내 생애 첫 풀 마라톤 러닝화 호카 클리프톤 9
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- Опубликовано: 18 сен 2024
- #달리기 #마라톤훈련 #러닝화
#호카 #클리프톤9 #몬스터클라우드
안녕하세요 모닝 런 입니다 오늘은 무릎이 좋치않으신 분들에게 풀 마라톤 시 추천할만한 러닝화를 소개하려고 합니다 부상 러너로써 풀코스 러닝화는 무엇을신어야할지 참고민이 많았는데 안전하고 편하고 탄탄해야한다 정말 어려운 미션이였습니다 이제 클리프톤9와 함께 동아마라톤 플코스 까지 함께 달려보겠습니다
오늘도 운동합시다 화이팅!!😎
![평생 달리기 잘하는 방법만 나는 고민했다.. 부상없는 달리기 자세 만드는 방법☝️ 일타 러닝 코치의 이야기 [박성찬 러너 편] 런터뷰 ep.9](http://i.ytimg.com/vi/oEpq-QvUq7k/mqdefault.jpg)
![평생 달리기 잘하는 방법만 나는 고민했다.. 부상없는 달리기 자세 만드는 방법☝️ 일타 러닝 코치의 이야기 [박성찬 러너 편] 런터뷰 ep.9](/img/tr.png)
러닝유투버님들 컨텐츠보면 다들 몸도 건강해지시려고 노력하지만, 그보다 마인드가 다 너무 건강하신것 같아 기분좋아지게 보다가, 그러함으로 제자신도 나가서 뛰고 싶게 만들어주시는것 같아요.
감사합니다🙌 달리기의 매력인가봐요ㅎㅎ
조깅화로 지금 아식스 슈퍼블라스트2랑 호카 클리프톤9 고민중인데... 호카 클리프톤9는 신어봤는데 너무좋더라고요
카본화를 많이신어서그런지 족저근막염이..... 슈퍼블라스트랑 클라프톤 중에 어떤걸 더추천하시나요??
하나만 사야하면 전천후로 좋은 슈블추천드립니다
하지만 클리프톤9도 함께 리커버리용으로 신으면 또 좋습니다 ㅠㅠ
전 런린이로 첫 러닝화로 클리프톤9 샀는데 너무 만족하고 신고있어요 다른걸 잘몰라서 그런지 너무 좋더라구요!
아주 만족합니다 ㅎㅎ 하지만 이번에 30k 장거리 주를 해보니 30k 부터는 확실히 발이 무거워 짐이 느껴졌어요!! 부상도 있어서 그런지 무겁게 느껴지더라구요 하지만 만족합니다 20k미만 거리는 아주 좋았습니다 ㅎㅎ 그치만 풀까지 대안이 없어서 신으면서 더 즐겨 볼려구요 ㅎ
아악~~~~ 모닝님 이거 저 장경인대 고생 중이라 알아보던 신발이네요. 장바구니에 살포시 담겨있습니다.^^ 너무 레이싱화로 처음부터 신었던것도 원인인가 싶어 처음으로 편한 신발 찾고 코엑스 호카 매장가서 클리프톤 무동력 뛰어봤는데 엄청 편하네요. 카본 없는데 있는척 하는 느낌! 데일리화로도 충분히 좋아보이더라구요. 하지만 현실은 이제 뛰려는 시도도 안하고 2주는 자극 자체를 안주려고 하고 있네요. 막판 말씀 극공감해요. 다친 사람들한테 편하게 정말 좋은 신발 같습니다. 말 나온김에 지르러 가즈앗
와우!! 장경인대!!!! 저도 요즘 2차 피해로 장경인대 때문에 다시금 고생하고있습니다 고장이 날때로 난 몸 ... ㅠ 저는 꼭 클리프톤 와이드로 추천드립니다!! 와이드가 옆으로 넓어서 다릴때 훨씬더 안정적이더라구요 그리고 생각보다 정말 가벼운편입니다 레이싱화보단 아니지만 ㅠㅠ 여튼 진짜로 장경인대 고통 그 아픔 ... 공감합니다 이게 보니까 슬개골염보다 더 그 뭐랄까 전기 충격기로 맞는 느낌의 고통이 오더라구요!! ㅠㅠ 여튼 회복 회복!! 보강 보강!! 스트레칭 스트레칭!! 같이 화이팅입니다 언능회복 기원합니다 아참 그리고 이제 휴일입니다 즐거운 주말보내세요😊
@@-run3851 와 완전 똑같이 느끼고 계시네요. 저도 슬개건염 무릎 앞쪽 아래 통증 한참전에 지나갔는데 그땐, 속도 줄이고 자세 바꾸고하면서 뛸 수 있었는데 지금은 아예 불가능해요. 1km부터 통증 찌릿 생기면 아~~~~ 그 짜증은 ^^;; 2주 푹 휴식 들어갑니드앗... 화이팅하시고 장경인대 잘 살피소서~~~
@yakbangruuner 와... 진짜 똑같군요... 네 푹 회복하십시오 !! 😁 감사합니다!
제가 1000번째 구독자네요🎉 영상 잘보겠습니다!
와우 감사합니다!! 천명 1년반 걸렸네요!! 더 재밋게 열심히 하겠습니다 고마워요😊 남은 주말 즐겁게 보내세요^^
몸이 천천히? 빨리? 회복되시길 빌고 빕니다. 새신발을 신고 뛰어보자 팔짝! 화이팅!!
감사합니다 ㅎㅎ 이번 호카랑 한번 신나게 달려보겠습니다 ㅎㅎ 무릎은 그래도 많이 좋아졌어요😊 ! 아참 그리고 이제 휴일입니다 즐거운 주말 보내세요 ㅎㅎ
영상 잘 보았습니다. 동마 동마 동마 파이팅!
와우!! 감사합니다 이제 휴일 시작이네요!! 즐거운 주말보내세요 동마동마 화이팅!!😁
클리프톤9 6분대 페이스 회복주에 좋아요~~^^
클몬은 5분대 lsd 훈련까지 좋은것 같구요~~
와우 정확한 말씀이십니다 저가 느낀점은 클리프톤은 오히려 장거리일수록 발이 무거워짐이 느껴졌어요 아무래도 플레이트가 없어서 그런게 아닌가 싶더라구요 클몬은 정말 신을수록 좋터라구요 반발력도 어느정도 좋은것같고 하지만 저가 부상 러너의 발까지 커서 클몬은 신발 사이즈가 장거리에 타이트하고 안전화 기준 클리프톤만 가지고 있어서 요 친구와 풀까지 달려 가볼까합니다 🤣
@@-run3851 클몬1은 반업, 클몬2는 정사이즈가 최고인듯 합니다~^^
자주 시청하겠습니다!
화이팅하세요~!!
@user-xv2mp4vm8e 감사합니다😊
호카 오네오네 본디7,8 클리프톤8,9
다 있는데 제일 애정하는건 클리프톤8이 제일 좋은데 밑창이 너무 지우개라.. 😢 클리프톤9은 보강이 많이 된 것 같은데 뭔가 살짝 불편하지만 확실히 플레이트가 없는 신발중에선 저에게는 제일 나은 것 같습니다
저도 플레이트가 없는신발은 경험이 많이 없는데 상당히 좋은것같아요 안전한느낌도 좋쿠요 ㅎㅎ 좋은 신발들 많이 보유하고 계시군요 ㅎㅎ 부럽습니다 이제 휴일시작입니다 즐거운 주말보내세요😁
방금 퍼런색 클리프톤9 신고 10k 뛰고 왔습니다
어떠십니까? ㅎㅎ
@@-run3851선택잘하셨어요 동마는 펀런하고 오셔요👍
클리프톤 개인적으로 최악이에요 ㅠㅠ
알파가 최곱니다! 무릎아프면 더욱더
헉 ... 새로운 의견입니다 혹 어떤면에서 최악인지 여쭤봐도 괜찮을까요??
알파는 이번 구매 실패했어요 ㅠ
확실히 알파가 하체 데미지가 없긴하죠^^
진짜 궁금하네요 알파... 빨리 많이 풀리면 꼭 한번 신어 보고싶습니다😅🤣
@@-run3851 달리라고 만든 신발인지 전혀 모르겠던데요. 바닥도 딱딱하고 그거 신고 하프한번뛰었는데 발톱도 빠졌어요. 4000키로 넘게 달리면서 발톱빠진적은 첨이자 마지막이에요. 그뒤로 버림요. 사은품으로 준 호카 수건만 쓰고 있어요 ㅜㅜ 얼마짜리 수건인지 ㅎㅎㅎ
저도 30k 뛰고 발톱 두개가 검정색이 되었습니다 ㅠ 저만 그런게 아니군요.. 추천을 잘못받은것 같기도 하네요 ㅠ