元，不用100元，只是這樣吃不飽，會很餓，全聯小美冰淇淋1袋10盒112元，比較滑算
感覺Tommy沒吃飽😂😂
感覺很辛苦捏~
水如果要喝健康的話要喝2000毫升
直接買一堆惟力炸醬麵就好了呀~《誤
月神 住宿生真的都這樣吃😂😂
XD
月神 印尼炒麵更便宜XD
真的比較便宜XD~6~8元一包吧...
最近都是在吃那些...QAQ
哲Ah Zhe阿 XD
家樂福有時有便宜的便當和免費拿的麵包，波蘿麵包也超大一個可以吃兩餐！水不用買啦！帶水壺裝就好啦！
100元挑戰是可以挑戰，不過還是要有蔬菜或蛋！！
10元還有麥香奶茶等等…
如果是我，我會這樣
早餐：茶葉蛋 15元
午餐：便當 60元
晚餐：滷肉飯 25元
共100元
原來你可以一天不飲水的?長知識了🥳🥳🥳
很喜歡這個企劃~很不錯~( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
大罐的飲料去超市買會便宜很多
Tommy真的中文好好！
其實1天是省不了什麼錢的，最好是以1星期為主，
把一些食材先買好約500~1000元就可以省很多
其中水可以自煮除非不必要盡量不要買外面的(省錢環保)
煮1鍋水約2000cc等冷卻後再裝瓶冰起來可以喝整天了
還可以在大賣場買濃縮的水果醋加在冰開水超好喝的
水果醋建議等某些賣場買1送1時再買更划算
盡量不要在超商買日常用品或零食飲料(只有在繳費才會去超商)
我都去生鮮超市或大賣場買會便宜一些些
我好怀念我的故乡台湾呀！ 😞 tommy 吃的都是我的回忆
TOMMY廚藝這麼好，下次可以挑戰自己煮三餐，我會蠻想看的
看三原介紹台灣很開心～因為介紹很多台灣特色 (＾▽＾)
5:24……
Super cup在台灣要59元
以前外食曾經一天100，連續一個多月，大致如下
早餐：饅頭+冬瓜茶or紅茶=10+10=20
午餐：便當=50
晚餐：肉燥飯=30
20+50+30=100
一開始很痛苦，後來習慣就還好XD
自己煮可以省很多錢噢！
我最極限是1天只花35元@@
1包泡麵+2包奶茶粉包+1條吐司，不過這要是男生來吃應該會餓死 哈哈
我覺得 我可以 頂多明天餓死在家..
如果肚子餓要吃科學麵的話加熱水變成泡麵很好吃喔！
容易啦
早上: 1/2粒包子
下午:速食面/饭团
晚上:买2粒鸡蛋自己煮
(整天不要喝任何饮料)喝自备的开水
感覺這計畫很用心
tommy很認真地找吃的XDDD
加油喔~~~
想要健康吃的話真的很難100塊QQ
在台北三餐只花100真的很厲害ㄟ
早餐 : 20$ 一塊餅乾+10$礦泉水 中午: 30$餅乾 晚上 : 30$餅乾+10$麥香 0ˇ0
織田信正 餅乾容易餓吧？
沒問題的 相信大高人⊙♡⊙
織田信正 小矮子的我雖然容易飽但吃餅乾都感覺容易餓了
餅乾配麥香真的很飽😂😂
高慧雯 小矮子就是可愛小小隻ㄉ吃餅乾就會更可愛ㄚ😂 可愛即是正義!
4:32這是我家下面夜市的四方阿九
可以來高雄挑戰吃三餐。
早: 便利商店咖啡30+菜包一個10= 40
中: 自助餐店40(小碗飯+雞腿+蔬菜一點點) + 湯和飲料免費
晚: 自助餐點20(大碗飯+醬汁+雞蛋一個)
其實維力炸醬麵的炸醬可以留一點放湯裡更好喝
我光買早餐就會買一百多塊錢 =口=
三餐100元以內 我覺得很棒耶！👍想省錢的時候 真的會這樣～😋
三原也庫存太多解酒的..😆
三原是超級酒鬼啊XD
不是珍珠奶茶鬼嗎？
其實，100元吃3餐，早餐應該要吃蛋餅，會比較營養。蔥抓餅加蛋大概35元吧。
還有，最後的宵夜是科學麵加小美冰淇淋，我會推薦科學麵在包裝袋裡，手在包裝袋外面，把麵捏碎，然後用湯匙🥄吃，最後再用湯匙🥄吃小美冰淇淋。
亞洲人會使用筷子🥢。所以用筷子🥢吃零食是亞洲人獨特的超能力啊
請問一下TOMMY影片裡早餐店叫什麼
0:57笑慘😂😂
其實你買零食&甜點的時侯你可以先買科學麵再買冰這樣冰比較不會融化
100塊可以吃一天
但是不代表你營養足夠
不然也可以提高到2天到5天
500塊去市場買來煮會比吃外食來得便宜
營養要看你指的是甚麼~ 對於有運動的年輕人來說一周一次蔬果就夠了~ 重點還是在熱量~
不挑食的話 高雄全聯 28NT左右一大條土司夠一天的量還有餘 又不會太傷身 比家樂福CP值高 又不會太乾或太硬
我會早上，下午會睡覺，然後晩餐100元
分享一下暑假的高中生一天吃飯行程XDD
早餐去早餐店買一杯豆漿一份培根蛋吐司 30塊。然後順便逛早市(我家附近有菜市場
買顆高麗菜15塊(3餐份)蔥一把20塊(2餐份) 之後去雜貨店買麵條一包15塊(可以煮1餐)
家裡自備XO醬.蛋 中午就煮XO高麗炒蛋拌麵XD
晚餐到自助餐店包20塊的飯(20元很大份) 就可以回家炒蛋炒飯拌XO醬👍
當然 每天菜市場特價的菜都不一定一樣 煮的東西就不同拉~~~100塊三餐吃外面我肯定會餓屎...
三人組好好笑😂😂
變成100元吃四餐吧
我覺得到全聯買10元科學麵可以買2包 20元的可以買2個小美冰淇淋 便利商店太貴了
好厲害
我覺得這種系列很好看