Комментарии •

  • @sandraferreira9130
    @sandraferreira9130 Год назад +18

    Já estou fazendo agora , assistindo esse vídeo maravilhoso,pois não aguento mais mixar nas calças ,😢

    • @nathymg2
      @nathymg2 Год назад +2

      Vc deve ter incontinencia urinaria por urgencia = IUU.
      Fazer exercicios para forlacer os musculos do assoalho pelvico = MAP.

    • @kabelao1189
      @kabelao1189 20 дней назад

      @sandraferreira9130 vc não conseguir segurar?

    • @tombittencourt6689
      @tombittencourt6689 4 дня назад

      Que linguagem bonita para uma mulher mijar gzuisssssss

  • @fslirio
    @fslirio Месяц назад +1

    Legal, vou fazer!
    Tenho muito perda de urina 😢

  • @madalenamartiliano3775
    @madalenamartiliano3775 Месяц назад +2

    Olá! No caso de bexiga caída, a fisioterapia resolve?

  • @_ConfiaemDeus
    @_ConfiaemDeus 2 года назад +9

    Sou estudante de fisioterapia achei muito legal o vídeo.

  • @kellyrocha144
    @kellyrocha144 Год назад +1

    Maravilhoso é essa a área que eu quero fazer!❤❤❤

  • @eualainelima
    @eualainelima 3 года назад +22

    Tive incontinência urinária após meu parto, foi cesárea... É um baita incômodo!! Vou colocar em prática ❤️❤️

    • @guilhermesiqueira4327
      @guilhermesiqueira4327 2 года назад +2

      iai moça, como ficou dps de ter feito os exercícios?

    • @eualainelima
      @eualainelima 2 года назад +9

      @@guilhermesiqueira4327 oiii, fiz 6 meses, tive uma excelente melhora, digamos que 99% 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

    • @priscillachristianedemelol1882
      @priscillachristianedemelol1882 2 года назад

      @@eualainelima Oi também fique sim depois grávida meu foi Cesário fez,10 vezes não voltou minha cidade muito caro

    • @V.MD3
      @V.MD3 Год назад

      Quantas vzs vc fazia por dia ..?

    • @solanesol3181
      @solanesol3181 Год назад +1

      Isso agente faz em qualquer lugar . Só sentar com coluna reta e contrair o músculo e ninguém vai perceber 😅

  • @Dentes-De-Sabre
    @Dentes-De-Sabre Год назад +4

    O que ninguém pergunta e ninguém fala, pode ou não fazer exercício para o períneo todos os dias?

  • @marlenezaror5344
    @marlenezaror5344 Год назад +1

    Parabéns pela explicação e o exercício fácil de fazer

  • @crissm1637
    @crissm1637 Год назад +9

    Maravilhoso vídeo, parabéns 👏👏👏 fisioterapia pélvica é super importante para todos, são informações poucas divulgadas pelos médicos

  • @aldehiresguimaraes4704
    @aldehiresguimaraes4704 2 года назад +6

    obrigada por esse vídeo, vou fazer esses exercícios com a certeza que vå me ajudar.

  • @Cleudesilvapaivasilva
    @Cleudesilvapaivasilva 9 дней назад

    eu quero sim

  • @alinemiranda2231
    @alinemiranda2231 3 года назад +8

    Que bom doutora, adorei esses exercícios vou ver se consigo fazer com minha avó

  • @ToniBrasil100
    @ToniBrasil100 6 месяцев назад

    Parabéns MARINÊS 🙏🙏🙏

  • @maraferreira2785
    @maraferreira2785 2 года назад +6

    Muito bom! Vou iniciar o meu exercício até encontrar um profissional.Valeu!!

  • @ademiltabarreto5480
    @ademiltabarreto5480 Год назад

    Obg po nos ensinar ja vou comecar fazer hj abracos

  • @suelimarca582
    @suelimarca582 Год назад +2

    Obrigada pelos exercício vou fazer sempre

  • @janetefredericorezende8392
    @janetefredericorezende8392 Год назад

    Simples rápido prático!

  • @evaldopinheiro3823
    @evaldopinheiro3823 Год назад

    Parabéns pela ótima e didática explicação.

  • @suelimarca582
    @suelimarca582 Год назад

    Obrigada pelos exércitos

  • @martamachadozinelli4256
    @martamachadozinelli4256 Год назад

    Excelente vídeo!

  • @edniziatorres1970
    @edniziatorres1970 5 месяцев назад +1

    Quanto tempo de vou fazer por dia?

  • @juhcotrim9849
    @juhcotrim9849 3 года назад +7

    Pode fazer todos os dias?

  • @mariadelourdesleite8529
    @mariadelourdesleite8529 Год назад +1

    Obgda!👏👏👏👏👏👏👏

  • @lucianagomes894
    @lucianagomes894 Год назад

    Excelente vídeo ❤

  • @alan41251
    @alan41251 2 года назад +1

    Toop fiz e vou continuar fazendo toop

  • @Mariliareisfit
    @Mariliareisfit 4 года назад +6

    Comecei a ter incontinência urinária depois de começar a fazer jump será que tem relação? Devo parar de fazer jump?

    • @mariannasantos2826
      @mariannasantos2826 3 года назад +1

      Com certeza deve parar e procurar um fisioterapeuta pélvico e procure exercícios para períneo

    • @Mariliareisfit
      @Mariliareisfit 3 года назад +2

      @@mariannasantos2826 obrigada já parei ainda mais agora que estou grávida!

    • @franrose45
      @franrose45 2 года назад +2

      Eu nem sabia o que era terapia pelvica kkkk, assisti uma entrevista muito divertida na TV GRANJA VIANA, com uma terapeuta, otimo video.

  • @mauriceaclementino2619
    @mauriceaclementino2619 2 года назад +1

    obrigada!🤗💕

  • @soniapaulo5620
    @soniapaulo5620 Год назад

    Ótima informação ❤

  • @desirrecherubino8938
    @desirrecherubino8938 3 года назад +2

    Mto boa explicação!! 👌🏻👏🏻👏🏻

  • @alinemiranda2231
    @alinemiranda2231 3 года назад +4

    Tô com mt medo pq tb ela não fez nenhum tipo de cirurgia ainda e ela faz muito esforço, tb n estamos podendo pagar uma fisioterapeuta agr😌😌

  • @patriciaferreiradacosta827
    @patriciaferreiradacosta827 2 года назад +5

    Em quanto tempo veremos um melhora na incontinência?

  • @marinamsimiao
    @marinamsimiao 3 месяца назад +1

    Gostei do vídeo mas tô rindo muito da modelo. Parabéns, você executou muito bem 😂😂😂

  • @SolangeSabinaMacedo-kk9dx
    @SolangeSabinaMacedo-kk9dx 6 месяцев назад +1

    Ouvi dizer que precisa um aparelho para ter certeza que esta fazendo certo

  • @catarina9472
    @catarina9472 Год назад

    Maravilhoso Dra. Preciso desse tratamento do assoalho pélvico? Obrigada! Vou seguir sempre. 😢❤

  • @isisandrade3185
    @isisandrade3185 2 года назад +1

    Depois da cirurgia pode continuar com exercício

  • @sandrasilveira2410
    @sandrasilveira2410 3 года назад +39

    O problema é saber contrair

    • @Duana-5034
      @Duana-5034 2 года назад +3

      Pois é

    • @Nobody46890
      @Nobody46890 Год назад +8

      Entao... Eu ate sinto uma contração mas nao sei se está correta rsrs

    • @thaissantos9959
      @thaissantos9959 Год назад +1

      Um atendimento presencial é essencial,nele, ensinamos como fazer

    • @sandrasilveira2410
      @sandrasilveira2410 Год назад +2

      @@thaissantos9959 vc é de onde?

    • @solanesol3181
      @solanesol3181 Год назад +2

      Veja o vídeo da Luana Coelho é bem mais explicado

  • @mariajanainatomaz287
    @mariajanainatomaz287 Год назад

    Olá! Obrigada! É diariamente e para sempre?

  • @isisandrade3185
    @isisandrade3185 2 года назад +2

    Depois da cirurgia pode fazer esse tipo de exercício também

  • @deborah7719
    @deborah7719 3 года назад +3

    Dra você utiliza tns na estimulação perineal ?

    • @franrose45
      @franrose45 2 года назад

      Eu nem sabia o que era terapia pelvica kkkk, assisti uma entrevista muito divertida na TV GRANJA VIANA, com uma terapeuta, otimo video.

  • @ticianapereira8680
    @ticianapereira8680 4 года назад +1

    Dra eu tenho esse problema é horrível, não aguento mais esse problema, tô pensando em fazer uma cirurgia.

    •  4 года назад

      Ticiana , nós temos especialista em fisio pélvica, muito competente, se vc for de Cascavel ou região venha fazer uma avaliação, cirurgia em último caso sempre. É lógico q será uma tentativa, oba acha?

    •  3 года назад +1

      Teríamos q fazer uma consulta, 45-32243734 com Dra Simone

  • @gustavoborges3390
    @gustavoborges3390 Год назад

    Qual o nome do exercício ?
    Por que está sendo tratado ?
    Qual o Benefício do exercício ?

  • @professorasaradeaquino5272
    @professorasaradeaquino5272 3 года назад +3

    Ai que triste... Acho que peguei pesado nos meus últimos treinos nas últimas semanas e agora estou com perda de urina... Será que não vou poder voltar a treinar?

    • @lucileneantunes3427
      @lucileneantunes3427 Год назад +1

      Estou passando pelo mesmo problema 😭

    • @professorasaradeaquino5272
      @professorasaradeaquino5272 Год назад +1

      @@lucileneantunes3427 oi! Eu fiz exercícios pélvicos e melhorei. Não foi nada demais 🤗

    • @lucileneantunes3427
      @lucileneantunes3427 Год назад

      @@professorasaradeaquino5272 vc continua malhando normal, obrigado pela atenção 🙏?!

    • @professorasaradeaquino5272
      @professorasaradeaquino5272 Год назад

      @@lucileneantunes3427 siiim! E na época que eu fiz esse comentário eu só fazia exércicios em casa. Hoje eu vou no mínimo 3 vezes na semana na academia e tá tudo normal.

    • @professorasaradeaquino5272
      @professorasaradeaquino5272 Год назад +2

      @@lucileneantunes3427 eu colocava o celular para despertar de noite e isso me lembrar fazer os exercicios todos os dias antes de dormir. Com um mês já estava ok!

  • @marlib.9222
    @marlib.9222 Год назад +1

    Dra isso é pompoarismo
    Se a gente fizer como esta no vídeo em quanto tempo vemos resultado?

  • @julieta100romeu
    @julieta100romeu Год назад

    Estes exercicios serve pra prolapso vaginal? No caso intestino invadindo a vagina??

  • @Rafasantde
    @Rafasantde 2 года назад +3

    Serve pra quem tem bexiga hiperativa?

  • @alicinha3747
    @alicinha3747 2 года назад

    Ela responde as perguntas feitas neste vídeo?

  • @ClaudiaOliveira-xl3dn
    @ClaudiaOliveira-xl3dn 28 дней назад

    Simm

  • @andressafantinelly2027
    @andressafantinelly2027 3 года назад +3

    Tenho incontinência urinária adquirir na gravidez, e sinto desconforto na relação.

    •  3 года назад

      Venha fazer a fisio pelvica, 45-32243734

  • @vanessadelcolle
    @vanessadelcolle 2 года назад +2

    Esses exercícios para fortalecimento do assoalho pélvico são os mesmos pra preparar o assoalho para o parto normal?

    • @marywhite9307
      @marywhite9307 2 года назад +1

      Eu nem sabia o que era terapia pelvica kkkk, assisti uma entrevista muito divertida na TV GRANJA VIANA, com uma terapeuta, otimo video.

  • @paulasilva9910
    @paulasilva9910 2 года назад +1

    Eu treino

  • @edmarabreupratti424
    @edmarabreupratti424 Год назад

    Qual o endereço de vcs

  • @sandraceccato4870
    @sandraceccato4870 4 года назад +2

    Dra.fiz cirurgia de hemorróida em maio de 2019
    De lá pra cá não consigo segurar meus gases, causando um grande desconforto.
    Vc poderia me ajudar
    Muito obrigada

    • @simonesuelenstelter7624
      @simonesuelenstelter7624 4 года назад +1

      Olá Sandra
      A incontinência de gases pode ser uma complicação da cirurgia de hemorroídas.
      A fisioterapia pélvica pode ajudar bastante em alguns casos.
      Experimente marcar uma consulta para avaliarmos a sua musculatura e ver o que podemos fazer por você!!
      Se for de Cascavel, vou deixar o contato da clínica aqui 👇🏻
      Clínica de Fisioterpia Santa Rita de Cássia
      (45) 3224 3734

    • @sandraceccato4870
      @sandraceccato4870 4 года назад +1

      @@simonesuelenstelter7624 nossa Dra.agradeço muito pela atenção.
      Mais sou de Jundiaí, infelizmente estamos bem distante.

    • @dddg5660
      @dddg5660 4 года назад

      Olá Sandra tmb sou de Jundiaí ,queria fazer essa cirurgia em que hospital vc fez ???

    • @sandraceccato4870
      @sandraceccato4870 4 года назад +1

      @@dddg5660 olá
      Então fiz em Campinas na clínica Reis Neto.
      Aqui em Jundiaí tem uma excelente proctologista dra.josimeire.
      Tanto em Campinas quanto a dra.nao faz pela Unimed ok.

    • @dddg5660
      @dddg5660 4 года назад

      Ah tenho eu tenho convênio sobam só

  • @suelysimioni4515
    @suelysimioni4515 Год назад +1

    JÁ FIZ FISIOTERAPIA TEM DIA QUE ESTÁ BEN OUTRO NÃO FAÇO EM CASA TAMBÉM

    • @csouza8294
      @csouza8294 10 месяцев назад

      Comecei recentemente mais creio q é assim mesmo o resultado não deve ser imediato tudo resulta em tempo e continuidade

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 2 года назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @sirletesirtuli5679
    @sirletesirtuli5679 Год назад

    🙌🏽❣🙌🏽❣

  • @MariaEduarda-my7ke
    @MariaEduarda-my7ke 3 года назад +3

    Não sei se estou fazendo certo o exercício, as vezes na hora de prender eu faço um pouquinho de xixi, bem pouco, mas sai.

    • @raissabastos5302
      @raissabastos5302 2 года назад +5

      Precisa esvaziar a bexiga antes do exercício,pouca gente avisa isso nos vídeos

    • @Diana-zd5ng
      @Diana-zd5ng 2 года назад +1

      @@raissabastos5302 verdade. Fiz s esvaziar a bexiga e fiquei com dor por dias.

    • @isa-.-.
      @isa-.-. 2 года назад

      @@Diana-zd5ng fazer o exercício sem esvaziar pode gerar infecção urinária

    • @Diana-zd5ng
      @Diana-zd5ng 2 года назад

      @@isa-.-. sim!!🥰

    • @kabelao1189
      @kabelao1189 20 дней назад

      @@isa-.-.verdade

  • @nicollyaraujo8096
    @nicollyaraujo8096 2 года назад +1

    Não to conseguindo fazer esse exercício.. Kkk

    • @kabelao1189
      @kabelao1189 20 дней назад

      Porque vc não tá conseguindo? Kkk

  • @jesusluzsouza7123
    @jesusluzsouza7123 11 месяцев назад

    Contrair e segurar, segurar não consigo.

  • @niltonsilva3307
    @niltonsilva3307 Год назад

    Eu fiz durante seis meses, nao resolveu nada.

  • @amandarodrigues4545
    @amandarodrigues4545 Год назад +1

    Eu vou fazer pra delatar logo 😅

  • @camilamomosa
    @camilamomosa 3 года назад +5

    Fisioterapia pélvica
    Como orientar a paciente mulher sobre como fazer o exercício de kegel? Quantas series? Quantas repetições? Quantas vezes por dia? Fazer todos os dias? Não precisa fazer no banheiro, mas deve fazer desde que seja deitada de barriga para cima ou sentada, bem posição, com a coluna ereta. Quanto tempo constrair e quanto tempo relaxar o períneo? O relaxamento e o dobro da contração. Aumentar algo como series ou quantidade de tempo de contração a medida que a cada semana passa? Ao fazer os exercícios corretamente 3 meses após aparece o resultado? Fortalecimento da musculatura pélvica. Kegel para quem esta fazendo pela 1ª vez

    • @fa-animes471
      @fa-animes471 2 года назад +1

      Muitas perguntas e ninguém responde e aqui estou eu com 17 anos sofrendo por esse mesmo problema e com suas mesmas perguntas mas sem respostas

    • @SuelenMCarmona
      @SuelenMCarmona 2 года назад +2

      @@fa-animes471 procure uma fisioterapeuta no sus tem, tente marcar um clínico e explicar ou se vc conseguir ir a um especialista.

  • @fa-animes471
    @fa-animes471 2 года назад +2

    Eu só tenho 17 anos 😐

  • @ursulaalmeida8268
    @ursulaalmeida8268 Месяц назад

    Achei difícil

  • @alinemiranda2231
    @alinemiranda2231 3 года назад

    Porque tô com mt medo as vezes aparece msm tipo uma bolinha na parte íntima dela axo que tem algo a ver com o útero, msm e ela faz mt esforço e eu tenho mt medo que aconteça algo com ela

  • @Duana-5034
    @Duana-5034 2 года назад

    Estou obesa e minha bexiga está bem caída.

  • @gracielenunesrosadasilvasi8723
    @gracielenunesrosadasilvasi8723 2 года назад

    Como a mulher que já fez perine de fazer o exercício pra bexiga

  • @lenesantos651
    @lenesantos651 2 года назад

    Negócio difícil, por isso ninguém ver diferença

  • @claudianunes1976
    @claudianunes1976 Год назад

    😂❤❤😂😂

  • @alicinha3747
    @alicinha3747 2 года назад +1

    Se fazer estes exercícios quando estiver fazendo xixi. Faz um pouquinho de xixi e tente trancar o xixi. Não seria melhor?

    • @thamiresbertelli427
      @thamiresbertelli427 2 года назад

      Não, isso pode te causar uma infecção urinária.. O ideal é fazer com a bexiga vazia.

    • @paularodrigues6361
      @paularodrigues6361 2 года назад +3

      Acho que não, dizem q a gente não deve segurar o xixi, é melhor fazer com a bexiga vazia mesmo.

    • @kabelao1189
      @kabelao1189 20 дней назад

      @@paularodrigues6361verdade com a bexiga vazia é melhor

  • @jui839
    @jui839 5 месяцев назад

    Kk de máscaras

  • @jui839
    @jui839 5 месяцев назад

    Qto Besteirol. Não dá certo. Não funciona.

    • @anapaulacarvalho7928
      @anapaulacarvalho7928 4 месяца назад +1

      Vai pra fisioterapia Pélvica . Você não está fazendo certo😊

    • @DanielaCruz-pi8ec
      @DanielaCruz-pi8ec 4 месяца назад

      Vc precisa primeiro ser avaliada por uma pélvica. Pra realizar esses exercícios on line vc já precisa ter consciência dessa musculatura.

  • @jui839
    @jui839 5 месяцев назад

    Qto blá-blá-blá. É não funciona. Só operação mesmo