Tengo 47 años y digo con orgullo y alegría que recién este año comencé a vivir para mí y disfruto tanto pero tanto de mi compañía que ya hasta me hablo en el espejo y me piropeo, me sonrío y me abrazo!! y se siente " Super Bien ". Gracias Omar! muy contenedor tu video. Me pondré a trabajar aún más en mi agenda! : )
Felicidades.. Guapisima sigue así para siempre.Enhorabuena,me siento feliz de ver a tanta gente que empieza a ser feliz también, es muy grato.Todo gracias a Dios y Nuestro Ángel Omar.
@@AdriNavarroArgentina Si, ahora hago todo por amor a los demás,por empatía no por manipulación o por miedo a no ser querida.Por que me nace de corazón.Y si siento que me manipulan pues no me nace.👍❤
Omar tu as sido para mí como Juan el Bautista .esa voz que clama en el desierto .cuando eres consciente de lo que as vivido y nesecitas sentirte escuchado,a los que te rodean les resulta incómodo y buscan escusas y te dicen ...po no averlo aguantado oh se escudan en que los hay peores...pero cuando despiertas a tu realidad aprendes a quererte
Tengo 17 años, y deseo salir lo antes posible de la casa de mis padres. Nunca me he sentido respetada, nunca me he sentido escuchada. Lamentablemente he pasado cosas tan horribles, desde invalidación es de emociones hasta violencia intrafamiliar. Tengo una hermana de 13 años, yo y ella nos hemos criado prácticamente solas. Me comprometo a hacer todo lo mejor posible, cumplir mi sueño de independizarse inmediatamente después de salir de la escuela y seguir por una vida feliz y próspera, prometo buscar mí bienestar por sobretodo y el bienestar de mi hermana, ella ha sufrido las mismas cosas que yo y no lo merece en absoluto. Gracias Omar
Hola! Tengo 22 años y un hermano de 7 años Se me dificulta demasiado irme, aunque vivo un calvario, tengo miedo y lástima por mi hermano… no sé qué hacer Cómo dejarlo? Es tan pequeño😔 has pensado en dejar a tu hermana menor?
Me identifico con ustedes, ya no se que hacer porque en mi familia somos 5 : Mi primo (me cae mal porq es alcohólico), mi abuelita, mi madre, mi hermanito de 4 años y yo. la verdad mi abuelita no pasa en casa ya que se va a cuidar a mi prima. Mi madre tambien es alcohólica, y cuando tuvo a mi hermano trajo al papá, ellos dos comenzaron a pelear y una vez el tipo literalmente la estaba pegando hasta matarla y siempre era asi. Un dia yo desperte y el tipo se fue de la casa me dijeron que ya no volveria, ya a pasado un año, pero desde ese entonces mi madre se a desquitado conmigo literalmente me pega y me grita sin razon no quiero vivir asi porque me compara y me insulta, eto me ha generado una ansiedad y depresion muy duras y en el año lectivo no me ha ido muy bien ya que no logro consentrarme en nada porq tengo TDH de hecho se me hace muy dificil ecribir esto, bueno lo que pasa es que mi primo desde ese entonces se va con sus amigos para tomar y mi madre siempre dice que se va a trabajar, obviamente se que es mentira yo se que ella tambien se va de fiestas y a tomar. Linteralmente paso que mi madre se desaparecio por tres dias porque se habia drogado y me toco cuidar a mi hermano, no teniamos comida, no nos dejo nada de plata, desde que paso eso literalmente ella nos deja solos a mi hermanito de 4 años y a mi solos sin comida ni nada. Eso nos sigue pasando hasta la actualidad y estoy haciendo lo posible para irme de esta casa con mi hermanito. Nos hiremos a la casa de mis abuelitos ya que ellos si nos cuidaban bien y nos tienen mucho cariño, aqui no nos dan ti atencion, pero yo estudiare mucho para salir adelante y olvidar todo esto.
@@Nautsito Hola. Yo creo que deberías llevar tu caso a las autoridades y servicios sociales, ya que están involucrado menores junto a una madre alcohólica y violenta, por lo tanto servicios del menor podrían quitar la tutela para que ellos estén bien y de paso ayudarte a ti.
@@Nautsito Hola, qué triste y qué dolorosa situación, es muy duro que estés pasando por algo así, solo puedo desearte bienestar y calma, cuando estés con tus abuelos; Que encuentres la fuerza y la forma de irte de ahí y siendo algo tan complejo, a mí me ha servido mucho, conectar con Dios (Sé que actualmente es muy impopular, pero el no es nada de lo que nos han dicho, es amoroso y dulce) no importa cual, un ser superior, independientemente de tus creencias, cuéntale, todo lo que sientes, desahógate, y busca ayuda, porque aunque pueda ser difícil de escuchar, no, no lo vas a olvidar pero lo podrás ver en un futuro con amor y agradecimiento aunque no lo parezca, y orgullo hacia ti por haber superado algo así. Te quiero hablar también de algunas alternativas que conozco y decirte que no estás sola, en el mundo hay gente que ha pasado por lo mismo que tú y que en verdad quiere ayudar a personas que han pasado por cosas iguales a ellos. Ahí te van: Constelaciones familiares, grupos de autoayuda, psicología, terapia, libros, películas, podcasts: horadeuncafe, querida valeria, se regalan dudas, el rincón de los errores, psimammoliti...que te pueden ayudar, si estás iniciando en este mundo de la consciencia ve poco a poco para que no te sientas abrumada y sé paciente y amable contigo misma, no conozco en dónde vives ni de tus posibilidades pero con las opciones que te comente deseo de todo corazón darte un mensaje que abra tu mente a las posibilidades que existen para que sanes y trabajes en tu situación, y te animo a que las busques (o cualquier otra) para que encuentres en tu situación particular la ayuda que en ese lugar te pueden brindar y lo que a tí específicamente más te ayude a tener una vida feliz y plena después o dentro de la tormenta por la que estas pasando
Normalmente así es. Pero sabemos que hay claras excepciones. Yo no he tenido la suerte de ser amada ni considerada por mi padre y tampoco por mi madre. Eran 2 enfermos mentales . No puedo encontrar otra explicación
esa creencia estúpida por suerte tengo una suegrita que me trata mejor que mi propia madre, mi mama solo me hizo bulling con mi hermana cuando era pequeña ahor a soy un cisne bitcheesss
Mi madre me hace daño y luego se victimiza pero ya no caeré en su manipulaciones. Es tan horrible vivir pensando que tu madre solo te usó para escapar de sus problemas. Es tan horrible que cuando busco un trato justo y le digo su verdad solo me diga que soy una malagradecida que soy una mala hija.
Desde que aprendí a ser más asertiva y a tolerar menos, mi familia está muy indignada conmigo!😅😆 Preferían la versión pasiva de mí. Afortunadamente encontré tu canal por accidente y me encanta. Gracias! 💗
Estoy de acuerdo contigo, mientras mas cedas y mas manso eres, te hacen como quieren, pero si te quejas no respetan tu opinion, es muy feo, eh decidido enfrentar a mi madre con todo que me eh guardado
Jajaj yo igual . Desde que he puesto límites y he exigido respeto a mi persona , Ya soy el malo y el ingrato de la familia 😂😂😂😂 extrañan mi versión pasiva y sumisa 😂😂😂
Tengo 57 años y apenas hace unos 2 años salí del sueño del maltrato que sufrí desde el vientre materno por ser hija indeseada por mi madre que estaba enferma mentalmente y un padre que me abusó con consentimiento de ella, además de ser la sirvienta de la familia y yo era quien resolvía los problemas de mi madre y de mi padre, eran como moralmente infantes, lo que me causó mucha carga moral. Gracias por éste vídeo. Es terrible vivir autómata programable y cuando te vuelves consciente de ello y despiertas es terrible darte cuenta de todo el tiempo perdido. Y a la vez una liberación de todo ése pasado doloroso que me ha traído muchos problemas que estoy trabajando en arreglar. Deseo que todos los que pasamos por ésto puedan ser liberados
Suena a cliché pero nunca es tarde para aprender a vivir a través del perdón y la aceptación de nuestro pasado. Te mando muchas bendiciones y aunque no te conozco me alegra que hayas alcanzado esa paz contigo misma 🌻💕
Roberto, te entiendo perfectamente,Cuando eramos pequeñas mi hermana y yo no entendíamos que después de unas sonrisas y un rato de felicidad vinieran disgustos y desgracias, y mi hermana siempre me advertía, que bien no lo hemos pasado y lo que nos hemos reído, ahora toca llorar como siempre y sufrir lo sabes verdad? Y no fallaba siempre pasaba, ya se encargaba el narcisista amargado y envidioso de mi familia que sufrieramos,MI MADRE. Y después MI EX. Es cuestión de alejarse lo más posible de estas personas, y mirarlas desde la perspectiva de que tienen un gran problema ser psicopatas, Intenta no dejar entrar en ti sus torturas psicológicas, no les ames, no se merecen tu amor, pero tampoco los odies, intenta que pase de largo sus intentos de quitarte tu felicidad interior.Yo lo he conseguido, parece difícil pero con la práctica al final se consigue,te conocen muy bien y van a meter el dedo en la llaga, pero como ya lo sabes esquiva su dedo para que no te duela.Lo conseguirás.Y escucha atentamente todos los videos de Omar, a mi me han ayudado y ahora ya nadie me destroza mis momentos felices que son muchos.Ya hago yo lo posible para tenerlos y ser feliz.
@@silvinacano8292 es ver con claridad, que no tienen conciencia ni empatía, se alimentan de sufrimiento que causan,te llenan de sentimientos de culpa para que seas sumiso, te rompen la paz y armonía,te juzgan constantemente,te anulan como persona, te ponen verde con todo el mundo, diciendo verdades a medias,te humillan y te pegan, se burlan de tus comentarios de tu físico,de tu ropa,te dejan paralizado sin palabras sin movimientos,te bloquean mentalmente,yo no sabia ni andar iba tambaleándome y no bebía alcohol,te sacan tu peor parte ves tu maldad y después te sientes más culpable por enfadarte y gritar.Mi madre me hizo sentir culpable has el día que murió.Creia que fue por mi culpa encima no me dolió su muerte solo me sentía culpable yo y todas las personas que acudieron al su funeral.Todos digeron que se sentían culpables.Cuando desperté y fui consciente de todo, se me fueron todos los sentimientos de culpa,me sentí segura de mi misma,mi mente y mi Alma se llenó de felicidad y sabiduría.Y ya no dejo que ningún otro psicopata consiga quitarme esta luz y llevarme a la oscuridad.Llenate de herramientas para que cualquier sentimiento negativo que te invada convertirlo en positivo y no dejes que nunca nada te lleve a la tristeza y desesperanza.Omar te despertara y te llenara de luz.Mira todos sus videos todos son para ayudarte a ti,Te amo hermana mía,❤❤❤ .
Soy hija de mamá psicópata, papá nunca tuve. Sufrí mucho en mi vida, tomé terapia por largos años, al final termine convirtiendome en terapeuta y ahora ayudo a las personas a salir de estás relaciones tóxicas. Casi toda mi vida se basó en aprender y hacer terapia. Hoy me siento libre y feliz 😊
Yo vivo una relación muy similar solo que mi madre y mi hermano menor me siguen humillándo en la social media y en persona siendo que hase más de 15 años vivo sola y soy adulta y me duele bloquearlos y no hablarles pero lo que ellos disen me daña porque es mi familia y tengo mis hijas y prefiero que se vayan a que dañen mis hijas y ami
Me identifique con aquello de "solo me quieren cuando me necesitan", y no puedo romper con eso, lo he vivido tantas veces. Gracias Omar por ayudarnos a desaprender nuestras creencias tóxicas. 🌷
Eso es a mi me pasa lo mismo solo para cuando les interesa cuentan conmigo y cuando no, me evitan, no me escuchan y me reprochan todo, lo bueno esque ya me he dado cuenta y desde hace 2 años estoy empezando a quererme a mi misma e intentar priorizarme. Menos mal que me he dado cuenta de que vivo en un ambiente toxico
Es muy bueno que a tu edad ya lo puedas ver , tenes 28 años y no se si tenes pareja , si tenes todo el tiempo por delante para formar tu propia familia , basada en el amor , respeto y armonía . Te lo dice una person que a los 56 años , recién estoy empezando a ser yo misma . Siempre viví para mi familia , el día que dije basta , deje de existir para ellos . ( hoy entiendo que existía solo por conveniencia ). Se que no es fácil , pues es como que dejas de pertenecer a la manada por querer quererte , por pensar en uno mismo . Bien lo has dicho Freeze milenario , el desprecio y odio es agotador ., Dios te bendiga y tengas una hermosa familia y buenos amigos ..! Saludos desde Argentina..!
Me acabo de apartar de mi familia toxica, padre, madre, hermano y a mi propio hijo que me hacían sentir que no valia nada. Ni me siento sola ni nada..... Despues de 25 años he conocido lo hermosa que es la LIBERTAD.
@@vergaradiazmariana1413usted no se imagina el daño que los hijos nos hacen, ser madre no es tirarse al abismo con los hijos. Yo lo acabo de hacer con toda mi familia mi hija me utiliza cuando necesita me busca. Para que le solucione sus problemas del resto se olvida.
Sii, totalmente! Fui una niña SUPER tranquila, según mis padres, casi invisible de tan buena. De adulta e sufrido muchísimo por dependencia emocional, atraigo parejas que no toman en cuenta lo que siento, lo que quiero y me manipulan psicológicamente. Además soy PAS y pongo siempre al otro antes que a mi. Entiendo que es una herida de infancia. Era tan buena niña que no tenían la atención en mi, la atención era para mis hermanos que se portaban " mal". Hago terapia y me cuesta muchísimo todo, voy muy lento descubriendo que merezco ser feliz. Gracias por compartir estos videos tan valiosos! 🤗
NO TENES QUE ATRAER ESE TIPO DE PAREJAS NADA DETERMINA SI ALGUIEN TE LO QUIERE HACER CREER ALEJATE DE ESA PERSONA A MI ME HAN DICHO QUE ATRAERE HOMBRES COMO MI PADRE O MADRE Y YO YA DIJE QUE NO LA VERDAD QUE NO ME ESTIMULAN A TENER PAREJA HAY GENTE QUE ELIGE TRABAJAR EN TERAPIAS ESPIRITUALES COMO REIKI ASTROLOGIA COACH Y SON MALAS PERSONAS QUE NO TIENEN EMPATIA Y EN VEZ DE LEVANTARTE EL AUTOESTIMA TE HUNDEN
Uffff, mi madre siempre me ha dicho " parecia que no existías" eras una niña tan buena y ahora eres tan grosera. Siempre me reclama que por mi sacrifico todo y me exige dinero, me amenaza de poner demanda si no le doy.
Me ha saltado una lágrima cuando has empezado a decir frases para identificarnos , más de la mitad de ellas rondan aún por mi cabeza después de tantos años . La más habitual es el sentirse inferior a los demás consiga lo que consiga y que no soy merecedor de las cosas , que los demás son mejores .... ( Justo hace unos días pedí cita a una psicóloga para arreglar de una vez mi cabeza ) es hora de cambiar y de ser feliz de una vez , de aprender a disfrutar de la vida
Toda la vida ha sido de no existir, no tener identidad, no saber que es lo que quiero, no sentir placer, ser como un fantasma vagando como en piloto automático. Ahora me doy cuenta que es mi responsabilidad ver por mi en primer lugar, por mi felicidad, paz mental, y dejar de criticarme ni sentirme egoísta si no hago lo que otros desean. Es difícil y más con una mama PN que me destruyó por completo. Poco a poco estoy renaciendo ya que por muchos años mi verdadero yo estuvo muerto. Poco a poco estoy disfrutando de mi individualidad y dejando atrás la programación que la narcisista clavo en mi mente. Muchas gracias Omar.
Nadie tiene capacidad de destruir por compmeto a otro ser humano, ya que todos tenemos la capacidad de edificar en nuestra persona cada dia...lo que pasa es que el montón de escombros sobre el que TODOS estamos parados, es difetente🤷♀️
Yo llore con esto, me estoy dando cuenta que crecí, viví y sigo estando en una familia disfuncional, mis padres ausentes mi madre me manipula al igual que lo hizo con mis hermanas hasta que ellas se casaron y se fueron con otros hombres, y es que cuando hay otra persona que manipula a tu hija mi madre no puede hacer nada y se victimiza, ahora me toca a mí sufrir la misma manipulación según este patrón tradicional que ha formado mi familia, sin embargo yo no quiero ser parte de eso y no lo voy a hacer, no necesito que nadie me saque y recaer en otra manipulación nueva no, necesito conocerme y saciar mis necesidades que me fueron rechazadas, no es mi deber alimentar a mi madre de esperanzas u sueños a costa de mi libertad y vida... No, no es así.
@@marcelasilvamanjarres3402 Dirígela hacia ti. Mírate hacia dentro. Vive para ti. Pregúntate cómo quieres que sea tu vida y hazlo!! No es fácil, pero se puede!! Yo ni sabía lo que me gustaba, o que quería!! Tengo 54 años y estoy aprendiendo a vivir!! Me sentí muy identificada con el vídeo.
como te comprendo es insoportable solo ellos y ellos y nadie mas , no puedo entender como les concierne en la consciencia generarle tanto odio y resentimiento a los seres lo peor es que no van al psicologo nunca y ellos te terminan mandando a vos cuando ya te han enfermado por años.
Mi madre murio hace 1 mes, era una madre toxica, hiriente, acumuladora, desde que murio me siento libre, soy mejor, tus videos Omar me han ayudado mucho. Eres una gran persona, muchas bendiciones para ti.
TODO PADRE Y MADRE DEBE HACER TRATAMIENTO ANTES DE TENER HIJOS SINO QUE NO TENGAN GENTE RESENTIDA Y FRUSTRADA SON UN PELIGRO SOBRE TODO CUANDO PRETENDEN QUE SUA HIJOS LLENEN HUECOS VACIOS DE SUS VIDAS A VECES TAMBIEN HAY RECHAZO HACIA ELLOS DE MANERA OCULTA SOBRE TODO CUANDO NACEN CON PROBLEMAS
Me pasó eso cuando murió mi padre y me enojaba muchísimo tener que escuchar gente que hable maravillas de él en su entierro sin saber lo que él decía de todos y como nos destruía a su familia. Pasaron 10 años y sigo siendo la única que reconoce en voz alta que era una persona nefasta.
Tengo 23 años, desde los 12 estoy fuera de casa guerreando para seguir vivo Tu video es muy significativo para mí pues lo que hablas encaja en mí Tanto que me hizo llorar ¡Gracias por la ayuda!
a mi tmbn... espero que estés bien , tienes una ventaja ,sos muy jóven..aprovécha eso, estudia, trabaja, capacítate e indendizate,estas a tiempo... me hubiera gustado que alguien me hubiera dicho esto a tu edad💚
@@maryli2049 te puedo decir que justo hoy día rompí mis cadenas y soy libre Agradezco tu tiempo para expresarte ✨ Que Dios se apiade de nosotros amén 💖
A mis 37 años abrazo en mi interior a la niña golpeada brutalmente, con ardor en todo su cuerpito, triste y umillada que fui, durante mi niñez crecí con la idea que era huérfana y resolvía mis necesidades sola sin pedir ayuda a mis progenitores por temor a la golpiza, aun tengo traumas, aunque trato de olvidarlos, por mucho tiempo fui una persona desconfiada nadie es bueno todos son malos, por ende me callaba, con miedo de todo, insegura, no reía,incapaz de pedir ayuda, sin amigos, etc ahora estoy tratando de curar mi pasado y poder vivir mejor en sociedad
@@mementomori6764 Cuando alguien como yo se expresa así sera por algo.Nunca has tenido un psicopata en tu vida? Yo 4, Mi madre, mi ex marido y dos hijos. Las personas que más amo.Pero ahora ya se protegerme.Espero que nunca te pase.
NO, esto no se trata de ser egoísta, se trata de mejorar la autoestima, porque AMÁNDONOS A NOSOTROS MISMOS, RESPETANDONOS!!!!... Es la única manera de vibrar en armonía y así atraer a nuestras vidas personas que estén en la misma sintonía que SEPAN AMAR. NO como esos "pobres seres retorcidos" que se nos han cruzado en la vida o nos tocaron de familia, porque desgraciadamente uno(a) NO ELIGE a su familia o parientes.
Gracias a este tipo de vídeos he logrado entender muchas cosas de mi familia. Con este tipo de familias terminas pensando que el problema está en ti y terminas sin distinguir ya lo correcto de lo incorrecto. Muchas gracias ❤
Me siento totalmente identificada con el vídio, es difícil ser hija de padres castradores y romper con todas las creencias erróneas y patrones tóxicos pero después de mucho dolor entendí que debía pensar en mí y vivir para mí ya que no le importaba a más nadie, no me arrepiento de las desiciones que tomé. Gracias por el vídio.
Yo crecí en un ambiente de abusos de mis padres.. sin cariño. Discriminada por ser mujer...sin derechos..sin dejarte estudiar por que tenías que servir a tus padres..una madre que permitia el abuso hasta de una persona hacía mí y era chica y un padre que si no hacía lo que quería el, te pegaba ,hoy tengo consecuencias y lo se...espero sanar algún día,, gracias por este video 😊
Ánimos!! Ahora ya sabes lo q no se le puede hacer a nadie. Debes brillar a pesar de toda esa mierda! No permitas q te opaquen !! Son todo lecciones de vida!! Abraaazoooo
@@stylozumbaila5764 igualmeeente!! Toca seguir ! La vida es maravillosa , yo también sé lo doloroso q es no tener "esa familia ideal" Sinceramente , si les cayeras bien tendrías un problema. En realidad te están haciendo un favor.... (Te dieron tiempo) Yo ya tengo una edad, con el tiempo lo irás entendiendo. Aprovecha ese tiempo para hacer cosas hermosas ya q sabes bien bien a no se debe hacer y q tanta falta hace no normalizar ese tipo de conductas!! Gracias por no normalizarlo, valiente!!!!
No sabes cuándo te agradezco por publicar este video!!. Tengo 31 años de edad, de los cuales los últimos 15 años me he sentido perdida en la vida, huérfana de madre de pequeña y con un padre sobreprotector que me enseñó que está mal decir no, a ser obediente, y a quedar bien ante los demás, he pasado mucho tiempo y ya de verdad estoy cansada, siento que de seguir así se me va a ir a la vida, tengo una familia lamentablemente tóxica y gracias a este tipo de videos estoy reuniendo el valor para ir frenando lo que no me hace bien.
Juro que si escribes un libro, seré la primera en Argentina en recomendarlo! Like para que Omar se anime y lo haga! Me has ayudado muchisimo a ser más consciente de la clase persona que soy, que quiero ser y de las personas que quiero en mi vida, saber crear y mantener los pensamientos y hábitos saludables para mi misma y eso no tiene precio. Te deseo el doble de todo lo que tu nos brindas ♥ Sin más y valga la redundancia, SALUDOS DESDE ARGENTINA!
Si te hubiera encontrado en mi adolescencia todo hubiese sido mucho más fácil. Hace ya mucho que aprendí, pero por desgracia fue a costa de desarrollar una enfermedad crónica como. Consecuencia des estrés derivado de dos personas muy cercanas a mi persona. Me di cuenta y empecé a asociar y decidí sacarlos para siempre. Desde que lo hice y pece a vivir por y para mi, no volví a pisar el. Hospital. Eres maravilloso Omar. Un gran apoyo pRa todos los que te seguimos. Mil gracias por todo lo que haces. Un saludo!!
Me encantó escucharte, tengo una depresión profunda, por que toda mi vida me dedique a complacer a mi madre y ahora a mis 52 años deseo alcanzar la felicidad. Haré mi agenda y graciassss por tu ayuda.
Me pasa lo mismo, toda mi vida servi a los demás y descuide mi vida, ahora vengo a despertar de esta pesadilla de abuso, maltrato,abandono, rechazó.. aquí estoy cortando, cancelando , atando patrones, , vivencias, recuerdos tóxicos que me impiden fluir y crecer en la vida
@@nohemyflowers3718 se puede renacer ya lo verás habéis dado el paso más importante , ser consciente. Ahora es crear las soluciones , que podáis y que estén a vuestro alcance. He ido a terapia durante 3 años ,va para el 4 y ha dia de hoy , puedo decir que no quiero repetir una infinidad de patrones tóxicos que he vivido. Antes no podía ni identificar que era una manipulación , tan acostumbrado a ello , tanta culpabilidad . Que no servía para nada , en vez de hacerme responsable de mi mismo ( emociones , vida diaria ) y de filtrar lo que escuchaba , a quien y porque lo hacía. La vida está para aprender , seguro que con un largo recorrido ,habéis sabido salir adelante.
Me esta pasando lo mismo. Me habia ido a vivir sola, habia avanzado en mis problemas psicologicos, pero volvi a ayudar a mi madre a vender su casa. Estoy cansada, cada dia mas triste y malhumorada, siento que postergué mi vida, mis sueños por cuidar primero a mi padre y me fui dejando a un lado.
No confundir amor propio con egocentrismo. Estas personas chupan energía te hacen olvidar de vos mismo, hacen q no sientas q vales algo, que NO tenes derecho a TU VIDA, te equivoques o no. Y, si te equivocas, te hacen sentir una basura y una culpa y vergüenza que te destruyen. Es difícil darte cuenta si te crías te así. Gracias Omar, ayudas mucho.
Vive para ti Ser escuchado Sentirse útil Tengo las riendas de mi propia vida Me quiero a mi misma Valorar todo lo que hago Reconocerse de lo simple Liberarse de la mirada de los demás No tener miedo de los juicios de los demás Si quiero usar un sombrero con plumas lo uso Saber vivir con mi propia mirada Sin miedo al que dirán cuando haga lo que yo quiera Dejar las cosas cuando yo quiera No compararme con nadie Organizar la agenda con espacios para si mismo Escribir en la agenda el Autocuidado No olvidarse de uno mismo Unos minutos cada día
Gracias Omar! Me doy cuenta de que tuve mucha suerte al viajar a otro país. Gracias a ello, he tenido una vida plena pues dejé muchas cosas que me habrían hecho daño si me hubiese quedado con mi familia. Gracias!
Me di cuenta de esto hace unas semanas cuando mi madre se enojo conmigo solo por no hacer lo que supuestamente ella quería (era una pavada pero ella la magnífico hasta no festejar las fiestas de Navidad y año de nuevo conmigo por esa pavada)... Entonces decidí mudarme de verdad (estaba viviendo en la depto de arriba de la casa de mi madre) y vivir de enserio por mi misma. Es la única relación tóxica que siento que no puedo terminar porque es mi madre, así que creo que posiblemente la distancia sea mejor para esta relación tóxica. Es que me di cuenta de que tengo 30 años y si no empiezo a vivir por mí misma ahora, le va a costar muchísimo después y habré perdido mucho tiempo de mi vida en una vida vacía que solo parece girar en el bienestar de mi madre. Muchas gracias por estos videos!
Omar, los defendí a muerte incluso contra mi hermana narcisista que me odió desde nací. Los amé a ambos siempre recibiendo indiferencia y abandono emocional,...hoy a mis 50 años, Soy la que me quedé con Ellos y hace tres años confirme que algo siempre estuvo mal y me cuesta horrible vivir bajo el mismo techo y entre la menopausia , la realidad , los Miles de problemas y enfermedades hay días que quisiera dejar de existir. Qué triste analizar que siempre fui buleada desde la primaria, abusada y sometida. Ahora ya no, pero esas heridas son muy difíciles de sanar, Ahí voy zurcida aún Luminosa pero muy dolida. Mi Alma llora, en cada palabra me reflejo ,siempre estoy dispuesta a dar sin límite. Te abrazo Almita Hermana en la distancia, Gracias por existir. 🙌🏼💜🏡🌍🌎🌏😇🌟🌟🌟🌟🌟💞
Me siento identificado totalmente . Dedique mi vida a tratar de conplacer a mis padres que solo tuvieron dependencia de mi hermana tóxica.y ahora que no están ya .mi hermana está tratando de controlarme vía herencia y tal . Pero ppr fin siento que soy libre para mirar por mi y cuidarme
Has vuelto a dar en la diana, Omar!! Estoy en el proceso...y estoy "ganando" el aislamiento de mi familia, pero ya he constatado que lo que me aportan es a cambio de muchos condicionamientos y de asumir ser la oveja negra....y yo no soy nada de eso, así que me quedé sola, como me desearon, pero estable, tranquila y aprendiendo a quererme. Un abrazo!
Muchas gracias por compartir su historia, me identifico, y lo que dice Omar, los que siguen al lado de uno en esos límites que decidimos poner, son quienes valen la pena.
Tu no eres la oveja negra, así me sentí yo durante 40 y pico años y dentro de esa oveja negra implicaba ser la loca, retrasada ,autista,muy sensible,mala etc. Yo hoy me hado cuenta que no soy nada de eso si no que el problema estaba en ellos por su narcisismo,A si adelante y que no te tumben,colócate interiormente en el sitio que te corresponde y a ellos en el suyo,liberate de las cadenas de prisionera y haz lo que tu siempre has querido y tira a la basura sus críticas destructivas y juicios. Se tu misma que eres tal cual maravillosa😉❤
@@amparobartual5279 es tal cual dices Amparo...finalmente la oveja negra y loca es la más despierta y empática del rebaño...te ven tan distinta que sólo quieren que desaparezcas...cdo hay mucha oscuridad...la luz molesta...por eso hay que brillar por y para nosotras mismas y nuestr@s pares que nos entienden...un abrazo de otra sobreviviente de una madre y hermanas sicópatas
Que maravilloso es escucharte mientras cocino por ejemplo. Estoy tranquila y a la vez pongo atención a la buena vibración que transmites. Siento que tengo un amigo en casa, es entrañable. Me pasa también con con otr@s RUclipsrs de distintos temas, y no me avergüenza decir que lejos de conocer a ninguno obviamente, siento un amigo o amiga más en mi vida. Es bonito en verdad. Hay tanta gente genial en el mundo... 🌸🥀
si mi amor, así es. Hay que tener mucho cuidado con la agenda. si te descuidas . Te llenan la agenda. con cosas que ni deseas. E inconscientemente puedes aceptar, pero el resultado será frustrado. entonces mejor es ocupar nuestro tiempo personal.
Maravilloso ver un gran video de buen contenido. todos tenemos que ganar para poder superar la recesión y la inflación En mi papel como planificador financiero, atiendo a clientes con diferentes niveles de ingresos. Pero, mi objetivo es el mismo para todos los que conozco. Quiero ayudar a las familias adineradas a seguir aumentando su riqueza mientras ayudo a las familias jóvenes a alcanzar sus metas financieras.
Oh sí, así es y parece que somos el mismo campo de trabajo. ayudar a otros a crecer en varios negocios. Bueno, aunque gran parte de mi trabajo gira en torno a lograr que los clientes realicen las inversiones adecuadas para sus necesidades, también trato de ayudarlos a comprender el punto de crear múltiples flujos de ingresos. Hago esto porque, a lo largo de los años, he notado que casi todos mis clientes de altos ingresos y patrimonio neto reciben varios flujos de efectivo diferentes cada mes.
Si dañaste a tus hijos no los vuelvas a invadir muchos perdonamos ofensas de progenitores irresponsables y tóxicos pero eso no significa que queramos gente como tú en nuestra vida, la confianza la dañas, comienza por respetar a todos los que dañaste tomando distancia y haciéndote cargo de las consecuencias también. Tomalo en cuenta.
@@ee-hw4mm vivimos en una sociedad toxica, en menor o mayor medida todos somos tóxicos, y una persona toxica es una persona enferma, dejar de ser tóxico pasa también por reconocer cada uno sus propias oscuridades, y hacerse cargo de ellas,dudo de todo aquel, que desde una superioridad da consejos, el buen brujo pasa desapercibido y yo elijo a aquellos a quienes seguir! Hay que mirarse en el espejo siempre antes de señalar con el deldito para fuera! 😂
@@reygaray3748 no te hablo desde la superioridad, te hable de comprensión y tiempo, por si no lo has notado eso lo comentaste hace dos meses si eres tóxica un familiar tóxico desgraciadamente eso no se va en poco tiempo, trabaja en ti, toma distancia de los que dañaste por respeto y no seguir faltandoselos más a la mínima que te sientes amenazada o grosera, yo nunca negué que hay defectos pero es tonto pensar que uno mismo no puede cambiar y educarse, comienza por reparar el hecho de que el mundo debe cambiar y yo no, victimismo, etc. Querías espejos debiste leer tu respuesta dos veces para que te notarás, yo hable por aquellos que salen afectados, no por ti, ahora sí y espero no te sigas ofendiendo 🤨
@@ee-hw4mm cuando presise un consejo se lo pido a quien yo elijo, que yo expresé cosas personales no te da derecho a opinar. No sumas nada restas,y nooo no me ofendo,te ubicó!
También crecí en un hogar tóxico diría que más que Chernobil, que bueno que aceptes y quieras sanar por algo estamos aquí. Hace días le dije a mi madre porque había sido así conmigo, si siempre quise agradarle? Y su respuesta fue que ella no sentía culpa de nada que todo lo ha hecho bien. Cuidate
Justo lo que necesitaba. Creci en un ambiente un tanto disfuncional, una mamá soreprotectora y un papá ausente. Lo único que conozco es que no puedo hacer nada sin que me lo permitan y no me siento bien. Muchas gracias por el video, estoy tratando de salir y busqué ayuda de un profesional 👋
@@lacarrozasiniestra6832 creo que como dicen cualquier extremo es malo, yo de igual forma tengo una madre sobre protectora y controladora y no es nada agradable, ha repercutido en todos los aspectos de mi vida al punto donde me he sentido inútil y sin poder de decisión. Criada ante el miedo y el enojo si no se hacia lo que ella pensaba que era lo mejor para mi, chantajes emocionales y dolor. Pensando que el infundir miedo y enojo era su forma de amar. Lo único bueno es que si bien no soy responsable de como me criaron, soy responsable de reconocer y hacer cambios en mi vida. Entonces no, uno no es peor que el otro
Creo que lo peor de todo es cuando sos hijo, ya que no tenés a donde ir. El lugar que debería ser "seguro" (casa) termina siendo todo lo contrario. Y es un ciclo de no parar. Tener la necesidad de salir de ese infierno a toda costa pero que por razones mayores te veas en la obligación de quedarte, de seguir conviviendo... Soportando, tolerando, aguantando, sobreviviendo incluso, y todos los sinónimos que se puedan encontrar. Tengo 23, vengo cargando con mucho desde hace años (desde que tengo uso de razón en realidad). Jamás encajé con mi familia ni con nadie. Sufría discriminación en la escuela y maltrato en mi casa (este último aún sigue ocurriendo). Ahora estoy por iniciar mis estudios universitarios, así que lo que me propuse es iniciar un camino de enfoque, de dirección, siendo inamovible. Como si yo fuese un tren que va a donde va sin mirar a ningún otro lado que no sea su propio objetivo. Por más egoísta que parezca, amigos y amigas, ya se terminó la versión de víctima, ya se terminó ser el saco de boxeo de todo el mundo. Cada quien tiene su propia realidad, obviamente no sé lo que están viviendo. Pero es bueno ser consciente de que no somos lo que otros creen que somos. Nosotros nos construimos a nosotros mismos. Y desde que me planteé a mi mismo ser esta nueva versión, esta persona que sabe utilizar las palabras, esta persona ecuánime que sabe marcar sus límites y objetivos, siento que puedo. Siento que soy capaz de crear la vida que quiero sin atarme a los juicios e imposiciones del resto. Al final la última palabra la tiene uno en su propio interior; sé que no soy un inútil, sé que no soy un miserable, se que no soy un desgraciado. Sé que no soy todo lo que mi madre siempre me ha dicho que soy. Convenciéndome, dándose el gusto a ella misma de hacer sentir mal a otros. Todo para no admitirse a sí misma que ella jamás supo lo que es tener un padre o una madre amorosos, o vivir en un ambiente familiar sano. Siento que necesitaba decir todo esto, y ser leído en caso de que otros estén pasando por lo mismo. Todos los imperios caen, incluso los más poderosos que han existido. Así que estén seguros que el infierno en algún momento va a terminar. Y si ahora cuesta es porque a lo mejor estamos aprendiendo, puede que la lección sea necesaria para el futuro que podemos construir sin repetir los errores que cometieron con nosotros. Sean inamovibles, que nada los derrumbe, y si se caen que sea una cicatriz de guerra, una que los haga más fuertes.
Es tan necesario hablar de estos temas... Tenemos tantos mandatos sobreimpuestos sin ni siquiera cuestionarlos .. es necesario pensar como queremos vivir, más allá de lo que nos dijeron de como se debe vivir la vida. Gracias Omar, gracias infinitas! 😉
De qué manera retribuir tu trabajo, aporte y energía que entregas. No sé, si algún día vienes a Chile, al sur, al campo, da por resuelto todo lo de tu estadía. GRACIAS 🙏🏽🌞💚
Yo Apoyo tu ofrecimiento, es de muuuucho aporte y sanación todo lo que nos compartes. El video de egoísmo me hizo muucho sentido. No hay palabras para agradecer. Deseo todo lo mejor en tus Futuros proyectos🎈
Así es, mi madre era narcisista,como me estas ayudando, Omar gracias.Que bien me siento sin culpas,con amor propio,sin victimismo.Y paz interior lo que se dice ser muy feliz.
AQUI UNA SOBREVIVIENTE DE UNA MADRE NARCISISTA...LES ENVÍO AMOR INFINITO Y RECUERDEN QUE SI QUEREMOS PODEMOS! ARRIBA LOS CORAZONES QUE AÚN LA VIDA ES BELLA! 💜💙💚🤗 MUCHAS GRACIAS OMAR POR TANTO! 💜💙💚
@@lourdesguajardo9055 Hola Lourdes, hoy contacto cero con mi madre porque ella le ayudó a uno de sus monos voladores a golpearme duro, todo terminó en tribunales y el juez determinó orden de alejamiento ... Fué terrible!
Vengo de una familia tóxica. Para no repetir he decidido tomar medidas drásticas, como por ejemplo no ser madre para no ser como mi madre. Creo que no me ha servido, solo me he limitado a no ser madre sin darme cuenta que podría haber Sido una madre diferente. Lo sigo padeciendo como si fuera niña, cada uno de sus actos me dañan, y es cierto, vivo esperando que otros llenen los vacíos que mis padres dejaron y aún dejan. Mis carencias de infancia son muchas y muy dolorosas, gracias por este vídeo. 😘
Identificación 100% contigo!!! Que edad tienes? Te arrepientes de no tener hijo??? Yo no... Tan grande es mi trauma que decidí jamás tenélos para no cagarles la vida y ser como fue mi madre
Es normal que llores, pero ahora tienes que reír más y llorar menos, puedes llorar todo lo que tu quieras y necesites.Pero que no sea ya porque te afecten los comentarios ni las humillaciones de estos seres,colocalos en tu mente en lugar en el que tu sepas que todo cuanto te hacen y dicen que es problema de ellos y no tuyo.Tu eres una persona maravillosa que ha estado dormida a sus malos tratos y manipulaciones ahora miralos desde otra perspectiva y simplemente intenta evitarlos lo más posible y no te sientas ni víctima ni culpable de nada.Todo cuanto hacen o dicen son estrategias frías de manipulación.
Cuanta razón has tenido. Los hijos no decidimos venir al mundo y es horrible luego enfrentarte al mundo con tal mal ejemplo, daño, y traumas. Te equivocas una y otra vez y sufres mucho. Te cuesta trabajo tener pareja y confiar. Y es cierto que lo das todo desmesuradamente cuando encuentras a alguien. Eso me ocurrió, ya no...ahora estoy estudiando, creciendo y aceptando. Ya no me destruyó más. Gracias por el vídeo y todo los vídeos.
"eres llevada a tus ideas, que porfiada." Llevo años tratando de no tomarme en serio esa frase que me dice mi familia, porque la realidad es, que las cosas me salen bien, tengo buenas ideas y que ellos no me apoyen, esa no es mi culpa. Hoy me volvieron a repetir esa frase y por eso llegue aqui ❤🩹
Bueno, me enseñaron el 90% de las preguntas que mencionaron. Mi madre me decía “a los padres no hay que traerles problemas” “no hay que molestarlos”. Una belleza de madre.
yo pienso que tu madre hizo lo que pudo...acorde a lo que le transmitieron sus padres....con lo cual llega un momento en la vida...en el que no se le puede echar la culpa a los padres,Hay que tomar las riendas y modificar los errores cometidos por nuestros padres...para tener una vida plena.
@@debora9844 Lo que hacen es mediocre y son incapaces de siquiera pedir disculpas, no hay justificación del que hacen lo que pueden, la espiritualidad tóxica y ciega ya está quedando en el 2020.
*ESTE VIDEO DICE TODO LO QUE PASAMOS LAS PERSONAS DE HIJAS NARCISISTA, CASI ME DESMAYO DE TODO LO QUE NOS DESCRIBISTE* GRACIAS CON LÁGRIMAS EN LOS OJOS TE DIGO GRACIAS ERES EL PSICOLOGO QUE NECESITABA. SALUDOS DESDE ECUADOR.
Siéntete muy afortunada de haber encontrado a Omar,no es casualidad Dios esta despertando nos a todos, ya por fin vamos a ser felices.Omar es nuestro Ángel.A mi me han sucedido innumerables acontecimientos Divinos y no creo en la causalidad.Desde hace muchos años.Dios nos persigue para ayudarnos.
Gracias Omar, este video ha llegado justo cuando más lo necesitaba. No es fácil reconocer la toxicidad en la familia. Tengo tendencia a responsabilizarme y a culpabilizarme de los problemas de mis padres ya que tengo la creencia que si pienso mal de mis padres, que si no les amo, que si no estoy siempre bien, que si me equivoco, que si no hago las cosas según ellos esperan de mí... no me van a querer. También pienso que no tengo ningún derecho a pensar ni a sentir así sobre ellos porque ¿quién soy yo para juzgarles si yo tampoco soy perfecto? Y así en bucle de amor odio que no termina nunca y que me deja con una sensación de confusión existencial abrumadora y agotadora. Las pocas veces que he mostrado mi autentico ser, mi verdadera personalidad, mis verdaderos intereses y a hacer mi propio camino nunca he sentido apoyo. Siempre he sentido culpa, frustración, miedo, soledad... Son capaces de contradecirse para ganar la razón, siempre van de un tema a otro en las discusiones. Discusiones que duran horas y horas y que van aumentando el nivel de drama a medida que avanzan hasta que pierdes los nervios y te pones a la defensiva, gritas... Y luego te sientes mal por haber actuado así con tus padres. Hay veces que hasta pienso que son unos hijos de puta. Mi padre en especial, porque es el primero en predicar que uno tiene que hacer lo que realmente quiere y siente y no lo que quieren los demás, pero ¡ojo! que si tu no haces lo que él espera de ti se enfada, te ningunea, te insulta, te hace sentir mal por no satisfacer sus necesidades... Al final de una discusión (que no es una discusión, ya que es un monólogo constante por parte de mi padre en el que el diálogo no existe para nada y donde uno puede leer que lo que él llama discusión es en realidad "vas a hacer lo que yo te digo, porque las cosas son así y porque aquí mando yo") acabas sintiéndote mal contigo mismo y acabas cediendo a seguir cumpliendo con lo que tus padres quieren y esperan de ti. Además de sentir una confusión bestial. Porque después de una discusión con ellos, aquello en lo que creías firmemente desaparece y empiezas a dudar de tu propio juicio. Qué asco me dan, en serio... Qué culpa tengo yo de haber venido al mundo en un ambiente como este? Yo no he elegí nacer. Y menos en un ambiente de mierda como el de mi casa.
Te entiendo. Lo mismo me pasó a mí, y me comenzó a suceder en mi pareja. Resulta que mi padre y mi ex eran narcisistas. Sólo les interesaba ganar las discusiones, moldear tu personalidad. Un asco. Disfruta, disfruta y disfruta. Es esa sensación de libertad la que te conecta contigo mismo y la que hace brotar tu auténtica felicidad y alegría. DISFRUTA. Un abrazo
Tal cual mi vida, lucha por salir de esa familia, trabaja, ahorra y cuando puedas salte, yo disfrute cuando empece a vivir sola, aun joden de muchas formas pero la diferencia es que puedo poner distancia y silenciarlos
Tú eres el representante absoluto del video y la solución que buscaba hace más de 7 años hoy, tengo 21 el ambiente no ha cambiado y es muy difícil permanecer fuerte o sin dolor cuando eres la única persona que sabe que esto no es vivir, que no es normal, ni lo perpetuaras a futuras generaciones, es muy feo que desde edades tempranas vivas en frecuente anulación de las personas que muchos afirman son "lo único que tendrás en esta vida real" pero si leen esto, les cuento que no eso no es cierto, ustedes pueden ser más libres de lo que podrían imaginar, así que hay esperanza, tracen un camino a ella. Sé que no es verdad, hay abusos, burlas, violencia física, violencia psicológica, no te aceptan, no te quieren escuchar, ni ver, sobretodo si eres feliz, te humillan a propósito, te hacen menos, te intentan manipular para que creas que el loco eres tú, te intentan o te anulan a grados que no son los de una vida digna, saquen toda esa porquería de su vida toda esta disfuncionalodad que da otro ser que no sabe vivir. Parece que estamos solos pero somos suficiente y sobra así que no se caigan. Muchos pasamos esta situación también pero espero sean de los pocos que además de abandonar esto, no lo perpetúan. Ya guarde el video para recordarme con esto el día que lo necesite escuchar que no estoy tan sola como pudiera pensar, que hay personas consientes y prudentes respecto al tema, pues muchas veces por ser jóvenes al expresar la vida que algunos nos toca, la sociedad tambien nos quita importancia, credibilidad y soluciones para el panorama real de nuestra vida solo por el hecho de ser jóvenes, siendo ya suficiente que tus padres abusivos te quieran esconder para continuar. Los quiero mucho aun que no los conozca, espero un día encontremos todos la felicidad y tranquilidad que buscamos, con la fuerza que muchos no pueden comprender. Saludos de México, Ciudad de México. 🙋🏻♀️
Omar te felicito, en este vídeo has estado brillante. Has dado en el clavo en cada cosa que ibas diciendo; se nota cuando alguien sabe y ha vivido lo que explica. Muchísimas gracias por dedicar un ratito de tu tiempo y ayudarnos a tener un mejor sábado por la mañana y una mejor vida. Un abrazo
Muchas muchas gracias por este vídeo. Tardé 45 años en empezar a darme cuenta que mi madre era narcisista. Siempre me sentí responsable de hacerla feliz y nada fue suficiente. Cualquier reclamo de mi parte fue revertido como si fuera yo la mala persona, la mala hija etc etc. Ahora a mis 50 sigo luchando por recuperar la alegría de vivir y mantener el contacto cero que empece en marzo después de una golpiza que me dio.
Bienvenida al club! Tras mucho investigar descubrí qur mi madre es narcisista....yo soy esa hija que a pesar de estar siempre por y para ella, dice que soy la mala :(
@@mistica7748 son así...a mí me pasó...soy la mayor de 5 hermanas y por mi madre todas mis hermanas me critican...juzgan por vivir con mi madre ...ella me ha desprestigiado y mis hermanas le creen a ella...finalmente...mis hermanas ...las que eran perfectas según ella...la internaron en un asilo pues estaba con un Alzhaimer muy avanzado...esto fue cdo pedí ayuda para cuidarla...pero no quisieron hacerlo y prefirieron internarla...fue muy duro para mí pues me sentía culpable...pero ahora lo agradezco...he podido empezar a sentirme libre y disfrutar de MI vida...que antes estaba dedicada sólo a mi madre sicópata...y tb me dí cuenta tarde...a los 50 años y ahí entendí porque mis relaciones amorosas no funcionaban...atraía sólo a narcisistas y sicópatas...hoy estoy sola mimandome y autoconociendome...saludos y animo para l@s que están recien saliendo....hay vida después de los sicópatas...
@@maruruiz4902 mi madre es exactamente igual. Me revierte todo intento de defensa por mi parte, cuando es ella quien comienza a agredirme sin motivos. O motivos insignificantes. Me trata como una retrasada mental. O como una niña de 5 años. Tiene zaña conmigo por el vínculo enfermizo que vivió con su madre (mi abuela). Cuanto más intento satisfacerla, más exigente se pone. Para ella nunca son suficientes mis buenas actitudes/gestos. Hipócritamente, luego me reprocha que no soy independiente. Que deje de fijarme en ella. Pero es ella quien ejerce el control. No me ha golpeado físicamente... pero sus humillaciones, menosprecios, desvalorizaciones, contradicciones, insultos ....son ....el infierno mismo en la tierra. Intenté denunciarla hace 4 años. Me dijeron que como soy mayor de edad, no tiene sentido. Pero yo estoy atrapada. Tengo 38 años. No soy libre. Me siento esclava de esta horrible relación. Saludos.
@@lucreciatrebino1611 Se perfectamente de lo que hablas, yo también viví lo mismo con mi madre ,después con mi ex y ahora con 2 de mis hijos, pero yo ahora estoy bien, y tú también lo vas a estar escucha todos los videos de Omar las veces que necesites hasta que estés fuerte ,libre de culpas , feliz lo vas a conseguir como todos los que lo escuchamos, deseo que pronto te sientas perfectamente.Yo y todos estamos contigo cariño.😘😘😘😘😘
Omar, a mi no me importaría que hicieras los vídeos en pijama. Lo que cuentas es tan valioso que nadie se daría ni cuenta. Muchas gracias por tu generosidad 🙏
Muchas gracias por el video. Yo soy chico de 29 años y he crecido con una madre dominante capaz de anular a cualquiera y su pareja que ha sido una persona para la cual nunca nada es suficiente o está suficientemente bien hecho. Durante largo tiempo, hasta los 27 años, tuve mucha inseguridad. Desde hace poco, empecé a viajar solo y a elegir mi camino, qué quiero, qué me gusta y con quién quiero estar. No me considero un egoísta, pero es cierto que ahora miro más por mi. La clave, aunque es difícil por el tema económico, es salir de casa pronto. Es el momento en que maduré de verdad.
Muchas gracias por tu vídeo, soy emigrante desde hace 2 años y siempre me he cuestionado el porque vivo para hacer feliz a los demás por encima de mi paz y mi tranquilidad... He realizado algunas técnicas efectivas para mejorar pero siempre vuelvo a caer porque la conciencia me dice que no es bueno... Crecí en una familia disfuncional y quise ser diferente a ellos pero eso me a causado daño emocional... Seguiré viendo tus vídeos para reforzar mi amor propio... Gracias y bendiciones. 😊🙏♥️✨
Me hiciste pensar: eso de que “quise ser diferente a ellos pero eso solo me ha causado daño emocional”. Me sentí muy identificada. Conscientemente siempre quise construir algo distinto, una familia - lugar donde pudiera vivir en paz, amada y pudiendo amar, donde no me sintiera violentada por los gritos, el egoísmo y la falta de escucha. No logré nada de eso. Solo acabé destrozada y preguntandome 10 veces por día si la narcisista no soy yo.
Es increíble cómo es la energía.. justo este video llega a mí en el momento en que me planteo que QUIERO APRENDER A VIVIR PARA MÍ. PARA LLEVAR A CABO LO QUE DESEO...ahora "solo" tengo que deshacer el nudo del deseo..tan tapado supliendo las faltas de otros.MIL GRACIAS OMAR. Tan acertado🙏🏾bendiciones para todos
Nuevamente: GRACIAS! Me cuesta valorarme, y entiendo que si no me valoro, los demás no lo harán. Tengo 2 grandes problemas, uno es que a mis 36 años y luego de luchar por formar una familia y tener una estabilidad económica, me encuentro estancada en el mismo lugar, llena de intentos fallidos y el fracaso y la frustración se volvieron un constante en mi vida al punto de no querer volver a intentarlo por miedo a volver a fracasar. En lo económico no me siento digna de un mejor sueldo o empleo, aunque lo deseo. En el amor, mis parejas siempre fueron egoístas, mentirosos y manipuladores, anhelo ser amada y me doy cuenta que jamás me amaron a pesar que lo di todo, sin dejar mi escencia. En mi búsqueda por sanar todo eso, saliendo de una relación con un PN me topé con tus videos y son de gran ayuda. Gracias!!!!
LA GENTE DE AFUERA CRITICA PORQUE NO VIVEN EN TU CASA Y PORQUE ESTA LA IDEA PERNICIOSA DE QUE A LOS PADRES HAY QUE REVERENCIARLOS ENDIOSARLOS CUIDARLOS AUNQUE TE ARRUINEN TU VIDA. O SEAN TOXICOS PORQUE SEGUN LA SOCIEDAD ELLOS TIENEN SIEMPRE LA RAZON ELLOS SABEN LO QUE ES MEJOR PARA TI Y ASI Y NADIE SABE QUE ES MEJOR MAS QUE VOS
@@anonima1293 TE PLATICO MI CASO ME GUSTARIA TU OPINION TENGO 35 AÑOS Y ME SIENTO MUY MANIPULADO DE PARTE DE MI PADRE TE LO CUENTO PORQUE QUIERO TU OPINION YO SOY ECONOMICAMENTE INDEPENDIENTE AUN VIVO CON MIS PAPAS PARA TODO ME ANDAN PIDIENDO COOPERACION BUENO MENOS PARA LA COMIDA YO VEO POR MI MISMO PERO ME MANIPULAN QUIEREN DECIRME COMO VESTIR QUE HACER Y TODO
@@anonima1293 COMO VESTIR SI UN AÑO NO QUIERO TRABAJAR CASI ME OBLIGAN YO TAMPOCO SOY UNA MAQUINA DE TRABAJO, QUE SI NO ME CASO QUE EL PORQUE, QUE SI NO SALGO QUE EL PORQUE NO SALGO ETC...... ME GUSTARIA TU OPINION
Parece hasta que te has inspirado en mí hoy 😂♥️ recuerdo que mi padre, justamente el que era ausente porque me hacía mucha falta, al ver que yo crecía buscando mucho el afecto de los demás intentaba enseñarme con palabras: todo lo que hagas, en un 90% hazlo por ti y para ti, y el 10% que resta (y esto es SI TÚ QUIERES) por el otro, pero tú tienes que ir primero para ti.. no importa que otro se enoje, no dejes que pase por encima, ni aunque sea yo, ni aunque sea tu madre, ni tus hermanos ni otra gente" Y lo aprendí a los 21, luego de muuucho chocar contra el muro 😅😅
@@corazonessinnumero9971 sí jajaja él mismo me enseñó de amor propio mientras crecía, y cuando yo lo buscaba a él porque era papá ausente, me decía que él quería que yo buscara hacer las cosas por mí, no por él.. de grande le entendí y al final, paradójicamente él ha sido mi mejor aliado para alejarme de varios PN's y personas tóxicas en mi vida..
@@OmarRueda estoy retrasada con los vídeos pero quiero que me tomes en cuenta Vivo Con un sicópata y maltrata a mi niño de 6 años y usa a la niña de 8 años para darle celos pero estoy haciendo lo posible para salir de esta situación
oh otto pensamiento Q puedo añadir es "Ellos necesitan de mi amor" crecemos bajo muchas ideas distorcionadas pero cuando vamos creciendo y llegamos a la adultes custionamos esa crianza y aveces nos damos cuenta de q nuestros seres queridos han distorcionando todo sobre el smor., y los seguimos apoyando xk sentimos la idea equivocada de amor " me nesecitan" tengo k ayudarles!!! y ahi empieza la 2da parte del juego, yo doy yo, ayudo, yo entiendo!! Ellos nanipulan
Esta pandemia me hizo tener un inside profundo...me aleje de una pareja tóxica, madre narcisista, peleas familiares, estoy en un tiempo egoísta, padre demandante, estoy reencontrandome conmigo misma y valorandome, no es fácil, pero me siento desintoxicada y plena por primera vez..gracias omar 🥰🥰
Es interesante porque siempre estamos en comunidad, compartiendo...siempre me cuesta poner límites, decir NO, enojarme porque trato de no entrar en discusiones o conflictos
Omar tus palabras son un mantra, me acompañan durante la semana, repienso cada uno de tus videos, me ayudan a modificar y a fortalecerme. El proceso de querernos a nosotros mismos es el único camino posible para dejar de ser "invisibles".El placer de vivir por nosotros. Gracias totales!
Tengo 49 años y 3 hijos, mi filosofía y consejo de vida para Muchas mujeres ha sido "Si yo estoy bien mis hijos y quien esté a mi alrededor estarán bien" y muchos han considerado mi comentario como negativo, gracias Omar, saludos un abrazo y mucha salud.
No porque usted está bien sus hijos y las personas de su alrededor lo van a estar, usted no es el centro de las vidas de los demás porque cada quien tiene su PROPIA vida y su propio sentir señora, le dicen que es un comentario negativo porque es un pensamiento egocéntrico y narcisista
@@andrea.1994 Al parecer no entiende, pero es verdad si la madre está bien sus hijos también lo estarán. Cuando yo estoy triste o estresada no le va bien a mi hija porque YO no estoy bien para tolerar ciertas cosas que hace, pero cuando YO estoy felíz o más relajada le tengo mucho más paciencia y por lo tanto nuestra relación madre-hija mejora.
Es difícil cuando tus padres quieren controlar todo aspecto de tu vida, escogí una carrera de 7 años (medicina) y desde siempre solo quiero estudiar para irme de la casa, por ahora y sobretodo en cuarentena han transgredido mi capacidad de decidir (no me dejan ver a mi pareja por la "cuarentena" con mis hermanos no son las mismas reglas) y tampoco es la idea irme sin un sustento económico (ya voy en 6to) y no puedo hacer lo que me nace hacer por sus limitaciones
Lo siento mucho ,Dios quiera que termines pronto y puedas volar ,si tu carrera no te gusta no la estudies hazlo lo que tú quieras decide por ti ,no dejes que los demás decidan por ti. Mucha suerte
Estudia lo que tu quieras no lo que tus padres te impongan te lo digo yo que sufrí por años y estudié algo que no quería hasta que me enfermé y la dejé ya no la ejerzo y soy feliz
Gracias 💕👍🏻 El tomar la decisión es un paso, encontrar formas de distraernos sanamente, tengo un grupo de mujeres, hacemos ejercicio, también bailamos, aprovechamos para reunirnos en cada oportunidad, festejamos el cumple de cada una y nos disfrasamos, reímos y lloramos juntas. Abrieron un Gym y me hace mucho bien ejercitarme un poco más, lo importante es salir, distraerte, pasarlo bien en buena compañía, gente positiva y alegre, pensar en ti y ser feliz 🥰👍🏻
Que buen video. Mis padres son tóxicos y hace unos años comencé a I vestigar sobre estos temas y logre enntender lo que jamas habia comprendido de su comportamiento. Tengo 37 y porque Mas que llevo unos 5 años en este proceso de desprenderme todavia me afecta muchisimo lo que me hacen o me dicen. Me fui muchos años lejos y mi vida fue igual dificil por muchas razones que ahora veo tienen que ver con la infancia, regrese a verlos y ahora confirmo que jamas tuve que volver. Una vez sabes lo que vives y lo que te rodea es dificil obviarlo. Me siento atrapada.
Cumplí 47 el 13 de octubre, nadie me celebro, estoy cuidando a mis papás que son adultos mayores, por ser sobreviviente de cáncer deje de trabajar, solo los atiendo a ellos y tú defines mi situación exactamente, estoy muy cansada, porque mis papás están muy enfermos y mis hermanos se olvidaron de sus padres, voy a conseguir la libertad!!! Voy a tomar tiempo para mi!!! Gracias por tus palabras me alientan!!!
Gracias Omar, eres extraordinario. Me encanta escucharte, todo lo que haces está cargado de sentimiento. Qué gran descubrimiento tuve al verte casualmente en RUclips. No me pierdo un vídeo tuyo. Gracias por tu tiempo y tu calidad humana y profesional.
Yo he tenido una familia sobre encima solo de mi, mi madre siempre me critica y paga sus frustraciones, me menosprecia y muchas veces se hace la víctima, con mis dos hermanos mayores nunca ha tenido las pegas que conmigo siendo mujer, a los chicos nunca les exigió ni hacer tareas domésticas. Mi padre nunca estaba de joven y ahora solo dice ay si yo hubiese sabido. Soy Pas. Mi sensación es exactamente todo lo que comentas en este video. Ya me rendí en que me reconozcan, pienso en hacer las cosas para sentirme bien, soy altruista pero es tan injusto como es de superficial todo. También sufrí bulling y nunca hicieron nada por sacarme hasta que caí en depresión con 16 años me salí y tuve que buscar otros métodos para estudiar ahora estoy orgullosa de tomar decisiones por mi misma, pero no dejo de ayudar a los demás porque soy asi, seré egoísta en el que dirán porque casa uno muchas veces da conceptos erróneos de como debería ser alguien, eme aquí mis padres. Sinceramente, uno debe de tener mucho amor propio, un poquito de egoísmo y altruismo. Ser uno mismo y no cambiar que te quieran tal y como eres. No tienes que gustar a todos. Te tienes que gustar a ti. ♡ adoro tus videos, me alegro de haberte encontrado en unos momentos malos que lo necesitaba. Saludos🍀🍀🍀🍀
En este preciso momento de mi vida estoy tomando terapia psicológica, me ha ayudado tanto, he cambiado muchas formas de pensar y actuar que son nocivas para mí, aunque el trabajo no ha acabado. Parte de las cosas a trabajar son las mencionadas en este vídeo que me alegra tanto haber visto y encontrado. Muchas gracias por el vídeo.
Está mañana me sentía super egoísta y culpable por ponerme yo en primer lugar... Pero sabía que encontraría un vídeo tuyo que me aliviaría!!! Éste nuevo video me llegó como agua bendita !! Mil gracias Omar!
Este video es el mas esperado por mi. Me canse vivir para los demas y cuando me encontre a mi mismo me di cuenta que habia hecho mucho agotada y no tenia nada. Ahora estoy trabajando por mis metas. Suena egoista pero es asi.
Me he dado cuenta que muchos son padres sin estar preparados y no saben el daño que ocasionan 😔 he vivido toda mi vida intentando estar bien con mis padres, procuramos, cuidarlos en lo que pueda, a veces hasta tenían riñas con mi esposo por priorizar y ayudarlos, nunca he sido suficiente buena para ellos, a todo lo que hago le ponen un pero, lo malo es que no me lo dicen de frente, de frente me dan bendiciones pero en cuanto salgo empiezan a hablar y decir de mi, me entero por algún familiar, nada nunca es suficiente, todo lo que hago es mediocre o no están satisfechos, lo que les de, lo que les regale y al final soy mala hija. Sus demás hijos son lo mejor aunque nunca hagan nada por ellos, es más son una carga económica pero son sus hijos buenos, de mi mucho antes de emanciparme aportaba, después igual seguí dándoles, en cuanto a enfermedades,medicamentos, ropa,calzado, hasta hice una casa para ellos de la cual no quedaron satisfechos y echaron pestes pero claro, de frente solo bendiciones para mi. Estoy harta, harta de tratar de ser buena hija y nunca darles gusto, dándoles la razón a mis hermanos sin que la tengan,nunca he recibido un cariño de ellos, un te amo, estoy orgulloso de tus logros algo! Ya decidí vivir para mi, y que ellos Dios los bendiga
Saludos Omar. Una de mis creencias es: "Si no vives para servir, no sirves para vivir" Así que entre mas servia mas derecho tenía a vivir. Gracias por tus videos.
Yo tuve que aprender a hacer las cosas que queria, a decir lo que me parecia y a que no me importara lo que pensaran los demas y no hay nada mas liberador. Tengo que reconocer que siempre hay un lazo con la familia que te hace perder un poco de individualidad, pero creo que lo importante es reconocerlo y no dejar que te afecte demasiado.
"De reconocer lo imperceptible..de reconocerse en lo simple"...De verdad..felicidades.Hablas desde el corazón y transmites tu buena energía.Que gran profesional Sigo escuchando!!lo de la agenda es verdad!!!!es muy importante porque así nos concedemos la importancia que merecemos🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Saludos, hoy llegué a este canal por casualidad y me ha gustado mucho. Supongo que como la mayoría de los que transitamos por aquí, vengo "saliendo" de una relación larga y complicada. Dado que no soy un experto, no quiero juzgar a mi ex de PN(término que recién conozco), ya que pienso que de alguna forma todos tenemos algunos razgos narcisismo. Pero me surgen dudas, ya que en mi caso hay una hija de apenas 4 años y al ser ella la madre por defecto la ley le otorga la custodia de la niña, lo que imposibilita en contacto cero. Existen niveles de PN en el sentido de los extremos a los que se pueden llegar. Una persona PN está en un estado permanente o tiene brotes provocados por situaciones como por ejemplo estrés. Cuales podrían ser los riesgos más importantes para un niño criado por una persona PN.
Tranquilo lo encontré el mío a los 25 años ,no te preocupes, mi experiencia si te sirve de algo ,prueba diferentes cosas, o ámbitos en la medida de tus posibilidades o recursos Si te limitan los mismos, busca soluciones tanto internas,como externas Es decir; que me gusta hacer ? Como me siento hacer esto ? Que responsabilidad tengo cuando lo hago ? Me lo tomo enserio? Es una etapa dura tío, no te lo niego más las condiciones de cada uno Pero sobre todo en el tema de externo ;. Identifica quien te puede ayudar , pide ayuda tanto como puedas Esto son palabras, no se como eres ,ni quien eres ,pero es mi experiencia Espero haberte ayudado en algo Y un abrazo fuerte
Eso es normal a tu edad, tranquilo , te aconsejo que te pares reflexiones y disciernas, prueba diferentes cosas dentro de un orden y que te apasiona más hacer
Éste fue el primer video que conocí de ti, Omar, y me pareció gracioso el título del video, porque lo sentí tan parecido a lo que estoy viviendo, lo ví como una señal, me entró curiosidad y ¡vaya que la curiosidad no mató al gato! Estoy agradecido de haberte encontrado en el mes de Diciembre del año que pasó, he visto ya varios de tus videos y créeme cuando te digo que ¡quedé encantado!, estoy muy muy contento de haber superado barreras que creía imposibles, a hoy día sigo haciéndolo, tus videos me motivan muchísimo, mi nivel de procrastinación sigue un poco incomodándome, pero aprendí a sacarle el jugo ya que pasé de ver videos que la verdad no me interesaban ni cinco a ver tus videos, a dar repaso a los temas que tratas para luego aplicarlos y seguir más que motivado, te puedo decir que me poco a poco me estoy sintiendo feliz de mi existencia ¡con defectos incluidos! Tus videos son inspiradores y educativos, estoy muy contento de haber encontrado a alguien que me comprende y me apoya y motiva a cambiar, deseo que sigas creciendo y aportando tan buen contenido sobre psicología a quienes tanto lo merecemos. ¡Muchas gracias, Omar!
Te aseguro q me hiciste llorar tanto .soy la menor de 14 hermanos y cuide a mis padres y todo lo q dijiste soy yo . Encontrar y descubrir q puedo pensar y actuar en mi . Tuve q alejarme de mi familia y tengo ptsd pero es un buen comienzo. Te agradezco por compartir tanta sabiduría. Empecé a pintar mi casa y tengo más y más ideas . Ya crie mis hijas .
Gracias Omar. Yo vivo para mí… lo estoy repitiendo constantemente en mi mente, en voz alta, escribiéndolo. Nunca había hecho esa reflexión; dentro de tus comentarios, identifiqué tantos rasgos dentro de mi de toda la vida: En espera de reconocimeinto, de amor, de escucha… cuando soy yo quien debe dárselo mi misma. Tendré que ver y analizar varias veces tu video para estar bien consciente de lo que significa decirme: yo vivi para mí. Un abrazo.
Tengo mucha depresion por piensar siempre en los de más con este video estoy me sentiendo bien y sin voy vivir para min mucho echo ya ahora voy cuidar de min y mirar sus video k me ayudado y sigue ayudando ... gracias y Dios te bendiga 🙏👱♀️
Gracias Omar,sabes que tengo casi 60 y hasta ahora tengo tiempo para mí ,me ayudas un montón con tus vídeos, debes sentirte orgulloso y feliz de poder ayudar a tantas personas;personas que ni conoces. Dios te siga bendiciendo con sabiduría y humildad.🥳🥳🤗🤗🤗🤗
Yo dejé pareja y familia tóxica ..estoy sola con mi gatita y Dios que el me a ayudado mucho...estoy en santa paz 😌 llegué al mundo sola y me iré sola...mi familia me critica habla muy mal de mi solo porque no me dejó manipular que soy mala por no cuidar a mi mamá...pero ya la cuide unos meses y casi me vuelvo loca...mi hijo me apoya es muy maduro y una hija no es narcisista...antes me preocupaba por todos vivís la vida de ellos no la mía ..y mejor me alejé.
Tengo 47 años y digo con orgullo y alegría que recién este año comencé a vivir para mí y disfruto tanto pero tanto de mi compañía que ya hasta me hablo en el espejo y me piropeo, me sonrío y me abrazo!! y se siente " Super Bien ". Gracias Omar! muy contenedor tu video. Me pondré a trabajar aún más en mi agenda! : )
Felicidades.. Guapisima sigue así para siempre.Enhorabuena,me siento feliz de ver a tanta gente que empieza a ser feliz también, es muy grato.Todo gracias a Dios y Nuestro Ángel Omar.
Mantenerlo siempre,siempre, siempre y hacer genuinamente todo, no forzando nada, es MUY importante. ¡Saludos!.
@@AdriNavarroArgentina Si, ahora hago todo por amor a los demás,por empatía no por manipulación o por miedo a no ser querida.Por que me nace de corazón.Y si siento que me manipulan pues no me nace.👍❤
Omar tu as sido para mí como Juan el Bautista .esa voz que clama en el desierto .cuando eres consciente de lo que as vivido y nesecitas sentirte escuchado,a los que te rodean les resulta incómodo y buscan escusas y te dicen ...po no averlo aguantado oh se escudan en que los hay peores...pero cuando despiertas a tu realidad aprendes a quererte
Enhorabuena!!!
Tengo 17 años, y deseo salir lo antes posible de la casa de mis padres. Nunca me he sentido respetada, nunca me he sentido escuchada.
Lamentablemente he pasado cosas tan horribles, desde invalidación es de emociones hasta violencia intrafamiliar. Tengo una hermana de 13 años, yo y ella nos hemos criado prácticamente solas.
Me comprometo a hacer todo lo mejor posible, cumplir mi sueño de independizarse inmediatamente después de salir de la escuela y seguir por una vida feliz y próspera, prometo buscar mí bienestar por sobretodo y el bienestar de mi hermana, ella ha sufrido las mismas cosas que yo y no lo merece en absoluto.
Gracias Omar
Hola! Tengo 22 años y un hermano de 7 años
Se me dificulta demasiado irme, aunque vivo un calvario, tengo miedo y lástima por mi hermano… no sé qué hacer
Cómo dejarlo? Es tan pequeño😔 has pensado en dejar a tu hermana menor?
Me identifico con ustedes, ya no se que hacer porque en mi familia somos 5 : Mi primo (me cae mal porq es alcohólico), mi abuelita, mi madre, mi hermanito de 4 años y yo. la verdad mi abuelita no pasa en casa ya que se va a cuidar a mi prima. Mi madre tambien es alcohólica, y cuando tuvo a mi hermano trajo al papá, ellos dos comenzaron a pelear y una vez el tipo literalmente la estaba pegando hasta matarla y siempre era asi. Un dia yo desperte y el tipo se fue de la casa me dijeron que ya no volveria, ya a pasado un año, pero desde ese entonces mi madre se a desquitado conmigo literalmente me pega y me grita sin razon no quiero vivir asi porque me compara y me insulta, eto me ha generado una ansiedad y depresion muy duras y en el año lectivo no me ha ido muy bien ya que no logro consentrarme en nada porq tengo TDH de hecho se me hace muy dificil ecribir esto, bueno lo que pasa es que mi primo desde ese entonces se va con sus amigos para tomar y mi madre siempre dice que se va a trabajar, obviamente se que es mentira yo se que ella tambien se va de fiestas y a tomar. Linteralmente paso que mi madre se desaparecio por tres dias porque se habia drogado y me toco cuidar a mi hermano, no teniamos comida, no nos dejo nada de plata, desde que paso eso literalmente ella nos deja solos a mi hermanito de 4 años y a mi solos sin comida ni nada. Eso nos sigue pasando hasta la actualidad y estoy haciendo lo posible para irme de esta casa con mi hermanito. Nos hiremos a la casa de mis abuelitos ya que ellos si nos cuidaban bien y nos tienen mucho cariño, aqui no nos dan ti atencion, pero yo estudiare mucho para salir adelante y olvidar todo esto.
@@Nautsito Hola. Yo creo que deberías llevar tu caso a las autoridades y servicios sociales, ya que están involucrado menores junto a una madre alcohólica y violenta, por lo tanto servicios del menor podrían quitar la tutela para que ellos estén bien y de paso ayudarte a ti.
@@Nautsito Hola, qué triste y qué dolorosa situación, es muy duro que estés pasando por algo así, solo puedo desearte bienestar y calma, cuando estés con tus abuelos; Que encuentres la fuerza y la forma de irte de ahí y siendo algo tan complejo, a mí me ha servido mucho, conectar con Dios (Sé que actualmente es muy impopular, pero el no es nada de lo que nos han dicho, es amoroso y dulce) no importa cual, un ser superior, independientemente de tus creencias, cuéntale, todo lo que sientes, desahógate, y busca ayuda, porque aunque pueda ser difícil de escuchar, no, no lo vas a olvidar pero lo podrás ver en un futuro con amor y agradecimiento aunque no lo parezca, y orgullo hacia ti por haber superado algo así. Te quiero hablar también de algunas alternativas que conozco y decirte que no estás sola, en el mundo hay gente que ha pasado por lo mismo que tú y que en verdad quiere ayudar a personas que han pasado por cosas iguales a ellos. Ahí te van: Constelaciones familiares, grupos de autoayuda, psicología, terapia, libros, películas, podcasts: horadeuncafe, querida valeria, se regalan dudas, el rincón de los errores, psimammoliti...que te pueden ayudar, si estás iniciando en este mundo de la consciencia ve poco a poco para que no te sientas abrumada y sé paciente y amable contigo misma, no conozco en dónde vives ni de tus posibilidades pero con las opciones que te comente deseo de todo corazón darte un mensaje que abra tu mente a las posibilidades que existen para que sanes y trabajes en tu situación, y te animo a que las busques (o cualquier otra) para que encuentres en tu situación particular la ayuda que en ese lugar te pueden brindar y lo que a tí específicamente más te ayude a tener una vida feliz y plena después o dentro de la tormenta por la que estas pasando
como has estado?
Una creencia que nos han grabado en la cabeza desde niños: "Madre solo hay una"; "Todo lo que hace nuestra madre es por nuestro bien".
Y no siempre es el caso.
Muchas veces lo hacen por si bien propio , las veces que me he intentado independizar a mis 25 años , se molesta y dice que la dejo sola
Normalmente así es. Pero sabemos que hay claras excepciones.
Yo no he tenido la suerte de ser amada ni considerada por mi padre y tampoco por mi madre. Eran 2 enfermos mentales . No puedo encontrar otra explicación
esa creencia estúpida por suerte tengo una suegrita que me trata mejor que mi propia madre, mi mama solo me hizo bulling con mi hermana cuando era pequeña ahor a soy un cisne bitcheesss
Mi madre me hace daño y luego se victimiza pero ya no caeré en su manipulaciones.
Es tan horrible vivir pensando que tu madre solo te usó para escapar de sus problemas.
Es tan horrible que cuando busco un trato justo y le digo su verdad solo me diga que soy una malagradecida que soy una mala hija.
Desde que aprendí a ser más asertiva y a tolerar menos, mi familia está muy indignada conmigo!😅😆
Preferían la versión pasiva de mí.
Afortunadamente encontré tu canal por accidente y me encanta. Gracias! 💗
Estoy de acuerdo contigo, mientras mas cedas y mas manso eres, te hacen como quieren, pero si te quejas no respetan tu opinion, es muy feo, eh decidido enfrentar a mi madre con todo que me eh guardado
Ja ja ja que se jdn.
Los egoístas son ellos.
Jajaj yo igual . Desde que he puesto límites y he exigido respeto a mi persona , Ya soy el malo y el ingrato de la familia 😂😂😂😂 extrañan mi versión pasiva y sumisa 😂😂😂
Describes mi vida tan bien
Tengo 57 años y apenas hace unos 2 años salí del sueño del maltrato que sufrí desde el vientre materno por ser hija indeseada por mi madre que estaba enferma mentalmente y un padre que me abusó con consentimiento de ella, además de ser la sirvienta de la familia y yo era quien resolvía los problemas de mi madre y de mi padre, eran como moralmente infantes, lo que me causó mucha carga moral. Gracias por éste vídeo. Es terrible vivir autómata programable y cuando te vuelves consciente de ello y despiertas es terrible darte cuenta de todo el tiempo perdido. Y a la vez una liberación de todo ése pasado doloroso que me ha traído muchos problemas que estoy trabajando en arreglar. Deseo que todos los que pasamos por ésto puedan ser liberados
Hermosa, te recomiendo veas videos que hablan de madres narcisistas... a mi me ayudaron muchisimo!
@@marzo7153 muchísimas gracias! Lo voy a hacer!
Enhorabuena !!!!
Suena a cliché pero nunca es tarde para aprender a vivir a través del perdón y la aceptación de nuestro pasado. Te mando muchas bendiciones y aunque no te conozco me alegra que hayas alcanzado esa paz contigo misma 🌻💕
@@karlap1015 muchísimas gracias por tus lindas palabras!!! Me reconforta saber que hay muchas personas apoyándose moralmente mutuamente.
Una creencia que encontre: "No tengo permiso de ser feliz, si soy feliz se me castiga"
Roberto, te entiendo perfectamente,Cuando eramos pequeñas mi hermana y yo no entendíamos que después de unas sonrisas y un rato de felicidad vinieran disgustos y desgracias, y mi hermana siempre me advertía, que bien no lo hemos pasado y lo que nos hemos reído, ahora toca llorar como siempre y sufrir lo sabes verdad?
Y no fallaba siempre pasaba, ya se encargaba el narcisista amargado y envidioso de mi familia que sufrieramos,MI MADRE.
Y después MI EX.
Es cuestión de alejarse lo más posible de estas personas, y mirarlas desde la perspectiva de que tienen un gran problema ser psicopatas,
Intenta no dejar entrar en ti sus torturas psicológicas, no les ames, no se merecen tu amor, pero tampoco los odies, intenta que pase de largo sus intentos de quitarte tu felicidad interior.Yo lo he conseguido, parece difícil pero con la práctica al final se consigue,te conocen muy bien y van a meter el dedo en la llaga, pero como ya lo sabes esquiva su dedo para que no te duela.Lo conseguirás.Y escucha atentamente todos los videos de Omar, a mi me han ayudado y ahora ya nadie me destroza mis momentos felices que son muchos.Ya hago yo lo posible para tenerlos y ser feliz.
Gracias por compartir . Has metido una luz en lo qué me daba cuenta.
@@amparobartual5279 que paz que me da leerte, sufriendo lo mismo con mí hermana hace 21 años, no vemos la hora de irnos de acá
@@silvinacano8292 es ver con claridad, que no tienen conciencia ni empatía, se alimentan de sufrimiento que causan,te llenan de sentimientos de culpa para que seas sumiso, te rompen la paz y armonía,te juzgan constantemente,te anulan como persona, te ponen verde con todo el mundo, diciendo verdades a medias,te humillan y te pegan, se burlan de tus comentarios de tu físico,de tu ropa,te dejan paralizado sin palabras sin movimientos,te bloquean mentalmente,yo no sabia ni andar iba tambaleándome y no bebía alcohol,te sacan tu peor parte ves tu maldad y después te sientes más culpable por enfadarte y gritar.Mi madre me hizo sentir culpable has el día que murió.Creia que fue por mi culpa encima no me dolió su muerte solo me sentía culpable yo y todas las personas que acudieron al su funeral.Todos digeron que se sentían culpables.Cuando desperté y fui consciente de todo, se me fueron todos los sentimientos de culpa,me sentí segura de mi misma,mi mente y mi Alma se llenó de felicidad y sabiduría.Y ya no dejo que ningún otro psicopata consiga quitarme esta luz y llevarme a la oscuridad.Llenate de herramientas para que cualquier sentimiento negativo que te invada convertirlo en positivo y no dejes que nunca nada te lleve a la tristeza y desesperanza.Omar te despertara y te llenara de luz.Mira todos sus videos todos son para ayudarte a ti,Te amo hermana mía,❤❤❤
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Así mi familia entera. Hasta me burló de ellos aquí está prohibido ser feliz.
"¿Están las demás personas más presentes en mi vida que yo mismo?".... Me movió, me hizo reaccionar....
Soy hija de mamá psicópata, papá nunca tuve. Sufrí mucho en mi vida, tomé terapia por largos años, al final termine convirtiendome en terapeuta y ahora ayudo a las personas a salir de estás relaciones tóxicas. Casi toda mi vida se basó en aprender y hacer terapia. Hoy me siento libre y feliz 😊
Felicitaciones . Sos un ejemplo de que se puede salir a pesar de tanto.
@@Veronica-tk8mi si se puede, es fuerza de voluntad y mucho deseo de salir adelante ❤️
Yo vivo una relación muy similar solo que mi madre y mi hermano menor me siguen humillándo en la social media y en persona siendo que hase más de 15 años vivo sola y soy adulta y me duele bloquearlos y no hablarles pero lo que ellos disen me daña porque es mi familia y tengo mis hijas y prefiero que se vayan a que dañen mis hijas y ami
Hola. ¿Atiendes on line?
@@ThisisBrendac es bueno tomar la decisión de la distancia sana. Y reconocer que no tienes culpa en todo esto 💜
Me identifique con aquello de "solo me quieren cuando me necesitan", y no puedo romper con eso, lo he vivido tantas veces. Gracias Omar por ayudarnos a desaprender nuestras creencias tóxicas. 🌷
Igual aquí Ale!! Un fuerte abrazo y adelante vámonos!!!
Ya somos 3!😅fuerza y cariños.
Sí se puede romper con eso, yo lo hice. Sólo tienes que tomar la decisión de tenerte suficiente amor a ti misma. 🌹
Eso es a mi me pasa lo mismo solo para cuando les interesa cuentan conmigo y cuando no, me evitan, no me escuchan y me reprochan todo, lo bueno esque ya me he dado cuenta y desde hace 2 años estoy empezando a quererme a mi misma e intentar priorizarme. Menos mal que me he dado cuenta de que vivo en un ambiente toxico
También yo
Palabras muy sabías, vengo de una familia muy tóxica y a mis 28 años ya estoy agotado. Uno se cansa del desprecio y odio.
Es muy bueno que a tu edad ya lo puedas ver , tenes 28 años y no se si tenes pareja , si tenes todo el tiempo por delante para formar tu propia familia , basada en el amor , respeto y armonía . Te lo dice una person que a los 56 años , recién estoy empezando a ser yo misma . Siempre viví para mi familia , el día que dije basta , deje de existir para ellos . ( hoy entiendo que existía solo por conveniencia ). Se que no es fácil , pues es como que dejas de pertenecer a la manada por querer quererte , por pensar en uno mismo . Bien lo has dicho Freeze milenario , el desprecio y odio es agotador ., Dios te bendiga y tengas una hermosa familia y buenos amigos ..! Saludos desde Argentina..!
Triste pero cierto
Yo tengo 26 y es muy agotador, si no te dejas todos se te hechan encima y no te bajan de lo peor y solo quieren que te dejes , es muy agotador
Yo también😢
Lo mejor es alejarse de todos y empezar de cero.
Me acabo de apartar de mi familia toxica, padre, madre, hermano y a mi propio hijo que me hacían sentir que no valia nada. Ni me siento sola ni nada..... Despues de 25 años he conocido lo hermosa que es la LIBERTAD.
Oiga señora, pero y su hijo qué culpa tiene?
@@vergaradiazmariana1413pues ella decide en que ambiente quiere que crezca su hijo, si su familia es tóxica lo mejor es que lo aparte de ellos
pues está dando a entender que al hijo tambien lo abandonó por toxico :S @@elizcianvevelt
@@vergaradiazmariana1413usted no se imagina el daño que los hijos nos hacen, ser madre no es tirarse al abismo con los hijos. Yo lo acabo de hacer con toda mi familia mi hija me utiliza cuando necesita me busca. Para que le solucione sus problemas del resto se olvida.
Sii, totalmente! Fui una niña SUPER tranquila, según mis padres, casi invisible de tan buena. De adulta e sufrido muchísimo por dependencia emocional, atraigo parejas que no toman en cuenta lo que siento, lo que quiero y me manipulan psicológicamente. Además soy PAS y pongo siempre al otro antes que a mi. Entiendo que es una herida de infancia. Era tan buena niña que no tenían la atención en mi, la atención era para mis hermanos que se portaban " mal". Hago terapia y me cuesta muchísimo todo, voy muy lento descubriendo que merezco ser feliz. Gracias por compartir estos videos tan valiosos! 🤗
Me pasa lo mismo...
NO TENES QUE ATRAER ESE TIPO DE PAREJAS NADA DETERMINA SI ALGUIEN TE LO QUIERE HACER CREER ALEJATE DE ESA PERSONA A MI ME HAN DICHO QUE ATRAERE HOMBRES COMO MI PADRE O MADRE Y YO YA DIJE QUE NO LA VERDAD QUE NO ME ESTIMULAN A TENER PAREJA HAY GENTE QUE ELIGE TRABAJAR EN TERAPIAS ESPIRITUALES COMO REIKI ASTROLOGIA COACH Y SON MALAS PERSONAS QUE NO TIENEN EMPATIA Y EN VEZ DE LEVANTARTE EL AUTOESTIMA TE HUNDEN
Uffff, mi madre siempre me ha dicho " parecia que no existías" eras una niña tan buena y ahora eres tan grosera. Siempre me reclama que por mi sacrifico todo y me exige dinero, me amenaza de poner demanda si no le doy.
Me siento totalmente identificada contigo, se lo que sientes. Un abrazo 😘
Describiste lo que soy🥺, qué lindo saber que no estoy sola en esto❤. Saldremos de esta como siempre lo hicimos🫣
Me ha saltado una lágrima cuando has empezado a decir frases para identificarnos , más de la mitad de ellas rondan aún por mi cabeza después de tantos años . La más habitual es el sentirse inferior a los demás consiga lo que consiga y que no soy merecedor de las cosas , que los demás son mejores .... ( Justo hace unos días pedí cita a una psicóloga para arreglar de una vez mi cabeza ) es hora de cambiar y de ser feliz de una vez , de aprender a disfrutar de la vida
Toda la vida ha sido de no existir, no tener identidad, no saber que es lo que quiero, no sentir placer, ser como un fantasma vagando como en piloto automático. Ahora me doy cuenta que es mi responsabilidad ver por mi en primer lugar, por mi felicidad, paz mental, y dejar de criticarme ni sentirme egoísta si no hago lo que otros desean. Es difícil y más con una mama PN que me destruyó por completo. Poco a poco estoy renaciendo ya que por muchos años mi verdadero yo estuvo muerto. Poco a poco estoy disfrutando de mi individualidad y dejando atrás la programación que la narcisista clavo en mi mente. Muchas gracias Omar.
Me identifico 100% Alguna recomendación de terapia en México para comenzar a tratar este problema?
Nadie tiene capacidad de destruir por compmeto a otro ser humano, ya que todos tenemos la capacidad de edificar en nuestra persona cada dia...lo que pasa es que el montón de escombros sobre el que TODOS estamos parados, es difetente🤷♀️
Me identifico igual
.Y si lo contaba sentía q no me entendían o creían
Gracias hermana x compartir.He vivido lo mísmo q tú. Como duele Toda la vida sufriendo...
Yo llore con esto, me estoy dando cuenta que crecí, viví y sigo estando en una familia disfuncional, mis padres ausentes mi madre me manipula al igual que lo hizo con mis hermanas hasta que ellas se casaron y se fueron con otros hombres, y es que cuando hay otra persona que manipula a tu hija mi madre no puede hacer nada y se victimiza, ahora me toca a mí sufrir la misma manipulación según este patrón tradicional que ha formado mi familia, sin embargo yo no quiero ser parte de eso y no lo voy a hacer, no necesito que nadie me saque y recaer en otra manipulación nueva no, necesito conocerme y saciar mis necesidades que me fueron rechazadas, no es mi deber alimentar a mi madre de esperanzas u sueños a costa de mi libertad y vida... No, no es así.
Me identifico con lo que dices ,aún no sé hacia dónde dirigir mi vida y qué hacer para ser feliz
@@marcelasilvamanjarres3402 Dirígela hacia ti. Mírate hacia dentro. Vive para ti. Pregúntate cómo quieres que sea tu vida y hazlo!! No es fácil, pero se puede!! Yo ni sabía lo que me gustaba, o que quería!! Tengo 54 años y estoy aprendiendo a vivir!! Me sentí muy identificada con el vídeo.
como te comprendo es insoportable solo ellos y ellos y nadie mas , no puedo entender como les concierne en la consciencia generarle tanto odio y resentimiento a los seres lo peor es que no van al psicologo nunca y ellos te terminan mandando a vos cuando ya te han enfermado por años.
Me identifiqué con lo que escribes “no es mi deber alimentar la esperanza y sueños de mi madre” 😔 estoy en la misma situación.
"Yo vivo para mí".. "yo existo por mí mismo". muy fuertes, me llegó al alma.
Mi madre murio hace 1 mes, era una madre toxica, hiriente, acumuladora, desde que murio me siento libre, soy mejor, tus videos Omar me han ayudado mucho. Eres una gran persona, muchas bendiciones para ti.
Es comprensible
TODO PADRE Y MADRE DEBE HACER TRATAMIENTO ANTES DE TENER HIJOS SINO QUE NO TENGAN GENTE RESENTIDA Y FRUSTRADA SON UN PELIGRO SOBRE TODO CUANDO PRETENDEN QUE SUA HIJOS LLENEN HUECOS VACIOS DE SUS VIDAS A VECES TAMBIEN HAY RECHAZO HACIA ELLOS DE MANERA OCULTA SOBRE TODO CUANDO NACEN CON PROBLEMAS
Se entiende hasta ella descansa de su manera de ser
Me pasó eso cuando murió mi padre y me enojaba muchísimo tener que escuchar gente que hable maravillas de él en su entierro sin saber lo que él decía de todos y como nos destruía a su familia. Pasaron 10 años y sigo siendo la única que reconoce en voz alta que era una persona nefasta.
Ojalá me pase eso
Soy Yo!! Casi 50 y tratando de volver a levantarme!!
Tengo 23 años, desde los 12 estoy fuera de casa guerreando para seguir vivo
Tu video es muy significativo para mí pues lo que hablas encaja en mí
Tanto que me hizo llorar
¡Gracias por la ayuda!
a mi tmbn... espero que estés bien , tienes una ventaja ,sos muy jóven..aprovécha eso, estudia, trabaja, capacítate e indendizate,estas a tiempo... me hubiera gustado que alguien me hubiera dicho esto a tu edad💚
@@maryli2049 te puedo decir que justo hoy día rompí mis cadenas y soy libre
Agradezco tu tiempo para expresarte ✨
Que Dios se apiade de nosotros amén 💖
Te admiro. Todo lo mejor para vos.
@@rominanieva5875 todo es mutuo en este ciclo infinito 💖
Yo también
A mis 37 años abrazo en mi interior a la niña golpeada brutalmente, con ardor en todo su cuerpito, triste y umillada que fui, durante mi niñez crecí con la idea que era huérfana y resolvía mis necesidades sola sin pedir ayuda a mis progenitores por temor a la golpiza, aun tengo traumas, aunque trato de olvidarlos, por mucho tiempo fui una persona desconfiada nadie es bueno todos son malos, por ende me callaba, con miedo de todo, insegura, no reía,incapaz de pedir ayuda, sin amigos, etc ahora estoy tratando de curar mi pasado y poder vivir mejor en sociedad
Le he pedido a gritos ayuda a Dios durante años y has llegado tu Omar , mi Ángel.
Amparo por favor, jajaja
Si es un Ángel
@@mementomori6764 Te parece exagerado?
@@mementomori6764 Cuando alguien como yo se expresa así sera por algo.Nunca has tenido un psicopata en tu vida? Yo 4, Mi madre, mi ex marido y dos hijos. Las personas que más amo.Pero ahora ya se protegerme.Espero que nunca te pase.
@@amparobartual5279, un Angel con un pendiente si por supuesto, jajaja
NO, esto no se trata de ser egoísta, se trata de mejorar la autoestima, porque AMÁNDONOS A NOSOTROS MISMOS, RESPETANDONOS!!!!... Es la única manera de vibrar en armonía y así atraer a nuestras vidas personas que estén en la misma sintonía que SEPAN AMAR. NO como esos "pobres seres retorcidos" que se nos han cruzado en la vida o nos tocaron de familia, porque desgraciadamente uno(a) NO ELIGE a su familia o parientes.
Mi papá falleció y era el único que me quería de mi familia. Vivo un infierno pero tengo fe de que todo estará bien y él me cuida
Gracias a este tipo de vídeos he logrado entender muchas cosas de mi familia. Con este tipo de familias terminas pensando que el problema está en ti y terminas sin distinguir ya lo correcto de lo incorrecto. Muchas gracias ❤
Te confunden para que nunca sepas que está bien y qué está mal.
Me siento totalmente identificada con el vídio, es difícil ser hija de padres castradores y romper con todas las creencias erróneas y patrones tóxicos pero después de mucho dolor entendí que debía pensar en mí y vivir para mí ya que no le importaba a más nadie, no me arrepiento de las desiciones que tomé. Gracias por el vídio.
Yo crecí en un ambiente de abusos de mis padres.. sin cariño. Discriminada por ser mujer...sin derechos..sin dejarte estudiar por que tenías que servir a tus padres..una madre que permitia el abuso hasta de una persona hacía mí y era chica y un padre que si no hacía lo que quería el, te pegaba ,hoy tengo consecuencias y lo se...espero sanar algún día,, gracias por este video 😊
Ánimos!! Ahora ya sabes lo q no se le puede hacer a nadie. Debes brillar a pesar de toda esa mierda! No permitas q te opaquen !! Son todo lecciones de vida!! Abraaazoooo
@@verdejade1853 muchas suerte x tus palabras!!! Abrazote grande 😘😘😘😘
@@stylozumbaila5764 igualmeeente!! Toca seguir ! La vida es maravillosa , yo también sé lo doloroso q es no tener "esa familia ideal" Sinceramente , si les cayeras bien tendrías un problema. En realidad te están haciendo un favor.... (Te dieron tiempo) Yo ya tengo una edad, con el tiempo lo irás entendiendo. Aprovecha ese tiempo para hacer cosas hermosas ya q sabes bien bien a no se debe hacer y q tanta falta hace no normalizar ese tipo de conductas!! Gracias por no normalizarlo, valiente!!!!
@@verdejade1853 ❤️❤️❤️🥰🥰
ESO AUN PERSISTE Y LO LAMENTABLE ES QUE SE NIEGA Y TE JUZGAN POR FEMINISTA
Estoy abierta a aprender como ser una madre saludable y no repetir patrones destructivos.
No sabes cuándo te agradezco por publicar este video!!. Tengo 31 años de edad, de los cuales los últimos 15 años me he sentido perdida en la vida, huérfana de madre de pequeña y con un padre sobreprotector que me enseñó que está mal decir no, a ser obediente, y a quedar bien ante los demás, he pasado mucho tiempo y ya de verdad estoy cansada, siento que de seguir así se me va a ir a la vida, tengo una familia lamentablemente tóxica y gracias a este tipo de videos estoy reuniendo el valor para ir frenando lo que no me hace bien.
Juro que si escribes un libro, seré la primera en Argentina en recomendarlo! Like para que Omar se anime y lo haga! Me has ayudado muchisimo a ser más consciente de la clase persona que soy, que quiero ser y de las personas que quiero en mi vida, saber crear y mantener los pensamientos y hábitos saludables para mi misma y eso no tiene precio. Te deseo el doble de todo lo que tu nos brindas ♥ Sin más y valga la redundancia, SALUDOS DESDE ARGENTINA!
Si te hubiera encontrado en mi adolescencia todo hubiese sido mucho más fácil.
Hace ya mucho que aprendí, pero por desgracia fue a costa de desarrollar una enfermedad crónica como. Consecuencia des estrés derivado de dos personas muy cercanas a mi persona.
Me di cuenta y empecé a asociar y decidí sacarlos para siempre.
Desde que lo hice y pece a vivir por y para mi, no volví a pisar el. Hospital.
Eres maravilloso Omar. Un gran apoyo pRa todos los que te seguimos. Mil gracias por todo lo que haces.
Un saludo!!
Me encantó escucharte, tengo una depresión profunda, por que toda mi vida me dedique a complacer a mi madre y ahora a mis 52 años deseo alcanzar la felicidad. Haré mi agenda y graciassss por tu ayuda.
Me pasa lo mismo, toda mi vida servi a los demás y descuide mi vida, ahora vengo a despertar de esta pesadilla de abuso, maltrato,abandono, rechazó.. aquí estoy cortando, cancelando , atando patrones, , vivencias, recuerdos tóxicos que me impiden fluir y crecer en la vida
@@nohemyflowers3718 se puede renacer ya lo verás habéis dado el paso más importante , ser consciente.
Ahora es crear las soluciones , que podáis y que estén a vuestro alcance.
He ido a terapia durante 3 años ,va para el 4 y ha dia de hoy , puedo decir que no quiero repetir una infinidad de patrones tóxicos que he vivido.
Antes no podía ni identificar que era una manipulación , tan acostumbrado a ello , tanta culpabilidad .
Que no servía para nada , en vez de hacerme responsable de mi mismo ( emociones , vida diaria ) y de filtrar lo que escuchaba , a quien y porque lo hacía.
La vida está para aprender , seguro que con un largo recorrido ,habéis sabido salir adelante.
Me esta pasando lo mismo. Me habia ido a vivir sola, habia avanzado en mis problemas psicologicos, pero volvi a ayudar a mi madre a vender su casa. Estoy cansada, cada dia mas triste y malhumorada, siento que postergué mi vida, mis sueños por cuidar primero a mi padre y me fui dejando a un lado.
No confundir amor propio con egocentrismo.
Estas personas chupan energía te hacen olvidar de vos mismo, hacen q no sientas q vales algo, que NO tenes derecho a TU VIDA, te equivoques o no. Y, si te equivocas, te hacen sentir una basura y una culpa y vergüenza que te destruyen.
Es difícil darte cuenta si te crías te así. Gracias Omar, ayudas mucho.
Vive para ti
Ser escuchado
Sentirse útil
Tengo las riendas de mi propia vida
Me quiero a mi misma
Valorar todo lo que hago
Reconocerse de lo simple
Liberarse de la mirada de los demás
No tener miedo de los juicios de los demás
Si quiero usar un sombrero con plumas lo uso
Saber vivir con mi propia mirada
Sin miedo al que dirán cuando haga lo que yo quiera
Dejar las cosas cuando yo quiera
No compararme con nadie
Organizar la agenda con espacios para si mismo
Escribir en la agenda el Autocuidado
No olvidarse de uno mismo
Unos minutos cada día
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Gracias Omar! Me doy cuenta de que tuve mucha suerte al viajar a otro país. Gracias a ello, he tenido una vida plena pues dejé muchas cosas que me habrían hecho daño si me hubiese quedado con mi familia. Gracias!
Me di cuenta de esto hace unas semanas cuando mi madre se enojo conmigo solo por no hacer lo que supuestamente ella quería (era una pavada pero ella la magnífico hasta no festejar las fiestas de Navidad y año de nuevo conmigo por esa pavada)... Entonces decidí mudarme de verdad (estaba viviendo en la depto de arriba de la casa de mi madre) y vivir de enserio por mi misma. Es la única relación tóxica que siento que no puedo terminar porque es mi madre, así que creo que posiblemente la distancia sea mejor para esta relación tóxica.
Es que me di cuenta de que tengo 30 años y si no empiezo a vivir por mí misma ahora, le va a costar muchísimo después y habré perdido mucho tiempo de mi vida en una vida vacía que solo parece girar en el bienestar de mi madre.
Muchas gracias por estos videos!
Omar, los defendí a muerte incluso contra mi hermana narcisista que me odió desde nací. Los amé a ambos siempre recibiendo indiferencia y abandono emocional,...hoy a mis 50 años, Soy la que me quedé con Ellos y hace tres años confirme que algo siempre estuvo mal y me cuesta horrible vivir bajo el mismo techo y entre la menopausia , la realidad , los Miles de problemas y enfermedades hay días que quisiera dejar de existir. Qué triste analizar que siempre fui buleada desde la primaria, abusada y sometida. Ahora ya no, pero esas heridas son muy difíciles de sanar, Ahí voy zurcida aún Luminosa pero muy dolida. Mi Alma llora, en cada palabra me reflejo ,siempre estoy dispuesta a dar sin límite. Te abrazo Almita Hermana en la distancia, Gracias por existir. 🙌🏼💜🏡🌍🌎🌏😇🌟🌟🌟🌟🌟💞
Sigue luchando para liberarte tienes un hermoso espíritu y un enorme valor. Un abrazo fraterno
@@lupitahernandez2616 ,qué lindo tu mensaje, gracias por acudir a mi descargo. Abrazos Alados y Saludables. 🙌🏼🏡💚👋🏼
Me siento identificado totalmente . Dedique mi vida a tratar de conplacer a mis padres que solo tuvieron dependencia de mi hermana tóxica.y ahora que no están ya .mi hermana está tratando de controlarme vía herencia y tal . Pero ppr fin siento que soy libre para mirar por mi y cuidarme
Has vuelto a dar en la diana, Omar!! Estoy en el proceso...y estoy "ganando" el aislamiento de mi familia, pero ya he constatado que lo que me aportan es a cambio de muchos condicionamientos y de asumir ser la oveja negra....y yo no soy nada de eso, así que me quedé sola, como me desearon, pero estable, tranquila y aprendiendo a quererme. Un abrazo!
Muchas gracias por compartir su historia, me identifico, y lo que dice Omar, los que siguen al lado de uno en esos límites que decidimos poner, son quienes valen la pena.
Tu no eres la oveja negra, así me sentí yo durante 40 y pico años y dentro de esa oveja negra implicaba ser la loca, retrasada ,autista,muy sensible,mala etc.
Yo hoy me hado cuenta que no soy nada de eso si no que el problema estaba en ellos por su narcisismo,A si adelante y que no te tumben,colócate interiormente en el sitio que te corresponde y a ellos en el suyo,liberate de las cadenas de prisionera y haz lo que tu siempre has querido y tira a la basura sus críticas destructivas y juicios. Se tu misma que eres tal cual maravillosa😉❤
@@amparobartual5279 es tal cual dices Amparo...finalmente la oveja negra y loca es la más despierta y empática del rebaño...te ven tan distinta que sólo quieren que desaparezcas...cdo hay mucha oscuridad...la luz molesta...por eso hay que brillar por y para nosotras mismas y nuestr@s pares que nos entienden...un abrazo de otra sobreviviente de una madre y hermanas sicópatas
Si se lo que es quedarse muy sola.Pero es lo más saludable para nosotros, hasta que encontramos gente sana.
Yo he aislado a la mayoría y vivo para mi y doy regalos a los amigos
Que maravilloso es escucharte mientras cocino por ejemplo. Estoy tranquila y a la vez pongo atención a la buena vibración que transmites. Siento que tengo un amigo en casa, es entrañable. Me pasa también con con otr@s RUclipsrs de distintos temas, y no me avergüenza decir que lejos de conocer a ninguno obviamente, siento un amigo o amiga más en mi vida. Es bonito en verdad. Hay tanta gente genial en el mundo... 🌸🥀
Me pasa igual♥️
Es cierto. Lindo saber que hay gente así, aunque no estén físicamente a nuestro lado.
Me sacaste las palabras, me siento igual con los youtubers que sigo. Me dan una compañia que me hace bien y me ayuda
si mi amor, así es. Hay que tener mucho cuidado con la agenda. si te descuidas . Te llenan la agenda. con cosas que ni deseas. E inconscientemente puedes aceptar, pero el resultado será frustrado.
entonces mejor es ocupar nuestro tiempo personal.
Valorarse a uno mismo,es ser capaz de amarse a sí mismo y amar a los demás.
Maravilloso ver un gran video de buen contenido. todos tenemos que ganar para poder superar la recesión y la inflación
En mi papel como planificador financiero, atiendo a clientes con diferentes niveles de ingresos. Pero, mi objetivo es el mismo para todos los que conozco. Quiero ayudar a las familias adineradas a seguir aumentando su riqueza mientras ayudo a las familias jóvenes a alcanzar sus metas financieras.
Oh sí, así es y parece que somos el mismo campo de trabajo.
ayudar a otros a crecer en varios negocios.
Bueno, aunque gran parte de mi trabajo gira en torno a lograr que los clientes realicen las inversiones adecuadas para sus necesidades, también trato de ayudarlos a comprender el punto de crear múltiples flujos de ingresos.
Hago esto porque, a lo largo de los años, he notado que casi todos mis clientes de altos ingresos y patrimonio neto reciben varios flujos de efectivo diferentes cada mes.
El Sr. Sherman Williams es el mejor que conozco en lo que respecta al comercio.
Wow, casi pensé que mis parientes y yo somos los únicos que invertimos con él.
créeme cuando te digo que es un genio.
¿Puede compartir su contacto o cómo puedo comunicarme con él? me interesa.......
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Vengo de una familia toxica, fui una madre toxica,que sigue aprendiendo a desintoxicarse...graciaaaas, un abrazo desde uruguay!
Si dañaste a tus hijos no los vuelvas a invadir muchos perdonamos ofensas de progenitores irresponsables y tóxicos pero eso no significa que queramos gente como tú en nuestra vida, la confianza la dañas, comienza por respetar a todos los que dañaste tomando distancia y haciéndote cargo de las consecuencias también. Tomalo en cuenta.
@@ee-hw4mm vivimos en una sociedad toxica, en menor o mayor medida todos somos tóxicos, y una persona toxica es una persona enferma, dejar de ser tóxico pasa también por reconocer cada uno sus propias oscuridades, y hacerse cargo de ellas,dudo de todo aquel, que desde una superioridad da consejos, el buen brujo pasa desapercibido y yo elijo a aquellos a quienes seguir!
Hay que mirarse en el espejo siempre antes de señalar con el deldito para fuera! 😂
@@reygaray3748 no te hablo desde la superioridad, te hable de comprensión y tiempo, por si no lo has notado eso lo comentaste hace dos meses si eres tóxica un familiar tóxico desgraciadamente eso no se va en poco tiempo, trabaja en ti, toma distancia de los que dañaste por respeto y no seguir faltandoselos más a la mínima que te sientes amenazada o grosera, yo nunca negué que hay defectos pero es tonto pensar que uno mismo no puede cambiar y educarse, comienza por reparar el hecho de que el mundo debe cambiar y yo no, victimismo, etc.
Querías espejos debiste leer tu respuesta dos veces para que te notarás, yo hable por aquellos que salen afectados, no por ti, ahora sí y espero no te sigas ofendiendo 🤨
@@ee-hw4mm cuando presise un consejo se lo pido a quien yo elijo, que yo expresé cosas personales no te da derecho a opinar. No sumas nada restas,y nooo no me ofendo,te ubicó!
También crecí en un hogar tóxico diría que más que Chernobil, que bueno que aceptes y quieras sanar por algo estamos aquí. Hace días le dije a mi madre porque había sido así conmigo, si siempre quise agradarle? Y su respuesta fue que ella no sentía culpa de nada que todo lo ha hecho bien. Cuidate
Justo lo que necesitaba.
Creci en un ambiente un tanto disfuncional, una mamá soreprotectora y un papá ausente. Lo único que conozco es que no puedo hacer nada sin que me lo permitan y no me siento bien.
Muchas gracias por el video, estoy tratando de salir y busqué ayuda de un profesional 👋
Pues dentro de todo lo malo, tu madre era protectora.
La mía ni eso...
@@lacarrozasiniestra6832 te entiendo,mi madre paso de mi literalmente
Me identifico contigo :(
@@lacarrozasiniestra6832 cualquiera de los 2 extremos trae problemas a futuro
@@lacarrozasiniestra6832 creo que como dicen cualquier extremo es malo, yo de igual forma tengo una madre sobre protectora y controladora y no es nada agradable, ha repercutido en todos los aspectos de mi vida al punto donde me he sentido inútil y sin poder de decisión. Criada ante el miedo y el enojo si no se hacia lo que ella pensaba que era lo mejor para mi, chantajes emocionales y dolor. Pensando que el infundir miedo y enojo era su forma de amar.
Lo único bueno es que si bien no soy responsable de como me criaron, soy responsable de reconocer y hacer cambios en mi vida. Entonces no, uno no es peor que el otro
Creo que lo peor de todo es cuando sos hijo, ya que no tenés a donde ir. El lugar que debería ser "seguro" (casa) termina siendo todo lo contrario. Y es un ciclo de no parar. Tener la necesidad de salir de ese infierno a toda costa pero que por razones mayores te veas en la obligación de quedarte, de seguir conviviendo... Soportando, tolerando, aguantando, sobreviviendo incluso, y todos los sinónimos que se puedan encontrar.
Tengo 23, vengo cargando con mucho desde hace años (desde que tengo uso de razón en realidad). Jamás encajé con mi familia ni con nadie. Sufría discriminación en la escuela y maltrato en mi casa (este último aún sigue ocurriendo).
Ahora estoy por iniciar mis estudios universitarios, así que lo que me propuse es iniciar un camino de enfoque, de dirección, siendo inamovible. Como si yo fuese un tren que va a donde va sin mirar a ningún otro lado que no sea su propio objetivo.
Por más egoísta que parezca, amigos y amigas, ya se terminó la versión de víctima, ya se terminó ser el saco de boxeo de todo el mundo.
Cada quien tiene su propia realidad, obviamente no sé lo que están viviendo. Pero es bueno ser consciente de que no somos lo que otros creen que somos. Nosotros nos construimos a nosotros mismos.
Y desde que me planteé a mi mismo ser esta nueva versión, esta persona que sabe utilizar las palabras, esta persona ecuánime que sabe marcar sus límites y objetivos, siento que puedo.
Siento que soy capaz de crear la vida que quiero sin atarme a los juicios e imposiciones del resto.
Al final la última palabra la tiene uno en su propio interior; sé que no soy un inútil, sé que no soy un miserable, se que no soy un desgraciado.
Sé que no soy todo lo que mi madre siempre me ha dicho que soy. Convenciéndome, dándose el gusto a ella misma de hacer sentir mal a otros. Todo para no admitirse a sí misma que ella jamás supo lo que es tener un padre o una madre amorosos, o vivir en un ambiente familiar sano.
Siento que necesitaba decir todo esto, y ser leído en caso de que otros estén pasando por lo mismo.
Todos los imperios caen, incluso los más poderosos que han existido. Así que estén seguros que el infierno en algún momento va a terminar. Y si ahora cuesta es porque a lo mejor estamos aprendiendo, puede que la lección sea necesaria para el futuro que podemos construir sin repetir los errores que cometieron con nosotros.
Sean inamovibles, que nada los derrumbe, y si se caen que sea una cicatriz de guerra, una que los haga más fuertes.
Es tan necesario hablar de estos temas... Tenemos tantos mandatos sobreimpuestos sin ni siquiera cuestionarlos .. es necesario pensar como queremos vivir, más allá de lo que nos dijeron de como se debe vivir la vida. Gracias Omar, gracias infinitas! 😉
De qué manera retribuir tu trabajo, aporte y energía que entregas. No sé, si algún día vienes a Chile, al sur, al campo, da por resuelto todo lo de tu estadía. GRACIAS 🙏🏽🌞💚
Primero tiene que pasar por Talca😊 a comerse un rico pastel de choclo,unas sandias con harina tostada🍉 y el mejor Carmenere de la Region!!🍇🍇🍇
Una manera es dejar pasar los anuncios hasta el final, si es q los tiene monetizados
Yo Apoyo tu ofrecimiento, es de muuuucho aporte y sanación todo lo que nos compartes.
El video de egoísmo me hizo muucho sentido.
No hay palabras para agradecer.
Deseo todo lo mejor en tus
Futuros proyectos🎈
Así es, mi madre era narcisista,como me estas ayudando, Omar gracias.Que bien me siento sin culpas,con amor propio,sin victimismo.Y paz interior lo que se dice ser muy feliz.
AQUI UNA SOBREVIVIENTE DE UNA MADRE NARCISISTA...LES ENVÍO AMOR INFINITO Y RECUERDEN QUE SI QUEREMOS PODEMOS! ARRIBA LOS CORAZONES QUE AÚN LA VIDA ES BELLA! 💜💙💚🤗
MUCHAS GRACIAS OMAR POR TANTO! 💜💙💚
Hola Verónica, te separaste de tu madre? Le hisciste contacto cero? Coo lo lograste?
@@lourdesguajardo9055 Hola Lourdes, hoy contacto cero con mi madre porque ella le ayudó a uno de sus monos voladores a golpearme duro, todo terminó en tribunales y el juez determinó orden de alejamiento ... Fué terrible!
Vengo de una familia tóxica. Para no repetir he decidido tomar medidas drásticas, como por ejemplo no ser madre para no ser como mi madre. Creo que no me ha servido, solo me he limitado a no ser madre sin darme cuenta que podría haber Sido una madre diferente. Lo sigo padeciendo como si fuera niña, cada uno de sus actos me dañan, y es cierto, vivo esperando que otros llenen los vacíos que mis padres dejaron y aún dejan. Mis carencias de infancia son muchas y muy dolorosas, gracias por este vídeo. 😘
Identificación 100% contigo!!! Que edad tienes? Te arrepientes de no tener hijo??? Yo no... Tan grande es mi trauma que decidí jamás tenélos para no cagarles la vida y ser como fue mi madre
Muchas gracias Omar...no he podido evitar llorar al descubrir realmente lo que me pasa...de todo corazón gracias
Es normal que llores, pero ahora tienes que reír más y llorar menos, puedes llorar todo lo que tu quieras y necesites.Pero que no sea ya porque te afecten los comentarios ni las humillaciones de estos seres,colocalos en tu mente en lugar en el que tu sepas que todo cuanto te hacen y dicen que es problema de ellos y no tuyo.Tu eres una persona maravillosa que ha estado dormida a sus malos tratos y manipulaciones ahora miralos desde otra perspectiva y simplemente intenta evitarlos lo más posible y no te sientas ni víctima ni culpable de nada.Todo cuanto hacen o dicen son estrategias frías de manipulación.
Cuanta razón has tenido. Los hijos no decidimos venir al mundo y es horrible luego enfrentarte al mundo con tal mal ejemplo, daño, y traumas. Te equivocas una y otra vez y sufres mucho. Te cuesta trabajo tener pareja y confiar. Y es cierto que lo das todo desmesuradamente cuando encuentras a alguien. Eso me ocurrió, ya no...ahora estoy estudiando, creciendo y aceptando. Ya no me destruyó más. Gracias por el vídeo y todo los vídeos.
"eres llevada a tus ideas, que porfiada."
Llevo años tratando de no tomarme en serio esa frase que me dice mi familia, porque la realidad es, que las cosas me salen bien, tengo buenas ideas y que ellos no me apoyen, esa no es mi culpa. Hoy me volvieron a repetir esa frase y por eso llegue aqui ❤🩹
Bueno, me enseñaron el 90% de las preguntas que mencionaron. Mi madre me decía “a los padres no hay que traerles problemas” “no hay que molestarlos”. Una belleza de madre.
yo pienso que tu madre hizo lo que pudo...acorde a lo que le transmitieron sus padres....con lo cual llega un momento en la vida...en el que no se le puede echar la culpa a los padres,Hay que tomar las riendas y modificar los errores cometidos por nuestros padres...para tener una vida plena.
@@debora9844 Bueno, decime algo que no sepa. Yo estoy contando una experiencia, no le echo la culpa a nadie x nada.
@@debora9844 y los hij@s también hacen lo que pueden con los padres y madres que nos tocan
@@debora9844 Lo que hacen es mediocre y son incapaces de siquiera pedir disculpas, no hay justificación del que hacen lo que pueden, la espiritualidad tóxica y ciega ya está quedando en el 2020.
*ESTE VIDEO DICE TODO LO QUE PASAMOS LAS PERSONAS DE HIJAS NARCISISTA, CASI ME DESMAYO DE TODO LO QUE NOS DESCRIBISTE* GRACIAS CON LÁGRIMAS EN LOS OJOS TE DIGO GRACIAS ERES EL PSICOLOGO QUE NECESITABA. SALUDOS DESDE ECUADOR.
Siéntete muy afortunada de haber encontrado a Omar,no es casualidad Dios esta despertando nos a todos, ya por fin vamos a ser felices.Omar es nuestro Ángel.A mi me han sucedido innumerables acontecimientos Divinos y no creo en la causalidad.Desde hace muchos años.Dios nos persigue para ayudarnos.
Gracias Omar, este video ha llegado justo cuando más lo necesitaba. No es fácil reconocer la toxicidad en la familia. Tengo tendencia a responsabilizarme y a culpabilizarme de los problemas de mis padres ya que tengo la creencia que si pienso mal de mis padres, que si no les amo, que si no estoy siempre bien, que si me equivoco, que si no hago las cosas según ellos esperan de mí... no me van a querer. También pienso que no tengo ningún derecho a pensar ni a sentir así sobre ellos porque ¿quién soy yo para juzgarles si yo tampoco soy perfecto? Y así en bucle de amor odio que no termina nunca y que me deja con una sensación de confusión existencial abrumadora y agotadora. Las pocas veces que he mostrado mi autentico ser, mi verdadera personalidad, mis verdaderos intereses y a hacer mi propio camino nunca he sentido apoyo. Siempre he sentido culpa, frustración, miedo, soledad... Son capaces de contradecirse para ganar la razón, siempre van de un tema a otro en las discusiones. Discusiones que duran horas y horas y que van aumentando el nivel de drama a medida que avanzan hasta que pierdes los nervios y te pones a la defensiva, gritas... Y luego te sientes mal por haber actuado así con tus padres. Hay veces que hasta pienso que son unos hijos de puta. Mi padre en especial, porque es el primero en predicar que uno tiene que hacer lo que realmente quiere y siente y no lo que quieren los demás, pero ¡ojo! que si tu no haces lo que él espera de ti se enfada, te ningunea, te insulta, te hace sentir mal por no satisfacer sus necesidades... Al final de una discusión (que no es una discusión, ya que es un monólogo constante por parte de mi padre en el que el diálogo no existe para nada y donde uno puede leer que lo que él llama discusión es en realidad "vas a hacer lo que yo te digo, porque las cosas son así y porque aquí mando yo") acabas sintiéndote mal contigo mismo y acabas cediendo a seguir cumpliendo con lo que tus padres quieren y esperan de ti. Además de sentir una confusión bestial. Porque después de una discusión con ellos, aquello en lo que creías firmemente desaparece y empiezas a dudar de tu propio juicio. Qué asco me dan, en serio... Qué culpa tengo yo de haber venido al mundo en un ambiente como este? Yo no he elegí nacer. Y menos en un ambiente de mierda como el de mi casa.
Te entiendo. Lo mismo me pasó a mí, y me comenzó a suceder en mi pareja. Resulta que mi padre y mi ex eran narcisistas. Sólo les interesaba ganar las discusiones, moldear tu personalidad. Un asco. Disfruta, disfruta y disfruta. Es esa sensación de libertad la que te conecta contigo mismo y la que hace brotar tu auténtica felicidad y alegría. DISFRUTA. Un abrazo
Tal cual mi vida, lucha por salir de esa familia, trabaja, ahorra y cuando puedas salte, yo disfrute cuando empece a vivir sola, aun joden de muchas formas pero la diferencia es que puedo poner distancia y silenciarlos
Hoy aprendí a través de ti algo maravilloso, inolbidable: una mirada sobre tí es una cadena, y esa cadena es una condena. Cuánto te agradezco. Cuánto.
Tú eres el representante absoluto del video y la solución que buscaba hace más de 7 años hoy, tengo 21 el ambiente no ha cambiado y es muy difícil permanecer fuerte o sin dolor cuando eres la única persona que sabe que esto no es vivir, que no es normal, ni lo perpetuaras a futuras generaciones, es muy feo que desde edades tempranas vivas en frecuente anulación de las personas que muchos afirman son "lo único que tendrás en esta vida real" pero si leen esto, les cuento que no eso no es cierto, ustedes pueden ser más libres de lo que podrían imaginar, así que hay esperanza, tracen un camino a ella.
Sé que no es verdad, hay abusos, burlas, violencia física, violencia psicológica, no te aceptan, no te quieren escuchar, ni ver, sobretodo si eres feliz, te humillan a propósito, te hacen menos, te intentan manipular para que creas que el loco eres tú, te intentan o te anulan a grados que no son los de una vida digna, saquen toda esa porquería de su vida toda esta disfuncionalodad que da otro ser que no sabe vivir. Parece que estamos solos pero somos suficiente y sobra así que no se caigan. Muchos pasamos esta situación también pero espero sean de los pocos que además de abandonar esto, no lo perpetúan.
Ya guarde el video para recordarme con esto el día que lo necesite escuchar que no estoy tan sola como pudiera pensar, que hay personas consientes y prudentes respecto al tema, pues muchas veces por ser jóvenes al expresar la vida que algunos nos toca, la sociedad tambien nos quita importancia, credibilidad y soluciones para el panorama real de nuestra vida solo por el hecho de ser jóvenes, siendo ya suficiente que tus padres abusivos te quieran esconder para continuar.
Los quiero mucho aun que no los conozca, espero un día encontremos todos la felicidad y tranquilidad que buscamos, con la fuerza que muchos no pueden comprender.
Saludos de México, Ciudad de México. 🙋🏻♀️
Oja hoy día , estes bien , y disfrutando de una vida plena y en armonia ..! Cariños desde Argentina ..!
Omar te felicito, en este vídeo has estado brillante. Has dado en el clavo en cada cosa que ibas diciendo; se nota cuando alguien sabe y ha vivido lo que explica. Muchísimas gracias por dedicar un ratito de tu tiempo y ayudarnos a tener un mejor sábado por la mañana y una mejor vida. Un abrazo
Muchas muchas gracias por este vídeo. Tardé 45 años en empezar a darme cuenta que mi madre era narcisista. Siempre me sentí responsable de hacerla feliz y nada fue suficiente. Cualquier reclamo de mi parte fue revertido como si fuera yo la mala persona, la mala hija etc etc. Ahora a mis 50 sigo luchando por recuperar la alegría de vivir y mantener el contacto cero que empece en marzo después de una golpiza que me dio.
Bienvenida al club! Tras mucho investigar descubrí qur mi madre es narcisista....yo soy esa hija que a pesar de estar siempre por y para ella, dice que soy la mala :(
@@mistica7748 son así...a mí me pasó...soy la mayor de 5 hermanas y por mi madre todas mis hermanas me critican...juzgan por vivir con mi madre ...ella me ha desprestigiado y mis hermanas le creen a ella...finalmente...mis hermanas ...las que eran perfectas según ella...la internaron en un asilo pues estaba con un Alzhaimer muy avanzado...esto fue cdo pedí ayuda para cuidarla...pero no quisieron hacerlo y prefirieron internarla...fue muy duro para mí pues me sentía culpable...pero ahora lo agradezco...he podido empezar a sentirme libre y disfrutar de MI vida...que antes estaba dedicada sólo a mi madre sicópata...y tb me dí cuenta tarde...a los 50 años y ahí entendí porque mis relaciones amorosas no funcionaban...atraía sólo a narcisistas y sicópatas...hoy estoy sola mimandome y autoconociendome...saludos y animo para l@s que están recien saliendo....hay vida después de los sicópatas...
@@maruruiz4902 mi madre es exactamente igual. Me revierte todo intento de defensa por mi parte, cuando es ella quien comienza a agredirme sin motivos. O motivos insignificantes. Me trata como una retrasada mental. O como una niña de 5 años. Tiene zaña conmigo por el vínculo enfermizo que vivió con su madre (mi abuela). Cuanto más intento satisfacerla, más exigente se pone. Para ella nunca son suficientes mis buenas actitudes/gestos. Hipócritamente, luego me reprocha que no soy independiente. Que deje de fijarme en ella. Pero es ella quien ejerce el control. No me ha golpeado físicamente... pero sus humillaciones, menosprecios, desvalorizaciones, contradicciones, insultos ....son ....el infierno mismo en la tierra. Intenté denunciarla hace 4 años. Me dijeron que como soy mayor de edad, no tiene sentido. Pero yo estoy atrapada. Tengo 38 años. No soy libre. Me siento esclava de esta horrible relación. Saludos.
@@lucreciatrebino1611 Se perfectamente de lo que hablas, yo también viví lo mismo con mi madre ,después con mi ex y ahora con 2 de mis hijos, pero yo ahora estoy bien, y tú también lo vas a estar escucha todos los videos de Omar las veces que necesites hasta que estés fuerte ,libre de culpas , feliz lo vas a conseguir como todos los que lo escuchamos, deseo que pronto te sientas perfectamente.Yo y todos estamos contigo cariño.😘😘😘😘😘
@@amparobartual5279 que alentadoras palabras, Amparo, gracias!! Ojalá sea así como decís! 💗
Omar, a mi no me importaría que hicieras los vídeos en pijama. Lo que cuentas es tan valioso que nadie se daría ni cuenta. Muchas gracias por tu generosidad 🙏
Muchas gracias por el video. Yo soy chico de 29 años y he crecido con una madre dominante capaz de anular a cualquiera y su pareja que ha sido una persona para la cual nunca nada es suficiente o está suficientemente bien hecho.
Durante largo tiempo, hasta los 27 años, tuve mucha inseguridad. Desde hace poco, empecé a viajar solo y a elegir mi camino, qué quiero, qué me gusta y con quién quiero estar.
No me considero un egoísta, pero es cierto que ahora miro más por mi. La clave, aunque es difícil por el tema económico, es salir de casa pronto. Es el momento en que maduré de verdad.
Muchas gracias por tu vídeo, soy emigrante desde hace 2 años y siempre me he cuestionado el porque vivo para hacer feliz a los demás por encima de mi paz y mi tranquilidad... He realizado algunas técnicas efectivas para mejorar pero siempre vuelvo a caer porque la conciencia me dice que no es bueno... Crecí en una familia disfuncional y quise ser diferente a ellos pero eso me a causado daño emocional... Seguiré viendo tus vídeos para reforzar mi amor propio...
Gracias y bendiciones. 😊🙏♥️✨
Me hiciste pensar: eso de que “quise ser diferente a ellos pero eso solo me ha causado daño emocional”. Me sentí muy identificada. Conscientemente siempre quise construir algo distinto, una familia - lugar donde pudiera vivir en paz, amada y pudiendo amar, donde no me sintiera violentada por los gritos, el egoísmo y la falta de escucha. No logré nada de eso. Solo acabé destrozada y preguntandome 10 veces por día si la narcisista no soy yo.
Es increíble cómo es la energía.. justo este video llega a mí en el momento en que me planteo que QUIERO APRENDER A VIVIR PARA MÍ. PARA LLEVAR A CABO LO QUE DESEO...ahora "solo" tengo que deshacer el nudo del deseo..tan tapado supliendo las faltas de otros.MIL GRACIAS OMAR. Tan acertado🙏🏾bendiciones para todos
Si la casualidad no existe,
Resucita ,vive experimenta , se libre.Asi Dios lo quiere.😘
Tu telefono escucha todo lo que haces y el algoritmo de youtube se encarga de recomendarte cosas que puedan interesarte
@@oscarlysta6414 en este caso yo estoy suscrita a Omar.Pero es verdad que eso ocurre muchas veces.Gracias
Lo mismo!!!
👏👏👏👏👏👏👏👏Gratitud Omar🙏💜🌱
Nuevamente: GRACIAS!
Me cuesta valorarme, y entiendo que si no me valoro, los demás no lo harán. Tengo 2 grandes problemas, uno es que a mis 36 años y luego de luchar por formar una familia y tener una estabilidad económica, me encuentro estancada en el mismo lugar, llena de intentos fallidos y el fracaso y la frustración se volvieron un constante en mi vida al punto de no querer volver a intentarlo por miedo a volver a fracasar. En lo económico no me siento digna de un mejor sueldo o empleo, aunque lo deseo. En el amor, mis parejas siempre fueron egoístas, mentirosos y manipuladores, anhelo ser amada y me doy cuenta que jamás me amaron a pesar que lo di todo, sin dejar mi escencia.
En mi búsqueda por sanar todo eso, saliendo de una relación con un PN me topé con tus videos y son de gran ayuda. Gracias!!!!
Wow! Excelente. Cuando se trata de padres depredadores es muy díficil salir de ellos sin que todo mundo te hagan sentir culpable.
LA GENTE DE AFUERA CRITICA PORQUE NO VIVEN EN TU CASA Y PORQUE ESTA LA IDEA PERNICIOSA DE QUE A LOS PADRES HAY QUE REVERENCIARLOS ENDIOSARLOS CUIDARLOS AUNQUE TE ARRUINEN TU VIDA. O SEAN TOXICOS PORQUE SEGUN LA SOCIEDAD ELLOS TIENEN SIEMPRE LA RAZON ELLOS SABEN LO QUE ES MEJOR PARA TI Y ASI Y NADIE SABE QUE ES MEJOR MAS QUE VOS
@@anonima1293 TE PLATICO MI CASO ME GUSTARIA TU OPINION TENGO 35 AÑOS Y ME SIENTO MUY MANIPULADO DE PARTE DE MI PADRE TE LO CUENTO PORQUE QUIERO TU OPINION YO SOY ECONOMICAMENTE INDEPENDIENTE AUN VIVO CON MIS PAPAS PARA TODO ME ANDAN PIDIENDO COOPERACION BUENO MENOS PARA LA COMIDA YO VEO POR MI MISMO PERO ME MANIPULAN QUIEREN DECIRME COMO VESTIR QUE HACER Y TODO
@@anonima1293 COMO VESTIR SI UN AÑO NO QUIERO TRABAJAR CASI ME OBLIGAN YO TAMPOCO SOY UNA MAQUINA DE TRABAJO, QUE SI NO ME CASO QUE EL PORQUE, QUE SI NO SALGO QUE EL PORQUE NO SALGO ETC...... ME GUSTARIA TU OPINION
Parece hasta que te has inspirado en mí hoy 😂♥️ recuerdo que mi padre, justamente el que era ausente porque me hacía mucha falta, al ver que yo crecía buscando mucho el afecto de los demás intentaba enseñarme con palabras: todo lo que hagas, en un 90% hazlo por ti y para ti, y el 10% que resta (y esto es SI TÚ QUIERES) por el otro, pero tú tienes que ir primero para ti.. no importa que otro se enoje, no dejes que pase por encima, ni aunque sea yo, ni aunque sea tu madre, ni tus hermanos ni otra gente"
Y lo aprendí a los 21, luego de muuucho chocar contra el muro 😅😅
Gracias por compartir 😊
Esto es paradójico... 🤔
@@corazonessinnumero9971 sí jajaja él mismo me enseñó de amor propio mientras crecía, y cuando yo lo buscaba a él porque era papá ausente, me decía que él quería que yo buscara hacer las cosas por mí, no por él.. de grande le entendí y al final, paradójicamente él ha sido mi mejor aliado para alejarme de varios PN's y personas tóxicas en mi vida..
@@OmarRueda estoy retrasada con los vídeos pero quiero que me tomes en cuenta Vivo Con un sicópata y maltrata a mi niño de 6 años y usa a la niña de 8 años para darle celos pero estoy haciendo lo posible para salir de esta situación
Si supieras cuánta fuerza le has dado a mí vida! GRACIAS INFINITAS 🙏♥️✨ MUCHAS BENDICIONES DESDE 🇲🇽
Un ser humano precioso con tanto amor en sus mensajes que uno se siente abrazado, sostenido y acompañado, es pura empatía!
💗
oh otto pensamiento Q puedo añadir es "Ellos necesitan de mi amor" crecemos bajo muchas ideas distorcionadas pero cuando vamos creciendo y llegamos a la adultes custionamos esa crianza y aveces nos damos cuenta de q nuestros seres queridos han distorcionando todo sobre el smor., y los seguimos apoyando xk sentimos la idea equivocada de amor " me nesecitan" tengo k ayudarles!!! y ahi empieza la 2da parte del juego, yo doy yo, ayudo, yo entiendo!! Ellos nanipulan
Esta pandemia me hizo tener un inside profundo...me aleje de una pareja tóxica, madre narcisista, peleas familiares, estoy en un tiempo egoísta, padre demandante, estoy reencontrandome conmigo misma y valorandome, no es fácil, pero me siento desintoxicada y plena por primera vez..gracias omar 🥰🥰
Es interesante porque siempre estamos en comunidad, compartiendo...siempre me cuesta poner límites, decir NO, enojarme porque trato de no entrar en discusiones o conflictos
Omar tus palabras son un mantra, me acompañan durante la semana, repienso cada uno de tus videos, me ayudan a modificar y a fortalecerme. El proceso de querernos a nosotros mismos es el único camino posible para dejar de ser "invisibles".El placer de vivir por nosotros. Gracias totales!
Jaaa estoy escuchando un vídeo de psicología un sábado a las 7:35 de la mañana, genio!
Me siento totalmente identificado, espero liberarme del yugo de todas esas ideas absurdas que me han jodido tanto.
Tengo 49 años y 3 hijos, mi filosofía y consejo de vida para Muchas mujeres ha sido "Si yo estoy bien mis hijos y quien esté a mi alrededor estarán bien" y muchos han considerado mi comentario como negativo, gracias Omar, saludos un abrazo y mucha salud.
Eso s siempre así. Al locutor se le olvida. Como pases a ser tu prioridad, ya puedes ahorrar para ir d putas xq pareja nunca tendrás
No porque usted está bien sus hijos y las personas de su alrededor lo van a estar, usted no es el centro de las vidas de los demás porque cada quien tiene su PROPIA vida y su propio sentir señora, le dicen que es un comentario negativo porque es un pensamiento egocéntrico y narcisista
@@andrea.1994 Al parecer no entiende, pero es verdad si la madre está bien sus hijos también lo estarán.
Cuando yo estoy triste o estresada no le va bien a mi hija porque YO no estoy bien para tolerar ciertas cosas que hace, pero cuando YO estoy felíz o más relajada le tengo mucho más paciencia y por lo tanto nuestra relación madre-hija mejora.
Es difícil cuando tus padres quieren controlar todo aspecto de tu vida, escogí una carrera de 7 años (medicina) y desde siempre solo quiero estudiar para irme de la casa, por ahora y sobretodo en cuarentena han transgredido mi capacidad de decidir (no me dejan ver a mi pareja por la "cuarentena" con mis hermanos no son las mismas reglas) y tampoco es la idea irme sin un sustento económico (ya voy en 6to) y no puedo hacer lo que me nace hacer por sus limitaciones
Lo siento mucho ,Dios quiera que termines pronto y puedas volar ,si tu carrera no te gusta no la estudies hazlo lo que tú quieras decide por ti ,no dejes que los demás decidan por ti.
Mucha suerte
Escogiste medicina , esa es una gran decisión ....aveces podemos decidir más de lo que creemos ..
Estoy en la misma situación, ya no veo la hora de graduarme para irme por fin, aun me faltan 3 años. Comparto tu sentir
Estudia lo que tu quieras no lo que tus padres te impongan te lo digo yo que sufrí por años y estudié algo que no quería hasta que me enfermé y la dejé ya no la ejerzo y soy feliz
Entiendo completamente algo similar me esta pasando.
De pronto me ví sonriendo y me di cuenta de que el emprendimiento de enamorarme de mi está en marcha!😍 Gracias Omar por tanto!!!🤗 Un gran abrazo!
Gracias 💕👍🏻
El tomar la decisión es un paso, encontrar formas de distraernos sanamente, tengo un grupo de mujeres, hacemos ejercicio, también bailamos, aprovechamos para reunirnos en cada oportunidad, festejamos el cumple de cada una y nos disfrasamos, reímos y lloramos juntas. Abrieron un Gym y me hace mucho bien ejercitarme un poco más, lo importante es salir, distraerte, pasarlo bien en buena compañía, gente positiva y alegre, pensar en ti y ser feliz 🥰👍🏻
Que buen video. Mis padres son tóxicos y hace unos años comencé a I vestigar sobre estos temas y logre enntender lo que jamas habia comprendido de su comportamiento. Tengo 37 y porque Mas que llevo unos 5 años en este proceso de desprenderme todavia me afecta muchisimo lo que me hacen o me dicen. Me fui muchos años lejos y mi vida fue igual dificil por muchas razones que ahora veo tienen que ver con la infancia, regrese a verlos y ahora confirmo que jamas tuve que volver. Una vez sabes lo que vives y lo que te rodea es dificil obviarlo. Me siento atrapada.
Yo también me siento igual 😢
Misma situación , mucha fuerza … tú sola eres suficiente ❤
Cumplí 47 el 13 de octubre, nadie me celebro, estoy cuidando a mis papás que son adultos mayores, por ser sobreviviente de cáncer deje de trabajar, solo los atiendo a ellos y tú defines mi situación exactamente, estoy muy cansada, porque mis papás están muy enfermos y mis hermanos se olvidaron de sus padres, voy a conseguir la libertad!!! Voy a tomar tiempo para mi!!! Gracias por tus palabras me alientan!!!
Totalmente, abres los ojos y el caminito por el cuál seguir.. Gracias por ESTAR!!👏👏👏🙋
Gracias Omar, eres extraordinario. Me encanta escucharte, todo lo que haces está cargado de sentimiento. Qué gran descubrimiento tuve al verte casualmente en RUclips. No me pierdo un vídeo tuyo. Gracias por tu tiempo y tu calidad humana y profesional.
La casualidad no existe te mereces lo mejor de lo mejor y Dios te lo ha puesto en tu camino.
Yo he tenido una familia sobre encima solo de mi, mi madre siempre me critica y paga sus frustraciones, me menosprecia y muchas veces se hace la víctima, con mis dos hermanos mayores nunca ha tenido las pegas que conmigo siendo mujer, a los chicos nunca les exigió ni hacer tareas domésticas.
Mi padre nunca estaba de joven y ahora solo dice ay si yo hubiese sabido.
Soy Pas. Mi sensación es exactamente todo lo que comentas en este video. Ya me rendí en que me reconozcan, pienso en hacer las cosas para sentirme bien, soy altruista pero es tan injusto como es de superficial todo. También sufrí bulling y nunca hicieron nada por sacarme hasta que caí en depresión con 16 años me salí y tuve que buscar otros métodos para estudiar ahora estoy orgullosa de tomar decisiones por mi misma, pero no dejo de ayudar a los demás porque soy asi, seré egoísta en el que dirán porque casa uno muchas veces da conceptos erróneos de como debería ser alguien, eme aquí mis padres. Sinceramente, uno debe de tener mucho amor propio, un poquito de egoísmo y altruismo.
Ser uno mismo y no cambiar que te quieran tal y como eres.
No tienes que gustar a todos.
Te tienes que gustar a ti.
♡ adoro tus videos, me alegro de haberte encontrado en unos momentos malos que lo necesitaba. Saludos🍀🍀🍀🍀
En este preciso momento de mi vida estoy tomando terapia psicológica, me ha ayudado tanto, he cambiado muchas formas de pensar y actuar que son nocivas para mí, aunque el trabajo no ha acabado. Parte de las cosas a trabajar son las mencionadas en este vídeo que me alegra tanto haber visto y encontrado.
Muchas gracias por el vídeo.
Está mañana me sentía super egoísta y culpable por ponerme yo en primer lugar... Pero sabía que encontraría un vídeo tuyo que me aliviaría!!! Éste nuevo video me llegó como agua bendita !! Mil gracias Omar!
Este video es el mas esperado por mi. Me canse vivir para los demas y cuando me encontre a mi mismo me di cuenta que habia hecho mucho agotada y no tenia nada. Ahora estoy trabajando por mis metas. Suena egoista pero es asi.
Un saludo y un abrazo para los que acuden a éste video porque se aproxima una reunión familiar. Fortaleza y valor! Podéis!
Me he dado cuenta que muchos son padres sin estar preparados y no saben el daño que ocasionan 😔 he vivido toda mi vida intentando estar bien con mis padres, procuramos, cuidarlos en lo que pueda, a veces hasta tenían riñas con mi esposo por priorizar y ayudarlos, nunca he sido suficiente buena para ellos, a todo lo que hago le ponen un pero, lo malo es que no me lo dicen de frente, de frente me dan bendiciones pero en cuanto salgo empiezan a hablar y decir de mi, me entero por algún familiar, nada nunca es suficiente, todo lo que hago es mediocre o no están satisfechos, lo que les de, lo que les regale y al final soy mala hija. Sus demás hijos son lo mejor aunque nunca hagan nada por ellos, es más son una carga económica pero son sus hijos buenos, de mi mucho antes de emanciparme aportaba, después igual seguí dándoles, en cuanto a enfermedades,medicamentos, ropa,calzado, hasta hice una casa para ellos de la cual no quedaron satisfechos y echaron pestes pero claro, de frente solo bendiciones para mi. Estoy harta, harta de tratar de ser buena hija y nunca darles gusto, dándoles la razón a mis hermanos sin que la tengan,nunca he recibido un cariño de ellos, un te amo, estoy orgulloso de tus logros algo! Ya decidí vivir para mi, y que ellos Dios los bendiga
Saludos Omar. Una de mis creencias es: "Si no vives para servir, no sirves para vivir"
Así que entre mas servia mas derecho tenía a vivir.
Gracias por tus videos.
Gracias!!
Yo tuve que aprender a hacer las cosas que queria, a decir lo que me parecia y a que no me importara lo que pensaran los demas y no hay nada mas liberador. Tengo que reconocer que siempre hay un lazo con la familia que te hace perder un poco de individualidad, pero creo que lo importante es reconocerlo y no dejar que te afecte demasiado.
Es sorprendente como los padres pueden destruir la vida de sus hijos, pero llega el momento que nos damos cuenta y decidimos cambiar y decidimos vivir
Justo es sábado por la mañana 8am. Y me voy a hacer un rico café por y para mí.. 💌
"De reconocer lo imperceptible..de reconocerse en lo simple"...De verdad..felicidades.Hablas desde el corazón y transmites tu buena energía.Que gran profesional
Sigo escuchando!!lo de la agenda es verdad!!!!es muy importante porque así nos concedemos la importancia que merecemos🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Saludos, hoy llegué a este canal por casualidad y me ha gustado mucho. Supongo que como la mayoría de los que transitamos por aquí, vengo "saliendo" de una relación larga y complicada.
Dado que no soy un experto, no quiero juzgar a mi ex de PN(término que recién conozco), ya que pienso que de alguna forma todos tenemos algunos razgos narcisismo.
Pero me surgen dudas, ya que en mi caso hay una hija de apenas 4 años y al ser ella la madre por defecto la ley le otorga la custodia de la niña, lo que imposibilita en contacto cero.
Existen niveles de PN en el sentido de los extremos a los que se pueden llegar.
Una persona PN está en un estado permanente o tiene brotes provocados por situaciones como por ejemplo estrés.
Cuales podrían ser los riesgos más importantes para un niño criado por una persona PN.
No crecí en una familia buena y me siento muy edentificado, sin encontrar mi propósito y apenas tengo 16
Yo tengo 50 , saldrás adelante con Omar y toda la ayuda que nos ofrecen las tecnologías. Ojalá lo hubiera tenido en mi época. Aprovecha 💫🧡
No crezco*
Supongo que no abandonaste a tu familia aún xd
Tranquilo lo encontré el mío a los 25 años ,no te preocupes, mi experiencia si te sirve de algo ,prueba diferentes cosas, o ámbitos en la medida de tus posibilidades o recursos
Si te limitan los mismos, busca soluciones tanto internas,como externas
Es decir; que me gusta hacer ? Como me siento hacer esto ? Que responsabilidad tengo cuando lo hago ? Me lo tomo enserio?
Es una etapa dura tío, no te lo niego más las condiciones de cada uno
Pero sobre todo en el tema de externo ;.
Identifica quien te puede ayudar , pide ayuda tanto como puedas
Esto son palabras, no se como eres ,ni quien eres ,pero es mi experiencia
Espero haberte ayudado en algo
Y un abrazo fuerte
Eso es normal a tu edad, tranquilo , te aconsejo que te pares reflexiones y disciernas, prueba diferentes cosas dentro de un orden y que te apasiona más hacer
Hola adolescente! Entre otros creo que es interesante Borja Vilaseca, escuchalo tambien. Mucha luz.
Éste fue el primer video que conocí de ti, Omar, y me pareció gracioso el título del video, porque lo sentí tan parecido a lo que estoy viviendo, lo ví como una señal, me entró curiosidad y ¡vaya que la curiosidad no mató al gato! Estoy agradecido de haberte encontrado en el mes de Diciembre del año que pasó, he visto ya varios de tus videos y créeme cuando te digo que ¡quedé encantado!, estoy muy muy contento de haber superado barreras que creía imposibles, a hoy día sigo haciéndolo, tus videos me motivan muchísimo, mi nivel de procrastinación sigue un poco incomodándome, pero aprendí a sacarle el jugo ya que pasé de ver videos que la verdad no me interesaban ni cinco a ver tus videos, a dar repaso a los temas que tratas para luego aplicarlos y seguir más que motivado, te puedo decir que me poco a poco me estoy sintiendo feliz de mi existencia ¡con defectos incluidos! Tus videos son inspiradores y educativos, estoy muy contento de haber encontrado a alguien que me comprende y me apoya y motiva a cambiar, deseo que sigas creciendo y aportando tan buen contenido sobre psicología a quienes tanto lo merecemos. ¡Muchas gracias, Omar!
Te aseguro q me hiciste llorar tanto .soy la menor de 14 hermanos y cuide a mis padres y todo lo q dijiste soy yo . Encontrar y descubrir q puedo pensar y actuar en mi . Tuve q alejarme de mi familia y tengo ptsd pero es un buen comienzo. Te agradezco por compartir tanta sabiduría. Empecé a pintar mi casa y tengo más y más ideas . Ya crie mis hijas .
Gracias Omar por lo que haces, felicitaciones por tu beba. 💜
Gracias Omar.
Yo vivo para mí… lo estoy repitiendo constantemente en mi mente, en voz alta, escribiéndolo.
Nunca había hecho esa reflexión; dentro de tus comentarios, identifiqué tantos rasgos dentro de mi de toda la vida: En espera de reconocimeinto, de amor, de escucha…
cuando soy yo quien debe dárselo mi misma.
Tendré que ver y analizar varias veces tu video para estar bien consciente de lo que significa decirme: yo vivi para mí.
Un abrazo.
Tengo mucha depresion por piensar siempre en los de más con este video estoy me sentiendo bien y sin voy vivir para min mucho echo ya ahora voy cuidar de min y mirar sus video k me ayudado y sigue ayudando ... gracias y Dios te bendiga 🙏👱♀️
Tu me haces ver cosas bonitas en mi que nadie ve ni aprecia
Mil gracias mee hacia falta escuchar que es bueno ser un poco egoísta después de darlo todo sin recibir nada a cambio ☺ salidos desde México
Gracias Omar,sabes que tengo casi 60 y hasta ahora tengo tiempo para mí ,me ayudas un montón con tus vídeos, debes sentirte orgulloso y feliz de poder ayudar a tantas personas;personas que ni conoces. Dios te siga bendiciendo con sabiduría y humildad.🥳🥳🤗🤗🤗🤗
Eres un ángel. De ahora en adelante sacaré una hora solo para mi autocuidado. Un abrazo.
Yo dejé pareja y familia tóxica ..estoy sola con mi gatita y Dios que el me a ayudado mucho...estoy en santa paz 😌 llegué al mundo sola y me iré sola...mi familia me critica habla muy mal de mi solo porque no me dejó manipular que soy mala por no cuidar a mi mamá...pero ya la cuide unos meses y casi me vuelvo loca...mi hijo me apoya es muy maduro y una hija no es narcisista...antes me preocupaba por todos vivís la vida de ellos no la mía ..y mejor me alejé.