ЗАРУБА ТРЕНЕРОВ В НЕВА 33 || ТОП СИЛОВЫХ ДВИЖЕНИЙ ИЗ АРМРЕСТЛИНГА
HTML-код
- Опубликовано: 31 окт 2022
- Наш любимый зал Neva 3.3. : neva33.com/
Приветствую!
Мы тут тренерским составом собрались и открыли для себя необычные движения из армрестлинга!!! Не буду много разглагольствовать - спешите глянуть видос!!!
Я: linktr.ee/koriagin
БЛУДШОП : blud.shop/
Иван: orass7?igshid=Y...
Димон: icedolotov?igsh...
Кирилл: gwng_gwng?igshi...
Я и АКИМБО 69 ведём прямые трансляции тут: / doublehub
ЗАРУБА ТРЕНЕРОВ В НЕВА 33 || ТОП СИЛОВЫХ ДВИЖЕНИЙ ИЗ АРМРЕСТЛИНГА
►Сотрудничество:
koryagin.promotional@gmail.com
#заруба #армрестлинг #нева33 #тренировка 
Спорт
Соревнования будут проходить 18 декабря в зале нева 33 😊
Запись на соревнования через Директ тут: instagram.com/neva.3.3?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Разоблачение Побединского тут ruclips.net/video/HWOY3W-7zIc/видео.html
какие из этих явлений считаете на 100% существующими реально: 1. Большой взрыв,реликтовое излучение. 2. Темная энергия. 3.Темная материя. 4. Кротовые норы. 5. Черные дыры как искривленное пространство. 6. Доминирует в макромире и микромире сила прямого притяжения, а не приталкивания(отталкивания всего от всего). 7.Дискретность гравитационного поля и гравитон. 8. Кваркглюонное строение протона. 9. Струны (суперструны),мембраны. 10.Геометрия Лобачевского. 11. Бозон Хиггса …Просто по пунктам пожалуйста напишите «Да», если считаете 100% реально и правдиво, и «Нет» , где нереально и ложь)
Саня, если приветствие "раз,два, три ..пироги" было.. Мож такое пойдёт? - " Три, два, раз-- АК приветствует вас"...АК можешь заменять на что тебе покайфу на момент видео ;)
Александр, привет! Ты употребляешь спорт-питание? Если да, то хотел бы поинтересоваться какое?
Я вот занимался спортивным ориентированием, только я с картой и компасом по лесам бегал
И как у вас после этого со спортивной ориентацией?
виктор блуд сзади : я вертолётик 15:41
Ахсхахаххах, как раз искал такой комент
Прям заинтересовался армрестлингом после серии видосов Блуда, Макса и вашего тоже) респект)
Мощные! Так держать! Продолжайте в том же духе!
Мотивация сильная!!! Снимайте,пожайлуста,ребята!Пусть смотрит и мал и стар и бегут поскорее делаться МУЖИКАМИ!!!
Вот это я понимаю ТРЕНЕРА!!! А не эти новомодные фитнес инструкторы которые сами в руках гантели не держали
Каво
Да да, у меня друг устроился работать тренером в фитнес зал, сам толком нихуя не поднимал за всю жизнь, и другие тренера тоже такие, гантель один раз в жизни видели и пошли тренерством заниматься 🤣🤣🤣🤣🤣
У меня в зале только тренера рамы, других не берут
Особенно янг блуг респект
Всё видео боялся, что Кирилл случайно проглотит зубочистку
он Иннокентий
Которая от Блуда перешла?
Позер
а что страшного, ну переварит он её и только
Парни ,Вы можете, на правильном пути.
По красоте, Александр🤝🏼🗿
Ооо, годнота подъехала)
Сань,хорошо ведешь ролик,так держать)
кто заметил Виктора шпионовича плюсаните
Сань сколько у тебя запястье?
20 000, на 12:47 же говорится
Нравится!
Натяжку надо более горизантал но делать, когда блок снизу вверх тянете там главное сорвать а дальше рычаг смещается и особо сложности удержать уже нет. Когда блок горизанатльнее то нагрузка уже всегда статична
уважаю тяжёлую атлетику, поснимай про рывок и толчок
Плюсую, показывают много чего, но не рывок и не толчок) Возможно потому что больше упор на технику в этих движениях, и кому то было бы не так интересно
32 минуты сочного контета.
🖤🖤
За таким на only fans
Витя в стороне смотрел, такой: Чего за фигня, почему меня не снимают.😄
С удовольствием бы у вас тренировался, если бы жил в Питере
Снимайте больше с Кириллом 🌑🦅
Красавчики
Круто, мужики могут)
Мне нравится, как Виктор Евгеньевич на заднем плане откисает от происходящего😂
сегодня полтинник на сгибание кисти делал, но брал шире и клал руки на колени
Насчет пальца большого при сгибания, он нужен лишь для замка, чтобы пальцы не выбило, а не для якобы большего усилия. И упражнение неэффективное из-за короткой амплитуды , при борьбе ты не будешь так выгибать кисть назад и вытаскивать. Лучше бы с ручкой на лямках затестили, там бы показало реальную силу сгибания ваших кистей.
Я то думал что спортивное ориентирование это спортивное ориентирование а это оказывается спортивное ориентирование
За бабушку лайк
21:19
Абсолютно согласен, у меня правая сильная и тупая, а левая умная шо капец, будто спецом левая не дает 100% усилий приложить, ибо опасается травмы, а правой пофигу))
👍🔥
Чтоб не выламывало суставы при сгибании,можно сделать по шире хват и дискомфорт уходит.
Сгибать кисть на скамье вертикально смысла нет,так как в конечной точке вес штанги давит тупо на фаланги больших пальцев.
дайте тренировки на предплечье от Невады🐊
Саня, 💪
15:45 блуд стал хелекопретом 🚁
6:30 убираю большие пальцы вниз, потому что я физически не могу сгибать гриф, если пальцы сверху, так сформировались руки, возможно те кто делают так, тоже самое испытывают
Такая же фигня, большие пальцв мешают сделать максимальную амплитуду вверх, большой палец выламывает будто
@@maxudartsev6484 , вот да
с каким весом делаете, парни?
@@f0re1gn35 , я делаю на грифе с 20кг, брал и меньше и больше все равно на левой руке палец выламывает и не даёт полностью сгибать, тут больше физиология, все разные
@@12212turbo согласен, гинетика играет роль, но у тебя хороший вес.
Я делаю с гантелькой 35 на одну руку на раз 5-8, но только опускаю кисть не до конца, а до середины(горизонтальное положение) и оттуда поднимаю.
А так, в полную амплитуду 30 сделаю.
ну а что я, взял полтос - заболели запястья, две недели ничего не делаю теперь, круто
👍👍👍
У меня с гирей одна рука умная, а другая сильная)
Одна мало пожмет, зато много швунганет, а вторая жмёт ту же гирю легче, но на швунгах быстро отключается)
Причём странно, у меня правая была сильная, а левая умная, но после перерыва в год руки поменялись ролями))
Почему Витя еще не ввел обязательное правило, чтобы все тренера держали в зубах зубочистку? Мерч вот видать, а зубочистку увидел только у одного. Не порядок.😁
Чувак думает если появляться с зубочисткой на видео то он станет как Витя)..
Дорогой высокопочтенный Александр Снимите видео *топ 5 упражнений для развития армрестлингихск кондиций*
Он не армер он нормальный
@@baklo_SUN ты что окурился?
@@talgatarm ладаном окурился и в лес пошёл чертей гонять
хаха смотрю ребят под котлетки с пивом
Назови канал : KORЯGI, звучит приколо
Разумеется, Иван был самый мощный
Именно в такой технике Сгибание запястей делал 90кг на раз, собственный вес 74кг
я 100кг на 10 делал но уже понял что это наебалово, надо с реальной штангой затестить (
@@elbowdestruction3653 я с обычным грифом олимпийским делал
А есть пенсионеры армрестлеры? Показали бы, как они себя чувствуют, как живут.
У Виктора зубочистку украли ?
Да уж таких тренеров грех не бояться ,дубовые ..
Слышу хруст бизе
на 15:50 Виктор зловеще присматривает
А зубочистка это типо закос под батю Блуда ?)
Кто-то косит под блуда знатно. )
Оператор пейзажи снимает или почему фокус на бесконечность и мыльные лица?
Из-за чего травмируется связка в армрестлинге
А если я делаю 100 на 8 кисти, это норм?
19 лет
Какой рост у Кирюхи?
Так,секунду!- а где у Кирила на 5:35 минуте делась трубочка от чупа чупса во рту или что это??
Мужики, все отлично, но без бочины эти все движения не решают ничего
Мужик, а как бочину сделать без блока? Гантели есть, скамья с разными углами есть, скамья Скотта есть, изогнутый гриф есть. Только блока нет и не будет, к сожалению.
@@Paul_Strength упражнение называется бокобицепс, также спарринги помогут развить бок
@@poznaldzen спасибо мужик. Кстати, вот тут Прудник и Лалетин именно на бок упражнения делают? ruclips.net/video/chLhcskYvHg/видео.html
Получается, локоть внутрь тела и подъем по диагонали, через бицепс и связку, так можно и на скамье скотта делать, это оно? У меня после него ещё сухожилия на внутренней стороне локтя побаливают и ноют недели две, как после борьбы. Крепость этого сухожилия и есть бок, получается? Благодарю
Подскажите музыку на 16-25, спасибо)
M.I.A. - Paper Planes
Спортивные ориентирование, я думал они там по координатам после 5 вечера ходят, а оно вон оно как...
Боковая связка через плечо???????
Небольшой вопрос: почему Нева 33? Вопрос именно по цифрам. Это же Владимирский регион
Это 33
Зона Закисления :)
@@koryaga , понял, спасибо
Где находится этот зал?
Спб, измайловский 22к3
Ччссччччч
Извините, я душила, просто у меня был очень строгий учитель русского языка.
Правильно не «тренерá», а «трéнеры».
Простите ещё раз, очень паршиво себя чувствую сейчас из-за этого(
Да норм всё, зато знать будут и может кому-нибудь на экзамене пригодится
Смаев на кисти делает 200-10
Ставь лайк, если нашел в видео Блуда!
Мне показалось или они плагиатят Блудовские зарубы на свой лад🤦♂️
что то с фокусом пацаны
Оператор взял в аренду новую линзу и чет не вывез, бывае, вроде не критично)
Всех жду на моём КАНАЛЕ 🏆
Не смешите своими видео Андрея Смаева !
Зачем кудрявый мальчик пытается всеми силами спародировать Витька? И зубочистку вставил, и пытается говорить и выражаться как Витька, и мимику даже пытается повторить. Ничего кроме отторжения не вызывает. Надо свои фишки изобретать, а не повторять за другими.
Чтобы луч проверить правильнее будет положить полностью трицепс и залезть под стол тем самым отключить биц и плечи вот вам и проверка луча
В 3м упражнении ручка увы совсем не та для данного движения.