Sanhi ng gerd . 1.pangangasim 2.parang may naka bara sa lalamunan 3 irap uminga 4 nag mamanhid ang kamay at balikat 5 pananakit nang mag kabilang dibdib 6 pag iinit ng dibdib 7 pag utot 8 pag sinok 9 .pag kirot ng ulo 10 .pananakit ng kamay 11 madaling mapagod 12 .ingal ng ingal 13 di ka makatulog 14 papanakit ng noo 15 pag sakit ng tyan 16 pag duduwal 17 pag ka hilo 18 napapa luha ang mata 19 pabago bago ang hihi minsan yellow minsan parang tubig 20 pag kirot ng likod 21 pag kirot ng kamay gang paa 22 mamang amoy ng bunganga 23 may plema na ayaw lumabas 24 umiikot ang mata or nahihilo 25 irap matulog 26 barado ang ilong 27 barado ang tainga 28 parang may naka dagan sa ulo 29 parang may naka dagan sa dibdib 30 panic atack Marami papo iba .godbless po . King meron ponsainyong lemon gras or luya .laga nyo lang po .at inumin nakaka tulong po sa dygistion at plamatory .salamat po sa maka tulog .❤
Salamat miss Roma,,sa kwento mo,,KC ng lagayan din ako, pero d nman ako nhihimatay,,d rin ako ngsusuka,,bale GERD,acid reflux,din un sakin,ng ka anxiety din ako,, pero ngayon umaayos na un pakiramdam ko, minsan nlng ako na papraning,, salamat sa Lord 🙏,, ingat stay safe always ☘️💞
Same po tayo ng symptoms, pero ako muntik lang nahimatay dahil sa panic attack, buti pinapisil ko sa asawa ko yung kamay ko at nag relax. 1 month pa bago ako nakapag pa check up dahil akala ko over fatigue lang, daming test ginawa at negative naman, sabi acidic ako and esomeprazole ang ininom ko for 2 weeks, pero walang nagbago. Nasa diet parin talaga. Mag 3 months na akong may gerd pero 1 month palang akong nag discipline sa pagkain ko, importante talaga yung meal time, wag papalipas ng gutom kc lalong umaatake ang acid. No carbs and no sugar ako. Nag less na ang palpitations and Heart burn ko. Yung LES (lower esophageal sphincter) nag loose kaya umaakyat parin ang acid kaya medyo hirap parin huminga. Matagal daw gumaling sa Gerd, kasi need bumalik sa dating higpit ng sphincter. May anxiety din ako kaya umiinom ako ng chamomile tea para makatulog. Thank you sa vlog mo. Nakakarelate ako.❤
One year na since nakausap kita nung nagka-gastritis ako. Malaking tulong yung advice mo na magdagdag ng buscopan sa mga meds ko at kumain ng steamed salmon. Ang laki ng nabawas na sakit hanggang makarecover ako completely. Thank God okay na ako ngayon. Thank you, thank you, thank you! Keep safe and healthy always. ❤️
I also have IBS and anxiety..Hindi makalabas dahil sobrang nagwoworry..Ang hirap tlga dahil apektabo yung work at ung iba mu pang dapat gawin..Thank you for sharing..
Relate n relate ko ang iyong explanation about sng acid reflux dahil parehubtayo. Pro una q n diagnose 1993 ay may gastritis ako pro ngayon my acid reflux n ako. Ang hirap dahil lahat mga pgkain n mssarap ay hindi mo n nkkain. My doctor is specialist din gastroenterologist cya. My medicine is pantropazol ang gavescon liquid. Myroon din akong anxiety at depression pro hindi nmn malala. Same tayo n workcoholic noong bata2 p ako. Now I'm 60yrs.old.tnx n ngseshare ka s vlog mo pra mayroon din n mkkakuha din ng mga lesson s sakit n ito.tnx and God bless to us. 🙏🙏🙏
Thank you for sharing! Same po tayo, stress din trigger ko. Natatakot na din po ako lumabas. Dami ko ring food na di makain ngayon. Sana maka-recover na din po ako huhu
Thank you Ms. Roma for the very informative vlog. I just had my checkup last week and was told that I had acid reflux. This video is very helpful. Thank you. 🙂
Gud pm Roma nice topic khit ppno meron idea ang mga viewers kng skaling man mgkaroon ng ganyang skit sna forever n ang paggaling m just pray ang takecare always god bless..
Ms Roma Omeprazole dn n resita sakn,pero d sinabi sakn ng doctor na may acid reflux aq,pero Ang nararamdaman q ay lahat ng sinabi mo naranasan q ngayon,maasim na lalamunan q
Isa po ako nakaranas ng sakit na ganyan .nagpa doctor din ako pero ang payo lang sa akin ni doc magbakasyon ako at makasama ko pamilya ko kasi nag wowork pa ako noon. Nilabanan ko lang yon una kong ginawa twice a week pumupunta ako sa church at doon ko iniiyak na dabi ko kay lord ikaw lang makakagaling sa akin . Tuwing mierkoles at linggo sinisimba ko . Yon lang po nakagalinh sa akin.
4 yrs Kong dala dala Ang naramdaman ko Po na ganyAn bago Po unti unti nawawala Kaya nakapahirap mo Ang ganyang sakit Tayo lang Po makakagaling sa sarili natin Kaya kailangan mahalin natin Ang sarili natin
Ang hirap po Ang may gerd nabaon ako sa utang dahil yan hangang Ngayon Hindi magaling dahil sa anxiety mag 6months na po halos lahat na test na po endoscopy colonoscopy ecg alltruasound xtray blood test halos lahat na po Ang findings lang sa akin ay gastritis at hemoroids pero andito parin pag uma atake manhid dalawang kamay ko at Ang sakit sa dibdib naduduwal pag katapos kumain madami narin napuntahang albularyo Ang totoong makagagamot sa atin ay Ang ating mahal na panginoon gagaling din tayo dasal lang po tayo
Relate. Ngayon nakaleave ako sa trabaho ko dahil nagpapagaling. 4 days ako naadmit sa hospital. Nagtetake ako ng erce flora para di masyado sumakit tiyan ko at LBM. Dahil sobra LBM ko. Lahat na ng test ginawa na sa akin maliban sa endoscopy.
Hi po, diagnose din po ako with GERD.thank u for ur vlogs mam Roma, ilang beses ko na yata pinanuod to na vlog mo and so with other vlogs since i decided na mg stop muna work para iwas stress. big help po, dinagdag ko na rin po ung steam shrimp sa meal ko at propan tablet sa vitamins. on the way for healing by Gods grace. Stay safe and Godbless po!
ganyan po ako 6 years na ako last year 2021 nagiging ok na pero ngaun po parang bumabalik kasi nakakain nanaman po at stress sa trabaho. natatakot ako na lumabas lumayo at natatakot po ko mag isa lumabas at wala kasama sa bahay huhuhu..nakakatulong po yang video mo maam kasi di lang pala ako ganyan madami rin pala at maganda kasi po naka recover na po kayu.🙏🙏 god is good po..
Try nyo uminom nh dahong maria or hilbas mglagay ng ilang piraso ng tangkay sa 1 baso ng mainit na tubig at hintayin na mg iba ang kulay ng tubig at inumin nyo na prang tubig pag naubos lagyan ulit ng mainit na tubig ang dahon. Pag medyo nalanta na ang dahon , kuha kayo ulit ng iba. At gawin ang same na proceso.Yan ang nagpakalma sa gerd ko na wla sa gamot na resita ng doctor na wlang epekto
Good afternoon Ms. Roma, another very informative topic for everyone's health. Do you think ocd also related to anxiety, kc minsang nkkapraning pag oc ang isang tao, just asking your opinion 'bout this Ms. Roma, thank you and always stay healthy and safe🥰🥰🥰🌿🌿🌿💚💚💚
Hello po! Yes pwede din po siguro sa tingin ko lang po ha.. kasi it will definitely cause you anxiety if things don’t go your way which is part of being OC
Hello, I wish you did the video in English, but anyway I was wondering if you could briefly explain the cause of your symptoms and how you treated it? Was it IBS, acid refluxing causing your anxiety or was the other way around? Your response would be greatly appreciated. Thanks!
Ako dn po nkaranas ng anxiety dor. A month Sa akn dasal una s alahat Enough sleep need ko mag sleepwell for one month then nawala po Sabi kasi po minsan sabob gyn kulang ang estrogen level kapag po menopausal need dn enough sleep po
Super same experience, I was diagnosed with GERD last year, 4 times ER ,4 doctors, 2 cardiologist, 1 gastro. and now suffering with Anxiety and sometimes panick attack. Your video helps me alot! Thank you! By the way May I ask have you tried gaviscon double action for relief?
Miss Roma 6months na ako nakakaranas ng anxiety po Ang sakit po nag ulo ko mata tsaka sikmura ko po ganyan din po ako Nong una palaging nag Ccr tapos Ngayon namamanhid na Ang likod ko po tapos parang nalulula ako tingin ko sa Sarili ko wla na akung dugo takot na Naman ako napakahirap po talaga.
Thanks for sharing, very informative May time din ako ganyan pag aalis nkakailang balik muna ako sa cr. Feeling ko dhl sa operation ko (cholecystectomy) nung 2009,nagka gallstone kc ako. Kaya ngyn ayoko nrn umaalis ng malayo and umalis man ako i see to it may dala akong tissue, nka cr nko. And pag nsa labas ako like resto, mall, hanap ko agd ung sign ng cr kung asan b...
mam ganyan nararamdaman ku now sv acid sakit ku bakit may pag tatae sakit lagi tiyan ku bandang kaliwa anu pong ginamot mu mam salamat po 7mth ku n Pala to iniida
good day po ms roma, ask ko lang po ano po kaya ang the best na vitamins para maibalik ang lakas at timbang ko dulot ng acid reflux and anxiety? and vitamins din po para sa undisturbed sleep?
Ganun din po ako maam after ko eat nagbabawas talaga ako sobrang sakit talaga ng sikmura may anxiety din ako kage akong kinakabahan heart burn rin ako dios sa kakaisip sumasakit ang tiyan ko nattakot ako kumain kc alam ko ibabawas ko naman hirap talaga ng ganito iniisp ko baka malalang sakit na ito
Mag 3 months na ko grabe ang lalamunan ko parang may plema na nakabara pero nakakain naman ako. Naghuhurt burn din ako pero minsan lang. Nagpapanic attack ako 😭
ganyan ako ngayon ms.roma bgla n lng may hangin sa dibdib tpos dighay at utot ng utot nakakapraning po...mejo namayat ako ngayon any tips po para maibalik po ung dating katawan
Ms. Roma may lower back pain din po b kayo at na experience nyo din po ba yung loss of appetite? Na feel nyo din po b n mah swell ang tiyan? Ako po kc araw araw n aqng umiiyak feeling ko mamamatay na ako, ok po ang ultrasound ko., pero d p po aq nag pa endoscopy, alam ko ang nraramdaman ko is anxiety kc tulad mo din po lahat nlng po iniisip ko., stress din. Nag start po to nung feb lang, pero hindi po aq nag llbm
Lower Back pain yes.. minsan sabay pa na sobrang kirot sa tyan.. pero alam ko na ibs talaga kapag nag poop tapos oa sa sakit loqer back until the next day. IBS kasi is either Diarrhea or constipated. But better pa check ka sa gastroenterologist para sure
Ganyan ang na fefeel ko ngyon i hope yung bagong doc ko mgwork ang gamutan niya saken. 1 month daw fo follow up pa ako after 2 weeks. Hope tlga mawala hindi na ako mkpg trabaho grabe makes me sick nilalabanan ko tlga.lamig na lamig mga paa ko at kamay hay
Lagi ko po yan ginagawa ngayon puro steam steam salmon lang mgpapa psy ako kasi di nako mkalabas kasi sinubukan ko lumabas jusko ngpanic attack ako malala
Ako din may IBS (constipated & diarrhea, bloated), gerd, endometriosis & health anxiety... Ang hirap, kahit sa biahe o mag groceries lang may dala na pain rub, inhaler, meds.. Ung mararamdaman mo na lang ung parang hypo & hyperventilated, hirap huminga minsan kase sasabayan ng anxiety o panic, sa ecg ko nga exceeding sa normal ang heart rate & rhythm ko at rest, anxiety na pala yun.. Yung minsan maiisip mo na lang may sakit ba ko sa puso, etc. Ang trigger sa akin ng attack is endometriosis.. 😑😑😑
Halaaa same! Minsan kahit ok ka naman dika nag iintindi bigla nalang but buti nalang di nako nagkka ganyan masyado now.. pero sa tagal ko di nakalabas ulit, baka sa paglabas ko atakihin na naman ako😐
@@RomaSo Hindi sa atin halata kase ubod parin ng daldal, with bubbly personality, mahilig sa jokes t napaka active din sa ibat ibang bagay.. Totoo, sa tagal ko ng may ganito medyo napag aralan ng i-handle, unlike noon nagpapass out pako sa school, church, pag crowded.. Haaayy..
@@RomaSo at ito pa, pag nasa labas ako ba't parang ang hina hina kong nilalang haha, dun inaatake kase madalas.. Sa bahay ang active ko naman, just like you self employed din ako.. Haay, sorry daldal ko na naman 😬😅😂
Maam sana po masagut nyu tanong ko po, ma times na na parang nag cacramps ang left lower abdomin mo po ? Sana po masagut kc ganyan nararamdaman ko ngayun po.
ako kahapon nahirapan ako parang hingal ako na d makahinga ramdam ko sya sa lalamunan ng gagaling e😭madalas pa ako mag dighay ng dighay😭gerd ba to ate nahihirapan nako daming nararamdaman sa katawan ko sobra😭
Di sya totally nawala.. umiwas ako sa stress at pilitin gawing light sa isip. Till now may ganun padin ako na parang sasakit tyan pag may bad news.. di nalang sing lala dati
@@RomaSo dumadating ako ms.roma sa point na takot na takot na nanginginig tpos manlalamig .lalo na kpag may mga nabalitaan ka na namatay ung kakilala mo
Good morning po..ma'am bago LNG po ako kakasubscribed ko LNG po ngyon magiisang buwan na po tong nararansan qo na acid reflux ko po ano po yng tablet na ininom nio don sa isang volg nio na may kasmang gaviscon.slamat po
May kakilala akong, parehas mo. Mag isip, ngayon may IBS na, asawa ko,, naiinis ako sa kakapaliwanag sa kanya,, kasi normal lahat ng test sa kanya, tool lqng wala na test
Also have acid reflux. Ang hirap matulog sa gabi. Para akung di maka hinga. I tried sleeping on the left side. Not working. Also elevated naman ung ulo ko. Hays
Maam nagkakulani din po ba kayo sa leeg dun sa sintomas niyo at singaw sa dila? Trigger na din ung gerd ko😥. Sana masagot niyo tanong ko po. Salamat po🙏
I am an anxiety sufferer as well I was diagnosed with PMDD 6 months ago my anxiety is always heightened at a certain time of the month which causes frequent urination. Around this time it's hard for me to go out in the car I feel anxious because I might get stuck in traffic and no restroom will be available. This lockdown has made it worse. 😭 Praying for all of our mental health.
Sorry to hear you’re going through it right now.. being in the car also was one of the cause of my anxiety but I’m doing a lot better now.. prayers and discipline helped a lot! Godbless 💕💕💕
Hindi na po sya mawawala.. macocontrol nalang. Pinaka ok po is magpacheck sa gastroenterologist para sure sa ano talaga sakit mo then wag iasa sa gamot. Disiplina po sa food intake and lifestyle talaga
Sanhi ng gerd .
1.pangangasim
2.parang may naka bara sa lalamunan
3 irap uminga
4 nag mamanhid ang kamay at balikat
5 pananakit nang mag kabilang dibdib
6 pag iinit ng dibdib
7 pag utot
8 pag sinok
9 .pag kirot ng ulo
10 .pananakit ng kamay
11 madaling mapagod
12 .ingal ng ingal
13 di ka makatulog
14 papanakit ng noo
15 pag sakit ng tyan
16 pag duduwal
17 pag ka hilo
18 napapa luha ang mata
19 pabago bago ang hihi minsan yellow minsan parang tubig
20 pag kirot ng likod
21 pag kirot ng kamay gang paa
22 mamang amoy ng bunganga
23 may plema na ayaw lumabas
24 umiikot ang mata or nahihilo
25 irap matulog
26 barado ang ilong
27 barado ang tainga
28 parang may naka dagan sa ulo
29 parang may naka dagan sa dibdib
30 panic atack
Marami papo iba .godbless po .
King meron ponsainyong lemon gras or luya .laga nyo lang po .at inumin nakaka tulong po sa dygistion at plamatory .salamat po sa maka tulog .❤
Dasan ko po lahat yan pwede po ba uminom Ng antie depressant sa atin madam?
I truly admire your honesty & willingness to help others with IBS :) Thank you for giving hope & comfort! God bless
Thank you 🥰 Godbless!
For anxiety do the deep breathing it helps..prayers of course.. 🙏
Tama po almost decade suffering to IBS in Jesus name nawala fasting at prayer 🙏 po nawala....Buhay na patotuo
Salamat miss Roma,,sa kwento mo,,KC ng lagayan din ako, pero d nman ako nhihimatay,,d rin ako ngsusuka,,bale GERD,acid reflux,din un sakin,ng ka anxiety din ako,, pero ngayon umaayos na un pakiramdam ko, minsan nlng ako na papraning,, salamat sa Lord 🙏,, ingat stay safe always ☘️💞
Hehe hi..relate poh here
Same po tayo ng symptoms, pero ako muntik lang nahimatay dahil sa panic attack, buti pinapisil ko sa asawa ko yung kamay ko at nag relax. 1 month pa bago ako nakapag pa check up dahil akala ko over fatigue lang, daming test ginawa at negative naman, sabi acidic ako and esomeprazole ang ininom ko for 2 weeks, pero walang nagbago. Nasa diet parin talaga. Mag 3 months na akong may gerd pero 1 month palang akong nag discipline sa pagkain ko, importante talaga yung meal time, wag papalipas ng gutom kc lalong umaatake ang acid. No carbs and no sugar ako. Nag less na ang palpitations and Heart burn ko. Yung LES (lower esophageal sphincter) nag loose kaya umaakyat parin ang acid kaya medyo hirap parin huminga. Matagal daw gumaling sa Gerd, kasi need bumalik sa dating higpit ng sphincter. May anxiety din ako kaya umiinom ako ng chamomile tea para makatulog. Thank you sa vlog mo. Nakakarelate ako.❤
Hello po, may GERD din po ako, planning to start diet po, nahihirapan po ako sa no carbs, nagstop din po ba kayo pag kain sa rice or minimal lang po?
One year na since nakausap kita nung nagka-gastritis ako. Malaking tulong yung advice mo na magdagdag ng buscopan sa mga meds ko at kumain ng steamed salmon. Ang laki ng nabawas na sakit hanggang makarecover ako completely. Thank God okay na ako ngayon. Thank you, thank you, thank you! Keep safe and healthy always. ❤️
Awww good to hear that sis!!! Godbless always! Keep safe💕
Congrats for your recovery po. May acid reflux at gastritis din po ako any tip po
Ria how did u heal your gastritis?
Buti may mha taong binigay ng dyos katulad nyo po.
I also have IBS and anxiety..Hindi makalabas dahil sobrang nagwoworry..Ang hirap tlga dahil apektabo yung work at ung iba mu pang dapat gawin..Thank you for sharing..
Relate n relate ko ang iyong explanation about sng acid reflux dahil parehubtayo. Pro una q n diagnose 1993 ay may gastritis ako pro ngayon my acid reflux n ako. Ang hirap dahil lahat mga pgkain n mssarap ay hindi mo n nkkain. My doctor is specialist din gastroenterologist cya. My medicine is pantropazol ang gavescon liquid. Myroon din akong anxiety at depression pro hindi nmn malala. Same tayo n workcoholic noong bata2 p ako. Now I'm 60yrs.old.tnx n ngseshare ka s vlog mo pra mayroon din n mkkakuha din ng mga lesson s sakit n ito.tnx and God bless to us. 🙏🙏🙏
Godbless po💕
Hi ms,roma relate po ako tlga ganon din sakit ko grabeh tlga hanggang ngaun po.. Pray kay God lang
Yes po.. mawawala din po yan :) pray lang po and discipline sa mga bawal
Hi po musta n po kayo? Araw araw nyo po b yung pain na nararamdaman nyo?
Thanks Ms Roma nakakainspire kase ako din ganyan..... i want to quick my Job sobra burn out na...pero no choice prayers na lang po
Thank you for sharing! Same po tayo, stress din trigger ko. Natatakot na din po ako lumabas. Dami ko ring food na di makain ngayon. Sana maka-recover na din po ako huhu
Same po tayo takot ako lumabas ng bahay kase for sure sasakit yung tyan ko 😥
Hi Roma, much appreciated your vlog. What are the meds did you take n ur ibs ? Thx in advance ❤️❤️❤️
God bless you roma,strong girl,bilib ako saiyo at bless karin kasi nandyan husband mo🥰
Thank you! Godbless po!!!💕
Thank you Ms. Roma for the very informative vlog. I just had my checkup last week and was told that I had acid reflux. This video is very helpful. Thank you. 🙂
Welcome to the club😅 but don’t worry too much :) healthy diet and avoid stress lang and you’ll get through it☺️ GOdbless
Pinanood q n nman ulit to.❤
Gud pm Roma nice topic khit ppno meron idea ang mga viewers kng skaling man mgkaroon ng ganyang skit sna forever n ang paggaling m just pray ang takecare always god bless..
Thank you po! Godbless 💚
Ms Roma Omeprazole dn n resita sakn,pero d sinabi sakn ng doctor na may acid reflux aq,pero Ang nararamdaman q ay lahat ng sinabi mo naranasan q ngayon,maasim na lalamunan q
THank u ms roma lahat ng cinabi mo naranasan ko at lahat ng cinabi mo tama kya narelieve ako dahil nagawa ko rin na i address ang anxiety ko.
Thanks for sharing your story Ms. Roma... Nararanasan ko din po ang ganyan...
Good day,Ms.Roma nice tips keep safe💚💜💛
Thank you po for sharing ur experience 😊
Stay positive and always pray po ❤🙏
Thank you po! Godbless 💚
Isa po ako nakaranas ng sakit na ganyan .nagpa doctor din ako pero ang payo lang sa akin ni doc magbakasyon ako at makasama ko pamilya ko kasi nag wowork pa ako noon. Nilabanan ko lang yon una kong ginawa twice a week pumupunta ako sa church at doon ko iniiyak na dabi ko kay lord ikaw lang makakagaling sa akin . Tuwing mierkoles at linggo sinisimba ko . Yon lang po nakagalinh sa akin.
At halos 4 yrs ko po naramdaman yan
4 yrs Kong dala dala Ang naramdaman ko Po na ganyAn bago Po unti unti nawawala Kaya nakapahirap mo Ang ganyang sakit Tayo lang Po makakagaling sa sarili natin Kaya kailangan mahalin natin Ang sarili natin
Ang hirap po Ang may gerd nabaon ako sa utang dahil yan hangang Ngayon Hindi magaling dahil sa anxiety mag 6months na po halos lahat na test na po endoscopy colonoscopy ecg alltruasound xtray blood test halos lahat na po Ang findings lang sa akin ay gastritis at hemoroids pero andito parin pag uma atake manhid dalawang kamay ko at Ang sakit sa dibdib naduduwal pag katapos kumain madami narin napuntahang albularyo Ang totoong makagagamot sa atin ay Ang ating mahal na panginoon gagaling din tayo dasal lang po tayo
Relate. Ngayon nakaleave ako sa trabaho ko dahil nagpapagaling. 4 days ako naadmit sa hospital. Nagtetake ako ng erce flora para di masyado sumakit tiyan ko at LBM. Dahil sobra LBM ko. Lahat na ng test ginawa na sa akin maliban sa endoscopy.
Mam ano mga gamot mo. KC ganon dn sakin. Makit dn my kumikiron. Sa Baba Ng sikmura q. Hangang likod
Hi po, diagnose din po ako with GERD.thank u for ur vlogs mam Roma, ilang beses ko na yata pinanuod to na vlog mo and so with other vlogs since i decided na mg stop muna work para iwas stress. big help po, dinagdag ko na rin po ung steam shrimp sa meal ko at propan tablet sa vitamins. on the way for healing by Gods grace. Stay safe and Godbless po!
You’re welcome po! Get well soonest 💚
ganyan po ako 6 years na ako last year 2021 nagiging ok na pero ngaun po parang bumabalik kasi nakakain nanaman po at stress sa trabaho. natatakot ako na lumabas lumayo at natatakot po ko mag isa lumabas at wala kasama sa bahay huhuhu..nakakatulong po yang video mo maam kasi di lang pala ako ganyan madami rin pala at maganda kasi po naka recover na po kayu.🙏🙏 god is good po..
ano po mga nararamdaman mo?
Try nyo uminom nh dahong maria or hilbas mglagay ng ilang piraso ng tangkay sa 1 baso ng mainit na tubig at hintayin na mg iba ang kulay ng tubig at inumin nyo na prang tubig pag naubos lagyan ulit ng mainit na tubig ang dahon. Pag medyo nalanta na ang dahon , kuha kayo ulit ng iba. At gawin ang same na proceso.Yan ang nagpakalma sa gerd ko na wla sa gamot na resita ng doctor na wlang epekto
Ano po Yun dahon maria
Good vibes miss Roma
Stay positive always ⚘⚘⚘
Thank you po!
Thankyou po kase may parehas akong nararamdmaman At nakakaintindi sakin
Ganyan din ako Ms.Roma hirap pag sinumpong ng anxiety at acid reflux
Stay healthy ms.roma💕
Thank you po
luh ganon pla un! laking tulong ng kwento mo ms Roma 🥰
Good afternoon Ms. Roma, another very informative topic for everyone's health. Do you think ocd also related to anxiety, kc minsang nkkapraning pag oc ang isang tao, just asking your opinion 'bout this Ms. Roma, thank you and always stay healthy and safe🥰🥰🥰🌿🌿🌿💚💚💚
Hello po! Yes pwede din po siguro sa tingin ko lang po ha.. kasi it will definitely cause you anxiety if things don’t go your way which is part of being OC
May gerd po ako at anxiety pro nhirapan po akong mtulog ano po remedy nyo po pra mkatulog po kau
Guud eve po ano po gamot ang iniinom mo po?
Hello, I wish you did the video in English, but anyway I was wondering if you could briefly explain the cause of your symptoms and how you treated it? Was it IBS, acid refluxing causing your anxiety or was the other way around? Your response would be greatly appreciated. Thanks!
Nahihirapan din po ba kayong huminga sa GERD, parang may shortness of breath... Ganyan kasi ako, uma.atake sya every morning 😢
Thankyou for sharing your story po I’m so inspired. Keep safe po.
Correct po nkarelate ako sa inyo pro sakin nhirapan akong mtulog mtulog
Hello po👋 Thank you for the info.mimi Roma❤
Be safe & Godbless po❤
Lahat ng Yan melon ako salamat sa pag share mo ng video
Ganyan din po ako, the worst part is hirap ako maka tulog 2days ako wlang tulog.😢😢😢
Thankyou ms. Roma ❤️
Hi 👋 Miss Roma thank you for sharing very helpful keep safe 💕💕💕
Thank you ☺️
Ako dn po nkaranas ng anxiety dor. A month
Sa akn dasal una s alahat
Enough sleep need ko mag sleepwell for one month then nawala po
Sabi kasi po minsan sabob gyn kulang ang estrogen level kapag po menopausal need dn enough sleep po
Super same experience, I was diagnosed with GERD last year, 4 times ER ,4 doctors, 2 cardiologist, 1 gastro. and now suffering with Anxiety and sometimes panick attack. Your video helps me alot! Thank you! By the way May I ask have you tried gaviscon double action for relief?
Hi! Sorry to hear that you are going through it right now.. yes I mentioned I take Gaviscon double action chewable tablet..
Thank you 💚
We will be healed in the Mighty name of Jesus! Amen
Ms. Roma, nakaincorporate narin po ba ang exercise sa daily routine nyo po?
Hindi po ako ma exercise kasi ang work ko is lagi nakaupo.. na eexercise ako pag naghahalaman.. buhat buhat ganun lang
sna maam pa topic po regarding sa sikmura or sinisikmura po
Mommy ngayon nakakaranas ako ngayon ng ganyan 😭😭😭 Acid reflux nainom ako ng Omeprazole
Miss Roma 6months na ako nakakaranas ng anxiety po Ang sakit po nag ulo ko mata tsaka sikmura ko po ganyan din po ako Nong una palaging nag Ccr tapos Ngayon namamanhid na Ang likod ko po tapos parang nalulula ako tingin ko sa Sarili ko wla na akung dugo takot na Naman ako napakahirap po talaga.
Thanks for sharing, very informative
May time din ako ganyan pag aalis nkakailang balik muna ako sa cr. Feeling ko dhl sa operation ko (cholecystectomy) nung 2009,nagka gallstone kc ako. Kaya ngyn ayoko nrn umaalis ng malayo and umalis man ako i see to it may dala akong tissue, nka cr nko. And pag nsa labas ako like resto, mall, hanap ko agd ung sign ng cr kung asan b...
Same po.. pero pag nacontrol mo napo yan, mawawala nadin po takot sa paglabas :)
mam ganyan nararamdaman ku now sv acid sakit ku bakit may pag tatae sakit lagi tiyan ku bandang kaliwa anu pong ginamot mu mam salamat po 7mth ku n Pala to iniida
good day po ms roma, ask ko lang po ano po kaya ang the best na vitamins para maibalik ang lakas at timbang ko dulot ng acid reflux and anxiety? and vitamins din po para sa undisturbed sleep?
Ako po nag take ng b complex and propan tablet
@@RomaSo salamat po ng marami sa reply
Ms Roma pareho tayo ng gamot Minsan pinag papawisan aq ng marami,d nman sinabi Sakin ng doctor na my acid reflux aq,tapos biglang natatakot na dn
Ganyan na ganyan po ako madam hirap na hirap po ko sa ibs at stress ano po bang dapat gawin.
Miss Roma ingat lagi.🥰🥰
Thank you po💚
Hello po ano po ginamot mo sa IBS
Sumusompong ang gerd at anxiety ko po kpag mkarinig ako ng bad news
Ganun din po ako nuon since bata ako actually.. sumasakit tiyan ko then parang lbm.. ngayon nacocontrol na
Ganun din po ako maam after ko eat nagbabawas talaga ako sobrang sakit talaga ng sikmura may anxiety din ako kage akong kinakabahan heart burn rin ako dios sa kakaisip sumasakit ang tiyan ko nattakot ako kumain kc alam ko ibabawas ko naman hirap talaga ng ganito iniisp ko baka malalang sakit na ito
Hi poh ms Roma .bagong subscriber mo po ako ngaun.... sumumpong na nman GERD at anxiety ko dahil stressed na nman me sa work ko..,😓😓😓🙏🙏🙏🙏
iwas po talaga dapat sa stress. Pero mahirap din😅
Mag 3 months na ko grabe ang lalamunan ko parang may plema na nakabara pero nakakain naman ako. Naghuhurt burn din ako pero minsan lang. Nagpapanic attack ako 😭
Panu take Ang gavescon
maam nafeel nyo din po ba ung laging hilo
Grabe same din po saakin😔😔 ayaw ko na din lumabas,or kahit malayo lng dito sa bahay kasi hindi mo alam kelan aabutan😞
sino po amg gastroenterologist mo po
Hi, po Maam ano po ang gamot na herbal para sa Gerd,,thank you
Sorry wala po ako alam na herbal na pwede..
@@RomaSo okay, ano po ang gamot na ininom mo na nagpapagaling sa gerd mo...
Anu po tinake nyo para sa ibs nyo true hindi nila alam minsan wala ka ginagawa pero dumadating bigla
Ano po mga meds ninyo?
Grabe Ang IBS super Hirap ako ngaun 😢
Paanu malaman pg my acidic Yung tao mam?anung e check sa dctor?
otc ba ung gamot po
Sinong nag reseta sayo ng graviscon? Pwede ba sakin yan?
Gaviscon po. Pwede bumili kahit walang reseta. Either liquid or yung chewable tablet. Kung san ka mahiyang
ganyan ako ngayon ms.roma bgla n lng may hangin sa dibdib tpos dighay at utot ng utot nakakapraning po...mejo namayat ako ngayon any tips po para maibalik po ung dating katawan
Sorry to hear that you’re going through it po.. ako po nagtake ng propan tablet kasi hiyang po ako dun, yun po nag help sakin na mag gain ng weight
Thanks for sharing and God Bless
Thank you miss roma so
Ms. Roma may lower back pain din po b kayo at na experience nyo din po ba yung loss of appetite? Na feel nyo din po b n mah swell ang tiyan? Ako po kc araw araw n aqng umiiyak feeling ko mamamatay na ako, ok po ang ultrasound ko., pero d p po aq nag pa endoscopy, alam ko ang nraramdaman ko is anxiety kc tulad mo din po lahat nlng po iniisip ko., stress din. Nag start po to nung feb lang, pero hindi po aq nag llbm
Lower Back pain yes.. minsan sabay pa na sobrang kirot sa tyan.. pero alam ko na ibs talaga kapag nag poop tapos oa sa sakit loqer back until the next day. IBS kasi is either Diarrhea or constipated. But better pa check ka sa gastroenterologist para sure
Maraming Salamat po Ms. Rona. Sana kc tapang nyo din po ako. God Bless po
Naku kung alam mo lang.. everyday iyak ako nuon.. baby steps talaga.. pray lang..
@@RomaSo Opo Ms. Roma Prayers po talaga, Marami pong Salamat.
Ganyan ang na fefeel ko ngyon i hope yung bagong doc ko mgwork ang gamutan niya saken. 1 month daw fo follow up pa ako after 2 weeks. Hope tlga mawala hindi na ako mkpg trabaho grabe makes me sick nilalabanan ko tlga.lamig na lamig mga paa ko at kamay hay
Disiplina po sa food and lifestyle ang 🔑
Lagi ko po yan ginagawa ngayon puro steam steam salmon lang mgpapa psy ako kasi di nako mkalabas kasi sinubukan ko lumabas jusko ngpanic attack ako malala
Yes, IBS IS ANNOYING!
Ako din may IBS (constipated & diarrhea, bloated), gerd, endometriosis & health anxiety... Ang hirap, kahit sa biahe o mag groceries lang may dala na pain rub, inhaler, meds.. Ung mararamdaman mo na lang ung parang hypo & hyperventilated, hirap huminga minsan kase sasabayan ng anxiety o panic, sa ecg ko nga exceeding sa normal ang heart rate & rhythm ko at rest, anxiety na pala yun.. Yung minsan maiisip mo na lang may sakit ba ko sa puso, etc. Ang trigger sa akin ng attack is endometriosis.. 😑😑😑
Halaaa same! Minsan kahit ok ka naman dika nag iintindi bigla nalang but buti nalang di nako nagkka ganyan masyado now.. pero sa tagal ko di nakalabas ulit, baka sa paglabas ko atakihin na naman ako😐
@@RomaSo Hindi sa atin halata kase ubod parin ng daldal, with bubbly personality, mahilig sa jokes t napaka active din sa ibat ibang bagay.. Totoo, sa tagal ko ng may ganito medyo napag aralan ng i-handle, unlike noon nagpapass out pako sa school, church, pag crowded.. Haaayy..
Korek! Marunong lang magdala😅 akala tuloy ng iba umaarte lang tayo😅
@@RomaSoCorrect! Productive pa din at masiyahin. 😃Sabi ko nga..
"we're not faking being sick, we're faking being well"..
@@RomaSo at ito pa, pag nasa labas ako ba't parang ang hina hina kong nilalang haha, dun inaatake kase madalas.. Sa bahay ang active ko naman, just like you self employed din ako.. Haay, sorry daldal ko na naman 😬😅😂
Maam sana po masagut nyu tanong ko po, ma times na na parang nag cacramps ang left lower abdomin mo po ? Sana po masagut kc ganyan nararamdaman ko ngayun po.
Yes pero mas ok po to consult your doctor.
God bless you and family always. Keep safe
Thank you! Godbless po!!!💕
ako kahapon nahirapan ako parang hingal ako na d makahinga ramdam ko sya sa lalamunan ng gagaling e😭madalas pa ako mag dighay ng dighay😭gerd ba to ate nahihirapan nako daming nararamdaman sa katawan ko sobra😭
Ms.Roma anu po ginawa nio para maovercome ung kapag nakarinig ka bad news tpos sisikmurain ka na po at magpapanic na po 😢
Di sya totally nawala.. umiwas ako sa stress at pilitin gawing light sa isip. Till now may ganun padin ako na parang sasakit tyan pag may bad news.. di nalang sing lala dati
@@RomaSo dumadating ako ms.roma sa point na takot na takot na nanginginig tpos manlalamig .lalo na kpag may mga nabalitaan ka na namatay ung kakilala mo
Tpos po after nun trigger na c anxiety acid reflux panic attack 😭
Good morning po..ma'am bago LNG po ako kakasubscribed ko LNG po ngyon magiisang buwan na po tong nararansan qo na acid reflux ko po ano po yng tablet na ininom nio don sa isang volg nio na may kasmang gaviscon.slamat po
Buscopan sa sakit ng tiyan. Omeprazole nirereseta ng doctor
May kakilala akong, parehas mo. Mag isip, ngayon may IBS na, asawa ko,, naiinis ako sa kakapaliwanag sa kanya,, kasi normal lahat ng test sa kanya, tool lqng wala na test
Mam dumume kren po b konte dugo
Hi po lagi din po ba kayo nagpapalpitate dati?
Yes.. I thought may sakit ako sa puso.. pero nang chineck ako normal naman😬
@@RomaSo True ako normal din po peeo laging nagpapalpitate. Siguro gawa nadin ng acid
Also have acid reflux. Ang hirap matulog sa gabi. Para akung di maka hinga. I tried sleeping on the left side. Not working. Also elevated naman ung ulo ko. Hays
Dati ganun din ako.. nakakatulog pa nga ako kala Gaviscon 😐
good morning 🌞.. thanks for sharing... anxiety attack here😔😢...
have a nice day ahead 😘😘😘
keep safe everyone 🙏
Keep safe!
Maam nagkakulani din po ba kayo sa leeg dun sa sintomas niyo at singaw sa dila? Trigger na din ung gerd ko😥. Sana masagot niyo tanong ko po. Salamat po🙏
Hindi po.. usually singaw lang
Haaays same. 😓 Pag tumanda tanda nako sisingilin ndin ako ng katawan ko sa pag abuso balang araw. 😓
So better start na now 😉
Can you make this video English varson?
Tma po..Same po ms roma.. constipated nman sakin..god is good..🙏💪😍
I am an anxiety sufferer as well I was diagnosed with PMDD 6 months ago my anxiety is always heightened at a certain time of the month which causes frequent urination. Around this time it's hard for me to go out in the car I feel anxious because I might get stuck in traffic and no restroom will be available. This lockdown has made it worse. 😭
Praying for all of our mental health.
Sorry to hear you’re going through it right now.. being in the car also was one of the cause of my anxiety but I’m doing a lot better now.. prayers and discipline helped a lot! Godbless 💕💕💕
My life rn 💔
Awww 💔
Hello po...... stay safe and healthy po ..... GOD BLESSED
Thank you po! Godbless 💚
anong oras nyo po iniinom yung b complex at propan with iron
Lunch time po
May pano po nawala ang IBS nyo at gerd nyo narrow po ba minsan stools nyo at minsan basa?
Hindi na po sya mawawala.. macocontrol nalang. Pinaka ok po is magpacheck sa gastroenterologist para sure sa ano talaga sakit mo then wag iasa sa gamot. Disiplina po sa food intake and lifestyle talaga
Sa panahon na yon na may ibs ka maam malilit ba yong dumi nyo may parang lapis lng? Paki reply naman po maam?
Hindi po
Hi po ms roma stay safe always
Thank you po! Godbless 💚
Hindi pi ako Maka lakad sa maraming tao po Kasi felling ko nahihilo po ako palaging akung nag mamadali po.
Ang hirap po ung pakiramdam na kakatapos mo pa lng mag popo pakiramdam mo meron pa ding lalabas
Ako po kahit pag-inom ng gamot, naaanxious ako, feeling ko mas lalong lalala ung symptoms ko.
Mahirap po talaga i-control but tayo lang makaka help sa sarili natin.. lakasan po loob and discipline sa food and iwas puyat po💚 get well soon!