💥 Почему не работает практика благодарности? Разбираем эту тему.
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Уделяя небольшое время практикам, мы не замечаем наши мысли, на протяжении всего дня. И, нам кажется, что практики не работают. Мы творим постоянно, наш фокус внимания - это наша творящая сила. Внутри видео очень простая, но действенная практика "резинка" , которая поможет осознать, куда направлено наше внимание, большую часть дня.
Написать мне личные сообщения можно в VK - i.tumova
или в Telegram - t.me/ITumova
Так же, в личных сообщениях, вы можете записаться на личную сессию.
Добрый день, Инна❤ Вы очень точно и тонко всё подметили, согласна с каждым словом. На самом деле энергия благодарности, именно этот импульс, ощущения творит чудеса. Когда-то у меня была ситуация с человеком, который вызывал раздражение и казалось бы, желание не пересекаться брало верх, а он как назло разными путями идёт и идёт в твоё поле), и тут пришла энергия благодарности по отношению к нему. Ведь все люди на нашем пути не случайны и начали открываться друг за другом те события, которые благодаря ему, привели к определенным результатам. Вот чудо, такое озарение, это в сообщении не передать. Растворилось вмиг, как мыльный пузырь раздражение и сейчас это очень близкий мне человек, которому я безмерно благодарна и с той стороны, чувствую тепло. И про фокус в течение дня согласна с Вами.👍
Какая приятная женщина. Очень ценная информация, просто изложена. Благодарю Вас ❤❤❤
Инна,благодарю вас, будем работать над своими мыслями😊
Благодарю Вас!🙏♥️
Благодарю 🎉🎉🎉❤❤❤
Благодарю❤❤❤
Благодарю дорогая Инна❤❤❤❤❤❤
Благодарю, Инна!❤❤❤
Благодарю вы великолепны ❤❤❤😍😍😍Да вообще я заметила что больше всего мы бубним на родных,как буд-то они исщадие ада...и многое вообще не замечаем...
❤❤❤❤❤❤❤
Я,про резинку на руке
Так и я про неё) 💥👌
Инна, здравствуйте! А как вы объясните такой парадокс, что у меня техники позитивного мышления (в том числе - и практика благодарности особенно) приводит к противоположному, обратному эффекту?
Я приведу один из недавних ярких примеров - когда однажды утром я особенно рьяно выполнял практику благодарности, то внезапно оказалось, что собака ночью травмировала ногу и сильно хромала. Все обошлось, нога зажила потом через 3 месяца, но ветеринары хотели развести на операцию (к счастью, она оказалась не нужна). Но такое совпадение интересное получилось.
Но с другой стороны, у меня происходит и обратный феномен! Когда я целенаправленно, сознательно мыслю негативно и упорно внушаю себе, что все плохо, что у меня ничего не получится, что я в депрессии и т.д. - то внезапно так получается, что определенные ситуации в жизни складываются в благоприятном направлении.
То есть любые аффирмации с положительными словами ведут ровно к противоположному результату, а когда наоборот, я открыто и целенаправленно занимаюсь негативными внушениями - то все происходит наоборот. Простой пример: я когда учился в ВУЗе, я всей группе перед экзаменами говорил, что мы все завалим, что все будет плохо, но нужно молиться, чтобы Бог на том свете засчитал провал экзамена за мученичество, чтобы в Рай попасть и т.д. Меня многие считали психом, но так получалось, что именно после таких моих слов мне везло в наибольшей степени: вплоть до того, что я вытягивал один из немногих билетов, которые вообще знал и т.д. И наоборот, когда я думал, что я все хорошо сдам, потому что я реально хорошо знал какой-то предмет, когда был тотально уверен в себе - то случались неожиданные провалы, неудачи и т.д. И так во многом - всегда позитивные ожидания, уверенность, практики благодарности и т.д. оборачивались либо нулевым результатом, либо даже неожиданными провалами. И целенаправленные негативные самовнушения наоборот, когда я специально внушал себе, что все плохо и будет плохо, чуть ли не конец света - часто приводило к позитивному результату. Вот такой вот парадокс!
Смотрю это сразу после видео "почему хорошие люди болеют". Не совсем у меня стыкуется это с позитивным мышлением. С одной стороны для получения желаемого надо быть благодарной, не осуждать, с другой стороны чтоб не болеть надо позволять себе прявлять теневые аспекты,то есть там будет и неблагодарность, и ненависть наверное 🤔
Это вы свой констект накладываете на мой текст. Мы не узнали бы, что такое день, если не было бы ночи. Не позеали бы что такое любовь, если не было бы страха. Нет хорошего и плохого, это ум оценивает. Не зависать в негатива, вот что важно. Но и запихивать эмоции вовнутрь не стоит. Жизнь она разная.
Инна, благодарю, Вы улучшили микрофон! А технику "Карандаш" я не помню. А в каком она видео?
Вот в этом - ruclips.net/video/L-eyrGn7jWk/видео.htmlsi=gce__cnY2iH25kMm
@@InnaTumova спасибо!
Так почему же не работает практика благодарности? Вы сказали так много правильных вещей, но ответа на вопрос не дали. Точнее, вы не дали совет как избежать того, что мешает благодарности работать. Вы сказали, что люди много ворчат, ноют, выражают недовольство и тому подобное. Но человек живое существо. И если у него что то болит, он все равно будет ныть и жаловаться. Если у него не клеятся дела или в личной жизни кавардак, то так или иначе он будет проявлять недовольство. Которое и надо выплёскивать наружу, иначе пряча его внутри себя, заработаешь еще больше болячек. Короче говоря, из всего что вы сказала о благодарности, я не услышала ответ на вопрос. Другое дело хоноопоно. Эта практика, если делается довольно долго( месяц или больше) действительно приносит кое какие положительные результаты. Но тоже не у всех. Мы с подругами практикуем. Уже около года. И да, практика хорошая. Рекомендую попробовать всем. Но повторюсь, мгновенных результатов не ждите. И сработает не обязательно у всех.
Очень интересно мне наблюдать за каждым субъективным восприятием. Если 14-15 часов в нашем уме противоположное благодарности, то почему же она не работает?)
Для меня ответ очевиден. А для вас нет. В теме не было, что с этим делать, но сама тема, на мой взгляд, полностью раскрыта. До этого видео я сняла много других, где даю инструмент, как выйти из бесконечной мешалки ума. Техника "работа" Байрон Кейти, например. 🙏👌💥💙
Благодарю за помощь в осознании своего поведения и мыслей,практика гениальна и проста.
Благодарю Вас! Благодарю Высшие Силы, что привели меня на это видео. Мне нужно было это услышать. Желаю огромного процветания Вашему каналу.
Благодарю! 🌺💙💥🙏
Ваша подача материала это кайф. И полезнейшую информацию получила и поржала от души. И во время, как всегда.
P.S. Резинку искать даже не буду, и так знаю руке хана будет)))
Все гениально и просто . Благодарю вас.❤
ИиННОЧКА ПРИВЕТ! Только познакомилась с тобой…. Я в восторге! Приятно познакомиться! БлагоДарю!
А я сегодня о вас подумала❤и поняла, что сегодня вы выйдите ❤❤❤очень рада вас видеть. ❤❤❤
Мне это когда-то очень помогло в изучении себя
Я слышала раньше об этой практике , но не делала. Думаю,что нкчну её выполнять и просто защёлкаю себя🤣🤣🤣Особенно на работе! Представьте себе картинку- к вам в кассу приходит бомж, вид ужаснейший, ароматы фуньдуньплюнь и он протягивает свои грязнущие руки с деньгами. Мне некоторый раз готова блевануть , а что рождает ум? Полный негатив и кучу Матов в его адресс. Как я себя больно должна за это щёлкнуть🤔
Благодарю вас за чудесную практику! Я так от мата себя отучала
Благодарю дорогая Инна❤
БлагоДарю Инночка !! Во Благо !! ❤️🕊🙏🔥
Благодарю вас, Инна! Все очень верно подмечено, мы не замечаем, что творим. Очень созвучный мне пример вашей клиентки, прямо себя отследила. ❤❤❤❤❤❤❤🙏
Благодарю!🙏🏻😍
🙏 благодарю, Милая ❤! Я так сильно просила ответ на свой вопрос и он пришел через Вас! Обнимаю Вам всеми благами и изобилиями этого Мира 😊🤗🙏💓🌺🌺🌺! Берегите себя 🙏
БЛАГОДАРЮ
Как же вы правы Инна, действительно так и есть. Надо разгребать, что сама натворила. Благодарю!!! ❤🍁🌸🌺🌸❤
Это же одно удовольствие - ментально менять себя и свою реальность 🌺🌈 Не нужны экскаваторы, лопаты и другие приспособления. Меняем своё мышление и реальность меняется до неузнаваемости. 💜🦋🔥🐳🙏
@@InnaTumova я на начальном этапе,как менять своё мышление, есть пошаговый рецепт?
@@всемблаго-у4у книга "У радости тысяча имён" Байрон Кейти. Она есть на Ютуб) Её техника "работа" очень хорошо помогает менять мышление. 🌺🙏👌💥
@@всемблаго-у4уОт перемены мест слагаемых сумма не меняется, так и с мыслями, хорошие сменяются плохими, плохие хорошими мыслями, это как день и ночь, разве вы говорите например, я хочу чтобы был только день, а ночь исчезла, это бы вас привело к депрессии Тут надо исследовать кто тот, кто хочет изменить мышление, чтобы якобы его или ваша жизнь изменилась, ведь именно для этого вы хотите поменять мышление, вас просто неустраивает та ваша жизнь каторая у вас есть сейчас, ну может быть не вся, но что-то хотелось бы изменить, вы сами это знаете Но фишка в том что та вы каторой вы себя считаете, и каторая хочет поменять мышление, для некой лучшей жизни, не существует, может это для вас сейчас звучит нелепо, но если будете исследовать, то увидите, что та вы, каторой вы себя считаете, это просто мысль о вас, или я мысль, тоесть коренная мысль в уме, откуда ум создаёт эту игру разделения, на вас и жизнь, на вас и других, или на вас и мысли каторые надо изменить, для лучшей так сказать жизни Поэтому это просто глупая игра для незрелого ума, зрелый ум исследует это я или личность, индивидуальность, ее реальность, или нереальность, и тогда ум освобождает себя от этого ложного восприятия себя как отдельного от жизни индивида, не беспокоясь при этом о мыслях, каторые возникают в его сфере сознания, не пытаясь их изменить, или избавится от них и тд И только когда ум узнаете свою реальность, каторая свободна от любых мыслей, просто пустота безмолвного блаженства, только тогда, жизнь расцветает, самыми яркими красками, без всяких усилий, и желаний что-то изменить, или улучшить, как обычно это делает эгоистический ум Всех вам благ 🙏❤️❤🎉 Самое прикольное вы ведь не меняете сон где персонажу сна, может приснится какой нибудь жуткий сон, его мысли, или окружение, или его самого, просто проснувшись вы с облегчением радости вздыхаите и говорите себе, слава Богу это был сон, и просто начинаете свою жизнь идете на работу, делаете то, или это и тд и тп, и возможно даже и не вспоминаете об этом жутком сне Так и здесь надо просто пробудится от сна личности, каторая и хочет продолжать спать меняя мысли и тд ❤🙏
Благодарю, Инна! ❤
Blagodarju 💓❤️💓
Благодарю❤❤❤❤❤
Благодарю вас буду работать над собой.Я с вами с самого начала❤❤❤
И я вас сердечно благодарю 🌺🙏💙
Инна, можно использовать слова- ключи"- "отмена," стираю", если пришла негативная мысль? Благодарю за видео🙏🌹🌹🌹
Благодарю
БлагоДарю!
Была внематочная беременность, была онкология... И это все я сама...
Как быть когда хочется высказать но проглатоваеш
Благодарю ❤❤❤
Инна,кагда я знакомилась с разными практиками,а за два года я их узнала множество,ни кто не говорил о негативных мыслях,которые мешают её работе,но напротив ,обещали,что всё наладится и отношения и жизнь вообще,мир засияет,проблемы уйдут,а о голове ничего!!!Это для того чтоб люди на семинары записывались? А там и секреты открывают.А тут нет возможности ни заплатить,ни поехать и бьёшся ,как рыба об лёд,и не понимаешь что не так.Я научилась и без резинки " ловить " мысли,знаю эту практику,но так бывает трудно " заказать " другое направление или отключить их ( а не думать не получается ), что здаюсь и мусолю пока они сами не отключатся ,а я уже вопию,что больше не могу и не хочу.Очень тяжело,душу выматывает и порой возникают мысли на пустом мест,и стресса не надо, и конфликта нет.Ну зачем это всё?¿
Вам не нужно никуда ездить, и платить деньги за семинары, сатсанги, и медитации Ум нельзя остановить, это заговор глупцов, против человечества Почему бы тогда не остановить работу почек, или сердца и тд Пока есть тело, то и мысли будут, это прекрасный механизм тело--ума---чувст Другое дело выяснить, кто вы есть на самом деле, или в чем возникает эта видимость мира и тела--ума личности, или по отношению к чему, или кому На самом деле, это даже логично сказать что я осознаю тело, мысли, чувства, эмоции, настроения, впечатления, воспоминания, воображения, образы и тд и тп, и значит я не являюсь тем что я осознаю Но так ли это, давайте попробуем вникнуть в саму суть вопроса, увидеть как возникает конфликт противоречий, как внутри, так и с наружи Ум это процесс разделения, двойственности, одна грань ума создаёт негативные мысли каторые мешают практиковать медитации, а другая грань создаёт некую вас личность, каторая практикует и ей, тоесть вам, эти мысли якобы мешают медитировать и тд и тп Но на самом деле это просто игра ума, или сознания создавать такое разделение, небуду сейчас вдаваться в детали Смотрите, в чем корень конфликта, нет ничего отдельного в этом мире от ума, всё есть ум или жизнь, слово неважно, и тут вдруг возникает отдельная сущность, личность, или я, каторая чувствует себя как бы не в своей тарелке, особенно когда идёт что-то не так как хочется и тогда это я узнает что есть некая медитация каторая поможет избавиться от ума или мыслей, очистить их, или заменить плохие мысли на хорошие, или вообще остановить ум Выглядит логично, и даже красиво, но так ли это Надо дать увидеть уму эту игру с самим собой, тоесть увидеть как ум создает в себе некий центр памяти прошлых опытов, каторый мы называем я и из этого я центра ум реагирует на взаимоотношения с людьми, с другими живыми существами, с идеями, вещами, собственностью, разделяя себя с тем что ум воспринимает, говоря эта вещь мне не нравится я не буду ее покупать, или этот человек хитрый, или злой, я буду держаться от него подальше и тд и тп Мы не может смотреть на жизнь, или воспринимать, или осознавать её на прямую а через эти нравится, не нравится, или как в вашем случае это плохие мысли, они мешают работе медитации, но прошу прощения медитация начинается только тогда, когда, нет разделения между наблюдателем и наблюдаемым, видящим и видимым, осознающим и осознаваемым, ищущим и искомым, мыслителем и мыслью и тд Просто мягко, спокойно посмотреть, может ли ум смотреть на мир или жизнь без этого разделяющего центра я или эго, или смотреть на свои реакции на те или иные обстоятельства без реакций, ну или не реагировать на реакции, не делать выводов, каторые возникают в мыслях о мыслях Вот тогда когда ум или сознание разоблачит этот центр я, четко увидит его как факт, а не просто поверит в эту информацию, только тогда ум замолчит, или опустошится и тогда, то неведомое что он искал с помощью мыслей как отдельный индивид само придет, ну или ум в своей чистоте и есть Божественность Всех вам благ 🙏❤️☺️🙌🎉
Благодарю,Владимир!Честно говоря,мне всё это понять сложно,это мой ум не принимает в доступном,понятном формате,туплю по полной.Я из тех,кому надо хорошо разжеванное в рот класть,чтоб начало работать уже при проглатывании.Я читаю все эти заумные книги,где то же самое написано и ловлю себя в некоторой прострации.Кричу - караул,это не мой язык,это другой уровень изложения и понимания.Я потерялась!!!
@@ВладимирБыстрых-б4й Владимир,я вам написала,но не разобралась как ответ направить вам лично,первый раз так общаюсь.Найдете его в комментариях по своему имени.Благодарю!
@@ИннаСухареваДобрый вечер Инна давайте не будем всё усложнять, все не так сложно как рисует ум Удовольствие разжевывания и проглатывания оставьте себе, за вас смаковать свой ум никто не сможет, в этом и прелесть Первая ошибка это то что вы пытаетесь медитацию, или самоисследование, понять умом, ум это описательный процесс, и это действует в этом мире форм и имен, с помощью ума можно только указать, намекнуть Другая ошибка Инна вы принимаете всё на личный счёт, говоря я такая, типа никакая, туплю, в прострации и тд и тп Это снова игра ума или мира мыслей где создаётся образ о вас некой Инне каторая вроде тоже не промах, читала книги, медитирует, но что-то, где-то, не срастается, поэтому эта мысль Инна говорит это сказано не моим языком, типа слишком это для Инны круто, сложно, непонятно и тд и тп Да это так, для Инны это непонятно, но оставьте Инну с ее не понятками, или понятками, в покое, это только мысли о вас Смотрите если можно вас так назвать, дорогая Инна оставьте ум с его описаниями о вас такой, или этакой, забудьте все медитации на время, и опыты каторые у вас были Просто сядьте в покое и расслабьтесь, не надо даже наблюдать за умом, или вообще за чем-нибудь, просто отпустите всё без всяких усилий, и просто будьте до ума, и других воспринимаемых объектов, конкретных, или абстрактных, просто будьте этим молчанием, безмолвием, но не думайте об этом, не ожидайте результат, так как это снова ум, каторый как я уже говорил, создаёт некую вас Инну медитаторшу и тд Вы Инна уже свободны и были самой свободой всегда, просто ваша вера в ум, всё искажает, поэтому то что я предлагаю это не техника медитации, любая техника, помогает вам начать, и продолжить, но никто не скажет как остановится И ещё человек попадает в зависимость от практики, каторая предполагает цель просветление, или пробуждение и тд Но никто не смотрит на медитирующего, кто он Поэтому медитируйте на медитирующего, это очень древний процесс, или техника, каторой занимались многие мастера прошлого и настоящего Не медитируйте будьте, не думайте что вы есть будьте Вы дорогая как экран кинотеатра, на котором возникают разные форматы фильма, там может быть вода, огонь, выстрелы, взрывы и тд Но когда фильм заканчивается экран остаётся не намоченным водой, не обгоревшим от огня, не прострелен пулями, и тд Так будьте этим экраном, или даже вы и есть этот экран, Ну ладно Инна, Незнаю если сложно, то буду упрощать, только если захотите задавайте вопросы ❤🙏😊🙌👍
@@ИннаСухареваА я придумала для ума такую игру , как только пришла негативная мысль , пусть мой ум АВТОМАТИЧЕСКИ переводит её на Позитив !!! Поиграйте так со своим умом.., ему и вам понравится решать такие задачки ..Удачи вам !!! 🤪💞🙋
Благодарю ❤
Эта практика из супер джам
Не помню от куда она. Супер джам не проходила.