새우젓 두부조림~대박맛~두부 굽지않고 후딱 가성비짱 밥도둑~새우젓과 들기름과 두부의 조합 풍미가 예술~국민최애식품두부~ 황산화작용,치매예방~두부조림 양념장만들기(부산아지매레시피)

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두부는 식물성 단백질이 풍부한 저칼로리식품으로 노화방지와사포닌이들어있어 항암 효과와 비타민B,E의 항산화로 세포노화방지,두뇌발달,치매예방에도 탁월하답니다.
새우젓 두부 조림 만드는법
주-두부 600g 한모
부-진간장2,올리고당큰1,홍고추1,
청고추1,대파,통깨,마늘1,고운고추가루2,들기름,새우젓큰1,양파
(다시마1,표고1)우린물 200ml
#두부조림 #두부조림맛있게하는법 #두부조림양념장만드는법

[@cooking-]

가성비 짱~ 새우젓 들기름 들간 말캉말캉한 두부조림 얼큰하니 맛나겠어요

[@부산아지매레시피]

사랑님 💕
굽지않고 바로 양념.
쉽게 두부 어깨어 밥비벼
먹으니 굿~
편안한 하루길 되세요 감사합니다 💕 😊