Co když se vůbec nemůžu soustředit? | Meditace na Dech

Meditace není o snaze zastavit myšlenky. Meditace není ani o schopnosti je kontrolovat nebo ovládnout.
Meditace znamená zůstat na chvíli v tichu, klidu a stálosti. V takovém místě se začne jemně ukazovat nový prostor. Prostor mezi myšlenkami. Tam na nás na všechny čeká vytoužený klid a štěstí, co už neodejde.
Meditace na Dech je prvním krokem, jak se tam dostat. Umožní vytrénovat pozornost natolik, že se nakonec myšlenky přirozeně zklidní.
Meditace na Dech je ideální, když začínáme a hledáme nástroj pro práci s myslí vhodný pro každý den.
************************************************************************
Meditační Workshop v Brně 8. 12. 2019 }}}} / 775100762913488

[@lukesjourney4276]

Paradni :) Jsem rad za kvalitnejsi audio.

[@YTCZJ]

Moc děkuji za krásnou meditaci, dokáže zklidnit napětí.

[@bohumilheneberk6326]

Miluju silu hlasu kouzelnych dusi, dekujem. ..

[@johnzvisnespad5069]

Kouzelny hlas ❤️

[@stjepanik]

Muzu se zeptat ? 😜 to hučeni v zádu je naschvál ? Nebo co to je ? :)😊